תפקידו של טיפול דקומפרסיה בשיקום גובה דיסק בעמוד השדרה

האם אנשים עם כאבי עמוד שדרה בצוואר ובגב יכולים להשתמש בטיפול דקומפרסיה כדי להחזיר את גובה הדיסק בעמוד השדרה ולמצוא הקלה?

מבוא

אנשים רבים לא מבינים שככל שהגוף מתבגר, כך גם עמוד השדרה מתבגר. עמוד השדרה הוא חלק ממערכת השרירים והשלד המספקת תמיכה מבנית לגוף על ידי שמירתו זקוף. השרירים, הרצועות והרקמות הסובבות את עמוד השדרה מסייעים ליציבות ולניידות, בעוד שדיסק עמוד השדרה והמפרקים מספקים בלימת זעזועים מהמשקל האנכי העצום. כאשר אדם נמצא בתנועה עם הפעילויות היומיומיות שלו, עמוד השדרה יכול לאפשר לאדם להיות נייד ללא כאב או אי נוחות. עם זאת, ככל שעובר הזמן, עמוד השדרה עובר שינויים ניווניים שעלולים לגרום לכאב ואי נוחות לגוף, ובכך להשאיר את האדם להתמודד עם פרופילי סיכון חופפים שיכולים להשפיע על הצוואר והגב. עד לנקודה זו, אנשים רבים מחפשים טיפולים כדי להפחית את הכאב המשפיע על עמוד השדרה שלהם ולהחזיר את גובה הדיסק בגופם. המאמר של היום בוחן כיצד כאב בעמוד השדרה משפיע על הצוואר והגב של אדם וכיצד טיפולים כמו דקומפרסיה בעמוד השדרה יכולים להפחית את כאבי עמוד השדרה ולהחזיר את גובה הדיסק. אנו משוחחים עם ספקים רפואיים מוסמכים שמגבשים את המידע של המטופלים שלנו כדי להעריך כיצד כאבי עמוד השדרה יכולים להשפיע באופן משמעותי על רווחתו ואיכות החיים של האדם בגופו. אנו גם מודיעים ומדריכים מטופלים כיצד שילוב דקומפרסיה בעמוד השדרה יכול לעזור להפחית את כאבי עמוד השדרה ולהחזיר את גובה הדיסק בעמוד השדרה. אנו מעודדים את המטופלים שלנו לשאול את הספקים הרפואיים הקשורים אליהם שאלות מורכבות וחשובות לגבי שילוב טיפולים לא ניתוחיים בשגרת בריאות ואיכות חיים כדי להקל על כאבי עמוד השדרה ולהחזיר את איכות חייהם. ד"ר Jimenez, DC, כולל מידע זה כשירות אקדמי. כתב ויתור.

 

כיצד כאב בעמוד השדרה משפיע על הצוואר והגב של אדם

האם אתה מרגיש כאבי שרירים קבועים בצוואר ובגב? האם חווית נוקשות ומוגבלת ניידות כשאתה מתפתל ומסתובב? או שמא חפצים כבדים גורמים למתח שרירים במעבר ממקום אחד למשנהו? אנשים רבים יהיו בתנועה ויהיו בתנוחות מוזרות מבלי להרגיש כאב ואי נוחות בכל הנוגע לעמוד השדרה. הסיבה לכך היא שהשרירים והרקמות שמסביב נמתחים והדיסקים בעמוד השדרה לובשים את הלחץ האנכי על עמוד השדרה. עם זאת, כאשר גורמים סביבתיים, פציעות טראומטיות או הזדקנות טבעית מתחילים להשפיע על עמוד השדרה, זה יכול להוביל להתפתחות כאב בעמוד השדרה. הסיבה לכך היא שהחלק החיצוני של דיסק עמוד השדרה שלם, והחלק הפנימי של הדיסק מושפע. כאשר מתחים חריגים מתחילים להפחית את צריכת המים בתוך הדיסק, זה יכול לעורר באופן פנימי את קולטני הכאב ללא תסמינים של שורש העצב בתוך הדיסק. (ג'אנג ואח ', 2009) זה גורם לאנשים רבים להתמודד עם כאבי צוואר וגב בגופם ומפחית את איכות חייהם. 

 

 

כאבים בעמוד השדרה יכולים להוביל לפרופילי סיכון חופפים שגורמים לאנשים רבים להתמודד עם כאבי גב תחתון קשים וכאבי צוואר, אשר לאחר מכן גורמים לשרירים מסביב להיות חלשים, מתוחים ומתוחים יתר על המידה. במקביל, גם שורשי העצבים שמסביב מושפעים שכן סיבי העצבים מקיפים את החלקים החיצוניים והפנימיים של דיסק עמוד השדרה, מה שגורם לתכונות כאב נוציספטיביות לאזור הצוואר והגב ומוביל לכאבים דיסוגניים. (Coppes et al., 1997) כאשר אנשים רבים מתמודדים עם כאבי שרירים בקורלציה לדיסקים בעמוד השדרה, זה גורם למחזור כאב-עווית-כאב שיכול להשפיע על גופם עקב אי תנועה מספקת וגורם לפעילות שרירים כואבת כאשר מנסים להיות ניידים. (רולנד, 1986) כאשר לאדם מוגבל בניידות בגלל שהוא חווה כאבים בעמוד השדרה, גובה הדיסק הטבעי שלו מתנוון לאט, גורם לבעיות נוספות בגופו ולעומסים סוציו-אקונומיים. למרבה המזל, כאשר אנשים רבים מתמודדים עם כאבים בעמוד השדרה, טיפולים רבים יכולים להפחית את כאבי עמוד השדרה ולהחזיר את גובה הדיסק שלהם.

