טיפול כירופרקטי באיכות נשימה ירודה

הגוף הוא קבוצה של מערכות מורכבות, כולל עצמות, איברים, עצבים, שרירים ורקמות. הפרעות נשימה מתגברות, כולל ברונכיטיס כרונית, אסטמה, אמפיזמה ועוד תנאים אחרים. רפלקסים ויסרוסומטיים כוללים איכות נשימה ירודה שנגרמה על ידי אלרגיות, הפרעות נשימה כמו COPD שעלולות לגרום לשיעול עז, התעטשות, כפיפות רגליים, קשתות של הגב והתרוממות שגורמת לכאבי גב ולכאבים מופנים.

המוח שולח דחפים אלקטרוניים לאזורים השונים בגוף דרך עמוד השדרה/מערכת העצבים. אם העצבים יוזזו, נמתחים, נדחסים או יורדים ממקומם, המוח עלול להתחיל לשלוח הודעות של כאב ואי נוחות, מה שעלול לגרום גם למערכות גוף אחרות לתפקוד לקוי. אם הגוף כל הזמן משדר אותות כאב, זה יכול לשבש את השינה, הרגלי התזונה והרווחה הכללית. חוסר יישור יכול לשבש את המידע המועבר על ידי מערכת העצבים, להוביל לדלקת, גירוי וחוסר איזון בגוף.

כירופרקטיקה רגילה שומרת על מערכת העצבים לפעול כפי שהיא תוכננה. יישור נכון של עמוד השדרה והגוף ישפר את בריאות מערכת העצבים ותפקודה, יעודד את המוח לשחרר אנדורפינים בהשגת הקלה בכאב, ויוביל לבריאות מיטבית. כאשר מערכת העצבים פועלת בצורה מיטבית, המערכות האחרות יגיעו בעקבותיהן, כולל איכות נשימה טובה יותר.

נשימה לקויה

קשיי נשימה נפוצים עם סיבות שונות הכוללות:

• אלרגיות
• מזהמים סביבתיים
• זיהומים ויראליים וחיידקיים הגורמים לדלקת
• בריאות גופנית
• חֲרָדָה
• בעיות עיכול
• מחלה או מצב לא מטופלים
• תגובה חיסונית יתר עלולה לתרום לאיכות נשימה ירודה.

אנשים עשויים שלא לשים לב שאיכות הנשימה שלהם ירודה, אך במקום זאת ישימו לב שהם:

• תשישות תכופה
• צורך לעצור כל הזמן באמצע הפעילויות.
• חווה ערפל מוחי.
• בעיות זיכרון/שכחה.
• ביצועים גופניים - סיבולת, גמישות ושרירים מתדרדרים.

איכות הנשימה משפיעה עד כמה מערכות הגוף יכולות לבצע את הפונקציות החיוניות שלהן ולהיות מוכנות לאירועים בלתי צפויים. הגוף מתאים את יכולת צריכת החמצן בהתאם לאנרגיה הנדרשת לביצוע פעילות גופנית. כל מערכות הגוף, כולל מערכת הלב וכלי הדם, החיסון והשרירים, תלויות במערכת הנשימה כדי לייצר אנרגיה.

יתרונות נשימה טובים יותר

השגת תפקוד ריאות משופר יכולה לעזור ב:

• מערכת העיכול
• שינה
• פעילויות קוגניטיביות
• בריאות הלב
• חיסול פסולת
• הגנה חיסונית מפני וירוסים, חיידקים, פטריות ומחלות אחרות.

כירופרקטיקה

חלק מכריע בתפקוד מערכת הנשימה הוא הובלת חומרים מזינים וחמצן בכל הגוף. טיפול כירופרקטי משחרר מתחים בתנועה שריר פאסיה ועמוד השדרה שאולי נתקע, נדחס או הוסט ממקומו, מה שגרם ליציבה לקויה ולפציעה. כירופרקטיקה מסלקת רעלים ופסולת סלולרית מאזורים הדוקים ומסוקסים על ידי פירוק רקמות עומדות.

שיפור מחזור הדם

כירופרקטיקה מגבירה את זרימת הדם, ומאפשרת לדם טרי, נוזלי לימפה, חומרים מזינים וחמצן להיכנס לרקמות החסרות. אזורים אלה כוללים:

• שרירים בכתף, בצוואר, בגב
• עצמות ומפרקים על פני עמוד השדרה
• רקמות גוף
• רצועות
• גידים

טיפול כירופרקטי יכול להיות מתיחה/דיקומפרסיה ידנית/מכנית, בשילוב עם עיסוי רקמות טיפולי, פעילות גופנית והמלצות דיאטה.

---

דקומפרסיה דה לה אספלדה

---

הפניות

מקארטי, ג'סטין סי וברילין ג'יי פרגוסון. "זיהוי מעוררי אסתמה." מרפאות אף-אוזן-גרון של צפון אמריקה כרך. 47,1 (2014): 109-18. doi:10.1016/j.otc.2013.08.012

Purnomo, Ariana Tulus, et al. "ניטור וסיווג ללא מגע של דפוס הנשימה לפיקוח על אנשים שנדבקו ב-COVID-19." חיישנים (באזל, שוויץ) כרך. 21,9 3172. 3 במאי. 2021, doi:10.3390/s21093172

Schend, Jason, et al. "גישה מודולרית אוסטאופתית לאסטמה: סקירה נרטיבית." כתב העת של האגודה האמריקאית לאוסטאופתים כרך. 120,11 (2020): 774-782. doi:10.7556/jaoa.2020.121