מרפאת גב פציעות תאונות דרכים כירופרקטיקה פיזיותרפיה. תאונות דרכים הן אחד הגורמים המובילים לפציעות. למעלה מ-30,000 היו קטלניים ועוד 1.6 מיליון היו מעורבים בפציעות אחרות. הנזק שהם גורמים יכול להיות עצום. העלות הכלכלית של תאונות דרכים מוערכת ב-277 מיליארד דולר בכל שנה או כ-897 דולר לכל אדם שחי בארצות הברית.
תאונות דרכים רבות מתרחשות ברחבי העולם מדי שנה, ומשפיעות על אנשים הן נפשית והן פיזית. מכאבי צוואר וגב ועד שברים בעצמות, פציעות אוטומטיות יכולות לאתגר את חיי היומיום של אלה שנפגעו. תאונות דרכים מתרחשות בכל העולם מדי שנה, ופוגעות במספר רב של אנשים, הן פיזית והן נפשית.
מכאבי צוואר וגב ועד שברים בעצמות וצליפת שוט, פציעות תאונות דרכים והתסמינים הנלווים אליהן יכולים לאתגר את חיי היומיום של אלה שחוו נסיבות בלתי צפויות. אוסף המאמרים של ד"ר אלכס חימנז דן בפציעות בתאונות דרכים שנגרמו כתוצאה מטראומה, לרבות אילו תסמינים ספציפיים משפיעים על הגוף ואפשרויות הטיפול הספציפיות הזמינות עבור כל פציעה או מצב הנובע מתאונת דרכים.
מעורבות בתאונת דרכים לא רק יכולה להוביל לפציעות אלא הן יכולות להיות מלאות בלבול ותסכולים. חשוב מאוד לספק מוסמך המתמחה בנושאים אלה להעריך לחלוטין את הנסיבות סביב כל פציעה. לקבלת מידע נוסף, אנא אל תהסס לפנות אלינו למספר (915) 850-0900 או לשלוח הודעה אישית לד"ר חימנז בטלפון (915) 540-8444.
מצא מידע חיוני על צליפת שוט, כולל סימנים, טיפים למניעה ואסטרטגיות החלמה לבריאות אופטימלית.
מבוא
פגיעה פתאומית, בין אם מתאונת דרכים, פציעת ספורט או נפילה, עלולה לגרום לתסמינים שמתחילים כהלם קל ומתפתחים לכאב משתק ולפגיעה תפקודית. צליפת שוט היא מחלה כזו שלעתים קרובות אינה זוכה להכרה בשל מורכבותה. למרות שלעתים קרובות היא מקושרת לתאונות אחוריות, צליפת שוט היא פגיעה מורכבת שאם מתעלמים ממנה, עלולה להיות לה השלכות ארוכות טווח על מערכת השרירים והשלד ועל עמוד השדרה הצווארי. האם סבלת בעבר מנוקשות בכתפיים ובצוואר? האם את/ה סובל/ת מכאבי ראש כרוניים ומתמשכים? או שנראה שטווח התנועה של הצוואר שלך מוגבל? נדבר על המקורות הנפוצים של צליפת שוט, תסמינים, השפעות על עמוד השדרה הצווארי ומערכת השרירים והשלד, ואפשרויות טיפול מבוססות ראיות להפחתת התסמינים דמויי הכאב בפוסט של היום.
מה זה צליפת שוט?
צליפת שוט היא סוג של פגיעת צוואר הקשורה לתנועות מהירות של ראש וצוואר, בדומה לקול חבטה של שוט, ומכאן שמה. פגיעה זו גורמת לתלונות פיזיות מתמשכות ומוגבלות, ותלונות כאשר אינה מטופלת.מאיו ורדאנוב, 1996מבחינה רפואית, זה מסווג לפגיעות תאוצה-האטה צוואריות (CAD). תנועה פתאומית זו עלולה לפגוע בשרירים, ברצועות, בדיסקים בין חולייתיים ואפילו במבנים העצביים של עמוד השדרה הצווארי.
גורמים נפוצים לצליפת שוט
בעוד שתאונות דרכים הן הגורם המוכרת ביותר, מנגנונים רבים יכולים לגרום לפגיעת צליפת שוט:
התנגשויות רכב מאחור
ספורט מגע (למשל, כדורגל, הוקי, היאבקות)
תקיפה פיזית או טראומה מטלטלת
החלקות, מעידות ונפילות
רכבות הרים או זעזועים פתאומיים
אפילו התנגשויות קלות במהירויות נמוכות של 5-10 קמ"ש יכולות לייצר מספיק כוח כדי לגרום לתסמיני צליפת שוט אצל אנשים פגיעים.
תסמינים של צליפת שוט
כאשר אנשים חווים צליפת שוט, התסמינים יכולים להופיע באופן מיידי או להתעכב למשך 24-72 שעות לאחר הפציעה. בנוסף, פגיעות צליפת שוט נחשבות לפגיעות רקמות רכות בצוואר עם תסמינים קליניים שונים המשתנים בחומרתם ויכולים לכלול: (חן ואח ', 2009)
כאבי צוואר ונוקשות
טווח תנועה מופחת
כאבי כתף וגב עליון
כאבי ראש, במיוחד שמקורו בבסיס הגולגולת
כאב לסת או תפקוד לקוי של מפרק הלסת (TMJ)
סחרחורת או הפרעות ראייה
תחושות עקצוץ או נימול בזרועות (רדיקולופתיה צווארית)
עייפות ובעיות קוגניטיביות ("הפרעות הקשורות לצליפת שוט" או WAD)
כיצד צליפת שוט משפיעה על עמוד השדרה הצווארי ומערכת השרירים והשלד
צליפת שוט היא יותר מסתם פגיעה ברקמות רכות, שכן היא משפיעה על מספר מערכות המחוברות זו לזו:
1. עמוד השדרה הצווארי
התנועה המהירה במהלך פגיעת צליפת שוט יכולה להוביל ל:
גירוי במפרק הפאזה הצווארית
דחיסה או פריצה של דיסק בין חולייתי
מתיחת שריר או נקע רצוע
לורדוזיס צווארי שונה, מה שמוביל לחוסר איזון יציבתי כרוני
זה גורם לכאב, נוקשות ורגישות באזור הצוואר עקב פציעות באזורים העצמיים, השרירים והרצועים.אלקטורוף ופפנגיוטו, 2021)
2. תפקוד לקוי של מערכת השלד והשרירים
צליפת שוט לעיתים קרובות יוזמת מפל של בעיות ביומכניות:
תסמונות כאב מיופאציאליות, במיוחד בשריר הטרפז, שריר הגבהים ושריר הסטרנוקלידומאסטואיד
מאמץ מפצה על בית החזה או המותני
פרופריוספציה ושליטה עצבית-שרירית לקויים
נקודות טריגר כרוניות והתפתחות רקמה פיברוטית
ככל שחוסר איזון שריר-שלד אלה נמשך זמן רב יותר, כך גדל הסיכוי שהם יתפתחו לתסמונות כאב כרוניות ורגישות מרכזית.
למה לבחור בכירופרקטיקה? - וידאו
אבחון צליפת שוט
האבחון הוא קליני ברובה, הנתמך על ידי אנמנזה יסודית ובדיקה גופנית. ייתכן שיידרש בדיקת הדמיה כדי לשלול פתולוגיה חמורה יותר:
טיפול במניפולציה של עמוד השדרה (SMT)משקם את ניידות המפרקים, מפחית נוקשות צווארית ויוצר מחדש איזון ביומכני.
שחרור מיופאציאלי וניוד רקמות רכות: התמקדות במתח שרירים, נקודות טריגר ומגבלות פאשיות.
