צוות כאבי ראש וטיפול של מרפאת הגב. הסיבה השכיחה ביותר לכאבי ראש יכולה להתייחס לסיבוכים בצוואר. מבזבוז זמן מופרז בהסתכלות מלמטה על מחשב נייד, שולחן עבודה, אייפד, ואפילו מהודעות טקסט מתמידות, יציבה לא נכונה לפרקי זמן ממושכים עלולה להתחיל להפעיל לחץ על הצוואר והגב העליון, ולהוביל לבעיות שעלולות לגרום לכאבי ראש. רוב סוגי כאבי הראש הללו מתרחשים עקב הידוק בין השכמות, אשר בתורו גורם להתהדקות השרירים בחלק העליון של הכתפיים ולהקרין כאבים לתוך הראש.
אם מקור כאבי הראש קשור לסיבוך של עמוד השדרה הצווארי או אזורים אחרים בעמוד השדרה והשרירים, טיפול כירופרקטי, כגון התאמות כירופרקטיות, מניפולציות ידניות ופיזיותרפיה, יכולים להיות אופציה טיפולית טובה. כמו כן, כירופרקט עשוי לעתים קרובות לעקוב אחר טיפול כירופרקטי עם סדרה של תרגילים לשיפור היציבה ולהציע עצות לשיפורים עתידיים באורח החיים כדי למנוע סיבוכים נוספים.
הלסת מאפשרת למארח ללעוס, לדבר ולנוע תוך ייצוב על ידי השרירים שמסביב המסייעים למבנה הלסת. השרירים האחרים שמסביב התומכים בלסת הם שרירי צוואר כאשר אוכלים ונבלעים מזון. ללסת התחתונה יש מפרקים בכל צד שמתחברים לחלק העליון של הגולגולת, בעוד השרירים מסביב מספקים את התפקוד המוטורי ללסת. עד לנקודה זו, בלאי רגיל או גורמים שונים יכולים לא רק להשפיע על המפרקים והשרירים שמסביב, אלא הם יכולים לגרום לפרופילי כאב חופפים לגידים, לאיברים ולשרירי הלסת שעלולים להשפיע על איכות החיים של האדם. המאמר של היום בוחן את השריר הפטריגואיד הצדדי, כיצד תפקוד לקוי של TMJ ונקודות טריגר משפיעות על שריר זה, ודרכים לניהול הפרעות בתפקוד TMJ ונקודות טריגר בלסת. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים המתמחים בטיפולי שרירים ושלד כדי לסייע לאנשים הסובלים מכאבי טריגר הקשורים לתפקוד לקוי של TMJ המשפיעים על שריר הפטריגואיד לרוחב. אנו גם מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפנייתם לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מבטיחים לגלות שחינוך הוא הפתרון לשאלת הספקים שלנו שאלות תובנות. ד"ר Jimenez DC צופה במידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור
מהו השריר הפטריגואידי הצידי
האם שמעת קולות פקיעה בלסת שלך כשאתה פותח או סוגר את הפה? האם הלסת שלך מרגישה נוקשה, והכאב עובר במורד הצוואר? האם הלסת שלך ננעלת, מה שגורם לך לקושי לפתוח או לסגור את הפה? חלק מהסימפטומים הללו חופפים לכאב הקשור לשריר הפטריגואיד הצידי. כחלק משרירי הלעיסה, ה שריר פטריגואיד לרוחב הוא גם שריר קרניומנדיבולרי שיש לו תפקיד מכריע באזור הטמפורלי התחתון. שריר הפטריגואיד הלטרלי פועל יחד עם שריר הפטריגואיד המדיאלי כדי לספק פונקציונליות ללסת התחתונה או הלסת התחתונה. לשריר הפטריגואיד לרוחב יש גם עצבים המסתעפים מהעצב הטריגמינלי ושולחים מידע למוח. מידע זה גורם לשרירים לנוע ולתפקד כאשר צורכים מזון; עם זאת, כאשר פציעות או אירועים טראומטיים משפיעים על הפטריגואיד הצידי, זה יכול לשבש את מבנה הלסת התחתונה ואת השרירים שמסביב.
כיצד תפקוד לקוי של TMJ ונקודות טריגר משפיעות על הפטריגואיד הצדדי
כאשר הפטריגואיד הצדי מושפע מתפקוד לקוי של TMJ (מפרק טמפורומנדיבולרי), מחקרים מגלים שאנשים רבים חווים לעתים קרובות כאב סביב הלסת הגורם לתנועת הלסת מוגבלת ולכאב בשרירי הפטריגואיד הצדדיים. כאשר נעשה שימוש יתר בשרירי הפטריגואיד הצדדיים עקב לעיסה מופרזת או על ידי כוחות טראומטיים המשפיעים על הלסת, זה יכול לגרום לסיבי השריר של הפטריגואיד הצדדי לפתח קשרים זעירים הידועים כנקודות טריגר להשפיע על קו הלסת. נקודות הדק לגרום לתסמיני כאב הקשורים לבעיות כרוניות אחרות הגורמות לכאב בלסת. כאשר נקודות טריגר משפיעות על הפטריגואיד הצידי, זה יכול לפתח אי נוחות וכאב בתפקוד לקוי של TMJ.
לדברי ד"ר ג'נט ג'י טרוול, ד"ר, אנשים רבים עם כאבים עזים בלסתות עלולים לסבול מתסמונת כאב מיופסציאלית כתוצאה מהפרעות שרירים ושלד הנגרמות על ידי נקודות טריגר אקטיביות בשריר הפטריגואיד הצידי. מכיוון שהפטריגואיד הצדי עשוי להיות מעורב בנקודות טריגר הקשורות לתפקוד לקוי של TMJ, מחקרים חושפים ששריר הפטריגואיד לרוחב עלול לסבול מניוון שרירים תוך מתאם עם עקירת דיסק הקשורה לתפקוד לקוי של TMJ. חוסר תפקוד TMJ הוא כאשר השרירים והרצועות שמסביב סביב הלסת התחתונה מגורים מנקודות טריגר פעילות. כאשר אדם סובל מתפקוד לקוי של TMJ, השרירים הפטריגואידים נעשים נוקשים וגורמים לתסמינים הקשורים לכאב המשפיעים על הלסת ועל אזור הפה-פנים שמסביב.
כאבי לסת ו-TMJ Disfunction-Video
האם חווית כאב לאורך קו הלסת שלך? האם שרירי הלסת שלך מרגישים נוקשים כשאתה פותח או סוגר את הפה? שמעתם קולות קופצים כשאתם פותחים את הלסת, וזה כואב? רבים מהתסמינים הללו קשורים לתפקוד לקוי של TMJ המשפיעים על שריר הפטריגואיד לרוחב. הסרטון למעלה מסביר כיצד הפרעת TMJ וכאבי לסת משפיעים על הגוף. מחקרים חושפים שהפעילויות של השריר הפטריגואיד הצדדי מאפשרות תנועה ללסת עבור המארח; עם זאת, כאשר גורמים מתחילים להשפיע על הלסת ושריר הפטריגואיד לרוחב, זה עלול להוביל לשיבוש ועקירת דיסק ב-TMJ. תפקוד לקוי של TMJ הקשור לנקודות טריגר בלסת עשוי להיות משולב עם גורמים אחרים הגורמים לכאב ללסת ולשאר הגוף. זה ידוע בשם כאב סומטו-ויסרלי, שבו השריר משפיע על האיבר המקביל. תפקוד לקוי של TMJ הקשור לנקודות טריגר הוא מורכב ומאתגר לאבחון שכן נקודות טריגר מחקות לרוב תסמינים כרוניים אחרים שעלולים להיות מעורבים. מאחר שלשריר הפטריגואיד הצידי יש פונקציות סנסוריות-מוטוריות בלסת, כאשר ה השריר הופך רגיש, אותם אותות נוירונים הופכים לרגישים יתר וגורמים להפעלה שרירית לא מאורגנת ללסת; לפיכך, הגורמים הקובעים ב-TMD (הפרעות טמפורומנדיבולריות) מופיעים. למרבה המזל ישנן דרכים לנהל חוסר תפקוד של TMJ הקשור לכאבי טריגר בלסת מלהשפיע על מישהו.
ניהול תפקוד לקוי של TMJ & טריגר כאב בלסת
כאשר אדם חווה תסמיני כאב בלסת כתוצאה מתפקוד לקוי של TMJ הקשורים לכאב בנקודת טריגר, רבים מנסים למצוא טיפולים שונים כדי למזער את הכאב. מכיוון שכאב נקודת טריגר בלסת יכול לגרום לכאב מופנה הקשור לכאבי שיניים וכאבי ראש מסוג מתח, הכאב שאדם חש יכול להיות מבלבל כאשר אין שינוי פיזי. עד לנקודה זו, אנשים רבים היו לוקחים תרופות ללא מרשם כדי להקהות את הכאב. עם זאת, מי שרוצה להתמודד עם כאבים ללא תרופות יכול לפנות למומחה שרירים ושלד שאליו מפנה הרופא הראשי, שיוכל להמציא תוכנית טיפול המיועדת לאותו אדם. מומחי שריר-שלד רבים, כמו כירופרקטורים, יכולים לקבל את המידע של המטופל היכן הם חשים כאב במהלך הבדיקה. לאחר מכן, כירופרקטורים יכולים להמציא פתרון באמצעות חשיבה קלינית לפני החלת הטיפול בכאב של המטופל. חלק מהטכניקות השונות בהן משתמש כירופרקט עבור אדם המתמודד עם כאבי לסת הקשורים לנקודות טריגר כוללות:
מתיחה וריסוס: המקום בו מותחים את השריר לרוחב ומרוססים בנוזל קירור כדי להקל על נקודות ההדק.
מניפולציה של עמוד השדרה הצווארי: התאמת עמוד השדרה לעמוד השדרה הצווארי כדי לשחרר את השרירים הנוקשים המקיפים את הצוואר והלסת התחתונה.
דחיסת חום: חבילה חמה מונחת על הלסת כדי להרפות את השרירים.
כאשר כירופרקטורים משתמשים בטכניקות אלו על נקודות הטריגר המשפיעות על הפטריגואיד הצדי, זה עשוי להקל על תסמיני תפקוד לקוי של TMJ הקשורים לנקודות טריגר.
סיכום
הפטריגואיד הצידי הוא חלק משרירי הלעיסה הפועלים עם השריר הפטריגואיד המדיאלי כדי לייצב את הלסת ולספק תפקוד מוטורי כאשר המארח לועס או מדבר. כאשר נעשה שימוש יתר בשריר הפטריגואיד לרוחב עקב לעיסה מוגזמת או מושפע מגורמים טראומטיים עלול לגרום להתפתחות של תסמיני כאב הקשורים לנקודות טריגר. נקודות טריגר הן קשרים זעירים בשריר שעלולים לגרום לכאבים המופנים למקומות שונים בגוף. כאשר זה קורה, אנשים רבים סובלים ממצבים כרוניים אחרים הקשורים לנקודות טריגר. אחד מהם הוא תפקוד לקוי של TMJ, שבו השרירים שמסביב בלסת התחתונה מתגרים ויכולים לגרום ללסת להינעל. למרבה המזל, קיימים טיפולים שונים עבור אנשים רבים כדי להקל על כאבי טריגר הקשורים לתפקוד לקוי של TMJ המשפיעים על הלסתות שלהם ולסייע במניעת התקדמות הסימפטומים הקשורים עוד יותר.
הפניות
ליטקו, מוניקה ועוד. "מתאם בין סוג הצמדת שריר פטריגואיד לרוחב ומיקום דיסק מפרק טמפורומנדיבולרי בהדמיית תהודה מגנטית." רדיולוגיית פנים דנטו לסת, המכון הבריטי לרדיולוגיה, אוקטובר 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5595028/.
Liu, Meng-Qi, et al. "שינויים פונקציונליים של השריר הפטריגואידי לרוחב בחולים עם הפרעות טמפורומנדיבולריות: מחקר פיילוט של תמונות תהודה מגנטית." כתב העת הרפואי הסיני, Wolters Kluwer Health, 5 במרץ 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7065862/.
לופס, Sérgio Lúcio Pereira de Castro, et al. "נפח שרירי פטריגואיד לרוחב ומיגרנה בחולים עם הפרעות טמפורומנדיבולריות." מדעי הדמיה ברפואת שיניים, האקדמיה הקוריאנית לרדיולוגיה פה ולסת, מרץ 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4362986/.
Rathee, Manu ו-Prachi Jain. "אנטומיה, ראש וצוואר, שריר פטריגואיד לרוחב." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 29 באוקטובר 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK549799/.
אל האני לֶסֶת יש תפקיד ראשוני בראש שכן הוא מאפשר לשרירים לנוע מעלה ומטה, עוזר ללעוס מזון, ומאפשר למארח לדבר. לכל אחד מהשרירים והאיברים שבתוך הלסת יש את הפונקציות שלו שיאפשרו לראש לפעול בצורה תקינה. הפה, חלק מה מערכת מעיים, מאפשר לאוויר לנוע לתוך הריאות כך שהגוף יכול לנשום ולצרוך מזון לבליעה ולעיכול כדי להפוך לאנרגיה לשאר הגוף לנוע. הפה, הלשון והשיניים מקיימים קשר מזדמן שכן השיניים יכולות לטחון את המזון לחתיכות קטנות להתעכל, בעוד שהלשון יכולה לטעום את האוכל. כאשר בעיות מתחילות לגרום להשפעה על הלסת, זה יכול להוביל לתסמינים שעלולים, לאורך זמן, להכאיב לשרירים שמסביב, לאיברים ואפילו לקצות העצבים לאורך מבנה השלד של הלסת. המאמר של היום בוחן את שריר הפטריגואיד המדיאלי, כיצד כאב נקודת טריגר משפיע על שריר זה, ודרכים לנהל כאב נקודת טריגר בשריר הפטריגואיד המדיאלי. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים המתמחים בטיפולי שרירים ושלד כדי לסייע לאנשים הסובלים מכאבי טריגר הקשורים לשריר הפטריגואיד המדיאלי לאורך החלק הפנימי של הלסת. אנו גם מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפנייתם לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מבטיחים לגלות שחינוך הוא הפתרון לשאלת הספקים שלנו שאלות תובנות. ד"ר Jimenez DC צופה במידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור
מהו השריר הפטריגואיד המדיאלי?
האם יש לך בעיות או בעיות כלשהן בלעיסת האוכל שלך? מה לגבי כאבי גרון של בליעת משהו קשה? או שמת לב לנוקשות לאורך קו הלסת שלך? אנשים החווים תסמינים אלה עשויים להתמודד עם כאב לאורך השריר הפטריגואיד המדיאלי בלסת שלהם. השריר הפטריגואיד המדיאלי הוא חלק משרירי הלעיסה, הכוללים את שרירי הטמפורליס, הפטריגואיד הצדדי והמסטר של הלסת. ה פטריגואיד מדיאלי הוא שריר בצורת מלבני השוכן בתוך השריר הפטריגואיד לרוחב. השריר הפטריגואיד המדיאלי פועל יחד עם שריר המסה כמתלה כדי לסייע בייצוב הלסת התחתונה או הלסת התחתונה. לעומת זאת, ה עצבים פטריגואידים מדיאליים לספק פונקציות סנסוריות-מוטוריות כדי לגרום ללסת התחתונה לנוע ולקדם פעולת לעיסה, ובכך לשלוח אותות עצביים לעבור דרך העצב הטריגמינלי ולשלוח את המידע למוח. בדיוק כמו כל אחד מהשרירים השונים בגוף, השריר הפטריגואיד המדיאלי עלול להיכנע לפציעות שעלולות להשפיע על התפקוד הסנסורי-מוטורי של הלסת תוך הפעלת בעיות שונות כדי לגרום ליותר כאבים ללסת ולגוף.
כיצד כאב טריגר פוינט משפיע על השריר הפטריגואיד המדיאלי?
כאשר נושאים שונים מתחילים להשפיע על שרירי הגוף, זה יכול להיות משהו פשוט כמו תנועות חוזרות ונשנות שגורמות לשימוש יתר בשרירים או פציעות שעלולות לגרום לשרירים להיות דלקתיים, ואם לא מטופלים, עלולות להיות רגישות למגע. עד לנקודה זו, נוצרים קשרים זעירים הידועים כנקודות טריגר לאורך סיבי השריר המתוחים שיכולים לגרום לשריר להיות רגיש ולחפוף לבעיות שונות שעלולות לגרום לכאב במקומות שונים בגוף. מכיוון שהפטריגואיד המדיאלי ושריר המסה עובדים יחד, מחקרים חושפים כי היפרטרופיה של השרירים עשויה לקשר עם המססטר, הפטריגואיד המדיאלי או שניהם ויכולה להיות מעורבת בסיכון לבעיות שיניים או בעיות אחרות המשפיעות על אזור הפה-פנים. נקודות טריגר לאורך שריר הפטריגואיד המדיאלי עשויות להיות מאתגרות לאבחון עקב הכאב המופנה המשפיע על אזורי גוף שונים תוך חיקוי תסמיני כאב שונים שהופכים להיות הגורמים. דוגמה לכך תהיה אדם שחווה כאבי אוזניים הקשורים לכאב בלסת. עכשיו איך שני אלה יתחברו כאשר האדם מתמודד עם כאבי אוזניים? מכיוון שנקודות טריגר יכולות לחקות תסמינים אחרים, שרירי הלסת (הכוללים את הפטריגואיד המדיאלי) הופכים להחמיר ושימוש יתר, מה שגורם לכאב מופנה לשיניים החופפים לכאבי אוזניים.
האנטומיה של השריר הפטריגואיד המדיאלי-וידאו
האם חווית כאבי אוזניים בלתי מוסברים? מה לגבי הלסתות שלך מרגישות נוקשות כשאתה לועס משהו? או האם התמודדת עם כאבי שיניים בחלק האחורי של הלסת שלך? רבות מהבעיות הללו נמצאות בקורלציה לתסמיני כאב שהופנו הקשורים לפטריגואיד המדיאלי. הסרטון שלמעלה נותן מבט כללי על האנטומיה של שריר הפטריגואיד המדיאלי, תפקודיו וכיצד הוא עוזר לגוף. כאשר הפטריגואיד המדיאלי מושפע מכאב בנקודת טריגר, הוא עלול לגרום למצבים שונים להשפיע על אזור הפנים של הפה או על האזורים הסובבים את הראש. מחקרים חושפים שכאב מיופשיאלי מאופיין לרוב בנקודת טריגר ברצועת שרירי השלד המתוחה או בפשיה. כאשר כאב נקודת טריגר משפיע על שרירי הלעיסה, הוא עלול להוביל למחלות נלוות אחרות כמו מתח שרירים, יציבה לקויה, כאבי ראש והפרעות בלסת כמו כאבי TMJ (מפרק טמפורומנדיבולרי). למרבה המזל, ישנן דרכים לנהל כאב נקודת טריגר בשריר הפטריגואיד המדיאלי.
דרכים לניהול כאב טריגר פוינט בשריר הפטריגואיד המדיאלי
כאב נקודת טריגר משפיע לרוב על השרירים באזורי גוף מסוימים, וגורם לכאב המשפיע על אזור הגוף ובכך הופך את השריר לרגיש. אנשים רבים הסובלים מכאבי טריגר הקשורים לשריר הפטריגואיד המדיאלי היו מתלוננים לעתים קרובות על כאבי שיניים או כאבי ראש המשפיעים על הפעילות היומיומית שלהם בפני הרופאים העיקריים שלהם. לאחר בדיקה, רופאים רבים היו מפנים את מטופליהם למומחים בתחום השרירים והשלד כדי לראות מה הבעיה שגורמת למטופל לכאב בגופם. מכיוון שכאב נקודת טריגר הוא מעט מורכב, מומחי שרירים ושלד כמו כירופרקטורים או פיזיותרפיסטים יבחנו נקודות טריגר הקשורות לכאב. מומחי שריר-שלד רבים משתמשים בטכניקות שונות כדי לשחרר נקודות טריגר לאורך השריר הפגוע כדי לנהל את הכאב והתסמינים הקשורים אליו. יחד עם זאת, מומחי שריר-שלד רבים משלבים אחרים טיפולים מרובים כדי לסייע בניהול כאב נקודת טריגר בשריר הפטריגואיד המדיאלי. טיפולים שונים אלו מאפשרים לשרירים להירגע ולמנוע הישנות בפציעות עתידיות המשפיעות על השריר.
סיכום
תפקידה העיקרי של הלסת בראש הוא לאפשר לשרירים לנוע למעלה ולמטה, לאפשר למארח לדבר ולעזור לפה ללעוס מזון. הפטריגואיד המדיאלי הוא אחד מארבעת שרירי הלעיסה העיקריים המסייעים בתמיכה בלסת, בעלת צורה מלבנית ומסייעת לייצוב הלסת התחתונה. שריר זה מאפשר את התפקוד החושי-מוטורי של הלסת התחתונה ומקדם פעולת הלעיסה. כאשר גורמים טראומטיים או רגילים גורמים לשימוש יתר בשרירי הפטריגואיד המדיאלי יכולים לפתח נקודות טריגר לאורך סיבי השריר וליזום כאב הקשור לכאבי שיניים וכאבי ראש. נקודות טריגר לאורך שריר הפטריגואיד המדיאלי יכולות להפוך את האזור הפגוע לרגיש ומאתגר לאיתור. למרבה המזל, מומחי שרירים ושלד כמו כירופרקטורים או מומחים פיזיים יכולים לעזור להקל על הכאב תוך ניהול נקודות טריגר בשריר הפגוע באמצעות טכניקות שונות. כאשר אנשים מתחילים לשלב טיפולים לטיפול בכאב בגופם, זה יכול לאפשר להם להיות מודעים ולהימנע מפציעות עתידיות.
ג'יין, פראצ'י ומאנו ראתי. "אנטומיה, ראש וצוואר, עצב פטריגואיד מדיאלי (פנימי). בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), StatPearls Publishing, 11 ביוני 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK547712/.
