בריאות הלב. הלב פועם כ-2.5 מיליארד פעמים במהלך חייו של אדם, דוחף מיליוני ליטרים של דם לכל חלק בגוף. זרימה קבועה זו נושאת חמצן, דלק, הורמונים, תרכובות אחרות ותאים חיוניים. זה גם לוקח את תוצרי הפסולת של חילוף החומרים. עם זאת, כאשר הלב עוצר, התפקודים החיוניים נכשלים.
בהתחשב בעומס העבודה הבלתי נגמר של הלב, הוא גם עלול להיכשל. זה יכול להיות מופחת על ידי תזונה לקויה, חוסר פעילות גופנית, עישון, זיהום, גנים מצערים ועוד. אחת הבעיות המרכזיות היא טרשת עורקים. זוהי הצטברות של רובד עשיר בכולסטרול בתוך העורקים. רובד זה יכול להגביל את זרימת הדם דרך העורקים, העורקים הכליליים ועורקים אחרים בכל הגוף. כאשר רובד מתפרק, זה יכול לגרום להתקף לב או שבץ.
למרות שרבים מפתחים צורה כלשהי של מחלות לב וכלי דם (מחלות המשפיעות על הלב וכלי הדם) ככל שהם מתבגרים, אורח חיים בריא, במיוחד כאשר מתחילים מוקדם, מסייע רבות במניעת מחלות לב וכלי דם. בנוסף, שינויים באורח החיים ותרופות יכולים לעזור למחלות מזיקות לב, כמו לחץ דם גבוה או כולסטרול גבוה, לפני שהן גורמות נזק. וישנן תרופות, ניתוחים ומכשירים שיכולים לעזור לתמוך בבריאות הלב אם מתרחש נזק.
הגוף דורש את הלב ב מערכת לב וכלי דם לשאוב דם עשיר בחמצן לכל השרירים, הרקמות והאיברים כדי לשמור על תפקודו. בזמן שהלב מזרים את הדם לגוף, ה הריאות במערכת הריאות לעזור לגוף על ידי גורם המארח לנשום את האוויר הצח, להסיר את הגזים מהגוף, ועוזר לספק חמצן לתאי הגוף. כאשר בעיות מתחילות להשפיע על הריאות והלב, זה יכול לגרום לאדם להתפתח הפרעות לב וכלי דם ומצב ריאות המכונה אסטמה כדי לשבש את הגוף ולגרום לכאב לאדם. המאמר של היום בוחן מהי אסטמה, כיצד היא משפיעה על הגוף, וכיצד בעיות סומטיות מאסטמה יכולות להשפיע על מערכת הלב וכלי הדם. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים המתמחים בטיפולי לב וכלי דם וריאות המסייעים לסובלים מהתקפי אסטמה. אנו גם מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפניה לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך הוא הפתרון לשאול את הספקים שלנו שאלות תובנות. ד"ר Alex Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור
האם חווית כאבים בחזה שגורמים לבעיות בזרועותיך? מה דעתך על קוצר הנשימה שגורם לך לקשיי נשימה? האם אתה מתקשה לישון עקב התעוררות בשיעול או נשימה מהירה? אלו הם הסימנים והתסמינים שאתה חווה התקף אסטמה. מחקרים הגדירו התקף אסטמה כמחלה כרונית הגורמת להיצרות דלקתית של נתיבי האוויר לריאות. כאשר אדם מתחיל לסבול מהתקף אסתמה, זה יכול לגרום לנפח קיבולת הריאות להיחלש ולייצר כמות מוגזמת של ריר בדרכי הנשימה. גורמים רבים כמו גנטיקה, אלרגנים, השמנת יתר, מתח וחשיפה סביבתית יכולים לגרום לאדם ללקות בהתקף אסתמה. כאשר גורמים אלה מתחילים להשפיע על הריאות, זה יכול לגרום לחפיפה של פרופילי סיכון אחרים להשפיע על הגוף.
איך זה משפיע על הגוף?
הריאות עוזרות לגוף לשאוב אוויר צח ולנשוף את הגזים. הריאות מספקות עצבנות אוטונומית שיש לה קשר מזדמן אופייני לעצבוב האוטונומי של הלב. קשר סיבתי זה פועל גם עם העצירות הפאראסימפתטית של עצב הוואגוס והעצבוב הסימפתטי הבולט של אזור החזה של עמוד השדרה. כאשר הריאות מספקות את הפונקציונליות של הנשימה בגוף, היא נחשבת לפעולה שרירי-שלד בשירות הדרישה של מערכת הקרביים העוטפת את הממשק הסומטו-ויסצרלי. לגבי אנשים עם אסטמה, מחקרים הראו שזה יכול לגרום לתסמינים סומטיים כמו כאבים בחזה, ידיים ורגליים קרות וראייה מטושטשת. תסמינים סומטיים אלו יכולים להשפיע על הריאות ולהגביר את הסיכון הקשור למחלות לב וכלי דם.
ההבדל בין כאב סומטי וקרביים- וידאו
האם שמת לב לכאבים בחזה המופיעים לעתים קרובות וגורמים לנוקשות שרירים בזרועותיך? אתה מתנשף כל הזמן שזה מגרה את הגרון שלך? מה דעתך על קוצר הנשימה שמקשה על השינה? יכול להיות שאתה חווה התקף אסתמה שיכול לעורר בעיות סומטו-ויסצרליות המשפיעות על הגוף. הסרטון שלמעלה מסביר את ההבדל בין כאב סומטי לכאב קרביים המשפיע על הגוף. כאב סומטי הוא כאשר השרירים מפעילים את האיברים, בעוד שכאב קרביים הוא הפוך, כאשר האיברים הפנימיים משפיעים על השרירים. כאשר אסטמה משפיעה על שרירי דרכי הנשימה, היא עלולה לגרום לשרירי הלב לעבוד קשה יותר, ולגרום לכאבי חזה וגב באמצע העליון בגוף.
אסטמה הגורמת לבעיות סומטיות במערכת הלב וכלי הדם
ללב ולריאות יש קשר מזדמן שכן הריאות עוזרות לגוף לנשום את האוויר הצח, והלב לוקח את הדם העשיר בחמצן כדי לספק את שאר האיברים, השרירים והרקמות בגוף. דרך המערכת הסימפתטית, הלב מתקשר עם המסלולים הפאראסימפטתיים, הסימפתטיים והחושיים המאפשרים תיאום של טונוס הלב, מה שגורם ללב להאיץ את פעימותיו בגוף. כאשר התקף אסתמה מתחיל להשפיע על מערכת הלב וכלי הדם, מחקרים מצאו שההגבלה הפתאומית של מסלולי זרימת האוויר מהתקף אסטמה היא התפתחות לבעיות לב וכלי דם. שרירי הלב יתחילו במקרה להתאמץ שכן העצבות החושיות גורמות לכאב עצום. התכווצות פתאומית של דרכי הנשימה במהלך התקף אסטמה יכולה להשפיע גם על עמוד השדרה החזי ולהגיע ללב. אחת הדרכים להפחית בעיות קרדיווסקולריות המשפיעות על עמוד השדרה החזי היא מניפולציה בעמוד השדרה. מחקרים מצאו כי מניפולציה של עמוד השדרה החזי יכולה לעזור להגביר את התנועה של כלוב בית החזה ולשפר את אספקת זרימת האוויר העורקית כדי לווסת את פעימות הלב ויכולת הריאות.
סיכום
אסטמה היא הפרעה כרונית הגורמת לדלקת ומצרה את מסלולי האוויר המגבילים את כניסת החמצן ללב. לריאות וללב יש קשר מזדמן לגוף, ומספקים חמצן ודם לאיברים, לשרירים ולרקמות לתפקוד תקין. כאשר הוא נחשף לגורמים סביבתיים, הוא עלול לגרום להגבלה בדרכי הנשימה אל הריאות, ולגרום לתנועות צפצופים ושיעול שעלולות לגרום להפרעה סומטית במערכת הלב וכלי הדם ובעמוד השדרה החזי. כאשר זה קורה, טיפולים כמו טיפול כירופרקטי יכולים לתמרן את עמוד השדרה החזי ולשחזר את מסלולי האוויר כדי לשפר את קיבולת הלב והריאות.
הפניות
חשמי, מוחמד פ, ועוד. "אַסְתְמָה." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 16 בפברואר 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430901/.
Kaminskyj, Adrienne, et al. "טיפול כירופרקטי בחולים עם אסטמה: סקירה שיטתית של הספרות." כתב העת של איגוד הכירופרקטיקה הקנדי, האיגוד הקנדי לכירופרקטיקה, מרץ 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2829683/.
Pollevick, Matias E, et al. "הקשר בין אסטמה ומחלות לב וכלי דם: בדיקה של מחקר הצאצאים של פרמינגהם." חזה, American College of Chest Physicians, אפריל 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8501004/.
Ringsberg, KC, et al. "הבדלים פסיכולוגיים בין חולי אסטמה לחולים הסובלים ממצב דמוי אסטמה, הפרעת נשימה תפקודית: השוואה בין שתי הקבוצות בנוגע לפרמטרים אישיותיים, פסיכו-חברתיים וסומאטיים." מדע פיזיולוגי והתנהגות אינטגרטיבי: כתב העת הרשמי של החברה הפבלובית, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 1993, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8117581/.
במחצית העליונה של הגוף, הלב של מערכת הלב וכלי הדם עוזר לשאוב דם מחומצן עשיר בחומרי מזון לכל רחבי הגוף אל השרירים, הרקמות והאיברים המתאימים כדי לשמור על תפקוד הגוף. ה לֵב מוגן על ידי כלוב הצלעות והשרירים המקיפים את איבר הלב מכל גורם חיצוני שעלול לגרום נזק לגוף. כאשר גורמים אלו אכן גורמים להשפעה על הגוף, זה יכול להוביל לבעיות רבות כמו כאבי גב ביתי, בעיות לב וכלי דם, הפרעות במעיים, ואפילו כאבים בחזה. בעיות אלה משפיעות על אדם, גורמות לו להרגיש עגום ולבלום את השקפתו. המאמר של היום יבחן כאבים בחזה, כיצד הם משפיעים על המעיים והלב בגוף, וכיצד חוסר תפקוד קרביים קשור לכאבים בחזה. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים ומיומנים המתמחים בטיפולים אוסטאופתיים וקרדיווסקולריים המסייעים לסובלים מכאבים בחזה והפרעות קרדיווסקולריות. אנו גם מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפניה לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך הוא קריטי לשאילת שאלות בעלות תובנות לספקים שלנו. ד"ר אלכס Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור
שמתם לב שהלב שלכם פועם בצורה לא סדירה? מה דעתך על ריפלוקס חומצי שמשפיע על החזה שלך כל הזמן? האם הרגשת נוקשות או רגישות בשרירים באזורים האמצעיים של הגב? או שהרגשת שהחזה שלך מתקשה ומתקשה לאחר שמשהו השפיע עליך? רבים מהתסמינים הללו הם סימנים מובהקים לכך שאתה חווה כאבים בחזה בפלג הגוף העליון. מחקרים הגדירו כאבי חזה כסוג שכיח של כאב קרביים שהוא לחץ עמום ועמוק הלוחץ את החזה. כתוצאה מכך העצבים האפרנטיים הקרביים מחמירים כאשר הם גורמים לכאבי כתפיים, כאבי לסת או כאבי גב ביתי מאחר ששורש העצב מגיע לחוט השדרה. מחקרים נוספים מצאו לכאבי חזה יכולים להיות מגוון של הפרעות לב מכיוון שהם עלולים לגרום לתפקוד לקוי בשרירים ובמפרקי השלד בתוך דפנות החזה או באזורי החזה של עמוד השדרה. כאשר אזור החזה של עמוד השדרה נפגע עקב כאבים בחזה, זה יכול לגרום לפריצות בדיסקים בעמוד השדרה, ובכך לגרום לכאב לא רצוי ואי נוחות לאדם. כאבים בחזה יכולים אפילו להשפיע על מערכת המעיים והלב עצמו.
איך זה משפיע על הבטן והלב?
מחקרים הזכירו שכאבים בחזה יכולים להשפיע על מערכת המעיים ואיבר הלב עצמו עקב שינויים סביבתיים שיכולים להשפיע על מערכת המעיים. המיקרוביוטה של המעי מסייעת בחילוף החומרים של הומאוסטזיס בגוף עבור מערכת המעיים. כאשר המעי נפגע, החיידקים המזיקים עוברים במחזור הדם המערכתי ומגבירים את ההשפעות הדלקתיות הגורמות להתפתחות מחלות לב וכלי דם בלב. באותו הזמן, מחקרים נוספים הזכירו שכל הסימפטומים הנלווים לכאב אנגינה מומשגים כאזהרה לאנשים המפתחים מחלת עורקים כליליים. כאשר זה קורה, לא ניתן להבחין בכל האפיזודות האיסכמיות בלב כשמדובר בכאבים בחזה ויכולים לנבוע מחריגות של אזורי החזה.
סקירה כללית של רפלקסים ויסרוסומטיים - וידאו
האם חווית כאבים לא סדירים בחזה שצצים באקראי? מה דעתך על אי נוחות באזורי החזה של הגב? האם אתה מרגיש שבעיות דלקתיות במערכת העיכול כמו ריפלוקס חומצי או IBS (תסמונת המעי הרגיז) גורמות לך לכאב? תסמינים אלו קשורים לכאבים בחזה בגוף עקב חוסר תפקוד קרביים. מחקרים מצאו שכאב קרביים הוא הפרעה מורכבת מכיוון שהוא יכול להשפיע על איבר פנימי אחד בגוף. לעומת זאת, העצב או השריר המתאים מעורבים גם כן. כאב קרביים קשור גם להפרעות במערכת העיכול ושינויים בטמפרטורת הגוף, לחץ הדם וקצב הלב, הנחשבים לסימנים אוטונומיים לכך שהגוף אינו מתפקד. הסרטון שלמעלה נותן הסבר סקירה מלא תובנות לגבי מה עושים הרפלקסים הקרביים והעצבים כשהם אינם מוחמרים.
הפרעה בתפקוד ויסרוסומטי הקשור לכאבים בחזה
מכיוון שכאב קרביים הוא מורכב ויכול להשפיע על האיברים הפנימיים, מחקרים מצאו שחוסר תפקוד קרביים באזורי החזה-הבטן העליונה עלול לגרום לרגישות יתר של בית החזה והוושט לגורמים סביבתיים המגרים את דרכי הנשימה המחברים את כניסת המעי לצינור הוושט. מחקרים נוספים אף מצאו שכאבי חזה שאינם לבביים הם צורה נוספת של תפקוד לקוי קרביים הגורמת לפתיחת הוושט של הקיבה להפוך לדיסמוטיליות ולרגישות יתר הגורמת למחלת ריפלוקס קיבה ושט. זה גורם לאנשים רבים לפתח כאבים בחזה ויכול להשפיע על התמותה של האדם. התאמת הרגלים מסוימים המשפיעים על החזה, המעי או הגב יכולה להפחית את ההשפעות שגורם לחוסר תפקוד קרביים על הגוף של האדם, כך שיוכל לקבל בחזרה את תחושת המטרה שלו.
סיכום
במחצית העליונה של הגוף יש את מערכת הלב וכלי הדם, שם הלב דואג להזרים דם וחומרי מזון לכל שריר, רקמה ואיבר הנדרשים כדי לשמור על תפקוד הגוף. כאשר גורמים סביבתיים גורמים לבעיות המשפיעות על הגוף, זה יכול לגרום לבעיות שונות במעיים, בחזה ובלב; זה ידוע ככאב קרביים והוא הפרעה מורכבת שיכולה להשפיע על אזור הבטן-חזה העליון של הגוף. כאבים קרביים עלולים לגרום למערכת המעי לפתח מחלת ריפלוקס גסטרו-ושטי, כאבים בחזה והפרעות קרדיווסקולריות שעלולות להפוך את אזור החזה של עמוד השדרה לפרוץ ונוקשה אם לא מטפלים בו. כאשר אנשים יתחילו לטפל בעצמם ולהפחית את הכאב הקרביים מהאיבר הפגוע, גופם יתחיל להחלים באופן טבעי ויגרום להם להמשיך במסע הבריאות והרווחה שלהם.
הפניות
ברומובסקי, יחסי ציבור ו-GF Gebhart. "רגישות צולבת של איברים קרביים - פרספקטיבה משולבת." מדעי המוח האוטונומיים: בסיסי וקליני, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 16 בפברואר 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2818077/.
Börjesson, M. "כאבים בחזה קרביים באנגינה פקטוריס לא יציבה והשפעות של גירוי עצבי חשמלי דרך העור. (טנס). ביקורת." לב, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, אפריל 1999, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10372297/.
ג'ונסון, קן וסאסן גאסמזדה. "כאבים בחזה - StatPearls - מדף הספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 1 באוגוסט 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470557/.
