ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
דף בחר

דלקת פרקים

צוות דלקת פרקים של מרפאת גב. דלקת פרקים היא מחלה נפוצה אך אינה מובנת היטב. המילה דלקת פרקים אינה מציינת מחלה אחת אלא מתייחסת לכאבי פרקים או למחלת מפרקים. קיימים 100 סוגים שונים. אנשים מכל הגילאים, המינים והגזעים יכולים לפתח דלקת פרקים. זה הגורם המוביל לנכות באמריקה. ליותר מ-50 מיליון מבוגרים ו-300,000 ילדים יש צורה כלשהי של כאבי פרקים או מחלה. זה נפוץ בקרב נשים ומופיע יותר ככל שאנשים מתבגרים. התסמינים כוללים נפיחות, כאב, נוקשות וירידה בטווח התנועה (ROM).

התסמינים יכולים לבוא וללכת, והם יכולים להיות קלים, בינוניים או חמורים. הם יכולים להישאר אותו דבר במשך שנים אבל יכולים להחמיר עם הזמן. במקרים חמורים, זה עלול לגרום לכאבים כרוניים, חוסר יכולת לבצע מטלות יומיומיות ולקושי ללכת או לעלות במדרגות. זה יכול לגרום לנזק קבוע ולשינויים במפרקים. שינויים אלה עשויים להיות גלויים, כלומר, מפרקי אצבע מנומרים, אך בדרך כלל ניתן לראותם רק בצילומי רנטגן. סוגים מסוימים של דלקת פרקים משפיעים על העיניים, הלב, הכליות, הריאות והעור.


היתרונות של דיקור סיני לדלקת פרקים הסבר

היתרונות של דיקור סיני לדלקת פרקים הסבר

עבור אנשים עם דלקת פרקים, האם שילוב דיקור סיני עם טיפולים אחרים יכול לעזור בניהול כאב ותסמינים אחרים?

היתרונות של דיקור סיני לדלקת פרקים הסבר

דיקור סיני לדלקת פרקים

דיקור סיני קיים כבר אלפי שנים והוא סוג של רפואה סינית מסורתית המשתמשת במחטים המוחדרות לחלקים שונים בגוף כדי להקל על כאבים ודלקות. התרגול מבוסס על הרעיון של אנרגיית חיים שזורמת בכל הגוף לאורך מסלולים הנקראים מרידיאנים. כאשר זרימת האנרגיה הופכת מופרעת, חסומה או פצועה, עלולים להופיע כאב או מחלה. (קרן דלקת פרקים. ND.) יש צורך במחקר נוסף כדי לקבוע כיצד פועלים המנגנונים הטיפוליים בדיקור ואת היעילות הכוללת. עם זאת, ישנן עדויות המצביעות על כך שדיקור סיני יכול לספק הקלה בסימפטומים לאנשים עם כאבי פרקים, במיוחד אלה עם דלקת מפרקים ניוונית ודלקת מפרקים שגרונית. (פיי-צ'י צ'ו, הנג-יי צ'ו. 2018)

הטבות

השיטה בפועל שמפחיתה את הכאב והדלקת עדיין לא ברורה. התיאוריות כוללות שהמחטים מדכאות תגובות דלקתיות, משפרות את זרימת הדם ומרגיעות את השרירים. למרות שדיקור סיני אינו יכול לרפא או להפוך דלקת פרקים, הוא עשוי להיות שימושי לניהול כאב ולהפחתת התסמינים הקשורים, במיוחד בשילוב עם טיפולים אחרים. (פיי-צ'י צ'ו, הנג-יי צ'ו. 2018)

דלקת מפרקים שגרונית

סקירה שיטתית של 43 מחקרים, כולל בני אדם ובעלי חיים עם דלקת מפרקים שגרונית, הדגימה תוצאות מגוונות. מספר מחקרים הראו שיפור בתסמינים וירידה בסמנים ביולוגיים של דלקת מפרקים שגרונית לאחר מפגש אחד עד שלושה של דיקור במשך ארבעה שבועות או יותר. (שרון ל. קולאסינסקי וחב', 2020) תוצאות מועילות לאחר טיפול בדיקור סיני עבור דלקת מפרקים שגרונית כוללות:

  • כאב מופחת
  • נוקשות מפרקים מופחתת
  • תפקוד גופני משופר

התוצאות של מחקרים על בני אדם ובעלי חיים הצביעו על כך שלדיקור יש פוטנציאל לכך למטה לווסת:

  • רמות של אינטרלוקינים
  • רמות של גורם נמק גידול
  • חלבונים/ציטוקינים לאיתות ספציפיים של תאים המעורבים בתגובה הדלקתית, שמתגברים במצבים אוטואימוניים כמו דלקת מפרקים שגרונית. (פיי-צ'י צ'ו, הנג-יי צ'ו. 2018)
  • רוב נבדקי המחקר קיבלו גם צורות אחרות של טיפול, במיוחד תרופות. לכן, קשה להסיק עד כמה הדיקור מועיל לבד או כתוספת משלימה לטיפולים רפואיים אחרים. (פיי-צ'י צ'ו, הנג-יי צ'ו. 2018)

אוסטאוארתריטיס

דיקור סיני לאוסטאוארתריטיס של היד, הירך והברך מומלץ, על פי הקרן האמריקאית לראומטולוגיה ודלקת פרקים, כלומר אולי כדאי לנסות, אם כי יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר את יעילותו. עם זאת, מכיוון שהסיכון הוא מינורי יחסית, דיקור סיני נחשב בדרך כלל כאופציה טיפולית אלטרנטיבית בטוחה לניהול התסמינים. (שרון ל. קולאסינסקי וחב', 2020)

כאב כרוני

מכיוון שניסויים קליניים מצביעים על כך שדיקור סיני עשוי להיות יעיל בהקלה על כאבים, הוא עשוי להיות אפשרות מומלצת עבור אנשים הסובלים מכאב כרוני. סקירה שיטתית עדכנית של 20,827 מטופלים ו-39 ניסויים הגיעה למסקנה שדיקור סיני יעיל לטיפול בכאבי שרירים ושלד כרוניים, כאבי ראש וכאבי אוסטאוארתריטיס. (אנדרו ג'יי ויקרס וחב', 2018)

יתרונות אפשריים נוספים כוללים את ההשפעות נוגדות החמצון: (פיי-צ'י צ'ו, הנג-יי צ'ו. 2018)

  • הקלה על מתח חמצוני ודלקת
  • שיפור חילוף החומרים באנרגיה
  • הפעלת שחרור אנדורפינים/הורמונים המסייעים בהפחתת כאב.

בְּטִיחוּת

  • דיקור סיני נחשב להליך בטוח על ידי איש מקצוע מורשה ומוסמך.
  • כדי לעסוק בדיקור סיני בארצות הברית, רופא דיקור זקוק למינימום תואר שני מתכנית המוסמכת על ידי האקדמיה האמריקאית לדיקור סיני ורפואה מזרחית ורישיון במדינה בה קיבל את הטיפול בדיקור סיני.
  • רופאים בעלי תואר MD או DO המורשים בארצות הברית לעסוק ברפואה יכולים לקבל גם רישיון על ידי האקדמיה האמריקאית לדיקור רפואי לאחר הכשרה נוספת.

סיכונים

סיכונים הקשורים לדיקור סיני הם דימום וחבורות, במיוחד עבור אנשים הסובלים מהפרעת דימום כמו המופיליה או נוטלים תרופה לדילול דם. מומלץ לאנשים לדבר עם הרופא שלהם כדי לקבוע אם דיקור סיני הוא אפשרות בטוחה.

תופעות לוואי

רוב האנשים אינם חווים תופעות לוואי כלשהן, אם כי תגובות אפשריות יכולות לכלול: (Shifen Xu et al., 2013)

  • כְּאֵב
  • נְקִיפָה
  • צלקות
  • הלם מחט: תגובה וסובגלית המתגלה כתחושת עילפון, ידיים דחוסות, צמרמורות ובחילות קלות.

מפגש דיקור סיני

  • במהלך הטיפול הראשוני, אנשים ידונו בהיסטוריה הרפואית שלהם ובאילו מפרקים ואזורים בגופם יש תסמינים.
  • לאחר בדיקה גופנית, האדם ישכב על שולחן טיפולים.
  • אנשים עשויים להיות עם הפנים למעלה או למטה, תלוי באילו אזורים בגוף צריך לגשת לדיקור.
  • מומלץ ללבוש בגדים רפויים שניתן להפשיל או להזיז מהדרך כדי לגשת לאזורים שונים בקלות.
  • בהתאם לאזורים שצריך לגשת אליהם, אנשים עשויים להתבקש להחליף לחלוק רפואי.
  • המטפל בדיקור ישתמש במטליות אלכוהול כדי לחטא את האזור לפני החדרת המחטים.
  • המחטים עשויות מפלדת אל חלד והן דקות במיוחד.
  • אנשים עשויים להרגיש צביטה קלה באזורים רגישים כמו הידיים והרגליים, אך החדרת המחט צריכה להיות נוחה ונסבלת היטב ללא אי נוחות משמעותית.
  • עבור אלקטרואקפונקטורה, הרופא יעביר זרם חשמלי קל דרך המחטים, בדרך כלל 40 עד 80 וולט.
  • המחטים נשארות במקומן במשך 20 עד 30 דקות.
  • לאחר סיום הטיפול, יסיר הדיקור את המחטים ויסלק אותן.

תדר

  • תדירות מפגשי הדיקור תשתנה בהתאם לחומרת התסמינים והאם הביקורים מאושרים ומוחזרים על ידי קופת החולים.

עלות וביטוח

  • עלויות הדיקור עשויות לנוע בין 75 ל-200 דולר למפגש.
  • הפגישה הראשונה, הכוללת הערכה והערכה ראשונית, עולה בדרך כלל יותר מביקורי מעקב.
  • האם ביטוח הבריאות יכסה חלק או את כל העלויות של מפגשי הדיקור תלוי בחברת הביטוח האישית ובמצב המטופל.
  • Medicare מכסה כיום שירותי דיקור סיני עד 12 ביקורים בתוך תקופה של 90 יום עבור כאבי גב תחתון כרוניים בלבד.
  • Medicare לא יכסה דיקור סיני במצבים אחרים. (Medicare.gov. ND)

דיקור סיני אינו תרופה לדלקת פרקים, אך הוא עשוי להיות כלי שימושי לסייע בניהול כאב ותסמינים אחרים. הקפד להתייעץ עם ספק שירותי בריאות אם אקופונקטורה בטוח לנסות בהתבסס על ההיסטוריה הרפואית.


דלקת פרקים מוסברת


הפניות

קרן דלקת פרקים. (ND). דיקור סיני לדלקת פרקים (בריאות ואיכות חיים, גיליון. www.arthritis.org/health-wellness/treatment/complementary-therapies/natural-therapies/acupuncture-for-arthritis

Chou, PC, & Chu, HY (2018). היעילות הקלינית של דיקור על דלקת מפרקים שגרונית ומנגנונים נלווים: סקירה מערכתית. רפואה משלימה ואלטרנטיבית מבוססת ראיות: eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918

Kolasinski, SL, Neogi, T., Hochberg, MC, Oatis, C., Guyatt, G., Block, J., Callahan, L., Copenhaver, C., Dodge, C., Felson, D., Gellar, K., Harvey, WF, Hawker, G., Herzig, E., Kwoh, CK, Nelson, AE, Samuels, J., Scanzello, C., White, D., Wise, B., … Reston, J. (2020). הנחיה לשנת 2019 של המכללה האמריקאית לראומטולוגיה/פרקים לניהול דלקת מפרקים ניוונית של היד, הירך והברך. טיפול ומחקר בדלקת פרקים, 72(2), 149–162. doi.org/10.1002/acr.24131

Vickers, AJ, Vertosick, EA, Lewith, G., MacPherson, H., Foster, NE, Sherman, KJ, Irnich, D., Witt, CM, Linde, K., & Coupuncture Trialists' Collaboration (2018). דיקור סיני לכאב כרוני: עדכון מטה-ניתוח של נתוני מטופל בודד. יומן הכאב, 19(5), 455–474. doi.org/10.1016/j.jpain.2017.11.005

Xu, S., Wang, L., Cooper, E., Zhang, M., Manheimer, E., Berman, B., Shen, X., & Lao, L. (2013). תופעות לוואי של דיקור: סקירה שיטתית של דיווחי מקרה. רפואה משלימה ואלטרנטיבית מבוססת ראיות: eCAM, 2013, 581203. doi.org/10.1155/2013/581203

Medicare.gov. (ND). אַקוּפּוּנקטוּרָה. נלקח מ www.medicare.gov/coverage/acupuncture

היתרונות של טיפול בדלקת מפרקים ניוונית בעמוד השדרה

היתרונות של טיפול בדלקת מפרקים ניוונית בעמוד השדרה

האם אנשים עם דלקת מפרקים ניוונית יכולים לשלב טיפול דקומפרסיה בעמוד השדרה כדי לשחזר את הניידות ואת איכות החיים של עמוד השדרה?

מבוא

ככל שהגוף מזדקן, כך גם עמוד השדרה מזדקן, כאשר הדיסק בעמוד השדרה בין המפרקים והעצמות מתחיל להתייבש מדחיסה מתמדת באמצעות תנועות חוזרות. הגורמים הסביבתיים הרבים התורמים להפרעה ניוונית זו יכולים להשתנות בתוך האדם ולהוביל למצבי מפרקים בגפיים העליונות והתחתונות. אחד הסוגים הנפוצים ביותר של דלקת מפרקים הוא דלקת מפרקים ניוונית, והיא יכולה להשפיע על אנשים רבים ברחבי העולם. התמודדות עם דלקת מפרקים ניוונית במפרקים שלהם עלולה לגרום לתסמינים דמויי כאב רבים המתואמים עם מצבי גוף אחרים, וגורמים לכאב מופנה. עם זאת, טיפולים רבים יכולים לעזור להאט את תהליך דלקת מפרקים ניוונית ולהקל על הגוף מהתסמינים דמויי הכאב של המפרקים. המאמר של היום בוחן כיצד דלקת מפרקים ניוונית משפיעה על ניידות עמוד השדרה וכיצד טיפולים יכולים לשחזר את ניידות עמוד השדרה מהשפעות של דלקת מפרקים ניוונית. אנו משוחחים עם ספקים רפואיים מוסמכים המשתמשים במידע של המטופלים שלנו כדי לספק טיפולים שונים כדי להפחית את ההשפעה של דלקת מפרקים ניוונית על המפרקים. אנו גם מודיעים למטופלים כיצד טיפולים מרובים יכולים לעזור להאט את התהליך הניווני של דלקת מפרקים ניוונית. אנו מעודדים את המטופלים שלנו לשאול את הספקים הרפואיים הקשורים אליהם שאלות מורכבות וחשובות לגבי התסמינים דמויי הכאב שהם חווים מדלקת מפרקים ניוונית. ד"ר Jimenez, D.C., משלבת מידע זה כשירות אקדמי. כתב ויתור.

 

כיצד אוסטאוארתריטיס משפיעה על ניידות עמוד השדרה?

האם שמת לב לנוקשות בוקר לאחר מנוחת לילה טובה? האם אתה מרגיש רגישות במפרקים לאחר לחץ קל? או האם אתה מרגיש מוגבל בתנועתיות במפרקים שלך, מה שגורם לטווח תנועה מוגבל? רבים מהתרחישים דמויי הכאב הללו נמצאים בקורלציה עם דלקת מפרקים ניוונית, הפרעת מפרקים ניוונית שהשפיעה על אנשים רבים, כולל מבוגרים. כפי שנאמר קודם לכן, כאשר הגוף מזדקן, כך גם המפרקים, העצמות ועמוד השדרה מתבגרים. לגבי דלקת מפרקים ניוונית, המפרקים יתנוונו באמצעות בלאי טבעי סביב הסחוס. דלקת מפרקים ניוונית משפיעה על מפרקים מרובים כמו הירכיים והברכיים, שהן השכיחות ביותר, ועמוד השדרה, וגורמת למספר רב של הפרעות תחושתיות-מוטוריות. (יאו ואח ', 2023) כאשר הסחוס סביב המפרקים הפגועים מתחיל להידרדר, הפתוגנזה של דלקת מפרקים ניוונית גורמת לאיזון ציטוקינים מופרע של הציטוקינים הפרו-דלקתיים כדי להתחיל מעגל קסמים שגורם לסחוס ולנזקים אחרים במבנה התוך מפרקי סביב המפרק. (מולנר וחב', 2021) מה שזה עושה הוא שכאשר דלקת מפרקים ניוונית מתחילה להשפיע על המפרקים, זה יכול להוביל לתסמינים רבים הדומים לכאב.

 

עם זאת, למרות שדלקת מפרקים ניוונית יכולה להשפיע על המפרקים, מטבע הדברים, גורמים סביבתיים רבים ממלאים תפקיד בהתפתחות של דלקת מפרקים ניוונית. חוסר פעילות גופנית, השמנת יתר, עיוותים בעצמות ופציעות מפרקים הם חלק מהגורמים שיכולים לקדם את התהליך הניווני. התסמינים הקשורים לגורמים סביבתיים אלה כוללים:

  • כְּאֵב
  • ונוקשות במפרקים
  • רוך
  • דלקת
  • נפיחות
  • תחושה צורמת
  • הספרס עצם

אנשים רבים המתמודדים עם תסמינים דמויי כאב הנגרמים על ידי דלקת מפרקים ניוונית, יסבירו לרופאים העיקריים שלהם שהכאב משתנה במשך, בעומק, בסוג ההתרחשות, בהשפעה ובקצב. הסיבה לכך היא שהכאבים מדלקת מפרקים ניוונית מורכבים ורב גורמים. (ווד ואח ', 2022עם זאת, אנשים רבים יכולים לחפש את העזרה הדרושה להם כדי להפחית את הבעיות דמויות הכאב הנגרמות על ידי דלקת מפרקים ניוונית באמצעות טיפולים שיכולים להאט את ההתקדמות הניוונית.

 


מבט מעמיק על פירוק עמוד השדרה-וידאו

כאשר מדובר בחיפוש אחר טיפול להפחתת ההשפעות של דלקת מפרקים ניוונית, אנשים רבים מחפשים טיפולים חסכוניים ובטוחים עבור אנשים מבוגרים. טיפולים לא ניתוחיים יכולים להיות הפתרון שאנשים רבים מבקשים להפחית את ההתקדמות של דלקת מפרקים ניוונית. כאשר אנשים שחווים דלקת מפרקים ניוונית הולכים לטיפולים לא ניתוחיים, הם מגלים שהכאבים פוחתים, טווח התנועה שלהם גדל והתפקוד הגופני שלהם השתפר. (אלחוואג'ה ואלשאמי, 2019) במקביל, ניתן לשלב טיפולים לא ניתוחיים עם טיפולים אחרים לתכנית הטיפול המותאמת אישית של הפרט. טיפולים ללא ניתוח יכולים לנוע מטיפול כירופרקטי ועד דקומפרסיה בעמוד השדרה שכן הם עובדים על יישור עדין של עמוד השדרה באמצעות מתיחה ומסייעים בהפחתת כאבי מפרקים ושרירים. הסרטון שלמעלה נותן מבט מעמיק על דקומפרסיה בעמוד השדרה וכיצד זה יכול להועיל לאנשים שסובלים מכאבים.


דקומפרסיה בעמוד השדרה משחזר את ניידות עמוד השדרה מדלקת מפרקים ניוונית

מכיוון שדקומפרסיה בעמוד השדרה היא סוג של טיפול לא ניתוחי, זה יכול לעזור להאט את התהליך של דלקת מפרקים ניוונית. דקומפרסיה בעמוד השדרה משלבת מתיחה כדי למשוך בעדינות את עמוד השדרה, מה שמאפשר לשמן את הדיסקים והמפרקים ומאפשר לתהליך הריפוי הטבעי להתרחש. הסיבה לכך היא שהשרירים שמסביב המגינים על המפרקים נמתחים בעדינות ומגדילים את מרווח הדיסק החולי כדי לאפשר לדיסק להתייבש מחדש ולבליטה לחזור למקומו המקורי. (Cyriax, 1950) דקומפרסיה בעמוד השדרה יכולה לעזור להאט את התהליך הניווני של דלקת מפרקים ניוונית, ובשילוב עם פיזיותרפיה, השרירים, הרקמות והרצועות שמסביב מתחזקים.

 

 

לעומת זאת, הניידות והגמישות של המפרק ועמוד השדרה מוגברת. דחיסת עמוד השדרה יכולה גם לעזור לאנשים רבים להפחית את הסיכויים שלהם לניתוח, שכן פגישות עוקבות יכולות לסייע בהקלה על כאבים ושיפור תפקודי לעמוד השדרה. (Choi et al., 2022) כאשר אנשים משחזרים את הניידות של עמוד השדרה בחזרה לגופם כתוצאה מפירוק עמוד השדרה, הם יכולים לבצע שינויים קטנים בשגרת היומיום שלהם כדי להאט את התהליך הניווני של דלקת מפרקים ניוונית.


הפניות

Alkhawajah, H. A., & Alshami, A. M. (2019). השפעת התגייסות עם תנועה על כאב ותפקוד בחולים עם אוסטיאוארתריטיס בברך: ניסוי מבוקר כפול סמיות אקראי. BMC Musculoskelet Disord, 20(1), 452. doi.org/10.1186/s12891-019-2841-4

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). השפעת דקומפרסיה לא כירורגית בעמוד השדרה על עוצמת הכאב ונפח פריצת דיסק בפריצת דיסק מותנית תת-חריפה. כתב העת הבינלאומי של עיסוק קליני, 2022 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

Cyriax, J. (1950). טיפול בנגעי דיסק מותני. בר מד י, 2(4694), 1434-1438. doi.org/10.1136/bmj.2.4694.1434

Molnar, V., Matisic, V., Kodvanj, I., Bjelica, R., Jelec, Z., Hudetz, D., Rod, E., Cukelj, F., Vrdoljak, T., Vidovic, D., Staresinic, M., Sabalic, S., Dobricic, B., Petrovic, T., Anticevic, D., Boric, I., Kosir, R., Zmrzljak, U. P., & Primorac, D. (2021). ציטוקינים וכימוקינים המעורבים בפתוגנזה של אוסטיאוארתריטיס. Int J J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179208

Wood, M. J., Miller, R. E., & Malfait, A. M. (2022). תחילתו של כאב בדלקת מפרקים ניוונית: דלקת כמתווך של כאב אוסטיאוארתריטיס. Clin Geriatr Med, 38(2), 221-238. doi.org/10.1016/j.cger.2021.11.013

Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S., & Xiao, G. (2023). אוסטיאוארתריטיס: מסלולי איתות פתוגניים ומטרות טיפוליות. מטרת העברת אותות Ther, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w

 

כתב ויתור

תאים מתחדשים לדלקת פרקים: מה שכדאי לדעת

תאים מתחדשים לדלקת פרקים: מה שכדאי לדעת

ככל שהגוף מזדקן, אנשים רוצים להישאר פעילים ולשמור על אורח חיים בריא ללא כאבים. האם תאים מתחדשים לדלקת פרקים ונזקי סחוס יכולים להיות העתיד של הרפואה הנוירו-שריר ושלד וריפוי מפרקים?

תאים מתחדשים לדלקת פרקים: מה שכדאי לדעת

תאים מתחדשים לדלקת פרקים ונזקי סחוס

אנשים רוצים להמשיך לעשות את הפעילויות הגופניות שהם אוהבים, הדורשות מפרקים בריאים. מדענים לומדים כיצד לרתום את היכולות של תאים מתחדשים כדי לתקן ולהצמיח מחדש סחוס פגום והידרדר. הטיפול הנוכחי בתאי גזע בבעיות סחוס לא הוכח כמהפך את ההשפעות של דלקת פרקים ובעוד שמחקרים מראים שיפור קליני, יש צורך במחקר נוסף. (בריאן מ. זלצמן, וחב', 2016)

סחוס וכיצד הוא ניזוק

סחוס הוא סוג של רקמת חיבור. במפרקים ישנם כמה סוגים של סחוס. המכונה הנפוצה ביותר היא הרירית החלקה המכונה סחוס מפרקי או היאליני. סוג זה יוצר שכבה חלקה של כרית בקצה העצם במפרק. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)

  • הרקמה חזקה מאוד ובעלת יכולת לדחוס ולספוג אנרגיה.
  • הוא חלק מאוד ומאפשר למפרק לגלוש ללא מאמץ דרך טווח התנועה של הגפה.
  • כאשר סחוס המפרק ניזוק, הריפוד עלול להישחק.
  • בפציעות טראומטיות, כוח פתאומי יכול לגרום לסחוס להתנתק ו/או לסבול מנזק שחושף את העצם הבסיסית.
  • בדלקת מפרקים ניוונית - דלקת מפרקים ניוונית או שחיקה, השכבה החלקה עלולה להישחק דקה ולא אחידה.
  • בסופו של דבר, הכרית נשחקת, המפרקים נהיים דלקתיים ומתנפחים והתנועות נעשות נוקשות וכואבות.

ישנם טיפולים לדלקת פרקים ולנזקי סחוס, אך טיפולים אלו מתמקדים בדרך כלל בהקלת תסמינים על ידי החלקת הסחוס הפגוע או החלפת משטח המפרק בשתל מלאכותי, כמו החלפת ברך או ניתוחים להחלפת מפרק ירך. (Robert F. LaPrade, et al., 2016)

תאים מתחדשים

תאי גזע מתחדשים הם תאים מיוחדים בעלי יכולת להתרבות ולהתפתח לסוגים שונים של רקמות. במסגרת ניתוח אורטופדי לבעיות מפרקים, תאי גזע מתקבלים ממקורות ראשוניים של תאי גזע בוגרים שהם מח עצם ורקמת שומן. לתאים אלו יש את היכולת להתפתח לתאי סחוס, הנקראים כונדרוציטים. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)

  • הם גם עוזרים על ידי גירוי הגוף להפחית דלקת, לעורר תיקון תאים ולשפר את זרימת הדם.
  • תהליך זה נגרם על ידי אותות תאיים וגורמי גדילה כדי לעורר את הגוף להפעיל את תהליכי הריפוי.
  • לאחר שהתקבלו תאי גזע, יש להעביר אותם לאזור של נזק לסחוס.

סחוס הוא רקמה מורכבת המתוארת כמבנה פיגום המורכב מקולגן, פרוטאוגליקנים, מים ותאים. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)

  • כדי לחדש סחוס, יש לשחזר גם את הרקמות המורכבות.
  • ישנם מחקרים על סוגי פיגומי רקמה שהונדסו כדי ליצור מחדש סוג דומה של מבנה סחוס.
  • לאחר מכן ניתן להזריק את תאי הגזע לפיגום, בתקווה להחזיר סוג תקין של סחוס.

טיפולים בדלקת מפרקים לא כירורגית

תֶקֶן טיפולים כמו זריקות קורטיזון או טיפולים פיזיים עובדים גם כן ומספקים יתרונות שניתן לנצל בשילוב עם תאים מתחדשים לדלקת פרקים ונזקי סחוס בעתיד הקרוב. נתונים לוקחים זמן ולכן איך זה משפיע על הבריאות ארוכת הטווח של משותף צריך המשך מחקר במונחים של הנדסת רקמות ואספקת תאים כדי לקבוע את הגישה הטובה ביותר לעזור לאנשים.


דלקת פרקים


הפניות

LaPrade, RF, Dragoo, JL, Koh, JL, Murray, IR, Geeslin, AG, & Chu, CR (2016). עדכונים וקונצנזוס בסימפוזיון המחקר של AAOS: טיפול ביולוגי בפציעות אורטופדיות. כתב העת של האקדמיה האמריקאית לכירורגים אורטופדיים, 24(7), e62–e78. doi.org/10.5435/JAAOS-D-16-00086

Saltzman, BM, Kuhns, BD, Weber, AE, Yanke, A., & Nho, SJ (2016). תאי גזע באורטופדיה: מדריך מקיף לאורטופד הכללי. כתב עת אמריקאי לאורתופדיה (Belle Mead, NJ), 45(5), 280–326.

Tuan, RS, Chen, AF, & Klatt, BA (2013). התחדשות סחוס. כתב העת של האקדמיה האמריקאית לכירורגים אורטופדיים, 21(5), 303–311. doi.org/10.5435/JAAOS-21-05-303

דלקת מפרקים מזדקנת: מרפאת גב אל פאסו

דלקת מפרקים מזדקנת: מרפאת גב אל פאסו

דלקת מפרקים הזדקנות: האופן שבו הגוף משתנה עם השנים נקבע על ידי התזונה של האדם, פעילות גופנית/פעילות גופנית, גנטיקה, רמות מתח, דפוסי שינה וטיפול עצמי. ככל שהגוף מזדקן, יופיע ניוון טבעי מבלאי יומיומי. ההתמקדות היא בהבנה כיצד ניוון הקשור לגיל יכול להשפיע על הגוף ומה לעשות כדי למנוע ולטפל בו.

דלקת פרקים מזדקנת: פגיעה רפואית כירופרקטיקה רפואה פונקציונלית

דלקת פרקים מזדקנת

דלקת פרקים מתייחסת לדלקת מפרקים והוא הגורם הבסיסי להפרעות שונות הכוללות:

  • אוסטאוארתריטיס
  • פיברומיאלגיה
  • דלקת מפרקים זיהומית
  • גאוט - דלקת מפרקים מטבולית
  • דלקת מפרקים שגרונית
  • זאבת
  • דלקת פרקים בילדות

דלקת היא רק סימפטום אחד המלווה בדרך כלל בנפיחות, כאב, נוקשות, חוסר תנועה ואובדן תפקוד.

אוסטאוארתריטיס

  • הסוג הנפוץ ביותר של דלקת מפרקים הוא דלקת מפרקים ניוונית, שבה הסחוס בתוך המפרקים מתחיל להתפרק, והעצמות מתחילות להתעצב מחדש.
  • זה ידוע כמחלת מפרקים ניוונית/דלקת מפרקים.
  • הידיים, הירכיים והברכיים הם המפרקים הנפגעים ביותר.
  • שינויים אלו מתפתחים לרוב לאט אך מחמירים אם לא מטפלים בהם.
  • התסמינים כוללים כאב עז, נוקשות ונפיחות.

פיברומיאלגיה

  • פיברומיאלגיה היא מצב הגורם לכאבים באזורים שונים בגוף, בעיות שינה ועייפות.
  • אנשים עם פיברומיאלגיה יכולים להיות רגישים יותר לתחושות כאב.
  • טיפולים ותוכניות ניהול זמינות כדי לעזור להקל על הסימפטומים ולהחזיר את התפקוד.

דלקת פרקים זיהומית

  • דלקת מפרקים זיהומית או דלקת מפרקים זיהומית נגרם על ידי זיהום במפרקים.
  • חיידקים מאזור אחר בגוף יכולים לפלוש למפרק או לנוזל המקיף אותו.
  • חיידקים יכולים לחדור לגוף מפצעים פתוחים, זריקות או ניתוח.
  • דלקת מפרקים זיהומית קיימת בדרך כלל רק במפרק אחד.
  • Staphylococcus aureus הוא חיידק שחי על עור בריא והוא הגורם לרוב מקרי דלקת מפרקים זיהומית.
  • וירוס או פטרייה יכולים גם ליצור תסמינים דלקתיים של מפרקים.

שִׁגָדוֹן

  • גאוט הוא סוג שכיח של דלקת פרקים הגורמת לדלקת ולכאב.
  • זה בדרך כלל משפיע רק על מפרק אחד, לרוב במפרק הבוהן הגדולה.
  • התסמינים יכולים להתגבר, ידוע כ התלקחויות, ותקופות אחרות ללא תסמינים, המכונה הֲפוּגָה.
  • פרקי גאוט חוזרים יכולים להידרדר לתוך דלקת מפרקים גאוטית, צורה חמורה יותר של דלקת פרקים.

דלקת מפרקים שגרונית

  • דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה אוטואימונית ודלקתית שבה מערכת החיסון תוקפת תאים בריאים וגורמת לדלקת.
  • דלקת מפרקים שגרונית תוקפת מספר מפרקים בו זמנית, במיוחד בידיים, בפרקי הידיים ובברכיים.
  • דלקת מפרקים שגרונית גורמת לרירית המפרק להיות דלקתית ומתחילה לפגוע ברקמות סמוכות.
  • נזק לרקמות חמור או כרוני מספיק עלול לגרום לכאבים, בעיות שיווי משקל ועיוותים גלויים.
  • דלקת מפרקים שגרונית יכולה גם להשפיע על איברים, כמו הריאות, הלב והעיניים, על ידי גרימת דלקת.

זאבת

  • זאבת היא מחלה אוטואימונית הפוגעת במערכות הגוף השונות.
  • מחלה אוטואימונית היא כאשר המערכת החיסונית טועה ברקמות שלה כפולשים חיידקיים, ויראליים או פטרייתיים ותוקפת אותם.
  • תסמיני לופוס יכולים להיות מעורפלים, מה שמקשה לאבחן את המחלה.
  • המחלה ידועה בתור החקיין הגדול מכיוון שתסמינים יכולים לחקות אחרים מחלות.
  • התסמינים נעים בין קל לסכנת חיים.
  • לראות א ראומטולוג מומלץ, מכיוון שהם מומחים שיכולים לאבחן ולטפל בדלקות פרקים, זאבת ומחלות אחרות הקשורות למפרקים.

דלקת פרקים בילדות

  • דלקת פרקים בילדים ידועה בשם דלקת מפרקים של נעורים או ילדות.
  • דלקת מפרקים אידיופטית לנוער/דלקת מפרקים שגרונית נעורים היא הצורה השכיחה ביותר.
  • המצב עלול לגרום לנזק ארוך טווח במפרקים שעלול להוביל לנכות.

דלקת פרקים הזדקנות וטיפול כירופרקטי

טיפול כירופרקטי מומלץ לטיפול בכל צורה של דלקת פרקים. טיפול כירופרקטי יכול לעבוד עם טיפולים אחרים כדי להפחית נפיחות ודלקת, להקל על הכאב ולשפר את הניידות והגמישות.

  • כירופרקט ישתמש בדימוי גוף לפני תחילת הטיפול.
  • הדמיה נותנת תובנה לגבי מצב המפרקים, והוויזואלי, בשילוב עם דיווח עצמי מהפרט, מאפשר לכירופרקט ליצור תוכנית טיפול מותאמת אישית.
  • לאחר שכירופרקט זיהה אילו טכניקות הגוף יכול להתמודד, יתחיל טיפול שיכול לכלול:
  • עיסוי טיפולי
  • עיסוי הקשה
  • אולטראסאונד
  • אלקטרותרפיה
  • טיפול בלייזר קר ברמה נמוכה
  • חום אינפרא אדום

מטרתו של כירופרקט היא לאזן מחדש, ליישר מחדש ולחזק את הגוף, להקל על לחץ או מתח בצומת המפרקים, ולזרז ריפוי ושיקום.


טיפול בלייזר LLT


הפניות

Abyad, A, and JT Boyer. "דלקת פרקים והזדקנות." חוות דעת נוכחית בראומטולוגיה כרך . 4,2 (1992): 153-9. doi:10.1097/00002281-199204000-00004

צ'לן, פאולינה ועוד. "דלקת מפרקים שגרונית, חיסוניות וסימני ההיכר של ההזדקנות." מדע הזדקנות נוכחי כרך. 8,2 (2015): 131-46. doi:10.2174/1874609808666150727110744

Goronzy, Jorg J et al. "הזדקנות חיסונית ודלקת מפרקים שגרונית." מרפאות למחלות ראומטיות של צפון אמריקה כרך. 36,2 (2010): 297-310. doi:10.1016/j.rdc.2010.03.001

גרין, MA ו-RF Loeser. "דלקת הקשורה להזדקנות באוסטאוארתריטיס." דלקת מפרקים ניוונית וסחוס כרך. 23,11 (2015): 1966-71. doi:10.1016/j.joca.2015.01.008

Sacitharan, Pradeep Kumar. "הזדקנות ואוסטיאוארתריטיס." ביוכימיה תת-תאית כרך. 91 (2019): 123-159. doi:10.1007/978-981-13-3681-2_6

מבט על תגובה דלקתית כרונית על מפרקים

מבט על תגובה דלקתית כרונית על מפרקים

מבוא

לגוף יש תגובה הגנתית המכונה מערכת החיסון שבא להציל כאשר אירועים טראומטיים או פציעות משפיעות על אזורים מסוימים בגוף. ה המערכת החיסונית משחרר ציטוקינים דלקתיים לאזור הפגוע ומתחיל בתהליך הריפוי לתיקון הנזק ובמקביל להיפטר מהפולשים הזרים בגוף. דלקת יכול להיות מועיל ומזיק לגוף, תלוי עד כמה החמורה הפציעה השפיעה על האזור. כאשר דלקת מתחילה לגרום להשפעה על השרירים, הרצועות והמפרקים שמסביב, היא עלולה להוביל לבעיות כרוניות הקשורות לכאב. עד לנקודה זו, זה גורם לגוף להיות לא מתפקד תוך חיקוי תסמינים אחרים. המאמר של היום בוחן כיצד תגובות דלקתיות כרוניות משפיעות על המפרקים, התסמינים הנלווים אליהם וכיצד לנהל דלקת מפרקים כרונית. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים המתמחים בטיפולים אנטי דלקתיים כדי לסייע לאנשים רבים המתמודדים עם דלקת כרונית של המפרקים. אנו גם מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפניה לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך הוא הפתרון לשאלת הספקים שלנו שאלות תובנות. ד"ר אלכס Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

כיצד תגובה דלקתית כרונית משפיעה על המפרקים?

האם חווית כאב באזורים מסוימים בגופך? מה לגבי תחושת רגישות בשרירים? האם המפרקים שלך כואבים כשאתה עושה פעילויות יומיומיות? אם התמודדת עם בעיות אלה, ייתכן שהדבר נובע מתגובות דלקתיות כרוניות המשפיעות על מפרקי השריר והשלד שלך. כפי שצוין קודם לכן, דלקת יכולה להיות מועילה ומזיקה לגוף כאחד, בהתאם לחומרת ההשפעה שהגוף ספג. בצורתו המועילה, הגוף מפעיל את מערכת החיסון ומבטל פתוגנים מחיידקים, וירוסים וטריגרים סביבתיים אחרים כדי לקדם ריפוי ותיקון רקמות. זה עלול להפוך את האזור הפגוע לאדום ומודלק, ובכך לתקן את התאים הפגועים.

 

עם זאת, בצורתה המזיקה, מחקרים חושפים שתגובות דלקתיות כרוניות יכולות לשבור את הסבילות החיסונית, ולגרום לשינויים משמעותיים בכל הרקמות, האיברים והמפרקים. עד לנקודה זו, ההשפעות הנותרות של דלקת גבוהה עלולות לגרום לנזק למפרקים ולסחוסים, מה שהופך אותם להיות מעורבים בכאב ואולי בעיוות לאורך זמן. המפרקים עוזרים לשמור על תנועת הגוף, מוקף ברקמת שריר חיבור המסייעת לייצוב הגוף; כאשר תגובות דלקתיות כרוניות מתחילות להשפיע על המפרקים, הן יכולות להפוך למתווך לכאב ואי נוחות תוך כדי הפעלת הפרעות שרירים ושלד. מחקרים חושפים שדלקת במפרקים עלולה לגרום לנזק לסחוס ולגרום לשינויים ניווניים בגוף. זה כולל אובדן פונקציונליות, חוסר יציבות מפרקים ותסמינים אחרים הקשורים לדלקת מפרקים כרונית.

 

התסמינים הקשורים לדלקת מפרקים כרונית

כשמדובר בדלקת מפרקים כרונית, היא יכולה לחקות מצבים כרוניים אחרים המציגים חוסר יציבות במפרקים תוך חפיפה של הפרעות כרוניות שונות. זה מקשה על האבחנה, במיוחד אם האדם מתמודד עם דלקת בצד אחד של גופו, אבל זה משפיע על חלק אחר. זה ידוע בשם התייחס כאב, ו מחקרים חושפים שרוב הצורות הדלקתיות המשפיעות על המפרקים הן לעיתים מפרקות ובעלות תסמינים מערכתיים שעלולים להופיע באזורי גוף שונים. חלק מה סימפטומים הקשורים עם דלקת מפרקים כרונית יכולה לכלול:

  • נפיחות
  • נוּקְשׁוּת
  • קולות טחינה
  • ניידות קשה
  • חוֹסֶר תְחוּשָׁה
  • עיוות משותף 

 


ההבדל בין מפרקים בריאים למפרקים דלקתיים - וידאו

האם התמודדת עם כאבי פרקים במהלך חייך? האם אתה מרגיש נוקשות שרירים באזורים מסוימים כשאתה מסתובב? או האם אתה מרגיש רגישות בשרירים באזורים מסוימים? רבים מהתסמינים הללו קשורים לדלקת מפרקים, שעלולה לחפוף לכאבי שרירים ושלד. הסרטון למעלה מסביר את ההבדל בין מפרקים בריאים למפרקים דלקתיים. מפרקים בריאים מנוצלים כאשר השרירים שמסביב חזקים ומתפקדים בזמן שלא נגרם כאב לגוף. מפרקים דלקתיים עשויים להיגרם מגורמים רבים כמו הרגלי חיים, חוסר פעילות גופנית או מצבים קודמים הקשורים לכאבי מפרקים דלקתיים. מחקרים חושפים כי ציטוקינים דלקתיים עלולים להגביר אי נוחות בשריר-שלד המשפיעה על רקמות השרירים והשלד המקיפות את המפרקים. עד לנקודה זו, דלקת של מערכת השרירים והשלד עלולה לחפוף לכאבי מפרקים, ובכך להשפיע ישירות על איכות החיים של האדם. למרבה המזל, יש דרכים לנהל דלקת מפרקים כרונית ולשקם את הבריאות והרווחה של האדם.


ניהול דלקת מפרקים כרונית

 

מכיוון שדלקת מועילה ומזיקה לגוף, ישנן דרכים שונות לנהל סמנים דלקתיים כרוניים המעוררים כאבי פרקים. אנשים רבים שרוצים להוריד דלקת במפרקים שלהם יתחילו לשלב דרכים טבעיות להפחתת הכאב. אכילת מזונות עשירים בסיבים עשויה לסייע בהורדת סמני דלקת, כולל פעילות גופנית לשיפור יציבות השרירים והשלד והמפרקים ושימוש בטיפול כירופרקטי. מחקרים חושפים שדלקת מפרקים כרונית הקשורה לכאב אכן משפיעה על יכולתו של האדם לישון ועל בריאותו הרגשית. עד לנקודה זו, שילוב טיפולים לניהול השפעות דלקתיות עשוי לשפר את היעילות העצמית של האדם. עכשיו איך טיפול כירופרקטי עוזר לנהל דלקת מפרקים כרונית? טיפול כירופרקטי כולל טכניקות הפחתת דלקת המסייעות לשחרר את השרירים הנוקשים המקיפים את המפרקים הדלקתיים. דלקת מפרקים עשויה גם לנבוע תת (חוסר יישור עמוד השדרה) הקשור לגורמים סביבתיים. ניצול טיפול כירופרקטי לא רק מקל על התסמינים הנגרמים על ידי דלקת מפרקים אלא עשוי להקל על הגורם לדלקת. לאחר שאדם סיים את הטיפול הכירופרקטי שלו, הוא יכול לחזור לפעילות רגילה ללא סיכון של פציעה חוזרת ודלקת חוזרת. 

סיכום

דלקת בגוף יכולה להיות מועילה ומזיקה בהתאם לאזור הפגוע. הגוף משחרר ציטוקינים דלקתיים כאשר התרחש אירוע טראומטי או פציעה באזורי גוף מסוימים. זה נובע מכך שמערכת החיסון מגיבה באופן טבעי לתאים הפגועים, ובכך גורמת לאזור להיות אדום, חם ונפוח כדי לקדם ריפוי. עד לנקודה זו, דלקת יכולה להשפיע על השרירים, הרצועות והמפרקים שמסביב, מה שעלול להוביל לבעיות כרוניות הקשורות לכאב. דלקת מפרקים כרונית היא שארית של השפעות דלקתיות גבוהות הגורמות לפגיעה במבני הסחוס והמפרקים, ובכך הופכת אותם לכרוך בכאב ובעיוות אפשרי. למרבה המזל, טיפולים כמו עשירים בסיבים תזונתיים ומזונות אנטי דלקתיים, פעילות גופנית מספקת וטיפול כירופרקטי עשויים לסייע בניהול דלקת מפרקים כרונית ותסמיני הכאב הנלווים אליה. בדרך זו, אנשים רבים יכולים לחזור לפעילותם הרגילה.

 

הפניות

פורמן, דיוויד, ועוד. "דלקת כרונית באטיולוגיה של מחלות לאורך תוחלת החיים." טבע רפואה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, דצמבר 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7147972/.

קים, Yeesuk, et al. "אבחון וטיפול במחלות מפרקים דלקתיות." ירך ואגן, החברה הקוריאנית להיפ, דצמבר 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5729162/.

לי, איבון סי. "השפעה וטיפול בכאב כרוני בדלקת מפרקים דלקתית." דוחות ראומטולוגיה נוכחיים, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, ינואר 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3552517/.

Poudel, Pooja, et al. "דלקת מפרקים דלקתית - Statpearls - מדף הספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 21 באפריל 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507704/.

Puntillo, Filomena, et al. "פתופיזיולוגיה של כאבי שרירים ושלד: סקירה נרטיבית." התקדמות טיפולית במחלות שרירים ושלד, SAGE Publications, 26 בפברואר 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7934019/.

כתב ויתור

ההשפעה על אוסטיאוארתריטיס על הירכיים

ההשפעה על אוסטיאוארתריטיס על הירכיים

מבוא

הירכיים בגפיים התחתונות של הגוף עוזרות לייצב את משקל החצי העליון תוך מתן תנועה לחצי התחתון. ה ירכיים אפשר גם לגוף להתפתל, להסתובב ולהתכופף קדימה ואחורה. מפרקי הירך מתחברים לחלק הפנימי של עצם האגן, בעוד שעצם האגן מחוברת למפרק העצבי, המתחבר לעמוד השדרה. מתי בלאי טבעי משפיע על המפרקים ככל שהגוף מזדקן, בעיות כמו כאבי ירך ודלקת מפרקים ניוונית הקשורים כאבי גב תחתון להתרחש, מה שגורם להופעת תסמינים שונים בגוף. המאמר של היום בוחן דלקת מפרקים ניוונית, כיצד היא משפיעה על הירכיים וכיצד לנהל דלקת מפרקים ניוונית בירך. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים המתמחים בטיפולי שרירים ושלד על מנת לסייע לסובלים מכאבי ירך ודלקת מפרקים ניוונית. אנו גם מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפניה לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך הוא הפתרון לשאול את הספקים שלנו שאלות תובנות. ד"ר Alex Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

מהו אוסטאוארתריטיס?

 

האם חווית כאבים בירכיים או בגב התחתון? מה לגבי נוקשות שרירים ליד המפשעה? האם נראה שהתסמינים הקשורים לסכיאטיקה מתלקחים ליד הירכיים והחלק האחורי של הרגל? רבים מהתסמינים הללו הם סימנים לכך שאתה עלול להיות בסיכון לפתח דלקת מפרקים ניוונית ליד הירכיים. בעוד שדלקת מפרקים מתייחסת לדלקת במפרקי הגוף, דלקת מפרקים ניוונית היא סוג של דלקת פרקים הגורמת לניוון של הסחוס המפרק, מעוררת כאבי מפרקים ואובדן תפקוד. למרות שיש כמה מאות סוגים של דלקת פרקים, דלקת מפרקים ניוונית הוא אחד מהסוגים הנפוצים ביותר שאנשים רבים, במיוחד מבוגרים, מושפעים מהם. ככל שהגוף מתבגר באופן טבעי עם הגיל, התיקונים מפציעה מתחילים להאט, והסחוס (רקמת החיבור שמגנה על העצמות זו מזו) יתחיל להתדלדל, ולעורר שפשוף עצמות יחד, ולגרום להופעת דלקת, דורבנות עצם, וכאב בלתי נמנע. דלקת מפרקים ניוונית קשורה לעיתים קרובות לגיל מבוגר והיא כן רב-פקטוריאלי כמו גורמים שיכולים להגביר את הסיכון לפתח דלקת מפרקים ניוונית כוללים:

  • מִין 
  • גיל
  • השמנה
  • פציעות במפרקים
  • גנטיקה
  • עצמות עצם

 

איך זה משפיע על הירכיים?

מאחר שדלקת מפרקים ניוונית משפיעה על המפרקים, כיצד היא גורמת להשפעה על הירכיים? כאשר בעיות בריאותיות משפיעות על הגוף, זה יכול לגרום לתסמינים כואבים להחמיר בהדרגה ולהפוך לסיכון לפתח כאב בירך. מחקרים חושפים כי כאבי ירך שכיחים בכל המבוגרים ורמות פעילות באזורים הקדמיים, הצדיים או האחוריים ליד הירכיים.

  • כאב בירך קדמי: סיבות התייחס כאב (כאב המורגש בחלק אחד של הגוף אבל הוא למעשה במיקום אחר) הקשור למערכות איברים פנימיים.
  • כאבי ירך לרוחב: גורם לכאבי שחיקה ברקמות השרירים הרכות בצידי הירכיים.
  • כאבי ירך אחוריים: סיבות התייחס כאב קשור לפתולוגיה של עמוד השדרה המותני כמו לכידה בעצב הסיאטי המתאם עם תסמונת העכוז העמוק.

כל הבעיות הללו המשפיעות על הירכיים חופפות לבעיות שונות הקשורות לאוסטאוארתריטיס. כאשר כאבי הירך נובעים מדלקת מפרקים ניוונית, גורמים כמו פעילות גופנית מינימלית או תנועות קלות בזמן מנוחה במיטה עלולים להחמיר עקב תנועה מוגבלת או מוגבלת של מפרקי הירך. מחקרים חושפים שכאב בירך קשור לליקויים תנועתיים פשוטים המקשים על האבחנה עקב כאבים המופנים מעמוד השדרה, הברכיים או אפילו מאזור המפשעה.

 

כיצד אוסטאוארטריטיס בירך מתאם לכאב במפשעה? מחקרים חושפים שכאשר אדם מתמודד עם דלקת מפרקים ניוונית בירך, כאבי המפשעה והישבן שכיחים מעט יותר. מפרק הירך נמצא מאחורי שריר המפשעה, וזו הסיבה שכאב במפשעה חופף לכאב בירך כשורש. כאבי ירך ומפשעות יכולים להיות מעורבים גם בהקרנת כאב כלפי מטה לכיוון הברכיים בגוף.


תרגילים לאוסטאוארתריטיס בירך- וידאו

האם אתה חווה בעיות בשלפוחית ​​השתן? מה דעתך על נוקשות ליד או סביב הירכיים והמפשעה שלך? האם בעיות כמו גב תחתון וכאב סיאטיקה? חווית בעיות אלו עשויות להיות סימנים של דלקת מפרקים ניוונית בירך המשפיעה על פלג הגוף התחתון. מחקרים חושפים שדלקת מפרקים ניוונית בירך היא מקור משמעותי לתחלואה, כאב, הפרעות בהליכה והפרעות תפקודיות שעלולות להיות מעורבות בבעיות אחרות. למרבה המזל, ישנן דרכים לנהל דלקת מפרקים ניוונית בירך, שכן הסרטון שלמעלה מציג שמונה תרגילים נהדרים עבור דלקת מפרקים ניוונית בירך. מהלכי תרגיל מסוימים עבור אנשים עם דלקת מפרקים ניוונית בירך יכולים לעזור לחזק את השרירים שמסביב למפרקים תוך הגברת ניידות המפרק כדי להפחית כאב ונוקשות. פעילות גופנית יכולה גם להועיל לאדם שכן היא יכולה לספק:

  • הגבירו את זרימת הדם
  • לשמור על המשקל
  • מספק דחיפה באנרגיה
  • משפר שינה
  • מקדם סיבולת שרירים

טיפולים זמינים אחרים מסייעים בניהול דלקת מפרקים ניוונית בירך תוך הקלה על תסמינים הקשורים המשפיעים על הגוף.


ניהול כאבי מפרק מפרקים מפרקים בירך

 

אנשים רבים הסובלים מאוסטאוארתריטיס בירך מנסים למצוא דרכים להקל על הכאב. למרות שהם לא יכולים לעשות שום דבר כדי למנוע בלאי לחלוטין של המפרקים, יש דרכים להאט את התהליך ולנהל דלקת מפרקים ניוונית בירך בגוף. שינויים קטנים כמו שילוב מזון יכולים לבלום השפעות דלקתיות על המפרקים תוך מתן חומרי הזנה לגוף. משטר אימון יכול לעזור לחזק את השרירים החלשים התומכים במפרקים תוך הגדלת הניידות וטווח התנועה. טיפולים כמו מתיחת עמוד השדרה וטיפול כירופרקטי מקלים על כאבים ונוקשות מהפרעות מפרקים כמו דלקת מפרקים ניוונית. טיפול כירופרקטי מספק מניפולציה של עמוד השדרה על הגב והמפרקים להתאמה. בעוד המתיחה בעמוד השדרה עוזרת לדיסקים הדחוסים להפסיק את הלחץ על העצבים שמסביב הקשורים לכאב בירך. שילוב של כל אחד מאלה יכול לעזור להאט את התקדמות דלקת מפרקים ניוונית בירך ולהחזיר את הניידות לירכיים.

 

סיכום

הירכיים מספקות יציבות לחלק העליון והתחתון של הגוף. תוך תמיכה במשקל החצי העליון ותנועה לחצי התחתון, הירכיים יכולות להיכנע לשחיקה בגוף. כאשר מפרקי הירך מתחילים להישחק ולהיקרע לאט, זה יכול להוביל להתקדמות של דלקת מפרקים ניוונית בירך, כאשר הסחוס של המפרקים מתחיל לגרום לעצמות להתחכך זו בזו, ולעורר דלקת. דלקת מפרקים ניוונית בירך מקשה על האבחון מכיוון שהכאב המופנה מעמוד השדרה, הברכיים או אזור המפשעה חופף את התסמינים. לא הכל אבוד, מכיוון שקיימים טיפולים זמינים לניהול דלקת מפרקים ניוונית בירך שיכולים לעזור להאט את ההתקדמות של הפרעה זו ולהחזיר את הניידות של החלק התחתון של הגוף.

 

הפניות

Ahuja, Vanita, et al. "כאב ירך כרוני אצל מבוגרים: ידע נוכחי ופוטנציאל עתידי." Journal of Anesthesiology, Clinical Pharmacology, Wolters Kluwer – Medknow, 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8022067/.

צ'מברליין, רייצ'ל. "כאבי ירך במבוגרים: הערכה ואבחון דיפרנציאלי." רופא משפחה אמריקאי, 15 בינואר 2021, www.aafp.org/pubs/afp/issues/2021/0115/p81.html.

Khan, AM, et al. "אוסטאוארתריטיס הירך: איפה הכאב?" דברי הימים של הקולג' המלכותי למנתחים של אנגליה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, מרץ 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15005931/.

קים, צ'אן ועוד. "שיוך של כאב בירך עם עדות רנטגנית לאוסטאוארתריטיס בירך: מחקר מבחן אבחנתי." BMJ (עורך מחקר קליני), BMJ Publishing Group Ltd., 2 בדצמבר 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4667842/.

סן, רוחין וג'ון הארלי. "אוסטאוארתריטיס - Statpearls - מדף הספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 1 במאי 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482326/.

כתב ויתור

ההשפעה של עייפות ודלקת מפרקים שגרונית

ההשפעה של עייפות ודלקת מפרקים שגרונית

מבוא

אנשים רבים התמודדו עם נושאים המשפיעים על חייהם בדרך כלשהי או בצורה כלשהי. אנשים עם מחלות אוטואימוניות חייבים ללמוד לנהל את שלהם המערכת החיסונית מתקיפה מתמדת של גופם לתפקוד נורמלי. תפקידה העיקרי של מערכת החיסון בגוף הוא לתקוף גורמים סביבתיים הפוגעים בתאים, בשרירים ובאיברים. כאשר לאדם יש מחלה אוטואימונית, בין אם מההיסטוריה המשפחתית שלו או מגורמים סביבתיים, המערכת החיסונית שלו תתחיל לתקוף את התאים הנורמליים של הגוף כי היא חושבת שהוא פולש זר לגוף. כמה הפרעות אוטואימוניות נפוצות שלרוב האנשים כוללות זאבת, ואנקילוזינג ספונדיליטיס, ודלקת מפרקים שגרונית. רוב ההפרעות האוטואימוניות הנפוצות הללו מתואמות לתסמינים נפוצים המוסיפים לבעיות אחרות המשפיעות על הגוף. המאמר של היום בוחן דלקת מפרקים שגרונית, הסימפטומים שלה, איך זה קשור לעייפות, וכיצד ישנם טיפולים זמינים לטיפול בדלקת מפרקים שגרונית כמו גם עייפות. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים המתמחים בטיפולי שרירים ושלד כדי לסייע לסובלים מדלקת מפרקים שגרונית ועייפות. אנו גם מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפניה לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך הוא הפתרון לשאול את הספקים שלנו שאלות תובנות. ד"ר Alex Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

מה זה דלקת מפרקים שגרונית?

 

האם חשת נוקשות ודלקת סביב המפרקים? האם חווית בעיות בטן שהשפיעו על חייך? או שנראה שבעיות של נדודי שינה או עייפות משפיעות על איכות החיים שלך? רבים מהתסמינים הללו קשורים לדלקת מפרקים שגרונית. דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה אוטואימונית הגורמת לדלקת ונפיחות במפרקים. הסרטון שלמעלה מסביר כיצד לנהל דלקת מפרקים שגרונית והתסמינים הקשורים לה. עייפות היא אחד התסמינים הקשורים לדלקת מפרקים שגרונית שכן הציטוקינים הדלקתיים יכולים להיות תחלואה נלווית בשינוי תפקוד המוח שעלול להוביל לחפיפה של כאב ועייפות בגוף, כמו מחקרים חושפים. למרות שלא הייתה תרופה לדלקת מפרקים שגרונית, גישות טיפול שונות יכולות לעזור לאנשים לנהל את הסימפטומים של דלקת מפרקים שגרונית.

 

התסמינים

 

חלק מהסימפטומים הנפוצים ביותר של דלקת מפרקים שגרונית משפיעים על הגוף כוללים כאב, נפיחות ודלקת של המפרקים, עיוות במפרקים ונוקשות. שלא כמו נזקי בלאי מסוגים שונים של בעיות דלקתיות נפוצות, תסמיני דלקת מפרקים שגרונית עשויים לבוא וללכת שיכולים לנוע בין קל, בינוני או אפילו חמור. כאשר זה קורה, דלקת מפרקים שגרונית עלולה להיות תוצאה של קושי בביצוע משימות פשוטות ולגרום לשינויים במפרקים. מחקרים מראים שדלקת מפרקים שגרונית הקשורה לדלקת עלולה לפגוע בחלקי גוף שונים כמו המעי. בעיות במערכת העיכול כמו מעי דולף, IBS או SIBO עלולות לעורר התלקחויות אצל אנשים הסובלים מדלקת מפרקים שגרונית. זה ידוע בשם סומטו-קרביים כאב, שבו השרירים משפיעים על האיברים החיוניים, וגורמים לבעיות בגוף. 

 

איך עייפות קשורה ל-RA?

אנשים הסובלים מדלקת מפרקים שגרונית סובלים מתסמינים שונים הקשורים לבעיות דלקתיות. כאשר הדלקת מתחילה להשפיע על הגוף, היא עלולה לחפוף את הפרופילים של עייפות ואיכות חיים ירודה יותר אצל האדם. אז איך עייפות קשורה לדלקת מפרקים שגרונית? מחקרים חושפים כי עייפות נחשבת לאחד התסמינים החריפים של דלקת מפרקים שגרונית המטילה עומס על אנשים, ובכך קשורה להפחתת בריאותם ואיכותם. לעייפות יש ממדים רבים שמשפיעים על אנשים רבים. יש אנשים שיסבירו לרופאים הראשיים שלהם שהם כל הזמן עייפים, עמוסים מדי ולחוצים שוב ושוב מחיי היומיום או מהפרעות המשפיעות על גופם. עבור אנשים עם דלקת מפרקים שגרונית, מחקרים חושפים שגורמים דלקתיים גבוהים הקשורים לעייפות עלולים לגרום להם להרגיש תשושים. זה קשור לאנשים הסובלים מנדודי שינה ממצבים אחרים.


ניהול דלקת מפרקים שגרונית - וידאו

האם חשת נוקשות ודלקת סביב המפרקים? האם חווית בעיות בטן שהשפיעו על חייך? או שנראה שבעיות של נדודי שינה או עייפות משפיעות על איכות החיים שלך? רבים מהתסמינים הללו קשורים לדלקת מפרקים שגרונית. דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה אוטואימונית כרונית הגורמת לדלקת ונפיחות במפרקים. הסרטון שלמעלה מסביר כיצד לנהל דלקת מפרקים שגרונית והתסמינים הקשורים לה. עייפות היא אחד התסמינים הקשורים לדלקת מפרקים שגרונית שכן הציטוקינים הדלקתיים יכולים להיות תחלואה נלווית בשינוי תפקוד המוח שעלול להוביל לחפיפה של כאב ועייפות בגוף, כמו מחקרים חושפים. למרות שלא הייתה תרופה לדלקת מפרקים שגרונית, גישות טיפול שונות יכולות לעזור לאנשים לנהל את הסימפטומים של דלקת מפרקים שגרונית.


טיפולים עבור RA ועייפות

 

למרות שלא הייתה תרופה לדלקת מפרקים שגרונית, יש דרכים לנהל את התסמינים הקשורים לדלקת מפרקים שגרונית. אכילת מזון עשיר אנטי דלקתי עשויה להפחית את השפעת הדלקת על המפרקים. דרך אחת בזמן פעילות גופנית יכולה לעזור לשחרר מפרקים נוקשים ולהחזיר את כוח השרירים, ובכך לשחזר את תנועת המפרקים. טיפולים כמו טיפול כירופרקטי יכולים גם לספק הקלה וניהול כאבים לאנשים המתמודדים עם דלקת מפרקים שגרונית. טיפול כירופרקטי כולל שיטות טיפול פסיביות ואקטיביות עבור דלקת מפרקים שגרונית ועייפות. כירופרקטורים משתמשים בהתאמות של עמוד השדרה ובמניפולציה ידנית כדי להפחית חוסר יישור או subluxation של עמוד השדרה. טיפול כירופרקטי עשוי לסייע גם בתסמינים רבים כמו עייפות הקשורה לדלקת מפרקים שגרונית ללא טיפולים פולשניים או תרופות. טיפול כירופרקטי עשוי לשפר את תפקוד העצמות, המפרקים ואפילו מערכת העצבים בגוף.

 

סיכום

דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה דלקתית כרונית הגורמת לנוקשות ולנפיחות במפרקים. הגורמים למחלה אוטואימונית זו אינם ידועים. ובכל זאת, גורמים כמו מתח, בעיות מעיים והשמנת יתר קשורים לתסמינים כמו עייפות, מעיים דולף, נוקשות שרירים ואיכות חיים ירודה יותר עשויים להיות מעורבים עם דלקת מפרקים שגרונית. טיפולים כמו אכילת מזונות אנטי דלקתיים, פעילות גופנית וטיפול כירופרקטי יכולים לסייע בניהול בעיות דלקתיות המעוררות דלקת מפרקים שגרונית ועלול להפחית את השפעות העייפות מהגוף, ובכך להאט את ההתקדמות ולהחזיר את איכות החיים של האדם.

 

הפניות

Chauhan, Krati, et al. "דלקת מפרקים שגרונית - Statpearls - מדף הספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 30 באפריל 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441999/.

Korte, S Mechiel, and Rainer H Straub. "עייפות בהפרעות ראומטיות דלקתיות: מנגנונים פתופיזיולוגיים." ראומטולוגיה (אוקספורד, אנגליה), הוצאת אוניברסיטת אוקספורד, 1 בנובמבר 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827268/.

פופ, ג'נט אי. "ניהול של עייפות בדלקת מפרקים שגרונית." RMD פתוח, BMJ Publishing Group, מאי 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7299512/.

סנטוס, אדוארדו JF, et al. "השפעת העייפות בדלקת מפרקים שגרונית והאתגרים של הערכתה." ראומטולוגיה (אוקספורד, אנגליה), הוצאת אוניברסיטת אוקספורד, 1 בנובמבר 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827262/.

צוות, מרפאת מאיו. "דלקת מפרקים שגרונית." Mayo Clinic, קרן מאיו לחינוך רפואי ומחקר, 18 במאי 2021, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/rheumatoid-arthritis/symptoms-causes/syc-20353648.

כתב ויתור