ג'יין, פראצ'י ומאנו ראתי. "אנטומיה, ראש וצוואר, שריר פטריגואיד מדיאלי." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), StatPearls Publishing, 11 ביוני 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546588/.
סאבה, אבאר מג'ד ועוד. "תסמונת הכאב המיופציאלית והקשר שלה לנקודות טריגר, צורת הפנים, היפרטרופיה שרירית, סטיה, העמסת מפרקים, מדד מסת הגוף, גיל ומצב חינוכי." כתב העת של החברה הבינלאומית לרפואת שיניים מונעת וקהילה, Wolters Kluwer – Medknow, 24 בנובמבר 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7791579/.
כאבי ראש הם אחת הבעיות הנפוצות שמשפיעות על כל אחד ברחבי העולם. בעיות שונות עלולות לגרום לכאבי ראש ולהשפיע על אנשים אחרים בהתאם לבעיה. הכאב יכול לנוע בין עמום לחד ולהשפיע על מצב הרוח, תחושת השייכות והגוף של האדם. כאבי ראש שונים יכולות להיות השפעות שונות על אנשים שכן כאבי ראש יכולים להיות חריפים או כרוניים וחופפים לבעיות אחרות המשפיעות על הגוף. עד לנקודה זו, השרירים והאיברים הסובבים סביב הפנים עשויים להיות מעורבים תנאים אחרים כאשר כאבי ראש הם סימפטום ולא סיבה. המאמר של היום בוחן את שריר הטמפורליס, כיצד כאב טריגר משפיע על שריר הטמפורליס וכיצד לנהל את הכאב הקשור לנקודות טריגר. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים המתמחים בטיפולי שרירים ושלד על מנת לסייע לאנשים הסובלים מכאבי טריגר נקודתי הקשורים לכאבי השרירים הטמפורליים לאורך צד הראש. אנו גם מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפנייתם לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מבטיחים לגלות שחינוך הוא הפתרון לשאלת הספקים שלנו שאלות תובנות. ד"ר Jimenez DC צופה במידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור
מהו שריר הטמפורליס?
האם התמודדת עם כאב עמום או חד בצד הראש שלך? מה לגבי המתח שנמצא לאורך קו הלסת שלך? או האם התמודדת עם כאבי שיניים לאורך כל היום? המפגש עם תסמינים אלה יכול להיות קשה מכיוון שהם משפיעים על אזור הפנים של הראש ועלולים לחפוף עם השריר הטמפורלי. ה שריר טמפורליס הוא חלק משרירי הלעיסה, הכוללים את שרירי הפטריגואיד המדיאלי, הפטריגואיד לרוחב ושרירי העיסה. שריר הטמפורלי הוא שריר שטוח בצורת מניפה המתפרש מהפוסה הטמפורלית ועד לקו הזמני התחתון של הגולגולת. שריר זה מתכנס ליצירת גיד המקיף את עצם הלסת ומסייע בייצוב הלסת ותפקודה על ידי הרחבה ומשיכה. מחקרים חושפים שלשריר הטמפורליס יש שני גידים: שטחיים ועמוקים, בחלק האחורי של השיניים הטוחנות כדי לסייע בלעיסה והם מחוברים לתהליך העטרה (העור והרקמות התת עוריות המכסות את הגיד השטחי של שריר הטמפורליס ושריר העיסה). בשלב זה, גורמים טראומטיים ורגילים יכולים להשפיע על שריר הטמפורליס ולגרום לתסמינים הקשורים לשריר.
כיצד נקודות טריגר משפיעות על שריר הטמפורליס?
כאשר גורמים טראומטיים או רגילים מתחילים להשפיע על הגוף, כולל אזור הפה-פנים, זה יכול לגרום לתסמינים לא רצויים להתפתח עם הזמן, ואם לא מטופלים, למרר את חייו של אדם. מחקרים חושפים שלאנשים המתמודדים עם כאבי ראש כרוניים מסוג מתח יש כאבים עזים משריר הטמפורליס. כאשר שריר הטמפורליס הופך רגיש למגע, הכאב יכול לנוע לאזורי גוף שונים. אלו ידועות כ-myofascial או trigger points, והן עשויות להיות מעט מאתגרות עבור רופאים לאבחן כי הן יכולות לחקות תסמיני כאב שונים. נקודות טריגר לאורך שרירי הטמפורליס עלולות להשפיע על השיניים ולגרום להיווצרות כאבי ראש. נקודות טריגר אקטיביות בשריר הטמפורליס עלולות לעורר כאב מקומי והתייחסותי תוך שהם מהווים את אחד המקורות התורמים לכאבי ראש. עכשיו איך שריר הטמפורליס יכול לגרום לכאבי ראש כרוניים מסוג מתח? ובכן, נקודות טריגר נגרמות כאשר נעשה שימוש יתר בשרירים ועלולות לפתח קשרים זעירים לאורך סיבי השריר.
נקודות טריגר לאורך שריר הטמפורליס עלולות לגרום לכאב דנטלי חריג. מחקרים חושפים שניתן להתייחס לכאב דנטלי חריג ככאבי ראש נוירווסקולריים הקשורים למתח בשריר הטמפורליס. מכיוון שנקודות טריגר מחקות לעתים קרובות מצבים כרוניים אחרים שמבלבלים אנשים רבים לגבי הסיבה שהם חווים כאב מחלק אחד של הגוף שלהם, אין סימנים למפגשים טראומטיים. מכיוון שנקודות טריגר יכולות לגרום לכאב לעבור מאזור אחד בגוף לאחר, אנשים רבים מנסים למצוא דרכים טיפוליות להקל על הכאב שלהם.
סקירה כללית של השריר הזמני- וידאו
האם חווית כאבי ראש שמשפיעים על הפעילות היומיומית שלך? האם הלסת שלך נראית נוקשה או רכה למגע? או שהשיניים שלך הפכו לרגישות במיוחד בעת אכילת מזונות מסוימים? רבים מהתסמינים הללו עשויים לכלול נקודות טריגר המשפיעות על שריר הטמפורליס. הסרטון למעלה נותן סקירה כללית של האנטומיה של שריר הטמפורליס בגוף. הטמפורליס הוא שריר בצורת מניפה שמתכנס לגידים שעוזרים להניע את הלסתות. כאשר גורמים משפיעים על הגוף, במיוחד שריר הטמפורליס, הוא עלול לפתח נקודות טריגר לאורך סיבי השריר. עד לנקודה זו, נקודות טריגר יכולות לחקות מצבים המשפיעים על הגוף, כמו כאבי ראש כרוניים מסוג מתח וכאבי שיניים. מחקרים חושפים שלחץ הכאב הקשור לנקודות טריגר לאורך שריר הטמפורליס גבוה יותר באופן עקבי כאשר יש כמויות שונות של הידוק שיניים או פערים בלסתות. למזלנו, יש דרכים לנהל כאבי שרירים זמניים הקשורים לנקודות טריגר.