 

---

רפואת תנועה- וידאו

---

כיצד דקומפרסיה בעמוד השדרה מפחיתה את כאבי עמוד השדרה

כאשר אנשים מחפשים טיפולים לכאבי עמוד השדרה שלהם, רבים יחפשו טיפולים כירורגיים כדי להפחית את הכאב שלהם, אבל זה יהיה קצת יקר. עם זאת, אנשים רבים יבחרו בטיפולים לא ניתוחיים בשל סבירותם. טיפולים לא ניתוחיים הם חסכוניים וניתנים להתאמה אישית לכאב ואי הנוחות של האדם. מטיפול כירופרקטי ועד דיקור סיני, בהתאם לחומרת הכאב של האדם, רבים ימצאו את ההקלה שהם מחפשים. אחד הטיפולים החדשניים ביותר להפחתת כאבי עמוד השדרה הוא דקומפרסיה בעמוד השדרה. דקומפרסיה של עמוד השדרה מאפשרת לאדם להיות מרותק לשולחן מתיחה. הסיבה לכך היא שהוא מושך בעדינות את עמוד השדרה כדי ליישר מחדש את דיסק עמוד השדרה על ידי הפחתת הלחץ על עמוד השדרה כדי להפעיל את תהליך הריפוי הטבעי של הגוף כדי להקל על הכאב. (ראמוס ומרטין, 1994בנוסף, כאשר אנשים רבים משתמשים בדקומפרסיה של עמוד השדרה, המתיחה העדינה מספקת הסחת דעת ממונעת לעמוד השדרה שעלולה לגרום לשינויים פיזיים בדיסק עמוד השדרה ולסייע בשיקום טווח התנועה, הגמישות והניידות של האדם. (אמג'ד וחב', 2022)

 

דקומפרסיה בעמוד השדרה משחזרת גובה דיסק בעמוד השדרה

 

כאשר אדם מחובר למכונת הדקומפרסיה של עמוד השדרה, המתיחה העדינה עוזרת לדיסק עמוד השדרה לחזור לעמוד השדרה, ומאפשרת לנוזלים ולחומרי הזנה לייבש מחדש את עמוד השדרה, ולהגדיל את גובה הדיסק של עמוד השדרה. הסיבה לכך היא שחרור עמוד השדרה יוצר לחץ שלילי על עמוד השדרה, המאפשר לדיסק עמוד השדרה לחזור לגובהו המקורי ולספק הקלה. בנוסף, הדבר המדהים שעושה דקומפרסיה בעמוד השדרה הוא שניתן לשלב אותו עם פיזיותרפיה כדי לעזור למתוח ולחזק את השרירים שמסביב ליד עמוד השדרה כדי לספק יותר יציבות וגמישות. (Vanti et al., 2023) זה מאפשר לאדם להיות מודע יותר לגופו ולהתחיל לשלב שינויים קטנים בהרגלים כדי להפחית את הכאב מחזרה. כאשר אנשים רבים מתחילים לחשוב על הבריאות והרווחה שלהם על ידי יציאה לטיפול, הם ישחזרו את איכות חייהם ויחזרו לשגרת היומיום שלהם מבלי שהבעיות ישפיעו על עמוד השדרה שלהם. 

---

הפניות

Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). השפעות של טיפול דקומפרסיה לא ניתוחי בנוסף לפיזיותרפיה שגרתית על כאב, טווחי תנועה, סיבולת, מוגבלות תפקודית ואיכות חיים לעומת פיזיותרפיה שגרתית בלבד בחולים עם רדיקולופתיה מותנית; ניסוי מבוקר אקראי. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x

Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT, & Groen, GJ (1997). עצבוב של דיסקים מותניים "כואבים". עמוד השדרה (Phila אבא 1976), 22(20), 2342-2349; דיון 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005

Ramos, G., & Martin, W. (1994). השפעות של דקומפרסיה צירית בחוליות על לחץ תוך-דיסקאלי. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350

רולנד, MO (1986). סקירה ביקורתית של העדויות למחזור כאב-עווית-כאב בהפרעות בעמוד השדרה. ביומק קלין (בריסטול, אבון), 1(2), 102-109. doi.org/10.1016/0268-0033(86)90085-9

Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA, & Pillastrini, P. (2023). ההשפעות של תוספת מתיחה מכנית לפיזיותרפיה על כאבי גב תחתון? סקירה שיטתית עם מטה-אנליזה. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1), 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323

Zhang, YG, Guo, TM, Guo, X., & Wu, SX (2009). אבחון קליני לכאבי גב תחתון דיסוגניים. Int J Biol Sci, 5(7), 647-658. doi.org/10.7150/ijbs.5.647

כתב ויתור