מתיחה של דקומפרסיה משחררת דיסקים בולטות בעמוד השדרה

מבוא

אל האני עמוד השדרה מספק פונקציות רבות שהגוף דורש כשהוא בתנועה. בלעדיו, הגוף לא יוכל להישאר זקוף ולתת את תנועה יומיומית שהגוף צריך. לעמוד השדרה שלושה חלקים המספקים עקמומיות בצורת S בגב: צוואר הרחם, בית החזה והמותני. לשלושת החלקים הללו של עמוד השדרה יש רצועות, רקמות שרירים רכות ועצבי עמוד השדרה העטופים סביב עמוד השדרה כדי להגן על חוט השדרה. חוט השדרה מורכב מדיסקים בעמוד השדרה וחלק מעמוד השדרה של מערכת העצבים המרכזית. כאשר פציעות חריפות או טראומות מתחילות להשפיע על עמוד השדרה, זה יכול להתפתח א דיסק בולט בעמוד השדרה. המאמר של היום יתמקד בסימנים של בליטת דיסק, כיצד אדם יכול להבחין בין פריצת דיסק לבלטת דיסק, וכיצד מתיחה של דקומפרסיה יכולה לסייע במניעת התפתחות של פריצת דיסק בולטת. הפניית מטופלים לספקים מוסמכים ומיומנים המתמחים בטיפול בדקומפרסיה בעמוד השדרה. אנו מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפניה לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך חיוני לשאילת שאלות בעלות תובנות לספקים שלנו. ד"ר אלכס Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

 

האם הביטוח שלי יכול לכסות זאת? כן, ייתכן. אם אינך בטוח, הנה הקישור לכל ספקי הביטוח שאנו מכסים. אם יש לך שאלות או חששות, אנא התקשר לד"ר חימנז בטלפון 915-850-0900.

סימנים שיש לך דיסקים בולטים

 

האם חשת כאב עמום בגב התחתון? האם זה כואב כשאתה יושב ומנסה להירגע? או שמא פעילויות רגילות היו מאתגרות לניהול עקב כאבי תופת שאתה חווה? חלק מהתסמינים הללו יכולים להיות סימנים לכך שדיסק בולט מתחיל להתפתח המחקר הגדיר דיסק בולט ככאב עמום בעמוד השדרה שבקושי בולט החוצה ונחשב לשלב ראשון לפריצת דיסק. כאשר הגוף מתחיל להזדקן באופן טבעי, כך גם הדיסקים בעמוד השדרה מתחילים להזדקן, שכן הדיסקים דמויי הכרית הללו בין מפרקי עמוד השדרה עוזרים לבלום את ההלם שעובר עמוד השדרה. כאשר דיסקים בעמוד השדרה מאבדים את החזקת המים ומתחילים להתקשות, זה גורם לשכבה החיצונית להיסדק ולשחרר את השכבה הפנימית לבלוט מעט החוצה. מחקרים אחרים מצאו שהשכבה הפנימית או הגרעין פולפוסוס יכולים לפתח תהליך של פריצת דיסק. כאשר הגרעין הפולפוסוס מתחיל לבלוט החוצה מהשכבה החיצונית של הדיסקים בעמוד השדרה יכול להתפתח לבעיות אחרות בעמוד השדרה כמו סכיאטיקה, פריצות, כאב רדיקולרי ומיאלופתיה. 

 

האם מדובר בפריצת דיסק או דיסקים בולטות?

אדם יכול לדעת אם הוא סובל מפריצת דיסק או דיסק בולט. כפי שנאמר קודם לכן, דיסק בולט הוא המקום שבו הוא בקושי בולט החוצה מעמוד השדרה ונחשב לשלב הראשון של פריצת דיסק. עם זאת, עבור פריצת דיסק, מחקרים הגדירו שפריצת דיסק מאובחנת בדרך כלל עקב מומים ניווניים בעמוד השדרה שמתרחבים החוצה ודוחסים את העצבים שמסביב בכל הגוף. פריצת דיסק יכולה לגרום לתסמינים שונים, החל מכאב קל עמום ועד לכאב מקרין הנודד לאזורים הפגועים כמו הצוואר והגב התחתון. לפעמים פציעות עלולות לגרום לפריצת דיסק או בליטת דיסק עקב חומרתה, כמו מידע נוסף הוצג שדחיסה עצבית בתעלת עמוד השדרה נובעת מבליטת/פריצת דיסק או יכולה אפילו לדרדר את התרחבות רקמת השריר משימוש יתר בשרירי הגב. סיבות אלו מתחילות התפתחות של דיסק בולט או פריצת דיסק ויכולים לגרום לתסמינים כואבים עצומים לאזורי הצוואר והגב הפגועים של הגוף. למרבה המזל, ישנם טיפולים נגישים המסייעים במניעת התקדמות של דיסקים בולטות לפריצות ולהפחתת הכאב כתוצאה מלחץ עצבי.

 

---

מתיחת עמוד שדרה מותני עבור דיסקים בולטים-וידאו

האם חווית כאב עצבי מקרין לאורך הרגליים? מה דעתך על כאב עמום שנראה מחמיר במהלך היום? האם אתה מרגיש רגישות בגב התחתון או באזורים מסוימים סביב הצוואר? ייתכן שאתה חווה פריצת דיסק או בעיות בליטות המשפיעות על החלקים הצוואריים או המותניים של עמוד השדרה שלך. למה שלא תנסה טיפול דקומפרסיה או מתיחה כדי למנוע ממנו לגרום לבעיות נוספות? הסרטון שלמעלה מסביר מה מתיחה בעמוד השדרה עושה עבור עמוד השדרה וכמה אנשים יכולים להשתמש בה. טיפול במתיחת עמוד השדרה ובדקומפרסיה מאפשרים למתוח בעדינות את עמוד השדרה כדי שדיסקיות עמוד השדרה שפריצות או בולטות יחזרו לצורותיהן המקוריות לפני הפציעות שגרמו לפריצתן. טיפול מסוג זה מאפשר לעצבים המחמירים המקיפים את עמוד השדרה להירגע סוף סוף ולהפסיק לשלוח אותות כאב לאזורים הפגועים. לטיפול בדיקומפרסיה/מתיחה באזור המותני או הצווארי של עמוד השדרה יש גורמים מועילים רבים במניעת פריצת דיסק ובליטות. זֶה הקישור יסביר כיצד דקומפרסיה מציעה הקלה מרשימה עבור אנשים רבים הסובלים מכאבי צוואר וגב תחתון באזורים הפגועים עקב פריצת דיסק.

---

כיצד מתיחה של דקומפרסיה מסייעת במניעת התנפחות של דיסקים

 

טיפול במתיחת דקומפרסיה הוא הדרך הטובה ביותר שאנשים רבים יכולים למנוע מבליטת דיסק להתקדם לפריצות על ידי שימוש בטיפול שיסייע בהחזרת הדיסקים בעמוד השדרה לתפקודם המקורי. מחקרים מצאו ששחרור/משיכה מספיקים לאנשים רבים הסובלים מפריצת דיסק על ידי שיפור התסמינים. עם מתיחה של דקומפרסיה, הוא מאפשר למשוך בעדינות את עמוד השדרה, מה שגורם לגודל פריצת הדיסק להקטין ולקדם הקלה לגוף. מחקרים אחרים מצאו כי מתיחה של דקומפרסיה מועילה לאנשים הסובלים מכאבי גב תחתון חריפים ואף עוזרת לשפר את טווח התנועה המותני של הגב. מתיחת דקומפרסיה יכולה לעזור לאנשים רבים להחזיר את איכות חייהם, בידיעה שיש דרך להקל על כאבי גב תחתון או צוואר.

 

סיכום

בסך הכל עמוד השדרה יכול להיכנע לגורמים לא רצויים רבים או לפציעות שעלולות לגרום לבליטות או פריצת דיסק בעמוד השדרה, בהתאם למידת החמורה שהפגיעה השפיעה על הגוף. עם מתיחה של דקומפרסיה, זה יכול להקל על עצבי עמוד השדרה המושפעים על ידי משיכת דיסק עמוד השדרה בחזרה למקומו המקורי. משיכה עדינה זו בעמוד השדרה יכולה לעזור לייבש מחדש את הדיסקים ולתקן את השכבות החיצוניות מסדקות תחת לחץ. שילוב מתיחה של דקומפרסיה כחלק מטיפול הבריאות של האדם יספק תוצאות מועילות המחדשות את עמוד השדרה למצב התפקוד המקורי שלו.

 

הפניות

דה צ'יקו, פרנקו ל' וגסטון או קמינו וילהובר. "פריצת גרעין פולפוסוס - Statpearls - מדף הספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 1 במאי 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK542307/.

דונלי, צ'סטר ג'יי, et al. "פציעות דיסק לומבו-סקרל." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 12 בפברואר 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448072/.

קארימי, נוורדין ועוד. "ההשפעות של טיפול מתיחה מגזרי על פריצת דיסק מותני בחולים עם כאבי גב תחתון חריפים שנמדדו על ידי הדמיית תהודה מגנטית: ניסוי קליני בזרוע אחת." כתב העת לשיקום הגב והשרירים, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 2017, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27636836/.

Ozturk, Bulent, et al. "השפעה של מתיחה מותנית מתמשכת על גודל חומר פריצת דיסק בפריצת דיסק מותני." ראומטולוגיה בינלאומית, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, מאי 2006, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16249899/.

שלרוד, רנדי א. "דיסק בולט לעומת פריצת דיסק: מה ההבדל?" Mayo Clinic, קרן מאיו לחינוך רפואי ומחקר, 5 במאי 2022, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/herniated-disk/expert-answers/bulging-disk/faq-20058428.

ויאלה, לואיס רוברטו ועוד. "פריצת דיסק מותני". Revista Brasileira De Ortopedia, Elsevier, 16 בנובמבר 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4799068/.

כתב ויתור