דרכים לניהול כאבי שרירים זמניים הקשורים לנקודות טריגר
מכיוון שנקודות טריגר לאורך שריר הטמפורליס עלולות לגרום לכאב באזור הפנים של הפה, השרירים שמסביב כמו הטרפז העליון והסטרנוקלידומאסטואיד עם נקודות ההדק שלהם עלולים לגרום לחוסר תפקוד מוטורי הלסת ולכאבי שיניים. למרבה המזל, מומחי שרירים ושלד כמו כירופרקטורים, פיזיותרפיסטים ומסאז'ים יכולים למצוא היכן ממוקמות נקודות הטריגר ולהשתמש בטכניקות שונות כדי להקל על כאבי טריגר נקודתי לאורך שריר הטמפורליס. מחקרים חושפים שמניפולציה של רקמות רכות יכולה לעזור לשחרר את לחץ נקודת ההדק מהשריר הטמפורלי ולגרום להקלה. ניצול מניפולציה רכה על כאבי טמפורליס מיופשיאליים המשפיעים על הצוואר, הלסת ושרירי הגולגולת יכולים לסייע בהפחתת תסמיני כאבי ראש ולעזור לאנשים רבים להרגיש הקלה.
סיכום
הטמפורליס בגוף הוא שריר שטוח בצורת מניפה המתכנס עד לקו הלסת ופועל עם שאר שרירי הלעיסה כדי לספק את התפקוד המוטורי ללסת. כאשר גורמים רגילים או טראומטיים משפיעים על שריר הטמפורליס, הוא יכול לפתח נקודות טריגר לאורך סיבי השריר. עד לאותה נקודה, הוא גורם לתסמינים דמויי כאב ואף גורם לכאבים מופנים כמו כאבי ראש מתח וכאבי שיניים באזור הפה-פזיאלי של הראש. זה יכול לגרום לאנשים רבים לסבול מכאב, אלא אם כן יש דרכים לנהל את התסמינים הנלווים. למרבה המזל, מומחי שריר-שלד רבים יכולים לשלב טכניקות המכוונות לכאב נקודת טריגר הקשור לשריר הפגוע. כאשר אנשים משתמשים בטיפול בכאבי טריגר מיופשיאליים, הם יכולים להחזיר את חייהם יחדיו.
הפניות
Basit, Hajira, et al. "אנטומיה, ראש וצוואר, שרירי לעיסה - Statpearls - מדף ספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), StatPearls Publishing, 11 ביוני 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541027/.
Fernández-de-Las-Peñas, César, et al. "הכאב המקומי והמופנה מנקודות טריגר מיופשיאליות בשריר הטמפורליס תורם לפרופיל הכאב בכאב ראש כרוני מסוג מתח." העיתון הקליני של כאב, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 2007, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18075406/.
פוקודה, קן-איצ'י. "אבחון וטיפול בכאבי שיניים חריגים." כתב עת להרדמה דנטלית ורפואת כאב, The Korean Dtal Society of Anesthsiology, מרץ 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5564113/.
קוץ', ג'ואנה ועוד. "הערכה של גיוס רקמות רכות בחולים עם הפרעה טמפורומנדיבולרית-כאב מיופסיאלי עם הפניה." כתב העת הבינלאומי למחקר סביבתי ובריאות הציבור, MDPI, 21 בדצמבר 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7767373/.
McMillan, AS, ו-ET Lawson. "השפעת הידוק השיניים ופתיחת הלסת על ספי לחץ כאב בשרירי הלסת האנושית." Journal of Orofacial Pain, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 1994, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7812222/.
Yu, Sun Kyoung, et al. "מורפולוגיה של שריר הטמפורליס תוך התמקדות בהתקשרות הגידית לתהליך העטרה." אנטומיה וביולוגיה של התא, האגודה הקוריאנית של אנטומיסטים, 30 בספטמבר 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8493017/.
אל האני צוואר חיוני בשמירה על ראש זקוף במערכת יחסים מזדמנת עם עמוד השדרה הצווארי. הצוואר הוא הבית של איבר בלוטת התריס והשרירים שמסביב המסייעים לתמוך בצוואר לשאר הגוף. אחד השרירים המסייעים בתמיכה בצוואר הוא השריר הסטרנוקלידומאסטואיד. כאשר כוחות טראומטיים מתחילים להשפיע על הצוואר, לאורך זמן יכולים להוביל להתפתחות של מצבים כרוניים הקשורים לכאב. כאשר אנשים מתחילים להרגיש כאב המשפיע על הצוואר שלהם, זה יכול לגרום להם להיות אומללים ולמצוא דרכים להקל על הכאב שהם חווים. המאמר של היום מתמקד בשריר הסטרנוקלידומאסטואיד, כיצד כאב טריגר משפיע על שריר זה, ודרכים להקלה על כאבי SCM. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים המתמחים בטיפולי שרירים ושלד כדי לסייע לאנשים הסובלים מ-SCM הקשור לכאבי טריגר לאורך הצוואר. אנו גם מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפנייתם לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מבטיחים לגלות שחינוך הוא הפתרון לשאלת הספקים שלנו שאלות תובנות. ד"ר Jimenez DC צופה במידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור
מהו השריר הסטרנוקלידומאסטואיד?
האם חווית כאבים בצידי הצוואר? מה לגבי ניידות מוגבלת כשאתה מפנה את הצוואר מצד לצד? או שנראה שכאבי ראש מחמירים לאורך כל היום? חלק מהתסמינים הללו קשורים לכאב לאורך הצוואר ועשויים להשפיע על השרירים שמסביב המחוברים. אחד השרירים שמסביב היושבים מאחורי בלוטת התריס ידוע בשם SCM או שריר sternocleidomastoid. שריר הסטרנוקלידומסטואיד הוא שריר ארוך עם עצבוב כפול ותפקודים מרובים בצוואר. ה-SCM מחובר לשריר הטרפז שעוזר לכופף את הצוואר, מושך את הראש קדימה תוך הורדת הסנטר אל החזה. ה-SCM ושריר הטרפז עובדים יחד כדי לעזור לייצב ולתקן את תנוחת הראש בזמן שהמארח מדבר או אוכל. כאשר גורמים משפיעים על הצוואר לאורך זמן, גם ה-SCM מתערב.
כיצד משפיע כאב טריגר על הסטרנוקלידומאסטואיד?
כאשר גורמים משפיעים על SCM הקשורים לצוואר, בעיות רבות יתחילו להשפיע על הצוואר וכאבים חופפים ליד העיניים, האוזניים, צידי הלחיים והמצח. מחקרים חושפים ש-SCM עלול לפתח נקודות טריגר מיופשיאליות בראש, מה שגורם התייחס כאב. נקודות טריגר נוצרות בדרך כלל כאשר כוחות טראומטיים משפיעים על אזורים מסוימים בגוף. כדי ש-SCM יושפע מכאבי טריגר, קשרים זעירים לאורך הרצועה המתוחה של סיבי שריר ה-SCM הופכים רגישים ללחץ כאשר הם דחוסים, ואנשים רבים מתארים את הכאב כעמוק ועמום. עד לנקודה זו, הסימפטומים הקשורים ל-SCM מעוררים כאב עשויים להופיע בשילובים רבים או ביחד, בהתאם למידת החמרה של הכאב על האדם. חלק מה תסמינים הקשורים ל כאבי טריגר SCM כוללים:
כאבי ראש (סינוס, צביר או מתח)
כאב גרון
כאבי אוזניים (קולות קפיצה באוזניים)
ראייה מטושטשת
סחרחורת
סחרחורת
סוגיות באיזון
כאבי שרירים
SCM Pain & Trigger Points- וידאו
האם התמודדת עם כאבי ראש לאורך כל היום? מה לגבי רגישות בשרירים באזורים מסוימים ליד הצוואר או הכתפיים? או שהרגשת סחרחורת שזה משפיע על הפעילות היומיומית שלך? אנשים רבים עם תסמינים אלו עשויים להתמודד עם כאבי SCM הקשורים לכאבי טריגר. הסרטון שלמעלה מציע סקירה מעמיקה של האופן שבו כאב מעורר עשוי להיות מעורב בכאב SCM. SCM או שריר סטרנוקלידומסטואיד הוא שריר ארוך המקיף את צידי הצוואר ומחובר לשריר הטרפז. כאשר גורמים מתחילים להשפיע על ה-SCM, השריר נמצא בסיכון לפתח כאבי טריגר לאורך סיבי השריר. מחקרים חושפים שגורמים לכאב לאורך ה-SCM עלולים להשפיע על תפקודי השרירים הרגילים של SCM, כמו לעיסה עקב היפראקטיביות. למרבה המזל, ישנן דרכים להקל על כאבי SCM הקשורים לכאבי טריגר המשפיעים על הצוואר.