סיקנדר, שאפק ואנתוני ה. דיקנסון. "כאב קרביים: ההיבטים והיציבות, העליות והמורדות." חוות דעת נוכחית בטיפול תומך ופליאטיבי, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, מרץ 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3272481/.
Stochkendahl, Mette J, et al. "אבחון וטיפול בכאבי שרירים ושלד בחזה: עיצוב של ניסוי רב-תכליתי." הפרעות שריר השלד, BioMed Central, 31 במרץ 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2315652/.
בריאות הלב ותפקוד תקין מפיצים מיליוני ליטרים של דם לגוף כולו. המחזור נע:
חמצן
לתדלק
הורמונים
תאים חיוניים
תרכובות אחרות
מסיר מוצרי פסולת מטבולית
אם הלב נעצר, פונקציות חיוניות עלולות להיכשל כמעט באופן מיידי. היסטוריה משפחתית וגנטיקה ממלאים תפקיד בהתפתחות מחלות לב, אך בחירות באורח החיים משחקות גם כן חלק. מניעת מחלות לב מתמקדות ב:
טיפול כירופרקטיקה יכול לסייע בשיפור בריאות הלב הכללית.
בריאות לב
אם כל עצב היה מנותק, הלב היה ממשיך לפעום. יש צומת קטנה של שריר הלב המתכווצת בקצב ומרגיעה באופן טבעי, וקובע את קצב פעימות הלב. ניתן לחשוב עליו כקוצב לב טבעי ומכונה צומת סינואטריאלי.
במבוגר ממוצע, צומת שומר על קצב של כ- 70 פעימות לדקה. קוצב לב טבעי זה שומר על הלב עובד, בעוד העצבים המואצים ומאטים (העצבים הסימפתטיים והפאראסימפתטיים) יכול להשפיע על הצומת הסינואטריאלי המשפיע על פעימות הלב.
עצבים סימפטטיים ו פאראסימפתטיים
השמיים עצבים אוהדים ופרה-סימפתטיים ממוקמים בעמוד השדרה הצווארי והחזה העליון. עם כירופרקטיקה, כל כיווני עמוד השדרה, הלחץ, הלחץ והמגבלות מטופלים כראוי ומסוגלים לנרמל את קצב הלב וקצב הלב. טיפול מתקן בצוואר הרחם עמוד השדרה יעזור גם להוריד את לחץ הדם ולהסיר כל לחץ על מערכת הלב וכלי הדם. בריאות הלב ועמוד השדרה הם חיוניים, פנו עוד היום לכירופרקטור מקומי.
הרכב גוף בריא
אימון אירובי מחזק את הלב
התעמלות אירובית תחזק את הלב, כמו גם, לאמן את הלב להיות יעיל יותר במחזור הדם. תא הלב שמזרים דם לשאר הגוף ממש גדל וסוחט יותר דם עם כל משאבה, כלומר נפח השבץ גדל.
זֶה משפר תפוקת לב, שהוא כמות הדם הנשאבת על ידי הלב לדקה. לב חזק ויעיל הוא המטרה לחיות חיים ארוכים ובריאים. כשהלב חזק יותר ושואב יותר דם זה לא צריך לנצח באותה מהירות ובאותה מהירות. הורדת דופק המנוחה קשור בסיכון מופחת למחלות לב וכלי דם.
התאמות לב מסייעות לעלייה בנפח הדם שקורה באימון אירובי. מה שקורה זה נפח הדם המורחב משתפר הלב כיווץ/ יכולת מילוי שאיבת דם יותר לכל פעימה. הלב מתכווץ להזיז דם בכל הגוף. על ידי מה שהופך אותו לחזק ויעיל יותר, האחריות של הלב מוארת על ידי הקטנת סוגי ההתנגדות השונים.
הצהרת הודעה בבלוג על ידי ד"ר אלכס חימנז
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, תרופות שלד-שלד, תרופות גופניות, בריאות, ובעיות בריאותיות רגישות ו / או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה פונקציונלית. אנו משתמשים בפרוטוקולים בריאותיים ובריאותיים פונקציונליים לטיפול ותמיכה בטיפול בפציעות או הפרעות במערכת השלד והשרירים. הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים המתייחסים ישירות או בעקיפין להיקף העיסוק הקליני שלנו. *
משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את מחקר המחקר הרלוונטי או מחקרים התומכים בהודעות שלנו. אנו מגישים עותקים של מחקרי מחקר תומכים לרשות המועצה ו / או הציבור על פי בקשה. אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף לגבי האופן בו הוא עשוי לסייע בתוכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי להמשיך ולדון בנושא לעיל, אל תהסס לשאול את ד"ר אלכס חימנז או ליצור איתנו קשר בטלפון 915-850-0900. הספק (ים) מורשים בטקסס ובמקסיקו החדשה *
הלב לא מפסיק לעבוד. יעילות הלב ואופן פעולתו תלויה בגורמים שונים הקשורים לבריאות הפרט. ניהול לחץ דם גבוה יכול לכלול טיפול כירופרקטי להתאמה נכונה של עמוד השדרה. זה מקדם שיפור בתפקוד מערכת העצבים, ויסות וזרימת דם אופטימלית בגוף.
לחץ דם גבוה מכונה גם יתר לחץ דם, לעתים קרובות אין לו תסמינים, ואם לא מטפלים בו, זה עלול להוביל ל תנאי לב כמו מחלות לב ושבץ מוחי. לחץ הדם הוא הכוח שהלב מפעיל על העורקים בכל פעם שהוא מתכווץ ונרגע. זה נמדד עם אזיק לחץ דם או צג.
רגיל הוא סביב 120/80 מ"מ כספית
קריאת לחץ דם של 130/90 מ"מ כספית ומעלה, הוא מסווג כלחץ דם גבוה.
לחץ דם גבוה
כל סוג של לב יכול להעמיד לחץ נוסף על הגוף ויכול להוביל לאיכות חיים ירודה, למחלות ולהיות קטלני. כאשר יכולתו של הגוף לשאוב את כמות הדם הנכונה נפגעת הגוף סובל מא מחסור בדם מחומצן. אלה בעיות יכולות שלא להיות מאובחנות במשך שנים. לעתים קרובות לחץ דם גבוה אינו מתקשר לתסמינים ספציפיים מלבד בריאות לקויה כללית. כאשר לא מטפלים בו, לחץ דם גבוה יכול להוביל לבעיות כמו:
התקף לב
שבץ
מחלת כליות
דמנציה
מניעה ומעקב קבוע הם קריטיים להישארות בכל נושאי לב פוטנציאליים.
תנאי לב
מצבי לב שונים עלולים לגרום לכאבים בחזה, בגב העליון ובכתף:
אנגינה כאשר שריר הלב אינו מקבל מספיק דם הגורם לכאבים בחזה.
A התקף לב מתרחשת כאשר יש אובדן מופחת או מלא של אספקת הדם מחסימת עורק.
הכי הטיפול הנפוץ בלחץ דם גבוה הוא טיפול תרופתי. עם זאת, זה לא מתייחס לסיבה הבסיסית לנושא ביחס לאורח החיים האישי ולחוסר האיזון הבסיסי של הגוף שכולל את עמוד השדרה.
סגנון חיים
התאמות אורח חיים צריכות להיות קו ההגנה הראשון לניהול והיפוך של בעיות בריאות הלב. ניהול לחץ דם גבוה כולל:
התמקדו בתזונה
תרגיל
ניהול לחצים
כירופרקטיקה
כירופרקטיקה היא גישה מיוחדת המתמקדת בזיהוי וטיפול בסיבה הבסיסית לבעיות בריאות של שלד-שריר ותפקוד איברים מותאם באמצעות תפקוד עצבי לקוי משוחזר. כיוונון בעמוד השדרה עלול לגרום לפגיעה / פגיעה באותות עצביים העלולים להשפיע על הלב ועל הבריאות הכללית. רופא כירופרקטי יכול לעזור להפחית את העומס על תפקודי הגוף על ידי החזרת תפקוד העצבים/אנרגיה/זרימת דם עם התאמות בעמוד השדרה שמחזירות את הגוף ליישור תקין. אחת הסיבות העיקריות ליתר לחץ דם היא הפעלת יתר של מערכת העצבים האוטונומית, המסדיר את תגובת הלחץ. מתי יישור עמוד השדרה מושג, ישנה ויסות משופר למניעת קוצים מיותרים במתח המשפיעים על ההומאוסטזיס בגוף ותפקוד האיברים. כירופרקטיקה יכול לעזור לאדם להשיג את בריאות הלב הטובה ביותר. לאחר שנמצא האבחנה, תפותח תוכנית טיפול יעילה בהתאמה אישית.
כירופרקטור
הצהרת הודעה בבלוג על ידי ד"ר אלכס חימנז
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שלד-שריר, תרופות גופניות, בריאות ונושאי בריאות רגישים ו / או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה פונקציונלית. אנו משתמשים בפרוטוקולים בריאותיים ובריאותיים פונקציונליים לטיפול ולתמיכה בטיפול בפציעות או הפרעות במערכת השלד והשרירים. הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו עוסקים בנושאים קליניים, נושאים ונושאים המתייחסים באופן ישיר או עקיף להיקף העיסוק הקליני שלנו. * משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את מחקר המחקר הרלוונטי או מחקרים התומכים בהודעות שלנו. אנו מגישים עותקים של מחקרי מחקר תומכים לרשות המועצה ו / או הציבור על פי בקשה. אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי להמשיך ולדון בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול את ד"ר אלכס חימנז או ליצור איתנו קשר בטלפון 915-850-0900. הספקים מורשים בטקסס ובמקסיקו החדשה *
הפניות
Win, Ni Ni et al. השפעות טיפול מניפולטיבי בעמוד השדרה הצווארי העליון והתחתון על לחץ דם ושינוי קצב הלב אצל מתנדבים וחולים עם כאבי צוואר: מחקר ראשוני מבוקר, מוצלב,.כתב העת לרפואה כירופרקטיתVol. 14,1 (2015): 1-9. דוי: 10.1016 / j.jcm.2014.12.005
אם אתה נתקל באחד מהמצבים הללו, ייתכן שיש תפקוד לקוי כלשהו במערכת גופך, כולל מערכת החיסון. מדוע לא לנסות את העשב הסיני, אסטרגלוס כדי לעזור להקל על הסימפטומים.
Astragalus
ברפואה הסינית המסורתית נעשה שימוש בעשב אסטרגלוס במשך אלפי שנים ונודע כמחזק את כוח החיים של צ'י או צ'י בגוף. זה עשב היה ידוע לשמש בדרך כלל במצבים הקשורים לחולשה כללית בגוף כמו עייפות, אנמיה, תיאבון לקוי, מחלות לב וכלי דם, ומצבים אחרים שיכולים להחליש את הגוף. אולם באופן מפתיע ניתן להשתמש באסטרגלוס כדי לייעל את בריאות הכליות, ובשילוב של ג'ינסנג ואכינצאה, יכול להגביר את מערכת החיסון של הגוף. יש מגוון אסטרגלוסים שמקורם בצפון מזרח אסיה, ושורשיה צריכים לייבש ולאבקת כדי להפוך אותם לצריכה כקפסולה או כתה.
