ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
דף בחר

מבוא

כאבי ראש הם אחת הבעיות הנפוצות שמשפיעות על כל אחד ברחבי העולם. בעיות שונות עלולות לגרום לכאבי ראש ולהשפיע על אנשים אחרים בהתאם לבעיה. הכאב יכול לנוע בין עמום לחד ולהשפיע על מצב הרוח, תחושת השייכות והגוף של האדם. כאבי ראש שונים יכולות להיות השפעות שונות על אנשים שכן כאבי ראש יכולים להיות חריפים או כרוניים וחופפים לבעיות אחרות המשפיעות על הגוף. עד לנקודה זו, השרירים והאיברים הסובבים סביב הפנים עשויים להיות מעורבים תנאים אחרים כאשר כאבי ראש הם סימפטום ולא סיבה. המאמר של היום בוחן את שריר הטמפורליס, כיצד כאב טריגר משפיע על שריר הטמפורליס וכיצד לנהל את הכאב הקשור לנקודות טריגר. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים המתמחים בטיפולי שרירים ושלד על מנת לסייע לאנשים הסובלים מכאבי טריגר נקודתי הקשורים לכאבי השרירים הטמפורליים לאורך צד הראש. אנו גם מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפנייתם ​​לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מבטיחים לגלות שחינוך הוא הפתרון לשאלת הספקים שלנו שאלות תובנות. ד"ר Jimenez DC צופה במידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

מהו שריר הטמפורליס?

temporal-muscle.jpg

 

האם התמודדת עם כאב עמום או חד בצד הראש שלך? מה לגבי המתח שנמצא לאורך קו הלסת שלך? או האם התמודדת עם כאבי שיניים לאורך כל היום? המפגש עם תסמינים אלה יכול להיות קשה מכיוון שהם משפיעים על אזור הפנים של הראש ועלולים לחפוף עם השריר הטמפורלי. ה שריר טמפורליס הוא חלק משרירי הלעיסה, הכוללים את שרירי הפטריגואיד המדיאלי, הפטריגואיד לרוחב ושרירי העיסה. שריר הטמפורלי הוא שריר שטוח בצורת מניפה המתפרש מהפוסה הטמפורלית ועד לקו הזמני התחתון של הגולגולת. שריר זה מתכנס ליצירת גיד המקיף את עצם הלסת ומסייע בייצוב הלסת ותפקודה על ידי הרחבה ומשיכה. מחקרים חושפים שלשריר הטמפורליס יש שני גידים: שטחיים ועמוקים, בחלק האחורי של השיניים הטוחנות כדי לסייע בלעיסה והם מחוברים לתהליך העטרה (העור והרקמות התת עוריות המכסות את הגיד השטחי של שריר הטמפורליס ושריר העיסה). בשלב זה, גורמים טראומטיים ורגילים יכולים להשפיע על שריר הטמפורליס ולגרום לתסמינים הקשורים לשריר.

 

כיצד נקודות טריגר משפיעות על שריר הטמפורליס?

כאשר גורמים טראומטיים או רגילים מתחילים להשפיע על הגוף, כולל אזור הפה-פנים, זה יכול לגרום לתסמינים לא רצויים להתפתח עם הזמן, ואם לא מטופלים, למרר את חייו של אדם. מחקרים חושפים שלאנשים המתמודדים עם כאבי ראש כרוניים מסוג מתח יש כאבים עזים משריר הטמפורליס. כאשר שריר הטמפורליס הופך רגיש למגע, הכאב יכול לנוע לאזורי גוף שונים. אלו ידועות כ-myofascial או trigger points, והן עשויות להיות מעט מאתגרות עבור רופאים לאבחן כי הן יכולות לחקות תסמיני כאב שונים. נקודות טריגר לאורך שרירי הטמפורליס עלולות להשפיע על השיניים ולגרום להיווצרות כאבי ראש. נקודות טריגר אקטיביות בשריר הטמפורליס עלולות לעורר כאב מקומי והתייחסותי תוך שהם מהווים את אחד המקורות התורמים לכאבי ראש. עכשיו איך שריר הטמפורליס יכול לגרום לכאבי ראש כרוניים מסוג מתח? ובכן, נקודות טריגר נגרמות כאשר נעשה שימוש יתר בשרירים ועלולות לפתח קשרים זעירים לאורך סיבי השריר.

temporal-trigger-2.jpg

נקודות טריגר לאורך שריר הטמפורליס עלולות לגרום לכאב דנטלי חריג. מחקרים חושפים שניתן להתייחס לכאב דנטלי חריג ככאבי ראש נוירווסקולריים הקשורים למתח בשריר הטמפורליס. מכיוון שנקודות טריגר מחקות לעתים קרובות מצבים כרוניים אחרים שמבלבלים אנשים רבים לגבי הסיבה שהם חווים כאב מחלק אחד של הגוף שלהם, אין סימנים למפגשים טראומטיים. מכיוון שנקודות טריגר יכולות לגרום לכאב לעבור מאזור אחד בגוף לאחר, אנשים רבים מנסים למצוא דרכים טיפוליות להקל על הכאב שלהם.