אימון מחדש של היציבה ותיקון ארגונומיחיוני לפתרון לטווח ארוך.
בנוסף, מטופלים שטופלו בכירופרקטיקה חוו שיפור משמעותי בכאבי צוואר ובתפקוד.
2. פיזיותרפיה
אנשים המתמודדים עם כאבי צוואר הקשורים לצליפת שוט יכולים להפיק תועלת מפיזיותרפיה כדי לשפר את כאבי הצוואר והמוגבלות.צ'רנוביץ' ואחרים, 2022) תרגילי שיקום הם בסיסיים:
תרגילי טווח תנועה לצוואר
חיזוק איזומטרי
ייצוב שכמות ותיקון יציבה
סיוע נוירומוסקולרי פרופריוספטיבי (PNF)
3. גישת רפואה פונקציונלית
מנקודת מבט של רפואה פונקציונלית, טיפול בדלקת מערכתית, חסרים תזונתיים ותגובת לחץ יכול לשפר את ההתאוששות:
תזונה אנטי דלקתית (למשל, אומגה 3, כורכומין)
תוספת מגנזיום וקומפלקס B לריפוי עצבים
אופטימיזציה של שינה ואיזון קורטיזול
4. טיפולים משלימים אחרים
אקופונקטורהמשפר את זרימת הדם ואת ויסות הכאב תוך הקלה על הכאב וקידום הרפיה.מון ואחרים, 2014)
גואה שא או טיפול בכוסות רוחמקל על מתח שרירים
יבש מחטיעיל לנקודות טריגר מתמשכות
ניקוז לימפטי ידנילחולים הסובלים מבצקת או דלקת ממושכת
התאוששות ופרוגנוזה
עם טיפול עקבי ומתאים, אנשים רבים מחלימים תוך מספר שבועות. עם זאת, כ-30-50% מהאנשים עלולים לפתח תסמינים כרוניים אם לא מטופלים כראוי בשלב מוקדם. גורמים המנבאים החלמה ממושכת כוללים:
עוצמת כאב ראשונית גבוהה
מנגנוני התמודדות גרועים
היסטוריה של פגיעות צוואר קודמות
גורמי לחץ פסיכו-סוציאליים
התערבות מוקדמת באמצעות מודל טיפול הוליסטי ואינטגרטיבי מציעה את התוצאות הטובות ביותר במניעת הפרעות כרוניות הקשורות לצליפת שוט.
מחשבות סופיות
מעבר לסיווג הנפוץ של "מתיחת צוואר", צליפת שוט היא פגיעה עצבית-שריר-שלד מורכבת הדורשת שיקול דעת מדוקדק הן מצד מטופלים והן מצד מומחים רפואיים. אבחון מדויק וטיפול מוצלח תלויים בהבנה של ההשפעות המורכבות על עמוד השדרה הצווארי, הנוירולוגיה ותפקוד השרירים והשלד. ניתן להשיג הפחתת תסמינים ושיפור איכות החיים על ידי שילוב טיפולים לא ניתוחיים כחלק מאסטרטגיית טיפול מותאמת אישית.
מרפאת פציעה רפואית ופגיעות גוף
אנו מקשרים צוות רפואי מוסמכים המבינים את החשיבות של הערכת אנשים הסובלים מצליפת שוט בצווארם. כאשר אנו שואלים שאלות חשובות את הצוות הרפואי המקושר שלנו, אנו ממליצים למטופלים לשלב תוכניות טיפול מותאמות אישית לכאבים הקשורים לצליפת שוט. ד"ר אלכס חימנז, DC, משתמש במידע זה כשירות אקדמי. כתב ויתור
הפניות
אלקטורוף, ק., ופפנאג'יוטו, פ. (2021). [פגיעת צליפת שוט של עמוד השדרה הצווארי]. רדיולוג, 61(8), 710-713. doi.org/10.1007/s00117-021-00877-5 (Schleudertrauma der Halswirbelsaule.)
Bussieres, AE, Stewart, G., Al-Zoubi, F., Decina, P., Descarreaux, M., Hayden, J., Hendrickson, B., Hincapie, C., Page, I., Passmore, S., Srbely, J., Stupar, M., Weisberg, J., & Ornelas, J. (2016). הטיפול בהפרעות הקשורות לכאבי צוואר ובהפרעות הקשורות לצליפת שוט: הנחיות קליניות. תרגול פיזיול מניפולטיבי, 39(8), 523-564 e527. doi.org/10.1016/j.jmpt.2016.08.007
Moon, TW, Posadzki, P., Choi, TY, Park, TY, Kim, HJ, Lee, MS, & Ernst, E. (2014). דיקור סיני לטיפול בהפרעה הקשורה לצליפת שוט: סקירה שיטתית של ניסויים קליניים אקראיים. משלים מבוסס משלים חלופי, 2014 870271. doi.org/10.1155/2014/870271
ד"ר אלכס חימנז: טיפול אינטגרטיבי חלוצי ככירופרקט וכמטפל אחות
ד"ר אלכס חימנז, כירופרקט מורשה ואחות מוסמכת שבסיסה באל פאסו, טקסס, מביא למעלה מ-25 שנות מומחיות למרפאה שלו לרפואה וכירופרקטיקה. הרישיון הכפול שלו מספק תובנות ייחודיות לגבי האטיולוגיות, הפתוגנזה והטיפול במצבים קליניים מורכבים, ומאפשר לו לספק טיפול אינטגרטיבי ממוקד במטופל המגשר בין רפואה פיזיקלית, רפואה תפקודית ואבחון מתקדם. בשילוב מומחיות כירופרקטית עם ניהול רפואי מונע על ידי אחות, ד"ר חימנז מציע פרוטוקולי טיפול מקיפים המותאמים למצבים אקוטיים וכרוניים, המקדמים חוסן מטבולי, אריכות ימים ובריאות האדם השלם.
מומחיות כפולה: תפקידי כירופרקטיקה ואחות
התרגול של ד"ר חימנז בולט בזכות יכולתו לשלב את המוקד הביומכני של טיפול כירופרקטי עם היקף האבחון והטיפול של אחות. ככירופרקט, הוא מתמחה בשיקום תפקוד שרירים ושלד, במיוחד לאחר טראומה, צוואר, גב, עמוד שדרה ורקמות רכות. ההתערבויות הכירופרקטיות שלו מדגישות טכניקות לא פולשניות, כגון דקומפרסיה בעמוד השדרה, התאמות ידניות ושיקום תפקודי, כדי להקל על הכאב ולהגביר את הניידות.
בתור אחות מוסמכת, ד"ר חימנז מעסיקה רפואה מבוססת ראיות כדי לטפל בתפקוד לקוי מערכתי ומטבולי. המומחיות שלו משתרעת על ניהול הפרעות ניווניות כרוניות, חוסר איזון הורמונלי, ירידה במשקל, בריאות מינית ותסמונות כאב. פרספקטיבה כפולה זו מאפשרת לו לזהות את גורמי המחלה הבסיסיים, החל מחוסר התאמה ביו-מכאנית ועד לחוסר איזון פיזיולוגי, ולתכנן משטרי טיפול שיתייחסו לתסמינים ולסיבות השורש.
הסינרגיה של תפקידים אלו מאפשרת לד"ר חימנז להציע גישה הוליסטית יעילה במיוחד למצבים מורכבים כגון סיאטיקה, פיברומיאלגיה, פריצת דיסק, ספונדילוליסטזיס וכאבי צוואר או גב כרוניים. הפרוטוקולים האינטגרטיביים שלו משלבים הערכות רפואה תפקודית, התערבויות באורח חיים ואבחון מתקדם להשגת הומאוסטזיס ואיזון פיזיולוגי.
פרוטוקולי טיפול: מבוססי ראיות ומטופלים
מתוך פרוטוקולים אינטגרטיביים המתוארים באתר האינטרנט שלו, www.chiromed.com, ד"ר חימנז נוקט בגישה רב תחומית לטיפול בחולים. תוכניות הטיפול שלו מבוססות על רפואה מבוססת ראיות, רפואה פונקציונלית ואסטרטגיות בריאות אורח חיים, המותאמות לפרופיל הבריאות הייחודי של כל מטופל, אורח החיים וההיסטוריה הרפואית. להלן מרכיבים מרכזיים במודל הטיפול האינטגרטיבי שלו:
1. טיפול כירופרקטי ושיקום תפקודי
לחץ דם בעמוד השדרה: טיפול דקומפרסיה לא ניתוחי משמש כדי להקל על הלחץ על דיסקים בעמוד השדרה, מטפל במצבים כמו פריצת דיסק, סיאטיקה והיצרות בעמוד השדרה. אופן זה מקדם ריפוי על ידי שיפור זרימת הדם ואספקת חומרים מזינים לאזורים הפגועים.
התאמות ידניות: התאמות ממוקדות מתקנות אי-יישור עמוד השדרה, מפחיתות את דחיסת העצבים ומשחזרות את ניידות המפרק. אלה יעילים במיוחד עבור צליפת שוט, עקמת ויציבה לקויה.
אימון כוח פונקציונלי: ד"ר חימנז מעצב תוכניות מיזוג כדי לשפר את ההתאוששות ולמנוע פציעה חוזרת. תוכניות אלו מותאמות לספורטאים ולאנשים המחפשים ביצועים מיטביים ומשלבות אימוני ניידות, גמישות וזריזות.
2. הערכות רפואה פונקציונלית
רפואה פונקציונלית כלים מעריכים מצב מטבולי, הורמונלי ותזונתי. הערכות אלו מזהות את הסיבות העיקריות למצבים כגון עייפות, עלייה במשקל או כאב כרוני, מה שמאפשר התערבויות מדויקות.
פרוטוקולי אבחון מתקדמים, כולל לוחות דם והדמיה, מספקים תובנות מונעות נתונים לגבי אטיולוגיות ופתוגנזה. זה מאפשר לד"ר חימנז לטפל בהפרעות בתפקוד הבסיסי במקום רק להסוות תסמינים.
3. אורח חיים והתערבויות תזונתיות
ירידה במשקל וחוסן מטבולי: ד"ר חימנז משלב ייעוץ תזונתי ואסטרטגיות אופטימיזציה מטבולית כדי לתמוך בירידה בת קיימא במשקל ולמנוע מחלות כרוניות כמו סוכרת או הפרעות קרדיווסקולריות.
הורמונים ובריאות מינית: משטרים מותאמים אישית מטפלים בחוסר איזון הורמונלי וחוסר תפקוד מיני, משפרים את איכות החיים ואת הבריאות הכללית.
טיפול בכאבים: שינויים תזונתיים ואורח חיים משלימים טיפולים פיזיקליים לניהול תסמונות כאב כרוני, ומפחיתים את ההסתמכות על תרופות.
4. טיפול מיוחד במצבים מורכבים
פציעות סיאטיקה ופציעות דיסק: ד"ר חימנז משתמש בפרוטוקולים ממוקדים של דקומפרסיה ושיקום כדי להקל על דחיסת העצבים ולשחזר את התפקוד.
הפרעות ניווניות כרוניות: מצבים כמו פיברומיאלגיה, דלקת פרקים וספונדילוליסטזיס מנוהלים באמצעות תוכניות אינטגרטיביות המשלבות פיזיותרפיה, תמיכה תזונתית ואופטימיזציה מטבולית.
פציעות ספורט ותאונות דרכים: תוכניות שיקום מותאמות נותנות מענה לנזק לרקמות רכות, פציעות כתפיים וצליפת שוט, מה שמבטיח החלמה מהירה וחוסן לטווח ארוך.
5. תוכניות בריאות מתקדמות
המרפאה של ד"ר חימנז מציעה תוכניות בריאות מקיפות בנושא אריכות ימים, טיפוח עור ונשירת שיער. תוכניות אלו משלבות תוספי תזונה, אימון לאורח חיים וטיפולים מתקדמים לקידום חיוניות ובריאות אסתטית.
תוכניות מיזוג ברמה גבוהה מייעלות את הביצועים עבור ספורטאים, משלבות אימוני כוח פונקציונליים והתערבויות ממוקדות התאוששות.
דגשים אינטגרטיביים של צוות וקליניקה
Injury Medical & Chiropractic Clinic הוא מרכז הניידות, הגמישות והזריזות הגדול ביותר של אל פאסו, המשלב כירופרקטורים, מטפלים באחיות, אחיות מוסמכות, תזונאים ומאמני ביצועים גופניים. הצוות הרב-תחומי של המרפאה משתף פעולה כדי לספק טיפול מותאם אישית, המבטיח למטופלים להשיג תוצאות בריאותיות מדידות. שירותי מפתח כוללים:
אקופונקטורה: טיפול משלים להפחתת כאב ולקידום הרפיה.
תוכניות תזונה מתקדמות: תכניות תזונה מבוססות עדויות לתמיכה בבריאות מטבולית ובהחלמה.
המרפאה מקבלת ביטוחים גדולים, לרבות Aetna, Blue Cross Blue Shield, Cigna ו-First Health, מה שמנגיש את הטיפול לבסיס מטופלים רחב.
תובנות מ-Dual Licensure
הרישיון של ד"ר חימנז ככירופרקט והן כמטפל אחות מספק לו הבנה מקיפה של תהליכי מחלה ודרכי טיפול. ההכשרה הכירופרקטית שלו מכשירה אותו לטפל בתפקודים ביו-מכניים, בעוד המומחיות שלו באחות מאפשרת לו לנהל מצבים מערכתיים עם עדשה רפואית. פרספקטיבה כפולה זו משפרת את יכולתו:
הבהרת אטיולוגיות: על ידי שילוב של הערכות שרירים ושלד עם הערכות מטבוליות והורמונליות, ד"ר חימנז מזהה גורמים רב-פקטוריאליים למצבים, ומבטיח התערבויות ממוקדות.
להבין פתוגנזה: הידע שלו על התקדמות המחלה מספק תוכניות טיפול יזומות שעוצרות או הופכות תהליכים ניווניים.
עיצוב משטרים מתאימים: תוך שילוב טיפולים פיזיים, תזונתיים ורפואיים, ד"ר חימנז יוצר תוכניות טיפול סינרגיסטיות הנותנות מענה הן לתסמינים והן להפרעות בתפקוד הבסיסי.
גישה אינטגרטיבית זו חשובה במיוחד עבור חולים עם מצבים כרוניים או מולטי-פקטוריאליים, שכן היא מתייחסת למשחק הגומלין בין גורמים פיזיים, מטבוליים ואורח חיים.
טיפול ממוקד מטופל: באופן אישי ומקוון
התרגול של ד"ר חימנז מדגיש תשומת לב אישית, בין אם מטופלים מבקרים באופן אישי ב-11860 Vista Del Sol, Suite 128, El Paso, TX 79936, או עוסקים באמצעות בריאות טלפונית. סדרת הרפואה הפונקציונלית שלו, נגישה דרך Www.dralexjimenez.com, מחנך מטופלים על עקרונות בריאות הוליסטיים, מכסה נושאים מבריאות עמוד השדרה ועד אופטימיזציה מטבולית. האתר כולל:
תוכן אינפורמטיבי: פוסטים, מאמרים וסרטונים בבלוג מספקים תובנות לגבי טיפול כירופרקטי, רפואה תפקודית ושיקום פציעות.
