צוות כירופרקטיקה של ספקי שירותי בריאות במרפאת גב. לפי ה-CDC, ישנם יותר מ-18 מיליון עובדים במגזר הבריאות בארה"ב, וכמעט 80 אחוז מהם נשים. עובדים אלו חשופים לסכנות רבות מדי יום. מטפלי בריאות, מאחיות ועד כירופרקטורים, מתמחים במתן שירותי הבריאות הטובים ביותר הזמינים לכלל האוכלוסייה על מנת ליישם טיפול יוצא מן הכלל לאנשים נזקקים.
אנשי מקצוע בתחום הבריאות מעורבים לעתים קרובות בסביבות ביקוש גבוה המחייבות את חברי שירותי הבריאות לעמוד על הרגליים כל הזמן, ולעזור לאנשים רבים ככל האפשר לפרקי זמן ממושכים. אוסף המאמרים של ספקי שירותי בריאות של ד"ר אלכס חימנז מכסים מגוון פציעות או מצבים המשפיעים על רוב אנשי מקצועות הבריאות בזמן שהם נמצאים בשטח, תוך שימת לב רבה ומדגישה את הטיפולים והפתרונות הזמינים לטיפול גם באנשים חשובים אלו. לקבלת מידע נוסף, אנא אל תהסס לפנות אלינו למספר (915) 850-0900 או לשלוח הודעה אישית לד"ר חימנז בטלפון (915) 540-8444.
ד"ר אלכס חימנז, DC, מציג כיצד שיטת SBAR משמשת בגישה קלינית במשרד כירופרקטי. מכיוון שכאב בגוף הוא אחת התלונות הנפוצות ביותר ברחבי העולם, ניתן להפנות אנשים רבים לרופא המתאים כדי להבין טוב יותר מה קורה לגופם ולהחזיר את הבריאות והרווחה שלהם. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים המתמחים בטיפולים כדי לסייע לאנשים הסובלים מבעיות כרוניות שונות הקשורות לכאבי שרירים ומפרקים המשפיעים על גופם. אנו גם מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפנייתם לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך הוא הפתרון לשאול את הספקים שלנו שאלות תובנות. ד"ר אלכס חימנז, DC, מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור
מהי שיטת SBAR?
ד"ר אלכס חימנז, DC, מציג: המונח SBAR מייצג מצב, רקע, הערכה והמלצה. זוהי שיטת תקשורת שבה משתמשים כירופרקטורים רבים או אנשי מקצוע בתחום הבריאות כדי לעזור לפשט את העברת מידע המטופלים לחברי צוות בריאות אחרים. וכל המטרה של שיטת SBAR היא לעזור לנו לשתף באופן אסטרטגי ושיטתי מצב של מטופל יחד עם הרקע של אותו מטופל, ממצאי ההערכה שמצאנו והמלצות שאנו ממליצים לאותו אדם ספציפי כדי שיוכל להבין בקלות מה אנחנו צריכים, רוצים ומה קורה עם אותו מטופל בצורה מאוד ברורה וממוקדת. כך ששיטת SBAR יכולה לעזור לכירופרקט או למטפל בעיסוי להישאר מאורגנים בכל פעם שהם צריכים לתקשר ולגזור מידע מיותר שעשוי להיות בשיחה שמבזבז זמן או עלול לבלבל את המאזין ולעזור למנוע את אותם רגעים שבהם המומחה עשוי לקבל שאלות מהאדם איתו הם מדברים, ואולי הם לא יודעים.
שיטת SBAR מאפשרת לכירופרקטורים לתקשר ביעילות עם מטופלים לגבי היכן נמצא הכאב בגופם. אז ה- SBAR יעזור לאנשי מקצוע רבים בתחום הבריאות להישאר מאורגנים. כמה דוגמאות לשיטת SBAR המשמשת לתקשורת כוללות: אחות צריכה לדבר עם ספק שירותי בריאות כמו רופא, אחות או רשות הפלסטינית כדי ליידע אותם שמצבו של החולה מידרדר, ועליהם להתקשר ולדווח על כך. . אם הם צריכים משהו עבור אותו מטופל, ספק שירותי הבריאות יכול לבצע את שיטת ה- SBAR, שתעזור להם לתקשר בצורה ברורה ותמציתית את הנושא הזה למאזין. כירופרקטורים יכולים גם להשתמש ב- SBAR כדי לשתף עם ספקים רפואיים אחרים או מטפלים בעיסוי כאשר יש להם דוח של מטופל למסור או להעביר ליחידה אחרת.
ניתן להשתמש בשיטת SBAR עם חברי צוות רפואי אחרים, כמו ריפוי בדיבור, ריפוי בעיסוק, טיפול כירופרקטי ופיזיותרפיה. שיטה זו מסייעת ומדריכה לכירופרקטורים באיזה מידע הם צריכים לספק למטופל, כדי שיוכלו להבין היטב מה קורה איתם. דוגמה לכך תהיה מטופל המגיע למרפאה כירופרקטית עם כאבי גב; עם זאת, הם חווים בעיות מעיים ויש להם אזורים של תלונות בירכיים, הגורמים לבעיות ניידות. אז על ידי שימוש בשיטת SBAR, כירופרקטורים וספקי שירותי בריאות אחרים יכולים לתקשר טוב יותר עם המטופלים שלהם ולפתח פתרון עם תהליך APPIER ותכנית טיפול הפונה לפרט. כשאתה יוצר את ה-SBAR שלך כדי לתקשר טוב יותר עם מישהו, עדיף לוודא שאתה מוכן לחלוטין לפני שתתחיל את השיחה. קיום מערכת קטנה שתעמוד בשיטת SBAR יכולה לעזור לך במהירות ולאפשר לך לשים לב מה קורה עם המטופל בראשך או לשים לב למצבו. השגת הפריסה של שיטת SBAR היא הצעד הראשון, ויחידות בריאות רבות ייצור אותן כך שהרופא יוכל למלא אותן ולשים את כל המידע הדרוש להם כשהם מתקשרים או מדברים עם המטופלים שלהם.
