הטיפולים כדי להקל על כאבי סיאטיקה

מבוא

כחלק מ מערכת העצבים ההיקפית, ה עצב Sciatic הוא העצב הגדול ביותר המספק פונקציות תחושתיות ומוטוריות לרגליים. העצב הסיאטי ממוקם באזורים המותניים של עמוד השדרה הנוסע מטה אל הרגל. כאשר עמוד השדרה נפצע או פריצת, הוא יכול ללחוץ על העצב הסיאטי ולגרום לו להיות מגורה ולגרום לפעימת כאבים, להקרין כאב שעלול לגרום לתסמינים כמו נָשִׁית לעורר חולשת שרירים ברגליים. למרבה המזל, נדיר שסכיאטיקה משפיעה על שתי הרגליים מכיוון שהיא בדרך כלל משפיעה על רגל אחת בכל פעם. עם זאת, טיפולים שונים מספקים הקלה לאנשים רבים המתמודדים עם כאבי סיאטיקה ברגליים. המאמר של היום יתמקד בסכיאטיקה וכיצד טיפולים שונים יכולים לעזור לאנשים רבים להקל על כאבי סיאטיקה ולהשיב לעצמם את בריאותם ואיכותם. הפניית מטופלים לספקים מוסמכים ומיומנים המתמחים בטיפול בדקומפרסיה בעמוד השדרה. אנו מנחים את המטופלים שלנו על ידי הפניה לספקים הרפואיים הקשורים לנו בהתבסס על בדיקתם כאשר הדבר מתאים. אנו מוצאים שחינוך חיוני לשאילת שאלות בעלות תובנות לספקים שלנו. ד"ר Alex Jimenez DC מספק מידע זה כשירות חינוכי בלבד. כתב ויתור

 

האם הביטוח שלי יכול לכסות זאת? כן, ייתכן. אם אינך בטוח, הנה הקישור לכל ספקי הביטוח שאנו מכסים. אם יש לך שאלות או חששות, אנא התקשר לד"ר חימנז בטלפון 915-850-0900.

מה זה Sciatica?

 

מרגישים כאב מקרין, פועם שיורד עד לרגליים? מה דעתך על חולשת שרירים בירכיים, ברגליים וברגליים? האם זה כואב בעת תנועה או תזוזה כדי להקל על הכאב? יכול להיות שאתה סובל מסיאטיקה, ו מחקרים הזכירו שסכיאטיקה משפיעה על כולם, נשים, במיוחד במהלך ההריון שלהן, שכן היא גורמת לכאבי רגליים מקרינים ולמוגבלות בשרירים באזורים התחתונים של הגוף. לסכיאטיקה מגוון רחב של קשקשי כאב מ כאב קצר, חד, יורה מעצבן ל כאב שורף, צורב, פועם שגורם לחוסר תחושה וחולשת שרירים ברגליים. סיאטיקה נגרמת בדרך כלל מפעילויות מאומצות הדורשות הרמה תכופה של חפצים כבדים, מה שעלול לגרום לעמוד השדרה להתפתל יתר על המידה ולהתכופף ללא הרף. הוזכר גם מידע נוסף שסכיאטיקה יכולה להיות קשורה להפרעות אחרות בעמוד השדרה כמו Spondylolisthesis, פריצת דיסק או שריר עוויתות שמשפיעים על עצב עמוד השדרה ולוחצים עליו. לחץ זה גורם לעצב הסיאטי לשלוח אותות כאב למוח ומאפשר לציטוקינים הדלקתיים לגרות את עצב Sciatic. למרבה המזל, טיפולים שונים עוזרים להקל על סיאטיקה מגרימת נזק רב יותר לגוף ומקלים על כאבי גב תחתון ותסמינים כרוניים אחרים המשפיעים על עמוד השדרה.

---

דקומפרסיה ללא ניתוח Ft. DRX9000-וידאו

מרגישים חוסר תחושה וחולשת שרירים המופיעים בחלק האחורי של הרגליים? מה דעתך על מגוון רחב של כאבים המעכבים את יכולתך ללכת? האם אתה מרגיש הקלה לאחר שינוי המיקום שלך כדי שלא תרגיש כאב? ייתכן שאתה סובל מסיאטיקה, וטיפולים כמו טיפול דקומפרסיה לא ניתוחי יכולים להיות התשובה לשיכוך כאבי סיאטיקה. הסרטון שלמעלה מציג את ה-DRX9000, מכונת דקומפרסיה לא ניתוחית המנצלת אנשים רבים באמצעות מתיחה עדינה ועוזרת להוריד את הלחץ משורש העצב הסיאטי שגורם לסכיאטיקה. טיפול דקומפרסיה מאפשר לחומרי הזנה המועילים בגוף לסייע בתיקון הדיסקים הדחוסים בעמוד השדרה המחמירים את שורשי העצבים באזור המותני של עמוד השדרה. כאשר אנשים משתמשים בטיפול דה-קומפרסיה הם חלק מטיפול הבריאות שלהם, הם יחושו הבדל בגב התחתון ובעמוד השדרה שלהם, שכן שחרור לחץ מגביר את גובה הדיסק הבין-חולייתי ומקל על שורשי העצבים המחמירים מגרימת כאב רב יותר לגוף. נניח שאתה רוצה ללמוד עוד על דקומפרסיה וכיצד זה יכול להועיל לך במתן הקלה בסכיאטיקה ובעיות אחרות בעמוד השדרה? זֶה הקישור יסביר כיצד דקומפרסיה מציעה נוחות אופטימלית עבור אנשים רבים הסובלים מסיאטיקה.

---

הטיפולים השונים לסכיאטיקה: שחרור לחץ

 

כאשר סיאטיקה מתחילה להשפיע על החצי התחתון של הגוף, זה יכול להפריע לאיכות החיים של האדם. אנשים רבים ניסו להקל על הכאב על ידי העברת משקלם למצב נוח יותר, בעוד אחרים הולכים לטיפולים שונים המתמחים בטיפול בסכיאטיקה. אחד מהטיפולים המרובים הוא טיפול דקומפרסיה. מחקרים הוכיחו שטיפול דקומפרסיה סיפק לאנשים רבים הקלה בסכיאטיקה על ידי הגדלת גובה עמוד השדרה כך שהדיסקים הדחוסים המחמירים את העצב הסיאטי יכולים לחזור לצורתם המקורית. טיפול דקומפרסיה יכול להפחית את הכאב שנפגע באזור המותני ולספק שיקום דיסק לעמוד השדרה. מחקרים נוספים הזכירו גם כן שטיפול בדקומפרסיה אפילו סייע בהפחתת כאב, מוגבלות ורגליים ישרות הסובלים מסיאטיקה. דקומפרסיה משתמשת בלחץ שלילי על עמוד השדרה המותני. זה עוזר לספק את החומרים הדרושים כמו חומרים מזינים וחמצן בחזרה לתוך הדיסק הדחוס ומקל על הכאב של העצב הסיאטי.

 

פעילויות פיזיות

צורה נוספת של טיפול בסכיאטיקה שאנשים רבים יכולים להשתמש בה היא פעילות גופנית. שילוב פעילויות גופניות קלות עד בינוניות שיכולות להועיל לסובלים מסיאטיקה יכולה לספק את ההקלה שהם מחפשים. מחקרי מחקר הראו שאנשים המתאמנים במשך זמן מה יכולים לעזור להפחית את ההשפעות של כאב סיאטיקה או אפילו כאב רדיקולרי מותני מהתפתחות. תרגילים כמו יוגה, ריצה ותוכניות אימון המתמקדות ברגליים ובגב עוזרים לחזק את השרירים ואת עמוד השדרה מהתפתחות סיאטיקה. מחקרים אחרים הראו שתרגילים טיפוליים עזרו לתמוך בליבה תוך מתיחת שרירים תפוסים כמו שרירי הירך האחורי ואפילו הובלת נוזלים מועילים בכל הגוף. זה יספק הקלה נחוצה לאנשים רבים הסובלים מסיאטיקה.

 

סיכום

בסך הכל, סיאטיקה קורה לכולם; זה גורם לכאב באזורים התחתונים של הגוף. כאשר דיסק דחוס בעמוד השדרה מתחיל לגרות את שורש העצב הסיאטי, הוא יכול לשלוח כאב קורן וצורב שעובר לאורך הרגל. מכיוון ששורש העצב הסיאטי הוא הגדול ביותר במערכת העצבים ההיקפית, הוא מספק פונקציות תחושתיות ומוטוריות לרגליים, ומאפשר להן לנוע ממקום למקום. כאשר עמוד השדרה נפצע ומתחיל להשפיע על העצב הסיאטי, סיאטיקה מתחילה להתפתח, מה שגורם לכאבי רגליים ולבעיות בעמוד השדרה. שילוב טיפולים שונים המסייעים בהקלה על סיאטיקה מספק הקלה נחוצה עבור אנשים רבים הסובלים.

 

הפניות

Apfel, Christian C, et al. "שיקום גובה הדיסק באמצעות דקומפרסיה לא ניתוחית בעמוד השדרה קשור לירידה בכאבי גב תחתון דיסקוגניים: מחקר עוקבה רטרוספקטיבי." הפרעות שריר השלד, BioMed Central, 8 ביולי 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2912793/.

צ'וי, ג'יון ועוד. "השפעות של טיפול דקומפרסיה בעמוד השדרה וטיפול מתיחה כללי על כאב, מוגבלות והרמת רגל ישרה של חולים עם פריצת דיסק בין חולייתית." כתב העת למדעי הפיזיותרפיה, האגודה למדעי הפיזיותרפיה, פברואר 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.

דייויס, דיוויד, ועוד. "Sciatica - Statpearls - מדף הספרים של NCBI." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), הוצאת StatPearls, 4 בפברואר 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/.

הוכשולר, סטיבן. "טיפול בסיאטיקה." עַמוּד הַשִׁדרָה, Spine-Health, 5 ביוני 2019, www.spine-health.com/conditions/sciatica/sciatica-treatment.

Koes, BW, et al. "אבחון וטיפול בסכיאטיקה." BMJ (עורך מחקר קליני), BMJ Publishing Group Ltd., 23 ביוני 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1895638/.

שירי, ר, ועוד. "פעילות גופנית בזמן פנאי וסכיאטיקה: סקירה שיטתית ומטה-ניתוח." כתב העת האירופי לכאב (לונדון, אנגליה), הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, נובמבר 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5081102/.

כתב ויתור