מדוע מערכת החיסון זקוקה ל- Elderberry

אתה מרגיש:

• דלקת?
• רעוע, נסער, יש רעידות?
• סובלים מתופעות שפעת ומקור?
• נפיחות בבטן?
• בעיות חיסונית?

אם אתם נתקלים באחד מהמצבים הללו, אז מדוע לא לנסות כמה וכמה פטריות למערכת החיסון שלכם.

עם התנופה של עונת ההצטננות והשפעת ותקופת החגים, המערכת החיסונית של הגוף יכולה להשתמש במעט תמיכה נוספת בתקופה זו של השנה. עוד במאה ה -17, סמבוק שימשו ברפואה העממית המסורתית כדי לעזור לגוף לתת חיזוק נוסף של חסינות. היפוקרטס כינה את גרגרי היער והעץ שלו �חזה התרופות שלו"בגלל התכונות המקדמות את בריאותו לגוף. עכשיו עם מחקר מודרני, לסמבוק יש תכונות המהוות תוספת נהדרת למערכת החיסון נגד עונת הקור והשפעת.

elderberries

כמו כל שאר הפירות יער, גם פירות יער מקור מצוין לנוגדי חמצון, וציון ה- ORAC (יכולת ספיגת רדיקלים חמצן) שלהם גבוה יותר מאשר חמוציות ואוכמניות, מכיוון ששני פירות יער אלה הם בעלי אותו ציון ORAC, שהוא גבוה יחסית. על הזיקיות יש צבע סגול-שחור כהה. יש להם אנתוציאנין ותרכובות קוורצטין שנמצאים בפירות יער ופירות אחרים בצבעים עזים. לא רק זה, פירות יער אלה מעולים בפשטידות וג'לי שיש ליהנות מהם.

מלבד היתרונות הנוגדי חמצון שהיא מספקת, האלברבריה ידועה ככוח רב עוצמה כאשר היא ניצבת בפני זנים שונים של שפעת וזיהומי חיידקים המזיקים לגוף. מחקרים שנמצאו יוצא שבמחקר RCT עם עיוורון כפול (ניסוי מבוקר אקראי), לתמצית הסמבוק יש תכונות של אפנון של חיסון עבור אנשים בריאים תוך כדי תפקידו של חיזוק מערכת החיסון. באופן מפתיע, תמצית סמבוק יעילה כנגד עשרה זנים שונים ויכולה להרוס תסמינים דמויי שפעת.

אותו מחקר הראה גם כי תמצית סמבוק יכול להגדיל את ייצור הציטוקינים הדלקתיים בין 2 ל 45 קפלים. בהשוואה ל- LPS (ליפופוליסכריד) ידוע כמפעיל מונוציטים שיכול להעלות את כל הכלים החינמיים הללו על ידי 3 עד 10 קפלים במערכת החיסון. ה החוקרים סיכמו שתוספת לתכונותיו האנטי-ויראליות, תמצית סמבוק יכול להפעיל מערכות חיסון בריאות בגוף על ידי הגברת ייצור ציטוקינים דלקתיים. עם מחקרים רבים אחרים תומכים ההשפעות של סמבוק נגד זני מחלת שפעת ומחלות רבות, סמבוק בצורת סירופ יכול לעזור להקל על תסמינים דמויי שפעת פחות מארבעה ימים.

נכסים של אלדברי

במחקר אחר, זה הראה לאנשים שקיבלו תמצית סמבוק, חוו רזולוציה מהירה יותר שהם חוו מחום ותסמינים רבים אחרים הדומים לשפעת. בקבוצת הסמבוק, כ- 93% מהאנשים הראו שיפור מוחלט בתסמינים דמויי חום ביומיים בלבד לעומת האנשים שהיו בקבוצת הפלצבו. למרות שיש לתוצאות ימים שונים, סמבוק יכול להועיל לכל מי שצריך להיות בכושר הקצה שלו ולהרגיש טוב יותר מהר. אלו כוללים:

• רופאים
• מגיבי חירום
• הורים
• מורים
• אכיפת חוק

באופן מפתיע, מחקרים מצביעים גם על כך שהסבית יכולה להיות חזקה כאשר היא נצרכת ולהיות שימושית כאשר התסמינים יופיעו לראשונה בגוף. מה שמרשים בזקיקים הוא שהם לא רק יעילים במלחמה בשפעת, אלא גם פירות יער עוצמתיים אלה עמוסים באגרוף אנטי-מיקרוביאלי. מחקרים מראים שסביות פטריות יעילות כנגד זנים חיידקיים מסוימים המזיקות לא רק לגוף אלא גם למערכת החיסון. עם תמצית סמבוק, זה יכול לעבור לרמת ריכוז של 10% מתווסף לזני חיידקים ולהקטין את צמיחתם במעל 70%.