כירופרקטים המשתמשים בשיטת SBAR היו נכנסים לחדר, מסתכלים על אותו מטופל, מעריכים את אותו מטופל, אוספים את הסימנים החיוניים שלו ומסתכלים בטבלה, מסתכלים על ההתקדמות העדכנית ביותר כעת, ויודעים מי על הסיפון מטפל באותו מטופל. שיטת SBAR גם מאפשרת לרופא לסקור את התרשים של אותו מטופל באופן יסודי ולהבין מה קורה עם אותו מטופל. אז עד שהם ייכנסו לחדר, יהיה להם מושג מה קורה עם המטופל כשהשאלות האלה יעלו. בנוסף, כאשר הם הסתכלו על תוצאות המעבדה האחרונות מהספקים הרפואיים הקשורים אליהם. הם יכולים לקבל תובנה לגבי התרופות שהמטופל נוטל מכיוון שהשאלות הללו כנראה יעלו וייכללו בשיטת SBAR. זה יאפשר לכירופרקט לאסוף את כל המידע הזה מהמטופל ולהיות נוח ומוכן ליזום את השיחה.
מצב
ד"ר אלכס חימנז, DC, מציג: עכשיו בואו נסתכל על כל אחד מהסעיפים של שיטת SBAR. מכיוון ששיטת SBAR מאוד ממוקדת ותמציתית עם תקשורת, היא פשוטה. אז המצב הוא הדבר הראשון שאתה הולך להתחיל איתו בכל פעם שאתה מתקשר בשיטת SBAR. אז אם המחשב שלך נמצא על המטופל הספציפי הזה, הרופאים יכולים בקלות להסתכל על משהו למקרה שהאדם ישאל אותם שאלה ויש לו את המידע מולם במהירות. אז עם המצב, בדיוק כפי שהוא אומר, המטרה היא לתקשר מדוע המטופל מתקשר. זו מטרתה, שכן היא עוזרת להתחיל דברים ומאפשרת לרופא ולמטופל להציג את עצמם ולהסביר בקצרה מה קורה בגופם. דוגמה תהיה אדם עם כאבי גב שמציג את עצמו לכירופרקט ולהיפך ומתאר בקצרה היכן הוא סובל מכאבים.
רקע
ד"ר אלכס חימנז, DC, מציג: חלק הרקע של שיטת SBAR עוזר לצייר תמונה של מה שעובר על המטופל ויספק תיאור קצר של המצב. ואז אחרי זה, ניכנס ישר לרקע של המטופל, והחלק הזה של התקשורת יהיה מאוד ממוקד שוב. ואיך הייתם עוברים ממצב לרקע בשיטת SBAR על ידי כניסה לאבחון המטופל. אז החולה אושפז עם כל אבחנה בתאריך הקבלה. לאחר מכן הכירופרקט יתאים ויכלול מידע חשוב על המטופל בהתבסס על מה שהמטופל חווה מבחינת כאב. הכאב יכול להשתנות מכל אדם ויכול להשפיע על הגוף בצורה שונה.
רופאים רבים יכולים לכלול את מצב הקוד של המטופל ולדון בכל בעיה בריאותית משמעותית אחרת הנלוות למצבו הנוכחי של המטופל. דוגמה לכך היא אם אדם מתמודד עם בעיות לב, הרופא הראשי שלו יכול לשאול אותו אם יש לו היסטוריה בריאותית כלשהי עם הפרעות קרדיווסקולריות, תרופות למחלות לב, כאבים בחזה וכו'. קבלת היסטוריית הרקע שלהם יכולה לספק לרופאים רבים תוכנית טיפול שלא תגרום לבעיות כלשהן עבור המטופל. כאשר כירופרקטורים עובדים עם אנשי מקצוע אחרים בתחום הבריאות, הם יכולים לספק היסטוריית רקע של המטופל, כולל בדיקות דם, הליכים קודמים וכל מידע נוסף לפיתוח תוכנית טיפול. יחד עם ההתייעצויות, אילו קבוצות רופאים נוספות נמצאות על סיפונה של מטופל זה וכל הליכים ממתינים למטופל? זה נותן להם לדעת, בסדר, אני לא צריך להזמין את הבדיקה או המוצר הזה כי הם יעברו את ההליך הזה.
הערכה
ד"ר אלכס חימנז, DC, מציג: הסעיף הבא בשיטת SBAR הוא חלק ההערכה, שבו הרופא יספר למטופל מה העריך או מצא אצל המטופל. אנשי מקצוע רבים בתחום הבריאות, כמו כירופרקטורים, מספקים ממצאי הערכה וסימנים חיוניים עדכניים כדי לגבות את מה שהם חושבים שקורה. דוגמה לכך תהיה רופא רפואה תפקודית שיסביר למטופל מה הם מצאו בגופו, כמו בעיות נשימה, לב או מערכת העיכול, ומה הם חושבים שקורה על סמך מה שגילו.
אבל נניח, למשל, שהאחות או הרופא לא יודעים; עם זאת, הם יודעים שמשהו לא בסדר עם המטופל והם צריכים משהו. במצב זה, הרופא או האחות יכולים לשים לב למה שקורה עם המטופל ולהסביר לספקים הרפואיים הקשורים להם שהם מודאגים או שהמטופל מתדרדר; הם לא יציבים והשתנו מאז שראו אותם בעבר. על ידי שימוש בשיטת SBAR, כירופרקטורים יכולים להעריך את המצב איתו מתמודד המטופל ולספק פתרונות תובנה לפיתוח תוכנית טיפול עבור המטופל.
המלצה
ד"ר אלכס חימנז, DC, מציג: ולבסוף, החלק האחרון של שיטת SBAR הוא המלצות. אז המלצות הן המקום שבו הרופא מתקשר עם המטופל על מה שהוא רוצה או צריך. על ידי פריסת המסגרת משימוש בשיטת SBAR, חלק ההמלצות מאפשר לרופא לתקשר באופן ספציפי עם המטופל על מה שצריך לעשות כדי לשפר את בריאותו ואיכותו. דוגמה לכך היא אם מטופל מתמודד עם בעיות מעיים הקשורות לתסמונת מטבולית והרופא נותן לו תוכנית טיפול לשילוב יותר מזונות תזונתיים בתזונה שלהם, פעילות גופנית יותר וקבלת התאמה מכירופרקט יכולה לעזור להקל על כאבים המשפיעים על הגב או הירכיים. .
סיכום
מכיוון שכאבי גוף הם אחת התלונות הנפוצות ביותר בעולם, טיפול כירופרקטי יכול לסייע בניהול התסמינים הקשורים לכאבי פרקים ושרירים תוך כדי היותו חסכוני ולא פולשני. שימוש בשיטת SBAR במרפאה כירופרקטית יכול לתת לכירופרקט את הכלים הנכונים לפתח תוכנית טיפול עבור הפרט כדי להקל על כל כאב המשפיע על גופו. טיפול כירופרקטי יכול גם להשתמש בשיטת APPIER בשילוב עם שיטת SBAR להקלה מלאה על כל הפרעה במבנה הגוף כדי לשקם את בריאותו ואיכותו של האדם.
כירופרקטור 79936: Truide Torres, מנהל המשרד במרפאה פגיעה במרפאה, דן בשאלות נפוצות לגבי מה סוג הביטוח ד"ר כימפרקטיקה של ד"ר אלכס חינ'ס מקבל את הטיפול, מהו התהליך שעליו לעבור כאשר המטופלים מעורבים בתאונת דרכים או בתאונת עבודה. לבסוף, Truide Torres מתאר מהי הדרך הטובה ביותר לקחת אם הביטוח האישי של המטופל הוא מסוגל לכסות את הנזקים ואת הפציעות לאדם. Truide Torres מעודדת את החולים לפנות למשרדים הכירופרקטיים של ד"ר אלכס חימנץ כדי לדון בכל נושא הקשור לביטוח שלהם והיא ממליצה על ד"ר חימנז כבחירה לא-ניתוחית לכאב בצוואר ובגב.
כירופרקטיקה
חשוב להבין את ההוצאות הכרוכות בטיפול כירופרקטי, בדיוק במה מכסה פוליסת הביטוח שלך, וגם מה האחריות הכספית שלך עשויה להיות. כיסוי ביטוחי לטיפול כירופרקטי עשוי להיות תלוי במגוון גורמים. רוב התוכניות לכסות את העלות של טיפול כירופרקטי עבור תנאים חמורים (לטווח קצר). אבל חולים רבים לעתים קרובות יש לשלם לשלם בזמן הביקור. כאשר טיפול ממושך נדרש לתנאים כרוניים, חמורים או להתרחש יחד עם בעיה בריאותית אחרת, הקפד לדבר עם חברת הביטוח שלך כדי לגלות את היתרונות שלך. המחירים הכוללים לחולים המקבלים טיפול לכאבי גב דווחו נמוך יותר עבור אנשים שמקבלים טיפול מתוך chiropractor.
אנו מבורכים להציג בפניכם מרפאת הבריאות והפגיעות הראשית באל פאסו.
כמרפאת השיקום הכירופרקטיקה של אל-פאסו והמרכז לרפואה משולבת, אנו מתמקדים בלהט בחולים לאחר פציעות מתסכלות ותסמונות כאב כרוניות. אנו מתמקדים בשיפור יכולתך באמצעות תכניות גמישות, ניידות וזריזות המותאמות לכל קבוצות הגיל והמוגבלות.
אם אתה נהנה זה וידאו ו / או עזרנו לך בכל דרך אנא אל תהסס הירשמו ו לחלוק אותנו.
היתרונות הטיפוליים של מניפולציה בעמוד השדרה עבור פציעות שריר השלד והתנאים היו במחלוקת בימים הראשונים של כירופרקטיקה. כירופרקטיקה התקבלה לטיפול בכאבי גב, כאבי צוואר, סכיאטיקה, בעיות במפרקים, נקעים, זנים, אוסטיאוארתריטיס, דיסקים פרושים וכן עבור פציעות שרירים ושלד אחרות (MSK) ותנאים.
האם טיפול כירופרקטי בטוח ויעיל לכאב כרוני?
ראיות מדעיות הציעו כי מניפולציה בעמוד השדרה היא משכך כאבים בטוח, קל עד בינוני עבור כאבי גב תחתון, כאבי צוואר וכאבי ראש, והנחיות הבריאות האחרונות רשמו את זה כאפשרות טיפול קיימא עבור תסמינים שאינם מגיבים עצמית -לְטַפֵּל. טיפול כירופרקטי הוא כיום צורה פופולרית של טיפול אלטרנטיבי.
האבולוציה של טיפול כירופרקטי
מניפולציה של עמוד השדרה ברפואה כירופרקטית התפתחה מאוד מאז ההתאמה הראשונה במהירות גבוהה שבוצעה על ידי DD פאלמר בסוף 1800s. בנוסף, כירופרקטורים החלו לאמץ גישות שונות המבוססות על ראיות לבעיות עמוד השדרה. עכשיו, טכניקות כוללות כמה צורות אחרות של התאמות כירופרקטיקה מניפולציות ידניות, כמו גם התאמות מהירות נמוכה מעורבים הידיים מכונות ומכשירים.
מחקרים כירופרקטיים מודרניים החלו להתרכז יותר באפקטיביות של סוגים מסוימים של מניפולציה בעמוד השדרה, כגון כאשר מבצעים התאמות ספציפיות וכמה זמן הם נכללים כחברים בתוכניות טיפול כירופרקטי. מלבד כירופרקטורים, רופאים של הרפואה האוסטיאופתית (DO) ועוד כמה רופאים רפואיים (MD) ופיזיותרפיסטים (PT) גם מבצעים התאמות ומניפולציות בעמוד השדרה.
חששות לגבי הבטיחות של מניפולציה של עמוד השדרה הצווארי של כאבי צוואר הוגברו ביחס לשבץ. עם זאת, הספרות הרפואית אינה מעידה על כך שהסיכון מגביר או גורם לשבץ, אך במקום זאת עולה כי מקרי השבץ שדווחו היו אנשים שכבר היו להם סימנים לשבץ מתרחש. הספרות מראה שום הבדל בשכיחות שבץ, ללא קשר אם מישהו מדווח כי אקופונקטורה היא בדרך כלל שווה ובטוחה פחות לטיפול של כאבי צוואר כמו טיפול לא פולשנית אחרים, ורואה דוקטור לרפואה או דוקטור כירופרקטיקה.
טיפולים כירופרקטיים אחרים מלבד מניפולציה
טיפול כירופרקטי גדל גם מעבר למניפולציה בעמוד השדרה כדי להוסיף טיפול ידני אחר, כגון גיוס רקמות רכות ועיסוי, גייסת רקמות רכות בעזרת מכשיר, גישת מקנזי לאבחון וטיפול מכני, כמו גם תרגול אימון וייצוב וכוח, תזונה כמו גם שילוב של כמה נסיבות קוגניטיביות-התנהגותיות למשטרי טיפול.
יעילותם ויעילותם של כמה טיפולים חדשים יותר (כגון לחץ דם בעמוד השדרה) המשמשים אצל כמה כירופרקטורים הם נושא למחלוקת בין כירופרקטורים ואחרים, כמו גם כמה התפתחויות נוספות, כולל טיפול בילדים עם מניפולציה של עמוד השדרה וכירופרקטיקה שיווקית כטיפול הוליסטי עבור אסטמה, אלרגיות, ריפלוקס חומצה, הפרעות עיכול, דלקות אוזניים, כאבי בטן ומחלות אחרות, כי הם נפוצים פחות לטיפול במניפולציה בעמוד השדרה. חשוב לחולים לתקשר עם המומחים הרפואיים שלהם בהתאם.
הכרה מודרנית בכירופרקטיקה
שמונה עשרה שנים לאחר הקמתה בארצות הברית, דיקור השיג רישוי המדינה הראשון שלה מ 1913. ב 18 שנים, כירופרקטיקה הרפואה הפך מוכר 39 מדינות. כירופרקטיקה מוכרת כיום מקצוע בריאותי לא רק את כל מדינות 50 אלא מחוז קולומביה, פורטו ריקו, איי הבתולה של ארה"ב ומספר מדינות אחרות. בתי הספר הכירופרקטיים הם לקנדה ולארצות הברית.
רישוי כירופרקטיקה מטופלת על בסיס של מדינה על ידי המדינה על בסיס חוקי המדינה ספציפיים. יש כיום יותר מאשר XiUMX מורשה chiropractors בארצות הברית, מה שהופך כירופרקטיקה השלישית בגודלה תואר מקצוע בתחום הבריאות.
יעילות הטיפול הכירופרקטי
סקר 2007 העריך כי יותר מ 18 מיליון מבוגרים (8 אחוז מהתושבים הבוגרים בארה"ב) ושני מיליון ילדים (כמעט 3 אחוזים של ילדים אמריקאים) ביקר רופא. כירופרקטיקה עשויה להיות מכוסה באופן מלא או חלקי על ידי תוכניות ביטוח פרטיות, Medicare עשוי לכסות מניפולציה ידנית עבור subluxation של עמוד השדרה בתנאים מסוימים.
דו"ח המבוסס על ראיות של 2009 על אוכלוסייה, בריאות והוצאות רפואיות הכוללות משתמע כי טיפול כירופרקטי של כאבי גב וכאב בצוואר מספק סיפוק רב יותר, תוצאות טובות יותר ויעילות הרבה יותר מאשר טיפולים אחרים הנפוצים בצוואר ובגב, שיכולים להיות מורכבים של מנוחה קלה, תרופות, ניתוחים ועוד.
דו"ח זה גם בחן את הספרות המדעית על טיפול כירופרקטי, אשר צוין בממצאים אחרים כדי להצליח לפחות כמו טיפולים נפוצים אחרים עבור כאבי גב תחתון ויעילים יותר (בשילוב עם פעילות גופנית) בהשוואה לטיפולים נפוצים אחרים לצוואר כְּאֵב. סקירה נוספת של הספרות המדעית הראתה כי חולים עם כיסוי פסיכיאטרי כחלק מהטבות הביטוח שלהם היו מחירים נמוכים יותר ומחקרים מופחת הדמיה, פחות אשפוזים ופחות ניתוחים מאשר חולים ללא כירופרקטיקה כלולים בביטוח שלהם.
כיום, כירופרקטורים כמו הצהרות בבית החולים בבתי חולים רבים, מרפאה בפרקטיקות רב תחומית, עבודה בתוך משרד ההגנה (DoD) ו וטרנים לענייני (VA) מערכות, לרפא הן Medicare ו Medicaid חולים. המקצוע ממשיך להיות משולב יותר המיינסטרים.
היקף המידע שלנו מוגבל לפציעות ותנאי כירופרקטיקה ועמוד השדרה. כדי לדון באופציות על הנושא, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר 915-850-0900 .
מאת ד"ר אלכס חימנז
נושאים נוספים: בריאות
בריאות כללית ואיכות חיים חיוניים לשמירה על איזון נפשי ופיזי תקין בגוף. מאכילת תזונה מאוזנת, כמו גם פעילות גופנית והשתתפות בפעילויות גופניות, שינה כמות זמן בריאה על בסיס קבוע, בעקבות עצות הבריאות והבריאות הטובה ביותר יכולה בסופו של דבר לסייע בשמירה על הבריאות הכללית. אכילת שפע של פירות וירקות יכול ללכת דרך ארוכה לקראת לעזור לאנשים להיות בריאים.
התקשר למומחה השדרה שלך במקרה שאתה מרגיש שאתה יכול לפתח נשית. (אם אתה כבר לא צריך איש מקצוע רפואי המתמחה על בריאות עמוד השדרה, אתה יכול לשאול ספק שירותי הבריאות העיקרי עבור המלצות).
אתה יכול להיות sciatica במקרה שאתה חווה סימפטומים, כגון ירי כאב אחד או את שתי הרגליים, או במקרה אתה כבר חווה חולשה או עקצוצים ברגליים.
במהלך הביקור הרפואי שלך, הרופא או מומחה הגב שלך ישאל אותך שאלות ויבצעו כמה בדיקות בסיסיות בכדי לנסות לזהות את הסיבה לסיאטיקה שלך וליצור אסטרטגיית טיפול עבורך שיטה לשלוט בכאבים שלך, כמו גם בתסמינים אחרים כדי לעזור אתה מתאושש. ישנם מספר מחלות בעמוד השדרה העלולות להוביל לכאבים סיאטיים. תוכנית הטיפול שלך תהיה תלויה בסיבת הכאב שלך, ולכן חיוני שתקבל אבחנה מדויקת.
למה לצפות במהלך הערכות Sciatica
ראשית, מומחה הגב שלך ישאל על הסימפטומים הנוכחיים שלך ותרופות שכבר ניסית. הוא או היא אפילו לשאול כמה שאלות אופייניות, כמו:
מתי התחיל הכאב העצבי השיאטי?
איפה היית מרגיש כאב? האם זה כל הדרך למטה הרגל שלך? האם זה בשני הדברים? האם זה נעצר על הברך?
בסולם של 1 ל- 10, כאשר 10 הוא הכאב הגרוע ביותר שניתן להעלות על הדעת, דרג את הכאב שלך.
האם אתה באמת חווה עקצוץ או חולשה ברגליים ו / או ברגליים?
אילו פעולות עשית לאחרונה?
האם הליכה במורד הגבעה או עלייה במעלה הכאב?
מה עשית פעם עם כאב עצבי זה sciatic? אולי ניסיתם תרגילים או סמים מיוחדים?
האם משהו מצמצם את הכאב או מאפשר לו להיות יותר גרוע?
בדיקות נוירולוגיות ופיזיות יבוצעו גם על ידי אנשי מקצוע בתחום הבריאות.
בבדיקה הגופנית, הרופא שלך ימצא את המיקום שלך, טווח תנועה, ומצב פיזי, תוך הבחנה בכל תנועה שגורמת לך כאב. הרופא שלך מרגיש התכווצות שרירים, יישור הערה ועקמומיות שלה, ואת תרגיש את הגב.
במהלך הבדיקה הנוירולוגית, המומחה האחורי שלך יבדוק את הרפלקסים שלך, את כוח השרירים ואת השינויים העצביים האחרים.
אתה צריך לעבור כמה בדיקות הדמיה, כדי לאבחן את הסיבה שלך Sciatica. אתה יכול לקבל רנטגן או טומוגרפיה ממוחשבת (CT או CAT) סריקה. כאשר זה אפשרי אתה יכול להיות דיסק herniated או היצרות בעמוד השדרה שגורמת Sciatica שלך, הרופא שלך עשוי להזמין הדמיה תהודה מגנטית (MRI) הערכה.
יחד, כל אלה הערכות והערכות שונות ייתן לרופא תמונה מלאה יותר של כאב עצבי שיטתי שלך. באמצעות מידע זה, הוא או היא יהיה ככל הנראה יוכלו לעשות אבחנה של הגורם הבסיסי של נשית שלך.
היקף המידע שלנו מוגבל לפציעות ותנאי כירופרקטיקה ועמוד השדרה. כדי לדון באופציות על הנושא, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר 915-850-0900 .
מאת ד"ר אלכס חימנז
נושאים נוספים: בריאות גוף מלא
בעקבות תזונה מאוזנת, כמו גם לעסוק בפעילות גופנית סדירה שינה כהלכה הם כל הרגלי חיים תקין אשר יכול לעזור להגדיל ולשמור על הבריאות הכללית ואיכות החיים. סיבוכים נפוצים רבים הקשורים הרגלי חיים לא תקין, כגון השמנת יתר, סוכרת, מחלות לב וסרטן, עם זאת, הסיכון לפתח אלה ניתן למנוע עם כמה שינויים באורח החיים. בנוסף, ביקור chiropractor וקיבלת טיפול כירופרקטי יכול לעזור לשמור ולשפר את הבריאות הכללית של עמוד השדרה, כמו גם מבנים הסובבים אותה.
תקציר: למצוא את הרופא המתאים עבורך זה לא תמיד קל, במיוחד אם הם לא נמצאים במיינסטרים. מאמר זה מספק טיפים ואסטרטגיות לאנשים המעוניינים למצוא ספק שירותי בריאות שיענה על צרכיהם הספציפיים.
המונח "בריאות אלטרנטיבית", שנכנס לפעמים ל- CAM (רפואה משלימה ואלטרנטיבית) לא תמיד קשור לדברים טובים באוכלוסייה הכללית. הביטוי כשלעצמו מעניק את עצמו לצלילי מחלקה שנייה מאוד.
אולם בריאות אלטרנטיבית אינה אלא; מתרגלים רבים משתמשים בטיפולים האחרונים אשר מטעמי מימון או ולעתים אף יותר סדר יום פוליטי מרושע פשוט אין מספיק מחקרים שעדיין נעשו כדי לגבות את הטיפול כמקובל
זה לא תמיד קל למצוא מטפלים מומחים אלה. רופאים לא אוהבים מסעדות; זה יכול להיות קשה לבסס את החלטותיך על הביקורות המקוונות שלהם מכיוון שכל הנסיבות של המטופל הן ייחודיות.
למרבה המזל, יש כמה טריקים למציאת בריאות טובה.
לקבוע את סוג הטיפול שאתה צריך
לפני שאתה מחפש טיפול, אתה צריך להבין מה אתה באמת צריך טיפול ל. התמחויות שונות לטפל טיפולים שעשויים להיות ספציפיים לצרכים הספציפיים שלך. למשל, כירופרקטור עוסק במערכת השרירים והמערכת.
רופאים רפואה פונקציונלית לטפל בתלונות מסורתיות רבות עם שימוש מינימלי של תרופות וניתוח פתוחים יותר טיפולים אלטרנטיביים. הרפואה הסינית הוכיחה גם יעילות לבעיות רבות, החל חיסול אלרגיה להקלה על הכאב. פיזיותרפיסטים יכולים לעזור עם החלמה מפציעות.
אם אינך בטוח מהו סוג הרופאים הטוב ביותר, שקול לבקר באתרים מרכזיים. למשל, IAOMT.orgאתר אינטרנט הוא מקום טוב לבקר בו אם אתה זקוק לטיפול שיניים החורג ממה שרופא השיניים הרגיל שלך יכול להציע. פונקציונליותעוזר לך לאתר מגוון מתרגלים על בסיס תחום התמחותם.
במקרה הגרוע ביותר, יתכן שתגיע לטיול אחד "מבוזבז" לאחד הרופאים האלה כדי לקבוע מי הכי טוב לבקר.
להיות מוכן לנסוע
סוג הרופא שאתה צריך לראות לא יכול לחיות בקרבת מקום; כמה מטופלים נוסעים מאות קילומטרים כדי לראות מומחה שיכול להתמודד עם מצבם. הרופא שלי כוננים כמעט שעתיים כדי לראות chiropractor כי יכול לטפל במצבו הספציפי (ישנם כירופרקטורים אחרים באזור, אבל אף אחד עם הטכניקה שהוא צריך).
ייתכן שתשקול את האסטרטגיה הזו משום שהתוצאות המקומיות נוטות להיות יסודיות יותר ומדויקות בזמן שחיפושים על שטח מרוחק נותנים תוצאות רחבות ופחות מועילות. VPN הוא רק יישום שמאפשר לך להתחבר לשרתים מרוחקים הנמצאים במקומות אחרים; למשל, אתה יכול לגשת לשרת בלוס אנג 'לס גם אם אתה חי בנוואדה ולקבל תוצאות מקומיות לוס אנג' לס.
ברור שמסמכים מקומיים עדיפים, אך זה לא תמיד מספיק טוב.
חפש הפניות
עוד דרך מצוינת למצוא רופאים שיכולים לעזור הוא על ידי המבקשים הפניות. זה יכול להיעשות ישירות דרך הרופא הנוכחי שלך או על ידי המבקשים את החולים שיש להם בעיות דומות. אלה חווים תוצאות טובות נוטים לרצות להפיץ את ההצלחה שלהם על ידי המלצה רופאים טובים.
מקום אחד כדי למצוא ביקורות מרוכזים עבור רופאים ספציפיים שיטות היא בפייסבוק. במקרים רבים, יש קבוצות תמיכה שנוצרו כדי לדון בהתמודדות עם אבחנות שונות ומחלות.
אלה קבוצות פייסבוק בדרך כלל יש חברים שרואים רופאים או כבר כבר רופאים ורוצים לחלוק את הידע שלהם. במקרים מסוימים, קבוצות פייסבוק מנוהלות אפילו על ידי מתרגלים שמקווים להפיץ את המודעות לטיפולים שיש להם.
בריאותזה נחמד לביקורות, אבל אתה תמיד צריך להיות זהיר עם ביקורות שאתה לא יכול לדון עם הסוקר.
בדוק מדריכים מגזין
ארצית, אתה יכול לגשת לספריות בריאות לחפש רופאים זמין באזור שלך. אחד המקורות הידועים יותר הוא מגזין שנקרא התעוררות טבעית. הם מפרסמים רשימות של רופאים העוסקים ברפואה אלטרנטיבית; תוכלו למצוא אותם בחינם בחנויות מכולת ובכמה דוכני עיתונים.
סוגים אלה של מגזינים הם גם מקום מצוין לקרוא על ההתקדמות האחרונה בתחום הטיפול ועל סוגים שונים של טיפולים המוצעים. בעוד שסטנדרטי הפרסום אינם גבוהים כמו כתב עת מדעי כמו The Lancet, הם משמשים נקודת התחלה טובה, במיוחד לטיפולים שאינם מעניקים היטב מחקרים מבוקרים אקראיים.
עבור אל 'חשיפה'
משרת הן הזדמנות פרסום עבור עסקים וככלי חינוכי לחולים, בריאות בריאות expos שנערך ברחבי הארץ הם מקום נהדר להיפגש עם רופאים צוות פנים אל פנים מבלי לשלם בפועל עבור ביקור במשרד.
מוסכמות אלה מושלמות לצפייה במגוון מקצועות שונים ולראות מה יש לכל אחד מהם להציע. יינתנו לך עשרות עלונים; חלקם יציעו דוגמאות חינם של מוצרים, ואחרים אכן ידגימו מה הם עושים.
אתה יכול להשתמש בהזדמנויות אלה כדי לשאול שאלות בריאותיות ספציפיות ל'ראיין 'כל רופא כדי לראות אם הן מתאימות לצרכים שלך. זה גם מקום טוב לחפש מחירים שונים מכיוון שטיפולים אלטרנטיביים רבים אינם מכוסים בביטוח (או שהמשרדים עצמם אינם נוהגים במזומן ואינם לוקחים ביטוח כלל).
6. לוקח שליטה על הבריאות שלך
כשביקורים אצל הרופא שלך מאכזבים אותך או שאתה רק מחפש חלופות טובות יותר, אתה מוכן לעבוד קצת. התהליך למציאת רופא מתאים באמת למצבך / ה שלך עשוי להיות מייגע ולעיתים אף יקר.
עם זאת התוצאות בהחלט שוות את הזמן והכסף. כשתקדיש את הזמן למצוא את הרופא המתאים בדיוק, התוצאות ידברו בעד עצמן. אם יש לך מטפל טוב בתחום הבריאות שישמש עמוד תמיכה בחייך יכול באמת להפוך מצב חשוך אחרת.
וגם לאלה שכבר מרגישים בריאים, זכרו כי מניעה היא התרופה הטובה ביותר. מחפשים רופא המאמין לשמור על תפקוד בריא מקסימלית היא דרך מצוינת למנוע מחלות כרוניות בשלב מאוחר יותר בחיים.
אתה תהיה בראש של הבריאות שלך? ספר לנו מה המשמעות של בריאות גדולה לך ואיך אתה מתכוון לקבל את זה.
אודות המחבר: קאסי היא חובבת בריאות וטכנולוגיה סופר. מניסיונה שלה, היא למדה שפע של דרכים כדי לאתר ביעילות רופאים לטיפול בתנאים בדרכים שעלולות להיות זרות לרופא הראשוני שלה.
בסופרבול LI בעיטות- off עם צוות של רופאים של כירופרקטיקה (זֶרֶם יָשָׁר)כדי לעזור לאתלטים המקצועיים הללו למנוע, לנהל ולטפל בפציעות, כמו גם להשיג ביצועי שיא. הקרן להתקדמות כירופרקטיקה (F4CP), הקול המוביל של מקצוע הכירופרקטיקה, מצביעה על תפקידם של DCs עם כל ארבע קבוצות הפלייאוף ומצטטת נתונים של האגודה המקצועית לכירופרקטיקה בכדורגל (PFCS) המציגה בממוצע איש מקצוע. כדורגל DC מבצעת בין 30 ל -50 טיפולים שבועיים במהלך העונה הרגילה - לא כולל מחנה אימונים או פלייאוף.
F4CP חוגג את Super Bowl LI עם רופאים בכירופרקטיקה ב- NFL
צוות הכירופרקטור של ניו אינגלנד פטריוטס בן 35+ וגאה להשתתף בסופרבול התשיעי שלו, ד"ר מייקל מילר, קובע, "במהלך עונת ה- NFL, אני מבקר באופן קבוע באצטדיון בשעות אחר הצהריים שלי מחוץ למשרדי, כמו גם בימי המשחק. גם בבית וגם בחוץ. הטיפול בכירופרקטיקה מודגש על ידי המאמן הראשי, המאמנים והצוות הרפואי כמשטר יזום למניעת פציעות, כאשר רוב השחקנים מקבלים התאמות בערך 1-2 פעמים בשבוע.
הוא מוסיף כי טיפול כירופרקטי הוכיח את עצמו לאורך השנים בזירת פציעות הספורט כמקובל היטב כבחירת האלופים וחלק בלתי נפרד מכל תוכנית למניעת פציעות. "זכינו לכבודם של רופאים אחרים בקבוצה כפרוטוקול הכרחי, וכולנו מחויבים למטרה אחת: לשמור על הספורטאים לבצע את הפוטנציאל המקסימלי שלהם ולמנוע ולנהל פציעות ככל שהם מתרחשים
הוא אומר שטיפול כירופרקטי מספק לספורטאים את הביטחון שהם צריכים לשחק בלי הסחת הדעת של הכאב. השחקנים משכילים על עקרונות הכירופרקטיקה וכי היא נועדה לבטל את הגורם לבעיה שלהם ולא רק להסוות את הסימפטומים שלהם.
ג'וזף קרזמיין, צ'ירופרקטור קבוצתי, אטלנטה פאלקונס, אומר שיש ראיות גוברות וקורלציה בין שחקני כדורגל המקבלים טיפול כירופרקטי עקבי וירידה במספר הפציעות במהלך אימון או משחק:
"במהלך שש העונות בהן ביליתי עם פלקונס אטלנטה, המטרה שלי הייתה תמיד להכין את גופו של כל שחקן להתנגד טוב יותר לטראומה ולהאיץ את זמן ההחלמה הטבעי שלו," הוא אומר. "בעונה זו, הבזים הצליחו מסיבות רבות, אך אני מאמין בתוקף כי טיפול כירופרקטי קבוע מילא תפקיד חשוב בסיוע לנו להישאר בריאים ולהגיע לסופרבול LI. אני גאה בתפקיד ששיחקתי בהצלחה שלהם
עבור מייקל זואל, DC, כירופרקטור הקבוצה, Green Bay Packers, הטראומה שחוו גופני הספורטאים במהלך משחק דומה מאוד לזו של תאונת דרכים.
"ההבטחה כי המפרקים מתפקדים כראוי היא קריטית בתהליך הריפוי, כמו גם למניעת פציעות ולביצועים מיטביים", אומר ד"ר זואל. השחקנים מכירים בכך שטיפול כירופרקטי עוזר להם לבצע ביצועים טובים יותר ולהבריא מהר יותר, ובסופו של דבר מוביל להצלחה טובה יותר בקבוצה
דיירים מקבלים לפחות שבע שנים של השכלה גבוהה יותר, והם מוסמכים לאבחן, לטפל ולנהל מגוון רחב של מצבים בריאותיים. הם אנשי מקצוע הטיפול העיקרי לבריאות השדרה ורווחה. עבור ספורטאים, טיפול כירופרקטי מסייע להפחית את הסיכון לפציעות ולשפר את הבריאות והביצועים באמצעות שיפורים בטווח של תנועה, גמישות, איזון, כוח שרירים ועוד גורמים מרכזיים.
בכל קו צדדי בכל משחק ה- NFL ו- NCAA תראו כעת כירופרקטורים שמתקנים ומתחזקים את הצוותים המקומיים שלהם. בחצר האחורית שלנו, תוכלו לראות כירופרקטורים המטפלים במיטב משחקי התיכון של אל פאסו. UTEP עכשיו ד"ר פול מונוז עומד מוכן לעזור לילדינו להופיע טוב יותר. הסיפור משתפר בכל שנה ושנה כיצד הציבור מבין בריאות משותפת כיצד הוא חל על ביצועי שיא. באולימפיאדה האחרונה שראינו את יוסיין בולט מתכוונן ממש לפני ריצת השיא שלו. יום הכנסת הטיפול האלטרנטיבי לביצועים גבוהים נחת בהחלט. עמוד השדרה נוצר כדי להניע את היצור מהר יותר ולהעביר כוח. אין שום הפתעה שרוב ענפי הספורט אימצו את המדע והאמנות. גאה להיות חלק מהתנועה ... ..
על פי המכון הלאומי לבטיחות ובריאות תעסוקתי, או NIOSH, יותר מ 24 אחוז מכלל הפציעות הקשורות למקום העבודה ומחלות הדורשות אנשים להחמיץ ימים מהעבודה הם בשל סיבוכים גב. למען האמת, עובדי בריאות יש 4.5 פעמים כמו פציעות גב רבות שנגרמו על ידי overexertion יותר מכל סוג אחר של עובד.
בנוסף, ברית לשיפור ביצועים המורכבת מיותר מ-2,600 בתי חולים בארה"ב ויותר מ-84,000 אתרי בריאות אחרים הידועים בשם פרמייר, סטטיסטיקה לאומית הראתה ששישה מתוך עשרת המקצועות המובילים עם הסיכוי הגבוה ביותר לפציעות גב הם עוזרי אחיות, בעלי רישיון מעשי. אחיות, אחיות מוסמכות, עוזרי בריאות, טכנאי רדיולוגיה ופיזיותרפיסטים. בקרב אחיות, יותר משליש מסיבוכי הגב קשורים בטיפול בחולים ובתדירות שבה הם נדרשים להעביר חולים באופן ידני. מנקודת מבט עולמית, לפציעות גב באחיות יש שכיחות נקודתית של כ-17 אחוז, שכיחות שנתית של 40-50 אחוז ושכיחות לכל החיים של 35-80 אחוז.
אלה הם רק שיעורי היוו דיווח על מקרים כמו אנשים רבים עובדים תחת עבודות בריאות יכול לחוות כאב גב ותסמינים אחרים ולא לקבל טיפול רפואי. סיבוכים חוזרים הם עניין עולמי כמו מחקרים אחרים מיוון, סין, ודנמרק הראו לאחרונה את הקשר בין אחיות ופציעות גב, עד כמה שם.
ד"ר אלכס חימנז DC, CCSTתובנה:
אחיות מספקות שירות רב ערך לאנשים רבים, אך בסופו של יום, עובדי שירותי הבריאות חווים לרוב פציעות ותסמינים הקשורים לעבודה שיכולים להשפיע על אורח החיים של אחיות רבות. למעשה, לעובדי שירותי הבריאות יש פי 4.5 פציעות גב שנגרמות ממאמץ יתר מאשר לכל סוג אחר של עובד. למידע נוסף, אנא אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בטלפון (915) 850-0900.�
הכלי Find A Practitioner של IFM הוא רשת ההפניות הגדולה ביותר ברפואה פונקציונלית, שנוצרה במטרה לסייע למטופלים לאתר מטפלים ברפואה פונקציונלית בכל מקום בעולם. מטפלים מוסמכים של IFM מפורטים ראשונים בתוצאות החיפוש, לאור השכלתם הרחבה ברפואה פונקציונלית
ג'וזף קרזמיין, צ'ירופרקטור קבוצתי, אטלנטה פאלקונס, אומר שיש ראיות גוברות וקורלציה בין שחקני כדורגל המקבלים טיפול כירופרקטי עקבי וירידה במספר הפציעות במהלך אימון או משחק:
