מהו תפקוד לקוי של TMJ?

מבוא

ללסת התחתונה של הגוף יש את שרירי הלעיסה המקיפים את הלסת התחתונה ומספקת פונקציונליות ללסת באמצעות לעיסה, הזזת הלסת התחתונה למעלה, למטה, שמאלה וימינה, ודיבור. ללסת יש גם מפרקים הידועים כמפרקים הטמפורומנדיבולריים המחליקים קדימה ואחורה כדי לספק גם תנועה. הלסת היא גם ביתם של השיניים והלשון, אשר ממלאות תפקיד בפה על ידי צריכת וטחינת מזון לעקיצות קטנות יותר כדי להגיע אל הפה. מערכת מעיים. בדיוק כמו כל מפרק ושריר בגוף, בעיות או פציעות נפוצות עלולות להשפיע על הלסת ולגרום לתסמיני כאב הקשורים לבעיה. לפעמים בלאי רגיל יכול להשפיע על המפרקים בלסת, או אירועים טראומטיים יכולים להשפיע על השרירים מסביב ולגרום לכאב באזור הלסת. אם הנושא הנוגע ללסת לא מטופל לאורך זמן, הדבר עלול להוביל להפרעות כרוניות ולחפיפה להפרעות כרוניות אחרות שעלולות להשפיע על כל הגוף והלסת. אחת מהפרעות הלסת היא חוסר תפקוד TMJ, מה שעלול לגרום לתסמינים חופפים בלסת ובגוף. המאמר של היום בוחן מהו הפרעה בתפקוד TMJ, הסימנים והתסמינים, ודרכים לטיפול בהפרעה בתפקוד TMJ בלסת. אנו מפנים מטופלים לספקים מוסמכים המתמחים בטיפולי שרירים ושלד ובפה כדי לסייע לאנשים הסובלים מתפקוד לקוי של TMJ המשפיעים על הלסתות שלהם. אנו גם מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפנייתם ​​לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מבטיחים לגלות שחינוך הוא הפתרון לשאלת הספקים שלנו שאלות תובנות. ד"ר Jimenez DC צופה במידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

מהו תפקוד לקוי של TMJ?

האם חווית כאבי שרירים בצוואר, בכתפיים ובלסת? מה לגבי רגישות בלחי שלך כשנגעת בה קלות? או האם אתה מתקשה ללעוס או להזיז את הלסת בזמן הדיבור? רבים מהתסמינים הללו הם סימנים לכך שאתה עלול להיתקל בתפקוד לקוי של TMJ בלסת שלך. תפקוד לקוי של TMJ, או תפקוד טמפורומנדיבולרי, הוא חלק מקבוצה של מצבי כאב אורופציאלי המשפיעים על מפרק הלסת והשריר, ובכך גורמים לבעיות חופפות בלסת התחתונה. תפקוד לקוי של TMJ משפיע גם על שרירי הלעיסה המסייעים להזיז את הלסת על ידי הפיכת השרירים להיפראקטיביים וגורמים לכאב מופנה לשאר הגוף. מחקרים חושפים כי כ-25% מהאוכלוסיה אכן מושפעים מתפקוד לקוי של TMJ מכיוון שמדובר במצב ניווני של שרירים ושלד הקשור לעיוותים מורפולוגיים ותפקודיים בלסת.

 

הסימנים והתסמינים של תפקוד לקוי של TMJ על הלסת

תפקוד לקוי של TMJ עלול לגרום לא רק לכאב בלסת אלא גם להשפיע על הצוואר והכתפיים המחוברים לעמוד השדרה הצווארי. מחקרים חושפים כי תפקוד לקוי של TMJ נמצא בקורלציה עם מוגבלות בצוואר, הפרעה בתפקוד הלסת ורגישות בשרירים אצל אנשים רבים הסובלים מכאב עם או בלי תפקוד לקוי של TMJ. תפקוד לקוי של TMJ קשור לבעיות אלו מכיוון שמבני הלסת מושפעים מנקודות טריגר לאורך הצוואר והלסת. עד לנקודה זו, חוסר תפקוד TMJ לעיתים קרובות מלווה בכאבי גב, מפרקים ובטן. אבל איך תפקוד לקוי של TMJ יתאים לבעיות הכאב הללו? מחקרים חושפים שהפרעות בגפיים של פלג הגוף העליון עלולות לגרום לעלייה במתח השרירים הקשורים לחוסר איזון בכל הגוף שעלול לגרום להפרעה בתפקוד TMJ. חלק מהתסמינים הקשורים לתפקוד לקוי של TMJ בלסת כוללים:

• כאבים בצוואר ובכתפיים
• הלסת הופכת "נעולה" במצב פתוח או סגור
• כאבי ראש
• כאבי אוזניים
• רגישות בשרירים בלסת
• מתקשה ללעוס
• נפיחות בצד הפנים
• חוסר איזון בגוף

 

---

תרגילים לתפקוד לקוי של TMJ- וידאו

האם חווית רגישות בשרירים בלסת שלך? מה לגבי קושי בלעיסה או דיבור? האם אתה שומע קולות פופ כאשר אתה פותח או סוגר את הפה? חלק מהתסמינים הללו קשורים להפרעת לסת שריר-שלד המכונה הפרעה בתפקוד TMJ (מפרק טמפורומנדיבולרי). הסרטון שלמעלה מציג את 3 התרגילים המובילים לתפקוד לקוי של TMJ שיכולים לעזור להקל על כאבי הלסת, הפנים או האוזן. תפקוד לקוי של TMJ היא הפרעת שרירים ושלד המשפיעה על שרירי הלעיסה וגורמת לכך התייחס כאב לצוואר, לראש ולאוזן. קשה לאבחן תפקוד לקוי של TMJ מכיוון שנקודות טריגר הקשורות ל-TMJ עלולות להשפיע גם על השיניים, ולגרום לכאבי שיניים באזור הפה-פנים. זה ידוע בשם סומטו-קרביים, שבו השריר הפגוע מתאם עם האיבר המתאים. למרבה המזל, יש דרכים לנהל חוסר תפקוד של TMJ והתסמינים הקשורים אליו.

---

דרכים לניהול תפקוד לקוי של TMJ בלסת

 

אנשים רבים יכולים להשתמש דרכים שונות לנהל תפקוד לקוי של TMJ בלסת כדי להקל על הכאב. כמה טיפולים לא ניתוחיים שאנשים יכולים לשלב כוללים:

• חבילת חום או קור מוחל על הצד של הפנים 
• תרגילי מתיחה עדינים ללסת
• אכילת מזון רך
• לבישת שומר לילה בזמן השינה

אם הכאב כתוצאה מתפקוד לקוי של TMJ עדיין משפיע על הפרט, טיפולים כמו טיפול כירופרקטי יכולים לעזור בניהול הסימפטומים. טיפול כירופרקטי יכול לטפל ביעילות בתפקוד לקוי של TMJ, במיוחד בעמוד השדרה תת או חוסר יישור באזור צוואר הרחם. כירופרקטורים יעריכו באופן מלא את המפרק הטמפורמנדיבולרי של המטופל ואת השרירים, המפרקים והרצועות הסובבים אותו כדי לזהות את בעיית ה-TMJ ואת הסיבות הבסיסיות. עד לנקודה זו, כירופרקט עשוי להציע מגוון של טיפולים, הכוללים מתיחות ותרגילים כדי לא רק להקל על כאבים ונוקשות בנקודת הלסת אלא גם להחזיר את האיזון לגוף. זה מאפשר שפשוף וחיכוך מינימליים במפרק הלסת.

סיכום

באופן כללי, תפקוד לקוי של TMJ היא הפרעת לסת שריר-שלד המשפיעה על שרירי הלעיסה וגורמת לכאבים המופנים לאזורים שונים בגפיים העליונות של הגוף. חלק מהתסמינים של תפקוד לקוי של TMJ יכולים להקשות על פתיחת או סגירת הלסת, ולגרום לכאב, כאבי ראש ורגישות בשרירים בצוואר ובכתפיים. עד לנקודה זו, אנשים הסובלים מתפקוד לקוי של TMJ עשויים להתמודד עם תסמינים הקשורים לכאב. טיפולים שונים שאינם ניתוחיים זמינים לניהול הפרעות בתפקוד TMJ ולהפחתת תסמיני כאב הקשורים המשפיעים על הלסת.

 

הפניות

קים, דורי ועוד. "הקשר בין כאבי עמוד שדרה והפרעות מפרק טמפורומנדיבולרי בקוריאה: מחקר תואם ציוני נטייה ארצית - הפרעות שרירים ושלד של BMC." מרכז ביומד, BioMed Central, 29 בדצמבר 2019, bmcmusculoskeletdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12891-019-3003-4.

מרפי, Meghan K, et al. "הפרעות טמפורומנדיבולריות: סקירה של אטיולוגיה, ניהול קליני ואסטרטגיות הנדסת רקמות." כתב העת הבינלאומי להשתלות פה ולסת, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4349514/.

Silveira, A, et al. "הפרעה בתפקוד הלסת קשורה לנכות צוואר ולרגישות בשרירים אצל נבדקים עם וללא הפרעות טמפורומנדיבולריות כרוניות." ביומד מחקר בינלאומי, תאגיד ההוצאה לאור של הינדאווי, 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4391655/.

Walczyńska-Dragon, Karolina, et al. "מתאם בין TMD וכאב עמוד שדרה צווארי וניידות: האם איזון כל הגוף TMJ קשור?" ביומד מחקר בינלאומי, תאגיד ההוצאה לאור של הינדאווי, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4090505/.

כתב ויתור