כאילו גרגרים עוצמתיים אלה לא יכלו להשתפר, זיקוקות הלחם היו באור הזרקורים למאבק במחלות חורף. מבחינה תזונתית, גרגרי יער אלה עושים קאמבק במחלקת התזונה. מחקרים מראים שסביות הם מקור מצוין לוויטמינים וחומרים מזינים לגוף בריא. בכוס אחת של כוסות-הכוכב יש כ -27 גרם פחמימות עם 10 גרם סיבים בלבד; פירות יער אלה הם בחירה מצוינת עבור כל מי שצופה בצריכת הפחמימות שלהם, אך עדיין רוצה ליהנות מפירות כלשהם, ואז הסמבוק הוא בשבילם.

סיכום

גרגרי יער הם ענבים סופר נוגדי חמצון שיכולים לעזור להרגיע את השפעות הדלקת במערכת החיסון. גרגרי יער אלה יכולים לעזור לגוף להקל על הסימפטומים מהקור או השפעת, ובמקביל להרטיב את זני החיידקים שהגוף עלול להיתקל בהם. על ידי הוספת גרגרי יער אלה לפשטידות וריבות, אדם יכול להשיג את מלוא היתרונות מהסופר ברי, ובמקביל להפחית את הסיכוי לחלות בעונות הקרות יותר בהן מתחילה עונת הקור והשפעת. כמה מוצרים לעבוד היטב עם סמבוק על ידי מתן תמיכה במערכת העיכול ומיועד ליציבות מצוינת יותר לגוף.

היקף המידע שלנו מוגבל לנושאי בריאות כירופרקטיקה, שרירים ושלד ועצב או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית. אנו משתמשים בפרוטוקולים בריאותיים תפקודיים לטיפול בפגיעות או בהפרעות במערכת השלד והשרירים. משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים ואיתר את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בתפקידים שלנו. אנו גם מעמידים עותקים של מחקרי מחקר תומכים לרשות הלוח או לציבור על פי דרישה. לדיון נוסף בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול את ד"ר אלכס חימנז או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

---

הפניות:

ברק, ו' ועוד. �השפעת סמבוקול, מוצר טבעי מבוסס סמבוק שחור, על ייצור ציטוקינים אנושיים: א. ציטוקינים דלקתיים.� רשת ציטוקינים אירופיתהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 2001, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11399518.

Charlebois, D. �Elderberry as a Medicinal Plant.� הוצאת ASHS, 2007.

קראביץ, כריסטיאן ועוד. �פעילות מעכבת של תמצית נוזלית סמבוק מתוקננת כנגד פתוגנים של חיידקי נשימתי אנושיים ושפעת A ו-B.� BMC רפואה משלימה ואלטרנטיבית, BioMed Central, 25 פברואר 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3056848/.

קראביץ, כריסטיאן ועוד. �פעילות מעכבת של תמצית נוזלית סמבוק מתוקננת כנגד פתוגנים של חיידקי נשימתי אנושיים ושפעת A ו-B.� BMC רפואה משלימה ואלטרנטיבית, BioMed Central, 25 בפברואר 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21352539.

צוות, DFH. �הרם את המערכת החיסונית עם סמבוק.� עיצובים לבריאות, 5 בינואר 2018, blog.designsforhealth.com/elevate-the-immune-system-with-elderberry-0.

Vlachojannis, JE, et al. �סקירה שיטתית על פרופילי ההשפעה והיעילות של Sambuci Fructus.� מחקר פיטותרפיה: PTRהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, ינואר 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19548290.

זכאי-רונס, ז, ועוד. �עיכוב של מספר זנים של נגיף שפעת במבחנה והפחתת תסמינים על ידי תמצית סמבוק (Sambucus Nigra L.) במהלך התפרצות של שפעת B פנמה.� כתב עת לרפואה אלטרנטיבית ומשלימה (ניו יורק, ניו יורק)הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 1995, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9395631.

זכאי-רונס, ז, ועוד. �מחקר אקראי של היעילות והבטיחות של תמצית סמבוק דרך הפה בטיפול בזיהומי וירוס שפעת A ו-B.� כתב העת למחקר רפואי בינלאומיהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 2004, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15080016.