עצירות סיאטיקה: מרפאת גב אל פאסו

עצירות היא הגורם המוביל לכאבי גב תחתון באמריקה ועלולה לגרום לתגובת שרשרת בשאר הגוף. כאשר מערכת העיכול מתנפחת, זה יוצר מתח נוסף על הגב והעצבים שמסביב. עצירות ולחץ ממושכים עלולים לגרום לתסמיני סיאטיקה. ניתן להקל על עצירות סיאטיקה באמצעות טיפול כירופרקטי, עיסוי טיפולי, דקומפרסיה לא ניתוחית בעמוד השדרה, ורפואה פונקציונלית להקלה על הסימפטומים ושיקום תפקוד מיטבי של הגוף.

עצירות סיאטיקה

סיאטיקה היא גירוי, דחיסה ודלקת של העצב הסיאטי, המספק את הירכיים, הרגליים התחתונות וכפות הרגליים. זה נגרם בדרך כלל על ידי צביטה/דחיסה של שורש עצב עמוד שדרה אחד או יותר בין החוליות של הגב התחתון. הצטברות צואה במעיים עלולה לגרום לתחושת כאב עמומה בגב התחתון שיכולה להקרין לאזורים שמסביב. גורמים נפוצים לעצירות כוללים:

• רמות מים / הידרציה לא מספיקות.
• תזונה לא בריאה.
• חסר ויטמין.
• מתח.
• מעט עד ללא פעילות גופנית.
• יציאות ספורדיות ולא בריאות.
• שימוש יתר בחומרים משלשלים או חוקנים.

גורמים נוספים לעצירות כוללים:

• תגובות תרופתיות.
• נוגדי חומצה המכילים אלומיניום או סידן.
• חוסמי תעלות סידן.
• תוספי ברזל.
• תרופות נגד כאבים, במיוחד תרופות נרקוטיות.
• תרופות הרגעה.
• נוגדי עווית.
• תרופות נוגדות דיכאון.
• נוגדי פרכוסים.

תסמינים

תנועות המעיים משתנות אצל כולם, ואי תנועה יומית לא אומר שמתרחשת עצירות. לחלק מהאנשים יש רק שלוש תנועות בשבוע, בעוד שלאחרים יש תנועות מרובות מדי יום. אינדיקטור מומלץ לעצירות הוא אם חלה ירידה פתאומית ביציאות אופייניות. מערכת העיכול תופסת אזור משמעותי בפלג הגוף התחתון. תסמיני כאבי גב יכולים להופיע לאחר שחסימה של פי הטבעת או שהצואה התמצקה במעי הגס. לאחר שהתפתחה עצירות, החסימה לוחצת על העצבים והשרירים של הגב. זה גורם לטווח של איתותים של אי נוחות על ידי המוח, אשר מחמיר ככל שהגיבוי גדל. תסמינים של עצירות כללית כוללות:

• תחושת שובע למרות שלא אכלתי כלום.
• נפיחות.
• נפיחות.
• התכווצויות בבטן.
• יציאות נדירות.
• אי נוחות או כאב כאשר מנסים להעביר צואה.
• צואה קשה ו/או גושית.

עצירות נחשבת כרונית כאשר שניים או יותר מהתסמינים הבאים מתרחשים במשך שלושה חודשים לפחות:

• ירידה נוספת ביציאות.
• מתאמץ לעשות צרכים.
• צואה אינה מתרופפת ללא שימוש בחומרים משלשלים.
• מעבר של צואה קשה של חלוקים/גלולה.
• כאבי בטן עקביים המוקלים אפילו בתנועה קלה.
• תחושה כאילו המעיים לא מתרוקנים לגמרי או חסימה בפי הטבעת.
• מרגיש צורך לסייע בשחרור על ידי לחיצה על הבטן.

טיפול כירופרקטי

טיפול כירופרקטי יכול ליישר מחדש את עמוד השדרה, לשחרר עצבים דחוסים, להגביר את תדירות יציאות, ובאמצעות עיסוי והרפיה של השרירים, לעזור לרכך צואה. שרירי המעיים דוחפים את הצואה לפי הטבעת, שם היא עוזבת/מפנה את הגוף. תאי עצב מיוחדים במעי, הידועים בשם תאי גנגליון, לעצבן את השרירים כדי לדחוף. עצבים אלו מתחברים ל- גנגליון צליאק, שמתחבר ל חוט השדרה דרך שורשי עצב היוצאים מעמוד השדרה באזור בית החזה התחתון והמותני העליון. גנגליון הצליאק מעיר את הכבד, הקיבה, כיס המרה, הטחול, הכליות, המעי הדק ואת המעי הגס העולה והרוחבי. הטיפול בעצירות וכאבי גב תלוי בגורם לתסמינים. לדוגמה, אם העצירות נגרמת כתוצאה מהתייבשות, כירופרקט ינחה את המטופל על צריכת מים כחלק מתכנית הטיפול המותאמת אישית.

---

אבחון להחלמה

---

הפניות

Fernandes, Walkyria Vilas Boas, et al. "ההשפעה של מניפולציה אוסטאופתית קרביים של שישה שבועות בחולים עם כאבי גב תחתון כרוניים לא ספציפיים ועצירות תפקודית: פרוטוקול מחקר לניסוי אקראי מבוקר." משפטים כרך. 19,1 151. 2 במרץ 2018, doi:10.1186/s13063-018-2532-8

Panarese, Alba, et al. "עצירות תפקודית כרונית קשורה קשר חזק למחסור בוויטמין D." כתב העת העולמי לגסטרואנטרולוגיה כרך. 25,14 (2019): 1729-1740. doi:10.3748/wjg.v25.i14.1729

ממש, מוניקה. "ההשפעות של טיפול כירופרקטי על מטופל עם עצירות כרונית." The Journal of the Canadian Chiropractic Association vol. 45,3 (2001): 185–191.

טרייגר, רוברט ג'יימס ועוד. "קשר בין כאבי גב תחתון רדיקליים ועצירות: מחקר עוקבה רטרוספקטיבי באמצעות מסד נתונים לאומי בעולם האמיתי." דוחות כאב כרך. 6,3 e954. 26 באוגוסט 2021, doi:10.1097/PR9.0000000000000954