ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
דף בחר

כאבי גב חמורים

צוות טיפול בכאבי גב חמורים של מרפאת גב. כאבי גב חזקים חורגים מהכאב שהוא מעל הנקע והמתח הרגילים. כאבי גב עזים מצריכים הערכה מעמיקה עקב הגורם/ים או אידיאולוגיה שלא ניתן לאבחן או לגלות בקלות. הדבר מצריך הליכי אבחון נוספים על מנת לקבוע את הגורם למצגות החומרה. כאב נוציספטיבי ונוירופתי יכול להתפרק עוד יותר לכאב אקוטי וכרוני, הנבדלים בצורתם ובתפקודם.

עם כאב חריף, חומרת הכאב תלויה ברמת הנזק לרקמות. לאנשים יש רפלקס מגן בהימנעות מסוג זה של כאב. עם סוג זה של כאב, יש רפלקס להימשך לאחור במהירות לאחר תנועה או להיות במצב מסוים. כאב חריף יכול להיות סימן לרקמה פצועה או חולה. ברגע שהבעיה נרפאה הכאב נרפא. כאב חריף הוא סוג של כאב נוציספטיבי. עם כאב כרוני, העצבים ממשיכים לשלוח הודעות כאב לאחר שהנזק הרקמה המוקדם יותר נרפא. נוירופתיה נופלת לסוג זה.


טראפ שוט וציפה לכירופרקטיקה El Paso, טקסס.

טראפ שוט וציפה לכירופרקטיקה El Paso, טקסס.

לאחר תאונת דרכים אתה עלול להבחין בכאבי צוואר. זה יכול להיות א כאב קל שלדעתך אינו אלא לטפל בו. סביר להניח שיש לך צליפת שוט. וזה כאב קטן יכול להפוך לחיים שלמים של כאבי צוואר כרוניים אם רק מטופלים בתרופות כאב ולא מטופלים במקור.

טראומת צליפת שוט, aka נקע בצוואר או מתיחה בצוואר, הוא פגיעה ברקמות הרכות סביב הצוואר.

ניתן לתאר את שוט השוטפת כפתאומי הרחבה או תנועה לאחור של הצוואר ו כפיפה או תנועה קדימה של הצוואר.

בדרך כלל פגיעה זו נובעת מ תאונת דרכים אחורית.

צליפת שוט חמורה יכולה לכלול גם פגיעה בגורמים הבאים:

  • מפרקים בין חולייתיים
  • דיסקים
  • רצועות
  • שרירי צוואר הרחם
  • שורשי עצבים

11860 Vista Del Sol Ste. 128 צליפת שוט וצורת כירופרקטיקה El Paso, TX.

 

תסמינים של צליפת שוט

רוב האנשים חווים כאבי צוואר מיד לאחר הפציעה או מספר ימים לאחר מכן.

תסמינים אחרים של טראומת צליפת שוט יכולים לכלול:

  • צוואר הצוואר
  • פגיעות בשרירים וברצועות סביב הצוואר
  • כאב ראש וסחרחורת
  • תסמינים וזעזוע מוח אפשרי
  • קושי בבליעה ולעיסה
  • צְרִידוּת (פגיעה אפשרית בוושט ובגרון)
  • תחושת הבעירה או הדוקר
  • כאבים בכתף
  • כאב גב

 

אבחון טראומת צליפת שוט

טראומת צליפת שוט גורמת בדרך כלל נזק לרקמות הרכות; רופא ייקח צילומי רנטגן של עמוד השדרה הצווארי במקרה של תסמינים מאוחרים וישלול בעיות או פציעות אחרות.

 

יַחַס

למרבה המזל, צליפת שוט ניתנת לטיפול, ורוב התסמינים נפתרים לחלוטין.

לרוב, צליפת שוט מטופלת בצווארון צווארי רך.

יתכן שיהיה צורך ללבוש צווארון זה במשך שבועות עד 2.

טיפולים אחרים עבור אנשים עם צליפת שוט עשויים לכלול את הדברים הבאים:

  • טיפול בחום להרגעה במתח שרירים וכאבים
  • משככי כאבים כגון משככי כאבים ונוגדי דלקת שאינם סטרואידים
  • מרפי שרירים
  • תרגילי תנועה
  • פיזיותרפיה
  • כירופרקטיקה

 

11860 Vista Del Sol Ste. 128 צליפת שוט וצורת כירופרקטיקה El Paso, TX.

 

הסימפטומים של צליפת שוט בדרך כלל מתחילים לרדת בשבועות 2 עד 4.

אלה עם תסמינים במהלך הטיפול עשויים להזדקק לשמור את הצוואר מקובע עם קולר בעבודה או בבית.

זה נקרא מתיחה צוואר הרחם.

זריקות הרדמה מקומיות יכולות לעזור במידת הצורך.

המשך או החמרה של תסמינים לאחר 6 עד 8 שבועות עשויים לדרוש יותר צילומי רנטגן ובדיקות אבחון כדי לראות אם יש פציעה חמורה יותר.

פציעות קשה בהארכה כמו צליפת שוט יכולות לפגוע ב דיסקים חולייתיים. אם זה קורה, יתכן שיהיה צורך בניתוח.


 

טיפולי עיסוי צליפת שוט El Paso, TX כירופרקטור

 

 

יש אנשים שיגידו לך שצליפת שוט היא פציעה מורכבת שאנשים משתמשים בה כדי לקבל יותר כסף בהסדר הנובע מתאונה. הם לא מאמינים שזה אפשרי בתאונה אחורית במהירות נמוכה ורואים בכך תביעת פגיעה לגיטימית, בעיקר בגלל שאין סימנים נראים לעין.

כמה מומחי הביטוח טוענים כי על שליש מקרי צליפת שוט הם הונאה, מה שמותיר שני שלישים מהמקרים לגיטימיים. מחקרים רבים תומכים גם בטענה שתאונות במהירות נמוכה אכן יכולות לגרום לצליפת שוט, וזה מאוד אמיתי. חלק מהמטופלים סובלים מכאבים וחוסר תנועה למשך שארית חייהם.


 

משאבים NCBI

כירופרקטורים ישתמש בטכניקות שונות כדי להקל על הכאב של צליפת השוט ולעזור עם הריפוי.

  • התאמת כירופרקטיקה הכירופרקט מבצע מניפולציה בעמוד השדרה כדי להעביר את המפרקים ליישור בעדינות. זה יעזור ליישר את הגוף כדי להקל על הכאב ולעודד ריפוי.
  • גירוי שרירים ורגיעה זה כרוך במתיחת השרירים הפגועים, הפגת מתחים ועזרה להם להירגע. ניתן לשלב טכניקות לחיצת אצבע גם עם ניסיון להקל על הכאב.
  • מקנזי תרגילים תרגילים אלו עוזרים עם שיבוש הדיסק שגורמת צליפת שוט. הם מבוצעים תחילה במשרד הכירופרקט, אך ניתן ללמד את המטופל כיצד לעשות אותם בבית. זה עוזר למטופל לקבל מידה מסוימת של שליטה על הריפוי שלו.

כל מקרה צליפת שוט שונה. כירופרקט יעריך את המטופל ויקבע את הטיפול המתאים כל מקרה לגופו. הכירופרקט יקבע את מהלך הטיפול הטוב ביותר שיקל על כאבך ויחזיר לך את הניידות והגמישות.

סקירה כללית של לומבגו

סקירה כללית של לומבגו

מבוא

אנשים רבים אינם מבינים שהשרירים השונים בגב שלהם עוזרים לספק פונקציונליות לגוף. ה שרירי הגב לעזור לנוע, להתכופף, לסובב ולעזור לאדם לעמוד זקוף כשהוא בחוץ. שרירי הגב גם עוזרים להגן על חלקי צוואר הרחם, בית החזה והמותני של עמוד השדרה ופועלים יחד עם הראש, הצוואר, הכתפיים, הידיים והרגליים כדי לספק ניידות. כאשר הגוף מתחיל להישחק עם הגיל באופן טבעי, זה יכול להוביל בעיות גב זה יכול להגביל את הניידות של אדם, או פעילויות רגילות עלולות לגרום לשימוש יתר בשרירי הגב ולפתח נקודות טריגר לעורר כאבי גב או לומבגו. המאמר של היום בוחן את השרירים הפרה-שדרתיים של החזה בגב, כיצד המותן קשור לנקודות טריגר, וטיפולים להקלה על המותני בשרירי החזה. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים המספקים טכניקות שונות בטיפולי כאבי גב מותני חזה הקשורים לנקודות טריגר כדי לסייע לרבים הסובלים מתסמינים דמויי כאב לאורך השרירים הפרה-שדרתיים התורניים לאורך הגב, מה שגורם ללומבגו. אנו מעודדים מטופלים על ידי הפנייתם ​​לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו קובעים שחינוך הוא פתרון מצוין לשאלת הספקים שלנו שאלות עמוקות ומורכבות לבקשת המטופל. ד"ר אלכס חימנז, DC, מציין מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

palmaris-longus-trigger-point-of-the-week_634ada9f

השרירים הפאראספינליים Thoracolumbar בגב

 

האם אתה מתקשה ללכת אפילו לתקופה קצרה? האם אתה מרגיש כאבים וכאבים כשאתה קם מהמיטה? כואב לך כל הזמן כשאתה מתכופף כדי להרים פריטים מהאדמה? הפעולות השונות הללו שאתה עושה משלבות את השריר הפרה-שדרתי של התוראקולומבארי בגב, וכאשר בעיות משפיעות על השרירים הללו, זה יכול להוביל ללומבגו הקשור לנקודות טריגר. ה thoracolumbar paraspinal בגב ישנה קבוצת שרירים המוקפת באופן הדוק בעמוד השדרה החזה, שם מסתיים אזור החזה, ומתחיל אזור המותני. לשרירי ה-thoracolumbar paraspinal בגב יש קשר מזדמן עם הגוף שכן הוא דורש תרומה מהמערכות הדורשות תנועה. מחקרים חושפים שהשרירים הפאראספינליים של החזה מווסתים באמצעות תקשורת עם שלוש תת המערכות, הכוללות:

  • המערכת הפסיבית: חוליות, דיסקים ורצועות
  • המערכת הפעילה: שרירים וגידים
  • מערכת הבקרה: מערכת העצבים המרכזית ועצבים

כל מערכת מספקת פעילויות שריריות כאשר אדם מתכופף כדי להרים חפץ או עושה תנועות פשוטות. עם זאת, כאשר נעשה שימוש יתר בשרירים, זה יכול להוביל לבעיות שונות המשפיעות על הגב והשרירים שמסביב.

 

Lumbago משויך לנקודות טריגר

 

מחקרים חושפים שלשלמות השרירים הפאראספינליים תפקיד קריטי מאוד בכל הנוגע לשמירה על יישור עמוד השדרה בגב. כאשר השרירים הפאראספינליים של התוראקולמבר עושים שימוש יתר מפעילות רגילה, זה יכול להשפיע על הגב על ידי גרימת תסמינים של כאבי גב או לומבגו הקשורים לנקודות טריגר. ב-Dr. Travell, ספרו של MD "Myofascial Pain and Disfunction", נקודות טריגר עשויות להיות מופעלות עקב תנועות פתאומיות או התכווצות שרירים מתמשכת לאורך זמן שמובילה להתפתחות lumbago. בעיות אטרופיה בשרירים הפאראספינליים יכולים לתרום ללומבגו הקשורים לנקודות טריגר הגורמות לכאבים מופנים עמוקים באזורי התורקולומבאריים של הגב. נקודות טריגר אקטיביות בקבוצת השרירים העמוקה של ה-thoracolumbar paraspinal עלולות לפגוע בתנועה בין החוליות במהלך כפיפה או כיפוף צד. 

 


סקירה כללית של Lumbago- Video

לומבגו או כאבי גב היא אחת הבעיות השכיחות ביותר של אנשים רבים, מאקוטית ועד כרונית, תלוי במידת החמרה של הכאב בגב. האם חשת כאב באמצע הגב התחתון? האם אתה מרגיש הלם חשמלי כשאתה רץ במורד הרגל במצב מוזר? או שהרגשת רגישות באמצע הגב? התנסות בתסמינים אלו יכולה להצביע על כך שהשרירים הפאראספינליים של התורקולומבר מושפעים מנקודות טריגר הקשורות ללומבגו. הסרטון מסביר מהו לומבגו, התסמינים ואפשרויות טיפול שונות להקלה על הכאב וניהול נקודות טריגר שגורמות לבעיות בשרירי החזה בגב. אנשים רבים הסובלים מלומבגו אינם מבינים לעתים קרובות שגורמים שונים יכולים להשפיע על השרירים שמסביב באזור התורקולומברי ולהסוות מצבים קודמים אחרים מהם הם עלולים לסבול. לגבי ניהול lumbago הקשורים לנקודות טריגר, אפשרויות טיפול שונות יכולות לסייע בהפחתת הכאב המשפיע על שרירי ה-thoracolumbar paraspinal תוך ניהול נקודות טריגר להתקדמות נוספת בגב.


טיפולים להקלה על לומבגו בשרירי התורקולומבאריים

 

מכיוון שכאבי לומבגו או גב הם בעיה שכיחה עבור אנשים רבים, טיפולים שונים יכולים להפחית את התסמינים דמויי הכאב בשרירי החזה ולנהל את נקודות הטריגר הנלוות. חלק מהטיפולים הפשוטים ביותר שבהם אנשים רבים יכולים להשתמש הם לתקן את מצבם. אנשים רבים נשענים לעתים קרובות על צד אחד של גופם, מה שגורם לעומס יתר על השרירים הפרה-שדרתיים של החזה בצדדים הנגדיים. זה גורם ל-subluxation של עמוד השדרה או לאי-יישור לאזור ה-thoracolumbar. טיפול נוסף שאנשים רבים יכולים לשלב בחיי היומיום שלהם הוא פנייה לכירופרקט לצורך התאמת עמוד השדרה לעמוד השדרה התורקולומברית. מחקרים חושפים שטיפול כירופרקטי בשילוב פיזיותרפיה יכול להקל על הגב התורקולומברי תוך הפחתת תסמיני הכאב הקשורים לנקודות טריגר על ידי שחרור השרירים הנוקשים וגרימת הקלה לגב. 

 

סיכום

בגב יש שרירים שונים המכונים שרירי ה-thoracolumbar paraspinal המאפשרים תנועה וניידות לגוף. שרירי הגב מסייעים בהגנה על חלקי צוואר הרחם, בית החזה והמותני של עמוד השדרה תוך כדי עבודה עם שאר מרכיבי הגוף כדי לשמור על יציבות הגוף. כאשר הזדקנות טבעית או פעולות משפיעות על שרירי הגב, זה יכול להוביל לבעיות כאב שונות שיכולות להפעיל נקודות טריגר הגורמות לכאבי לומבגו או גב. למרבה המזל, טיפולים מסוימים יכולים לסייע בהקלה על כאבי גב בשרירי החזה הפרה-שדרתי תוך ניהול נקודות טריגר כדי להחזיר את הניידות לגב.

 

הפניות

בל, דניאל ג'יי "שרירים פאראספינליים: מאמר עזר לרדיולוגיה." Radiopaedia Blog RSS, Radiopaedia.org, 10 ביולי 2021, radiopaedia.org/articles/paraspinal-muscles?lang=us.

דו רוז, אליסטר ואלן ברין. "קשרים בין פעילות שרירים פרה-שדרתית וטווח תנועה בין-חולייתי המותני." שירותי בריאות (באזל, שוויץ), MDPI, 5 בינואר 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4934538/.

הוא, קווין, וכו'. "ההשלכות של ניוון שרירים פרה-שדרתי בכאבי גב תחתון, פתולוגיה תורקולומברית ותוצאות קליניות לאחר ניתוחי עמוד שדרה: סקירה של הספרות." Global Spine Journal, SAGE Publications, אוגוסט 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7359686/.

חודקאראמי, נימה. "טיפול בחולים עם כאבי גב תחתון: השוואה בין פיזיותרפיה ומניפולציה כירופרקטית." שירותי בריאות (באזל, שוויץ), MDPI, 24 בפברואר 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7151187/.

Travell, JG, et al. כאב מיופסיאלי ותפקוד לקוי: מדריך נקודת הטריגר: כרך 1: חצי גוף עליון. וויליאמס ווילקינס, 1999.

כתב ויתור

כאבי גב חזה

כאבי גב חזה

אל האני עמוד השדרה החזי, המכונה גם הגב העליון או האמצעי, מיועד ליציבות כדי לעגן את כלוב הצלעות ולהגן על האיברים בחזה. זה עמיד מאוד בפני פציעות וכאבים. עם זאת, כאשר כאב גב ביתי אכן מופיע, זה בדרך כלל מבעיות יציבה ארוכות טווח או פציעה. כאבי גב חזה שכיחים פחות מכאבי גב תחתון וצוואר, אך הם משפיעים על עד 20% מהאוכלוסייה, במיוחד נשים. אפשרויות הטיפול כוללות כירופרקטיקה להקלה על כאבים מהירה וארוכת טווח.

כאבי גב חזה

כאבי גב וכאבי חזה

אזור בית החזה חיוני לתפקודים שונים הקשורים ל:

סיבות נפוצות לחוות כאב גב ביתי כוללות:

  • פגיעה ישירה או פציעה חזקה מנפילה.
  • פציעת ספורט.
  • תאונת דרכים.
  • תנוחות לא בריאות שמכניסות את עמוד השדרה לחוסר יישור כרוני, הגורמות למתח.
  • פציעת שימוש יתר חוזרת ונשנית כתוצאה מכיפוף, הגעה, הרמה, פיתול.
  • מכניקת ליבה או כתף לקויה, הגורמת לחוסר איזון בשרירים.
  • גירוי שרירים, שרירי הגב העליון הגדולים נוטים לפתח מתחים או לחץ שעלולים להיות כואבים וקשה להקל עליהם.
  • דה-מיזוג או חוסר כוח.
  • הפרעה בתפקוד המפרקים יכולה לנבוע מפציעה פתאומית או ניוון טבעי מהזדקנות. דוגמאות מכילות קרע בסחוס במפרק פן or קרע בקפסולת המפרק.

כאבי גב עליון מרגישים בדרך כלל כמו כאב חד וצורב הממוקם בנקודה אחת או כאב כללי שיכול להתלקח ולהתפשט אל הכתף, הצוואר והזרועות.

סוגי כאבי גב עליון

אלה כוללים:

  • כאב מיופיציאלי
  • התנוונות עמוד השדרה
  • תפקוד לקוי של המפרקים
  • חוסר תפקוד עצבי
  • אי יישור כללי בעמוד השדרה

תלוי באילו רקמות ספציפיות מושפעות, כאב יכול להתרחש בנשימה או בשימוש בזרועות. מומלץ לדאוג לאיש מקצוע רפואי לבצע בדיקה ולקבל אבחנה מדויקת. כירופרקט מבין את האיזון העדין ואת התפקודים שעמוד השדרה החזי מספק ויכול לפתח תוכנית טיפול נכונה.

כירופרקטיקה

אפשרויות הטיפול יהיו תלויות בסימפטומים, בתפקוד לקוי הבסיסי ובהעדפות הפרט.‏המלצות לטיפול כוללות לרוב:

  • התאמות עמוד השדרה לשיפור היישור ושלמות העצבים.
  • אימון יציבה לשמירה על יישור עמוד השדרה.
  • עיסוי טיפולי.
  • אימון כושר כדי להחזיר את האיזון השרירי.
  • טכניקות לא פולשניות לשיכוך כאבים.
  • אימון בריאות.

הרכב גוף


דיאטות צמחיות לירידה במשקל

אנשים שעוקבים אחר טבעוני, צמחוני ו חצי גטרית דיאטות דיווחו והראו שהן נוטות פחות לעודף משקל או השמנת יתר. זה יכול להצביע על כך שהפחתת צריכת בשר ומוצרים מן החי מועילה לירידה במשקל. מחקרים מצאו שאנשים העוקבים אחר דיאטה טבעונית עשויים לרדת יותר במשקל מאשר אנשים בדיאטה הרזיה קונבנציונלית יותר, אפילו עם צריכת קלוריות דומות, ולעיתים קרובות יש שיפורים משמעותיים בסוכר בדם ובסמני דלקת.

חלבון וגידול שרירים על בסיס צמחי

כמה חלבונים מבוססי צמחים יעילים באותה מידה כמו חלבון מן החי בקידום עלייה בשריר. ללמוד מצא כי לתוספת חלבון אורז בעקבות אימוני התנגדות היו יתרונות דומים לתוספת חלבון מי גבינה. לשתי הקבוצות היו:

הפניות

Briggs AM, Smith AJ, Straker LM, Bragge P. כאבי עמוד שדרה חזה באוכלוסייה הכללית: שכיחות, שכיחות וגורמים קשורים בילדים, מתבגרים ומבוגרים. סקירה שיטתית. הפרעת שרירים ושלד של BMC. 2009;10:77.

Cichoń, Dorota et al. "היעילות של פיזיותרפיה בהפחתת כאבי גב ושיפור תנועתיות המפרק בנשים מבוגרות." אורטופדיה, טראומטולוגיה, שיקום כרך. 21,1 (2019): 45-55. doi:10.5604/01.3001.0013.1115

Fouquet N, Bodin J, Descatha A, et al. שכיחות של כאבים בעמוד השדרה החזי ברשת מעקב. Occup Med (לונד). 2015;65(2):122-5.

Jäger, Ralf et al. "השוואה של אורז וחלבון מי גבינה מבודד קצב עיכול וספיגת חומצות אמינו." כתב העת של האגודה הבינלאומית לתזונת ספורט כרך. 10,ספק 1 P12. 6 בדצמבר 2013, doi:10.1186/1550-2783-10-S1-P12

Joy, Jordan M et al. "ההשפעות של 8 שבועות של תוספת חלבון מי גבינה או אורז על הרכב הגוף וביצועי האימון." יומן תזונה כרך. 12 86. 20 ביוני 2013, דואי:10.1186/1475-2891-12-86

Medawar, Evelyn et al. "ההשפעות של דיאטות צמחיות על הגוף והמוח: סקירה שיטתית." פסיכיאטריה תרגום כרך. 9,1 226. 12 בספטמבר 2019, doi:10.1038/s41398-019-0552-0

Newby, PK et al. "סיכון לעודף משקל והשמנה בקרב נשים צמחוניות למחצה, צמחוניות למחצה וטבעוניות." כתב העת האמריקאי לתזונה קלינית כרך 81,6. 2005 (1267): 74-10.1093. doi:81.6.1267/ajcn/XNUMX

Pope, Malcolm H et al. "ארגונומיה של עמוד השדרה." סקירה שנתית של הנדסה ביו-רפואית כרך. 4 (2002): 49-68. doi:10.1146/annurev.bioeng.4.092101.122107

מעכבי יאנוס קינאז לטיפול באנקילוזינג ספונדיליטיס

מעכבי יאנוס קינאז לטיפול באנקילוזינג ספונדיליטיס

אנשים עם ואנקילוזינג ספונדיליטיס יש אפשרות טיפול חדשה ששימשה בעבר לדלקת מפרקים שגרונית. זוהי תרופה השייכת למעמד המכונה מעכבי JAK. אנקילוזינג ספונדיליטיס משלב כאבי מפרקים עם ניידות מופחתת. ספונדיליטיס אנקילוזינג שונה מכיוון שבמקרים חמורים, העצמות בעמוד השדרה יכולות להתמזג זו בזו, ולמעשה להפחית את הניידות.  
11860 ויסטה דל סול, סנט. 128 מעכבי יאנוס קינאז לטיפול באנקילוזינג ספונדיליטיס
 
אל האני מחלה מתחילה בדרך כלל עם כאב ונוקשות בגב. זה בדרך כלל לאחר זמן מה של חוסר פעילות. הסימפטומים מתחילים לפני גיל 45 ומתפתחים בהדרגה. אין תרופה לספונדיליטיס אנקילוזיס אך ​​ישנם טיפולים שיכולים לשפר את הסימפטומים ולהכניס את המצב לרמיסיה. טיפול בספונדיליטיס באנקילוזינג הוא המוצלח ביותר כאשר מטפלים בו מוקדם לפני שמתחיל נזק בלתי הפיך למפרקים.  

מעכבי יאנוס קינאז

מעצבי Janase kinase שימשו באופן מסורתי לטיפול ב:
  • דלקת מפרקים שגרונית
  • דלקת מפרקים פסוריאטית
  • קוליטיס כיבית
התרופה פועלת על ידי הפחתת פעילות המערכת החיסונית. תרופות מעכבות Janus kinase משפיעות על כמה תרכובות תאיות החשובות בהתפתחות והתקדמות של ספונדיליטיס אנקילוזיס. נכון לעכשיו, ישנם רק שלוש תרופות מעכבות Janus kinase הזמינות בארצות הברית ומאושרות על ידי ה- FDA לטיפול בדלקת מפרקים שגרונית:
  • Xeljanz
  • רינווק
  • זורח
  • כל אחד מאושרים מעכבים מכוונים לאנזימים ספציפיים
 

טיפולים עכשוויים נגד ספונדיליטיס

מעכבי יאנוס קינאז אינם ניתנים לאנשים מיד. עם זאת, זו יכולה להיות אופציה אם טיפולי קו ראשון ושני אינם פועלים. טיפולים כוללים בדרך כלל:

טיפולים מהקו הראשון

 

NSAIDs

תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות הם הנפוצים ביותר לטיפול דלקת אנקילוזית, כאב ונוקשות.

כירופרקטיקה

פיזיותרפיה כירופרקטיקה היא חלק עיקרי בטיפול בספונדיליטיס נגד אנקילוזינג ושומר על עמוד השדרה גמיש ובריא ככל האפשר. א צוות כירופרקטיקה / פיזיותרפיה מתכנן ומפתח תרגילים ספציפיים שיתאימו לצרכים האישיים, שכולל:
  • תרגילי מתיחה וטווח תנועה מסייעים בשמירה על גמישות במפרקים
  • תרגילי הסתגלות ליציבה והליכה
  • תרגילי בטן ועמוד השדרה לשמירה על יציבה בריאה
  • אימון כח
 

טיפולי קו שני

If תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות אל תקלו על הסימפטומים, אם כן ניתן לרשום תרופות ביולוגיות. סוג זה של תרופות כולל:

גורם נמק בגידול

חוסמי גורמי נמק בגידול פועלים על ידי מיקוד לחלבון תאים שהוא חלק ממערכת החיסון, המכונה נמק גידולי אלפא. חלבון זה גורם לדלקת בגוף, והחוסמים מדכאים אותו.  

מעכבי אינטרלוקין 17

אינטרלוקין 17 במערכת החיסונית של הגוף מתגונן מפני זיהום. הוא משתמש בתגובה דלקתית כדי להילחם בזיהומים. מעכבי ה- IL-17 מדכאים את התגובה הדלקתית ומסייעים בהפחתת הסימפטומים.  
11860 ויסטה דל סול, סנט. 128 מעכבי יאנוס קינאז לטיפול באנקילוזינג ספונדיליטיס
 

אפשרויות טיפול אחרות

 

התאמות אורח חיים

בעקבות תוכנית טיפול רפואי משולבים לעיתים קרובות עם התאמות תזונה ואורח חיים המומלצים לעזור במצב, אלה כוללים:
  • להיות פעיל פיזית ככל האפשר יעזור:
  1. שפר / שמור על יציבה בריאה
  2. שמור על גמישות
  3. כאב קל
  • מריחת חום וקרח תעזור להקל:
  1. כְּאֵב
  2. נוּקְשׁוּת
  3. נפיחות

כִּירוּרגִיָה

רוב האנשים הסובלים מספונדיליטיס אנקילוזינג אינם זקוקים לניתוח. עם זאת, רופא יכול להמליץ ​​על ניתוח אם יש נזק למפרק, יש להחליף את מפרק הירך, או אם הכאב חמור.  

פוטנציאל מעכב

מחקרים נמשכים בטיפול בספונדיליטיס אנקילוזיס. התרופה נמצאת כעת בניסויים שלב 3 לטיפול במבוגרים. תוצאות המחקר הראו שחולים עם ספונדיליטיס אנקילוזיס פעיל הראו שיפור ב:
  • עייף
  • דלקת
  • כאב גב
במחקר נרשמו מבוגרים עם ספונדיליטיס אנקילוזית פעילה שלקחו לפחות שני NSAIDs שלא היו יעילים לטיפול בסימפטומים. מרבית המשתתפים היו גברים, גיל ממוצע של 41, וללא שימוש קודם בתרופות אנטי-ראומטיות המשנות מחלות ביולוגיות.

יאנוס קינאז יכול להפוך לטיפול סטנדרטי

עדיין אין מספיק מחקר בכדי לחזות, אך הנתונים מבטיחים. נראה כי המעכבים הם אופציה בטוחה כאשר משתמשים בהן במצב מוקרן כראוי, המותאם היטב, הכולל ניטור קבוע. המעכבים נראים יעילים ויש להם את היתרונות של נטילה דרך הפה ועבודה מהירה.

