סדרת רפואה פונקציונלית של מרפאת גב. ברוכים הבאים להשתלט על שירותי הבריאות שלך. אציג בפניכם סדרה של מאמרי רפואה פונקציונלית שבה נדון בנושאי בריאות ואיכות חיים שונים וכן נתאר את הדרכים הטובות ביותר שבהן תוכלו לעבוד עם הרופא שלכם כדי לקבל את הטיפול הבריאותי המגיע לכם. רפואה פונקציונלית היא אסטרטגיה אינדיבידואלית, מבוססת מדע, שמתכוונת להתמודד באופן טבעי עם הגורמים הבסיסיים למחלה.
עם זאת, לרוב האנשים אין גישה לרופא רפואה פונקציונלית ולעתים קרובות הם מקבלים טיפולים לתסמינים שלהם במקום פתרונות ארוכי טווח לרווחתם. סדרת רפואה פונקציונלית זו שמה לה למטרה לאפשר לאנשים לעבוד יחד עם איש מקצוע הרפואה הנוכחי שלהם או מעודדת אותם לחפש רופא שימושי לרפואה תפקודית כדי להעריך את המשתנים הגנטיים, הביוכימיים ואורח החיים הספציפיים שלהם על מנת להיות מסוגלים למנף מידע זה כדי להנחות רופא מותאם אישית. תוכנית טיפול.
החומר במאמרים אלה הוצע למטרות חינוכיות והסברתיות. חפש תמיד טיפול רפואי מאיש מקצוע בתחום הבריאות בעת ביצוע שינויים באורח החיים.
PODCAST: ד"ר אלכס חימנז וד"ר מריוס רוג'ה דנים בחשיבות הגנטיקה והמיקרו-נוטריינטים של רפואה מותאמת אישית לבריאות ובריאות כללית. שמירה על תזונה נכונה והשתתפות בפעילות גופנית בלבד אינה מספיקה כדי לוודא שגוף האדם מתפקד כראוי, במיוחד במקרה של ספורטאים. למרבה המזל, יש מגוון בדיקות זמינות שיכולות לעזור לאנשים לקבוע אם יש להם חסרים תזונתיים שעשויים להשפיע על התאים והרקמות שלהם. תוספי ויטמינים ומינרלים יכולים גם לעזור בסופו של דבר לשפר את הבריאות והרווחה הכללית של האדם. למרות שאולי לא נוכל לשנות היבטים מסוימים של הגנים שלנו, ד"ר אלכס חימנז וד"ר מריוס רוג'ה דנים בכך ששמירה על תזונה נכונה והשתתפות בפעילות גופנית תוך נטילת התוספים המתאימים, יכולה להועיל לגנים שלנו ולקדם רווחה. - Podcast Insight
אם נהנית מהסרטון הזה ו / או שעזרנו לך בכל דרך שהיא
אנא אל תהסס להירשם ולשתף אותנו.
PODCAST: ראיין וולייג 'ואלכסנדר חימנז, שניהם סטודנטים לרפואה באוניברסיטה הלאומית למדעי הבריאות, דנים בכמה גישות חדשות שפיתחו כדי לעזור לאנשים להמשיך לעסוק ולהשתתף בפעילות גופנית בנוחות בתיהם שלהם. בעזרת ההבנה המתקדמת שלהם ברפואה תפקודית, ביומכניקה ותזונה, הם מתחייבים להסביר שיטות וטכניקות פשוטות לפרוטוקולי תנועה מורכבים. יתר על כן, אלכסנדר חימנז וראיין וולג 'דנים כיצד דיאטה יכולה להיות מרכיב חיוני בבריאות ובבריאות הכללית. ד"ר אלכס חימנז מציע הנחיות נוספות עם פלגות הכושר התפקודי, בין עצות נוספות. - Podcast Insight
אם נהנית מהסרטון הזה ו / או שעזרנו לך בכל דרך שהיא
אנא אל תהסס להירשם ולשתף אותנו.
פודקאסט: ד"ר אלכס חימנז, כירופרקט באל פאסו, טקסס, וויקטוריה האן דנות בדיאטה המחקה לצום ובתוכנית ה-ProLon Fasting Mimicking Diet שפותחה על ידי ד"ר ולטר ד.לונגו. דיאטת הצום המחקה של ProLon היא דיאטת צום לסירוגין עתירת שומן ודלת קלוריות שעשויה לקדם איבוד שומן ולהפחית את רמת הסוכר בדם, דלקות וכולסטרול, בדומה לשיטות צום אחרות. ולטר ד' לונגו הוא ביוגרונטולוג וביולוג תאים איטלקי-אמריקאי הידוע במחקריו על תפקידם של גנים לתגובת צום ותזונתיים על הזדקנות ומחלות הגנה תאית, כמו גם בכך שהוא מציע כי אריכות ימים מווסתת על ידי גנים ומנגנונים דומים באוקריוטים רבים. . רק מחקרים בודדים בוצעו עד כה בנוגע לדיאטה המחקה צום ונדרש מחקר נוסף כדי לאמת את היתרונות שלה. �- Podcast Insight
אם נהנית מהסרטון הזה ו / או שעזרנו לך בכל דרך שהיא
אנא אל תהסס להירשם ולשתף אותנו.
שיטות לטיפול בדלקת הן במוקד הסרטון הזה. ד"ר אלכס חימנז מציג דיון בדרכים טבעיות לטיפול במפלים דלקתיים. הידיעה מהם התוספים הטובים ביותר מוצגת. זו אלטרנטיבה בטוחה שנחקרת היטב.
אם נהנית מהסרטון הזה ו / או שעזרנו לך בכל דרך שהיא
אנא אל תהסס להירשם ולשתף אותנו.
הכלי Find A Practitioner של IFM הוא רשת ההפניות הגדולה ביותר ברפואה פונקציונלית, שנוצרה במטרה לסייע למטופלים לאתר מטפלים ברפואה פונקציונלית בכל מקום בעולם. מטפלים מוסמכים של IFM מפורטים ראשונים בתוצאות החיפוש, לאור השכלתם הרחבה ברפואה פונקציונלית