דרכים להקל על כאבי SCM בצוואר
כשמדובר בכאבי SCM הקשורים לכאבי טריגר לאורך הצוואר, אנשים רבים מוצאים דרכים להקל על התסמינים הקשורים הגורמים לכאב. חלק מהאנשים יקחו תרופות ללא מרשם כדי להקל על כאבי הצוואר, הכתפיים והראש. במקביל, אחרים עושים מתיחות כדי לשחרר את המתח בראש, בצוואר ובכתפיים. עם זאת, כאב טריגר הוא מעט מורכב ומאתגר לאבחון מכיוון שהוא מחקה מצבים אחרים המשפיעים על הגוף. למזל, רופאים רבים יפנו מומחים לשרירים ושלד כמו עיסויים, פיזיותרפיסטים וכירופרקטים שיכולים לעזור להקל על כאבי SCM בצוואר. מחקרים חושפים ששילוב של פיסיותרפיהניתן ליישם עיסויים קלאסיים ותרגילי מתיחה כדי להקל על כאבי SCM בצוואר. על ידי מתיחה ועיסוי של ה-SCM, אנשים רבים יכולים להתחיל להרגיש הקלה בכאב בצווארם, להגדיל את טווח התנועה שלהם, ולהיות סבולת בצוואר. שילוב הטיפולים השונים הללו לכאבי SCM (שריר סטרנוקלידומאסטואיד) בצוואר יכול לעזור להחיות את תחושת הרווחה של האדם מבלי לסבול מכאבים.
סיכום
ה-SCM, או שריר סטרנוקלידומאסטואיד, הוא שריר ארוך שיושב מאחורי איבר בלוטת התריס ומחובר לשריר הטרפז. שריר זה עוזר לייצב ומחזיק את תנוחת הראש תוך כיפוף הצוואר והורדת הסנטר אל החזה. כאשר גורמים סביבתיים או טראומטיים משפיעים על שרירי הצוואר, זה יכול להוביל למצבים כרוניים לאורך זמן, ובכך לגרום לכאב ורגישות לאורך ה-SCM. אלו ידועות כנקודות טריגר ויכולות להיות קשות לאבחון בגלל שהן מחקות תסמינים כרוניים אחרים הקשורים לצוואר, לראש ולכתפיים. למרבה המזל, טיפולים שונים כמו פיזיותרפיה, תרגילי מתיחה ועיסויים קלאסיים יכולים לעזור להקל על נקודות ההדק לאורך ה-SCM ולהקל על הצוואר והשרירים שמסביב.
הפניות
בורדוני, ברונו ומתיו וארקאלו. "אנטומיה, ראש וצוואר, שריר Sternocleidomastoid." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 5 באפריל 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532881/.
Büyükturan, Buket, et al. "ההשפעות של מתיחות ועיסוי שרירים סטרנוקלידומאסטואידים משולבים על כאב, מוגבלות, סיבולת, קינזיופוביה וטווחי תנועה אצל אנשים עם כאבי צוואר כרוניים: מחקר אקראי ויחיד-סמיות." מדע ותרגול שרירים ושלד, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 12 ביוני 2021, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34147954/.
Kohno, S, et al. "כאב בשריר Sternocleidomastoid והפרעות סגר". כתב עת לשיקום הפה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, יולי 1988, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3171759/.
אל האני מוֹחַ ו חוט השדרה יש קשר מזדמן במערכת העצבים שכן הם עוזרים להעביר אותות נוירונים לשאר הגוף. אותות נוירון אלה עוברים דרך ה מסלולי עצב שונים המספקים פונקציות מוטוריות-חושיות לזרועות, לרגליים, לצוואר ולגב המסייעות לשמור על הגוף זקוף ולתפקד כראוי. כאשר סיבות טבעיות או בעיות טראומטיות משפיעות על חוט השדרה, זה יכול לגרום לתסמיני כאב הקשורים לדחיסת עצב שחופפת לבעיות כרוניות שונות. כאשר יש דחיסה של עצב עמוד השדרה בגב, זה עלול להיות כרוך בכאבי גב תחתון או צוואר. המאמר של היום בוחן מצב המכונה מום קיארי, הסימפטומים הקשורים שלו לעמוד השדרה, וכיצד דקומפרסיה וטיפול כירופרקטי מנהלים מום קיארי. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים המתמחים בטיפולים נוירולוגיים כדי לעזור לאנשים רבים עם מום בקיארי. אנו גם מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפניה לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך הוא הפתרון לשאול את הספקים שלנו שאלות תובנות. ד"ר Alex Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור
מהו מום קיארי?
האם חווית כאבי ראש כרוניים המעוררים נוקשות צוואר? מה לגבי בעיות בלתי נשלטות בשלפוחית השתן? האם אתה מרגיש תחושת עקצוץ במורד האצבעות והבהונות? חלק מהתסמינים הללו הם סימנים לכך שאתה עלול להסתכן בפיתוח מום בקיארי. מום קיארי הוא נדיר כאשר חלקים מרקמת המוח משתרעים לתוך תעלת עמוד השדרה. מצב זה הוא מקבץ של חריגות המערב חלקים מהמוח וחוט צוואר הרחם. ה מוֹחַ מורכב מ-6 חלקים בעלי פונקציות שונות; הם:
גזע המוח (חוט השדרה, נשימה, מחזורי שינה ויקיצה וכו')
לחלקי המוח השונים הללו יש קשר מזדמן עם האיברים והשרירים המתואמים ביניהם כדי לשמור על תנועת הגוף. כאשר ישנם עיוותים המשפיעים על המוח כתוצאה ממום קיארי, מחקרים חושפים שהמוח הקטן דולף מהגולגולת ולוחץ על תעלת השדרה שמסביב, מה שמעורר תסמינים לאורך עמוד השדרה.
התסמינים הקשורים למום קיארי ולעמוד השדרה
התסמינים הקשורים למום קיארי אכן משפיעים על עמוד השדרה בגוף. הסימפטומים משתנים מכל אדם, בין לא אחד לחמור. הסימן הנפוץ ביותר הקשור למום קיארי הוא כאב ראש. מחקרים חושפים שכאבי ראש סימפטומטיים דמויי מקבץ קשורים למחלות שונות, כולל מום קיארי. כאשר מתמודדים עם כאב ראש המקרין כאב לאורך הצוואר והכתפיים, זה ידוע בשם כאב סומטו-ויסרלי, כאשר השריר הפגוע משפיע על האיבר, וגורם לכאב הקשור לבעיה כרונית. בואו נסתכל על סימפטום נוסף הקשור לנוכחות מום קיארי. עקממת הוא כאשר יש עקמומיות לרוחב באזורי החזה או המותניים של עמוד השדרה. אז איך עקמת קשורה למום קיארי? כאשר בשלות וגיל השלד מושפעים מעקמת, מחקרים מראים שהפרעות בציר העצבי מתואמות עם התקדמות העקומה, מה שגורם לסיכון של מום קיארי להתפתח. תסמינים אחרים הקשורים למום קיארי כוללים:
בעיות שינה (עייפות כרונית, נדודי שינה, דום נשימה בשינה)
בעיות מעיים
האבחנה של מום קיארי - וידאו
האם חווית בעיות בשלפוחית השתן משום מקום? האם אתה מרגיש עקצוץ, תחושות צריבה לאורך הידיים והרגליים? האם הצוואר והגב העליון שלך מרגישים נוקשים? אלו הם חלק מהתסמינים הקשורים למום קיארי באזור צוואר הרחם. הסרטון שלמעלה נותן סקירה כללית של מום קיארי, האבחנה שלו וכיצד מטפלים בו. למום קיארי יש מספר סיבות, אך הסיבה השכיחה ביותר היא כאשר המוח הקטן מתפתח כלפי מטה ודוחס את תעלת עמוד השדרה. זה גורם לבעיות כואבות בצוואר ומשפיע על האיברים הקרביים והשרירים, מה שגורם לתסמינים כואבים שעלולים לערב חלקים אחרים בגוף. למרבה המזל, טיפולים זמינים לניהול מום קיארי והתסמינים הנלווים אליו.
דקומפרסיה וטיפול כירופרקטי למומים בקיארי
ניתן לטפל במום קיארי באמצעות דקומפרסיה וטיפול כירופרקטי על ידי ניהול התסמינים הנלווים. מחקרים מראים שדקומפרסיה עשויה לשפר את הסימפטומים הקשורים למום קיארי ולהחזיר תפקודים מוטוריים בצוואר ובטווחי התנועה בזרועות. דקומפרסיה לאזור צוואר הרחם מאפשרת מתיחה עדינה על הצוואר כדי להאריך את דיסק עמוד השדרה הדחוס כדי לשחרר את הלחץ משורש העצב. עבור טיפול כירופרקטי, מניפולציה של עמוד השדרה בגב העליון עשויה לסייע בהקלה על כאבי ראש עקב תת-לוקסציה או חוסר יישור בעמוד השדרה. ניצול שני טיפולים אלו מאפשר לאנשים רבים למצוא את ההקלה שהם מחפשים ולעזור בניהול התסמינים הקשורים לבעיות הכרוניות שלהם.
סיכום
בסך הכל, למוח ולחוט השדרה יש קשר מזדמן במערכת העצבים שכן הם עוזרים להעביר את אותות הנוירונים לכל חלק בגוף כדי להיות פונקציונליים. בעיות טראומטיות או פציעות בעמוד השדרה עלולות לגרום לכאבים באזורי צוואר הרחם, בית החזה והמותני, תוך שהם עלולים להיות מעורבים בבעיות כרוניות. מום קיארי הוא מצב כרוני שבו המוח הקטן מתפתח כלפי מטה ודוחס את תעלת עמוד השדרה. זה גורם לתסמינים קשורים באזור צוואר הרחם שיכולים להשפיע באופן דרסטי על החצי העליון של הגוף. טיפולים כמו דקומפרסיה וטיפול כירופרקטי עוזרים לנהל את התסמינים הנלווים שנגרמים ממום קיארי בדרכים לא פולשניות. שילוב טיפולים אלו מאפשר לאדם להיות ללא כאבים.
הפניות
Goldschagg, Nicolina, et al. "דה-קומפרסיה במום קיארי: תוצאה קלינית, עינית, מוחית ווסטבולרית." גבולות בנוירולוגיה, Frontiers Media SA, 22 ביוני 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5479925/.
Hidalgo, Joaquin A, et al. "מום של ארנולד קיארי - Statpearls - מדף הספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 1 במאי 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK431076/.
קפלן, יוקסל ואוזדן קמישלי. "כאב ראש דמוי אשכול הקשור למום קיארי סימפטומטי סוג 1." Noro Psikiyatri Arsivi, החברה הנוירופסיכיאטרית הטורקית, מרץ 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5370268/.
קלי, מייקל פ, ועוד. "עיוות בעמוד השדרה הקשור למום קיארי." מרפאות נוירוכירורגיה של צפון אמריקה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, אוקטובר 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4584090/.
לכולם יש כאבי ראש בשלב מסוים במהלך חייהם, דבר שיכול להיות מייסר, תלוי בחומרה. בין אם מדובר בעומס עבודה כבד שגורם לאדם למתח חמור במצחו, אלרגיות הגורמות ללחץ עצום בין חלל הסינוסים באמצע הפנים, או גורמים נפוצים שנראים כגורמים לתחושת דפיקות בראש, כאבי ראש הם לא בדיחה. לעתים קרובות, נראה שכאבי ראש חולפים כשהם בצורתם החריפה, אך יכולים להפוך לכרוניים כאשר הכאב אינו חולף, מה שגורם לבעיות בעיניים ובשרירים. המאמר של היום בוחן כיצד כאבי ראש משפיעים על הגוף וכיצד הם יכולים להפוך לבעיה סומטו-ויסצרלית עבור אנשים רבים. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים ומיומנים המתמחים בטיפולים נוירולוגיים המסייעים לאותם אנשים הסובלים מכאבי ראש. אנו גם מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפניה לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך הוא קריטי לשאילת שאלות בעלות תובנות לספקים שלנו. ד"ר Alex Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור
האם אתה מרגיש תחושת דפיקות במצח? נראה שהעיניים שלך מתרחבות ורגישות לאור? האם נראה ששתי הידיים או הידיים ננעלות ויש להן תחושה של סיכות ומחטים שמרגישה לא נוח? סימנים ותסמינים אלו הם צורות שונות של כאבי ראש המשפיעים על הראש. הראש עוזר להגן על המוח מפני נזק, שכן אותות הנוירונים ממערכת העצבים המרכזית מחוברים לאזורים הצוואריים של עמוד השדרה. כאשר גורמים כמו הרגלי חיים, צריכת מזון ומתח משפיעים על מערכת העצבים המרכזית, הם מתחילים להתערבב וליצור צורות שונות של כאבי ראש. כל צורה של כאב ראש עוברת ללא הרף אצל אנשים רבים שסובלים, כדי שלעולם לא ישבו בשקט כדי שהרופאים שלהם יוכלו לתפוס את הפרופיל הספציפי שלהם. חלק מכאבי הראש המרובים כוללים:
כאבי ראש ממתח
מיגרנות
כאבי ראש מתח
לחץ בסינוסים
כאבי ראש מקובצים
כאשר כאבי ראש מתחילים להשפיע על הצוואר והראש, מחקרים מראים שכאבי ראש אלו גורמים להתכנסות בין החלקים הצוואריים של עמוד השדרה לבסיס הגולגולת. זה הופך למתווך עבור הצוואר והראש לפתח כאב מופנה. כאב מופנה ידוע ככאב המופיע בחלק אחד של הגוף מאשר במקום בו הוא נמצא. לדוגמה, נניח שמישהו עבר פציעה טראומטית שגורמת לו לצליפת שוט בצוואר; שכאב בשרירי הצוואר שלהם יכול לחקות כאב ראש המשפיע על צד אחד של הראש שלהם. מידע נוסף הוזכר שכאבי ראש מיגרנה עלולים לגרום לבעיות דלקתיות כרוניות בציר המעי-מוח, ולגרום למערכת העצבים האוטונומית והאנטרית הפרעת תפקודית ולהשפיע על הגוף.