הרכב גוף


 

דלקת מפרקים ניוונית וירידה במשקל

השמנת יתר הוכיחה שהיא גורם סיכון גבוה להתפתחות דלקת מפרקים ניוונית. זה לא רק מההשפעות של משקל נוסף על מפרקי הגוף, אלא גם כתוצאה מההשפעות הדלקתיות של רקמת השומן. הגב התחתון, הירכיים והברכיים, נושאים את מרבית משקל הגוף. הוכחה שכמות עודפת של רקמת שומן על אמצע הגוף ורגליו משפיעה לרעה על מפרקים נושאי משקל. קידום מסת גוף רזה ועידוד לירידה במשקל מוריד את הסיכון לדלקת מפרקים ניוונית ומשפר את איכות חייו של האדם. פעילות גופנית נחשבת בטוחה עבור אנשים עם דלקת מפרקים ניוונית ויש לשלב אותה כדי לשפר את הרכב הגוף, להפחית את מסת השומן בגוף, לשפר את מסת הגוף הרזה ולשמור על משקל תקין.  

הצהרת הודעה בבלוג על ידי ד"ר אלכס חימנז

היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, תרופות שלד-שלד, תרופות גופניות, בריאות, ובעיות בריאותיות רגישות ו / או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה פונקציונלית. אנו משתמשים בפרוטוקולים בריאותיים ובריאותיים פונקציונליים לטיפול ותמיכה בטיפול בפציעות או הפרעות במערכת השלד והשרירים. הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים המתייחסים ישירות או בעקיפין להיקף העיסוק הקליני שלנו. * משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את מחקר המחקר הרלוונטי או מחקרים התומכים בהודעות שלנו. אנו מגישים עותקים של מחקרי מחקר תומכים לרשות המועצה ו / או הציבור על פי בקשה. אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף לגבי האופן בו הוא עשוי לסייע בתוכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי להמשיך ולדון בנושא לעיל, אל תהסס לשאול את ד"ר אלכס חימנז או ליצור איתנו קשר בטלפון 915-850-0900. הספק (ים) מורשים בטקסס ובמקסיקו החדשה *  
הפניות
Hammitzsch A, Lorenz G, Moog P. ההשפעה של עיכוב Janus Kinase על הטיפול ב Spondyloarthropathies צירית. גבולות באימונולוגיה 11: 2488, אוקטובר 2020; doi 10.3389 / fimmu.2020.591176. www.frontiersin.org/article/10.3389/fimmu.2020.591176, גישה ל- 21 בינואר 2021. van der Heijde D, Baraliakos X, Gensler LS, et al. היעילות והבטיחות של פילגוטיניב, מעכב Janus kinase 1 סלקטיבי, בחולים עם ספונדיליטיס אנקילוזית פעילה (TORTUGA): תוצאות ממחקר אקראי, מבוקר פלסבו, שלב 2.אִזְמֵל. 2018 1 בדצמבר; 392 (10162): 2378-2387. דוי: 10.1016 / S0140-6736 (18) 32463-2. Epub 2018 באוקטובר 22. PMID: 30360970. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30360970/הגישה ל -19 בינואר 2021.
מידע על מוצרים פופולריים לכאבי גב

מידע על מוצרים פופולריים לכאבי גב

יש מגוון של מוצרים וגאדג'טים טענה זו לספק הקלה מהירה בכאבי גב מהירים. להלן מידע קטן אודות המספקים והעדכונים שלהם טענות. כאבי גב עוצרים אותנו במסלולינו ואנחנו רוצים הקלה מהירה. מלבד נטילת תרופות כאב, רובנו רוצים דרך להשיג הקלה טבעית. שם נכנסים לתמונה מוצרי כאבי גב וגאדג'טים.

לרוב, הרבה מהגאדג'טים ברשת, אפילו יקרים לא בהכרח מספקים הקלה בכאבי גב שרובנו מצפים. משמעות הדבר היא שהם לא מסירים את הכאב לחלוטין והחיים חוזרים לשגרה. אלה מיועדים ל הקלה על כאבים באופן זמני כאשר מופיעים הסימפטומים ובאמצעות שימוש עקבי ב- לחזק, להאריך, ולמתוח את השרירים הכואבים, הרצועות, הגידים וכו 'באופן מונע.

11860 ויסטה דל סול, סנט. 128 מידע על מוצרים פופולריים לכאבי גב El Paso, טקסס

 

אנו לא דופקים מוצרים / גאדג'טים אלה, מכיוון שאנו משתמשים בהם בעצמנו. אבל זכרו שאלו הם כלים שנועדו לעזור במצבי כאבי גב, ממש כמו כלים כירופרקטורים, פיזיותרפיסטים, מטפלים בעיסוי משתמשים בתרגול שלהם. עם זאת נאמר שמאמר זה נועד לעזור לכם לקבל החלטות נבונות לגבי אילו גאדג'טים לכאבי גב יכולים לעזור.

אימוני יציבה / מאמנים

 

 

אלו הם חיישנים לבישים הרוטטים כשמתחילים להשתכשך, להתנדנד קדימה, להתכופף וכו '. ההקלה על הכאב טוענת כי נינוחות מכבידה על עמוד השדרה ושיפור היציבה יסייע במניעת מאמץ וכאב.

אמנם זה נכון מה שהמומחים חשבו על מוצר זה וזה, למרות שהוא כן עוזר לשמור על יציבה נכונה לא נועד להקל על הכאב המיידי, אלא לאמן מחדש את גופך בשמירה על יציבה טובה. לכן העבירו מוצר זה אם המטרה שלכם היא הקלה בכאבי גב.

מקומות משופעים הוסיפו לחץ על הגב התחתון זה מוביל למתח וכאבי גב. מכשירים אלה יכולים להועיל, רק שימו לב לא להחזיק את עצמכם במצב לא תקין וגורם לבעיות נוספות.

אם תנוחה לקויה תורמת לכאבי הגב שלך, נסה את הפעולות הבאות:

  • התעמלו, במיוחד תנועות המחזקות את הליבה
  • נעל נעליים נוחות עם עקבים נמוכים
  • כריות רגליים
  • איזון וודא שהראש שלך לא קדימה

ד"ר חימנז מוסיף את זה אם אתה מציג תנוחה לקויה מתמדת, התייעץ עם רופא עמוד שדרה או כירופרקטור כדי לבדוק אם זה נושא מבני.

 

גירוי חשמלי Transcutaneous

 

11860 ויסטה דל סול, סנט. 128 מידע על מוצרים פופולריים לכאבי גב El Paso, טקסס

 

אל האני QUELL TENS גירוי חשמלי transcutaneous היא יחידת מותג חדשה שלובשת על העגל. העמ 'ain-relief טוענת שזה שולח פולסים חשמליים בטוחים זה מעורר את התגובה הקלה בכאבים בגוף. ה- QUELL יכול לעזור והוא בדיוק כמו רוב יחידות ה- TENS האחרות.

יחידות אלה הפעל קולטני עצבים לאופיואידיםשזו אחת הסיבות שהם מספקים הקלה בכאב. אתה יכול להשיג אותם עבור פחות מ- $ 50 בחנויות התרופות ובאונליין. במקום ליישם ישירות על האזורים הכואבים,זה שחוק על העגל ופועל על פי אותו עקרון TENS. העלות כרגע היא סביב $ 300. עם זאת, עם כל יחידת TENS, שים לב שיכול להיות aהקלה סובלנות שנבנה ובסופו של דבר אולי לא יעבוד יותר. יחידות TENS עובדות טוב, אך הן משמשות בצורה הטובה ביותר במרפאה פיזיותרפיסטית / כירופרקטיקה מכיוון שאנשים יכולים להתרגל אליהם באופן רגיל.

 

לעיסוי כלי הקשה

זה מעסה כף יד המייצר פולסים של לחץ עמוק יחד עם רעידות חזקות כדי לשחרר ולשחרר אזורים הדוקים. ההקלה בכאב טוענת שכן דומה כדי עיסוי רקמות עמוק. אלה עובדים ועוזרים להקל על תסמיני כאב, אך אינם דומים ל- עיסוי טיפולי אמיתי. יש מחקר מוגבל על מוצרים אלה אך לרוב מצביעים על כך שכלי עיסוי כלי הקשה / רטט שיכולים לעלות מאות דולרים עשויים להיות מעט טובים יותר מעיסוי מסורתי להקלה על כאבי שרירים. זה טרם נקבע.

מעסים בעלי עוצמה גבוהה עלולים להחמיר או לגרום לפציעות נוספות / חדשות מלבד כאבי שרירים כאשר משתמשים בהם אנשים לא מאומנים. עם זאת, בקליניקה מקצועית המחקר מצביע על כך שרטט גבוה המופעל על הגב הוא פיזיותרפיה יעילה לכאבי גב תחתון.

 

טיפול בלייזר ברמה נמוכה

 

טיפול בכאב והקלה בעזרת טיפול בלייזר

 

טיפול באור בעצימות נמוכה משמש לטיפול בכאבי נוירופתיה. העיקרית היא שזה מפעילה שינויים ביוכימיים בתאים. ההקלה בכאב טוענת שזה מפחית דלקת מקל על כאבים ומקדם ריפוי. אין עדויות רבות לכך שזה עוזר לכאבי גב, אבל זה רק בגלל שעדיין אין מספיק מחקר. זה לא אומר שלא תרוויח מזה. טיפול בלייזר, המשמש לעיתים במרפאות פיזיותרפיה וכירופרקטיקה, יכול לספק הקלה במגוון מצבים, וזה כולל כאבי גב.

 

כלי עיסוי פשוטים

 

 

אלה מורכבים מ- גלילי קצף, כדורי לקרוס, עטיפות, רפידות עיסוי וגלילי שרירים כף יד. ההקלה בכאב טוענת שהם מספקים מיני עיסויים לשרירים כואבים. אלה עובדים ויכולים לעזור בעת שימוש נכון.

למוצרים אלה אין הרבה חומר שפורסם על היתרונות של כלים אלה. אבל פיזיותרפיסטים המליצו להשתמש בכלים אלה יחד עם כירופרקטיקה / פיזיותרפיה מקצועית. כלי העיסוי ההייטק הללו יכולים לגרום לגב שלך להרגיש טוב יותר. הם יעילים להתכווצויות שרירים, עדינים לרקמות הרכות ומשפרים את זרימת הדם עם מעט מאוד סיכון לפגיעה ברקמות.

ניתן לכלול כדורי אימון בתוכניות אימונים שמתפקדות ב- תנוחות הארכה וכפיפה. ישיבה עליהם בכדי לעסוק ולחזק את שרירי הליבה בבטחה היא יתרון נוסף והם נהדרים לשמירה על יציבה נכונה.


 

טיפול בלייזר LLT לנוירופתיה היקפית


 

משאבים NCBI

 

הערכה של המטופל עם כאב היפ

הערכה של המטופל עם כאב היפ

כאב היפ היא בעיה בריאותית ידועה אשר יכול להיגרם על ידי מגוון רחב של בעיות, עם זאת, האתר של כאב הירך של המטופל יכול לספק מידע בעל ערך לגבי הגורם הבסיסי של בעיה זו בריאות נפוצה. כאב בחלק הפנימי של הירך או המפשעה יכול להיות בגלל בעיות בתוך מפרק הירך עצמו בעוד כאב על החלק החיצוני של הירך, הירך העליונה ואת הישבן החיצוני עשוי להיות בגלל בעיות עם מיתרים, גידים ושרירים, בין רקמות רכות אחרות , סביב מפרק הירך. יתר על כן, כאב ירך יכול להיות עקב פציעות אחרות ותנאים, כולל כאבי גב.

תַקצִיר

כאב היפ הוא מצב שכיח ומוגבל המשפיע על חולים בכל הגילאים. האבחנה הדיפרנציאלית של כאבי הירך רחבה, ומציגה אתגר דיאגנוסטי. חולים לעתים קרובות להביע כי כאב הירך שלהם הוא מקומי לאחד משלושה אזורים אנטומיים: הירך הקדמי המפשעה, הירך האחורי ואת הישבן, או הירך לרוחב. כאב מפרק הירך הקדמי קשור בדרך כלל עם הפתולוגיה תוך-מפרקית, כגון דלקת מפרקים ניוונית ודמעות עורק הירך. כאב הירך האחורי קשורה לתסמונת פיריפורמיס, לתפקוד לקוי של העורק, להרדיקולופתיה בצוואר, ופגיעה פחות נפוצה באיסכיאופורמות ובקלידיקציה של כלי הדם. כאב הירך לרוחב מתרחשת עם תסמונת כאב גדול יותר trochanteric. בדיקות בדיקה קלינית, אם כי מועילות, אינן רגישות או ספציפיות עבור רוב האבחנות; עם זאת, ניתן להשתמש בגישה רציונלית לבדיקת הירך. יש לבצע בדיקות רדיוגרפיה אם יש חשד לשבר חריף, לנקעים או לשברים. רדיוגרפיה פשוטה ראשונית של הירך צריכה לכלול תצוגה anteroposterior של האגן ואת רגל צפרדע להציג לרוחב של היפ סימפטומטי. הדמיה תהודה מגנטית צריך להתבצע אם ההיסטוריה ותוצאות הרדיוגרף רגיל אינם אבחון. דימות תהודה מגנטית הוא בעל ערך לאיתור שברים טראומטיים נסתרים, שברים במתח, ואוסטאונקרוזיס של הראש הפמוראלי. ארתרוגרפיה תהודה מגנטית היא מבחן האבחון המועדף על דמעות מעבדה.

מבוא

כאב היפ הוא מצגת נפוצה בטיפול הראשוני יכול להשפיע על חולים מכל הגילאים. במחקר אחד, 14.3% מהמבוגרים 60 שנים ומעלה דיווחו על כאבי היפ משמעותיים ברוב הימים במהלך ששת השבועות הקודמים. 1 כאב היפ לעיתים קרובות מציג אתגר אבחוני וטיפולי. האבחנה הדיפרנציאלית של כאבי הירך (eTable A) היא רחבה, כולל פתולוגיה תוך-מפרקית ואקסטרו-ארטיקולרית, והיא משתנה לפי גיל. היסטוריה ובדיקה גופנית חיוניים כדי לאבחן במדויק את הגורם לכאב בירך.

 

image-2.png

 

אנטומיה

מפרק הירך הוא מפרק סינובי של כדור ושקע שנועד לאפשר תנועה רב-כיוונית תוך העברת עומסים בין הגוף העליון והתחתון. השפה האצטבולרית מכוסה על ידי fibroartilage (labrum), אשר מוסיף עומק ויציבות למפרק femoroacetabular. משטחים המפרק מכוסים על ידי סחוס היילין כי מתפזר גזירה וכוחות דחיסה במהלך נושאת עומס ותנועה הירך. העצבים הפנימיים העיקריים של הירך נובעים באזור lumbosacral, אשר יכול להקשות על הבחנה בין כאב ירך ראשוני כאב כאבי גב בצוואר.

טווח המפרקים הרחב של מפרק הירך הוא השני בלבד לזה של המפרק הגלנוהומרי ומאופשר על ידי מספר גדול של קבוצות שרירים המקיפות את הירך. שרירי מכופף כוללים את iliopsoas, rectus femoris, pectineus, ואת שרירי sartorius. את gluteus maximus וקבוצות שרירי ההאמסטרינג לאפשר הרחבה הירך. שרירים קטנים יותר, כגון גדיאוס מדיוס ומינימוס, פיריפורמיס, אקסטרנטור אקסנטרוס ו - internus, ו quadratus femoris השרירים, להוסיף סביב trochanter גדול, המאפשר חטיפה, adduction, וסיבוב פנימי וחיצוני.

אצל אנשים שאינם בוגרים בשלמות, ישנם מספר מרכזי צמיחה של האגן הירך שבו פציעות יכול להתרחש. אתרים פוטנציאליים של פגיעה apophyseal באזור הירך כוללים את איציום, עמוד השדרה העליון איליאק מעולה, עמוד השדרה איליאק נחות הקדמי, הקשת iliac, trochanter פחות, trochanter גדול. Apophysis של עמוד השדרה האיליאני מעולה מתבגר לאחרונה והוא רגיש לפציעה עד 25 שנים של גיל. 2

ד"ר חימנז לבן מעיל

מפרק הירך הוא אחד המפרקים הגדולים המצויים בגוף האדם והוא משמש בתנועה כאשר הירך נעה קדימה ואחורה. מפרק הירך גם מסתובבת כאשר יושבים עם שינויים בכיוון תוך כדי הליכה. מגוון של מבנים מורכבים מקיפים את מפרק הירך. כאשר פציעה או מצב משפיע על אלה, זה יכול בסופו של דבר להוביל כאב בירך.

ד"ר אלכס Jimenez DC, CCST

הערכה של כאב היפ

הִיסטוֹרִיָה

גיל לבד יכול לצמצם את אבחנה דיפרנציאלית של כאבים בירך. בחולים לפני גיל ההתבגרות, מתבצעים מומים מולדים של המפרק femoroacetabular, שברים avulsion, ו apophyseal או epiphyseal פציעות. אצל אלה הבוגרים בשלד, כאב היפ הוא לעתים קרובות תוצאה של זן musculotendinous, נקע ליגמנטלי, contusion, או bursitis. אצל מבוגרים, דלקת מפרקים ניוונית ושברים צריכים להיחשב תחילה.

חולים עם כאבי ירך צריכים להישאל על טראומה או פעילות מסיתה, גורמים שמגדילים או מורידים את הכאב, מנגנון הפציעה וזמן הופעת המחלה. שאלות הקשורות לתפקוד הירך, כגון הקלות להיכנס ולצאת ממכונית, ללבוש נעליים, לרוץ, ללכת ולעלות במדרגות, יכולות להיות מועילות. 3 מיקום הכאב הוא אינפורמטיבי מכיוון שכאב הירך מתעדכן לעיתים קרובות לאחד משלושת האזורים האנטומיים הבסיסיים: הירך הקדמית והמפשעה, הירך הימנית והישבן, והירך לרוחב (eFigure A).

 

 

בדיקה גופנית

בדיקת הירך צריכה להעריך את מערכת הירך, הגב, הבטן, ואת כלי הדם ואת מערכות נוירולוגיות. זה צריך להתחיל עם ניתוח ההליכה ואת הערכת העמדה (איור 1), ואחריו הערכה של המטופל בישיבה, שכיבה, לרוחב, עמדות נוטה (דמויות 2 דרך 6, ו eFigure B). בדיקות בדיקה גופנית להערכת כאב הירך מסוכמות בטבלה 1.

 

 

הדמיה

רדיוגרפיה. רדיוגרפיה של הירך צריך להתבצע אם יש חשד של שבר חריף, נקע, או שבר מתח. רדיוגרפיה פשוטה ראשונית של הירך צריכה לכלול תצוגה anteroposterior של האגן ואת תצוגת לרוחב רגל לרוחב של היפ סימפטומטי. 4

תהודה מגנטית הדמיה ארתרוגרפיה. הדמיית תהודה מגנטית (MRI) קונבנציונאלית (MRI) של הירך יכולה לזהות חריגות רבות של רקמות רכות, והיא צורת הדמיה המועדפת אם רדיוגרפיה רגילה אינה מזהה פתולוגיה ספציפית בחולה עם כאב מתמשך. 5 MRI קונבנציונאלי יש רגישות של 30% ודיוק של 36% לאבחון דמעות עורק הירך, בעוד ארתרוגרפיה תהודה מגנטית מספקת רגישות נוספת של 90% ודיוק של 91% לזיהוי של דמעות מעבדה. 6,7

אולטרה-סאונד. Ultrasonography היא טכניקה שימושית להערכת גידים בודדים, המאשר חשוד bursitis, וזיהוי משותף effusions וגורמים פונקציונליים של כאב ירך. 8 Ultrasonography שימושי במיוחד עבור בביצוע מדויק ובדייקנות זריקות מונחה הדמיה ושאיפות סביב hip.9 זה אידיאלי עבור מנוסה ultrasonographer לבצע את המחקר האבחון; עם זאת, ראיות מתעוררות עולה כי רופאים מנוסים פחות עם הכשרה מתאימה יכול לעשות אבחונים עם אמינות דומה לזו של ultrasonographer מנוסה של שרירי השלד. 10,11

ד"ר חימנז לבן מעיל

אלה הם גורמים רבים לכאב הירך. למרות שכאבי היפ מסוימים עשויים להיות זמניים בלבד, צורות אחרות של כאבי ירך יכולות להיות כרוניות אם לא מטופלות במשך תקופה ארוכה. מספר גורמים שכיחים לכאב בירך כוללים: דלקת פרקים, שבר, נקע, נמק אווסקולרי, מחלת גושה, סכיאטיקה, זן שרירים, תסמונת הלהקה iliotibial או תסמונת הלהקה IT ו hematoma, בין היתר המתואר להלן.

ד"ר אלכס Jimenez DC, CCST

אבחון דיפרנציאלי של כאב הירך הקדמי

כאב קדמי בירך או במפשעה מעיד על מעורבות של מפרק הירך עצמו. חולים לעיתים קרובות מתמקדים בכאב על ידי כוסות רוח של הירך האנטרולטרלית עם האגודל והאצבע בצורה של ג '. זה ידוע בשם סימן C (איור 1 א).

אוסטאוארתריטיס

אוסטאוארתריטיס היא האבחנה הסבירה ביותר בקרב מבוגרים עם תנועה מוגבלת והופעת הדרגתית של הסימפטומים. לחולים יש כאבים מתמידים, עמוקים, נוקשים, שהם גרועים יותר עם עמידות ממושכת ומשקל. בחינה מגלה ירידה טווח תנועה, וקיצוניות של תנועה הירך לעתים קרובות לגרום לכאב. רדיוגרפיות פשוטות מדגימות נוכחות של צפיפות במרחב משותף א-סימטרי, אוסטאופיטוזיס, וטרשת תת-רקמתית והיווצרות ציסטה. 12

פגיעה בזרוע

חולים עם הפגיעה femoroacetabular הם לעתים קרובות צעירים פעילים פיזית. הם מתארים התחלה חתרנית של כאב, כי הוא גרוע יותר עם ישיבה, עולה מושב, להיכנס או לצאת מתוך מכונית, או לרכון קדימה. 13 הכאב ממוקם בעיקר במפשעה עם קרינה מדי פעם הירך לרוחב הירך הקדמית. 14 הבדיקה FABER (כריתת, חטיפה, סיבוב חיצוני, איור 3) יש רגישות של 96% ל 99%. הבדיקה FADIR (כיפוף, adduction, סיבוב פנימי, איור 4), יומן רול הבדיקה (איור 5), ואת רגל ימין להעלות נגד התנגדות הבדיקה (איור 6) הם גם יעילים, עם רגישויות של 88%, 56%, ו 30% , בהתאמה. 14,15 בנוסף תצוגות הרנטגן anteroposterior ו לרוחב, תצוגה דאן יש להשיג כדי לסייע בזיהוי lesions עדין. 16

היפ קרע

דמעות עפעפיים במפרק הירך גורמות לכאבים במפשעה חדה או חדה, ולמחצית מהחולים עם דמעה לאברלית יש כאב המקרין לירך לרוחב, לירך הקדמית ולירך. הכאב בדרך כלל יש התחלה חתרנית, אבל לפעמים מתחיל בחריפות לאחר אירוע טראומטי. כמחצית מהחולים עם פציעה זו יש גם סימפטומים מכניים, כגון תופס או לחיצה מכאיבה עם פעילות. 17 בדיקות FADIR ו- FABER יעילות לזיהוי פתולוגיה תוך-מפרקית (הרגישות היא 96% ל- 75% עבור בדיקת FADIR והוא 88% עבור הבדיקה FABER), אם כי לא מבחן יש ספציפיות גבוהה. 14,15,18 ארתרוגרפיה מגנטית תהודה נחשב מבחן אבחון של בחירה עבור דמעות labrals.6,19 עם זאת, אם דמעה לא חשודה, שיטות הדמיה פחות פולשנית פחות, כגון כמו רדיוגרפיה רגילה ו- MRI קונבנציונלי, יש להשתמש תחילה כדי לשלול גורמים אחרים של כאב מפרק הירך.

Iliopsoas בורסיטיס (פנימי Snapping היפ)

לחולים עם מצב זה יש כאב ירך קדמי בעת הרחבת הירך ממצב מכווץ, לעיתים קרובות קשור בתפיסה, הצמדה או הצצה מתמשכת של הירך. 20 דינמי בזמן אמת אולטרה-סאונד שימושי במיוחד בהערכת הצורות השונות של הצמד hip.8

נסתר או שבר מתח

יש להתייחס לשבר המפרק או הירך של הירך אם מדובר בטראומה או בפעילות גופנית חוזרת על משקל, גם אם תוצאות הרדיוגרף הרגילות שליליות. 21 מבחינה קלינית, פציעות אלה גורמות לכאב הירך או למפשעה הקדמית יותר גרוע עם פעילות. כאב NXX יכול להיות נוכחים עם תנועה קיצונית, העלאה פעילה של רגל ישרה, בדיקת גליל היומן או קפיצה. MNXXXX שימושי לאיתור שברים טראומטיים ונסתרים בשכיחות מאמץ שלא נראו ברדיוגרפים פשוטים. 21

סינוביטיס חולפת ודלקת מפרקים ספטית

התחלה חריפה של כאבי ירך פנימיים אטראומטיים, המביאה לפגיעה במשקל, עלולה לעורר חשד לדלקת סינוביטיס חולפת ולפרקים ספטיים. גורמי הסיכון לדלקת מפרקים ספטית במבוגרים כוללים גיל מבוגר מ- 80 שנים, סוכרת, דלקת מפרקים שגרונית, ניתוחי מפרקים אחרונים, תותבות של מפרק הירך או ברכיים. 24 חום, ספירת דם מלאה, שיעור שקיעת כדוריות אדומות, ורמת חלבון C-reactive כדי להעריך את הסיכון של דלקת פרקים ספטיית. 25,26 MRI הוא שימושי להבדיל דלקת מפרקים ספטיית של סינוביטיס חולף. 27,28 עם זאת, שאיפת הירך באמצעות הדמיה מודרך כגון פלואורוסקופיה, טומוגרפיה ממוחשבת, או אולטרה סאונד מומלץ אם נחשף משותף ספיגה. 29

Osteonecrosis

מחלת Legg-Calv -Perthes היא אוסטאונקרוזיס אידיופתי של ראש הירך בילדים בגילאי שנתיים עד 12, ביחס בין זכר לנקבה של 4: 1.4 אצל מבוגרים גורמי הסיכון לאוסטאונקרוזיס כוללים זאבת אדמנתית מערכתית, תאי מגל. מחלה, זיהום בנגיף החיסון האנושי, עישון, אלכוהוליזם ושימוש בקורטיקוסטרואידים. 30,31 כאב הוא הסימפטום המופיע ולרוב הוא חתרני. תחילה טווח התנועה נשמר אך יכול להיות מוגבל וכואב ככל שמתקדמת המחלה .32 MRI הוא בעל ערך באבחון ובפרוגנוזה של אוסטאונקרוזיס בראש עצם הירך.

אבחון דיפרנציאלי של כאב בירך ובכאב

תסמונת פיריפורמיס ואימפופורמל

תסמונת פיריפורמיס גורמת לירידה בכאב הישבן על ידי ישיבה או הליכה, עם או בלי קרינה איפסיטרלית במורד הירך האחורית מדחיסת עצב שינית. 34,35 כאב עם מבחן רול הגלגל הוא המבחן הרגיש ביותר, אך רוך עם מישוש של חריץ Sciatic יכול לעזור עם האבחנה. 35

אימפינגמנט Ischiofemoral הוא מצב פחות מובן היטב שיכול להוביל כאב הישבן לא ספציפי עם הקרנה הירך האחורי. 36,37 מצב זה נחשב להיות תוצאה של פגיעה של שריר femoris quadratus בין trochanter פחות האיציום.

שלא כמו Sciatica מ herniation דיסק, תסמונת piriformis ואת הפגיעה ischiofemoral הם החריפו על ידי סיבוב ירך חיצוני פעיל. MRI שימושי לאבחון תנאים אלה. 38

אחר

גורמים אחרים לכאבי ירך אחוריים כוללים תפקוד לקוי של מפרק הירך, 39 ricululopathy המותני, 40 ו claudication כלי הדם. 41 נוכחות של כאב צולע, מפשעה, וסיבוב פנימי מוגבל של הירך הוא ניבוי יותר של הפרעות הירך מאשר הפרעות שמקורם בגב התחתון .42

אבחון דיפרנציאלי של כאב הירך לרוחב

תסמונת כאב רב יותר

כאבי מפרקים לרוחב משפיעים על 10% עד 25% מהאוכלוסייה הכללית .43 תסמונת כאב טרוכנטרית גדולה יותר מתייחסת לכאב על פני הטרוכנטר הגדול יותר. מספר הפרעות בירך לרוחב יכולות להוביל לסוג זה של כאב, כולל עיבוי רצועות איליוביביאליות, בורסיטיס ודמעות של גלוטאוס מדיוס והצמדה של שריר המינימום .43 45 חולים עשויים להיות בעלי נוקשות קלה בבוקר וייתכן שהם אינם מסוגלים לישון על המושפעים. צַד. פציעות של Gluteus minimus ו- medius נובעות מכאבים בהיבט הצדדי האחורי של הירך כתוצאה מקריעה חלקית או בעובי מלא בהכנסת הגליאה. לרוב החולים הופעת סימפטומים אטראומטית, ערמומית משימוש חוזר .43,45,46

לסיכום, כאבי מפרק הירך הם תלונה נפוצה אשר עשויה להתרחש בשל מגוון רחב של בעיות בריאותיות. יתר על כן, המיקום המדויק של כאבי הירך של המטופל יכול לספק מידע רב ערך לאנשי מקצוע בתחום הבריאות בנוגע לגורם הבסיסי לבעיה. מטרת המאמר לעיל הייתה להדגים ולדון בהערכת המטופל הסובל מכאבי מפרק הירך. היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה כמו גם לפציעות ולעמוד בעמוד השדרה. כדי לדון בנושא, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר ב 915-850-0900 .

אושר על ידי ד"ר אלכס Jimenez

מקורות מידע: חיפשנו מאמרים על הפתולוגיה של הירך ב רופא המשפחה האמריקאי, יחד עם הפניות שלהם. כמו כן, ערכנו חיפוש בסוכנות לחקר בריאות וראיית איכות, עדויות קליניות, המכון לשיפור מערכות רפואיות, הנחיות כוח המשימה של ארה"ב למניעת מחלות, המרכז הלאומי להנחיה, ו - UpToDate. ביצענו חיפוש PubMed באמצעות מילות מפתח גדול יותר תסמונת כאב הכאב, כאב הירך בדיקה פיזית, הדמיה שברים הירך הירך הדמיה, הדמיה היפ הירך הדמיה, הדמיה osteomyelitis, תסמונת אי ספיקת פרכוסים, סקירה merestgia paresthetica, MRI arthrogram היפ labrum, דלקת פרקים שיטתי ביקורת, כאב ירך אולטראסאונד. תאריכי חיפוש: מרץ ואפריל 2011 ואוגוסט 15, 2013.

מידע על הכותב: Aafp.org

 

לחצן התקשרות הירוק H. PNG

 

נושאים נוספים: כאב גב חריף

כאב גבזהו אחד הגורמים השכיחים ביותר לנכות וימי החמצה בעבודה ברחבי העולם. כאבי גב מייחסים את הסיבה השנייה בשכיחותה לביקורים במשרדי רופאים, שנמצאים במספרם רק בזיהומים בדרכי הנשימה העליונות. כ- 80 אחוז מהאוכלוסייה יחוו כאבי גב לפחות פעם אחת במהלך חייהם. עמוד השדרה הוא מבנה מורכב המורכב מעצמות, מפרקים, רצועות ושרירים, בין השאר רקמות רכות. מסיבה זו, פציעות ו / או מצבים מחמירים, כגון דיסקים, יכול בסופו של דבר להוביל תסמינים של כאבי גב. פציעות ספורט או פציעות תאונות דרכים הם לעתים קרובות הגורם השכיח ביותר של כאבי גב, עם זאת, לפעמים הפשוטה ביותר של תנועות יכול להיות תוצאות כואבות. למרבה המזל, אפשרויות טיפול אלטרנטיביות, כגון טיפול כירופרקטי, יכולות לעזור להקל על כאבי גב באמצעות שימוש בהתאמות השדרה ומניפולציות ידניות, ובסופו של דבר משפרות את תחושת הכאב.

 

תמונה של הילד קריקטורה

 

EXTRA חשוב נושא: טיפול כירופרקטיקה כאב היפ

רֵיק
הפניות

1. חג המולד C, Crespo CJ, Franckowiak SC, et al. כמה נפוץ כאבי מפרק הירך בקרב מבוגרים? תוצאות הסקר הלאומי השלישי לבדיקת בריאות ותזונהתרגול. 2002;51(4):345�348.

2. רוסי F, דרגוןי ס 'שברים חריפים של האגן אצל ספורטאים מתחרים מתבגריםרדיאול השלד. 2001;30(3):127�131.

3. מרטין HD, שירס SA, פאלמר איי ג'יי. הערכת הירךספורט. 2010;18(2):63�75.

4. Gough-Palmer A, McHugh K. חוקר כאבי מפרק הירך אצל ילד טובBMJ. 2007;334(7605):1216�1217.

5. Bencardino JT, Palmer WE. הדמיה של הפרעות בירך אצל ספורטאיםרדיול. 2002;40(2):267�287.

6. Czerny C, Hofmann S, Neuhold A, et al. נגעים במעבום האצטאבולרי: דיוק הדמיית MR ו ארתרוגרפיה של MR בזיהוי ובביצוערדיולוגיה. 1996;200(1):225�230.

7. Czerny C, Hofmann S, Urban M, et al. MR ארתרוגרפיה של קומפלקס הקפסולר-לברלי למבוגריםAJR עם J Roentgenol. 1999;173(2):345�349.

8. Deslandes M, Guillin R, Cardinal E, et al. גיד האיליפוזה המצליף: מנגנונים חדשים המשתמשים בסונוגרפיה דינמיתAJR עם J Roentgenol. 2008;190(3):576�581.

9. DG Blankenbaker, De Smet AA. פציעות בירך אצל ספורטאיםרדיול. 2010;48(6):1155�1178.

10. Balint PV, Sturrock RD. יכולת שחזור של אינטראו-משרת ושחזור בין-משרתים במדידות הדמיה אולטרסאונד של שריר-שלד.הקליניקה Exp Rheumatol. 2001;19(1):89�92.

11. Ramwadhdoebe S, Sakkers RJ, Uiterwaal CS, et al. הערכת תוכנית אימונים לבדיקת אולטרסאונד כללית לדיספלזיה התפתחותית של הירך בטיפול מונע בילדים.Pediatr Radiol. 2010;40(10):1634�1639.

12. אלטמן ר ', אלרקן G, אפלרוט ד' ואח '. הקריטריונים של המכללה האמריקאית לראומטולוגיה לסיווג ודיווח על דלקת מפרקים ניוונית של הירךRheum מפרקים. 1991;34(5):505�514.

13. Banerjee P, McLean CR. פגיעה בקשיים FemoroacetabularCurr Rev Musculoskelet Med. 2011;4(1):23�32.

14. Clohisy JC, Knaus ER, Hunt DM, et al. הצגה קלינית של חולים עם פגיעה בירך קדמית סימפטומטיתClin Res Relat Orthop. 2009;467(3):638�644.

15. Ito K, Leunig M, Ganz R. מאפיינים היסטופתולוגיים של המעי הגס אצטאבולרי בהתקף פמורו אצטבולרי.Clin Res Relat Orthop. 2004; (429): 262 271.

16. Beall DP, CF מתוק, מרטין HD, et al. ממצאי הדמיה של תסמונת פגיעה בכדורית הלברדיאול השלד. 2005;34(11):691�701.

17. ברנט RS, דלה רוקה GJ, Prather H, et al. מצג קליני של חולים עם קרעים במעבורת האצטאבולריתג 'ינס משותף עצם ניתוח. 2006;88(7):1448�1457.

18. Leunig M, Werlen S, Ungersbck A, et al. הערכת המעבדה האצטאבולרית על ידי ארתרוגרפיה של MR [התיקון שפורסם מופיע בJ עצם עצם ניתוח כירורגיה. 1997, 79 (4): 693] . J עצם עצם ניתוח כירורגיה. 1997;79(2):230�234.

19. Groh MM, Herrera J. סקירה מקיפה של דמעות לברליות בירךCurr Rev Musculoskelet Med. 2009;2(2):105�117.

20. DG Blankenbaker, De Smet AA, Keene JS. סונוגרפיה של גיד האיליפוזה והזרקת הבורסה של איליופוזאס לאבחון וניהול של הירך הצמודה הכואבת.רדיאול השלד. 2006;35(8):565�571.

21. Egol KA, Koval KJ, Kummer F, et al. שברי מאמץ בצוואר הירךClin Res Relat Orthop. 1998; (348): 72 78.

22. פולרטון LR ג 'וניור, Snowdy HA. שברים במתח בצוואר הירךAm J Sports Med. 1988;16(4):365�377.

23. ניוברג AH, ניומן JS. הדמיה של הירך הכואבתClin Res Relat Orthop. 2003; (406): 19 28.

24. מרגרטן ME, Kohlwes J, מור D, et al. האם לחולה מבוגר זה יש דלקת מפרקים ספטית? JAMA. 2007;297(13):1478�1488.

25. Eich GF, Superti-Furga A, Umbricht FS, et al. הירך הכואבת: הערכת קריטריונים לקבלת החלטות קליניותEur J Pediatr. 1999;158(11):923�928.

26. Kocher MS, Zurakowski D, Kasser JR. מבדיל בין דלקת מפרקים ספטית לבין סינוביטיס חולף של הירך אצל ילדיםג 'ינס משותף עצם ניתוח. 1999;81(12):1662�1670.

27. Learch TJ, Farooki S. הדמיה של תהודה מגנטית של דלקת מפרקים ספטיתקלינית הדמיה. 2000;24(4):236�242.

28. Lee SK, Suh KJ, Kim YW, et al. דלקת מפרקים ספטית לעומת סינוביטיס חולף בהדמיית MRרדיולוגיה. 1999;211(2):459�465.

29. ליאופולד אס אס, בטיסטה V, אוליבריו ג'יי. בטיחות ויעילות של הזרקת מפרק הירך תוך שימוש בציוני דרך אנטומייםClin Res Relat Orthop. 2001; (391): 192 197.

30. מיטשל DG, Rao VM, Dalinka MK, et al. נמק אווסקולרי של ראש עצם הירך: מתאם בין הדמיית MR, בימוי רדיוגרפי, הדמיית רדיונוקלידים וממצאים קליניים.רדיולוגיה. 1987;162(3):709�715.

31. Mont MA, Zywiel MG, Marker DR, et al. ההיסטוריה הטבעית של אוסטאונקרוזיס לא סימפטומטי של ראש עצם הירךג 'ינס משותף עצם ניתוח. 2010;92(12):2165�2170.

32. אסולין דיין Y, צ'אנג ג ', גרינשפן A, ואח'. פתוגנזה והיסטוריה טבעית של אוסטאונקרוזיסדלקת מפרקים. 2002;32(2):94�124.

33. Totty WG, Murphy WA, Ganz WI, et al. הדמיית תהודה מגנטית של ראש עצם הירך הרגיל והאיסכמיAJR עם J Roentgenol. 1984;143(6):1273�1280.

34. קירשנר JS, ראש הממשלה Foy, קול JL. תסמונת פירפורמיס, אבחון וטיפולעצב שריר. 2009;40(1):10�18.

35. Hopayian K, Song F, Riera R, et al. המאפיינים הקליניים של תסמונת פירפורמיסEur שדרה J. 2010;19(12):2095�2109.

36. טורריאני M, Souto SC, תומאס BJ, et al. תסמונת פגיעה איסיופוראליתAJR עם J Roentgenol. 2009;193(1):186�190.

37. עלי AM, וויטוול D, Ostlere SJ. דוח מקרה: הדמיה וטיפול כירורגי בירך מצליפה עקב פגיעה איסכיפוראליתרדיאול השלד. 2011;40(5):653�656.

38. Lee EY, Margherita AJ, Gierada DS, et al. MRI של תסמונת פירפורמיסAJR עם J Roentgenol. 2004;183(1):63�64.

39. סליפמן CW, ג'קסון HB, ליפץ JS, et al. אזורי הפניה לכאבי מפרקים סקרואיליאקייםArch Phys Med Rehabil. 2000;81(3):334�338.

40. מור KL, דאלי AF, אגור AMאנטומיה מוכוונת קלינית. מהדורה 6 פילדלפיה, אבא: ליפינקוט וויליאמס ווילקינס; 2010.

41. Adlakha S, Burket M, Cooper C. התערבות עורית עבור חסימה כרונית מוחלטת של עורק השתן הפנימי לצורך קלודיקת עכוז בלתי פוסקת.Catheter קרדיובסק Interv. 2009;74(2):257�259.

42. MD בראון, גומז-מרין O, ברוקפילד KF, et al. אבחון דיפרנציאלי של מחלת מפרק הירך לעומת מחלת עמוד השדרהClin Res Relat Orthop. 2004; (419): 280 284.

43. סגל NA, פלסון DT, Torner JC, et al.; קבוצת מחקר רב-מרכזית על דלקת מפרקים ניוונית. תסמונת כאב טרוכנטרית גדולה יותרArch Phys Med Rehabil. 2007;88(8):988�992.

44. שטראוס EJ, NH SJ, קלי BT. תסמונת כאב טרוכנטרית גדולה יותרספורט. 2010;18(2):113�119.

45. וויליאמס BS, כהן SP. תסמונת כאב טרוכנטרית גדולה יותראנסטל אנלוג. 2009;108(5):1662�1670.

46. טיבור LM, Sekiya JK. אבחון דיפרנציאלי של כאב סביב מפרק הירךארתרוסקופיה. 2008;24(12):1407�1421.

סגור אקורדיון

היתרונות הבריאותיים של עבודה זקופה

היתרונות הבריאותיים של עבודה זקופה

ישיבה על שולחן לפרקי זמן ממושכים אינה בריאה ויכולה להוביל למגוון רחב של בעיות בריאותיות. כמו מחקרים יותר ויותר להראות את פגיעה בישיבה ממושכת, חברות מסוימות נוקטות בפעולות להגנה על בריאות עובדיהן באמצעות התקנה תחנות עבודה זקופות. שולחנות אלה לוקחים את האדם ממקום ישיבה ולהעביר אותם למקום שבו הם נשענים. כתוצאה מכך, רוב העובדים נהנים ממספר יתרונות בריאותיים.

יתרונות בריאותיים

זה מקל על מעברים יציבים בריאים

במילים פשוטות, מעברים postural הם תנועות הגוף שנעשו בעת שינוי עמדות. יש תנועות גדולות כמו ללכת מ לשבת על עומד, עומד להישען, ועומד לשבת, אבל גם תנועות קטנות כמו התאמת מיקום הזרוע או להזיז רגל.

ארגונומיסטים מציעים כי אדם צריך לעשות מעברים postural כמה זמן בשעה. הם גם ממליצים לאנשים להימנע מכל עמדה סטטית כגון עמידה, ישיבה, או נשען במשך תקופה ארוכה של זמן, במקום תמיכה במעבר או בתנועה כל 20 דקות, כאשר הדבר אפשרי.

מיקום סטטי נקשר להשמנה, מחלות לב ומצבים בריאותיים אחרים. כאשר הגוף ממוקם בצורה כזו המאפשרת תנועה בריאה, הגוף נע לעתים קרובות יותר באופן טבעי יותר. זה לא צפוי לקרות עם מיקום סטטי, במיוחד ישיבה ממושכת.

זה משפר את בריאות השדרה

ישיבה או עמידה במשך תקופות זמן ארוכות אינה טובה לעמוד השדרה. כאשר אדם עומד או יושב ללא כל מעברי postural בריא עמוד השדרה יכול להתחיל קומפקטית ואת הדיסקים להיות קשה. זה מערער את יכולת הקוצים לתמוך כראוי בגוף, מה שמוביל לאובדן ניידות, גמישות מופחתת וכאב.

השדרה מורכבת מעצמות קטנות, חוליות, המרופדות בדיסקים ספוגיים ונוזלים. בעמוד השדרה הבריא, הדיסקים מלאים בנוזל המספק כרית טובה לחוליות בזמן שהם נעים ומסייעים לגוף. עם זאת, הדיסקים צריכים תנועה כדי לעודד את זרימת הדם, כך שהם יכולים להמשיך לעבוד כפי שהם צריכים. עבודה זקוף מקל על תנועות אלה, ובכך מקטין את הסבירות לבעיות בעמוד השדרה.

יתרונות בריאותיים עובד זקוף אל paso tx.

זה מרתיע יציבה כואבת

עמידה וישיבה ממושכת של זמן עלולה לגרום לכאב ולבעיות ניידות מסוימות. בעוד הם חולקים כמה נקודות כאב, כל אחד מביא בעיות משלו. צוואר מתוח וכתפיים נוקשות, כואבות קשורות לעיתים קרובות עם ישיבה ועמידה, בדרך כלל בשל מיקום צג המחשב לא תקין. מסכן הרגל הרגל, ירכיים הדוק, כאבים בגב התחתון הם גם בעיות נפוצות של אנשים שעושים הרבה עומד או יושב על עבודתם.

שימוש בתחנת עבודה זקופה מעביר את הגוף לתנוחה טבעית ובריאה יותר המעודדת תנועה טבעית ותכופה. עמוד השדרה מיושר כהלכה מעל הירכיים, הירכיים פתוחות והרגליים נתמכות כראוי. זה מקדם יציבה שמנוגדת לחלוטין להיות כפוף מעל שולחן - היציבה האופיינית לישיבה תחנת עבודה.

זה שומר על שרירי הליבה עוסקת

כאשר במצב ישיבה, שרירי הליבה הם לרוב רופפים ומעטים עוסקים. עם הזמן, השרירים האלה יכולים למעשה להיות מאומנים להיות חלשים, או עצלן ולא לעסוק כפי שהם צריכים. משמעות הדבר היא שהם מפסיקים לתמוך בגב ובגוף שמוביל ליציבה גרועה, אובדן איזון, חוסר ניידות, ירידה בגמישות וכאב.

עבודה זקופה מעודדת תנועות מיקרו העוסקות בליבה. זה לא כמו כפיפות בטן בחדר הכושר, אלא יותר כמו מיני-אימון מתמשך ששומר על שרירי הליבה מגוונים ותומכים. התוצאות הן עמוד שדרה בריא יותר, פחות בעיות במערכת העיכול, תנוחה טובה יותר, ושיפור במחזור הדם.

יתרונות בריאותיים אחרים בעבודה זקופה כוללים ירידה בסיכון לסרטן מסוים כמו סרטן המעי הגס וסרטן השד, שיפור במחזור הדם, תפקוד מוחי טוב יותר וירידה בסיכון למצבים בריאותיים כמו סוכרת, מחלות לב ויתר לחץ דם. עבודה זקופה היא המיקום הטבעי ביותר לתפקוד ובריאות הגוף הטובים ביותר.

יתרונות הבריאות: טיפול כירופרקטיקה שיקום Crossfit

כאבים חזקים כאב טיפול כירופרקטי

כאבים חזקים כאב טיפול כירופרקטי

Galejalva Galejva סבל מכאבי גב קשים כתוצאה מפגיעה בתאונת דרכים. במקום שבו היה פעם קשה מאוד ללכת על המטלות היומיומיות הרגילות שלה, Galejalva עכשיו היא מסוגלת להשתתף בפעילויות גופניות שהיא לא היתה מסוגלת לעסוק בהם לפני תודה לד"ר אלכס חימנז, chiropractor באל פאסו, טקסס. Gale Grijalva מתאר כיצד המטופל ד"ר חימנז הוא והיא דנה איך ביסודיות הוא היה מסוגל לעזור לה, כולל לענות על כל החששות שאולי יש לה. Galejalva Galejalva גם חוו תוצאות באמצעות שיקום.

כירופרקטיקה טיפול בכאב גב

 

כרוני חמור כאבי גב הוא מצב רציני וחוזר שמשפיע על חיי היומיום של האדם. כאבי גב הנמשכים מעל שלושה חודשים נחשבים כרוניים. עמוד השדרה הוא מרכיב חיוני של הגוף. כאב גב כרוני בגב יכול להיות האופן של עמוד השדרה של הגוף אומר שיש בעיה. עמוד השדרה מורכב מחוליות גרמיות, דיסקים רכים של עמוד השדרה, מפרקי פנים, גידים, רצועות וגיידים. בתוך העורק החולי הגרום טמון חוט השדרה, מסלול העצב עדין אך יעיל של מערכת העצבים המרכזית.

כאב גב חמור טיפול כירופרקטי אל paso tx.

אנו מבורכים להציג בפניכם מרפאת הבריאות והפגיעות הראשית באל פאסו.

השירותים שלנו מתמחים וממוקדים בפציעות ובתהליך ההחלמה המלאתחומי עיסוקנו כוללים: בריאות ותזונה, כאב כרוני, פציעה אישית, טיפול תאונות אוטומטי, עבודה פציעות, פגיעה בגב, נמוכהכאבי גב, כאבי צוואר, מיגרנה, פציעות ספורט, סיאטיקה חמור, עקמת, דיסקים מורכבים מהבקע, פיברומיאלגיה, כאבים כרוניים, ניהול מתח, ופציעות מורכבות.

כמרפאת השיקום הכירופרקטיקה של אל-פאסו והמרכז לרפואה משולבת, אנו מתמקדים בלהט בחולים לאחר פציעות מתסכלות ותסמונות כאב כרוניות. אנו מתמקדים בשיפור יכולתך באמצעות תכניות גמישות, ניידות וזריזות המותאמות לכל קבוצות הגיל והמוגבלות.

אם אתה נהנה זה וידאו ו / או עזרנו לך בכל דרך אנא אל תהסס הירשמו ו ממליץ עלינו.

המלצה: ד"ר אלכס חימנז - כירופרקטור

ציוני בריאות: www.healthgrades.com/review/3SDJ4

עמוד פייסבוק קליני: www.facebook.com/dralexjimene…

דף: www.facebook.com/pushasrx/

פייסבוק פציעות דף: www.facebook.com/elpasochirop…

פייסבוק נוירופתיה עמוד: www.facebook.com/ElPasoNeurop…

לְיַלֵל: goo.gl/pwY2n2

עדויות קליניות: www.dralexjimenez.com/categor…

מידע: ד"ר אלכס חימנז - כירופרקטור

אתר קליני: Www.dralexjimenez.com

אתר פגיעה: personalinjurydoctorgroup.com

אתר פגיעה בספורט: chiropracticcientist.com

חזרה אתר פגיעה: elpasobackclinic.com

מקושרים ב: www.linkedin.com/in/dralexjim…

פינטרסט: www.pinterest.com/dralexjimenez/

טוויטר: twitter.com/dralexjimenez

טוויטר: twitter.com/crossfitdoctor

המלצה: PUSH-as-Rx

מרכז שיקום: www.pushasrx.com

פייסבוק (Facebook): www.facebook.com/PUSHftinessa…

PUSH-as-Rx: www.push4fitness.com/team/

הבנת כאב גב ו Sciatica

הבנת כאב גב ו Sciatica

אחד החברים שלי המליץ ​​עלי שוב ושוב ורק האריך עד כמה הוא טוב (ד"ר אלכס חימנז, DC). אז נתתי לזה זריקה. היה לי סכיאטיקה ממש גרועה וזה הרג אותי, לא יכולתי ללכת, אבל הוא עזר לי, אני יכול ללכת עכשיו ... לא יכולתי ללכת יותר מ -25 מטר, זה (סיאטיקה) באמת השפיע עליי. הייתי צריך לקבל קצת עזרה. אני לא יכול להגיד מספיק על ד"ר חימנז, הוא עזר לי, אני יכול ללכת.

 

אדגר מ. רייס

 

על פי האיגוד האמריקאי של מנתחים נוירולוגים, כ 75 ל 85 אחוזים של אנשים בארצות הברית לבדה יחוו צורה כלשהי של כאבי גב לאורך כל חייהם, שם 50 אחוזים יסבלו יותר מאשר פרק אחד בתוך שנה. כאב גב היא אחת התלונות הנפוצות ביותר המדווחות בקרב האוכלוסייה הכללית, והיא לעיתים קרובות תסמין שיכול להצביע על קיומו של מצב בסיסי אחר. כאבי גב יכולים להיגרם ממגוון גורמים, חלקם בגלל הרגלים רעים, כמו יציבה לא נכונה, ואחרים בגלל פציעות מתאונות. בעיות בריאותיות אחרות, כגון מחלת דיסק ניוונית, או DDD ודלקת פרקים עלולות לגרום גם לכאבי גב. בעוד שהגורמים יכולים להשתנות, הם חולקים את אותם הסימפטומים.

 

כאבים בק יכול לכלול כאבי גב עליון, כאבי גב באמצע כאבי גב תחתון, מחובר לעתים קרובות Sciatica, או כאב עצבי Sciatic, מצב המאופיין על ידי דחיסה או הפגיעה של עצב השיא נמצא בגב התחתון. כאבי גב וסקיאטיקה היו קשורים קשר הדוק עם כמה בעיות בריאותיות נפוצות. פעמים רבות, סכיאטיקה, או כאב עצבי Sciatic, נגרמת על ידי בעיה בריאותית בסיסית לאורך עמוד השדרה המותני. העצב הסיאטי הוא העצב הארוך ביותר בגוף האדם, המתחבר אל שורשי העצבים באזור הגב התחתון ועובר דרך הישבן, לאורך הירכיים אל החלק האחורי של כל רגל. קטעים נוספים של עצב זה ואז להסתעף מן העגל אל כף הרגל לתוך בהונות. Sciatica ניתן לזהות על ידי התסמינים הבאים.

 

  • כאב גב תחתון אשר מקרין למטה אחת או שתי הרגליים
  • כאבים ברגל ו / או ברגל יחד עם תחושת עקצוץ וצריבה
  • קהות ברגל, רגליים ו / או בהונות
  • כאב מתמשך ואי נוחות על אחד או שני הצדדים של הישבן
  • תסמינים מכאיבים עזים בגפיים התחתונות
  • נתקל בקשיים בישיבה ובעוד לקום

 

זה חיוני כדי להבין כי כאבי גב ו sciatica אינם נחשבים בדרך כלל להיות בעיה בריאותית ספציפית עצמם, אלא, הם בדרך כלל נחשב רק אוסף של כמה תסמינים הקשורים פציעה הבסיסית ו / או מצב. אבחון נכון של שורש הסיבה של הסימפטומים שלך הוא גם חשוב על מנת לטפל בבטחה וביעילות כאבי גב ו sciatica. כפי שצוין לעיל, גורמים רבים יכולים לגרום לכאבי גב וסימפטומים נשית. להלן נדון בחלק מהבעיות השכיחות ביותר בבריאות השדרה, העלולות לגרום לכאבי גב ולנשית, כולל מחלת דיסק ניוונית, היצרות בעמוד השדרה המותני, דיסק בצוואר מותני וספונדיוליזה. בערך 90 אחוזים של מקרים sciatica הן עקב דיסק herniations.

 

מחלת דיסק ניוונית

 

התנוונות של הדיסקים הבין-חולייתיים, הנמצאת בין חוליות עמוד השדרה, היא תהליך טבעי המתרחש לעיתים קרובות עם הגיל, אך אצל אנשים מסוימים, הוא יכול להתחיל להתפתח מוקדם מהרגיל. בעמוד השדרה הבריא, הדיסקים הבין-חולייתיים מתפקדים כבולמי זעזועים בין עצמות עמוד השדרה, אשר בסופו של דבר מספקים גובה ומאפשרים לגב להישאר גמישים תוך התנגדות לכוחות. כאשר אנו מתחילים להתבגר, אלה דיסקים גומי מתחילים להתכווץ לאבד את השלמות. כמעט כולם יראו סימנים של בלאי לאורך דיסקים בעמוד השדרה שלהם לאורך זמן, אבל לא כולם יחוו מחלת דיסק ניוונית, או DDD. אמנם לא ממש מחלה, DDD מתייחס למצב שבו כאב עם התנוונות של הדיסקים בין חולייתיים.

 

אחד או יותר degenerated דיסקים לאורך עמוד השדרה עלול לגרות שורש עצבי ולגרום נשית. מצב זה מאופיין בדרך כלל כאשר דיסק מופחת נחשף. עצם spurs יכול גם לפתח עם degeneration דיסק והוא יכול להוביל sciatica. תסמינים של מחלת דיסק ניוונית, או DDD, מתרחשים לעיתים קרובות לאורך הגב התחתון, עם זאת, הם יכולים גם לפתח בצוואר, בהתאם למיקום של הדיסקים מנוון. הסימפטומים הנפוצים של DDD כוללים, כאב ואי נוחות, במיוחד כאשר יושבים, כיפוף, הרמה או פיתול, תחושת עקצוץ ו / או קהות בגפיים, ותסמינים מופחתים בעת הליכה ומרגש, כמו עם שינוי עמדות או שכיבה. חולשה בשרירי הרגליים או ירידה ברגל עשויה להיות סימן לכך שיש נזק לשורש העצב.

 

היצרות בעמוד השדרה המותני

 

סיבה נפוצה נוספת של כאבי גב וסקיאטיקה היא היצרות בעמוד השדרה המותני. ההתנוונות הטבעית של עמוד השדרה המתרחשת עם הגיל יכולה לגרום למגוון שינויים בעמוד השדרה. היצרות בעמוד השדרה המותני נגרמת על ידי צמצום הדרגתי של תעלת השדרה הנפוצה בתהליך ההזדקנות והיא משפיעה בדרך כלל על אנשים מעל גיל 50. כאשר המרחב סביב חוט השדרה מצמצם, הוא יכול לשים כמויות מיותרות של לחץ על חוט השדרה ועל שורשי העצבים. בנוסף, זה יכול להיות תוצאה של דיסק בולט, המפרקים היבט מוגדל, או יתר של רקמות. רק מספר קטן של אנשים נולדים עם בעיות בריאות עמוד השדרה אשר יכול להתפתח היצרות בעמוד השדרה המותני. תופעה זו ידועה כהיצרות עמוד השדרה מולדת והיא מאובחנת לעיתים קרובות אצל גברים.

 

דלקת פרקים, או התנוונות של כל מפרק בגוף, יש לייחס להיות הגורם השכיח ביותר של היצרות בעמוד השדרה. כמו הדיסקים בין חולייתית מתחילים ללבוש- and- דמעה באופן טבעי להתחיל, הם יכולים לאבד את תוכן המים ולבסוף להתייבש, בסופו של דבר לאבד גובה ואפילו קורסת. זה יכול ללחוץ על המפרקים, המפרקים אשר מספקים גמישות ותנועה לעמוד השדרה, וכתוצאה מכך דלקת פרקים. כתוצאה מכך, הרצועות סביב מבנים של עמוד השדרה יכול להגדיל את גודל, הפחתת שטח עצבים. כמו כן, הגוף האנושי עשוי להגיב על ידי העצם החדשה גדל, בנוסף לצמצם את שטח העצבים לעבור. סימפטומים של היצרות בעמוד השדרה המותני עשויים לכלול, כאב, עקצוץ או צריבה תחושות, קהות וחולשה, כמו גם סימפטומים כואבים פחות כאשר נשען קדימה או יושב.

 

דיסק בצוואר המותני

 

הדיסק herniated הוא מצב אשר יכול להתרחש בכל מקום לאורך עמוד השדרה, עם זאת, זה בדרך כלל משפיע על הגב התחתון או עמוד השדרה המותני. זה יכול להיות גם המכונה דיסק בולטות, בולטות או קרוע. דיסק בצוואר herniated נחשב לאחד הגורמים השכיחים ביותר של כאבי גב בגב התחתון, כמו גם נשית. דיסק בין-חולי מתחיל לזעזע כאשר הגרעין הרך, דמוי ג'לי, הידועה כגרעין הפולפוסוס, נדחף כנגד הטבעת החיצונית שלו, הידועה בשם "פיברוזוס" (annulus fibrosus), עקב בלאי או פגיעה פתאומית. עם לחץ מתמשך, גרעין דמוי ריבה עשוי לדחוף את הטבעת החיצונית של הדיסק או שהוא עלול לגרום לטבעת לבלוע, וללחוץ על אקורד השדרה ועל שורשי העצב שמסביב.

 

יתר על כן, החומר דיסק בין-חולייתי יכול לשחרר כימיקלים ו / או חומרים אשר עלולים בסופו של דבר לגרות את המבנים הסובבים של עמוד השדרה, תורם דלקת עצבית. כאשר שורש עצב הופך לגירוי, הוא עלול להוביל לסימפטומים של כאב וחוסר נוחות, קהות וחולשה באחת או בשתי הרגליים, הנקראות גם Sciatica, או כאב עצבי שיסטי. אדם יכול גם לפתח דיסק herniated מבלי לחוות אי פעם סימפטומים. דיסק בצוואר herniated נגרמת בדרך כלל על ידי התנוונות הטבעית של עמוד השדרה ואת הדיסקים, עם זאת, טראומה ו / או פציעה עלולה גם לגרום herniations דיסק בצוואר. הסימפטומים של דיסק בצוואר המותני כולל Sciatica, עקצוצים תחושות, קהות, חולשה, אובדן שלפוחית ​​השתן או שליטה במעי במקרים חמורים. סימפטומים אחרונים אלה יחייבו טיפול רפואי מיידי.

 

Spondylolisthesis

 

Spondylolisthesis היא עוד סיבה נפוצה של כאבי גב ו sciatica, במיוחד ספורטאים צעירים. לחץ חוזר על הגב התחתון, או עמוד השדרה המותני, יכול ליצור שבר סדק או מתח באחת החוליות. במקרים אלה, לעתים קרובות, שבר הלחץ עלול להחליש את העצם עד כדי כך שאין היא מסוגלת לשמור על מעמדה הנכון בעמוד השדרה, ובסופו של דבר גורמת לחוליה להתחיל לנוע או לחמוק מהמקום. מצב זה הוא מה שמכונה בדרך כלל spondylolisthesis. אצל ילדים ומתבגרים, spondylolisthesis יכול להתרחש באמצעות תקופות של צמיחה מהירה, למשל, במהלך פרץ ההתבגרות. מצב זה מתרחש לעתים קרובות כתוצאה משימוש יתר, מתיחות יתר או hyperextension, ואפילו בשל גנטיקה.

 

אנשי רפואה רבים מאופיינים spondylolisthesis כמו גם ציון נמוך או ציון גבוה, תלוי כמה חוליות השתנו או החליק מן המקום. תלוש ברמה גבוהה מזוהה בדרך כלל כאשר יותר מ 50 אחוז רוחב של החוליה השבורה מחליק קדימה על החוליה שמתחתיו. אנשים עם מקרים גבוהים בכיתה של spondylolisthesis יהיה בדרך כלל לתאר חווים רמות משמעותיות של כאב ואי נוחות, כמו גם פגיעה עצבית. ברוב המקרים, עם זאת, אנשים עם spondylolisthesis לא יחוו סימפטומים ברורים, כעניין של עובדה, רובם אינם מודעים למצב עד צילומי רנטגן נלקח על פגיעה בלתי קשורה ו / או מצב. אנשים עם spondylolisthesis עלול לחוות כאבים בגב ו sciatica, כולל עוויתות שרירים, נוקשות בחזרה hamstrings חזק.

 

Dr-Jimenez_White-Coat_01.png

תובנה של ד"ר אלכס חימנז

כאבי גב הוא אחד הסיבות הנפוצות ביותר מדוע אנשים לעתים קרובות להחמיץ ימים מהעבודה או ללכת לרופא, כפי שהוא הפך גם לאחד הגורמים המובילים של נכות ברחבי העולם. כעניין של עובדה, נקבע סטטיסטית כי כ 80 אחוזים של אנשים או יחוו כאבי גב לפחות פעם אחת במהלך חייהם. למרבה המזל, מגוון רחב של טיפולים זמינים אשר יכולים לעזור להקל על הסימפטומים של כאבי גב. זה חיוני כדי להבין כאב גב ו sciatica, אוסף של סימפטומים נפוץ הקשורים בעיות בריאות עמוד השדרה לאורך הגב התחתון, כדי לחפש אבחנה נכונה ולהמשיך עם תוכנית הטיפול המתאים על מנת להקל על הסימפטומים של כאבים בגב ו sciatica.

 

טיפול בכאבי גב וסקיאטיקה

 

טיפול כירופרקטי הוא אופציה טיפולית חלופית ידועה, שנוצלה בדרך כלל כדי לסייע באבחון, טיפול ומניעת כאבי גב וסקיאטיקה. מאחר וישנם גורמים רבים שיכולים לתרום לסימפטומים של כאבי גב וכאב עצבי שיסטי, רופא של כירופרקטיקה או של כירופרקטור, הצעד הראשוני יהיה לקבוע את הסיבה השורשית לסימפטומים של המטופל. קביעת אבחנה כוללת בדיקה מעמיקה של ההיסטוריה הבריאותית של המטופל, וכן בדיקה פיזית ונוירולוגית. בדיקות אבחון עשויות לכלול צילומי רנטגן, MRI, CT ו / או בדיקות אלקטרודיאגנוסטיות, כגון הערכת מהירות מוליך עצבי או אלקטרומגיאוגרפיה. בדיקות ובדיקות אלו מסייעות לקבוע התוויות נגד לטיפול.

 

מטרת הטיפול הכירופרקטי היא לעזור לקדם את הפוטנציאל של הגוף האנושי לרפא את עצמו. זה מבוסס על העיקרון המדעי כי תנועת עמוד השדרה מוגבלת תוצאות הכאב הפחתת תפקוד וביצועים. טיפול כירופרקטי הוא לא פולשני, או לא ניתוחי, ללא תרופות. סוג של טיפול כירופרקטי בתנאי תלויה בגורם של כאבי גב ו sciatica של הפרט. תוכנית טיפול עשויה לכלול טיפולים שונים רבים וטיפולים שונים, כמו קרח / טיפולים קרים, אולטרסאונד, TENS, והתאמות השדרה או מניפולציות ידניות. אם הרופא של כירופרקטיקה מחליט כי בעיה של עמוד השדרה של המטופל דורש טיפול על ידי סוג אחר של רופא, אז הפרט יכול להיות מופנה אל מקצוען בריאות אחר.

 

פיזיותרפיה לתנאים אלה היא גם יעילה ויש בדרך כלל שני מרכיבים: פעיל פסיבי. טיפולים פיזיים פסיביים מורכבים מאולטרסאונד, גירוי חשמלי, חום וקרח, כמו גם יונתופורזה. שיטות טיפול פיזי אקטיביות כוללות תרגילי מתיחה, תרגילי גב והתניה אירובית נמוכה. טיפול פיזי ידני, כגון התאמות בעמוד השדרה ו / או מניפולציות ידניות, עשוי להיות משולב בחלקו על ידי chiropractor. פיזיותרפיסטים בדרך כלל ממליצים על 20 דקות של תרגילי ייצוב מותניים דינמיים בכל יום. חיזוק שריר הליבה חשוב גם בטיפול בכאבי גב. השפעה נמוכה אירובי חשובים גם וכוללים טיפול במים, רכיבה על אופניים, הליכה.

 

טיפולים גופניים הם מרכיב חשוב בטיפול בבעיות בריאות בעמוד השדרה. אם אתה נפגש עם פיזיותרפיסט, תהיה הערכה מלאה. יבוצעו בדיקות ותפתח תוכנית טיפול פרטנית על סמך יעדי המטופל. אם אתם חווים כאבי גב או איסיאטיקה, אל תחכו עוד להקלה. פנה לאיש מקצוע בתחום הבריאות בכדי ליצור ייעוץ אישי והערכה מלאה. כירופרקטורים ופיזיותרפיסטים רבים מוסמכים, מנוסים ומסורים לעזור לך להרגיש טוב יותר. הם עזרו לרבים אחרים להתאושש מבעיות בריאות בעמוד השדרה ויכולים לעזור גם לכם. היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה כמו גם לפציעות ולעמוד בעמוד השדרה. כדי לדון בנושא, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 .

 

אושר על ידי ד"ר אלכס Jimenez

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

נושאים נוספים: כאב גב

כאב גב הוא אחד הגורמים הנפוצים ביותר עבור נכות וחסר ימים בעבודה ברחבי העולם. לאמיתו של דבר, כאב גב יוחס כסיבה השנייה הנפוצה ביותר לביקורים של רופא, עולה במספרם רק על ידי זיהומים בדרכי הנשימה העליונות. בערך 80 אחוז מהאוכלוסייה יחוו איזה סוג של כאבי גב לפחות פעם אחת במהלך חייהם. עמוד השדרה הוא מבנה מורכב המורכב מעצמות, מפרקים, מיתרים ושרירים, בין רקמות רכות אחרות. בגלל זה, פציעות ו / או תנאים מחמירים, כגון דיסקים, יכול בסופו של דבר להוביל תסמינים של כאבי גב. פציעות ספורט או פציעות תאונות דרכים הם לעתים קרובות הגורם השכיח ביותר של כאבי גב, עם זאת, לפעמים הפשוטה ביותר של תנועות יכול להיות תוצאות כואבות. למרבה המזל, אפשרויות טיפול אלטרנטיביות, כגון טיפול כירופרקטי, יכולות לעזור להקל על כאבי גב באמצעות שימוש בהתאמות השדרה ומניפולציות ידניות, ובסופו של דבר משפרות את תחושת הכאב.

 

 

 

בלוג תמונה של קריקטורה paperboy חדשות גדולות

 

EXTRA חשוב נושא: טיפול Sciatica

 

 

טיפול כירופרקטי עבור כאב גב כללי

טיפול כירופרקטי עבור כאב גב כללי

כאבי גב הוא סימפטום נפוץ אשר משפיע על רוב האוכלוסייה, אם כי עבור רוב האנשים, את אי הנוחות הרווחת היא לעתים קרובות קלה זמנית. למרבה הצער, כאבי גב יכולים להיות בעיה מתמדת עבור אנשים מסוימים. במקרים מסוימים, הסימפטומים האלה עשויים להזדקק לטיפול רפואי מיידי.

אם חווית כאבי גב מתישהו במהלך חייך, במיוחד אם מדובר באי נוחות חדשה שחוזרת על עצמה, הגורמת לאדם לאבד שליטה על המעי או שלפוחית ​​השתן שלו, חיפוש לאבחון נכון בהקדם האפשרי הוא הכרחי כדי לקבוע את מקור המחלה. סימפטומים ולהתחיל טיפול. הקשיבי לגוף שלך.

מחפש עזרה של מקצוען בריאות

כאבי גב, כאבים ונוקשות הם בדרך כלל תכופים ויכולים להיפתר מעצמם ללא צורך בהערכה רפואית. אבל תסמינים אחרים יכולים לאותת על התפתחות של סיבוך חמור בהרבה. התסמינים הבאים עשויים להזדקק לאבחון נוסף שכן אלה יכולים להצביע על מצב בעמוד השדרה: כאב שנמשך יותר משישה שבועות; כאב, חולשה או חוסר תחושה ברגליים; קשיי שינה עקב כאבי גב או צוואר; ו/או הופעה פתאומית של כאבי גב ללא סיבה ברורה. אם חווית אחד מהתסמינים שהוזכרו לעיל, חיוני לפנות לאבחון מתאים מרופא מוסמך.

טיפול כירופרקטי הוא אופציה טיפולית חלופית נפוצה כי הוא מנוצל כדי לתקן סיבוכים בעמוד השדרה רבים. כירופרקטיקה מתמקדת בעיקר במערכת השרירים והמערכת. בעת ביקור אצל רופא של כירופרקטיקה או כירופרקטור, הרופא המקצועי יבצע תחילה הערכה של עמוד השדרה כדי לאבחן אם אי-שינוי בעמוד השדרה, המכונה גם תת-סיבולת, או כל סוג אחר של פציעה או מצב, הוא הגורם לתסמינים.

יחד עם סקירה של ההיסטוריה הרפואית של האדם, כולל כל תוצאות בדיקות קודמות מפגישות קודמות עם רופאים אחרים, אם בכלל. כדי להשלים את הערכת עמוד השדרה, מלבד בדיקה גופנית, הכירופרקט עשוי להזדקק גם למחקרים נוספים, כגון צילום רנטגן או MRI. זה יעזור לאתר את מקור התסמינים. בין אם האדם מאובחן עם פציעה או מצב שכיח, כגון סיאטיקה, או סיבוך מורכב וחמור יותר, הרופא לכירופרקטיקה יעקוב אחר תיאור עדכני של הגורם של האדם לתסמינים שלו לפני שיפתח תרופה מתאימה. תוכנית טיפול.

איש המקצוע הרפואי צריך לספק סקירה כללית של אפשרויות הטיפול, כולל דיון מפורט על היתרונות והסיכונים האפשריים של כל אחת מהן. הטכניקות והליכי הטיפול הכירופרקטיים הנפוצים ביותר כוללים התאמות של עמוד השדרה ומניפולציות ידניות. באמצעות שימוש בהתאמות ומניפולציות כירופרקטיות, כירופרקט יישר מחדש את עמוד השדרה בקפידה, ויעזור להפחית את הלחץ והלחץ המופעלים על המבנים המקיפים את עמוד השדרה על מנת לשפר את התפקוד. על ידי שחזור יישור עמוד השדרה הטבעי של הפרט, כל כאב, דלקת וחוסר תחושה, כמו גם תסמינים אחרים של כאבי גב ואי נוחות, יפחתו, ויספקו לאדם את הכוח המקורי, הניידות והגמישות שלו, יקדמו את הבריאות והרווחה הכללית שלו. .

יתר על כן, כירופרקט עשוי גם להמליץ ​​על סדרה של מתיחות ותרגילים, כמו גם מספר שינויים באורח החיים, כדי לשפר עוד יותר את הפציעה או מצבו של האדם ולקדם זמן החלמה מהיר יותר. פיזיותרפיה וניתוחי עמוד שדרה הם גם אפשרויות טיפול אפשריות עבור סוגים שונים של סיבוכי גב, עם זאת, ניתוח עמוד השדרה מומלץ רק אם אפשרויות טיפול שמרניות נכשלו בעבר. למרות שכאבי גב הם סיבוך שכיח בקרב האוכלוסייה, חיפוש אבחון ומעקב אחר טיפול חשובים כדי להבטיח שהאדם יחיה בבריאות ובריאות נאותה.

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.elpasochiropractorblog.com

תסמיני כאבי גב יכולים להשפיע על מספר רב של אנשים, בעוד שרוב המקרים נפתרים בכוחות עצמם, חשוב לפנות לטיפול הרפואי בהקדם האפשרי כדי לקבוע את הסיבה לסימפטומים, במיוחד עם כאבים כרוניים. טיפול כירופרקטי יכול לעזור לשחזר את בריאותו המקורית של עמוד השדרה.

נושא מגמה: חיסונים נחשף פרק 6

ד"ר גנטמפו ואחרים מביאים מודעות רבה לקהילה שלנו בנוגע לחיסונים ולסכנות שלהם.

חיסונים נחשף וחשף על פרק #6

כספק שירותי בריאות חיפש ד"ר פטריק ג'נטמפו את האמת שמאחורי ההשפעות של חיסונים על האוכלוסייה הכללית. בעת קבלת החלטות קריטיות לגביך ובריאות ילדיך, חיוני שיהיה לך ידע נכון על כל ההליכים הרפואיים שאתה מעורב בהם, כולל מתן חיסונים חובה, בין היתר.

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 . ספק מוביל

מאת ד"ר אלכס חימנז

הקורלציה של נוירופתיה וכאב כרוני

הקורלציה של נוירופתיה וכאב כרוני

נוירופתיה מאופיינת מבחינה רפואית כצורה של כאב כרוני שעלול לנבוע בדרך כלל מנזק או שינויים פתולוגיים של מערכת העצבים המרכזית או ההיקפית. כאב נוירופתי היקפי כונה בעבר כנוירופתיה כואבת, כאב עצבי, נוירופתיה היקפית חושית או דלקת עצב היקפית. אנשים המושפעים מנוירופתיה מתארים בדרך כלל את הסימפטומים שלה כלא דומים לאף אחד אחר שחוו בעבר. אולם כשמדובר בנוירופתיה, חשוב להבין שכאב כרוני אינו סימפטום של פציעה אלא, הכאב הוא עצמו תהליך המחלה. גם נוירופתיה אינה קשורה לתהליך הריפוי, במקום פגיעה ספציפית בגוף, העצבים עצמם אינם מתפקדים והם מקור הכאב.

מאפייני נוירופתיה

בדרך כלל ניתן לתאר את כאב הגב או סוג אחר של סימפטום כואב האופייני לנוירופתיה בכמה דרכים. אלה יכולים להיות מוגדרים כ: חמורים, חדים, דמויי התחשמלות, יריות, דמויי ברק או מזעזעים; עמוק, בוער או קר; עם חוסר תחושה מתמשך, עקצוץ או חולשה; ו/או נגרר לאורך נתיב העצבים לתוך הידיים, הידיים, הרגליים או הרגליים. יתר על כן, תסמינים של נוירופתיה יכולים להתאפיין בכאב ואי נוחות ממגע קל או גירוי אחר שבדרך כלל לא אמור לגרום לכאב, כמו גם רגישות יתר לגירוי כואב בדרך כלל.

תסמינים של נוירופתיה יכולים להתבטא כתוצאה מכל צורה של כאב הפוגע או דוחס עצב. דוגמאות לכאב נוירופתי שנוצר מאזור עמוד השדרה כוללות: כאב כרוני הנמשך לאורך הרגל, הידוע גם בשם רדיקולופתיה או סיאטיקה; כאב כרוני המקרין לאורך הזרוע, המכונה גם רדיקולופתיה צווארית; וכאב הדרגתי או מתמשך בעקבות הליך ניתוחי גב, הקשור בדרך כלל לתסמונת ניתוח גב כושל. גורמים ידועים נוספים לנוירופתיה הם: סוכרת; כאב גפיים פנטום או תסמונת כאב אזורית, המכונה גם RPS. אם הנוירופתיה של אדם לא מטופלת כראוי, סיבוכים רבים כגון דיכאון, חוסר שינה, תחושות של פחד וחרדה, אינטראקציה חברתית מוגבלת וחוסר יכולת לבצע פעולות יומיומיות רגילות או עבודה, תוארו כבעיות תכופות המשפיעות על אלו הסובלים ממחלות כרוניות. כאב הקשור לנוירופתיה ותסמינים אחרים שלה.

סוגי כאבים בגב

כשמדובר בסימפטומים נוירופתיים, חיוני שתהיה הבנה כללית של הסוגים השונים העיקריים של כאבי גב, והכי חשוב כי קביעה יעילה של סוגי תסמינים אלו יכולה להנחות אנשים לקבל את תוכנית הטיפול הטובה ביותר.

כאב נוסיספטיבי ונוירופתיה

ספקי שירותי בריאות ואנשי מקצוע בתחום הרפואי מסווגים בדרך כלל כאבים באחת משתי קטגוריות כלליות: כאב נוירופתי וכאב נוסיספטיווי, או כאב סומטי.

כאב נוציספטיבי מורגש על ידי סיבי החישה הנוציספטור לאחר שנגרם נזק או פגיעה במבנה בגוף, כגון השרירים, הרצועות, הגידים, העצמות, המפרקים או איברים אחרים. כאב נוציספטיבי מזוהה בדרך כלל כתחושת כאב עמוק, פועם, כרסום או כאב. מקרים נפוצים של כאב נוציספטיבי הקשור לתסמיני גב של כאב ואי נוחות כוללים: כאב לאחר טראומה ישירה מתאונת רכב או מקרה אחר של פציעה אישית; כאב לאחר הליך ניתוחי גב; וכאבי דלקת פרקים. כאב נוציספטיבי הוא בדרך כלל מקומי ויכול להשתפר עם טיפולי ריפוי. כאב נוירופתי, או נוירופתיה, נוצר כאשר יש נזק או פגיעה ברקמת העצבים. נוירופתיה מזוהה לעתים קרובות כצריבה, כאבי ירי עזים ו/או חוסר תחושה או תחושת עקצוץ מתמשכת. מקרים נפוצים של כאב נוירופתי הקשור לתסמיני גב של כאב ואי נוחות כוללים: סיאטיקה, כאב שעובר מעמוד השדרה במורד הזרוע, כאב שנמשך לאחר ניתוח גב.

מאמינים שבכמה מקרים, כאב נוציספטיבי ממושך עלול להוביל לנוירופתיה ואדם עלול לאחר מכן לחוות גם כאב נוירופתי וגם כאב נוציספטיבי בו-זמנית. �

כאב אקוטי וכאב כרוני

זה גם בסיסי להכיר בהבדלים בין כאב חריף לכאב כרוני שכן שתי צורות הכאב הללו יכולות להיות מאוד שונות במבנה ובתפקוד.

עם כאב חריף למשל, רמת החומרה יכולה להתאים ישירות לדרגת הנזק או הפציעה לרקמות. זה מספק לאנשים רפלקס מגן, כגון הרפלקס להזיז איבר מיד לאחר נגיעה בחפץ חד. ניתן לזהות כאב חריף כסימפטום של רקמה פגומה או חולה, כאשר אם הסיבוך הבסיסי ירפא, הכאב יתפוגג גם כן. כאב חריף הוא סוג של כאב נוציספטיבי. עם כאב כרוני למשל, לכאב אין מבנה ותפקוד זהה לזה של כאב חריף. במילים אחרות, הוא אינו משרת פעולה מגוננת או ביולוגית אחרת. במקום זאת, העצבים ממשיכים לשלוח אותות כאב למוח ללא קשר אם אין נזק מתמשך לרקמות. נוירופתיה היא סוג של כאב כרוני.

אנטומיה של כאב עצבי

חוט השדרה מתפקד כחלק העיקרי של מערכת העצבים המרכזית של הגוף, אשר מעבירה מסרים ישירות מהמוח ומפיצה אותם אל העצבים בכל הגוף. ניתן למצוא עצבים הנוסעים לכל חלקי הגוף, נכנסים ויוצאים מחוט השדרה לכל אורכו.

איך עובד כאב עצבים

ישנם זוגות 31 של העצבים בעמוד השדרה אשר ניתן למצוא היציאה מן חוט השדרה בין הפתחים המפרידים בין חוליות. שורש העצב, או הנקודה שבה העצב יוצא מהחוט השדרה, מסתעפים לתוך עצבים קטנים יותר השולטים על אזורים שונים של הגוף, המכונים הכי טוב כמו העצבים ההיקפיים. לדוגמה, עצב שיוצא מהגב התחתון יהיה סניפים היקפיים שמגיעים עד לבהונות. עצבים היקפיים מהווים את מערכת העצבים ההיקפית. העצבים ההיקפיים מורכבים הן מעצבים מוטוריים והן מעצבים סנסוריים. עצבים חושיים מקבלים גירויים חושיים, כמו איך מרגיש משהו פיזי והאם הוא כואב או לא. אלה מורכבים סיבי עצב המכונה סיבים חושית. בנוסף, סיבים mechanoreceptor לחוש תנועת הגוף והלחץ ממוקם נגד הגוף בעוד סיבי nociceptor תחושת פגיעה ברקמות. עצבים מוטוריים נעים לאורך השרירים וממריצים את תנועותיהם. אלה מורכבים סיבי עצב המכונה סיבי המנוע.

עצב פגיעה כאב נוירופתיה

למרות שאין מספיק מחקר או ראיות כדי לתמוך בתיאוריה הבאה, הוא האמין כי נזק או פגיעה בכל אחד מסוגים של רקמות העצבים לעיל עשוי להיות סיבה אפשרית אשר עלולה להוביל להתפתחות של כאב נוירופתי או נוירופתיה. בדרך כלל, האזור של תא העצבים שנפגע על ידי נוירופתיה מוגדר מבחינה רפואית כאקסון, שהוא נתיב המידע הפנימי של תא העצב ו / או כיסוי המיאלין שלו, אשר מזוהה כמו נדן החיצוני השומן אשר מגן על העצבים תא ומסייע להעביר מידע ברחבי מערכת העצבים. כאשר הכאב נוירופתיה מתרחשת עקב נזק או פגיעה במבנים הנ"ל, נוירופתיה מתמשכת על ידי עיבוד חריג של קלט סנסורי על ידי מערכת העצבים המרכזית ומערכת העצבים ההיקפית.

נושא פופולרי: Vaxxed�מכיסוי לקטסטרופה

לקבלת רשימה של תופעות לוואי אפשריות חיסונים לראות באתר CDC www.cdc.gov/vaccines/vac-gen/…

בשנת 2013, הביולוג ד"ר בריאן הוקר קיבל טלפון ממדען בכיר במרכזים לבקרת מחלות ומניעתן בארה"ב (CDC) שהוביל את המחקר של הסוכנות ב-2004 על חיסון חצבת-חזרת-אדמת (MMR) והקשר שלו ל אוֹטִיזְם.

המדען, ד"ר וויליאם תומפסון, הודה כי ה- CDC השמיט נתונים מכריעים בדו"ח הסופי שלהם, אשר חשף קשר סיבתי בין חיסון ה- MMR לאוטיזם. במשך כמה חודשים, ד"ר הוקר מתעדת את שיחות הטלפון שהפיק ד"ר תומפסון, המספק את המידע הסודי שהושמד על ידי עמיתיו ב- CDC.

ד"ר הוקר מתגייס לעזרתו של ד"ר אנדרו ווייקפילד, הגסטרואנטרולוג הבריטי שהואשם כוזב בפתיחת תנועת האנטי-ווקס כאשר דיווח לראשונה ב-1998 כי חיסון ה-MMR עלול לגרום לאוטיזם. במאמץ המתמשך שלו לתמוך בבריאות הילדים, ווייקפילד מביים את הסרט התיעודי שבוחן את הראיות מאחורי כיסוי מחריד שבוצע על ידי הסוכנות הממשלתית המופקדת על הגנה על בריאותם של אזרחים אמריקאים.

ראיונות עם גורמים בתחום התרופות, הרופאים, הפוליטיקאים והוריהם של ילדים שנפגעו בחיסונים חושפים הטעיה מדאיגה שתרמה לעלייה המדהימה של האוטיזם ולפגיעה במגיפה הקטלנית ביותר של חיינו.

האמריקאים ראויים לפתרונות אמיתיים למשברים הכלכליים, החברתיים והסביבתיים שאנו מתמודדים איתם. אבל המערכת הפוליטית השבורה רק מחריפה את המצב.

הגיע הזמן לבנות תנועת עם כדי לשים קץ לאבטלה ולעוני; למנוע קטסטרופה אקלימית; לבנות כלכלה בת קיימא וצודקת; ולהכיר בכבודו ובזכויות האדם של כל אדם. הכוח ליצור את העולם החדש הזה אינו בתקוותינו; זה לא בחלומות שלנו � זה בידיים שלנו.

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 .

מאת ד"ר אלכס חימנז