ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
דף בחר

הפרעות שינה הן מהסימפטומים הנפוצים ביותר של פיברומיאלגיה, מצב כרוני המשפיע על חוט השדרה ועל המוח שגורם לאנשים להרגיש כאב ועייפות, ומשפיע על הריכוז. למעשה, יחד עם עייפות, כאב, מצוקה נפשית, הפרעות שינה הם תכונה מרכזית. בשנים האחרונות, נעשה ברור יותר ויותר כי טיפול הפרעות שינה הקשורים משפר את הסימפטומים של היום של המצב.

הנה שמונה דברים שאתה צריך לדעת על פיברומיאלגיה לישון.

1. ההערכה היא כי 2 אחוזים ל 10 אחוז האוכלוסייה סובל ממצב זה כואב.

2. שלושה רבעים של אלה עם פיברומיאלגיה יש תלונות לישון. הנפוץ ביותר הוא תחושה של שינה לא מרעננת או לא משקם.

3. נדודי שינה, המאופיינים בחוסר יכולת להירדם או להישאר ישנה, ​​נפוצים מאוד. טיפול בנדודי שינה עם טיפול התנהגותי קוגניטיבי והיגיינה טובה של השינה הוכח כדי לשפר את הסימפטומים של המצב.

4. אנשים עם פיברומיאלגיה מראים פחות שינה עמוקה, עלייה בשלבים בהירים יותר של השינה, ועוררות תכופות יותר במהלך הלילה מאשר אצל אחרים. רבים מהתרופות החדשות שאושרו לשימוש בחולים אלה, כגון Pregabalin (Lyrica), עובדים בחלקם על ידי שינה עמוקה.

5. במספר מחקרים על שינה נורמלית, הפרעה בשינה עמוקה בלילה עבור 7 ל- 14 ימים עם רעש או התעוררות גרמה לסימפטומים שלא נבדלו בין חולים עם פיברומיאלגיה.

6. השכיחות של תסמונת הרגליים חסרת מנוח נמצאה להיות מעבר של 50 אחוזים של אנשים עם פיברומיאלגיה, לעומת 7% מכלל האוכלוסייה. המטופלים חווים שיפור בסימפטומים של עייפות ושינה כאשר תסמונת הרגל חסרת מנוחה מטופלת.

7. השכיחות של דום נשימה בשינה בפיברומיאלגיה נמצאה כ-61% בגברים ו-32% בנשים, לפי מחקר משנת 2013 שפורסם ב- ראומטולוגיה קלינית וניסויית. גרסה מסוימת של דום נשימה בשינה הנקראת התסמונת העליונה של דרכי הנשימה היא שכיחה מאוד אצל נשים. טיפול בנשימה במצב שינה משפר הן את הכאב והן את העייפות.

8. נתרן אוקסיבט (קסירם) היא תרופה המשמשת בנרקולפסיה הפועלת בחלקה על ידי הגברת השינה העמוקה. בשנת 2010 ה-FDA דחה את השימוש בו עבור פיברומיאלגיה כמסוכן מדי. מבחינה כימית זה מאוד דומה לתמר אונס GHB והם הרגישו שהסיכונים בהפצה רחבה עולים על היתרונות.

בפועל, חולים רבים מבקרים רופאים עבור הפרעות שינה הקשורים שלהם. בין אם זה נדודי שינה, תסמונת רגליים חסרות מנוח, או שינה apnea, אני יכול לומר כי טיפול הפרעות שינה הקשורים יש השפעה חיובית מאוד על fibromyalgia שלהם. רופאים רבים רואים שיפור בעייפות, תפקוד קוגניטיבי וכאב בעת טיפול בהפרעת השינה.

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.everydayhealth.com

פיברומיאלגיה היא מצב כואב וכרוני המשפיע על תפקוד העצבים. יחד עם כאב ועייפות, שני התסמינים הנפוצים ביותר, המצב יכול גם לגרום הפרעות שינה. בין הנתונים הסטטיסטיים השונים של המצב, טיפול בסימפטומים של פיברומיאלגיה יכול לעזור לאדם לחזור לישון שלהם.

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 .

מִקצוֹעָן

היקף העיסוק המקצועי *

המידע כאן בנושא "האם פיברומיאלגיה אשם בבעיות השינה שלך?" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות, או רופא מורשה, ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בריאות משלך בהתבסס על המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות. .

מידע על בלוג ודיונים בהיקף

היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעה ויסרוזומטיתs במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.

אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים ממגוון רחב של דיסציפלינות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ואיכות חיים כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או בהפרעות של מערכת השרירים והשלד.

הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים המתייחסים לתמיכה, במישרין או בעקיפין, בהיקף העיסוק הקליני שלנו. *

משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את מחקר המחקר הרלוונטי או מחקרים התומכים בתפקידים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.

אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז DC או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.

ברכות

ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com

מורשה ב: טקסס & ניו מקסיקו*

ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי