3 דרכים ספורטאים מקצוענים נהנים מכירופרקטיקה ... וכך גם אתם יכולים!

טיפול כירופרקטי הוא טיפול מכובד ויעיל למגוון של מצבים, כמו גם לקידום הבריאות הכללית. כל יום חולים מחפשים את זה כדי לנהל את הכאב שלהם, למצוא הקלה על בעיות בריאות, להתאושש מפציעות. אבל האם ידעתם כי ספורטאים הפרו גם לנצל כירופרקטיקה עבור פציעות, כאב, ולשמור אותם לשחק ברמות אופטימלי?

מה שרבים לא מבינים זה מוערך 90 אחוז העליון של ספורטאים להשתמש כירופרקטיקה להגביר את המשחק שלהם. אתה לא צריך להיות אתלט כדי להגביר את המשחק שלך בטיפול כירופרקטי. להלן שלושה יתרונות שהמקצוענים נהנים מהם, וכך גם אתם יכולים!

כירופרקטיקה היא טיפול יעיל לניהול כאב.

כירופרקטיקה כבר מזמן נחשב טבעי, לא פולשני, גישה נטולת סמים לניהול כאב. מחקרים רבים הוכיחו את יעילותה בטיפול בכאב עבור כמה תנאים ופציעות. ספורטאים פרו רבים לנצל את האפשרות הזו כדי לנהל את הכאב שלהם מן השרירים overtaxed והרצועות לפציעות הקשורות בפעילות.

כאשר עמוד השדרה לא מיושר כראוי זה יכול לשים לחץ או מתח על אזורים אחרים של הגוף. שינויים בעמוד השדרה יכולים להקל על הכאב ברצועות, במפרקים, בדיסקים ובשרירים. עם זאת, טכניקות כירופרקטיקה ניתן להשתמש בכל חלקי הגוף, כולל ידיים, ידיים, אצבעות, כפות הרגליים, הירכיים, הברכיים.

כירופרקטיקה מסייעת במניעת פגיעה ושיפור ביצועים.

הרופאים של כירופרקטיקה מבינים כי כאשר מדובר בטיפול, אין מידה אחת מתאימה לכל אפשרות. כל מטופל שונה, והם יתאימו תוכנית מותאמת אישית שתועיל לכל הגוף על בסיס אורח חיים, רמת פעילות, גיל, מצבים בריאותיים וגורמים אחרים.

המינוי הראשון יכלול מגוון של הערכות המסייעות לרופא לקבוע את מהלך הטיפול הטוב ביותר עבורך, כולל הפעילויות שבהן אתה עוסק ואת התדירות. בדרך זו הוא או היא יכולים לקבל מושג על הסיכון שלך לפציעה ואת האזורים להתרכז בטיפול שלך. אז, אם אתה שחקן כדורגל פרו או לוחם בסוף השבוע, כירופרקטיקה יכולה לשפר את הביצועים שלך ולהגן עליך מפני פגיעה.

כירופרקטיקה מסייעת בטיפול סוגים רבים של פציעות.

עבור מקצוענים לספורטאים, פציעות הן רק חלק מהמשחק. ספורט השפעה גבוהה כמו הוקי, כדורגל, היאבקות נוטים לגרום לפציעות, אבל גם ספורט ללא מגע כמו בייסבול, רכיבה על אופניים, גולף יכול להוביל לפציעות גם כן.

השפעה נמוכה, כמו גם ספורטאים השפעה נמוכה, למצוא ערך רב בהתאמות שגרתיות יישור עמוד השדרה. זה לבד עוזר להפחית את הסיכון לפציעה, כמו גם לשפר את הגמישות ולשפר את הביצועים. זה יכול לעזור להפחית את הלחץ ואת המתח כי כל סוגי הפעילות הגופנית במקום על הגוף, בין אם אתה שחקן גולף או שחקן כדורגל, או אם אתה נהנה לעבוד בגינה שלך או להישאר בבית אמא לרוץ אחרי הילדים כל היום.

חלק שמות למעלה בספורט פרו להסתמך על כירופרקטיקה לטיפול בפציעות, ניהול כאב ו לשפר ביצועים אתלטיים. אולי תזהו כמה מהשמות: בארי בונדס, ארנולד שוורצנגר, לאנס ארמסטרונג, אוונדר הוליפילד, טייגר וודס, ג'ו מונטנה ומרטינה נברטילובה הם רק כמה. אתה לא צריך להיות אתלט, אם כי, כדי לקצור את אותם היתרונות שעושים המקצוענים. אתה יכול להשיג אותם על ידי קביעת פגישה עם כירופרקטור.

טיפול כירופרקטי הוא בטוח, אפשרות בריאותית שימושית המתאימה לכל הגילאים ורמות הפעילות. הרופא שלך של כירופרקטיקה יהיה לשבת איתך ולעבוד איתך כדי ליצור תוכנית טיפול המותאם לענות על הצרכים הייחודיים שלך.

מכיוון שסוג זה של טיפול מתמקד בשורש הבעיה במקום רק בניהול סימפטומים, תוכנית הטיפול שלך תכלול בדרך כלל לא רק התאמות וטכניקות כירופרקטיות, אלא גם המלצות תזונתיים, תרגילים ושינויים באורח החיים, כך שתיהנה מאיכות הגוף כולו.

שיקום כירופרקטי לאתלטים