אסטרגלוס נכסים מועילים
מחקרים מצאו שההשפעות התרופתיות המועילות של אסטרגלוס עשויות להכיל רכיבים פיטוכימיים, הכוללים שורה של רב-סוכרים של ספונינים ופלבנואידים שמערכת החיסון של הגוף זקוקה להם כדי לתפקד כראוי. מחקר אחר נמצא שהאסטרגלוס מכיל כעשרים מינרלים קורטים החשובים ביותר לגוף. עם תמצית אסטרגלוס, יש לו תכונות שמווסתות חיסון in vivo ובמבחנה גם אצל בעלי חיים וגם אצל בני אדם. מחקרים מראים שהעשב ממריץ והשפעה על הציטוקינים התגובה החיסונית תוך השארת הציטוקינים הדלקתיים לא מושפעים.
חלק מהתכונות המועילות שעדיין נחקר אסטרגלוס על הגוף; עם זאת, עשב סיני זה יכול לעזור לגוף לתפקד כראוי ויעיל.
שיפור מערכת החיסון
מחקרים הראו כי אסטרגלוס מכיל כמה תרכובות צמחיות מועילות העשויות לחזק את המערכת החיסונית של הגוף. מחקרים מראים כי התפקיד העיקרי של מערכת החיסון הוא בכך שהוא מסייע בהגנה על הגוף מפני פתוגנים זרים כמו חיידקים מזיקים ווירוסים העלולים לגרום לאדם להיות חולה. מחקרים גילו שישנן עדויות לכך שאסטרגלוס יכול להגדיל את ייצור כדוריות הדם הלבנות בגוף, אשר יסייעו במניעת מחלות להיכנס לגוף. ב מחקרי מחקר אחריםנמצא כי שורש אסטרגלוס ידוע לעזור לגוף להרוג חיידקים ווירוסים הנגרמים כתוצאה מזיהומים. למרות שהמחקר עשוי להיות מוגבל, ישנם כאלה עדיין מחקרים שמראים שאסטרגלוס יכול להילחם בזיהומים נגיפיים כמו זיהום הצטננות וכבד בגוף האדם.
שיפור תפקוד הלב
מחקרים מראים שאסטרגלוס עשוי לשפר את תפקוד הלב על ידי הרחבת כלי הדם והגדלת כמות הדם הנשאבת מהלב. במחקר קליניזה הראה כי לחולים קיבלו לפחות 2.25 גרם אסטרגלוס במשך שבועיים וחוו שיפור משמעותי יותר בתפקוד הלב שלהם. במחקר אחרזה מראה שאסטרגלוס עשוי לעזור להפחית את הסימפטומים של שריר הלב, שהוא מצב דלקתי בלב.
שיפור תפקוד הכליות
אסטרגלוס יכול לעזור לתמוך בבריאות הכליות בגוף על ידי שיפור זרימת הדם לכליות ומדידת החלבון בשתן. מחקר הראה שפרוטאינוריה היא מצב בו קיימת כמות לא תקינה של חלבון שנמצא בשתן, וזה יכול להיות סימן לכך שהכליות אינן מתפקדות כרגיל או עלולות להיפגע. באופן מפתיע, היה מחקר אחר שהראה כי אסטרגלוס יכול לשפר את תסמיני הפרוטאינוריה אצל אנשים הסובלים ממחלת כליות. מחקרים אפילו מצאו כי אסטרגלוס עשוי גם לסייע במניעת זיהומים לכל מי שיש לו ירידה בתפקוד הכליות והפחתת הסיכון להפרעת כליות המכונה תסמונת נפרוטית.
סיכום
אסטרגלוס הוא עשב ייחודי שיכול לעזור למערכת החיסון של הגוף לתפקד כראוי. למרות שיש כמות מוגבלת של מחקר על עשב זה, אך התכונות המועילות שהוא מספק בגוף מדהימות באמת. ניתן לצרוך אסטרגלוס על ידי כמוסות או אפילו לחלוט אותה כתה, כך שבדרך זו אנשים יכולים ליהנות מתכונות מועילות וכי גופם מתפקד בצורה מצוינת בבריאות ובבריאות. כמה מוצרים מציעים תמיכה למערכת החיסון של הגוף ועוזרים לכוון את חומצות האמינו אשר מיועדות לתמוך במעי תוך מתן תמיכה רבה יותר למערכת המטבולית.
היקף המידע שלנו מוגבל לנושאי בריאות כירופרקטיקה, שרירים ושלד ועצב או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית. אנו משתמשים בפרוטוקולים בריאותיים תפקודיים לטיפול בפגיעות או בהפרעות במערכת השלד והשרירים. משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים ואיתר את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בתפקידים שלנו. אנו גם מעמידים עותקים של מחקרי מחקר תומכים לרשות הלוח או לציבור על פי דרישה. לדיון נוסף בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול את ד"ר אלכס חימנז או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
הפניות:
בלוק, קית הראשון ומארק ן מיד. השפעות מערכת החיסון של אכינצאה, ג'ינסנג ואסטרגלוס: סקירה טיפולים בסרטן אינטגרטיביהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, ספטמבר 2003, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15035888.
פו, חואן ואח '. סקירת המאפיינים הבוטניים, הפיטוכימיה והפרמקולוגיה של Astragalus Membranaceus (Huangqi). מחקר פיטותרפיה: PTRהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, ספטמבר 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25087616.
גאו, שינג-הוה, ואח '. שבר ספונין משורשי Astragalus Membranaceus מגן על עכברים מפני אלח דם פולימיקרוביאלי הנגרם על ידי קשירת צקאל ונקב על ידי עיכוב דלקת ודרך ויסות חלבון C. כתב העת לתרופות טבעיותהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, אוקטובר 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19548065.
מיקסנר, מקיילה. אסטרגלוס: שורש עתיק עם יתרונות בריאותיים Healthline, 31 באוקטובר 2018, www.healthline.com/nutrition/astragalus.