עדויות לחולה: סיפורי הצלחה מדגישים את ההשפעה הטרנספורמטיבית של הטיפול של ד"ר חימנז, ומציגים תוצאות עבור מצבים כמו סיאטיקה, פציעות ספורט וכאב כרוני.
הזמנת פגישה: ממשק ידידותי למשתמש מאפשר למטופלים לקבוע ייעוץ אישי או מקוון, עם הדרכה ברורה למה לצפות במהלך הביקור הראשון שלהם.
מחויבות לחינוך ובריאות הקהילה
ד"ר חימנז מוקדש להעצמת מטופלים באמצעות חינוך. האתר שלו מקיף ומציע מידע מבוסס ראיות על מצבים בריאותיים, אפשרויות טיפול ואסטרטגיות בריאות. על ידי טיפוח אוריינות בריאות, ד"ר חימנז מאפשר למטופלים לקבל החלטות מושכלות ולקחת אחריות על רווחתם.
המחויבות שלו משתרעת על קהילת אל פאסו, שם הוא שואף להרחיב את הגישה לטיפול אינטגרטיבי. ד"ר חימנז מקדם ניהול בריאות פרואקטיבי וטיפול מונע באמצעות סדנאות, תוכן מקוון והסברה בקהילה.
סיכום
המומחיות הכפולה של ד"ר אלכס חימנז ככירופרקט וכמטפל אחות ממצבת אותו כמוביל ברפואה אינטגרטיבית. יכולתו לגשר בין רפואה פיזיקלית לניהול בריאות מערכתי מאפשרת לו לטפל בבעיות קליניות מורכבות בדייקנות ובחמלה. ד"ר חימנז מספק טיפול מותאם אישית המקדם ריפוי, חוסן ואריכות ימים על ידי מינוף פרוטוקולים מבוססי ראיות, אבחון מתקדם והתערבויות באורח חיים.
למידע נוסף או לקביעת פגישה, בקר Www.dralexjimenez.com או צור קשר עם המרפאה בטלפון +1-915-412-6677.
האם למידה על תסמיני שבר דק ותיקון יכולים לעזור לאנשים ולספקי שירותי בריאות לפתח תוכניות טיפול ושיקום יעילות?
שברים מפורקים
שבר קטוע הוא שבר חמור שבו העצם מתפצלת לשלושה חלקים לפחות. שברים קטועים מתרחשים בדרך כלל בעצמות הארוכות כמו אלה שבידיים וברגליים. אבל הם יכולים לקרות גם במקומות אחרים, כולל הצלעות. (קורין טרנטינו, 2022) הם נגרמים בדרך כלל מפגיעה אינטנסיבית, כמו התנגשות/תאונת רכב או נפילה קשה. בהתאם למיקומו של השבר, התאוששות משבר דחוס עשויה להימשך חודשים ולעתים קרובות כרוכה ב:
בשברים מסוג זה, העצם נשברת לחלוטין, לא רק סדוקה. ההפסקה היא א שבר דחוס מאוד אם העצם נשברת לארבעה חלקים או יותר. (קורין טרנטינו, 2022)
תסמינים
התסמינים זהים לאלו של עצמות שבורות אחרות, אך הם יכולים להיות חזקים יותר מכיוון שהעצם שבורה במספר אזורים, מה שאומר שעשויות להיות גם יותר פציעות ברקמות הרכות מאשר בשבר פשוט. תסמיני עצם שבורות כוללים: (MedlinePlus, 2024)
כאב מתמשך
נפיחות
נְקִיפָה
עיוות - העצם נראית לא במקום או נמצאת בזווית מוזרה.
עקצוץ
חוֹסֶר תְחוּשָׁה
קושי להזיז את האיבר.
סיבות
כוח עז גורם לשבר דק, לרוב תאונת דרכים או נפילה קשה, אך הוא יכול לנבוע גם מפציעות ספורט. (קורין טרנטינו, 2022)
אִבחוּן
שבר דק מאובחן באמצעות צילום רנטגן, המראה היכן נשברה העצם ולכמה חלקים היא התפצלה (MedlinePlus, 2024). ספקי שירותי בריאות יאבחנו עצמות שבורות אך יחפשו גם פציעות אחרות.
יַחַס
בדרך כלל, עצמות שבורות ניתנות לטיפול באמצעות גבס, כתפיות או מגף כדי לשמור אותן נטולות. (MedlinePlus, 2024) מכיוון ששברים קטועים הם חמורים יותר, הם זקוקים לרוב לטיפולים אחרים, כולל ניתוח. לפעמים, ניתן לאפס את העצם במקום ניתוח באמצעות א טכניקת הפחתה סגורה, שבו ספק שירותי הבריאות מאפס את העצם באופן ידני. ניתוח עשוי להיות מומלץ אם זה לא אפשרי או לא עובד.
סוגי ניתוחים
ניתוח מאפשר לספק שירותי הבריאות למקם נכון את כל חלקי העצם כדי להחלים במבנה חזק ויציב. שני הסוגים הנפוצים לטיפול בשברים מפורקים הם: (האקדמיה האמריקאית למנתחים אורטופדיים, 2021)
קיבוע חיצוני
ניתוח זה משתמש במוטות וברגים מחוץ לגוף כדי לייצב את העצם.
מסגרת חיצונית זו מונחת במהלך הניתוח ומאוחר יותר מוסרת.
קיבוע פנימי של הפחתה פתוחה - ORIF
במהלך ניתוח זה, העצם מיוצבת באמצעות לוחות מתכת, ברגים, מוטות ו/או חוטים הממוקמים בתוך גופך.
לפעמים, אלה הם קבועים, אבל במקרים אחרים, הם מוסרים מאוחר יותר.
אורטופד מבצע את הניתוחים הללו.
יְצִיקָה
לאחר הניתוח, בדרך כלל יש צורך בגבס כדי למנוע מהעצם לנוע ולאפשר ריפוי. בדרך כלל, הגבס נלבש במשך שישה עד שמונה שבועות, אך ייתכן שיהיה צורך לענוד אותו זמן רב יותר עם שברים קטועים. חלקם זקוקים לגבס למספר חודשים (האקדמיה האמריקאית למנתחים אורטופדיים, 2021). לפעמים, אלה עם קיבוע חיצוני חייבים להמשיך ללבוש גבס לאחר הסרת הסיכות והמוטות, מה שנותן לעצם יותר זמן להתייצב. ספק שירותי הבריאות יודיע למטופל כמה זמן יש צורך ללבוש את הגבס ומאילו פעילויות ספורט יש להימנע גם לאחר הורדת הגבס.
פיזיותרפיה
ספק שירותי הבריאות עשוי להמליץ על פיזיותרפיה כדי לסייע בטיפול בשבר. בדרך כלל, כאשר הגבס מוסר, פיזיותרפיה מופעלת כדי לעזור לבנות מחדש את הכוח ואת טווח התנועה. (קורין טרנטינו, 2022)
פרוגנוזה
למרות ששברים אלו הם חמורים, הם ניתנים לטיפול. הפרוגנוזה טובה עבור אנשים שעוקבים אחר תוכנית הטיפול של ספק שירותי הבריאות שלהם. לרובם אין כאב מתמשך לאחר הפציעה הראשונית ובסופו של דבר יכולים לחזור לפעילות רגילה. (האקדמיה האמריקאית למנתחים אורטופדיים, 2021)
התאוששות
ריפוי שבר דק יכול להימשך חודשים. במהלך הזמן הזה, כדאי להתמקד במשימות שניתן לבצע, כמו תחביבים חדשים שאינם כרוכים בפציעה פיזית. שוחח עם ספק שירותי הבריאות על כל בעיה עם הגבס או כאב מתמשך ולמה לצפות במהלך ההחלמה.
