בעיות הליכה בהיצרות בעמוד השדרה: מרפאת גב אל פאסו

בעיות הליכה של היצרות בעמוד השדרה: הִצָרוּת פירושו צמצום. היצרות בעמוד השדרה יכולה להתרחש בכל אזור בעמוד השדרה, אך הצוואר והגב התחתון הם המיקומים הנפוצים ביותר. תעלת עמוד השדרה הופכת צרה יותר ויכולה לגרום לעצבים להידחס, צביטה וגירוי ויכולה להשתרע מעמוד השדרה המותני דרך הירכיים, הישבן, הרגליים וכפות הרגליים. אנשים עם היצרות בעמוד השדרה המותני עלולים להיתקל בקושי בהליכה שנגרם על ידי תחושות של אי נוחות כמו חוסר תחושה, זעזועים חשמליים וכאב, המחייבים את הצורך לרכון קדימה כדי להקל על הלחץ והתסמינים. בנוסף, הסימפטומים צפויים להחמיר ככל שההליכה ארוכה יותר. טיפול כירופרקטי יכול לטפל בהיצרות עמוד השדרה מכיוון שהוא מתקן ומיישר מחדש את עמוד השדרה, ובכך מפחית את הלחץ על חוט השדרה, המפרקים ושורשי העצבים.

בעיות הליכה בהיצרות עמוד השדרה

עמוד השדרה מורכב מחוליות משתלבות. האזורים הם עצמות צוואר הרחם, בית החזה, המותני והעצמות עם א פתיחת פורמן. פתחים אלו יוצרים את המנהרה/תעלת השדרה המגוננת המקיפה את חוט השדרה. חוט השדרה הוא קבוצה של עצבים העוברים דרך המנהרה. ה היצרות חונקת את העצבים המספקים את הגפיים התחתונות שיכול להשפיע על פעילות ההליכה.

תסמינים

יכול להיות שיש אין תסמינים עם היצרות מוקדמת של עמוד השדרה המותני. רוב האנשים מפתחים תסמינים בהדרגה ועשויים להתחיל להבחין בהם בזמן הליכה או עמידה. אלה יכולים לכלול:

• הורד את תחושות לחץ הגב התחתון בעת ​​עמידה זקופה או הליכה.
• חוסר תחושה ברגליים, עקצוץ, חולשה, צריבה ו/או התכווצויות.
• חולשת שרירים.
• כאב מתמשך בגב, בירכיים, בישבן או ברגליים בזמן הליכה.
• קושי להרים את החלק העליון של כף הרגל - המכונה כף רגל.
• אובדן תחושה בכפות הרגליים.
• כף רגל חלשה שנופלת/טופחת מטה בהליכה.
• אובדן יכולת מינית.
• במקרים חמורים יותר, חוסר תחושה חמור, בעיות בשלפוחית ​​השתן וחוסר יכולת לעמוד.

אנשים מתחילים לרכון קדימה כשהתסמינים מתחילים, מביאים להקלה על ידי הפחתת הלחץ על העצבים. עם זאת, הישענות מתמדת קדימה מובילה לבעיות יציבה ובעיות בריאות אחרות.

אִבחוּן

רופא או כירופרקט ישאל שאלות לגבי תסמינים והיסטוריה רפואית ויבצע בדיקה גופנית מלאה לאבחון היצרות בעמוד השדרה המותני. במהלך הבדיקה הגופנית, ספק שירותי בריאות יחפש סימנים, כגון אובדן תחושה, חולשה ורפלקסים חריגים.

בדיקות:

• צילומי רנטגן של עמוד השדרה המותני עשויים להראות גידולי עצמות הנקראים דורבנים הדוחפים על עצבי עמוד השדרה ו/או היצרות של תעלת עמוד השדרה.
• בדיקות הדמיה - בדיקת CT או MRI יכולה לספק מבט מפורט על תעלת עמוד השדרה ומבני העצבים.
• מחקרים אחרים כוללים - סריקות עצמות, מיאלוגרמה, שהיא סריקת CT המשתמשת בצבע צבע, ו EMG, שהיא בדיקה חשמלית לפעילות השרירים.

טיפול כירופרקטי

טיפול כירופרקטי בשילוב פיזיותרפיה הוא טיפול בדוק להיצרות בעמוד השדרה. תוכנית טיפול כירופרקטית יכולה לכלול תכניות פעילות גופנית ממוקדות ופסיביות. תרגילים ממוקדים כוללים חיזוק שרירי הליבה והגב. טיפולים פסיביים כוללים טיפול בחום ובקור, עיסוי, שִׁחרוּר לַחַץ, וגירוי חשמלי. מטרת הטיפול הכירופרקטי היא:

• חיזוק שרירים בליבה וברגליים
• יציבה נכונה ומכניקת גוף.
• לשפר את הניידות.
• לשמור על יכולת לבצע פעולות יומיומיות.
• ממליץ על מתיחות.
• למד כיצד לשמור על בטיחות עמוד השדרה ושרירי הגב.
• התאמן על שימוש נכון במכשירים כמו סד גב, מקל או הליכון.
• ייעוץ לגבי הוספת נעליים וסדים.
• הצע שינויים בסביבת העבודה והבית, כגון ארגונומיה וכריות.

---

הקלה כירופרקטית

---

הפניות

קונווי, ג'סטין, ועוד. "הערכת הליכה אצל אנשים עם היצרות בעמוד השדרה המותני: יכולת, ביצועים ודיווח עצמי." כתב השדרה: כתב העת הרשמי של North American Spine Society vol. 11,9 (2011): 816-23. doi:10.1016/j.spinee.2010.10.019

לוריא, ג'ון וכריסטי טומקינס-ליין. "ניהול של היצרות עמוד השדרה המותני." BMJ (עורך מחקר קליני) כרך. 352 h6234. 4 בינואר 2016, doi:10.1136/bmj.h6234

Macedo, Luciana Gazzi, et al. "התערבויות פיזיותרפיה עבור היצרות ניוונית בעמוד השדרה המותני: סקירה שיטתית." פיזיותרפיה כרך. 93,12 (2013): 1646-60. doi:10.2522/ptj.20120379

Tomkins-Lane, Christy C et al. "מנבאים של ביצועי הליכה ויכולת הליכה אצל אנשים עם היצרות בעמוד השדרה המותני, כאבי גב תחתון ובקרות אסימפטומטיות." ארכיון רפואה פיזיקלית ושיקום כרך 93,4. 2012 (647): 53-10.1016. doi:2011.09.023/j.apmr.XNUMX