איך הגוף מתמודד עם מיגרנות - וידאו
האם חווית פעימות בחלקים שונים של הפנים שלך? האם אתה מרגיש שהשרירים שלך נמתחים סביב הצוואר או הכתפיים? או שהגוף שלך מרגיש מותש שנראה שרעש גורם לכאב עצום? הצורות השונות של כאבי ראש עלולות לגרום לבעיות רבות לא רק בצוואר אלא גם בגוף. הסרטון למעלה מראה מה קורה לגוף כאשר אדם סובל ממיגרנה. מחקרים שמו לב שאנשים הסובלים ממיגרנות יפתחו תסמינים נלווים סומטיים כמו חרדה ודיכאון, מה שהופך את כאבי הראש לתכופים יותר. יחד עם זאת, בהיותן שלושת הצורות הנפוצות ביותר של כאבי ראש, מיגרנות עשויות לחלוק מנגנון בסיסי משותף הכולל את הפרופילים החופפים של מערכת כלי הדם המוחיים השקול להפרעת דחק חוזרת המשפיעה על מערכת העצבים המרכזית.
כיצד כאבי ראש הם בעיה סומטו-ויסצרלית
מחקרים מצאו שחומרת כאב הראש באדם, במיוחד אצל נשים, גורמת לקשר סינרגטי שגורם לתסמינים סומטיים ולדיכאון להיות כה גבוהים. הסיבה לכך היא פרופילי הסיכון החופפים המשפיעים על מנגנוני מערכת העצבים הסימפתטית, וגורמים לייצור של כאבי ראש צוואריים ומיגרנות כרוניות. הסיבה לכך היא שהמפגש בין גזע המוח לחוט השדרה נקרא הגרעין הטריגמינוצורבי וחופף לתאים הנוציספטיביים. כאשר זה קורה, סיבי הכאב האנטומי הקרובים מעמוד השדרה הצווארי וממערכת הטריגמינלית מתחילים להחמיר; זה יוצר דחפי כאב מהצוואר לראש, מה שגורם לכאבי ראש להתפרש.
סיכום
בסך הכל, כאבי ראש אינם בדיחה כאשר הם מתחילים להשפיע על הגוף ולגרום לחקות כאב בחלקים שונים של הגוף. כאשר גורמים שונים מתחילים לגרום לבעיות סומטיות המתוחות את השרירים אך גם משפיעות על העצבים שמסביב, זה עלול לגרום להיווצרות כאבי ראש ולהיות מייסרים. צורות שונות של כאבי ראש עלולות להשפיע על אזורים אחרים בפנים ויכולים להיעלם לתקופה קצרה בצורתם החריפה. עם זאת, במצבו הכרוני, זה יכול לגרום לגוף לכאב כל כך. מציאת דרכים למנוע מכאבי ראש להתקדם יותר יכולה להועיל לאדם.
הפניות
קסטיאן, רנה ווילם דה הרטו. "פרספקטיבה של מדעי המוח של טיפול פיזי בכאבי ראש וצוואר." גבולות בנוירולוגיה, Frontiers Media SA, 26 במרץ 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6443880/.
Cámara-Lemarroy, Carlos R, et al. "הפרעות במערכת העיכול הקשורות למיגרנה: סקירה מקיפה." כתב העת העולמי של גסטרואנטרולוגיה, Baishideng Publishing Group Inc, 28 בספטמבר 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5037083/.
Tietjen;Brandes JL;Digre KB;Baggaley S;Martin V;Recober A;Geweke LO;Hafeez F;Aurora SK;Herial NA;Utley C;Khuder SA;,G E. "שכיחות גבוהה של סימפטומים סומטיים ודיכאון בנשים עם משבית כאב ראש כרוני." נוירולוגיה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 9 בינואר 2007, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17210894/.
צורת הכאב השכיחה ביותר היא כאב הראש. בין אם מדובר בכאב קל ועמום, דפיקות קשות או מתח כואב לאורך הקרקפת והצוואר, כאבי ראש יכולים לשבש ולהפריע בחיי היומיום. תרופות נגד כאבים ללא מרשם יכולות להציע הקלה זמנית, אך הן לא מגיעות לשורש ופותרות את הסיבה. כירופרקטיקה היא אפשרות טיפול בטוחה ויעילה שתביא לשיכוך כאבי ראש ותטפל במה שגורם לכאבי הראש.
מפעיל
אנשים עוסקים בפעילויות בישיבה יותר, ושעות רבות יותר בתנוחה אחת קבועה בשילוב עם יציבה לקויה יכולים להגביר את הגירוי במפרקים ומתח השרירים בצוואר, בגב העליון ובקרקפת. לכאבי ראש יכולים להיות מגוון של סיבות או טריגרים. אלה יכולים לכלול:
מתח הוא הטריגר הנפוץ ביותר
מתח שרירים
נדודי שינה
גירויים סביבתיים - רעשים, אורות, ריחות
התייבשות
שינויים במזג האוויר
מזונות
שינויים ברמת הסוכר בדם
פעילות גופנית מוגזמת
הסוגים הנפוצים ביותר
ישנן שתי קטגוריות עיקריות: ראשונית ומשנית כאבי ראש.
כאבי ראש ראשוניים
כאבי ראש ראשוניים הם כאשר כאב הראש עצמו הוא הבעיה העיקרית ואינו סימפטום של מחלות או מצבים בסיסיים. אלו כוללים:
כאבי ראש נובעים מאינטראקציה עם אותות במוח, בכלי דם ובעצבים. מנגנון מפעיל עצבים ספציפיים המשפיעים על השרירים וכלי הדם, שולח אותות כאב בחזרה למוח. אם מתרחש אחד מהדברים הבאים, מומלץ לפנות לרופא, מומחה לכאבי ראש או כירופרקט.
שלושה כאבי ראש או יותר בשבוע.
כאבי ראש שמחמירים או לא חולפים.
צורך לקחת משכך כאבים כל יום או כמעט כל יום.
צריך יותר מ-2-3 מנות של תרופות ללא מרשם בשבוע כדי להקל על התסמינים.
כאבי ראש הנגרמים מפעילות מאומצת, עבודה קשה/מאמץ, כיפוף, שיעול.
המים הנפוצים ביותר מגיעים ממסת גוף רזה. זה כולל דם, איברים ושרירים. תכולת המים של איברי הגוף העיקריים:
ריאות - 83%
שרירים וכליות - 79%
מוח ולב - 73%
עור - 64%
עצמות - 31%
הפניות
בריאנס, רולנד ועוד. "הנחיות מבוססות ראיות לטיפול כירופרקטי במבוגרים עם כאבי ראש." כתב עת לטיפולים מניפולטיביים ופיזיולוגיים כרך 34,5. 2011 (274): 89-10.1016. doi:2011.04.008/j.jmpt.XNUMX
טיאגי, אלוק. "כאב ראש יומיומי חדש". Annals of Indian Academy of Neurology vol. 15, Suppl 1 (2012): S62-5. doi:10.4103/0972-2327.100011
הכלי Find A Practitioner של IFM הוא רשת ההפניות הגדולה ביותר ברפואה פונקציונלית, שנוצרה במטרה לסייע למטופלים לאתר מטפלים ברפואה פונקציונלית בכל מקום בעולם. מטפלים מוסמכים של IFM מפורטים ראשונים בתוצאות החיפוש, לאור השכלתם הרחבה ברפואה פונקציונלית
