הקשר לעור המעי המשפיע על אקנה

מבוא

הגוף תמיד עובר גורמים רבים הבודקים כל הזמן את העמידות שיכולה להשפיע על כל המיקרוביום עצמו. ה מעי עוזר להומאוסטזיס של הגוף על ידי חילוף חומרים של חומרי הזנה המספקים את האנרגיה לתפקוד. ה מערכת מעיים הוא ביתם של טריליוני מיקרואורגניזמים המתקשרים אל מערכת המוח, מערכת האנדוקרינית, המערכת החיסונית, ועור כדי להבטיח שהוא בריא. כאשר גורמים מפריעים חודרים למערכת המעיים, הם עלולים לגרום לבעיות שונות שעלולות לגרום לגוף לא מתפקד תוך השפעה על התקשורת שלו עם ציר הגוף. המאמר של היום מתמקד במצב עור שכל אחד סבל בחייו המכונה אקנה וכיצד ציר המעי-עור מושפע מאקנה. הפניית מטופלים לספקים מוסמכים ומיומנים המתמחים בטיפולי גסטרואנטרולוגיה. אנו מספקים הדרכה למטופלים שלנו על ידי הפניה לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך הוא קריטי לשאילת שאלות בעלות תובנות לספקים שלנו. ד"ר אלכס Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

 

האם הביטוח שלי יכול לכסות זאת? כן, ייתכן. אם אינך בטוח, הנה הקישור לכל ספקי הביטוח שאנו מכסים. אם יש לך שאלות או חששות, אנא התקשר לד"ר חימנז בטלפון 915-850-0900.

מה זה אקנה וולגריס?

 

האם שמת לב לבליטות לאורך הפנים שלך, במיוחד באזורי האף, המצח והלחיים? מה דעתך על תגובות דלקתיות שמשפיעות על העור שלך? האם בעיות כמו GERD, IBS, מעי דולף או SIBO משפיעות על המעיים שלך? רוב הבעיות הללו נובעות מגורמים מפריעים המשפיעים על הקשר המעי-עור וגורמים למצב עור המכונה אקנה וולגריס. כולם סובלים מאקנה כשהם צעירים, וזה מצב שכיח עם פפולות זקיקים או קומדונים ופפולות דלקתיות ופסטולות. מחקרי מחקר הראו שאקנה וולגריס היא הפרעה דלקתית המופעלת על ידי גורמים רבים שעלולים לגרום לה להחמיר ולהתדלק. כמה מהגורמים התורמים שיכולים לגרום להיווצרות אקנה וולגריס עקב הדברים הבאים:

• זיהום (Propionibacterium acnes)
• דלקת רקמות
• סתימה של זקיקי שיער עקב התפשטות יתר של האפידרמיס
• חוסר איזון הורמונלי
• הפרעות אנדוקריניות
• חשיפה מוגזמת לשמש

מחקרים אחרים הראו שגורמים אחרים כמו הפרעות במעיים יכולים גם הם להשפיע על התפתחות אקנה וולגריס. אקנה וולגריס יכול להיות קשור לגורמים הרגשיים המשפיעים על המוח ועל גורמי הדלקת של המעי כשהם הולכים יד ביד. כאשר אדם נהיה לחוץ או חרד, העור שלו יתלקח ויפתח אקנה סביב אזורי עור מסוימים. מחקרים נוספים הזכירו שגורמים רגשיים כמו מתח וחרדה יכולים לשנות את המיקרוביוטה של ​​המעיים ולהגביר את חדירות המעיים. כאשר הפרעות מעיים מתחילות לתרום לדלקת בעור, היא עלולה להחמיר אקנה להתפתח ולהיווצר על העור.

---

בריאות מעיים ואקנה- וידאו

האם חווית הפרעות מעיים שנראה כי משפיעות על איכות חייך? האם שמתם לב שמזונות מסוימים שאתם צורכים אינם יושבים טוב במערכת המעיים שלכם? מה דעתך על תחושת לחץ וחרדה מוגזמת שמיווצר אקנה סביב הפנים שלך? הסרטון למעלה מסביר כיצד המיקרוביום של המעי משפיע על אדם בעת ביצוע שינויים תזונתיים שיכולים לספק תוצאות מועילות למיקרוביוטה של ​​המעי. מחקרים מצאו שהמיקרוביוטה של ​​המעי חיונית ליצירת נגעי אקנה תוך שהיא אחראית לחסינות והגנה תקינה של המיקרואורגניזמים. מערכת העיכול ומצב האקנה קשורים קשר הדוק מכיוון שהם מספקים את הפונקציות הנוירואנדוקריניות והחיסוניות לגוף. 

---

ציר המעי-עור וכיצד הוא משפיע על אקנה

 

מכיוון שהמעי הוא המארח של טריליוני חיידקים, תפקידו העיקרי הוא לשמור על תקשורת מתמדת עם העור כדי להרגיע סמנים דלקתיים מיותרים שעלולים לגרום לעור לפרוץ. מחקרים מצאו שציר המעי-עור, כאשר הוא מושפע מאקנה, מייצר מטבוליטים גבוהים משמעותית היוצרים ROS (מיני חמצן תגובתיים) ומעוררים דלקת הן במעי והן בעור. מחקר נוסף הראה שהמיקרוביום של המעי ממלא תפקיד חיוני בהפרעות עור ולהיפך. כאשר שינויים משפיעים על המעי או על העור, זה יכול לשנות באופן דרסטי את התוצאה של אדם בחיים. נניח, למשל, הרגלי תזונה שגורמים לדלקת במעיים. הסיבה לכך היא מזונות מעובדים הגורמים לדלקת במעיים וגורמים לעור להתחיל בהתפתחות אקנה בחלקים שונים של העור. מחקרים מראים שהמיקרוביום של המעי יכול להשפיע רבות על מערכת החיסון על ידי ויסותה. זה בונה סובלנות לשינויים תזונתיים במעיים כדי לקדם עור נטול אקנה. אז שילוב של תזונה בעלת עומס גליקמי נמוך נקשר לשיפור באקנה, אולי דרך שינויים במעיים או הפחתה של רמות האינסולין.

 

סיכום

בסך הכל, המעיים ממלאים תפקיד עצום בגוף בהומאוסטזיס שלו מכיוון שהוא עוזר לגוף לבצע חילוף חומרים של חומרים מזינים כדי לשמור על תפקוד ותנועה. למיקרוביוטה של ​​המעי יש גם תקשורת דו-כיוונית עם העור שכן הפרעות עור נפוצות כמו אקנה נוטות להופיע. אקנה שכיחה מאוד בקרב אנשים, במיוחד אצל אנשים צעירים יותר, מכיוון שהיא יכולה להשפיע על מצבי הרוח שלהם ולגרום לשינויים בבריאות הנפשית שלהם ובבריאות המעיים שלהם. שילוב שינויים קטנים כמו אכילת מזון בריא, שמירה על סביבה נטולת מתח, ואפילו פעילות גופנית יכולים לעזור לא רק בהורדת דלקת במעיים אלא גם לנקות את העור מאקנה.

 

הפניות

בואו, וויטני פ, ואלן סי לוגן. "אקנה וולגריס, פרוביוטיקה וציר המעי-מוח-עור - בחזרה לעתיד?" פתוגנים במעיים, BioMed Central, 31 בינואר 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3038963/.

Chilicka, Karolina, et al. "מיקרוביום ופרוביוטיקה באקנה וולגריס - סקירה נרטיבית." חיים (באזל, שוויץ), MDPI, 15 במרץ 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8953587/.

De Pessemier, Britta, et al. "ציר מעיים-עור: ידע נוכחי על הקשר בין דיסביוזיס מיקרוביאלית ומצבי עור." מיקרואורגניזמים, MDPI, 11 בפברואר 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7916842/.

לי, יאנג בוק ועוד. "תפקיד פוטנציאלי של המיקרוביום באקנה: סקירה מקיפה." כתב העת לרפואה קלינית, MDPI, 7 ביולי 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6678709/.

סאלם, אימאן ועוד. "המיקרוביום של המעי כמווסת מרכזי של ציר המעי-עור." גבולות במיקרוביולוגיה, Frontiers Media SA, 10 ביולי 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6048199/.

סוטריה, אמיטה ח, ואח'. "אקנה וולגריס." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 8 במאי 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459173/.

כתב ויתור