כיצד טיפול דקומפרסיה יכול לעזור עם כאבי רגליים

מבוא

הגוף יכול להתכופף, להתפתל, להסתובב ולנוע ללא כאב, תוך כדי עמוד השדרה מאפשר להחזיק את הגוף זקוף. כאשר הגוף נפצע, ועמוד השדרה מתחיל להרגיש כאבים מהרצועות, ה שורש עצב, הדיסקים בעמוד השדרה, וה חוט השדרה, זה יכול לגרום לשניהם כאב ברגל, כאבי גב, או שניהם בהתאם לחומרה. הכאב יכול לנוע בין כאב עמום ומתון ועד לכאב ירי פתאומי וחד שיכול להקרין מהרגל לכפות הרגליים. למרבה המזל ישנם טיפולים רבים שיעזרו להקל על כאבי מותניים ויכולים להחזיר לאדם את איכות החיים. במאמר זה, נבחן מהו כאב ברגליים, הגורמים שלו והתסמינים שלו, כמו גם כיצד דקומפרסיה יכולה להקל על כאבי רגליים עבור אנשים רבים. על ידי הפניית מטופלים לספקים מוסמכים ומיומנים המתמחים בטיפול בדקומפרסיה בעמוד השדרה. לשם כך, וכאשר מתאים, אנו ממליצים למטופלים שלנו לפנות לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם. אנו מוצאים שחינוך הוא המפתח לשאילת שאלות חשובות לספקים שלנו. ד"ר אלכס Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

 

האם הביטוח שלי יכול לכסות זאת? כן, ייתכן. אם אינך בטוח, הנה הקישור לכל ספקי הביטוח שאנו מכסים. אם יש לך שאלות, אנא התקשר לד"ר חימנז בטלפון 915-850-0900.

מה זה כאב ברגליים?

 

תהית פעם, "למה הרגליים שלי כואבות כל כך?" או "הרגליים שלי לא יכול להפסיק להתעוות גם כשאני יושב?" מה עם להרגיש כאב חד מהישבן מטה לחלק האחורי של הרגל ועד לכפות הרגליים. זה ידוע ככאב ברגליים, ו מחקרים מראים שכאב ברגליים יכול להיות לסירוגין או קבוע בגוף. לא רק זה, אלא שלכאב ברגליים יכול להיות מגוון של תחושות, מכאב עמום ועד לתחושת צריבה ופעימה שעוברת את הרגל עצמה. כעת גורמים רבים יכולים לתרום לכאב ברגליים, וזה בדרך כלל מתחיל ב גב תחתון, האגן, או אפילו הרגל עצמה. חלק מהסיבות הנפוצות כוללות:

• דחיסת עצב עמוד השדרה או גירוי
• דחיסת חוט השדרה
• אגן ו בעיות בירך

 

התסמינים והגורמים של כאב ברגליים

כפי שצוין קודם לכן, אחד הגורמים התורמים לכאבי רגליים הוא כאבי גב תחתון. מחקרים ציינו שכ-60% מהאנשים עם כאבי גב תחתון סבלו גם מכאבי רגליים. כאשר כאבי רגליים קשורים לכאבי גב תחתון, זה ידוע בשם כאב רדיקולרי. כאב ברגליים יכול גם להשפיע על מעורבות שורש עצב עמוד השדרה, וכן מחקרים אחרים מצאו שכאבי רגליים הקשורים לגב התחתון הם אחת הווריאציות הנפוצות ביותר של כאבי גב תחתון ויכולים לתרום להם נָשִׁית. חלק מהתסמינים שאנשים חווים עם כאבי רגליים כוללים:

• חולשת רגל עקב דחיסה של עצב עמוד השדרה המותני או העצבי
• נָשִׁית 
• תחושת סיכות ומחטים
• חוסר תחושה מישיבה או עמידה ממושכת
• כאבי גב מייגעים

---

טיפול דקומפרסיה לעמוד השדרה המותני-וידאו

הסרטון שלמעלה מראה כיצד נעשה שימוש בדקומפרסיה לא ניתוחית לעמוד השדרה המותני ויכול לעזור להקל על מגוון רחב של בעיות שלא רק משפיעות על הגב אלא גם להקל על תסמינים אחרים הקשורים לכאבי גב תחתון כמו נָשִׁית, דיסקים, וכאבי רגליים אם להזכיר כמה. מה שטיפול בדקומפרסיה עושה לאדם הוא שהוא מנצל מתיחה עדינה של עמוד השדרה המאפשר לדיסקים הדחוסים של עמוד השדרה להקל על עצמם ולהפסיק לגעת בשורשי העצבים הפרושים מעמוד השדרה. זה גורם להקלה לאנשים רבים הסובלים מכאבי סיאטיקה וכאבי רגליים הקשורים לכאבי גב תחתון. כאשר עמוד השדרה עובר דחיסה, החומרים התזונתיים המועילים מחדשים את הדיסקים בעמוד השדרה ומגדילים את גובה הדיסק שלהם, ומאפשרים לאדם להחזיר את איכות חייו. אם אתה רוצה ללמוד עוד על טיפול דקומפרסיה בעמוד השדרה, זה הקישור יסביר היתרונות של דקומפרסיה בעמוד השדרה וכיצד זה יכול להקל על תסמיני כאבי גב תחתון.

---

טיפול דקומפרסיה יכול להקל על כאבי רגליים

כפי שנאמר קודם לכן, השאלות של "למה הרגליים שלי כואבות כל כך?" או "למה הרגליים שלי לא יכולות להפסיק להתעוות כשאני יושב?" או אפילו מרגישים כאב חד פתאומי שעובר מהגב התחתון ועד הרגל נבדקו בכל רחבי האינטרנט. תוצאות החיפוש קבעו שזה נובע מכאבים ברגליים. מה דעתך על טיפולים לכאבי רגליים? רוב התוצאות מראות שמתיחה קלה, ניתוח רגליים או נטילת תרופות נגד כאבים יכולים לעזור; עם זאת, טיפולים לא ניתוחיים יכולים לעזור להקל על כאבי רגליים, וזאת על ידי שימוש בטיפול בדקומפרסיה. 

 

מחקרים מצאו שכאבי גב תחתון הם אחת מהפרעות השרירים והשלד השכיחות ביותר ושכאבי רגליים קשורים לכאבי גב תחתון הגורמים תסמינים רדיקליים. שורשי עצב עמוד השדרה המותני נדחסים כאשר זה קורה, וגורמים לכאב בוער וחד חשמלי המשפיע על הגב והרגליים. בעזרת טיפול דקומפרסיה, הוא מאפשר לאדם להרגיש את המתיחה העדינה על עמוד השדרה שלו, מה שגורם להפחתה בלחץ התוך-דיסק ובליטת הדיסק, תוך הגדלת מרווח הדיסק ושיפור ניידות הרגליים. מחקרים אחרים מצאו גם שהשילוב של טיפול ידני וטיפול דקומפרסיה בעמוד השדרה יכול לעזור להפחית את הלחץ הפנימי של הדיסק הבין חולייתי תוך הגדלת גובהו והורדת לחץ משורש העצב שגורם לכאבים בגב התחתון וברגל. טיפול דקומפרסיה מסייע גם בהחדרת הלחות של הדיסקים בעמוד השדרה ולהרחיב את הפיברוזיס הטבעתי והרצועות האחוריות כדי להקל על הידבקות שורש עצב ופריצת דיסק.

 

סיכום

כאשר הגוף סובל מפציעה שמתחילה להשפיע על הגב והרגל, זה יכול לגרום לבעיות חמורות עבור האדם. הכאב נע בין כאב קל ועמום לכאב חד ופתאומי שיכול להקרין במורד הגב התחתון לרגל. לכן, כאבי רגליים קשורים לכאבי גב תחתון שכן דיסקיות עמוד השדרה הדחוסות משפיעות על שורשי העצבים הפזורים בכל הגוף. כאשר שורש עצב מגורה או דחוס על הרגליים, זה יכול לגרום לתסמינים כמו סיאטיקה ליזום כאב חד שיורד לאורך הרגל עצמה. למרבה המזל, טיפולים כמו טיפול בדקומפרסיה יכולים לעזור להקל על כאבי רגליים בצורה לא כירורגית על ידי שימוש במתיחה כדי למתוח בעדינות את דיסק עמוד השדרה משורש העצב הדחוס כדי להקל על תסמינים הגורמים לכאבי גב תחתון ורגליים. שילוב של טיפול בדקומפרסיה כחלק ממסע הבריאות שלך יכול לספק יתרונות עצומים כדי להפוך ללא כאבים.

 

הפניות

אמג'ד, Fareeha, et al. "השפעות של טיפול דקומפרסיה לא ניתוחי בנוסף לפיזיותרפיה שגרתית על כאב, טווחי תנועה, סיבולת, מוגבלות תפקודית ואיכות חיים לעומת פיזיותרפיה שגרתית בלבד בחולים עם רדיקולופתיה מותנית; ניסוי מבוקר אקראי." הפרעות שריר השלד, BioMed Central, 16 במרץ 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8924735/.

קופר, גרנט. "כאבים וחוסר תחושה ברגליים: מה עשויים להיות משמעות התסמינים האלה?" עַמוּד הַשִׁדרָה, עמוד השדרה-בריאות, 30 בספטמבר 2019, www.spine-health.com/conditions/leg-pain/leg-pain-and-numbness-what-might-these-symptoms-mean.

Konstantinou, Kika, et al. "מאפיינים של מטופלים עם כאבי גב תחתון ורגליים המחפשים טיפול בטיפול ראשוני: תוצאות בסיס ממחקר העוקבה של אטלס." הפרעות שריר השלד, BioMed Central, 4 בנובמבר 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4634730/.

הו, Hyunju, et al. "ההשפעות של טכניקת הגמישות-הסחת הדעת וטכניקת הירידה על זווית הרמת רגליים ישרות וגובה הדיסק הבין חולייתי של מטופלים עם פריצת דיסק בין חולייתית." כתב העת למדעי הפיזיותרפיה, האגודה למדעי הפיזיותרפיה, אוגוסט 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6698474/.

Stynes, Siobhán, et al. "סיווג מטופלים עם כאבי רגליים הקשורים לגב תחתון: סקירה שיטתית." הפרעות שריר השלד, BioMed Central, 23 במאי 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4877814/.

כתב ויתור