ניהול כאבי סיאטיקה עם דיקור סיני: מה שאתה צריך לדעת

עבור אנשים השוקלים דיקור סיני להקלה וניהול סיאטיקה, האם לדעת איך זה עובד ולמה לצפות במהלך הפגישה יכולה לעזור בקבלת ההחלטה?

פגישת טיפול בדיקור סיאטיקה

דיקור סכיאטיקה הוא טיפול רפואי בטוח ויעיל להקלה וניהול תסמיני הכאב. מחקרים מצביעים על כך שהוא יעיל כמו אסטרטגיות טיפול אחרות וגורם לפחות תופעות לוואי. (Zhihui Zhang et al., 2023) תדירות הדיקור להקלה על כאבי סיאטיקה תלויה בחומרת המצב והפציעה, אך רבים מדווחים על שיפור תוך שבועיים עד שלושה. (Fang-Ting Yu et al., 2022)

מיקום מחט

• בעיות במחזור עלולות לגרום לאנרגיית הגוף לקפאון במרידיאנים/ערוץ אחד או יותר, מה שמוביל לכאבים באזור שמסביב ובסביבתו. (Wei-Bo Zhang et al., 2018)
• מטרת הדיקור היא להחזיר את זרימת הדם האופטימלית על ידי גירוי נקודות ספציפיות בגוף הנקראות דיקור.
• מחטים דקות וסטריליות מעוררות את נקודות הדיקור כדי להפעיל את יכולות הריפוי הטבעיות של הגוף ולהקל על הכאב. (המינג ג'ו 2014)
• חלק מהמתרגלים משתמשים אלקטרו אקופונקטורה – זרם חשמלי עדין ומתון מופעל על המחטים ועובר דרך הרקמות כדי להפעיל את מערכת העצבים. (Ruixin Zhang et al., 2014)

דיקור

טיפול בדיקור סיאטיקה כולל נקודות דיקור ספציפיות לאורך מרידיאני שלפוחית ​​השתן וכיס המרה.

מרידיאן שלפוחית ​​השתן – BL

מרידיאן שלפוחית ​​השתן/BL עובר לאורך הגב לאורך עמוד השדרה, הירכיים והרגליים. נקודות הדיקור בתוך המרידיאן עבור סיאטיקה כוללות: (Fang-Ting Yu et al., 2022)

• BL 23 -Shenshu – מיקום על הגב התחתון, ליד הכליה.
• BL 25 – Dachangshu – מיקום על הגב התחתון.
• BL 36 – Chengfu – מיקום בחלק האחורי של הירך, ממש מתחת לישבן.
• BL 40 – Weizhong – מיקום מאחורי הברך.

מרידיאן כיס המרה - GB

מרידיאן כיס המרה/GB עובר לאורך הצדדים מזווית העיניים ועד הבוהן הזרת. (תומאס פרו וחב', 2021נקודות הדיקור עבור סיאטיקה במרידיאן זה כוללות: (Zhihui Zhang et al., 2023)

• GB 30 – Huantiao – מיקום בגב, היכן שהישבן פוגש את הירכיים.
• GB 34 – Yanglingquan – מיקום בצד החיצוני של הרגל, מתחת לברך.
• GB 33 – Xiyangguan – מיקום לרוחב לברך, בצד.

גירוי נקודות דיקור במרידיאנים אלו מגביר את זרימת הדם לאזור, מפחית דלקות ומשחרר אנדורפינים ונוירוכימיקלים אחרים משככי כאבים כדי להקל על התסמינים. (Ningcen Li et al., 2021) נקודות הדיקור הספציפיות משתנות בהתאם לתסמינים ולגורם השורש. (Tiaw-Kee Lim et al., 2018)

מטופל לדוגמה

An דוגמה לטיפול בדיקור סיאטיקה: מטופל עם כאב ירי מתמשך הנמשך לאורך הגב והצד של הרגל. טיפול סטנדרטי מורכב מהדברים הבאים:

• המטפל בדיקור עובר ביסודיות על ההיסטוריה הרפואית של המטופל ותסמיניו וגורם למטופל להצביע על המקום שבו נמצא הכאב.
• לאחר מכן, הם ממששים על האזור ומסביבו כדי למצוא היכן הכאב מחמיר ומצטמצם, ומתקשרים עם המטופל תוך כדי תנועה.
• בהתאם למקום ולחומרה, הם עשויים להתחיל למקם מחטים בגב התחתון, תוך התמקדות במקום הפציעה.
• לפעמים, עצם העצה מעורבת, כך שהמטפל בדיקור יניח מחטים על נקודות הדיקור הללו.
• לאחר מכן הם עוברים לחלק האחורי של הרגל ומחדירים מחטים.
• המחטים נשמרות למשך 20-30 דקות.
• המטפל בדיקור עוזב את החדר או את אזור הטיפול אך עושה צ'ק-אין באופן קבוע.
• המטופל עלול להרגיש חום, עקצוץ או כובד קל, שזו תגובה נורמלית. זה המקום שבו החולים מדווחים על השפעה מרגיעה. (Shilpadevi Patil et al., 2016)
• המחטים מוסרות בזהירות.
• המטופל עשוי להרגיש רגוע עמוק וימליץ לו לקום לאט כדי למנוע סחרחורת.
• ייתכנו כאבים, אדמומיות או חבורות במקום החדרת המחט, וזה נורמלי ואמור להיעלם במהירות.
• למטופל יינתנו המלצות לגבי הימנעות מפעילות מאומצת, מתן לחות נכונה וביצוע מתיחות עדינות.

יתרונות הדיקור

דיקור סיני הוכח כטיפול משלים לשיכוך כאבים וניהולו. היתרונות של דיקור סיני:

משפר את זרימת הדם

• דיקור סיני ממריץ את זרימת הדם, אשר מזין עצבים פגומים או מגורים ומקדם ריפוי.
• זה עוזר להקל על תסמיני סיאטיקה, כמו חוסר תחושה, עקצוץ וכאב. (Song-Yi Kim et al., 2016)

משחרר אנדורפינים

• דיקור סיני גורם לשחרור אנדורפינים וכימיקלים טבעיים אחרים לשיכוך כאבים, המסייעים בהקלה על הכאב. (Shilpadevi Patil et al., 2016)

מסדיר את מערכת העצבים

• הדיקור מאזן מחדש את התגובות הסימפתטיות והפאראסימפטיות, מה שמפחית מתח, מתח וכאב. (Xin Ma et al., 2022)

מרגיע את השרירים

• כאב עצבי מלווה לעתים קרובות מתח שרירים ועוויתות.
• דיקור סיני מרפה שרירים תפוסים, מפחית לחץ ומספק הקלה. (Zhihui Zhang et al., 2023)

---

מתסמינים לפתרונות

---

הפניות

Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). היעילות והבטיחות של טיפול בדיקור סכיאטיקה: סקירה שיטתית ומטה-אנליזה של שבילים מבוקרים אקראיים. גבולות במדעי המוח, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

יו, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, Wan, WJ, … Wang, LQ (2022). דיקור סכיאטיקה כרונית: פרוטוקול לניסוי אקראי מבוקר רב-מרכזי. BMJ פתוח, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Zhang, WB, Jia, DX, Li, HY, Wei, YL, Yan, H., Zhao, PN, Gu, FF, Wang, GJ, & Wang, YP (2018). הבנת ריצת צ'י במרידיאנים כנוזל ביניים שזורם דרך מרחב ביניים בעל התנגדות הידראולית נמוכה. כתב עת סיני לרפואה אינטגרטיבית, 24(4), 304–307. doi.org/10.1007/s11655-017-2791-3

Zhu H. (2014). נקודות דיקור מתחילות את תהליך הריפוי. דיקור רפואי, 26(5), 264–270. doi.org/10.1089/acu.2014.1057

Zhang, R., Lao, L., Ren, K., & Berman, BM (2014). מנגנונים של דיקור-אלקטרואקופונקטורה על כאב מתמשך. Anesthesiology, 120(2), 482–503. doi.org/10.1097/ALN.0000000000000101

Perreault, T., Fernández-de-Las-Peñas, C., Cummings, M., & Gendron, BC (2021). התערבויות מחטים לסכיאטיקה: בחירת שיטות על סמך מנגנוני כאב נוירופתיים- סקירת היקף. כתב עת לרפואה קלינית, 10(10), 2189. doi.org/10.3390/jcm10102189

Li, N., Guo, Y., Gong, Y., Zhang, Y., Fan, W., Yao, K., Chen, Z., Dou, B., Lin, X., Chen, B., Chen, Z., Xu, Z., & Lyu, Z. (2021). הפעולות האנטי דלקתיות והמנגנונים של דיקור מנקודת דיקור לאיברי מטרה באמצעות ויסות נוירו-אימונית. כתב עת לחקר דלקת, 14, 7191–7224. doi.org/10.2147/JIR.S341581

Lim, TK, Ma, Y., Berger, F., & Litscher, G. (2018). דיקור ומנגנון עצבי בניהול כאבי גב תחתון-עדכון. תרופות (באזל, שוויץ), 5(3), 63. doi.org/10.3390/medicines5030063

Kim, SY, Min, S., Lee, H., Cheon, S., Zhang, X., Park, JY, Song, TJ, & Park, HJ (2016). שינויים בזרימת הדם המקומית בתגובה לגירוי דיקור: סקירה שיטתית. רפואה משלימה ואלטרנטיבית מבוססת ראיות: eCAM, 2016, 9874207. doi.org/10.1155/2016/9874207

Patil, S., Sen, S., Bral, M., Reddy, S., Bradley, KK, Cornett, EM, Fox, CJ, & Kaye, AD (2016). תפקיד הדיקור בטיפול בכאב. דוחות כאב וכאבי ראש נוכחיים, 20(4), 22. doi.org/10.1007/s11916-016-0552-1

מא, X., Chen, W., Yang, NN, Wang, L., Hao, XW, Tan, CX, Li, HP, & Liu, CZ (2022). מנגנונים פוטנציאליים של דיקור סיני לכאב נוירופתי המבוסס על מערכת סומטוסנסורית. גבולות במדעי המוח, 16, 940343. doi.org/10.3389/fnins.2022.940343