אסטקסנטין ויתרונותיו

אתה מרגיש:

• דלקת?
• נפיחות בלתי צפויה בגוף?
• עייפות או איטיות?
• עלייה במשקל?
• בעיות עיכול במערכת העיכול?

אם אתה נתקל באחד מהמצבים הללו, ייתכן שתרצה לנסות אסטקסנטין.

הגוף זקוק לוויטמינים, מינרלים ותוספים ספציפיים מהמזון על מנת לתפקד כראוי. את מגוון החומרים המזינים הללו ניתן למצוא במזונות בריאים כמו פירות, ירקות, בשרים רזים ודגנים מלאים הם בדיוק מה שהגוף צריך. אחד החומרים המזינים החיוניים שהגוף זקוק להם הוא נוגדי חמצון. נוגדי חמצון עוזרים לגוף להיפטר מרדיקלים חופשיים העלולים לגרום לגוף להילחץ יתר על המידה ולהוביל אותו להתפתחות של מחלות כרוניות. יש נוגד חמצון שיכול לעזור לגוף וניתן למצוא אותו בפירות יער ורימונים, והוא מכונה אסטקסנטין.

Astaxanthin

Astaxanthin הוא קרוטנואיד קסנטופיל שניתן למצוא במיקרואורגניזמים ובעלי חיים ימיים שונים. אסטקסנטין נפוץ בבני אדם למריחה וצריכה בגוף תוך שהוא שונה. הפיגמנט האדום והמסיס בשומן זה שונה למדי מסוגי המזון האחרים המכילים קרוטנואידים. אסטקסנטין מפתיע אינו מכיל ויטמין A כמו כל המזון האחר המכיל קרוטנואידים, ואסטקסנטין הוא נוגד חמצון מרשים. מחקרים הראו כי אסטקסנטין יכול לא רק להועיל לעיניים, אלא יכול לספק תמיכה תזונתית, כמו גם להיות בעל השפעות פוטנציאליות לקידום בריאות במניעה וטיפול במחלות שונות שיכולות לפגוע בגוף. חלק מהמחלות השונות שיכולות לפגוע בגוף כאשר יש כמות מוגזמת של רדיקלים חופשיים יכולות לכלול:

• סוגי סרטן שונים
• מחלות דלקתיות כרוניות
• תסמונת מטבולית
• סוכרת
• מחלות במערכת העיכול

מחקר אחר נמצא כי אסטקסנטין היה עדיף על שמן דגים, מכיוון שלאסטרקסנטין יכולת לשפר את התגובה החיסונית של הגוף ובכך להוריד את הסיכון למחלות כלי דם ו זיהומיות שעלולות לפגוע בגוף, ולגרום לו לתפקוד לקוי.

נוגד חמצון רב עוצמה

יש כמה תכונות מועילות להפליא שאסטקסנטין יכול לספק לגוף ולעזור בשיפור מערכות הגוף גם כן.

אסטקסנטין הוא נוגד חמצון רב עוצמה מאחר ומחלות כרוניות שונות מושרשות במאזן לא פרופורציונאלי של מיני חמצן וחנקן תגוביים לנוגדי חמצון. מחקרים הראוכי ידוע שאסטקסנטין מוציא רדיקלים חופשיים בצורה יעילה יותר מהגוף מאשר בטא קרוטן. היה מחקר אחר מראה כיצד ה- DNA של הגוף נגרם נזק בגלל רמות נמוכות של 8 -OHdG (8-hydroxy-2'-deoxyguanosine).

משפר את מערכת החיסון

פרסום ההשפעות החיסוניות של אסטקסנטין אינו מקבל מספיק תשומת לב כפי שהיה צריך להיות. א מחקר הבדיקה דיווח כי אסטקסנטין תזונתי הצליח לעורר התפשטות לימפוציטים הנגרמת על ידי מיטוגן. זה יעזור להגדיל את הציטוטוקסיות של תאי הרוצחים הטבעיים ואף לעכב את תגובת הרגישות הגופנית בגוף תוך העלאת המספר הכולל של תאי T ו- B בדם ההיקפי בגוף. מחקר אחר הראה כיצד אסטקסנטין יכול לעזור לשפר משמעותית את התפשטות לימפוציטים במבחנה ובחייו. המחקרים מצאו כי ניתן לצרוך אסטקסנטין בריכוזים גבוהים ללא סיכון לציטוטוקסיות.

שולט על גלוקוזה וליפידים

באופן מפתיע היה מחקר חדש זה חשף עוד תפקיד ייחודי אך חיוני שיש לאסטקסנטין. המחקרים מראים כי הוא יכול לאפנן קולטנים או PPARs המופעלים על ידי proliferisome. מה שתפקוד זה עושה הוא שיש לו יישומים שונים בבריאות האדם, כולל ייצור הומאוסטזיס של גלוקוז וליפידים. מכיוון ש- PPARs הם חברים בקולטני ההורמונים הגרעיניים בגוף, הם סופר-משפחתית הממלאת תפקידים בביטוי של גנים רבים המסדירים את ההתמיינות התאית ותפקודים רבים אחרים בגוף.