סקירה כללית של השריר הזמני- וידאו

האם חווית כאבי ראש שמשפיעים על הפעילות היומיומית שלך? האם הלסת שלך נראית נוקשה או רכה למגע? או שהשיניים שלך הפכו לרגישות במיוחד בעת אכילת מזונות מסוימים? רבים מהתסמינים הללו עשויים לכלול נקודות טריגר המשפיעות על שריר הטמפורליס. הסרטון למעלה נותן סקירה כללית של האנטומיה של שריר הטמפורליס בגוף. הטמפורליס הוא שריר בצורת מניפה שמתכנס לגידים שעוזרים להניע את הלסתות. כאשר גורמים משפיעים על הגוף, במיוחד שריר הטמפורליס, הוא עלול לפתח נקודות טריגר לאורך סיבי השריר. עד לנקודה זו, נקודות טריגר יכולות לחקות מצבים המשפיעים על הגוף, כמו כאבי ראש כרוניים מסוג מתח וכאבי שיניים. מחקרים חושפים שלחץ הכאב הקשור לנקודות טריגר לאורך שריר הטמפורליס גבוה יותר באופן עקבי כאשר יש כמויות שונות של הידוק שיניים או פערים בלסתות. למזלנו, יש דרכים לנהל כאבי שרירים זמניים הקשורים לנקודות טריגר.


דרכים לניהול כאבי שרירים זמניים הקשורים לנקודות טריגר

massage-occipital-cranial-release-technique-800x800-1.jpg

 

מכיוון שנקודות טריגר לאורך שריר הטמפורליס עלולות לגרום לכאב באזור הפנים של הפה, השרירים שמסביב כמו הטרפז העליון והסטרנוקלידומאסטואיד עם נקודות ההדק שלהם עלולים לגרום לחוסר תפקוד מוטורי הלסת ולכאבי שיניים. למרבה המזל, מומחי שרירים ושלד כמו כירופרקטורים, פיזיותרפיסטים ומסאז'ים יכולים למצוא היכן ממוקמות נקודות הטריגר ולהשתמש בטכניקות שונות כדי להקל על כאבי טריגר נקודתי לאורך שריר הטמפורליס. מחקרים חושפים שמניפולציה של רקמות רכות יכולה לעזור לשחרר את לחץ נקודת ההדק מהשריר הטמפורלי ולגרום להקלה. ניצול מניפולציה רכה על כאבי טמפורליס מיופשיאליים המשפיעים על הצוואר, הלסת ושרירי הגולגולת יכולים לסייע בהפחתת תסמיני כאבי ראש ולעזור לאנשים רבים להרגיש הקלה.

 

סיכום

הטמפורליס בגוף הוא שריר שטוח בצורת מניפה המתכנס עד לקו הלסת ופועל עם שאר שרירי הלעיסה כדי לספק את התפקוד המוטורי ללסת. כאשר גורמים רגילים או טראומטיים משפיעים על שריר הטמפורליס, הוא יכול לפתח נקודות טריגר לאורך סיבי השריר. עד לאותה נקודה, הוא גורם לתסמינים דמויי כאב ואף גורם לכאבים מופנים כמו כאבי ראש מתח וכאבי שיניים באזור הפה-פזיאלי של הראש. זה יכול לגרום לאנשים רבים לסבול מכאב, אלא אם כן יש דרכים לנהל את התסמינים הנלווים. למרבה המזל, מומחי שריר-שלד רבים יכולים לשלב טכניקות המכוונות לכאב נקודת טריגר הקשור לשריר הפגוע. כאשר אנשים משתמשים בטיפול בכאבי טריגר מיופשיאליים, הם יכולים להחזיר את חייהם יחדיו.

 

הפניות

Basit, Hajira, et al. "אנטומיה, ראש וצוואר, שרירי לעיסה - Statpearls - מדף ספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), StatPearls Publishing, 11 ביוני 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541027/.

Fernández-de-Las-Peñas, César, et al. "הכאב המקומי והמופנה מנקודות טריגר מיופשיאליות בשריר הטמפורליס תורם לפרופיל הכאב בכאב ראש כרוני מסוג מתח." העיתון הקליני של כאב, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 2007, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18075406/.

פוקודה, קן-איצ'י. "אבחון וטיפול בכאבי שיניים חריגים." כתב עת להרדמה דנטלית ורפואת כאב, The Korean Dtal Society of Anesthsiology, מרץ 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5564113/.

קוץ', ג'ואנה ועוד. "הערכה של גיוס רקמות רכות בחולים עם הפרעה טמפורומנדיבולרית-כאב מיופסיאלי עם הפניה." כתב העת הבינלאומי למחקר סביבתי ובריאות הציבור, MDPI, 21 בדצמבר 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7767373/.

McMillan, AS, ו-ET Lawson. "השפעת הידוק השיניים ופתיחת הלסת על ספי לחץ כאב בשרירי הלסת האנושית." Journal of Orofacial Pain, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 1994, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7812222/.

Yu, Sun Kyoung, et al. "מורפולוגיה של שריר הטמפורליס תוך התמקדות בהתקשרות הגידית לתהליך העטרה." אנטומיה וביולוגיה של התא, האגודה הקוריאנית של אנטומיסטים, 30 בספטמבר 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8493017/.

כתב ויתור

היקף העיסוק המקצועי *

המידע כאן בנושא "כאבי ראש זמניים וכאבי שיניים" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.

מידע על בלוג ודיונים בהיקף

היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.

אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.

הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*

משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.

אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.

ברכות

ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com

מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182

מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*

ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי