קורנית לרפא את הגוף

אתה מרגיש:

• כאב, רוך, כאב בצד שמאל?
• כאבי בטן, צריבה או כאב, 1-4 שעות לאחר האכילה?
• בעיות עיכול שוככות במנוחה ורגיעה?
• נפיחות בטן בלתי צפויה?
• תחושה כללית של נפיחות?

אם אתה נתקל באחד מהמצבים האלה, אז משהו עלול להיות לא בסדר בגופך, במיוחד במעיים. למה לא לנסות להוסיף קצת טימין לאוכל שלך.

קורנית

בעולם הקולינריה, טימין נקשר בדרך כלל למנות טעימות המחמיאות לטעמים. ניתן לשלב עשב עלים זה עם עוף ויכול לתת מנות אוכל כמו מלית, רטבים, תבשילים ומרקים דחיפה במחלקת הטעמים. למרות ש טימין הוא עשב קולינריבאופן מפתיע, יש קצת היסטוריה עם העשב העלים הזה שעדיין לא כולם יודעים עליו. ההיסטוריה מראה כי טימין שימש כחניטה על ידי המצרים הקדמונים, ואילו יוון העתיקה השתמשה בטימין כקטורת למקדשיהם. ההיסטוריה אפילו הראתה שלתימין יש ארומה "מטהרת" שעזרה לאנשים להדוף סיוטים בימי הביניים. בעולם של ימינו, טימין ידוע ביכולתו להעצים את הטעמים בעולם הבישול. עם זאת, הוא ידוע עוד יותר בתכונות הטיהור הרפואיות שלו לרפואה תפקודית.

מחקרים מצאו יוצא שבערך 1/3 מכל מקרי המוות בעולם נובעים ממחלות זיהומיות. לעומת זאת, מספר מדאיג של מיקרואורגניזמים הפך כעת עמיד לטיפול אנטיביוטי. אולם באופן מפתיע, מדענים מנסים למצוא דרכים לחפש טיפולים אנטי-מיקרוביאליים אלטרנטיביים עם טימין. מכיוון שלצמחים יש מנגנון הגנה טבעי המובנה בתוכם שכן הם יכולים להגן על עצמם מפני גורמים סביבתיים קשים. לכן, כאשר טימין הוא עשב ים תיכוני, סגולותיו הבריאותיות מועילות לגוף ויכולות להרטיב את השפעתן של פתוגנים חיידקיים מזיקים.

נכסים מועילים

חלק מהתכונות המועילות שיש לטימין להציע מדהימות מאחר שהוא שימש לשימוש רפואי. לטימין יש סוג טבעי המופיע בתרכובות הידועות בשם ביוצידים. מחקרים מראים ידוע כי תרכובות אלה משמידות כל אורגניזמים מזיקים כמו חיידקים זיהומיים, ובמקביל יש גם תכונות אנטי-מיקרוביאליות חזקות. בתוך מחקר שנערך בשנת 2010, הוא הציע כי טימין יכול להפחית את העמידות לחיידקים לכמה מהתרופות הנפוצות, כולל פניצילין. כמה תכונות מועילות אחרות שמציג טימין כוללות:

לחץ דם

התימין נמצא כמסייע בהפחתת לחץ דם גבוה אצל אנשים. חוקרים בסרביה מצאו טימין בר יכול להפחית את לחץ הדם של האדם באמצעות מחקרים בבעלי חיים. זה אפילו הראה כיצד מכרסמים דומים לאנשים כאשר הם מתמודדים עם יתר לחץ דם בגוף. בזמן מחקר אחר גילה שתמצית תימין יכולה להפחית את קצב הלב המוגבר תוך הורדת הכולסטרול הרע. המחקר אף הראה כי טימין שימש לטיפול במגוון מחלות שונות העלולות לפגוע בגוף ברפואה המסורתית. אפשר אפילו להשתמש בתימין כתחליף למלח למזון.

מניעת דלקות מעיים

מחקרים מצאו תימין החוצה יכול לנטרל חיידקים אנטטיים מסוימים שקשורים למחלות מעיים. ב מחקר 2017מדענים גילו שכאשר נבדקים היו במגע עם Clostridium perfringens, חיידק מזיק העלול לפגוע במעיים, ניתן לטפל בטימין. התוצאה מראה שלנבדקים היו פחות דלקות בקטריאליות במעיים שלהם, תוך שהם סובלים מפחות נגעים ופחות מקרי מוות הקשורים ל- C. perfringens.

שפר את מערכת החיסון

למרות שכל אחד יכול לנסות לחיות אורח חיים בריא, לפעמים קשה להשיג את כל הוויטמינים שהגוף צריך כדי לשמור על עצמו מבפנים ומבחוץ. מחקרים הראו כי התימין יכול לספק לגוף מינון בריא של ויטמינים C ו- A. בכל פעם שזו עונת הקור או שפעת, הקורנית יכולה להועיל לכל מי שרוצה למנוע הצטננות או שפעת להתרחש או לפחות להרטיב את הסימפטומים. אחד המאפיינים המועילים שתימין יכול לעשות גם למערכת החיסון הוא שהוא יכול להיות מקור טוב למינרלים כמו נחושת, סיבים, ברזל ומנגן שהגוף כן זקוק לו כדי לתפקד כראוי.

תכונות אנטי מיקרוביאליות ופטריות

לתימין יש תכונות אנטי-מיקרוביאליות ונוטריות פטרייתיות המועילות לגוף. מחקר בפורטוגל מצא שקורנית יכולה לספק תכונות פעילות נגד סרטן לאנשים הסובלים מסרטן המעי הגס. המחקר אף הראה כי המרכיבים הכימיים של קורנית יכולים לזהות את פעילויות הציטוטוקסיות של סרטן המעי הגס ולקצר את התהליך להיות גרוע יותר. מחקר אחר שנמצא בטורקיה הראה כי תימין בר יכול להשפיע לטובה על פעילות סרטן השד. המחקר מצא כי ניתן להשתמש בתמצית תימין פראית בתרופות טיפוליות חדשות לטיפול בסרטן השד.

לגבי תכונות נוגדות פטרייה, מחקרים מצאו כי טימין יכול להועיל להילחם בחיידקים פטרייתיים בגוף כמו דלקות שמרים. חוקרים באיטליה מצאו הפטרייה קנדידה אלביקנס שכיחה לגרום לזיהומים בשמרים בפה ובנרתיק. מחקר אחר נמצא כי שמן אתרי תימין יכול לשפר משמעותית את הרס ג. אלביקנים בגוף ולמנוע את התפשטות הפטרייה. התוצאות הראו כי בגדילי הפטרייה היה ייצור ביופילם, ורק שמן טימין היה היחיד שהיה השמן המעכב ביותר שהשפיע על ייצור הביופילם של גדילי הפטרייה.

סיכום

Tהנה תכונות מועילות רבות שיכולה להיות טימין כדי לעזור לא רק לגוף אלא גם למערכת החיסון ולמערכת הבטן. זה באמת מדהים שעשב זה יכול להשפיע על טיהור הגוף ואף להעצים את הטעמים של מאכלי האוכל.מכיוון שאנשים רבים יותר משתמשים בטימין במנות הקולינריות שלהם, אין זה פלא שקורנית היא צמח מרפא קסום באמת שיכול לעזור לגוף להשיג תחושה כללית של בריאות ובריאות. כמה מוצרים שיכולים להועיל לגוף, כולל מערכת החיסון, על ידי מתן תמיכה במעיים ליציבות גבוהה יותר, זמינות ביולוגית ונוחות עיכול.

היקף המידע שלנו מוגבל לנושאי בריאות כירופרקטיקה, שרירים ושלד ועצב או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית. אנו משתמשים בפרוטוקולים בריאותיים תפקודיים לטיפול בפגיעות או בהפרעות במערכת השלד והשרירים. משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים ואיתר את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בתפקידים שלנו. אנו גם מעמידים עותקים של מחקרי מחקר תומכים לרשות הלוח או לציבור על פי דרישה. לדיון נוסף בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול את ד"ר אלכס חימנז או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

---

הפניות:

מעבדות, מחקר אונקולוגי רפואי. השפעות תמצית סרטן תימוס על התפשטות תאים, אפופטוזיס ואירועים אפיגנטיים בתאי סרטן השד בבני אדם. טיילור ופרנסיס, 19 בנובמבר 2012, www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/01635581.2012.719658#.Ul_MYWTk-z5.

צוות, חינוך לביוטיקה. 'טימין לבריאות המעיים' בלוג למחקר ביוטיקה, 2017, blog.bioticsresearch.com/thyme-for-gut-health.

Alamgeer, et al. הערכה פרמקולוגית של השפעה נגד יתר לחץ דם של חלקים אוויריים של תימוס לינאריס בנט. Acta Poloniae Pharmaceuticaהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25272894.

פאני, קיץ. 9 יתרונות בריאותיים של טימין Healthline, 5 במאי 2016, www.healthline.com/health/health-benefits-of-yme.

פלמן, אדם. מה היתרונות של טימין? MedicalNewsToday, 23 באוגוסט 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/266016.

גורדו, ג'ואנה ואח '. תימוס מסטיצ'ינה: מרכיבים כימיים ופעילותם נגד סרטן תקשורת טבעית על מוצריםהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, נובמבר 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23285814.

ח'אן, מוהד ס.א., ואח '. Sub-MICs של Carum Copticum ו- Thymus Vulgaris משפיעים על גורמי ארסיות ויצירת ביופילם בקנדידה Spp. BMC רפואה משלימה ואלטרנטיבית, BioMed Central, 15 בספטמבר 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25220750.

קים, גיל-האח, ואח '. הרכב כימי, פעולה קוטלת-רוח, ודחיית מבוגרים של תימוס מגנוס נגד איידס אלבופיקטוס. כתב העת של האיגוד האמריקני לבקרת יתושים, האיגוד האמריקני לבקרת יתושים, 1 בספטמבר 2012, www.bioone.org/doi/abs/10.2987/12-6250R.1.

פלניאפן, קאוויטה וריצ'רד א 'הולי. שימוש בתרופות מיקרוביאליות טבעיות להגברת הרגישות האנטיביוטיקה של חיידקים עמידים לתרופות. כתב העת הבינלאומי למיקרוביולוגיה של מזון, Elsevier, 13 אפריל 2010, www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0168160510001868.

צוות, מי. עשרת גורמי המוות הראשונים ארגון הבריאות העולמי, ארגון הבריאות העולמי, 24 במאי 2018, www.who.int/mediacentre/factsheets/fs310/en/.

וונג, קתי. השימוש בטימין ברפואה אלטרנטיבית Verywell Health, Verywell Health, 28 באפריל 2020, www.verywellhealth.com/the-benefits-of-thymus-vulgaris-88803.

יין, ד., דו, ע., יואן, גet al.תימול ומשלימות קרווקרול מגבירות את המעי הגסלקטובצילוסאוכלוסייה ומפחיתה את ההשפעה של דלקת קרום המוח הנגרמת על ידיפרפרנגס קלוסטרידיוםב תרנגולותSci נציג 7, 7334 (2017). doi.org/10.1038/s41598-017-07420-4

---

בריאות אינטגרטיבית מודרנית- אסה קוואם ווידריי

האוניברסיטה מציעה מגוון רחב של מקצועות רפואיים לרפואה תפקודית ואינטגרטיבית. מטרתם היא ליידע אנשים שרוצים לעשות את ההבדל בתחומי הרפואה התפקודית עם מידע רב ידע שהם יכולים לספק.