ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
דף בחר

טיפולי דקומפרסיה בעמוד השדרה

ד"ר אלכס ג'מנז, כירופרקט דן: טיפולי דקומפרסיה בעמוד השדרה, פרוטוקולים, שיקום וטיפולים מתקדמים תוכניות טיפול

במשרדינו, אנו מציעים טיפול שמרני במצבי עמוד שדרה ניווניים, לרבות מספר שיטות טיפול. לפיכך, המתיחה מבדילה שכן היא יכולה לעורר את התגובה הפרופריוספטיבית המגנה של הגוף להסחת דעת, הפחתת לחץ תוך-דיסקאלי ומזעור תסמינים משניים לפריצת דיסק וכאב צירי.
הטיפולים האינטגרטיביים שלנו שואפים לקבוע את ההשפעות הקליניות של קורס טיפול קצר של דקומפרסיה צירית ממונעת של עמוד השדרה עבור חולים עם כאב והפרעה גופנית הנגרמים על ידי פתולוגיה ניוונית של דיסק מותני או צווארי ללא אינדיקציה כירורגית מיידית.

טיפול שמרני במצבי עמוד שדרה ניווניים בטווח בינוני עד ארוך עם כאב צירי ומוקרן כולל בדרך כלל טיפול תרופתי, שיקום פיזי או הזרקות. מתיחה מכנית היא שיטת טיפול ישנה, ​​אשר ירדה בשימוש מול טכנולוגיות מודרניות אחרות או מנוצלת בשילוב עם שיטות טיפול אחרות, כגון טיפול ידני, תרגילים, חום או אלקטרותרפיה. גם אנחנו מציעים סדנאות מתקדמות לטיפול בעמוד השדרה ומחנות אתחול כדי לעזור לחנך את המטופלים על הדינמיקה של היגיינת עמוד השדרה.

המטופלים שלנו מטופלים בכאב כרוני בעמוד השדרה הרדיקולרי. זהו כאב מופנה בשלד צירי עמוד השדרה והוא נחשב לתסמונת עם מרכיבי כאב נוציספטיביים ונוירופתיים כאחד. מטופלים מדווחים על שיפור בתסמינים עם הפחתה של העומס הצירי בעמוד השדרה.
מחקרים קודמים הראו ירידה בלחץ בדיסק הבין חולייתי לאחר מתיחה, פריקת מבנה עמוד השדרה והקלה על התגובה הדלקתית של שורשי העצבים. כאן, אנו מציגים את ספרות המטופלים שלנו ואת מידע הרקע המדעי כדי לקבל החלטות מושכלות לגבי פרוטוקולי הדקומפרסיה המתקדמים בעמוד השדרה.

אם אתה מחפש פתרון לא כירורגי לכאבי הגב או הרגליים המתמשכים שלך, אולי תרצה לנסות טיפול דקומפרסיה בעמוד השדרה. בניגוד לניתוחים פולשניים או לפרוסקופיים, דקומפרסיה בעמוד השדרה אינה מחייבת את המטופל להיכנס מתחת לסכין. במקום זאת, עמוד השדרה של המטופל נמתח כדי להקל על כאבי גב ורגליים. המטרה של דקומפרסיה בעמוד השדרה היא ליצור סביבת ריפוי אידיאלית לאזורים הפגועים.

טיפול זה משמש בדרך כלל עבור:
דיסקיות בולטות
דיסקים מתנוונים
דיסקים מבועתים

התקשר אלינו עוד היום לקביעת פגישה ראשונה! הצוות שלנו באל פאסו שמח לעזור.


כסא עיסוי: סיאטיקה וכאבי גב

כסא עיסוי: סיאטיקה וכאבי גב

אנשים רבים מתמודדים עם אי נוחות וכאבים בעצב הסיאטי המקרינים מהגב התחתון ומטה דרך הגלוטס, הרגליים וכפות הרגליים. זה יכול להשפיע על כל אחד ולהיות מאתגר להתמודד איתו כי זה יכול להיות פתאומי ובלתי צפוי. עיסוי טיפולי מקצועי יכול למלא תפקיד חיוני בהקלה על כאבי גב וסכיאט אך לא תמיד זמין. זה כאשר כיסא עיסוי איכותי יכול לספק הקלה בכאבים והרפיה בבית.

כסא עיסוי לסכיאטיקה וכאבי גב

נָשִׁית

לא לכל מי שיש לו סיאטיקה יהיו אותם תסמינים. אבל תסמינים נפוצים כוללים:

  • תחושות עקצוץ, נימול בגב התחתון ובמורד הרגל.
  • תחושות חשמל זולגות לאורך הרגל.
  • כאבי גב תחתון המתפשטים לתוך הישבן, הירכיים, השוקיים וכפות הרגליים.
  • כאב עשוי להיות מתואר כקל, עמום, כואב וחד.
  • התעטשות או שיעול יכולים להגביר את הכאב.
  • חולשה ברגל.

יו"ר עיסוי

כורסת עיסוי יכולה לסייע בכאב סיאטי על ידי הרגעת שרירים מתוחים והקלה על הלחץ על הרקמות שמסביב. כאשר שרירי הגב מתוחים, הם מתכווצים ונדחסים על העצבים, כולל העצב הסיאטי. עיסוי השרירים התפוסים ממזער את הלחץ על העצב הסיאטי ומסייע בהקלת הכאב. מחקרים הראו את הסיבות העיקריות לכך שעיסוי מועיל:

משפר את זרימת הדם

  • עיסוי השרירים מגביר את זרימת הדם.
  • הגברת זרימת הדם מקלה על ספיגת חומרי הזנה לתוך השרירים והרקמות.
  • גדל מחזור הדם הלימפתי מנקה רעלים מהאזורים הכואבים.
  • מחייה את האזור.

מפחית מתח ומשפר גמישות

  • עיסוי עוזר לשחרר שרירים תפוסים ומאומצים.
  • לישה וגלגול הקשה מאפשרים לשרירים להירגע ולהגביר את רמות האנדורפינים.
  • אנדורפינים הם הכימיקלים הטבעיים של הגוף נגד כאבים.
  • רמות מוגברות של אנדורפינים מזרזות את ההחלמה ומפחיתות חרדה.

תכונות ופונקציות

כסאות עיסוי עשו דרך ארוכה ומשתנים ביכולות, בתכונות ובפונקציות שלהם.

סריקת גוף

  • כסאות עיסוי יוקרתיים כוללים לרוב א מצב סריקת גוף.
  • לכיסא מחשב מובנה הסורק את צורת הגוף של האדם על מנת לספק עיסוי מותאם אישית לאזורי הגוף השונים.

עיסוי מרובה

  • רוב כסאות העיסוי מגיעים עם רולים וצמתים כדי לגשת לשרירים הכואבים.
  • כיסאות רבים מציעים מגוון עיסויים מתוכנתים מראש.
  • כסאות מתכנתים ברמה גבוהה יותר מספקים לישה, רפלקסולוגיה ושיאצו, אם להזכיר כמה.
  • פעולת העיסוי נועדה לעזור להקל על אי נוחות בשרירים.

עיסוי מחומם

  • כיסאות יוקרתיים רבים מציעים מושב ו/או גב מחומם אופציונלי.
  • כיסאות מסוימים מספקים חום אינפרא אדום לכל הגוף כדי להרפות את השרירים.

פונקציית שכיבה

  • רוב הכיסאות כוללים פונקציות שכיבה מרובות.
  • אפס כבידה שכיבה היא אפשרות פופולרית.
  • עם זאת, כל אפשרויות השכיבה משפרות את הרפיה.

אפשרויות

הבחירה באחד תתבסס על צרכים ותקציב ספציפיים. כמה טיפים שיעזרו להבין מהו כיסא העיסוי המועיל ביותר כוללים:

התייעץ עם רופא

  • רופא, מומחה לעמוד השדרה, או כירופרקט יכול להמליץ ​​על הסוג הטוב ביותר של כסא עיסוי עבור הפציעה, מצבו ו/או ההפרעה הספציפיים של האדם.
  • רופא יודיע לאדם אם כיסא עיסוי הוא אפשרות בטוחה לכאב הסיאטיקה שלהם אם יש לו מצבים בריאותיים כמו לחץ דם גבוה או נוירופתיה.

מטרות הכסא

  • גלה במה הכסא יעזור לטווח הקצר והארוך לפני הקניות.
  • לדוגמה, אם המטרה היא להקל על סיאטיקה ומתח בגב התחתון, א כיסא עיסוי L-Track יכול ללכת רחוק יותר לאורך עמוד השדרה אל הגלוטס והמסטרינג.

פציעה רפואית DOC טבלת דקומפרסיה בעמוד השדרה


הפניות

Cygańska, Anna, et al." ההשפעה של תרגילים ועיסוי כיסא על כאבי שרירים ושלד של מוזיקאים צעירים" כתב העת הבינלאומי למחקר סביבתי ובריאות הציבור כרך 17,14. 5128 16. 2020 ביולי 10.3390, doi:17145128/ijerphXNUMX

de Souza, Talita Pavarini Borges et al." "היעילות של עיסוי כיסא על מתח וכאב באונקולוגיה" כתב העת הבינלאומי לעיסוי טיפולי ועבודת גוף כרך 14,3. 27 38-2. 2021 בספטמבר 10.3822, doi:14/ijtmb.v3.619iXNUMX

יד, מרי וכו'." "מפגשי כיסא עיסוי: השפעות חיוביות על אחות מרכז סרטן אמבולטורי" רמה נתפסת של מתח, לחץ דם וקצב לב" כתב העת Clinical of oncology nursing vol. 23,4 (2019): 375-381. doi:10.1188/19.CJON.375-381

קים, סונג-קוק וכו'." "תוצאות קליניות והעלות-תועלת של טיפול בכיסאות עיסוי לעומת פיזיותרפיה בסיסית בחולי כאבי גב תחתון: ניסוי אקראי מבוקר." רפואה כרך. 99,12 (2020): e19514. doi:10.1097/MD.0000000000019514

קומאר, סרוואנה ועוד. "היעילות של טיפול בעיסוי לטיפול בכאבי גב תחתון לא ספציפיים: סקירה שיטתית של סקירות שיטתיות." כתב העת הבינלאומי לרפואה כללית כרך. 6 733-41. 4 בספטמבר 2013, doi:10.2147/IJGM.S50243

 

עצב צבוט במרפאת גב הירך

עצב צבוט במרפאת גב הירך

עצב צבוט בירך עלול לגרום לחוסר תחושה, עקצוץ, חולשה וכאב. עצב קמוץ/דחוס יוצר לחץ שיכול לנבוע מבעיה מבנית עצם כמו אי יישור הירך או שהעצב נמתח יתר על המידה, נתקע, מתפתל או מקומט. הלחץ חוסם את המסלולים העצביים ומפחית את הפעילות העצבית. זה גורם לכאב. אם קיימים אי נוחות או כאבים, כירופרקטיקה, שיקום פיזי, מנוחה, פעילות גופנית וקרח וחום יכולים לשחרר ולאפס את העצב ולסייע במניעת פציעה חוזרת.

עצב צבוט בכירופרקט הירך

עצב צבט בירך

עצב צבוט או דחוס נובע מלחץ המופעל על העצב. עצב צבוט בירך גורם לעיתים קרובות לכאב באזור המפשעה, המקרין במורד הירך הפנימית אל הברך. הכאב יכול להרגיש כמו כאב עמום או כאב חד וצורב. אנשים מדווחים גם על לחץ, חוסר תחושה או תחושת עקצוץ בישבן. הסיבות השכיחות ביותר כוללות:

  • יציבה לא בריאה.
  • יושבים יותר מדי זמן בלי לזוז.
  • עצם או סחוס שגוי.
  • מתח שריר.
  • הֵרָיוֹן.
  • הַשׁמָנָה.
  • רקמה דלקתית.
  • פריצת דיסק.
  • דַלֶקֶת פּרָקִים.
  • הספרס עצם.

כירופרקטיקה

סיבות שונות דורשות גישות טיפול שונות. לדוגמה, אדם שמן יכול לדרוש התאמות כירופרקטיות, תרגילים/מתיחות ספציפיות והתאמות דיאטה כדי לתת מענה לכל הגוף. תוכניות הטיפול המומלצות יכולות להשתנות אך בדרך כלל כוללות:

  • עיסוי פיזיותרפי.
  • טיפולים מניפולטיביים במפרקים ובשרירים.
  • ניוד של המפרקים.
  • טיפולי רקמות רכות.
  • דיכאון עמוד השדרה.
  • תרגיל.

הליכה ופעילות עלולים להחמיר את הכאב כאשר הירך מציג כאב. זה יכול לגרום לשאר הגוף לפצות על ידי העברת המשקל לצד הבריא, מה שעלול לגרום אפילו יותר לכאבים בגב או ברגליים או לגרום לפציעה נוספת. התאמת ירך כירופרקטית רגילה ישפרו את היציבה, ישמרו על יישור השרירים והשלד שימנעו צביטה בעצבים ירך.


טיפול כירופרקטי בירך


הפניות

Ahuja, Vanita, et al. "כאב ירך כרוני במבוגרים: ידע נוכחי ופוטנציאל עתידי." Journal of anesthesiology, clinical pharmacology vol. 36,4 (2020): 450-457. doi:10.4103/joacp.JOACP_170_19

חג המולד, קולין, ועוד. "עד כמה שכיח כאב בירך בקרב מבוגרים? תוצאות מסקר בחינת הבריאות והתזונה הלאומית השלישית". The Journal of Family Practice Vol. 51,4 (2002): 345-8.

"תקשורת חינם: דיווחי מקרים: היפ." Journal of Athletic Training vol. 38,2 Suppl (2003): S.73–S.74.

ההשפעה של מום קיארי

ההשפעה של מום קיארי

מבוא

אל האני מוֹחַ ו חוט השדרה יש קשר מזדמן במערכת העצבים שכן הם עוזרים להעביר אותות נוירונים לשאר הגוף. אותות נוירון אלה עוברים דרך ה מסלולי עצב שונים המספקים פונקציות מוטוריות-חושיות לזרועות, לרגליים, לצוואר ולגב המסייעות לשמור על הגוף זקוף ולתפקד כראוי. כאשר סיבות טבעיות או בעיות טראומטיות משפיעות על חוט השדרה, זה יכול לגרום לתסמיני כאב הקשורים לדחיסת עצב שחופפת לבעיות כרוניות שונות. כאשר יש דחיסה של עצב עמוד השדרה בגב, זה עלול להיות כרוך בכאבי גב תחתון או צוואר. המאמר של היום בוחן מצב המכונה מום קיארי, הסימפטומים הקשורים שלו לעמוד השדרה, וכיצד דקומפרסיה וטיפול כירופרקטי מנהלים מום קיארי. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים המתמחים בטיפולים נוירולוגיים כדי לעזור לאנשים רבים עם מום בקיארי. אנו גם מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפניה לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך הוא הפתרון לשאול את הספקים שלנו שאלות תובנות. ד"ר Alex Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

 

מהו מום קיארי?

 

האם חווית כאבי ראש כרוניים המעוררים נוקשות צוואר? מה לגבי בעיות בלתי נשלטות בשלפוחית ​​השתן? האם אתה מרגיש תחושת עקצוץ במורד האצבעות והבהונות? חלק מהתסמינים הללו הם סימנים לכך שאתה עלול להסתכן בפיתוח מום בקיארי. מום קיארי הוא נדיר כאשר חלקים מרקמת המוח משתרעים לתוך תעלת עמוד השדרה. מצב זה הוא מקבץ של חריגות המערב חלקים מהמוח וחוט צוואר הרחם. ה מוֹחַ מורכב מ-6 חלקים בעלי פונקציות שונות; הם:

  • האונה הפרונטלית (פתרון בעיות, רגשות, קשב וריכוז וכו')
  • אונה פריאטלית (חוש מגע, תפיסה חזותית, בידול וכו')
  • האונה הטמפורלית (זיכרון, הבנת שפות)
  • אונה עורפית (ראייה)
  • המוח הקטן (איזון, פעילות מוטורית, קואורדינציה)
  • גזע המוח (חוט השדרה, נשימה, מחזורי שינה ויקיצה וכו')

לחלקי המוח השונים הללו יש קשר מזדמן עם האיברים והשרירים המתואמים ביניהם כדי לשמור על תנועת הגוף. כאשר ישנם עיוותים המשפיעים על המוח כתוצאה ממום קיארי, מחקרים חושפים שהמוח הקטן דולף מהגולגולת ולוחץ על תעלת השדרה שמסביב, מה שמעורר תסמינים לאורך עמוד השדרה.

 

התסמינים הקשורים למום קיארי ולעמוד השדרה

התסמינים הקשורים למום קיארי אכן משפיעים על עמוד השדרה בגוף. הסימפטומים משתנים מכל אדם, בין לא אחד לחמור. הסימן הנפוץ ביותר הקשור למום קיארי הוא כאב ראש. מחקרים חושפים שכאבי ראש סימפטומטיים דמויי מקבץ קשורים למחלות שונות, כולל מום קיארי. כאשר מתמודדים עם כאב ראש המקרין כאב לאורך הצוואר והכתפיים, זה ידוע בשם כאב סומטו-ויסרלי, כאשר השריר הפגוע משפיע על האיבר, וגורם לכאב הקשור לבעיה כרונית. בואו נסתכל על סימפטום נוסף הקשור לנוכחות מום קיארי. עקממת הוא כאשר יש עקמומיות לרוחב באזורי החזה או המותניים של עמוד השדרה. אז איך עקמת קשורה למום קיארי? כאשר בשלות וגיל השלד מושפעים מעקמת, מחקרים מראים שהפרעות בציר העצבי מתואמות עם התקדמות העקומה, מה שגורם לסיכון של מום קיארי להתפתח. תסמינים אחרים הקשורים למום קיארי כוללים:

  • חולשת שרירים (בעיות קואורדינציה, אובדן שיווי משקל)
  • בעיות שמיעה (טיניטוס)
  • בעיות ראייה (ראייה כפולה, רגישות לאור)
  • בעיות בליעה
  • בעיות שינה (עייפות כרונית, נדודי שינה, דום נשימה בשינה)
  • בעיות מעיים

 


האבחנה של מום קיארי - וידאו

האם חווית בעיות בשלפוחית ​​השתן משום מקום? האם אתה מרגיש עקצוץ, תחושות צריבה לאורך הידיים והרגליים? האם הצוואר והגב העליון שלך מרגישים נוקשים? אלו הם חלק מהתסמינים הקשורים למום קיארי באזור צוואר הרחם. הסרטון שלמעלה נותן סקירה כללית של מום קיארי, האבחנה שלו וכיצד מטפלים בו. למום קיארי יש מספר סיבות, אך הסיבה השכיחה ביותר היא כאשר המוח הקטן מתפתח כלפי מטה ודוחס את תעלת עמוד השדרה. זה גורם לבעיות כואבות בצוואר ומשפיע על האיברים הקרביים והשרירים, מה שגורם לתסמינים כואבים שעלולים לערב חלקים אחרים בגוף. למרבה המזל, טיפולים זמינים לניהול מום קיארי והתסמינים הנלווים אליו.


דקומפרסיה וטיפול כירופרקטי למומים בקיארי

 

ניתן לטפל במום קיארי באמצעות דקומפרסיה וטיפול כירופרקטי על ידי ניהול התסמינים הנלווים. מחקרים מראים שדקומפרסיה עשויה לשפר את הסימפטומים הקשורים למום קיארי ולהחזיר תפקודים מוטוריים בצוואר ובטווחי התנועה בזרועות. דקומפרסיה לאזור צוואר הרחם מאפשרת מתיחה עדינה על הצוואר כדי להאריך את דיסק עמוד השדרה הדחוס כדי לשחרר את הלחץ משורש העצב. עבור טיפול כירופרקטי, מניפולציה של עמוד השדרה בגב העליון עשויה לסייע בהקלה על כאבי ראש עקב תת-לוקסציה או חוסר יישור בעמוד השדרה. ניצול שני טיפולים אלו מאפשר לאנשים רבים למצוא את ההקלה שהם מחפשים ולעזור בניהול התסמינים הקשורים לבעיות הכרוניות שלהם.

 

סיכום

בסך הכל, למוח ולחוט השדרה יש קשר מזדמן במערכת העצבים שכן הם עוזרים להעביר את אותות הנוירונים לכל חלק בגוף כדי להיות פונקציונליים. בעיות טראומטיות או פציעות בעמוד השדרה עלולות לגרום לכאבים באזורי צוואר הרחם, בית החזה והמותני, תוך שהם עלולים להיות מעורבים בבעיות כרוניות. מום קיארי הוא מצב כרוני שבו המוח הקטן מתפתח כלפי מטה ודוחס את תעלת עמוד השדרה. זה גורם לתסמינים קשורים באזור צוואר הרחם שיכולים להשפיע באופן דרסטי על החצי העליון של הגוף. טיפולים כמו דקומפרסיה וטיפול כירופרקטי עוזרים לנהל את התסמינים הנלווים שנגרמים ממום קיארי בדרכים לא פולשניות. שילוב טיפולים אלו מאפשר לאדם להיות ללא כאבים.

 

הפניות

Goldschagg, Nicolina, et al. "דה-קומפרסיה במום קיארי: תוצאה קלינית, עינית, מוחית ווסטבולרית." גבולות בנוירולוגיה, Frontiers Media SA, 22 ביוני 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5479925/.

Hidalgo, Joaquin A, et al. "מום של ארנולד קיארי - Statpearls - מדף הספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 1 במאי 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK431076/.

קפלן, יוקסל ואוזדן קמישלי. "כאב ראש דמוי אשכול הקשור למום קיארי סימפטומטי סוג 1." Noro Psikiyatri Arsivi, החברה הנוירופסיכיאטרית הטורקית, מרץ 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5370268/.

קלי, מייקל פ, ועוד. "עיוות בעמוד השדרה הקשור למום קיארי." מרפאות נוירוכירורגיה של צפון אמריקה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, אוקטובר 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4584090/.

צוות, מרפאת מאיו. "מום של קיארי." Mayo Clinic, קרן מאיו לחינוך ומחקר רפואי, 24 בספטמבר 2021, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chiari-malformation/symptoms-causes/syc-20354010.

כתב ויתור

שיקום תפקוד כירופרקט לעצב הסיאטי

שיקום תפקוד כירופרקט לעצב הסיאטי

העצב הסיאטי הוא הארוך ביותר בגוף והוא העצב המרכזי ברגל. עצב קריטי שיורד מעמוד השדרה עובר דרך האגן, לתוך הישבן, במורד החלק האחורי של כל ירך, ולבסוף לתוך כפות הרגליים. זה עצב מעורב כלומר הוא מורכב מסיבי מוטורי/תנועה) וגם מסיבים תחושתיים/תחושה. העצבים מתמזגים עם שורשי עצבי עמוד השדרה לפני שהם נכנסים לחוט השדרה, שם עובר המידע החושי אל המוח וממנו. אם העצב דלקתי, דחוס, מעוות, פגום או פצוע, הדבר עלול להשפיע לרעה על תפקוד השרירים, ולהוביל למצבי כאב כרוני. פגיעה בתפקוד רפואי כירופרקטורים יעשו בדיוק את זה עבור העצב הסיאטי ושאר הגוף. 

כירופרקט לשיקום תפקוד: עצב סיאטי

שורשי עצבים וענפים

שורשי עצב שונים מרכיבים את העצב הסיאטי, כאשר שניים מתחילים בגב התחתון ושלושה בתחתית עמוד השדרה או העצה. בברכיים, העצב מתפצל לשני ענפים:

  • אל האני עצב פרוניאלי עובר מהחלק החיצוני של הברך לחלק החיצוני של כף הרגל ומתפצל לשני ענפים עיקריים מתחת לברך.
  • אל האני עצב השוקה יורד בחלק האחורי של השוק, משתרע על העקב והסוליה.

ישנם סניפים קטנים יותר ב:

  • מתנים
  • דברים פנימיים
  • עגלים
  • רגליים

תפקוד עצב סיאטי

מטרת העצב הסיאטי משרתת פונקציות מוטוריות על ידי סיוע לשרירים ברגליים וברגליים לנוע, ללכת, לרוץ ולעמוד. ולתפקוד החושי של תחושת תחושה ברגליים וברגליים כולל כאב, חוסר תחושה, צריבה ותחושות חשמליות.

פונקציות מוטוריות

העצב מספק פונקציות מוטוריות המניעות תנועה לשרירים שמניעים את הירכיים, הרגליים וכפות הרגליים. פונקציות מוטוריות חיוניות:

חיבור ירך

  • הצמדת הירכיים פנימה לכיוון הגוף

כיפוף הברך

  • כיפוף הברך.

היפוך של כף הרגל

  • תנועה של כף הרגל פנימה אל הגוף.

סטייה של כף הרגל

  • תנועת כף הרגל הרחק/החוצה מהגוף

כפיפה דורסי של כף הרגל

  • מפנה את כף הרגל כלפי מעלה.

פלנטרפלקציה

  • מפנה את כף הרגל כלפי מטה.

כיפוף של בהונות

  • מפנה את אצבעות הרגליים כלפי מטה.

הארכה של בהונות

  • מפנה את אצבעות הרגליים כלפי מעלה.

סימני תפקוד מוטורי של בעיות בעצב הסיאטי כוללים קושי או חוסר יכולת ללכת, לכופף את הרגל ו/או לעמוד על קצות האצבעות או העקב.

פונקציות חושיות

העצב מספק תחושה לאזורים השונים; כאשר העצב נפגע, האזור המקביל עשוי להרגיש תחושות ייחודיות/חריגות עם דרגות שונות של חוסר תחושה, סיכות ומחטים וכאב. אזורים שנפגעים בדרך כלל כוללים:

  • מלפנים, מאחור ומחוץ לירך.
  • קדמי, מאחור ומחוץ לרגל התחתונה.
  • החלק העליון והצד החיצוני של כף הרגל.
  • תחתית כף הרגל.
  • בין האצבעות.

בדומה להפרעה בתפקוד המוטורי, ליקוי חושי נקבע לפי המקום שבו הבעיות מתרחשות.

כירופרקט לשיקום פונקציות

תפקודים מוטוריים ותחושתיים מושפעים, מופחתים ומעוכבים יכולים להוביל לחולשת שרירים, כאב כרוני ונזק עצבי קבוע. שיקום תפקוד כירופרקט ועיסוי פיזיותרפי יכולים לסייע בניהול דחיסת עצבים וגירוי. מניפולציות בעמוד השדרה משחזרות דיסקים חולייתיים לא מיושרים, מורידות את הלחץ מהעצב ומקלות על הכאב, ומחזירות את זרימת האותות והניידות העצבים. כירופרקטיקה יגרום להרפיית שרירים עמוקה כדי לעצור התכווצויות שרירים, לשחרר מתח, להרגיע את העצב, לשחרר אנדורפינים ולהחזיר את תפקוד העצב הסיאטי.


לחץ דם בעמוד השדרה


הפניות

Bouche, P. "נוירופתיה של דחיסה ולכידה." מדריך לנוירולוגיה קלינית כרך. 115 (2013): 311-66. doi:10.1016/B978-0-444-52902-2.00019-9

Cook, Chad E et al. "גורמי סיכון לשכיחות סיאטיקה בפעם הראשונה: סקירה שיטתית." מחקר פיזיותרפיה בינלאומי: כתב העת לחוקרים וקלינאים בפיזיותרפיה כרך 19,2. 2014 (65): 78-10.1002. doi:1572/pri.XNUMX

Giuffre BA, Jeanmonod R. Anatomy, Sciatic Nerve. [עודכן ב-2021 ביולי 29]. בתוך: StatPearls [אינטרנט]. Treasure Island (FL): הוצאת StatPearls; 2022 ינואר-. זמין מ: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482431/

זיכרון שרירים: כאבי גב תחתון וסכיאטיקה

זיכרון שרירים: כאבי גב תחתון וסכיאטיקה

שרירי הליבה של הגב התחתון יוזמים ושולטים בתנועה וביציבה. תנועות הגוף הכוללות מתחילות באגן ומתבצעות על ידי שרירי הגב התחתון והבטן. שרירי הליבה הללו מספקים שליטה ויציבות בעת תנועה. כאשר הגוף אינו זז, מתפתחים הרגלי תנוחת עמידה וישיבה (בריאים ולא בריאים) בהתבסס על האופן שבו אדם שולט/מחזיק במנח האגן שלו. לשרירי הגב התחתון יש דרישה מתמדת לביצוע תנועות חוזרות או פעולות כוחניות. השרירים מתכווצים וכואבים באופן כרוני, המפרקים והעצבים נדחסים, והעצמות ורקמות החיבור נשארות במצב לחץ, מה שגורם לכאבים עזים ולפגיעה במבנה הגוף. בעיות אלו יכולות לנבוע מזיכרון שריר, הליך ההפעלה של מערכת העצבים כדי להפוך את התנועות לאוטומטיות.

זיכרון שרירים, כאבי גב וסכיאטיקה

זיכרון שריר

מערכת העצבים שולטת בתנועה ובכיווץ בשרירים ומחזקת ולומדת כל הזמן דפוסי תנועה חדשים כדי להתייעל באמצעות זיכרון השרירים. עם זאת, תהליך למידה זה מאפשר פיתוח הרגלי שרירים בריאים והרגלי שרירים לא בריאים. דוגמה הוא יושב בתנוחת כריעה. מערכת העצבים תאחסן את נתוני היציבה האלה ותכווץ באופן לא מודע את שרירי הבטן והחזה, כך שהיציבה השפופה משתלטת. בגלל השימוש המתמשך והתנוחות הנפגעות, השרירים השונים מתחילים להתכווץ. אנשים בדרך כלל אינם מודעים להידוק ההדרגתי עד שהנוקשות, הכאב והכאב נכנסים. שרירים תפוסים מושכים את השלד בדרכים מביכות הגורמות לאי-יישור הגוף, מה שגורם:

אנשים מפתחים דפוסי שרירים ייחודיים ורמות מתח בכל הגוף עקב פעילויות יומיומיות חוזרות ונשנות, תגובות מתח, פציעות ופעילויות גופניות. בעיות זיכרון בשרירים יכולות לתרום לכאבי גב כרוניים ולסכיאטיקה. זיכרון שריר לא בריא גורם לשרירים לא לחזור למצבם הטבעי אלא למצב המגושם והופך את זה למצב הטבעי. זיכרון שריר בריא מוביל לרפלקסים מיידיים שהופכים את התנועות לחלקות וללא מאמץ.

כירופרקטיקה תקל על כאבי גב וסיאטיקה על ידי השראת הרפיית שרירים עמוקה המשחררת אנדורפינים. הכאב והמתח יעסו, ו דקומפרסיה מכנית אם נחוץ. עיסוי ומתיחות יעזרו לאמן מחדש את זיכרון השרירים והתנועה, יחד עם תרגילים לחיזוק האימון מחדש.


לחץ דם השדרה תרפיה


הפניות

קמפבל, ג'יימס נ' וריצ'רד איי מאייר. "מנגנונים של כאב נוירופתי." Neuron vol. 52,1 (2006): 77-92. doi:10.1016/j.neuron.2006.09.021

Wilder, David G et al. "השפעת מניפולציה בעמוד השדרה על תפקודים סנסומוטוריים בחולי כאבי גב: פרוטוקול מחקר לניסוי אקראי מבוקר." משפטים כרך. 12 161. 28 ביוני 2011, doi:10.1186/1745-6215-12-161

טיפול כירופרקטי באיכות נשימה ירודה

טיפול כירופרקטי באיכות נשימה ירודה

הגוף הוא קבוצה של מערכות מורכבות, כולל עצמות, איברים, עצבים, שרירים ורקמות. הפרעות נשימה מתגברות, כולל ברונכיטיס כרונית, אסטמה, אמפיזמה ועוד תנאים אחרים. רפלקסים ויסרוסומטיים כוללים איכות נשימה ירודה שנגרמה על ידי אלרגיות, הפרעות נשימה כמו COPD שעלולות לגרום לשיעול עז, התעטשות, כפיפות רגליים, קשתות של הגב והתרוממות שגורמת לכאבי גב ולכאבים מופנים.

המוח שולח דחפים אלקטרוניים לאזורים השונים בגוף דרך עמוד השדרה/מערכת העצבים. אם העצבים יוזזו, נמתחים, נדחסים או יורדים ממקומם, המוח עלול להתחיל לשלוח הודעות של כאב ואי נוחות, מה שעלול לגרום גם למערכות גוף אחרות לתפקוד לקוי. אם הגוף כל הזמן משדר אותות כאב, זה יכול לשבש את השינה, הרגלי התזונה והרווחה הכללית. חוסר יישור יכול לשבש את המידע המועבר על ידי מערכת העצבים, להוביל לדלקת, גירוי וחוסר איזון בגוף.

כירופרקטיקה רגילה שומרת על מערכת העצבים לפעול כפי שהיא תוכננה. יישור נכון של עמוד השדרה והגוף ישפר את בריאות מערכת העצבים ותפקודה, יעודד את המוח לשחרר אנדורפינים בהשגת הקלה בכאב, ויוביל לבריאות מיטבית. כאשר מערכת העצבים פועלת בצורה מיטבית, המערכות האחרות יגיעו בעקבותיהן, כולל איכות נשימה טובה יותר.

איכות נשימה ירודה ושיפור כירופרקטי

נשימה לקויה

קשיי נשימה נפוצים עם סיבות שונות הכוללות:

  • אלרגיות
  • מזהמים סביבתיים
  • זיהומים ויראליים וחיידקיים הגורמים לדלקת
  • בריאות גופנית
  • חֲרָדָה
  • בעיות עיכול
  • מחלה או מצב לא מטופלים
  • תגובה חיסונית יתר עלולה לתרום לאיכות נשימה ירודה.

אנשים עשויים שלא לשים לב שאיכות הנשימה שלהם ירודה, אך במקום זאת ישימו לב שהם:

  • תשישות תכופה
  • צורך לעצור כל הזמן באמצע הפעילויות.
  • חווה ערפל מוחי.
  • בעיות זיכרון/שכחה.
  • ביצועים גופניים - סיבולת, גמישות ושרירים מתדרדרים.

איכות הנשימה משפיעה עד כמה מערכות הגוף יכולות לבצע את הפונקציות החיוניות שלהן ולהיות מוכנות לאירועים בלתי צפויים. הגוף מתאים את יכולת צריכת החמצן בהתאם לאנרגיה הנדרשת לביצוע פעילות גופנית. כל מערכות הגוף, כולל מערכת הלב וכלי הדם, החיסון והשרירים, תלויות במערכת הנשימה כדי לייצר אנרגיה.

יתרונות נשימה טובים יותר

השגת תפקוד ריאות משופר יכולה לעזור ב:

  • מערכת העיכול
  • שינה
  • פעילויות קוגניטיביות
  • בריאות הלב
  • חיסול פסולת
  • הגנה חיסונית מפני וירוסים, חיידקים, פטריות ומחלות אחרות.

כירופרקטיקה

חלק מכריע בתפקוד מערכת הנשימה הוא הובלת חומרים מזינים וחמצן בכל הגוף. טיפול כירופרקטי משחרר מתחים בתנועה שריר פאסיה ועמוד השדרה שאולי נתקע, נדחס או הוסט ממקומו, מה שגרם ליציבה לקויה ולפציעה. כירופרקטיקה מסלקת רעלים ופסולת סלולרית מאזורים הדוקים ומסוקסים על ידי פירוק רקמות עומדות.

שיפור מחזור הדם

כירופרקטיקה מגבירה את זרימת הדם, ומאפשרת לדם טרי, נוזלי לימפה, חומרים מזינים וחמצן להיכנס לרקמות החסרות. אזורים אלה כוללים:

  • שרירים בכתף, בצוואר, בגב
  • עצמות ומפרקים על פני עמוד השדרה
  • רקמות גוף
  • רצועות
  • גידים

טיפול כירופרקטי יכול להיות מתיחה/דיקומפרסיה ידנית/מכנית, בשילוב עם עיסוי רקמות טיפולי, פעילות גופנית והמלצות דיאטה.


דקומפרסיה דה לה אספלדה


הפניות

מקארטי, ג'סטין סי וברילין ג'יי פרגוסון. "זיהוי מעוררי אסתמה." מרפאות אף-אוזן-גרון של צפון אמריקה כרך. 47,1 (2014): 109-18. doi:10.1016/j.otc.2013.08.012

Purnomo, Ariana Tulus, et al. "ניטור וסיווג ללא מגע של דפוס הנשימה לפיקוח על אנשים שנדבקו ב-COVID-19." חיישנים (באזל, שוויץ) כרך. 21,9 3172. 3 במאי. 2021, doi:10.3390/s21093172

Schend, Jason, et al. "גישה מודולרית אוסטאופתית לאסטמה: סקירה נרטיבית." כתב העת של האגודה האמריקאית לאוסטאופתים כרך. 120,11 (2020): 774-782. doi:10.7556/jaoa.2020.121

הקלה על כאבי גב מפציעות תאונות דרכים

הקלה על כאבי גב מפציעות תאונות דרכים

מבוא

כולם תמיד נעים בכלי הרכב שלהם כשהם עוברים ממקום למקום בפחות זמן. לפעמים תאונות קורות ככלי רכב לְהִתְנַגֵשׁ זה עם זה ולגרום לכאבי תופת לגוף כשהוא צונח קדימה, מה שגורם בחזרה ו כאבי צוואר לפרט. אלו הן השפעות פיזיות על הגוף, אך ההשפעה הרגשית גורמת גם לאדם. זה יכול לגרום לאדם להיות אומלל ולהשפיע על איכות חייו. המאמר של היום דן בהשפעות של תאונת דרכים על הגורמים לגב ולגוף, כמו גם כיצד טיפול בדקומפרסיה לא ניתוחי יכול לעזור להקל על הכאב בגב מתאונת דרכים. המטופלים מופנים לספקים מוסמכים ומיומנים המתמחים בשחרור עמוד השדרה ובטיפולים לא ניתוחיים. אנו הולכים יד ביד עם המטופלים שלנו על ידי הפנייתם ​​לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך הוא בעל ערך עבור שאילת שאלות קריטיות לספקים שלנו. ד"ר Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

 

האם הביטוח שלי יכול לכסות זאת? כן, ייתכן. אם אינך בטוח, הנה הקישור לכל ספקי הביטוח שאנו מכסים. אם יש לך שאלות או חששות, אנא התקשר לד"ר חימנז בטלפון 915-850-0900.

מחקר רטרו של 94 חולים

ההשפעות של תאונות דרכים על הגב

 

סבלתם מכאבי גב לאחר התנגשות ברכב? מה לגבי חווית צליפת שוט או כאבי צוואר? או שהגב התחתון שלך מרגיש נוקשה וכואב יותר? רבים מהתסמינים הללו הם סימנים לכך שעמוד השדרה, הגב והצוואר סבלו כולם מהשפעות של תאונת דרכים. מחקרים הראו שהפגיעה של אדם בתאונת דרכים גורמת לגוף לזנק במהירות קדימה ואחורה לאחר עצירה מוחלטת, ולגרום נזק לגוף, במיוחד בעמוד השדרה. לאחר התרחשות תאונת דרכים, אנשים רבים אינם מרגישים את ההשפעות של הפציעות הנגרמות מתאונות דרכים, לפעמים עד היום שלאחר התאונה. זה נובע מהאדרנלין בגוף, שהוא גם נוירוטרנסמיטר וגם הורמון ומופעל במלואו עד למקסימום. מידע נוסף ציין שאנשים רבים סובלים מכאבי גב תחתון לאחר התנגשות ברכב. גם אם התאונה לא הייתה קטלנית, ההשפעה עלולה לגרום לעומס על שרירי הגב התחתון ולדחוס את עצבי עמוד השדרה, ולגרום להם לגרות. 

 

איך הגוף מושפע

מחקרי מחקר הראו שההשפעה של תאונת דרכים עלולה לגרום לגוף לפציעות גופניות לא קטלניות אך גם לגרום לטראומה פסיכולוגית שיכולה להשפיע על נפשו של אדם. לאנשים רבים שחוו תאונת דרכים יהיו רגשות שונים שמותירים אותם בהלם. במהלך אותו תהליך, רגשות כמו מצוקה, חוסר אונים, כעס, הלם ותסכול מוצגים כאשר האדם שהיה בתאונה חווה את הרגשות השליליים הללו. נמצא גם מחקר נוסף שאנשים רבים יכולים לחוות אפיזודות של כאבי גב תחתון שחוזרים על עצמם יחד עם הנוכחות הרגשית שהם חשים. למרבה המזל, ישנן דרכים להקל על כאבי גב תחתון הנגרמים כתוצאה מתאונות דרכים ויכולות לעזור להחזיר את עמוד השדרה לתפקוד שלו.


טיפול דקומפרסיה בעמוד השדרה מקל על פציעות תאונות דרכים- וידאו

האם חווית כאבי גב תחתון לאחר תאונת דרכים? מה דעתך להרגיש את ההשפעות של נוקשות שרירים על הצוואר והגב התחתון ביום שאחרי? האם רגשות כמו לחץ, תסכול והלם משפיעים על איכות החיים שלך? אלו הם סימנים ותסמינים של מה שעובר על אדם לאחר שהיה מעורב בתאונת דרכים והתמודד עם כאבי צוואר וגב. ישנן דרכים לטפל בכאבי צוואר וגב באמצעות דקומפרסיה, והסרטון שלמעלה מסביר את ההשפעות המרשימות של מה שעושה דקומפרסיה לאדם. דקומפרסיה הוא טיפול לא ניתוחי המאפשר מתיחה עדינה כדי להקל על הדיסק השדרתי הפחוס ולהוריד את הלחץ מהעצבים המחמירים המקיפים את עמוד השדרה. המתיחה העדינה גם שואבת את חומרי ההזנה חזרה לדיסקים המיובשים תוך הגדלת גבהים. זֶה הקישור יסביר מה מציעה דקומפרסיה והתוצאות המרשימות עבור אנשים רבים הסובלים מכאבי גב או צוואר עקב תאונת דרכים.


כיצד דקומפרסיה בעמוד השדרה עוזרת להקל על עמוד השדרה לאחר תאונות דרכים

 

לאחר שאדם סובל מתאונת דרכים, הוא חווה כאבים בעמוד השדרה ובגב יום לפני או אחרי. אנשים רבים הסובלים מכאבי גב תחתון, כאבי צוואר וצליפת שוט מתאונות דרכים נוטים למצוא דרכים להקל על הכאב בעמוד השדרה שלהם. אחד מהטיפולים הללו הוא דקומפרסיה בעמוד השדרה. דקומפרסיה בעמוד השדרה מאפשרת לאדם לשבת על שולחן מתיחה בשכיבה ולהיות חגור. מחקרים הזכירו דקומפרסיה בעמוד השדרה היא טיפול לא ניתוחי עבור אנשים רבים הסובלים מכאבי גב תחתון. לעומת זאת, מכונת המתיחה מושכת באיטיות אך בעדינות את עמוד השדרה כדי להקל על הכאבים הנגרמים מפגיעה בעמוד השדרה עקב תאונה. זה יספק החלמה יעילה לאנשים רבים הסובלים מכאבי גב תחתון. הוזכר גם מידע נוסף שיעילות הדקומפרסיה יכולה להפחית את הסמנים הדלקתיים המושרים על ידי שורשי העצבים המחמירים באמצעות לחץ שלילי, ובכך לגרום להקלה בגב.

 

סיכום

בסך הכל, סבל מכאבי גב תחתון או כאבי צוואר לאחר תאונת דרכים מורט עצבים עבור אנשים רבים. הטראומה הרגשית והפיזית הנגרמת כתוצאה מהתנגשות ברכב עשויה להפחית את מצב הרוח של האדם, והכאב שנותר לאחר מכן יכול להשפיע על איכות חייו. ניצול דקומפרסיה לטיפולים לא ניתוחיים יכול לספק תוצאות מועילות בשיקום הפונקציונליות בחזרה בעמוד השדרה והקלה על הכאב שבו האדם נמצא. כאשר אנשים משתמשים בדקומפרסיה, הם יכולים לחזור לפעילות שלהם ולהיות נקיים מכאבים מהגב התחתון.

 

הפניות

Daniel, Dwain M. "תרפיה לא כירורגית של דקומפרסיה בעמוד השדרה: האם הספרות המדעית תומכת בטענות היעילות המושמעות במדיה הפרסומית?" כירופרקטיקה ואוסטאופתיה, BioMed Central, 18 במאי 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1887522/.

קאנג, ג'ונג-איל ועוד. "השפעת דקומפרסיה בעמוד השדרה על פעילות השרירים המותניים וגובה הדיסק בחולים עם פריצת דיסק בין חולייתי." כתב העת למדעי הפיזיותרפיה, האגודה למדעי הפיזיותרפיה, נובמבר 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5140813/.

Nolet, Paul S, et al. "חשיפה להתנגשות רכב מנועי והסיכון לכאבי גב עתידיים: סקירה שיטתית ומטה-אנליזה." תְאוּנָה; ניתוח ומניעה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, יולי 2020, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32438092/.

Nolet, Paul S, et al. "הקשר בין היסטוריה לכל החיים של פציעת גב תחתון בהתנגשות ברכב מנועי לבין כאבי גב תחתון עתידיים: מחקר עוקבה מבוסס אוכלוסייה." European Spine Journal: פרסום רשמי של האגודה האירופית לעמוד השדרה, האגודה האירופית לדפורמציה בעמוד השדרה, והמדור האירופי של האגודה לחקר עמוד השדרה הצווארי., הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, ינואר 2018, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28391385/.

סלאם, מחמוד מ. "תאונות רכב: הטראומה הפיזית מול הפסיכולוגית." כתב עת למקרי חירום, טראומה והלם, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5357873/.

טוני-באטלר, תמי ג'יי ומתיו וארקלו. "התנגשויות של רכב מנוע - Statpearls - מדף ספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 5 בספטמבר 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441955/.

כתב ויתור

טיפול מתיחה מספק הקלה מהיצרות מותנית

טיפול מתיחה מספק הקלה מהיצרות מותנית

מבוא

החצי התחתון של הגוף מורכב מהגב התחתון, הירכיים, הרגליים וכפות הרגליים כדי לייצב את פלג הגוף העליון. התפקוד המוטורי-תחושתי עוזר לחלק התחתון של הגוף להניע את שרירי הרגליים ולחוש מתי שרירי הגב התחתון כואבים. שרירי הגב התחתון עוזרים לסובב ולהפוך את פלג הגוף העליון מבלי להרגיש אי נוחות או כאב כשהוא בתנועה. גורמים רגילים רבים מעמידים את שרירי הגב התחתון במבחן, מה שעלול להפוך למטרד מאוחר יותר אם לא מטופלים מיד. גורמים כמו הרמה ונשיאה חפצים כבדים, להיות שפוף, ופציעות עלולות להשפיע על הגב התחתון תוך גרימת כאב עצום לעמוד השדרה המותני. כאשר מתרחשות פציעות ב גב תחתון, תסמינים לא רצויים מתחילים להשפיע, וגורמים לאדם לסבול ולמצוא הקלה מסוימת כדי להקל על הכאב. המאמר של היום יתמקד במה שגורם להיצרות מותנית, כיצד היא קשורה לכאבי גב תחתון, וכיצד טיפול במתיחה יכול לעזור להקל על היצרות מותנית עבור אנשים רבים. המטופלים מופנים לספקים מוסמכים ומיומנים המתמחים בטיפול בדקומפרסיה בעמוד השדרה ובטיפול מתיחה. אנו הולכים יד ביד עם המטופלים שלנו על ידי הפנייתם ​​לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך הוא בעל ערך עבור שאילת שאלות קריטיות לספקים שלנו. ד"ר Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

 

האם הביטוח שלי יכול לכסות זאת? כן, ייתכן. אם אינך בטוח, הנה הקישור לכל ספקי הביטוח שאנו מכסים. אם יש לך שאלות או חששות, אנא התקשר לד"ר חימנז בטלפון 915-850-0900.

תרגול כאב

מה גורם להיצרות מותנית?

 

חווה כאב קל עד כרוני בגב התחתון? האם אתה מרגיש לא יציב בהליכה או בריצה ליעד שלך? או שחווית תסמינים של חולשת שרירים או רגישות סביב הגב התחתון? רבים מהתסמינים הללו נגרמים על ידי היצרות עמוד השדרה המותני. מחקרים הגדירו היצרות מותנית כמו דיסקים בעמוד השדרה הבין-חולייתי באזורים המותניים מתחילים להתנוון באופן טבעי, מה שגורם לגפיים התחתונות להפוך לתנועתיות יתר סביב מפרקי הפן. כאשר זה קורה למפרק עמוד השדרה לאורך זמן, זה גורם להפחתה בתעלת עמוד השדרה, מה שהופך את שורשי העצבים המקיפים את עמוד השדרה לגירוי. היצרות מותנית תחמיר בהדרגה כאשר תסמיני הכאב נעים בין קל לחמור. מחקרים אחרים הראו שהיצרות מותנית נגרמת עקב הזדקנות טבעית בעמוד השדרה הגורמת לתהליך הניוון, ובכך מובילה לתסמיני כאב הקשורים להיצרות.

 

כיצד כאב גב תחתון קשור להיצרות?

מחקרים מצאו שהיצרות מותנית קשורה לכאבי רגליים וגב כאשר לאדם יש היצרות מותנית, מקור שכיח בגב התחתון. בעיות ותסמינים אחרים בגב משפיעים גם הם על התפתחות היצרות מותנית. ספונדילוזיס ניוונית גורמת לעומס מוגבר על החלקים האחוריים של עמוד השדרה שבהם הירכיים ממוקמות. מחקרים נוספים הראו שאנשים סובלים רבים יציגו תסמינים שונים הקשורים להיצרות מותנית. חלק מהסימנים להיצרות עמוד השדרה המותני כוללים:

  • סיעוד נוירוגני
  • כאב מקרין בגפיים התחתונות (ישבן, רגליים וכפות רגליים)
  • הפחתת תפקודים תחושתיים 
  • כאבים עזים בעמידת יציבה
  • הגדל את הסיכוי ליפול

סקירה כללית על וידאו מתיחה מותני

מרגישים כאב מקרין בגפיים התחתונות? האם אתה מרגיש נוקשות או רגישות בשרירים בחלקים מסוימים של הגב התחתון? האם חווית כאבים עזים מעמידה או ישיבה במשך זמן רב מדי? היצרות בעמוד השדרה המותני אינה עניין לצחוק עבור הגב התחתון. הכאב יכול להיות מייסר אם לא מטפלים בו, ושם המתיחה המותנית יכולה לעזור. הסרטון למעלה מסביר מדוע המתיחה המותנית היא נהדרת כאשר מתמודדים עם כאבי גב תחתון והיצרות מותנית. המתיחה המותנית מסייעת לשחרר את השרירים המתוחים ומאפסת את הדיסקים בעמוד השדרה המחמירים את שורשי העצבים. המתיחה המותנית מספקת הקלה גם לאנשים הסובלים מכאבים בעצב הסיאטי ויכולה לסייע בהחדרת הלחות של הדיסקים הבין חולייתיים היבשים בגוף. זֶה הקישור יסביר מה מציע טיפול מתיחה מותני והתוצאות המרשימות עבור אנשים רבים הסובלים מהיצרות עמוד השדרה המותני או בעיות אחרות של כאבי גב תחתון


כיצד טיפול מתיחה מסייע בהקלה על היצרות מותנית

 

אנשים רבים המחפשים טיפולים שיכולים לעזור להקל על היצרות מותנית וגב תחתון יכולים לנסות טיפול מתיחה מותני. מחקרי מחקר הראו שטיפול מתיחה יכול לעזור למטופלים רבים הסובלים המתמודדים עם כאבי גב תחתון או היצרות מותנית, ירדו בכאב הרדיקולרי בגב התחתון וברגליים. המתיחה המותנית עוזרת להקל על הלחץ המחמיר של העצבים שמסביב, ותסמיני הרדיקולופתיה פוחתים בגב התחתון. מחקרים אחרים הזכירו המתיחה המותנית יכולה לעזור להרחיב את שטח הדיסק של עמוד השדרה תוך הפחתת כאבי גב תחתון וגורמת לתפקודים התחושתיים-מוטוריים לחזור לרגליים. לטיפול במתיחת מותני יש תוצאות מועילות רבות להקלה על כאבי גב תחתון עבור אנשים.

 

סיכום

חיים עם כאבי גב תחתון או היצרות מותנית אינם עניין צחוק לבריאותו של אדם. בסך הכל, חווית כאבי גב תחתון אינה בדיחה כאשר היא קשורה לתסמינים אחרים כמו היצרות בעמוד השדרה המותני. היצרות מותנית גורמת לתעלת עמוד השדרה להיות צר, והיא יכולה ללחוץ על שורשי העצבים שמסביב באזור המותני. אנשים רבים הסובלים מהיצרות מותנית יסבלו ממגוון רחב של כאבים בגפיים התחתונות תוך שהם מרגישים חוסר יציבות כשהם בתנועה. כאשר זה קורה, טיפולים כמו מתיחת מותני יכולים לעזור לפרוק את שורשי העצבים הפגועים ולעזור להרחיב את תעלת עמוד השדרה והדיסקים בחזרה למצבם המקורי. שילוב טיפול מתיחה ושחרור לחץ כדי להקל על כאבי גב תחתון יכול לעשות פלאים רבים עבור האדם.

 

הפניות

Bjerke, בנימין. "היצרות עמוד השדרה המותני." עַמוּד הַשִׁדרָה, Spine-Health, 8 ביוני 2020, www.spine-health.com/conditions/spinal-stenosis/lumbar-spinal-stenosis.

Harte, Annette A, et al. "היעילות של מתיחה מותנית ממונעת בניהול LBP עם מעורבות של שורש העצבים Lumbo Sacral: מחקר היתכנות." הפרעות שריר השלד, BioMed Central, 29 בנובמבר 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2217540/.

לי, בייונג הו ועוד. "היצרות עמוד השדרה המותני: פתופיזיולוגיה ועיקרון טיפול: סקירה נרטיבית." יומן עמוד השדרה האסייתי, החברה הקוריאנית לניתוחי עמוד שדרה, אוקטובר 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7595829/.

לי, סונג יאופ ועוד. "היצרות מותנית: עדכון אחרון על ידי סקירת ספרות." יומן עמוד השדרה האסייתי, החברה הקוריאנית לניתוחי עמוד שדרה, אוקטובר 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4591458/.

ונטי, קרלה ועוד. "מתיחה אנכית עבור רדיקולופתיה מותנית: סקירה שיטתית." ארכיון פיזיותרפיה, BioMed Central, 15 במרץ 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7958699/.

וו, לייט וריקרדו קרוז. "היצרות בעמוד השדרה המותני - Statpearls - מדף הספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 25 באוגוסט 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK531493/.

כתב ויתור

הקלה על היצרות בעמוד השדרה של צוואר הרחם עם דקומפרסיה

הקלה על היצרות בעמוד השדרה של צוואר הרחם עם דקומפרסיה

מבוא

אל האני צוואר יכול לוודא שהראש לא יתהפך על ידי מתן השרירים, הרצועות ועמוד השדרה להחזיק את הראש זקוף. הצוואר אחראי על פיתול וסיבוב הראש לכל הכיוונים ללא תחושת אי נוחות. עם זאת, בצוואר יש גם רקמות רכות, ושורשי עצב פרוסים מאזור צוואר הרחם של עמוד השדרה המסייעים בשליטה על הכתפיים, הזרועות והידיים. כאשר אדם סובל מא פציעה בצוואר, זה יכול לגרום לכאבים לא רצויים ואי נוחות לשרירי הצוואר ולשבש את התפקודים המוטוריים בפלג הגוף העליון. למרבה המזל, חלק מהטיפולים עוזרים להקל על הכאב ולהחזיר את התפקוד המוטורי לצוואר. פוסט המאמר של היום יבחן כיצד היצרות צווארית משפיעה על הצוואר ועמוד השדרה הצווארי וכיצד טיפול במתיחה יכול לעזור להקל על היצרות צוואר הרחם עבור אנשים רבים הסובלים. המטופלים מופנים לספקים מוסמכים ומיומנים המתמחים בטיפול בדקומפרסיה בעמוד השדרה. אנו הולכים יד ביד עם המטופלים שלנו על ידי הפנייתם ​​לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך הוא בעל ערך עבור שאילת שאלות חיוניות לספקים שלנו. ד"ר Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

 

האם הביטוח שלי יכול לכסות זאת? כן, ייתכן. אם אינך בטוח, הנה הקישור לכל ספקי הביטוח שאנו מכסים. אם יש לך שאלות או חששות, אנא התקשר לד"ר חימנז בטלפון 915-850-0900.

G-7 -110 מ"מ כספית

כיצד היצרות צוואר הרחם משפיעה על הצוואר?

 

הצוואר שלך מרגיש נוקשה לאחרונה? האם אתה סובל מכאבים בצוואר לאחר מתיחה מצד לצד? מה דעתך על תחושת אי נוחות לאחר שהיית כפוף במשך תקופה ממושכת? כל הבעיות הללו נובעות מ כאבי צוואר, ואם אירוע טראומטי או פציעה משפיעים על הצוואר אפילו יותר, זה יכול להוביל להתפתחות של היצרות צוואר הרחם. בדומה לגב התחתון, גם הצוואר יכול להיפצע כאשר הרקמות הרכות, ושורשי העצבים הפרושים מאזור צוואר הרחם נדחסים ומוחמרים. מחקרים מצאו כי היצרות צווארית מתפתחת כאשר עמוד השדרה בעמוד השדרה הצווארי הופך צר עקב שינויים ניווניים בעמוד השדרה או מאירועים טראומטיים. כאשר תעלת עמוד השדרה הופכת מוגבלת יותר, היא עלולה לגרום לבעיות צוואר לא רצויות כמו פריצת צוואר הרחם וכאבי צוואר. אם שורשי העצבים מוחמרים עקב דחיסת, זה יכול לשבש את התפקוד החושי-מוטורי של הכתפיים והזרועות והידיים. מידע נוסף הוצג שהתסמינים של תסמיני היצרות צוואר הרחם מתפתחים בהדרגה לאורך זמן מכיוון שאין כאבים בשלבים המוקדמים. עם זאת, כאשר היצרות צוואר הרחם מתחילה להתקדם בדחיסת תעלת עמוד השדרה ומתגרה בשורשי העצבים, תפקודים מוטוריים בידיים יתחילו לאבד את תפקודם בכתיבה או אחיזה של פריטים. זה יכול להפוך לבעיה עבור אנשים רבים אם היצרות צוואר הרחם אינה מטופלת באופן מיידי.

 

אילו גורמים נוספים זה עושה לעמוד השדרה הצווארי?

מכיוון שהיצרות צוואר הרחם מתקדמת בהדרגה ללא תסמיני כאב בשלבים המוקדמים והולכת ומחמירה במסגרות המתקדמות, סיבות אחרות יכולות להתחיל להשפיע על הצוואר ועל עמוד השדרה הצווארי. אחד מהם הוא מיאלופתיה צווארית. מחקרי מחקר הראו שזה מצב שבו חוט השדרה נדחס וגורם להפרעה בחלקי הגפיים העליונות. כאשר החלק העליון של הגוף מתחיל להרגיש תחושות חשמליות חדות המוקרנות מהצוואר ועד לידיים, זה יכול לגרום לחולשת שרירים וחוסר תחושה בכל חלק בפלג הגוף העליון. סיבות אחרות כמו בעיות ניווניות טבעיות יכולות לנבוע גם מהיצרות צווארית המתרחשת בעמוד השדרה הצווארי. מחקרים אחרים הראו שגורמים ניווניים הקשורים להיצרות צוואר הרחם יכולים להפעיל גורמים מעודדי דלקת במפרקי עמוד השדרה ולגרום לנפיחות קשה ולתסמינים דמויי כאב לאורך עמוד השדרה. עם זאת, ישנם טיפולים המסייעים בהפחתת הסמנים הפרו-דלקתיים והקלה על דחיסת חוט השדרה לאורך עמוד השדרה הצווארי.


טיפול מתיחה עבור היצרות צוואר הרחם-וידאו

יש לך כאבי צוואר? האם הכתפיים שלך מרגישות מתוחות ומתוחות? איבדת את התחושה בידיים שלך? טיפול מתיחה מקל על היצרות עמוד השדרה באזור צוואר הרחם ונתן גורמים מועילים רבים לאנשים הזקוקים להקלה על כאבי צוואר. היצרות צוואר הרחם יכולה להפחית את יומו של אדם ולהחמיר בהדרגה אם זה לא מטופל מיד; טיפול מתיחה יכול לעזור להקל על היצרות צוואר הרחם. הסרטון שלמעלה מראה כיצד טיפול מתיחה עובד באמצעות מכניקת צוואר הרחם מטבלת הדקומפרסיה של Chatanoga. מתיחת צוואר הרחם עוזרת לשחרר את רקמות השריר ההדוקות ומאפסת את עמוד השדרה הצווארי על ידי החזרתו ליישור הנכון. זה מאפשר לחוט השדרה ולשורשי העצבים להרגיש הקלה מהלחץ שהם היו תחתיהם. מתיחה של צוואר הרחם גם עוזרת לייבש מחדש את דיסקי עמוד השדרה היבשים עם חומרים מזינים המועילים לגוף. זֶה הקישור יסביר מה יש למשוך להציע והתוצאות המרשימות עבור אנשים רבים הסובלים מהיצרות של עמוד השדרה הצווארי או מבעיות אחרות המתרחשות בצוואר.


טיפול מתיחה כדי להקל על היצרות צוואר הרחם

 

לטיפולים רבים הקשורים לכאבי צוואר יש תוצאות מועילות כאשר אנשים מנסים להקל על הכאב. יש אנשים שמשתמשים בקרח/חפיסות חמות כדי להקל על שרירי צוואר מתוחים, בעוד שאחרים נוטלים תרופות ללא מרשם כדי לעצור את הכאב למשך שארית היום. טיפול במתיחה הוא טיפול אחד שנראה כמקל על הכאב ומסייע בשיקום עמוד השדרה הצווארי. מחקרים הזכירו המתיחה בצוואר הרחם היא הליך לא ניתוחי המשתמש במשיכת מתח בעמוד השדרה הצווארי כדי להגדיל את גובה הדיסק בעמוד השדרה ולהוריד את הלחץ מחוט השדרה ומשורשי העצבים שמסביב. המתיחה בעמוד השדרה הצווארי מסייעת להרפיית שרירי הצוואר ובמקביל מספקת הקלה נחוצה לעמוד השדרה הצווארי. מחקר נוסף הוזכר התכונות המועילות שמציעה המתיחה של צוואר הרחם כדי לעזור להפריד את גופי החוליות תוך מתן תנועה על מפרקי הפנים ומתיחה עדינה של הרקמות הרכות. 

 

סיכום

הצוואר דואג שהראש יישאר זקוף ויכול לבצע תנועות יומיומיות מבלי להרגיש כאב או אי נוחות. כאשר אירועים טראומטיים או פציעות משפיעים על התפקודים התחושתיים-מוטוריים של הצוואר, זה יכול להצר את תעלת עמוד השדרה בעמוד השדרה הצווארי ולגרום לתסמינים לא רצויים רבים כמו היצרות צווארית. היצרות צוואר הרחם יכולה להתפתח עם הזמן ויכולה להחמיר בהדרגה אם היא לא מטופלת מיד. חלק מהתסמינים יכולים לגרום לחולשת שרירים, חוסר תחושה וכאב לאורך הצוואר, הכתפיים, הזרועות והידיים בחלק העליון של הגוף. טיפול מתיחה בעמוד השדרה הצווארי יכול לעזור להקל על התסמינים הכואבים על ידי הורדת הלחץ מתעלת עמוד השדרה ולעזור לאפס את עמוד השדרה בחזרה ליישור. שילוב של מתיחה בצוואר הרחם לכאבי צוואר יכול לעזור לאנשים רבים הסובלים להפוך ללא כאבים במסע הבריאות והרווחה שלהם.

 

הפניות

אבי-עד, קארל אר וארמן דריאן. "מתיחה בצוואר הרחם - Statpearls - מדף הספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 1 במאי 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470412/.

Bjerke, בנימין. "היצרות צוואר הרחם עם מיאלופתיה." עַמוּד הַשִׁדרָה, עמוד השדרה-בריאות, 10 ביולי 2017, www.spine-health.com/conditions/spinal-stenosis/cervical-stenosis-myelopathy.

ברנס, Stephen P, et al. "היצרות צוואר הרחם בפציעות והפרעות בחוט השדרה." כתב העת לרפואת חוט השדרה, טיילור ופרנסיס, יולי 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5102300/.

Donnally III, Chester J, et al. "מיאלופתיה צווארית." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 6 במרץ 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482312/.

מאייר, פרק ועוד. "היצרות ניוונית בעמוד השדרה הצווארי: אסטרטגיות נוכחיות באבחון וטיפול." Deutsches Arztblatt International, Deutscher Arzte Verlag, מאי 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2696878/.

רולו, תומס ועוד. "ההשפעה של פרוטוקול מתיחה צווארית אינטנסיבית על מוגבלות וכאב באמצע טווח בחולים עם רדיקולופתיה צווארית: מחקר פיילוט חקרני, פרוספקטיבי, תצפיתי." פלוס אחד, הספרייה הציבורית למדע, 11 באוגוסט 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8357129/.

כתב ויתור

דיסקים מיובשים: rehydration ו-Decompression

דיסקים מיובשים: rehydration ו-Decompression

התייבשות משפיעה על הגוף פיזית ונפשית אך משפיעה גם על בריאות הדיסקים של עמוד השדרה. דיסקים בעמוד השדרה חסרי הידרציה תקינים מתחילים להידחס, להתמוטט בין החוליות או לא יכולים להתמלא מחדש כראוי, מה שגורם לדחיסה נוספת ומגביר את הסיכון לפגיעה בעמוד השדרה. דיסקים מיובשים עלולים לגרום לפציעות כמו פריצת דיסק/ים, מחלת דיסק ניוונית ועוד היצרות של עמוד השדרה. טיפול כירופרקטי מציע דקומפרסיה של עמוד השדרה שיתארך וייישר מחדש את עמוד השדרה, מה שיאפשר לפציעה/ים להחלים והחזרת דיסק תקין.

דיסקים בעמוד השדרה מיובשים: רטיבות ופירוק

תמיכה בעמוד השדרה

ככל שעמוד השדרה חיוני בפעילויות היומיומיות, חיוני להבין את המכניקה שלו. הדיסקים של חוליות עמוד השדרה פועלים לספוג זעזועים בעת כיפוף, פיתול או כיפוף כדי להבטיח שהעצמות לא ישפשפו זו בזו. בתוך כל דיסק נמצא הגרעין הפולפוסוס, המורכב מ-85 אחוז מים המספקים תנועה כאשר עמוד השדרה מסתובב ונע לכיוונים שונים. תכולת מים גבוהה זו בדיסקים מסייעת לתפקוד עמוד השדרה. הדיסקים מאבדים באופן טבעי מעט מים ככל שהגוף מזדקן, אך התייבשות יכולה להתרחש גם כאשר אנשים אינם צורכים מספיק מים משתייה או במזון. אם ההתייבשות חמורה, הסיכון לפציעה עולה או יכול להחמיר מצבים קיימים בעמוד השדרה. אובדן הלחות בעמוד שדרה בוגר יכול לגרום לאובדן גובה הדיסק מדי יום. ללא הידרדרציה מתאימה, בעיות רפואיות אחרות יכולות להתחיל להופיע.

תסמינים

תלוי באילו דיסקים מושפעים, הכאב או חוסר התחושה יכולים לעבור מהצוואר אל הכתפיים, הזרועות והידיים או מהגב התחתון ומטה דרך הרגליים. התסמינים יכולים לכלול:

  • נוקשות גב
  • תחושות צריבה או עקצוץ
  • תנועה מופחתת או כואבת
  • כאב גב
  • חוּלשָׁה
  • חוסר תחושה בגב התחתון, ברגליים או ברגליים
  • שינויים ברפלקסים בברכיים ובכף הרגל
  • נָשִׁית

כאשר הגוף מיובש, זה יכול להיות קשה למלא את המים בדיסקים ביסודיות, כמו גם את רמות החומרים התזונתיים באמצעות איבוד עקבי של נוזלים. התייבשות משבשת את האיזון מה שעלול להוביל לסיכון מוגבר לפציעה ולהגברת ניוון. הגורמים להתייבשות הדיסק כוללים:

  • טראומה מתאונת דרכים, נפילה, עבודה או פציעת ספורט.
  • עומס חוזר על הגב מהרמה עקבית, הגעה, כיפוף, פיתול וכו'.
  • ירידה פתאומית במשקל עלולה לגרום לגוף, כולל הדיסקים, לאבד נוזלים.
  • ספונדיליטיס אנקילוזינג.

החזרת עמוד השדרה

הגוף כולו מסתמך על הידרציה נכונה עם צריכת מים ישירה להחדרת לחות הגוף אך גם שילוב של פירות וירקות כדי לסייע בהידרציה. מזונות אלה כוללים:

  • אבטיח
  • מלון
  • חסה
  • עגבניות

מזונות אלו עשויים מיותר מ-90% מים ומכילים חומרים מזינים חיוניים ומסייעים לעמוד השדרה לתפקד בצורה יעילה יותר. צריכת מים נכונה מבוססת על גיל, גודל גוף ורמת פעילות. עם זאת, לריפוי מלא של דיסקים מיובשים, פציעות בעמוד השדרה או כאבי גב, מומלצים התאמות של דקומפרסיה כירופרקטית ומניפולציה. טיפול דקומפרסיה ממונע ללא ניתוח הוא עדין. הטיפול מאריך ומפרק את עמוד השדרה תוך היפוך הלחץ בתוך הדיסק/ים הפגועים ויוצר ואקום תוך-דיסקאלי שמקל על הלחץ מהעצב ועוזר לעצב מחדש ולהחדיר מחדש את הדיסק/ים הפגועים.


DOC


הפניות

Djurasovic, Mladen, et al. "השפעת ממצאי MRI לפני ניתוח על התוצאות הקליניות של היתוך מותני." כתב העת האירופי לעמוד השדרה: פרסום רשמי של האגודה האירופית לעמוד השדרה, האגודה האירופית לדיומיות בעמוד השדרה, והמדור האירופי של האגודה לחקר עמוד השדרה הצווארי כרך 21,8. 2012 (1616): 23-10.1007. doi:00586/s012-2244-9-XNUMX

Karki, DB et al. "ממצאי הדמיית תהודה מגנטית בניוון דיסק מותני בחולים סימפטומטיים." Journal of Nepal Health Research Council vol. 13,30 (2015): 154-9.

Twomey, LT, ו-JR טיילור. "שינויי גיל בחוליות המותניות ובדיסקים הבין חולייתיים." אורטופדיה קלינית ומחקר קשור,224 (1987): 97-104.

Videman, Tapio et al. "מדדים ספציפיים לגיל ולפתולוגיה של ניוון דיסק." עמוד שדרה כרך. 33,25 (2008): 2781-8. doi:10.1097/BRS.0b013e31817e1d11

בעיות בעמוד השדרה המוקלות באמצעות דקומפרסיה

בעיות בעמוד השדרה המוקלות באמצעות דקומפרסיה

מבוא

אל האני עמוד השדרה ממוקם בחלק האחורי של הגוף, ומבטיח שהוא עומד, בתנועה מתמדת, ונח בעת הצורך. עקומה בצורת S זה עוזרת להגן על חוט השדרה מפציעות שונות ומסייע בהעברת האותות מה מוֹחַ ובכל שאר הגוף. כאשר פציעות מתחילות להשפיע על חוט השדרה, זה יכול להוביל לבעיות כרוניות רבות המשפיעות על עמוד השדרה, צוואר, ו גב תחתון. למרבה המזל, ישנם טיפולים זמינים המסייעים להקל על בעיות עמוד השדרה בגוף, ולכן מספקים הקלה לאדם. המאמר של היום מדגיש היצרות בעמוד השדרה, כיצד היא משפיעה על עמוד השדרה, וכיצד דקומפרסיה יכולה לסייע בשיקום עמוד השדרה עבור אנשים רבים שסובלים. המטופלים מופנים לספקים מוסמכים ומיומנים המתמחים בטיפול בדקומפרסיה בעמוד השדרה. אנו הולכים יד ביד עם המטופלים שלנו על ידי הפנייתם ​​לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך הוא בעל ערך עבור שאילת שאלות חיוניות לספקים שלנו. ד"ר Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

 

האם הביטוח שלי יכול לכסות זאת? כן, ייתכן. אם אינך בטוח, הנה הקישור לכל ספקי הביטוח שאנו מכסים. אם יש לך שאלות או חששות, אנא התקשר לד"ר חימנז בטלפון 915-850-0900.

SpineMed

מהי היצרות בעמוד השדרה?

 

האם הרגשת כאב מקרין נע לאורך הגב? מה דעתך על חולשת שרירים בחלקים מסוימים בגופך? האם אתה מרגיש תחושות מוזרות על הרגליים, הצוואר או הגב התחתון? אלו הם סימנים לכך שאתה עלול להיתקל בהיצרות עמוד השדרה לאורך עמוד השדרה שלך, הגורם לתסמינים אלה. מחקרים הגדירו היצרות עמוד השדרה כמצב שכיח בחלקים הצוואריים והמותניים של עמוד השדרה שדחס את שורשי העצבים המחוברים לעמוד השדרה. היצרות בעמוד השדרה מתרחשת בדרך כלל כאשר אדם חווה פציעות טראומטיות ושינויים ניווניים המשפיעים על תעלת עמוד השדרה או בכוח מכני או בבעיות בעמוד השדרה כמו פריצת דיסק. מידע נוסף נמצא שכאשר אנשים רבים סובלים מהיצרות עמוד השדרה, היא עלולה להחמיר בהדרגה אם היא לא מטופלת מראש ועלולה לגרום לתסמינים המשפיעים על עמוד השדרה. חלק מהסימנים שהיצרות עמוד השדרה יכולה לגרום לאדם בהתאם למידת הפגיעה בעמוד השדרה שלו; שיכול לכלול:

  • כאב מקרין עובר מכאב עמום לכאב ירי חשמלי בהתאם לאזור בו מתרחשת היצרות בעמוד השדרה.
  • תחושות סיכות ומחטים עוברות מהרגליים, הזרועות או הצוואר שמתלקחות מדי פעם.
  • חוסר תחושה המשפיע על הידיים והרגליים
  • חולשת שרירים מפחיתה את התפקודים המוטוריים של הרגליים והידיים תוך גרימת בעיות קואורדינציה לאדם.

 

איך זה משפיע על עמוד השדרה?

מכיוון שהיצרות עמוד השדרה גורמת לדחיסת שורש עצב ולהיצרות של תעלת עמוד השדרה, היא עלולה להשפיע על אנשים רבים המתמודדים עם כאבי תופת לאורך עמוד השדרה שלהם. מחקרי מחקר הראו שכאשר היצרות עמוד השדרה משפיעה על עמוד השדרה, היא גורמת לניוון של הדיסקים בעמוד השדרה בין מפרקי עמוד השדרה להיות בלתי יציבים, היפר ניידים, ואפילו היפרטרופיה. מה שזה עושה זה שהוא מפחית את תעלת עמוד השדרה, גורם לקלאודיקציה נוירוגני לסירוגין, שגורם לאדם לאבד את שיווי המשקל שלו וליפול. מחקר נוסף הראה שכאשר קלאודיקציה נוירוגנית לסירוגין קשורה להיצרות עמוד השדרה, היא משפיעה על שורשי העצבים באמצעות דחיסה מכנית. זה גורם לגורמים כמו גודש ורידי, ירידה בזרימת הדם העורקית לעמוד השדרה, ואפילו ירידה בהולכת דחף שורש העצבים לעמוד השדרה. לא הכל אבוד שכן קיימים טיפולים זמינים עבור אנשים רבים הסובלים מהיצרות בעמוד השדרה.


סקירה כללית על היצרות בעמוד השדרה - וידאו

האם הרגשת כאבים שונים שנעים בין עמומים ועד מייסרים לאורך הגב? האם אתה מרגיש חולשת שרירים בזרועות או ברגליים? או שחווית תחושות עקצוץ מוזרות שגורמות לחוסר תחושה בידיים או ברגליים? אלו הם תסמינים של היצרות בעמוד השדרה ויכולים להשפיע על הבריאות הכללית שלך תוך כדי כאב. למרבה המזל, דקומפרסיה בעמוד השדרה עשויה להיות התשובה שאתה מחפש. הסרטון למעלה מסביר את הסיבות להיצרות בעמוד השדרה וכיצד לטפל בהן ללא ניתוח. דקומפרסיה של עמוד השדרה עוזר לעמוד השדרה לנוע בעדינות ולמתוח את דיסקיות עמוד השדרה בחזרה למקומם ולהחזיר את הפונקציונליות המקורית שלהם. זה יגרום להקלה על תעלת עמוד השדרה ולהקל על התסמינים המשפיעים על התפקודים המוטוריים של עמוד השדרה. לא רק זה, אלא שאנשים רבים הסובלים ישימו לב שבעיות אחרות כמו כאבי גב, צוואר ורגליים מופחתים בגופם. דקומפרסיה בעמוד השדרה להקלה על היצרות בעמוד השדרה נתנה גורמים מועילים רבים לאנשים הזקוקים להקלה. זֶה הקישור יסביר כיצד דקומפרסיה בעמוד השדרה מציעה תוצאות מרשימות עבור אנשים רבים הסובלים מהיצרות עמוד השדרה או בעיות אחרות בעמוד השדרה.


כיצד דקומפרסיה עוזרת לשחזר את עמוד השדרה

 

עם טיפולים רבים זמינים להקלה על היצרות בעמוד השדרה, מחקרים מראים שטיפולים לא ניתוחיים כמו פיזיותרפיה ושחרור עמוד השדרה יכולים לעזור להפחית את תסמיני הכאב הנגרמים מהיצרות עמוד השדרה ולעזור לשפר את הפונקציונליות בחזרה לרגליים ולגב התחתון. דקומפרסיה משפיעה על עמוד השדרה מכיוון שהוא משתמש במתיחה מכנית וידנית כדי לעזור לשחרר את השרירים הנוקשים ולגרום למתח לאפס את הדיסקים בעמוד השדרה בחזרה למקומם. גם מחקר נוסף הראה שכריתת למינקטומית, סוג של דקומפרסיה כירורגית, שימשה כדי להקל על היצרות עמוד השדרה על ידי שחרור המבנים העצביים המושפעים לאורך עמוד השדרה. עם טיפולים אלה, אנשים רבים הסובלים ירגישו הרבה יותר טוב ולאט לאט ישובו לתחושת המטרה שלהם בעולם מבלי לסבול מכאבים.

 

סיכום

עמוד השדרה עוזר לגוף להגן על חוט השדרה תוך שמירה על עמידתו ישרה. כאשר פציעות או בעיות מסוימות משפיעות על עמוד השדרה, זה יכול להוביל לבעיות בעמוד השדרה כמו היצרות בעמוד השדרה. היצרות עמוד השדרה מתרחשת כאשר שורשי העצבים נדחסים ומצרים את תעלת עמוד השדרה. התסמינים שהיצרות עמוד השדרה גורמת לגוף עלולים להשפיע על התפקודים התחושתיים והמוטוריים כדי לגרום לחוסר תחושה וכאבים שונים החל מכאב עמום ועד פתאומי חד. לכן, עם טיפול דקומפרסיה, אנשים רבים יחושו הקלה מהיצרות עמוד השדרה כאשר עמוד השדרה הופך רחב יותר ומאפשר לדיסקים בעמוד השדרה לחזור למקומם הנכון. אנשים רבים המשתמשים בטיפולי דקומפרסיה ירגישו הרבה יותר טוב וישימו לב שהפונקציונליות שלהם חוזרת, כך שהם יכולים להמשיך לזוז.

 

הפניות

Bjerke, בנימין. "מהי היצרות בעמוד השדרה?" עַמוּד הַשִׁדרָה, Spine-Health, 25 בנובמבר 2019, www.spine-health.com/conditions/spinal-stenosis/what-spinal-stenosis.

אסטפן, מרטין וגסטון או קמינו וילהובר. "כריתת למינציה." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 1 במאי 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK542274/.

לי, סונג יאופ ועוד. "היצרות מותנית: עדכון אחרון על ידי סקירת ספרות." יומן עמוד השדרה האסייתי, החברה הקוריאנית לניתוחי עמוד שדרה, אוקטובר 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4591458/.

לוריא, ג'ון וכריסטי טומקינס-ליין. "ניהול של היצרות בעמוד השדרה המותני." BMJ (עורך מחקר קליני), British Medical Journal Publishing Group, 4 בינואר 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6887476/.

מונאקומי, סוניל ועוד. "היצרות עמוד השדרה וקלואודיקציה נוירוגנית." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 12 בפברואר 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430872/.

Raja, Avais, et al. "היצרות עמוד השדרה - StatPearls - מדף הספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 19 בדצמבר 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441989/.

כתב ויתור

דיסקים ניווניים הורסים לך את היום? נסה דקומפרסיה

דיסקים ניווניים הורסים לך את היום? נסה דקומפרסיה

מבוא

לעמוד השדרה יש עיקול בצורת S המסייע לגוף להמשיך לעמוד ואף מגן על חוט השדרה מפציעות. כחלק מ מערכת עצבים מרכזית, שעוזר להעביר את האותות שהמוח רוצה לשלוח אל שאר הגוף דרך שורשי העצבים המסועפים בכל הגוף. לשורשי העצבים תפקידם לספק לגוף פונקציות מוטוריות ותחושתיות המשולבות בהנעת הגוף. כאשר שורשי העצבים או עמוד השדרה נפצעים, זה יכול להוביל ל בחזרה ו בעיות צוואר שעלול להשפיע באופן פתאומי על איכות חייו של אדם ולגרום לו לסבול מכאב מתמיד. כאשר זה קורה, אדם לא יוכל לתפקד כראוי עקב החמרה בעצביו ועמוד השדרה שלו נדחס. המאמר של היום מתמקד בשני מצבים בעמוד השדרה הידועים כפריצת דיסק וניוון דיסק, כיצד הם משפיעים על עמוד השדרה, וכיצד דקומפרסיה לא ניתוחית יכולה לעזור להקל על פריצת דיסק ותסמיני דיסק ניווניים. מטופלים המופנים לספקים מוסמכים ומיומנים המתמחים בטיפול בדקומפרסיה. ליווינו את המטופלים שלנו בהפנייתם ​​לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך הוא בעל ערך עבור שאילת שאלות חיוניות לספקים שלנו. ד"ר Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

 

האם הביטוח שלי יכול לכסות זאת? כן, ייתכן. אם אינך בטוח, הנה הקישור לכל ספקי הביטוח שאנו מכסים. אם יש לך שאלות או חששות, אנא התקשר לד"ר חימנז בטלפון 915-850-0900.

SpineMed #3 גרמניה

כיצד דיסקים ניווניים ופריצות משפיעים על עמוד השדרה

האם חווית כאב זורם מהצוואר לגב התחתון? מה דעתך לעבור למצב נוח שמפחית את הכאב? האם השרירים שלך כואבים לאחר שפופים כל היום או אחרי העבודה? רבים מהתסמינים הללו הם בעיות בעמוד השדרה הגורמות לכאבים בצוואר ובגב. שתי בעיות עמוד השדרה המשפיעות על עמוד השדרה הן דיסקים ניווניים ובקע. מחקרי מחקר הראו שדיסקים ניווניים משפיעים בדרך כלל על עמוד השדרה דרך הזדקנות טבעית ובלאי בדיסקים שבין עמוד השדרה. דיסקים ניווניים בעמוד השדרה יתחילו להפעיל לחץ רב יותר על הדיסקים בעמוד השדרה ואף לגרום לחוליות עמוד השדרה להתחיל להתחכך זו בזו. מידע נוסף מצא כי ניוון דיסק מתחיל מוקדם במהלך חייו של אדם. פריצת דיסק נחשבת לרוב לשלב המוקדם לניוון דיסק בעמוד השדרה, ובכך גורמת לעלייה של תסמינים כואבים. 

 

עבור פריצת דיסק, מחקרים הזכירו שכאשר עמוד השדרה מתמודד עם פריצת דיסק, ניוון הדיסק לא רחוק מדי. כאשר עמוד השדרה מתחיל להשתטח ולהילחץ על הדיסקים, הוא יכול לייבש אותם במהירות ולבלוט החוצה ממקומו המקורי. פעמים אחרות פריצת דיסק נגרמת בעיקר כאשר אדם מרים או נושא משקלים כבדים ממקום אחד למשנהו. זה גורם לגוף עצמו להיות לא יציב ומעורר כאבים בגב התחתון או בצוואר. מחקר נוסף הראה שהפתולוגיה של הדיסקים הבין חולייתיים היא הפרעה נפוצה שאנשים רבים כן סובלים ממנה. הפתולוגיה של הפרעות בדיסק הבין חולייתי עלולה לגרום לתסמינים שונים שעלולים להחמיר בהדרגה עם הזמן אם היא לא מטופלת מיד.

 

התסמינים ששני אלה גורמים בעמוד השדרה

התסמינים של פריצת דיסק וניוון הם בדרך כלל זהים, תלוי היכן נמצא הכאב בגוף. לניוון דיסק, מחקרים מראים שכאשר אדם סובל מדיסקים ניווניים בעמוד השדרה, הוא חווה כאבי גב תחתון מתונים מתמשכים שעלולים לגרום לכאב בחצי התחתון. זה קורה באותו אופן לגבי פריצת דיסק, מכיוון שאנשים רבים ישנו את התנועות והתנוחות שלהם כדי להקל על הכאב. תסמינים נוספים שגורמים פריצת דיסק וניוון בעמוד השדרה ובגוף כוללים:

  • כאב ברגל
  • רגישות בשרירים
  • נָשִׁית
  • כאב עצבי
  • אובדן תפקודים תחושתיים בכפות הרגליים והגב

למרבה המזל, ישנם טיפולים זמינים כדי להפחית את ההשפעות של פריצת דיסק וניוון. חוויה של תסמינים אלה יכולה להרגיע את יומו של אדם מכיוון שהוא סובל מכאבים מתמידים. כאשר תסמיני הכאב נעים בין קלים לחמורים, אנשים רבים הסובלים מנסים למצוא דרכים להקל על הכאב ולנסות להסתדר בשארית יומם.


סקירה כללית של פעולת פירוק עמוד השדרה- וידאו

האם חווית כאבי גב תחתון במהלך היום? האם העצב הסיאטי שלך מתלקח בכל פעם שאתה בחוץ? האם אתה מרגיש רגישות בשרירים בחלקים מסוימים בגב? פריצת דיסק וניוון הם בעיות בעמוד השדרה שעלולות להשפיע על איכות החיים שלך ולגרום לך לכאב מתמיד אם לא מטפלים בזה. למרבה המזל, טיפול זמין שיכול לעזור לספק לך את ההקלה הדרושה לך נואשות: דקומפרסיה בעמוד השדרה. הסרטון למעלה מסביר כיצד דקומפרסיה בעמוד השדרה פועלת על אנשים הסובלים מדיסקים ניווניים בעמוד השדרה שלהם. דקומפרסיה בעמוד השדרה יכולה לעזור לעצור את התקדמות הדיסקים הניווניים על ידי שימוש במתיחה מכנית בעמוד השדרה כדי למשוך בעדינות את מפרקי עמוד השדרה כדי להגדיל את גובה הדיסקים הדחוסים ולהוריד את הלחץ משורשי העצבים הסמוכים. דקומפרסיה בעמוד השדרה יכולה גם לעזור לשחרר את השרירים התפוסים והמתוחים בחלקי צוואר הרחם והמותניים של הגוף ולספק הקלה פנטסטית. לפירוק עמוד השדרה באזור המותני או הצווארי של עמוד השדרה יש גורמים מועילים רבים במניעת פריצת דיסק ועצירת התקדמות ניוון הדיסק. זֶה הקישור יסביר כיצד דקומפרסיה בעמוד השדרה מציעה הקלה מרשימה עבור אנשים רבים הסובלים מכאבי צוואר וגב תחתון פריצות או ניוון דיסק.

 


דקומפרסיה לא כירורגית להקלה על דיסק ניווני ובקע

 

עם טיפולים זמינים רבים המסייעים בהקלה על הסימפטומים של ניוון דיסק ובקע בעמוד השדרה ובגב, דקומפרסיה לא ניתוחית בעמוד השדרה יכולה לסייע באיפוס הדיסקים בעמוד השדרה בחזרה למקומם המקורי. מחקרים שהוזכרו כי דקומפרסיה לא ניתוחית בעמוד השדרה היא אחת השיטות הנפוצות ביותר לטיפול שמרני המשלב לחץ שלילי ומתח מספיק לעמוד השדרה, הגורם לעלייה בגובה הדיסק. דקומפרסיה לא כירורגית יכולה גם לעזור לרצועות רפויות להידוק מחדש בחוט השדרה, ובכך לאפס את פריצת הדיסק בחזרה לעמוד השדרה ואף לחדש את לחות הדיסק. אנשים רבים יתחילו להחזיר את איכות חייהם לאחר מספר פגישות עם דקומפרסיה בעמוד השדרה ולא לסבול מכאבים מתמידים.

 

סיכום

לעמוד השדרה יש תפקיד חיוני להבטיח שהגוף עומד ושהוא יכול להיות בתנועה. לקימור בצורת S הממוקם בגב יש רצועות, עצבים ושרירים קרובים להגנה על עמוד השדרה וחוט השדרה מפציעות. למרבה הצער, הגוף ועמוד השדרה מזדקנים באופן טבעי ויכולים לגרום לדיסקים בעמוד השדרה להתקשות ולבסוף להיסדק. זה גורם לפריצת דיסק וניוון, מה שגורם למגוון רחב של בעיות כאב המשפיעות על הגוף כולו. טיפולים כמו דקומפרסיה בעמוד השדרה מאפשרים להחזיר את הדיסקים בעמוד השדרה לתפקודם המקורי ומספקים הקלה למרכיבים הסמוכים סביב עמוד השדרה. שילוב של דקומפרסיה בעמוד השדרה יכול להחזיר את איכות חייו של אדם ולעצור בעיות עמוד השדרה הללו מלהתקדם הלאה.

 

הפניות

אל קרגלי, מוסטפא הראשון ואורלנדו דה ז'סוס. "פריצת דיסק מותני - Statpearls - מדף ספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 30 באוגוסט 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK560878/.

צ'וי, ג'יון ועוד. "השפעות של טיפול דקומפרסיה בעמוד השדרה וטיפול מתיחה כללי על כאב, מוגבלות והרמת רגל ישרה של חולים עם פריצת דיסק בין חולייתית." כתב העת למדעי הפיזיותרפיה, האגודה למדעי הפיזיותרפיה, פברואר 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.

דונלי, צ'סטר ג'יי, et al. "מחלת דיסק ניוונית מותנית - Statpearls - מדף ספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 6 במרץ 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448134/.

חאן, האשים. "תסמינים של מחלת דיסק ניוונית מותנית." עַמוּד הַשִׁדרָה, Spine-Health, 23 באפריל 2018, www.spine-health.com/conditions/degenerative-disc-disease/lumbar-degenerative-disc-disease-symptoms.

שרדר, ג'וש אי, ועוד. "ניוון דיסק לאחר פריצת דיסק: האם אנחנו מאיצים את התהליך?" Journal-Care-Care מבוסס-עדויות, © AOSpine International, נובמבר 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3592777/.

Zielinska, Nicol, et al. "גורמי סיכון של פתולוגיה של דיסק בין חולייתי - נקודת מבט בעבר והיום - סקירה." כתב העת לרפואה קלינית, MDPI, 21 בינואר 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7865549/.

כתב ויתור

דקומפרסיה כירופרקטית של רוכב אופניים

דקומפרסיה כירופרקטית של רוכב אופניים

רכיבה על אופניים בכל רמה היא מצוינת מבחינה בריאותית, אך התנועות והתנועות הפיזיות החוזרות ונשנות הספציפיות עלולות להישחק על גופו של רוכב האופניים, ולגרום למתח ולפציעה ב:

  • שרירים
  • רצועות
  • גידים
  • עֲצַבִּים
  • עַמוּד הַשִׁדרָה

פציעות יכולות להיגרם מנפילות, שימוש יתר בשרירים, מפרקים, בעיות יציבה ו/או שיווי משקל, בין אם רוכבים על אופניים בשביל הכיף, הבריאות או הספורט. דקומפרסיה כירופרקטית יכולה לטפל בפציעות הקשורות לרכיבה ולעזור במניעת פציעות נפוצות על ידי סיוע לרוכבי אופניים עם התניה ותרגילים. התאמות כירופרקטיות, בשילוב עם אימון בריאות ותכנון תזונה, יכולות למקסם את היכולת הספורטיבית הכללית של הגוף ולהגדיל/לשפר:

פציעות רוכב אופניים כירופרקטי דקומפרסיה

פציעות נפוצות של רוכבי אופניים

רוכבי אופניים תחרותיים, נוסעים ורוכבי סוף שבוע חווים כולם פציעות רכיבה נפוצות הכוללות:

כאבי גב וכאבים

רוכבי אופניים רבים סובלים כאבי גב פציעות שימוש יתר שנגרמים על ידי:

  • גובה אוכף/מושב שגוי או מושב/אוכף לא אחיד
  • אי כיפוף הברך בסוף מהלך הדוושה מאלץ את רוכב האופניים לטלטל את האגן מצד לצד כדי לייצר מספיק כוח, תוך הפעלת לחץ נוסף על שרירי הגב התחתון.
  • כידון רחוק מדי יכול לגרום למתיחה יתרה של עמוד השדרה.
  • הטיה מתמדת של הראש עלולה לגרום לכאבי צוואר וכתפיים.
  • השהייה באותו תנוחה למשך תקופה ממושכת מאמצת את עמוד השדרה.
  • חוזר על עצמו כיפוף ירך גורם לשרירים להיות מתוחים ולפעול פחות יעיל, מאמץ את שאר הגוף כדי לפצות על התמיכה שאבדה.
  • שרירי הירך המתכווצים עלולים להתקצר באורך, ולגרום לגוף למשוך את האגן ואת עמוד השדרה.
  • היעדר חוזק הליבה מאפשר למתח רב יותר לחדור אל הגלוטס, הגב והירכיים.
  • רכיבה על פני שטח גבשושיים או קשים מגבירה את צרימות הגוף ואת הדחיסה של עמוד השדרה.

דקומפרסיה כירופרקטית

כירופרקטיקה שִׁחרוּר לַחַץ לרוכבי אופניים יכולים לשקם את הגוף מפציעות, להקל על כאבים, לשפר את זרימת הדם והעצבים ולשמור על גמישות הגוף. טכניקות מתקדמות של דקומפרסיה המותאמות אישית לאדם ומשחררות את הגוף מחסימות ורעלים במסלולים העצביים. משולבות המלצות תזונתיות ותוספי מזון כדי לשפר את יכולות הריפוי הטבעיות של הגוף, ופעילות גופנית/מתיחות לשמירה על ההתאמות.


שחרור עמוד השדרה


הפניות

שולץ, סמנתה ג'יי וסוזן ג'יי גורדון. "רוכבי אופניים פנאי: הקשר בין כאבי גב תחתון ומאפייני אימון." כתב העת הבינלאומי למדעי התעמלות כרך. 3,3 79-85. 15 ביולי 2010

זילברמן, מארק ר. "פציעות רכיבה על אופניים." דוחות רפואת ספורט עדכניים כרך 12,5. 2013 (337): 45-10.1249. doi:0/JSR.013b3182e4a7babXNUMX

סטרייספלד, גבריאל מ' ועוד. "הקשר בין מיקום הגוף, פעילות השרירים וקינמטיקה של עמוד השדרה ברוכבי אופניים עם ובלי כאבי גב תחתון: סקירה שיטתית." בריאות ספורט כרך. 9,1 (2017): 75-79. doi:10.1177/1941738116676260

תומפסון, MJ ו-FP Rivara. "פציעות הקשורות לאופניים." רופא משפחה אמריקאי כרך א. 63,10 (2001): 2007-14.

Virtanen, Kaisa. "פציעות רוכב אופניים". Duodecim; laaketieteellinen aikakauskirja vol. 132,15 (2016): 1352-6.

טיפול פריצת תאונות רכב ושחרור לחץ

טיפול פריצת תאונות רכב ושחרור לחץ

מבוא

הגוף הוא מכונה מכווננת היטב שנמצאת בתנועה כל הזמן. המערכות השונות כמו ה מערכת השלד והשרירים, ה המערכת החיסונית, וה מערכת משותפת, אם להזכיר כמה, יכול לעזור לתפקוד המוטורי של הגוף להעביר את הגוף מנקודה A לנקודה B. כאשר פציעות או תאונות דרכים להשפיע על הגוף, זה יכול לגרום לבעיות שונות להשפיע על הגוף לאורך זמן. אנשים רבים הסובלים מפציעה בתאונת דרכים יחוו כאבים בחלקים הצוואריים והמותניים של עמוד השדרה שלהם. זה יכול להיות מורט עצבים כשהם מנסים להבין מה קורה. המאמר של היום יתמקד בפריצות עקב תאונות דרכים, כיצד היא משפיעה על עמוד השדרה וכיצד טיפולי דקומפרסיה יכולים לעזור לאנשים רבים הסובלים עם פריצת תאונות דרכים. הפניית מטופלים לספקים מוסמכים ומיומנים המתמחים בטיפול בדקומפרסיה בעמוד השדרה. אנו מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפניה לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך חיוני לשאילת שאלות בעלות תובנות לספקים שלנו. ד"ר Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

 

האם הביטוח שלי יכול לכסות זאת? כן, ייתכן. אם אינך בטוח, הנה הקישור לכל ספקי הביטוח שאנו מכסים. אם יש לך שאלות או חששות, אנא התקשר לד"ר חימנז בטלפון 915-850-0900.

G-5 - VAX-D Research

כיצד תאונות דרכים גורמות לפריצות?

 

האם חווית כאב בצוואר או בגב התחתון? חווית צליפת שוט בצוואר? האם הכאב הלך והחמיר לאחר התאונה? רבים מהתסמינים הם בעיקר תופעות לוואי של תאונת דרכים שבה מעורב אדם. לאחר שאדם היה מעורב בתאונת דרכים, הפציעות והתסמינים מתרחשים בדרך כלל תוך מספר דקות עד למחרת. מחקרי מחקר הראו שתסמיני פגיעה בתאונת דרכים כמו פריצה מתרחשים כאשר חלקי צוואר הרחם והמותניים נפגעים, מה שגורם לתסמינים כמו עומס של רקמות רכות ושיבוש דיסק שילוו בתסמיני כאב רדיקלי. פריצת תאונות דרכים מתחילה גם לדחוס את העצבים שמסביב סביב עמוד השדרה. זה גורם לסמנים דלקתיים באזורים הפגועים בצוואר ובגב התחתון. מחקרים נוספים מצאו שפריצת תאונות דרכים משפיעה גם על החלק החזה של הגב. אנשים רבים הסובלים מפריצות יחוו כאבי כתף אחורית וכאבי גב עליון/תחתון עקב היותם מעורבים בתאונת דרכים.

 

איך זה משפיע על עמוד השדרה?

כאשר אדם סבל מתאונת דרכים, תופעות הלוואי אכן גובות מחיר לא רק מהגוף אלא גם מעמוד השדרה. התסמינים הכואבים והדלקתיים גורמים לרקמות השריר הרכות להיות רכות למגע. מחקרים הזכירו שעמוד השדרה יחווה שברים אפשריים לאורך החלק המותני של עמוד השדרה עקב השפעת הכוח הגורמת לדחיסה צירית ומתיחת יתר של השרירים והרקמות הרכות, מה שגורם לכאבי יריות חדים. זה גורם לגב ולצוואר להיכנע ליותר ייאוש לאחר מתרחשת תאונת הרכב, ובכך מעכב את איכות החיים של האדם. מחקרים נוספים הראו שאנשים סובלים רבים חווים כאב רדיקולרי לומבו-סקראלי על גבי פריצות. כאשר אדם סבל מניוון דיסק והיה מעורב בתאונת דרכים, השפעות המדורגות גורמות לקריעת השכבה החיצונית של הדיסק הבין חולייתי ומאפשרות לעקירת חומר הדיסק לגרום לפריצות בעמוד השדרה. כאשר פריצת הדיסק הופכת לפריצת, היא תלחץ כל הזמן על שורשי העצבים, וכל תגובות נורמליות כמו שיעול או התעטשות יחמירו את הכאב. למרבה המזל, ישנן שיטות טיפוליות המסייעות בהקלה על פריצות ועוזרות בשיקום התפקוד לעמוד השדרה.


מתיחה מכנית להפרעות-וידאו

מרגישים כאבים לא נוחים בצוואר או בגב? האם פעולות יומיומיות כמו שיעול או התעטשות פגעו בגב שלך כשלא אמורים לעשות זאת? האם הכאב מתגבר בהדרגה לאורך כל היום? כל התסמינים הללו נובעים מפריצת דיסק הנגרמת מתאונות דרכים ויכולים להשפיע על איכות החיים של האדם. החדשות הטובות הן שטיפול מתיחה עשוי להיות התשובה להקלה על חלק מהתסמינים כמו פריצות בעמוד השדרה. הסרטון שלמעלה מראה כיצד מתיחה מכנית משמשת עבור אנשים רבים הסובלים מכאבים באזור צוואר הרחם של הגוף. טיפול במתיחה הוא סוג של טיפול דקומפרסיה שהוא לא כירורגי או כירורגי, תלוי עד כמה הכאב משפיע על הגוף. המתיחה מסייעת לעמוד השדרה באמצעות משיכה עדינה, הגורמת לפריצת הדיסקים לסגת מהעצבים הדחוסים ולבסס תכונות ריפוי להחזרת לחות בדיסקים הפגועים תוך הגדלת מרווח הדיסק בין חוליות עמוד השדרה. לטיפול בדיקומפרסיה/משיכה באזור המותני או הצווארי של עמוד השדרה יש גורמים מועילים רבים במניעת פריצת דיסק. זֶה הקישור יסביר כיצד דקומפרסיה או מתיחה מציעים הקלה מרשימה עבור אנשים רבים הסובלים מפריצות כאבי צוואר וגב תחתון שנגרמו מפציעות תאונות דרכים.


כיצד טיפולי דקומפרסיה עוזרים לפריצת תאונות דרכים

 

לאחר שאדם סובל מפציעה בתאונת דרכים, הגוף יחווה לפעמים את ההשפעות הכואבות למחרת מאחר ולגוף יש פרץ אדרנלין המסווה את הכאב. כאשר זה קורה, שיטות טיפוליות עוזרות להקל על הכאב ומנסות לתקן את הגוף כדי שיחזור לתפקד. מחקרי מחקר הראו כי טיפולי דקומפרסיה עזרו לאנשים רבים הסובלים מפריצות עקב תאונות דרכים על ידי שימוש במחיקת כוח פריקה מהטיפול כדי להפחית פריצות בעמוד השדרה. כוח מנוגד זה עוזר להקל על התסמינים הכואבים הנגרמים על ידי פריצת דיסק בזמן שהעצבים הדחוסים מוקלים. מחקרים אחרים הזכירו שטיפול מתיחה, כאשר הוא מנוצל לפריצות, גורם להפרדת חוליות להגדיל את שטח הדיסק ולהקטין את דחיסת שורש העצב. זה מאפשר לרצועות עמוד השדרה להימתח, מה שמועיל לפריצת הדיסק לחזור לעמוד השדרה ולגרום להקלה לאנשים הסובלים.

 

סיכום

בסך הכל תופעות הלוואי של פציעה בתאונת דרכים הגורמת לעמוד השדרה להפוך לפריצת משפיעות על איכות החיים של האדם. התסמינים הכואבים גורמים לדחיסה לשורשי העצבים שמסביב, שולחים אותות כאב לשבש את המוח ולמתוח יתר על המידה את השרירים כאשר עמוד השדרה נפגע. לאחר התרחשות תאונת הדרכים, הכאב הנותר יגרום לרגישות בחלקים הצוואריים והמותניים של עמוד השדרה ולגרום לכאב עוד יותר לאדם. טיפולים כמו טיפול במתיחה מאפשרים לאנשים למצוא את ההקלה לה הם זקוקים נואשות, כאשר פריצת הדיסק מועברת למקומה המקורי ומוטלת על שורשי העצבים. טיפול במתיחה סיפק הקלה מועילה לעמוד השדרה עקב לחץ שלילי והחזיר את הפונקציונליות של עמוד השדרה לגוף.

 

הפניות

קורניפס, ארווין מ ג'יי. "כאבי גב עליון משתקים לאחר צליפת שוט והתנגשויות אחרות של רכב מנועי הנגרמות על ידי פריצות דיסק חזה: דיווח על 10 מקרים." עַמוּד הַשִׁדרָה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 20 במאי 2014, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24718062/.

חשיש, רמי וחסן באדיי. "תדירות של פתולוגיה חריפה של צוואר הרחם והמותני בסוגים נפוצים של התנגשויות רכב מנועי: סקירת תיעוד רטרוספקטיבית." הפרעות שריר השלד, BioMed Central, 9 בנובמבר 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5680606/.

קומארי, אניטה ועוד. "השפעות של חמישית, שליש ומחצית מהמתיחה המותנית במשקל גוף על בדיקת הרמת רגל ישרה וכאב בחולי דיסק בין חולייתי צניחת: ניסוי אקראי מבוקר." ביומד מחקר בינלאומי, הינדאווי, 16 בספטמבר 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8463178/.

אוקלי, פול א' ודיד אי הריסון. "מתיחת מותנית מקלה על תסמינים ומקלה על ריפוי של פריצת דיסק תוך 6 שבועות, בעקבות טיפול כושל משלושה כירופרקטורים קודמים: דיווח מקרה של CBP® עם מעקב של 8 שנים." כתב העת למדעי הפיזיותרפיה, האגודה למדעי הפיזיותרפיה, נובמבר 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5702845/.

Pachocki, L, et al. "ביומכניקה של פגיעה בעמוד השדרה המותני במחקר התנגשות מחסום כביש-אלמנטים סופיים." גבולות בתחום ההנדסה הביולוגית והביוטכנולוגיה, Frontiers Media SA, 1 בנובמבר 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8591065/.

סורי, פראדיפ ועוד. "אירועים מסיתים הקשורים לפריצת דיסק מותני." The Spine Journal: כתב העת הרשמי של אגודת השדרה הצפון אמריקאית, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, מאי 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2919742/.

כתב ויתור

בעיות קיבה: פריצת דיסק

בעיות קיבה: פריצת דיסק

אל האני מערכת העצבים המרכזית - CNS שולט בתפקודי גוף ונפש, תנועות רצוניות, כולל הליכה, ותנועות לא רצוניות, במיוחד פירוק מזון ופינוי פסולת. מחקרים מצאו קשרים בין בעיות בעמוד השדרה ובעיות במערכת העיכול-GI/קיבה זה כלול:

  • כאבי בטן
  • עצירות
  • קושי לשלוט ביציאות
  • שלשול
  • בחילה
  • הֲקָאָה

טיפול בגורם הבסיסי באמצעות כירופרקטיקה, דקומפרסיה לא ניתוחית בעמוד השדרה, ואימון בריאותי יכול להביא להקלה בכאב, ליישר מחדש / לרפא את עמוד השדרה ולהקל על בעיות קיבה.

בעיות בטן פריצת דיסק

בעיות בעמוד השדרה ובעיות קיבה

חוט השדרה שולח אותות עצביים לכל הגוף, כולל אל מערכת העיכול וממנה. שני סוגים של עצבים שולטים במערכת העיכול, חיצוני ופנימי.

עצבים חיצוניים

  • חבר את אברי העיכול עם המוח וחוט השדרה.
  • שחררו כימיקלים המכווצים או מרפים את שרירי מערכת העיכול.

עצבים פנימיים

  • האם מערכת תת עצבית של ה מערכת העיכול.
  • העצבים מופעלים כאשר דפנות המעיים מתמלאות במזון.
  • הם שולטים בייצור של מיצי עיכול.
  • העצבים מעבירים אותות להאיץ או להאט את תנועת המזון דרך המעיים.

המערכת הפנימית יכולה לתפקד באופן עצמאי ולעבוד ללא תקשורת מהעצבים החיצוניים. עם זאת, הקיבה והוושט/צינור המזון תלויים במידע מהעצבים החיצוניים. אם יש פציעה, נזק או הפרעה באספקת העצבים החיצוניים לקיבה, זה יכול להוביל לבעיות בקיבה. פציעות חוט שדרה ודיסקים דחוסים או פריצת דיסק קוטעים את התקשורת בין עצבים/מערכות, מה שעלול להוביל לבעיות עיכול ומעי. ובכלל זה:

  • תחושת שובע מהירה לאחר האוכל.
  • כאב בטן
  • עצירות
  • התיאבון מתגבר
  • קושי להעביר פסולת דרך המעי הגס או המעי הגס
  • שרפרפים קשים
  • טנסמוס – התחושה/התחושה של צורך ביציאות למרות שאין.

פריצת דיסק

פריצת דיסק מתרחשת בדרך כלל בצוואר או באזור עמוד השדרה בגב התחתון. התסמינים כוללים:

  • כאב צוואר
  • כאב גב
  • הכאב מתפשט מהגב התחתון דרך הישבן, הרגליים וכפות הרגליים.
  • הכאב מתפשט מהצוואר דרך הכתפיים, הזרועות והידיים.
  • חולשת שרירים
  • התכווצות שרירים
  • תחושת עקצוץ או צריבה
  • חוֹסֶר תְחוּשָׁה

דקומפרסיה של עמוד השדרה כירופרקטית

כירופרקטיקה טיפול לחץ דם מותח את עמוד השדרה ומתמרן את מיקומו כדי להוריד לחץ מהעצבים והדיסקים בעמוד השדרה. תהליך הדקומפרסיה יוצר לחץ שלילי בדיסקים ש להחזיר פריצות דיסק או בולטות, המאפשר לחמצן, מים וחומרי תזונה מרפאים אחרים להיכנס לדיסק ולאורך עמוד השדרה. שחרור עמוד השדרה יעזור להקל על בעיות הקיבה. התייעצות עם מאמן בריאות/תזונאי ימליץ על תזונה שתסייע בריפוי הדיסק/ים, שהיא אנטי דלקתית וניתנת לעיכול בקלות עד לפתרון מלא של בעיות הקיבה.


עדויות חולים DRX


הפניות

Browning, Kirsteen N, and R Alberto Travagli. "בקרת מערכת העצבים המרכזית של תנועתיות מערכת העיכול והפרשה ומודולציה של תפקודי מערכת העיכול." פיסיולוגיה מקיפה כרך. 4,4 (2014): 1339-68. doi:10.1002/cphy.c130055

הולמס, גרגורי מ. ואמילי אן בלנק. "תפקוד לקוי של מערכת העיכול לאחר פגיעה בחוט השדרה." נוירולוגיה ניסויית כרך. 320 (2019): 113009. doi:10.1016/j.expneurol.2019.113009

לארה, FJ Pérez, et al. "פריצת דיסק ביתי, גורם לא נדיר לכאבי בטן כרוניים." כירורגיה בינלאומית כרך. 97,1 (2012): 27-33. doi:10.9738/CC98.1

Papadakos, Nikolaos, et al. "צניחת דיסק ביתי עם כאבי בטן: דיווח מקרה וסקירה של הספרות." Annals of the Royal College of Surgeons of England vol. 91,5 (2009): W4-6. doi:10.1308/147870809X401038