Nalbantsoy, Ay? E, et al. הערכת המאפיינים החיסוניים במעכברים ובפעילות אנטי דלקתית חוץ גופית של ספונינים מסוג ציקלוארטן ממין אסטרגלוס. כתב העת של Ethnopharmacologyהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 31 ינואר 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22155389.
Peng, TQ, et al. השפעה ומנגנון של Astragalus Membranaceus על Coxsackie B3 וירוס RNA בעכברים. Zhongguo Zhong Xi Yi He Za Zhi Zhongguo Zhongxiyi Jiehe Zazhi = כתב עת סיני לרפואה מסורתית ומערבונית משולבתהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, נובמבר 1994, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7703635.
פיאו, יואן-לין ושיאו-צ'ון ליאנג. הזרקת אסטרגלוס ממברנאסאוס בשילוב עם טיפול קונבנציונאלי בשריר הלב הדקתי: סקירה שיטתית של ניסויים מבוקרים אקראיים. כתב העת הסיני לרפואה אינטגרטיביתהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, אוקטובר 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25098261.
צוות, DFH. אסטרגלוס: שם מצחיק תוצאות חמורות עיצובים לבריאות9 באוקטובר 2018, blog.designsforhealth.com/astragalus-funny-name-serious-results.
צוות, NCBI. Astragalus Membranaceus. מונוגרפיה סקירה של רפואה אלטרנטיבית: כתב עת לקליניקה טיפוליתהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, פברואר 2003, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12611564.
וואנג, דקינג, ואח '. מחקר על ההשפעות של פלבנואידים מוחלטים של אסטרגלוס על היווצרות טרשת עורקים ומנגנונים פוטנציאליים. רפואה חמצונית ואריכות ימים, תאגיד הוצאת הינאווי, 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3306992/.
וו, הונג מיי, ואח '. התערבויות למניעת זיהום בתסמונת נפרוטית מאגר Cochrane של ביקורות שיטתיות, ג'ון ווילי ובניו, בע"מ, 18 באפריל 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22513919.
יאנג, צ'ינג-יו, ואח '. השפעות אסטרגלוס על תפקוד לב ורמת גורם אלפא נמק בסרום בחולים עם אי ספיקת לב כרונית. Zhongguo Zhong Xi Yi He Za Zhi Zhongguo Zhongxiyi Jiehe Zazhi = כתב עת סיני לרפואה מסורתית ומערבונית משולבתהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, יולי 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20929124.
ג'אנג, הונג וויי ואח '. אסטרגלוס (רפואה סינית מסורתית) לטיפול במחלות כליות כרוניות מאגר Cochrane של ביקורות שיטתיותהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 22 אוקטובר 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25335553.
האוניברסיטה מציעה מגוון רחב של מקצועות רפואיים לרפואה תפקודית ואינטגרטיבית. מטרתם היא ליידע אנשים שרוצים לעשות את ההבדל בתחומי הרפואה התפקודית עם מידע רב ידע שהם יכולים לספק.
תסמונת מטבולית משפיעה על אנשים רבים. למעשה, יותר מרבע מארצות הברית יש את זה! תסמונת מטבולית אינה מחלה, אלא במקום זאת מקבץ של הפרעות. הפרעות אלו בפני עצמן אינן מדאיגות בהכרח, אך כאשר יש לך יותר מאחד, הגוף מתחיל להרגיש את השלכותיו.
תסמינים
אנשים הסובלים מתסמונת מטבולית סובלים לעתים קרובות מכאבי ראש תכופים, דלקת, בחילות, עייפות, כאבי מפרקים ורבים אחרים. נוסף על תסמינים אלה, תסמונת מטבולית יכולה להביא לאנשים בסיכון גבוה יותר לסוכרת מסוג 2, מחלות לב, שבץ מוחי, השמנת יתר, דום נשימה בשינה ומחלות כליות.
גורמי סיכון
אנשים עם צורת גוף "תפוח או אגס", נמצאים בסיכון מוגבר לפתח תסמונת מטבולית. אין סימנים "ברורים" לתסמונת מטבולית, אלא שיש לאחד עם תסמונת מטבולית 3/5 מגורמי סיכון אלה.
רמת גלוקוז בדם בצום של 100 מ"ג / DL
לחץ דם גבוה במידות 130/85
טריגליצרידים גבוהים
HDL נמוך (כולסטרול טוב) - מדידה <40 מ"ג / DL גברים ו <50 מ"ג / DL נשים
עודף שומן מותניים (> 40 בגברים ו> 35 ב נשים)
מה אתה יכול לעשות בקשר לזה?
כמובן, אף אחד לא רוצה שיישאר מרגיש חולה ונקוע. ישנן דרכים לעזור במניעת תסמונת מטבולית בבית. להלן ישנם חמישה טיפים לכל גורם סיכון וכיצד ניתן למנוע / להפחית את הסימפטומים שלך.
רמת גלוקוז בדם בצום של 100 מ"ג / DL
קטוגנית תזונה
הגדל את הסיבים
בקרת מנות
הגדר "יעדים לפחמימות"
בחר פחמימות מורכבות על פני פחמימות פשוטות
לחץ דם גבוה במידות 130/85
להפחית נתרן
קפאין תחתון
דיאטת DASH (גישות תזונתיות להפסקת יתר לחץ דם)
שפר את האשלגן
קרא תוויות מזון
טריגליצרידים גבוהים
הגבל את צריכת הסוכר
הגדל את הסיבים
קבעו דפוס אכילה קבוע
אכלו יותר "אגוזי עץ" (שקדים, קשיו, אגוזי פקאן)
עבור לשומנים לא רוויים
HDL נמוך (כולסטרול טוב) במדידה של <40 מ"ג / DL גברים ו <50 מ"ג / DL נשים
הפחיתו את האלכוהול
אל תעשן
בחר שומנים טובים יותר
תוצרת סגולה (נוגדי חמצון המסייעים לדלקת)
הגדל את צריכת הדגים
עודף שומן מותניים> 40 בגברים> 35 בנשים
קטוגנית תזונה
תרגיל יומי
ללכת אחרי הארוחה
מכולת ללא מעבר
עלייה בצריכת מים
פתרונות
מלבד ביצוע הטריקים והטיפים הללו בבית, רופא או מאמן בריאות יוכלו לסייע עוד אחד לריפוי. המטרה העיקרית היא לקחת את הסימפטומים וההפרעות הללו ולתקן אותם לפני שהם הופכים לאבחון מלא.
במקום להסתפק בלוח דם בסיסי, יש להם כעת בדיקות המאפשרות לראות רמות ומספרים שונים. בדיקות הדם המורחבות הללו מספקות תובנה רבה כדי לאפשר לנו לראות את התמונה המלאה. על ידי השלמת מעבדות אלו הוא מאפשר לרופא להעריך את החולים טוב יותר ולספק תוכנית טיפול ספציפית יותר.
בנוסף לעבודות מפורטות במעבדה, ישנם תוספי מזון טבעיים אשר הוכחו כמסייעים בשיפור תסמינים אלה יחד עם תזונה נכונה ופעילות גופנית נכונה. חלק מהתוספים הללו כוללים ויטמין D, ברברין ואשווגנדה.
על גבי הדברים האלה, יש גם אפליקציה זמינה להורדה. האפליקציה הזו מכונה "ד"ר. J היום ". אפליקציה זו מחברת אותך ישירות לקליניקה שלנו ומאפשרת לנו לעקוב אחר התזונה שלך, תוספי תזונה, פעילות, BMI, משקל מים, מסת שריר ועוד! האפליקציה הזו גם נותנת לך פורטל ישיר להודעות עם Dr.Jimenez או אני.
כאמור, המטרה העיקרית שלנו היא לעזור לכם להפחית את הסימפטומים שלכם לפני שהם הופכים לאבחון מלא. דבר אחד שאנו רוצים להקיף את מטופלינו הוא ידע ואווירה צוותית. עם הצוות הנכון, כל דבר אפשרי ובריאות טובה יותר בר השגה ממה שאתה חושב!
לאחר סוכרת מסוג 1, חוויתי תסמונת מטבולית בעבר. זה אחד התחושות הפחות אהובות שלי שקיימות. אני רוצה שהמטופלים שלנו יידעו שהם לא צריכים להרגיש ככה ויש תוכניות טיפול שיכולות לעזור! אני אעזור ביצירת תכנית המותאמת אישית אליך, ולכן הצלחה היא האופציה היחידה. - קנה ווהן, מאמנת בריאות בכירה
היקף המידע שלנו מוגבל לנושאי בריאות כירופרקטיקה, שרירים ושלד ועצב או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית. אנו משתמשים בפרוטוקולים בריאותיים תפקודיים לטיפול בפגיעות או בהפרעות במערכת השלד והשרירים. משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים ואיתר את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בתפקידים שלנו. אנו גם מעמידים עותקים של מחקרי מחקר תומכים לרשות הלוח או לציבור על פי דרישה. לדיון נוסף בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול את ד"ר אלכס חימנז או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
המחקר מצא על 35% של האמריקנים חווים סימפטומים של א שבץ אזהרה. עם זאת, רק 3% לחפש טיפול רפואי מיידי. שבץ מתרחש כאשר אספקת הדם לחלק של המוח חסום או מופחת, אשר מונע רקמת המוח של חמצן וחומרים מזינים. בתוך דקות, תאי המוח מתחילים למות.
מבוגרים שיש להם סימן שלחסימה זמנית אקה, אransient איסכמי התקפה (TIA)המתין / נח עד שהתסמינים שככו במקום לקרוא 911. זאת על פי המחקר של איגוד הלב האמריקני / האגודה האמריקנית שבץ (AHA / ASA).
רק אבחנה רפואית רשמית עם מוֹחַ הדמיה יכולה לקבוע אם מישהו הוא בעל TIA או שבץ. אם אתה או מישהו חווים סימני אזהרה שנדלקים פתאום או נעלמים, CALL 911 מיד!
שבץ: סימנים מוקדמים
איסכמי שבץ להתרחש כאשר קריש חוסם את זרימת הדם למוח.
סוג זה עשוי להיות מטופל מיד עם תרופה מיוחדת קרישה קריש
התקן בשם a סטנט רטריבר עשוי לשמש גם כדי להסיר את קריש ולסייע במניעת לטווח ארוך נכות.
TIA קודם 15% של שבץ
אנשים שהיו להם TIA נמצאים בסיכון מוגבר לשבץ בתוך שלושה חודשים
השתמש ראשי תיבות מהירה כדי לעזור לזכור סימנים נפוצים:
פירוק פנים
חולשת זרוע
קשיי דיבור
הזמן להתקשר 911
אזהרות אחרות סימנים:
בִּלבּוּל
סְחַרחוֹרֶת
אובדן מאזן / תיאום
קהות או חולשה של פנים, זרוע או רגל, במיוחד בצד אחד של הגוף
צרות מדברים או הבנה
צרות הליכה
כאב ראש חמור בלתי מוסבר
חזון הפסד באחת או בשתי העיניים
מרפאה רפואית לפציעות: טיפול וטיפול בטיפולי ניהול מתח
הכלי Find A Practitioner של IFM הוא רשת ההפניות הגדולה ביותר ברפואה פונקציונלית, שנוצרה במטרה לסייע למטופלים לאתר מטפלים ברפואה פונקציונלית בכל מקום בעולם. מטפלים מוסמכים של IFM מפורטים ראשונים בתוצאות החיפוש, לאור השכלתם הרחבה ברפואה פונקציונלית