ישנם לפחות שלושה תת-סוגים של PPAR המסייעים לאיברים העיקריים ועוזרים לחילוף החומרים של גלוקוז ושומנים. PPAR? יכול להתבטא בעיקר בכבד, בכליות, בלב ובשרירי השלד, שם הוא יכול להיות מעורב בחילוף החומרים בשומנים וברגישות לאינסולין לגוף. תת-סוג נוסף של PPAR הוא PPAR ?, אשר ממלא תפקיד בהומאוסטזיס של גלוקוז ושומנים, אך גם הוא אתר הפעולה ברקמת השומן בגוף. כאשר אסטקסנטין מעורב, אסטקסנטין הוא PPAR? אגוניסט אך יכול לשמש אגוניסט או אנטגוניסט ל- PPAR? קולטנים. מחקרים מצאו זה PPAR? אגוניסט ו- PPAR? אנטגוניסט באסטקסנטין יכול להפחית את הכולסטרול והטריגליצרידים בתאי HepG2 טעונים, תוך שינוי של כמה ביטויים של אנזימים המעורבים במסלולי חילוף החומרים של השומנים בדם ובגלוקוז, וכך נוצר אפקט היפוליפידמי בגוף.

שיפור תרגיל

באופן מפתיע ניתן להשתמש באסטקסנטין למניעת ייצור רדיקלים חופשיים הנגרמים על ידי פעילות גופנית והוא יישום פחות ידוע. אסטקסנטין יכול לשפר את ביצועי האימון ואף לשפר את תהליך ההחלמה. הגידול במין החמצן והחנקן תגובתי או RONS מיוצר במהלך משטר אימונים הוא מזיק לבריאות. לעיתים קרובות הוא נלחם עם עלייה תואמת באנזימים נוגדי חמצון אנדוגניים. עם זאת, כאשר אדם מבצע תרגילים מוגזמים, זה יכול לגרום ל RONS להתעלות מעל היכולת הטבעית של הגוף לחסל אותם. זה יגרום לסיכון מוגבר לנזק חמצוני במולקולות השומנים, החלבון וה- DNA. במחקר סקירהזה הראה את יכולתו של אסטקסנטין לבלום את ה- RONS שיוצר במהלך האימון. הוא דיווח כי ההשפעות הנוגדות חמצון של אסטקסנטין עשויות לספק מגוון יתרונות לספורטאים.

סיכום

אסטקסנטין הוא נוגד חמצון רב-עוצמתי נגד חמצון שיכול לתמוך במספר דרכים ביולוגיות שנמצאות בגוף. זה יכול להרטיב את ההשפעות של מגוון מחלות כרוניות ומחלות שעלולות לפגוע בגוף. אסטקסנטין מועיל להיות תזונה טיפולית ועוצמתית ובנוסף להיות תוספת מצוינת למי שזקוק לתוספי מזון שתומכים בבריאותם הכללית ורווחתם. חלק מ המוצרים כאן מועילים לגוף שכן הם עוזרים לתמוך במערכת החיסון תוך מתן יציבות מצוינת יותר.

היקף המידע שלנו מוגבל לנושאי בריאות כירופרקטיקה, שרירים ושלד ועצב או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית. אנו משתמשים בפרוטוקולים בריאותיים תפקודיים לטיפול בפגיעות או בהפרעות במערכת השלד והשרירים. משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים ואיתר את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בתפקידים שלנו. אנו גם מעמידים עותקים של מחקרי מחקר תומכים לרשות הלוח או לציבור על פי דרישה. לדיון נוסף בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול את ד"ר אלכס חימנז או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

---

הפניות:

Ambati, Ranga Rao, et al. אסטקסנטין: מקורות, מיצוי, יציבות, פעילויות ביולוגיות ויישומיה המסחריים - סקירה. סמים ימיים, MDPI, 7 ינואר 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917265/.

בראון, דניאל ר 'ואח'. אסטקסנטין בתהליך חילוף חומרים, ביצועים והתאוששות: סקירה גבולות תזונה, Frontiers Media SA, 18 בינואר 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5778137/.

בראון, דניאל ר 'ואח'. אסטקסנטין בתהליך חילוף חומרים, ביצועים והתאוששות: סקירה גבולות תזונה, Frontiers Media SA, 18 בינואר 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5778137/.

צ'וי, צ'אנג-איק. אסטקסנטין כמודולטור קולטנים המופעל על ידי פרוקסיזום (PPAR): ההשלכות הטיפוליות שלו. סמים ימיים, MDPI, 23 אפריל 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6521084/.

לין, קואן-הונג, ואח '. אסטקסנטין, קרוטנואיד, ממריץ תגובות חיסוניות על ידי שיפור IFN-? והפרשת IL-2 בלימפוציטים מתורבתים ראשוניים ב- Vitro וב- Ex Vivo כתב העת הבינלאומי של מדעי מולקולרית, MDPI, 29 דצמבר 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4730289/.

פארק, ז'אן באלד, ואח '. אסטקסנטין הפחית מתח חמצוני ודלקת ותגובה חיסונית משופרת בבני אדם. תזונה ומטבוליזם, BioMed Central, 5 במרץ 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2845588/?report=reader.

צוות, DFH. יישומים של נוגד החמצון, אסטקסנטין עיצובים לבריאות, 27 ביוני 2019, blog.designsforhealth.com/node/1047.

יואן, ג'יאן-פינג, ואח '. "השפעות פוטנציאליות לקידום הבריאות של אסטקסנטין: קרוטנואיד בעל ערך גבוה בעיקר ממיקרו אצות." תזונה מולקולרית ומחקר מזוןהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, ינואר 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21207519.

---

בריאות אינטגרטיבית מודרנית- אסה קוואם ווידריי

האוניברסיטה מציעה מגוון רחב של מקצועות רפואיים לרפואה תפקודית ואינטגרטיבית. מטרתם היא ליידע אנשים שרוצים לעשות את ההבדל בתחומי הרפואה התפקודית עם מידע רב ידע שהם יכולים לספק.