מרפאת כירופרקטיקה ורפואה פונקציונלית רפואית פציעה עובדת עם ספקי שירותי בריאות ראשוניים ומומחים כדי לפתח פתרון בריאות ובריאות אופטימלי באמצעות גישה משולבת לטיפול בפציעות ותסמונות כאב כרוני, שיפור תוכניות גמישות, ניידות וזריזות כדי להקל על הכאב ולעזור לאנשים לחזור נוֹרמָלִי. הספקים שלנו יוצרים תוכניות טיפול מותאמות אישית לכל מטופל. אם יש צורך בטיפולים אחרים, ד"ר חימנז חבר למנתחים מובילים, מומחים קליניים, חוקרים רפואיים וספקי שיקום כדי לספק את הטיפולים היעילים ביותר.
תאונות דרכים והתנגשויות עלולות לגרום לפציעות בברכיים ובקרסול בדרכים שונות. תאונות רכב נחשבות להתנגשויות באנרגיה גבוהה לעומת טראומות החלקה ונפילה שהן בדרך כלל בעלות אנרגיה נמוכה. עם זאת, התנגשות של 30 קמ"ש או תת-התנגשות יכולה להיות בעלת השפעות חמורות ומזיקות על הברכיים והקרסוליים. הכוחות הפתאומיים עלולים לגרום לברכיים להתנגש בלוח המחוונים או לדחוף את כפות הרגליים והרגליים לתוך הגוף, ליצור לחץ אינטנסיבי ודחיסה של העצמות, השרירים והרצועות הפוגעות ברקמות הרכות ובמבני העצם מהפגיעה. צוות המרפאה לכירופרקטיקה רפואית ורפואה תפקודית יכול לשקם, ליישר מחדש, לחזק ולהחזיר את התפקוד לאנשים עם פציעות קלות עד חמורות של התנגשות אוטומטית.
פציעות בברך וקרסול
פציעות תאונה/התנגשות שרירים ושלד משפיעות על תנועת הגוף. הפגיעה יכולה למשוך, לקרוע, לרסק ולרסק עצמות, שרירים, גידים, רצועות, דיסקים ועצבים. פציעות אלו מגבילות את טווח התנועה ועלולות לגרום לתסמיני כאב ותחושה. השמיים מערכת דגימת תאונות לאומית מדווח כי 33% מהפציעות שנגרמו במהלך התנגשויות רכב הן בגפיים התחתונות.
למרות שלברכיים ולקרסוליים יש רקמות רכות שסופגות ומפיצות את השפעת האנרגיה, הכוחות מההתנגשות קורים לעתים קרובות באופן מיידי ובלתי צפוי, וגורמים לאדם להימתח, מה שמציף את המבנים.
אפילו דריכת פאניקה על דוושת הבלם עלולה לגרום לפציעה בקרסול ובכף הרגל.
רפלקס של נוסע של ניסיון להתנגד לכוחות עלול לחוות פציעות בכף הרגל, הקרסול והברכיים כתוצאה מהידוק מלוח הרצפה של הרכב.
התנגשויות ברכב עלולות לגרום למתחים, נקעים, שברים ונקעים.
ברך קרועה, מתוחה או נקעה
אם כף הרגל נטועה על קרש הרצפה בזמן שהגוף ממשיך לנוע קדימה או הצידה, הכוח יכול לעבור לתוך הברך ולגרום לסיבוב או גז.
בהתאם לסוג הפציעה, חוזק הפגיעה יכול לפגוע ברצועות שונות.
הרצועות מתנגדות לכוחות הדוחפים את הברך פנימה/מדיה והחוצה/לרוחב ומתנגדים מעט לכוחות סיבוביים.
כאשר כל אחת מהרצועות הללו פגומה, עלולות להיגרם נפיחות, כאב וטווחי תנועה מוגבלים.
הנחת משקל על הרגל הפגועה יכולה להיות קשה.
במקרים מסוימים, הרצועות נקרעות לחלוטין, מה שמחייב תיקון כירורגי.
ברגע שהאדם יכול לעסוק בפעילות קלה, הוא יכול להתחיל בתוכנית שיקום לשיקום התפקוד.
זמני ההחלמה משתנים בהתאם למיקום וחומרת הפציעה.
שבר בברך או בקרסול
כאשר מתרחש שבר במפרק, כמו הברכיים או הקרסוליים, ייתכן שיהיה צורך בפרוצדורות כירורגיות כדי לתקן את העצם/ה השבורות.
עצמות שבורות עלולות לגרום לנזק ו/או לדלקת בו-זמנית של רקמות החיבור שעלולות לגרום לשרירים להתכווץ/להידוק או אטרופיה במהלך שלבי ההחלמה והריפוי.
מפרקים ועצמות נשמרים בריאים עם תנועה מתונה ונשיאת משקל.
שברים דורשים אי מוביליזציה של האזור הפגוע.
תוכנית שיקום פיזיותרפיה יכולה להתחיל כאשר הסד או הגבס יורדים.
תרגילים ממוקדים והתנגדות יחזקו וימתחו את המפרק כדי לשפר את הגמישות ולקדם ריפוי באמצעות שיפור זרימת הדם.
מניסקוס קרוע
המניסקוס הוא אזור בצורת C של סחוס המונח בין עצמות הירך והשוק.
הוא פועל כבולם זעזועים.
המניסקוס עלול להיקרע, וכתוצאה מכך כאב, נוקשות ואובדן תנועה.
פציעה זו יכולה להחלים באופן עצמאי בעזרת מנוחה נכונה ותרגילים טיפוליים.
מומחה להתנגשויות אוטומטיות בכירופרקטיקה יכול לאבחן את חומרת הקרע ולספק את ההמלצות הדרושות לשיקום וחיזוק הברך.
אם הקרע חמור מספיק, ייתכן שיידרש ניתוח.
קרסול מתוח או נקע
גידים מתוחים ונקעים ברצועות יכולים לנבוע מכך שהקרסול נתון לכוח אדיר.
זנים ונקעים משתנים בחומרתם.
שניהם מצביעים על כך שרקמת החיבור נפגעה או נמתחה מעבר לגבולות הנורמליים.
הם יכולים להופיע עם כאב, דלקת ובעיות בהזזת האזור הפגוע.
עם טיפול רפואי מתאים ושיקום, החלמה אפשרית.
גיד אכילס קרוע
גיד אכילס מחבר את שריר השוק לעקב והוא הכרחי להליכה, ריצה, פעילות גופנית ונשיאת משקל.
אם הגיד נקרע, יידרש ניתוח לחיבור מחדש של השריר והגיד.
לאחר ההתאוששות, הפרט יכול להתחיל בפיזיותרפיה כדי לעבוד על הגיד והשריר, לאט לבנות כוח וטווח תנועה.
זה קריטי לעשות זאת בליווי מומחה בשיקום שרירים ושלד כדי למנוע פציעה חוזרת או התפתחות של פציעות חדשות.
טיפול כירופרקטי
כל פציעות רכב בשריר-שלד עלולות לגרום לכאב עז שמחמיר עם פעילות, דלקת, נפיחות, אדמומיות ו/או חום באזור הפגוע. זו הסיבה שאבחון נכון של הפציעה חיוני כדי לטפל במצב נכון ויסודי. בדיקה גופנית תשתנה בהתאם למצבו של האדם ויכולה לכלול:
הערכת כוח
טווח תנועה
רפלקסים
משתנים אחרים כדי לקבוע את הבעיות הבסיסיות.
הדמיה אבחנתית כגון צילומי רנטגן, MRI וסריקות CT יכולה לסייע בזיהוי והבהרת היקף הפציעות, טבען ומיקום הפציעות ולשלול בעיות.
איש מקצוע מוסמך ישלב את הנתונים עם ההיסטוריה הרפואית כדי לפתח אבחנה מדויקת. היכולת שלנו לטפל ביעילות ביחידי תאונות מבוססת על יישום מומחיות קלינית ב אבחון וטיפול שרירים ושלד. הצוות הרפואי שלנו נוקט בגישה מעשית כדי לעזור לאנשים להחלים במהירות מפציעות שרירים ושלד באמצעות הטיפולים העדכניים ביותר האפשריים. כשתיפגשו עם אחד מאנשי המקצוע שלנו, תרגישו רגועים ובטוחים שהגעתם למקום הנכון.
מפציעה להחלמה
הפניות
דישינגר, PC et al. "השלכות ועלויות של פציעות בגפיים התחתונות." הליכים שנתיים. האגודה לקידום רפואת הרכב כרך 48. 2004 (339): 53-XNUMX.
Fildes, B et al. "פציעות בגפיים התחתונות של נוסעים ברכב נוסעים". תְאוּנָה; ניתוח ומניעה כרך. 29,6 (1997): 785-91. doi:10.1016/s0001-4575(97)00047-x
Gane, Elise M et al. "ההשפעה של פציעות שרירים ושלד שנגרמו בתאונות דרכים על תוצאות הקשורות לעבודה: פרוטוקול לסקירה שיטתית." סקירות שיטתיות כרך ב. 7,1 202. 20 בנובמבר 2018, doi:10.1186/s13643-018-0869-4
Hardin, EC et al. "כוחות כף הרגל והקרסול במהלך התנגשות מכונית: השפעת השרירים." Journal of biomechanics vol. 37,5 (2004): 637-44. doi:10.1016/j.jbiomech.2003.09.030
לי, וון-וויי וצ'נג-צ'אנג לו. "עיוות בברך בעקבות תאונת דרכים". כתב עת לרפואת חירום: EMJ vol. 38,6 (2021): 449-473. doi:10.1136/emermed-2020-210054
M, Asgari ו-Keyvanian Sh S. "ניתוח פציעות התרסקות של מפרק הברך בהתחשב בבטיחות הולכי רגל." כתב עת לפיזיקה והנדסה ביו-רפואית כרך 9,5. 569 578-1. 2019 באוקטובר 10.31661, doi:0/jbpe.v0.424iXNUMX
טורי, מייקל ר ואח'. "הקשר של כוח הגזירה של הברך ומומנט המתח על תרגומי הברך אצל נשים המבצעות נחיתות נפילה: מחקר פלואורוסקופי דו-כנפי." ביומכניקה קלינית (Bristol, Avon) כרך 26,10. 2011 (1019): 24-10.1016. doi:2011.06.010/j.clinbiomech.XNUMX
תאונות דרכים הן אירועים טראומטיים מבחינה רגשית ופיזית. לאחר תאונה, אנשים מניחים שהם בסדר אם אין להם עצמות שבורות או חתכים. עם זאת, אפילו תאונות קלות עלולות להוביל לנזק משמעותי, אך הפרט אינו יודע זאת. פציעה בלתי נראית / מושהית היא כל פציעה שאינה ברורה מיד או שאינה חווה על ידי האדם עד שעות, ימים או שבועות לאחר מכן. השכיחות ביותר הן פציעות רקמות רכות, פציעות גב, צליפת שוט, זעזוע מוח ודימום פנימי. זו הסיבה שחובה לפנות לרופא או מומחה לתאונות כירופרקטיקה בהקדם האפשרי לאחר תאונה.
פציעות בלתי נראות תאונות דרכים
הגוף נכנס לאףמצב ימינה או טיסה בתאונת דרכים. כלומר, עלייה אדירה באדרנלין גורמת לכל מה שקורה לגוף לא מורגש ולא מורגש. האדם אינו חש בתסמיני כאב ואי נוחות עד מאוחר יותר או הרבה יותר מאוחר.
טישו רך
פגיעה ברקמות הרכות משפיעה על שרירים, גידים, רצועות וחלקי גוף מלבד העצם.
גם במהירויות נמוכות, תאונות והתנגשויות מייצרות כוח משמעותי על הגוף.
לעתים קרובות נהגים ונוסעים נעצרים בפתאומיות יחד עם הרכב או נזרקים מסביב.
זה גורם ללחץ עז על המפרקים ואזורים אחרים בגוף.
צליפת שוט
הפציעה הנפוצה ביותר ברקמות הרכות הבלתי נראות היא צליפת שוט.
איפה שרירי הצוואר נזרקים בפתאומיות ובכוח קדימה ואז אחורה, מה שגורם לשרירים ולרצועות להימתח מעבר לטווח התנועה הרגיל שלהם.
הפציעה גורמת בדרך כלל לכאבים, נפיחות, ירידה בתנועתיות וכאבי ראש.
ייתכן שהתסמינים לא יופיעו מיד.
ללא טיפול, צליפת שוט עלולה להוביל לכאב כרוני ארוך טווח.
ראש פציעות
פגיעות ראש הן עוד פציעה בלתי נראית נפוצה.
גם אם הראש לא פגע/פגע בכלום, הכוח והתנופה יכולים לגרום למוח להתנגש בחלק הפנימי של הגולגולת.
זה יכול להוביל לזעזוע מוח או אפילו לפציעות מוח חמורות יותר.
זעזוע
זעזוע מוח הוא פגיעה מוחית טראומטית. אנשים יכולים לקבל זעזוע מוח מבלי לאבד את ההכרה, בהתאם לחומרת התאונה. התסמינים עשויים להתעכב או לא לחוות, אך טיפול מאוחר יכול להוביל להחלמה ארוכה יותר. התסמינים יכולים לכלול:
עייפות.
כאב ראש.
בִּלבּוּל.
חוסר יכולת לזכור את התאונה.
בחילה.
צלצולים באזניים.
סְחַרחוֹרֶת.
שרירי גב או פציעות בעמוד השדרה
שרירי גב ופציעות חוט השדרה הן פציעות בלתי נראות שיכולות לקרות לאחר תאונת דרכים. סימנים לפציעת גב כוללים:
שרירי הגב יכולים להיות מתאמצים בגלל הפגיעה והצטברות המתח.
שרירים כואבים או כאבים עשויים שלא להופיע עד יום או יומיים לאחר מכן.
נוקשות הגוף.
ניידות מופחתת.
התכווצות שרירים.
בעיה בהליכה, בעמידה או בישיבה.
כאבי ראש.
חוסר תחושה ועקצוץ.
פציעות בעמוד השדרה, אפילו חמורות, עשויות שלא להופיע מיד.
ההשפעה עלולה לגרום לעמוד השדרה לצאת מהיישור באופן עמוק.
נפיחות ודימום בתוך או סביב חוט השדרה עלולים לגרום לחוסר תחושה או שיתוק שיכולים להתקדם בהדרגה.
לפציעה בלתי נראית זו יכולות להיות השלכות ארוכות טווח, כולל שיתוק.
טיפול כירופרקטי
כירופרקטיקה היא טיפול יעיל לפציעות נוירו-שריר-שלד. הכירופרקט יעריך את הנזק ואת חומרתו כדי לקבוע את הטיפול הטוב ביותר עבור האדם. זה מקל על תסמיני כאב ואי נוחות, משחרר ומרפה את השרירים, ומשחזר יישור, ניידות וטווח תנועה מלא. כירופרקטיקה משתמשת במספר כלים ו טכניקות כדי להחזיר את עמוד השדרה ואת איזון הגוף. התוצאות כוללות:
פציעות לאחר תאונת אופנוע כוללות חבלות, שפשופים בעור, פציעות רקמות רכות בגידים, רצועות ושרירים, נקעים, מתיחה וקרעים, שברים בפנים ולסת, פגיעה מוחית טראומטית, עצמות שבורות, חוסר יישור, פציעות צוואר וגב, וכן זרועו של האופנוען. ה צוות כירופרקטיקה ורפואה תפקודית רפואית יכול לפתח ראייה מקיפה של הפציעות המתמשכות כדי ליצור תכנית טיפול מותאמת אישית להפחתת דלקת, הגברת הגמישות, תיקון חוסר התאמה, שיקום הגוף, הרפיה, מתיחה וחיזוק מערכת השרירים והשלד, ושיקום הניידות והתפקוד.
פציעות התרסקות אופנוע
פציעות תאונת אופנוע לא קלות להתאושש מהן. פציעות חריפות של רקמות רכות הנגרמות על ידי פתאומי טראומה הם שכיחים, כמו גם פריצות דיסק, אגן וחוסר יישור בעמוד השדרה שיכולים להיות בעלי השפעה מדורגת על שאר הגוף.
אי יישור אגן
האגן מורכב ממפרק הערווה מלפנים ושני מפרקי סקרואיליאק מאחור.
מפרקי העצמה פועלים לחיבור האגן לעמוד השדרה.
האגן גם מחבר בין שרירים שונים, ביניהם רצפת האגן וירך.
כאשר הירך מחזיקה בהתנגשות/התנגשות או שהפגיעה גורמת לאדם ליפול על הירך שלו, הירך או האגן עלולים להשתבש. אי יישור אגן הוא אחד הגורמים המובילים לבעיות גב קשות ולכאבים. כדי ליישר מחדש את האגן, כירופרקט יפתח תוכנית פיזיותרפיה שתכלול את הדברים הבאים:
עיסוי טיפולי להרפיית השרירים והגברת זרימת הדם.
מתיחה מכוונת של שרירים תפוסים ופעילות יתר.
חיזוק או הפעלה מחדש של שרירים חלשים ומעוכבים.
תרגילים לאימון מודעות למיקום נכון של האגן.
צוואר
בנוסף לצליפת שוט, עלול להתרחש אי יישור עמוד השדרה לחוליות בצוואר. כירופרקט יכול לעזור להחזיר את טווחי התנועה. הצוות המטפל יפתח תוכנית טיפולית בנוסף לכירופרקטיקה. המיקוד העיקרי הוא לשפר את הגמישות והחוזק של הצוואר. הסוגים הנפוצים של פיזיותרפיה כוללים:
עיסוי.
צוואר מתיחה.
חיזוק הגב.
חיזוק ליבה.
פציעות ברגליים ובכף הרגל
פציעות קיצוניות מתרחשות לעתים קרובות, במיוחד בכפות הרגליים ו רגליים, וכוללים:
נקעים.
זנים.
קרעים בשרירים.
פריחה בכביש.
שברים בעצמות.
הצוות הטיפולי יבנה תוכנית טיפול שפועלת דרך כל מערכת במעלה כף הרגל, הברך והירך. תוכנית זו תעזור לרפא פציעות רקמות רכות על ידי יישום טכניקות כמו עיסוי ותרגילים בבית.
זרוע הרוכב
רוכבי אופנוע עשויים להושיט את ידיהם החוצה כדי להגן על עצמם מהפגיעה בעת נפילה. תנוחה זו עלולה להוביל לפציעות המשפיעות על הכתפיים, הזרועות, פרקי הידיים והידיים. צוות הפיזיותרפיה יכול לעזור בריפוי פציעות רקמות רכות ולהגביר את הניידות באמצעות ניוד. כירופרקטיקה יכולה לחזק מחדש את שרירי הכתף הפגועים, לתמוך ברצועות קרועות ולטפל בנזקי רקמות.
טכניקה מעשית זו כוללת הקלה על מפרק או שריר באמצעות דפוסי תנועה רגילים כדי לשחרר ולהרפות את הנוקשות ולהגביר את הניידות.
התאמות ידניות, עיסוי רקמות עמוק, פעילות גופנית וטיפול בחום/קר מסייעים בשיקום הבריאות והניידות ובזירוז החלמה.
שיקום פציעה
הפניות
Dishinger, Patricia C et al. "דפוסי פציעות וחומרת בקרב רוכבי אופנוע מאושפזים: השוואה בין רוכבים צעירים ורוכבים מבוגרים". הליכים שנתיים. האגודה לקידום רפואת הרכב כרך 50. 2006 (237): 49-XNUMX.
מירזה, MA, ו-KE קורבר. "קרע מבודד של גיד הטיביאליס הקדמי הקשור לשבר של ציר השוק: דיווח מקרה." אורטופדיה כרך. 7,8 (1984): 1329-32. doi:10.3928/0147-7447-19840801-16
Petit, Logan, et al. "סקירה של מנגנוני התנגשות אופנוע נפוצים של פציעה." EFORT ביקורות פתוחות כרך. 5,9 544-548. 30 בספטמבר 2020, doi:10.1302/2058-5241.5.190090
Sander, AL et al. "Mediokarpale Instabilitäten der Handwurzel" [חוסר יציבות בינונית של פרק כף היד]. Der Unfallchirurg vol. 121,5 (2018): 365-372. doi:10.1007/s00113-018-0476-9
טיילר, Timothy F וחב'. "שיקום של פציעות רקמות רכות של הירך והאגן." כתב העת הבינלאומי לפיזיותרפיה בספורט כרך 9,6. 2014 (785): 97-XNUMX.
ורה צ'ינג, קלאודיה ועוד. "פציעה טראומטית בקנה הנשימה לאחר תאונת אופנוע". דיווחי מקרה של BMJ כרך. 13,9 e238895. 14 בספטמבר 2020, doi:10.1136/bcr-2020-238895
אנשים רבים נמצאים כל הזמן ברכבם ונוסעים ממקום אחד למשנהו בפרק הזמן המהיר ביותר. מתי תאונות דרכים להתרחש, השפעות רבות יכולות להשפיע על אנשים רבים, במיוחד על גופם ומנטליותם. ההשפעה הרגשית של תאונת דרכים יכולה לשנות את איכות חייו של אדם ולגבות ממנו מחיר כאשר הוא נעשה אומלל. ואז יש את הצד הפיזי, שבו הגוף צונח קדימה במהירות, וגורם כאבי תופת בחלק העליון והתחתון. השרירים, הרצועות והרקמות נעשים מתוחים יתר על המידה מעבר ליכולתם הגורמים תסמינים דמויי כאב לפתח ולחפוף פרופילי סיכון אחרים. המאמר של היום דן בהשפעות של תאונת דרכים על הגוף, בסימפטומים הקשורים לתאונות דרכים, וכיצד טיפול כמו טיפול כירופרקטי משתמש בטכניקות כמו טכניקת MET כדי להעריך את הגוף. אנו מספקים מידע על המטופלים שלנו לספקים רפואיים מוסמכים המציעים טכניקות טיפול זמינות כמו MET (טכניקות אנרגית שרירים) עבור אנשים המתמודדים עם כאבי גב וצוואר הקשורים לתאונות דרכים. אנו מעודדים כל מטופל באופן הולם על ידי הפנייתו לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על תוצאות האבחון שלהם. אנו מקבלים שחינוך הוא דרך מרהיבה כששואלים את הספקים שלנו את השאלות החשובות ביותר בהכרה של המטופל. ד"ר אלכס חימנז, DC, מעריך מידע זה כשירות חינוכי. כתב ויתור
ההשפעות של תאונת דרכים על הגוף
האם התמודדת עם כאבי תופת בצוואר או בגב לאחר התנגשות ברכב? האם שמת לב לאחד מהשרירים שלך מרגיש נוקשה או מתוח? או האם התמודדת עם תסמינים לא רצויים דמויי כאב המשפיעים על חיי היומיום שלך? כאשר אדם עבר תאונת דרכים, עמוד השדרה, הצוואר והגב יחד עם קבוצות השרירים הקשורות אליהם, מושפעים מכאב. כשמדובר בהשפעות של תאונת דרכים על הגוף, עלינו לבחון כיצד הגוף מגיב כאשר כלי הרכב מתנגשים. מחקרים גילו כאבי צוואר הם תלונה שכיחה בקרב מבוגרים רבים המעורבים בתאונת דרכים. כאשר אדם מתנגש במכונית אחרת, צווארו מונח קדימה במהירות, מה שגורם להשפעת צליפת שוט על שרירי הצוואר והכתפיים. לא רק הצוואר מושפע, אלא גם הגב. מחקרים נוספים הזכירו שכאבי גב תחתון הקשורים בהתנגשויות רכב עלולים לגרום למתיחה יתרה של שרירי הגב המותני ולפתח פציעות גופניות לא קטלניות לאורך זמן, במהלך התאונה או ביום שלאחריה. עד לנקודה זו, זה יכול להוביל לתסמינים לא רצויים הקשורים לתאונות דרכים ולהתאם עם פרופילי סיכון חפיפה.
תסמינים הקשורים לתאונות דרכים
התסמינים הקשורים לתאונות דרכים המשפיעות על שרירי הצוואר והגב משתנים בהתאם לחומרת ההתנגשות. על פי "יישום קליני של טכניקות נוירומוסקולריות", ליאון צ'איטו, ND, DO, וג'ודית ווקר דלאני, LMT, הצהירו שכאשר מישהו סובל מתאונת רכב, הכוחות הטראומטיים משפיעים לא רק על שרירי צוואר הרחם או הטמפורמנדיבולרי אלא גם על שרירי המותניים. . זה גורם לסיבי רקמת השריר להיקרע ולפגוע, מה שגורם לכאבי שרירים. הספר גם הזכיר שאדם שנפצע בהתנגשות עלול לפתח תפקוד לקוי של צוואר, כתפיים ושרירי גב עם מודולים נוציספטיביים. עד לאותה נקודה, השרירים הכופפים והמפושטים מורחבים יתר על המידה, מתקצרים ומתאמצים, דבר הנובע מגרימת נוקשות שרירים, כאבים וטווחי תנועה מוגבלים לצוואר, לכתף ולגב.
פתיחת שיכוך כאב: כיצד אנו מעריכים תנועה כדי להקל על כאב - וידאו
האם חווית טווח תנועה מוגבל לכתפיים, לצוואר ולגב? מה לגבי תחושת נוקשות שרירים בעת מתיחה? או האם אתה מרגיש רגישות בשרירים באזורי גוף מסוימים לאחר תאונת דרכים? רבים מהתסמינים דמויי הכאב הללו קשורים לתאונות דרכים המשפיעות על הצוואר, הכתפיים והגב. הדבר גורם לכאבי גוף מתמידים, ובעיות רבות מתפתחות עם הזמן בקבוצות השרירים השונות. למרבה המזל יש דרכים להפחית את הכאב ולעזור להחזיר את הגוף לתפקוד. הסרטון שלמעלה מסביר כיצד טיפול כירופרקטי משמש להערכת הגוף באמצעות מניפולציה בעמוד השדרה. טיפול כירופרקטי עושה שימוש בטכניקות שונות כדי לעזור עם תת הלקות בעמוד השדרה ולשחרר שרירים נוקשים ותפוסים כדי לעזור להירגע ולשקם כל קבוצת שרירים תוך הקלה על כאבים לא רצויים מרקמות השרירים והרצועות.
טיפול כירופרקטי וטכניקת MET הערכת הגוף
מחקרים חושפים שתאונות דרכים הן הגורם העיקרי לפציעות עמוד השדרה והשרירים המטופלים על ידי טיפול כירופרקטי. כאשר אדם סובל לאחר תאונת דרכים, הוא יחווה כאב בכל גופו וינסה למצוא דרכים להקל על הכאב המשפיע על חיי היומיום שלו באמצעות טיפול. אחד הטיפולים שיכולים לסייע בהפחתת כאב ושיקום הגוף הוא טיפול כירופרקטי. כאשר כירופרקטורים מטפלים בגוף כדי להפחית כאב, הם משתמשים בטכניקות שונות כמו טכניקת MET (טכניקת אנרגיית שרירים) כדי למתוח ולחזק רקמות רכות ומשתמשים במניפולציה ידנית כדי ליישר מחדש את עמוד השדרה, לאמן את השרירים, העצבים והרצועות התפוסים כדי למנוע נזק נוסף לגוף תוך החזרת האנשים שנפגעו לכושר. לטיפול כירופרקטי יש גם קשר הדוק עם טיפולים אחרים כמו פיזיותרפיה כדי לעזור לחזק את השרירים בגוף ולעזור לאנשים רבים להיות מודעים לאופן פעולת גופם.
סיכום
בסך הכל, כאשר לאדם יש כאב בשרירי הגב, הצוואר והכתפיים שלו מתאונת דרכים, זה יכול להשפיע על הרווחה הרגשית והפיזית שלו. ההשפעות של תאונת דרכים גורמות להתפתחות תסמיני כאב לא רצויים ומתואמים עם חוסר תפקוד מאופנן נוציספטיבי. עד לנקודה זו, זה יכול לגרום לבעיות כמו נוקשות שרירים ורגישות באזורים הפגועים. למרבה המזל, טיפולים כמו טיפול כירופרקטי מאפשרים לשקם את הגוף באמצעות מניפולציה ידנית וטכניקת MET למתוח בעדינות את הרקמות הרכות והשרירים וליישר מחדש את הגוף בחזרה לתפקוד. שילוב טיפול כירופרקטי בטכניקת MET, הגוף יחווה הקלה, והמארח יכול להיות נטול כאבים.
מת, סטיבן וג'יי וולטר סטראפ. "טיפול כירופרקטי בחולים בתאונות רכב: ניתוח סטטיסטי." כתב העת של איגוד הכירופרקטיקה הקנדי, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, ספטמבר 1992, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2484939/.
Fewster, Kayla M, et al. "מאפייני התנגשות של רכב מנועי במהירות נמוכה הקשורים לכאב גב תחתון הנטען." מניעת פציעות בתעבורה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 10 במאי 2019, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31074647/.
Vos, Cees J, et al. "השפעת תאונות רכב על כאבי צוואר ונכות בתרגול כללי." The British Journal of General Practice: כתב העת של הקולג' המלכותי לרופאים כלליים, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, ספטמבר 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2529200/.
הכלי Find A Practitioner של IFM הוא רשת ההפניות הגדולה ביותר ברפואה פונקציונלית, שנוצרה במטרה לסייע למטופלים לאתר מטפלים ברפואה פונקציונלית בכל מקום בעולם. מטפלים מוסמכים של IFM מפורטים ראשונים בתוצאות החיפוש, לאור השכלתם הרחבה ברפואה פונקציונלית
גורמים נפוצים לצליפת שוט
