ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
דף בחר

Scoop.it

Back Clinic Scoop.it. Scoop.it נוסדה ב 2007 כמו Goojet, פלטפורמה יישומון עבור טלפונים ניידים, על ידי Guillaume Decugis ו מארק Rougier. בעקבות העלייה המהירה של Apple App Store, שהפכה את טכנולוגיית הווידג'ט ליותר מיותרת, שינתה החברה את האסטרטגיה שלה להתמקד בתוכן שיווקי ומותאמת מחדש לסקופ. החברה השיקה את השירות הנוכחי שלה אוצר התוכן בביתא פרטית בסוף 2010. לפני הפתיחה לכל המשתמשים כשירות חינם בנובמבר 2011.

האתר מאפשר למשתמשים שלו לגלות תוכן בנושאים המעניינים אותם שהם יכולים לאצור ולפרסם בדף האינטרנט שלהם ולשתף ברשתות החברתיות שלהם. Scoop.it קיבלה תשומת לב מבלוגרים משפיעים שזיהו צורך באוצרות תוכן אינטרנט. האתר גדל במהירות בפופולריות, כשהוא מדורג על ידי Alexa בין 1,000 האתרים המובילים בעולם בשנת 2012, ונכון ליולי 2013, ביקרו בו יותר מ-75 מיליון אנשים לפי VentureBeat. Inbound.org גם דירג את Scoop.it בין 50 חברות הטכנולוגיה השיווקיות המובילות בעולם. ד"ר חימנז משתמש בפלטפורמה זו כדי לקדם את משימתו לעזור למי שסובל מכאבים. לקבלת תשובות לכל שאלה שיש לך אנא התקשר לד"ר חימנז בטלפון 915-850-0900


אל תאפשר לעורך דין להיות הכירופרקטור שלך

אל תאפשר לעורך דין להיות הכירופרקטור שלך

מחקר שנערך לאחרונה על ידי לשכת המסחר של ארה"ב לרפורמה משפטית, או ILR, קבע כי כמה מן המודעות היקרות ביותר תחת מונחי חיפוש פופולריים ב- Google, כולל ביטויים כגון "עורכי דין פגיעה אישית למעלה" ו "עורך דין תאונה אל פאסו" , עלות נפגעי נפש עורכי דין כ $ 700 בכל פעם לקוח אפשרי לחץ על זה.

בעוד אלה עלויות גבוהות הוכיחו מגמה מובהקת הפרסום ההולך וגדל בקרב עורכי דין, נתונים אלה פיתחו דאגה עצומה בקרב הטקסנים המעריכים את שלמות מערכת המשפט האזרחי שלהם. כעניין של עובדה, את כמות מוגברת של פגיעה אישית בפרסום עורך דין מראה כיצד הפכו מודעות מטעה, לשים חמדנות לקראת הצדק. יתר על כן, שיטה זו של פרסום יכול להכביד בתי המשפט עם תביעות מפוקפקות, מה שמוביל לעיכובים יותר והכחשות של צדק עבור אלה עם תביעות משפטיות לגיטימיות.

בלוג תמונה של כפתור ירוק עם סמל מקלט הטלפון ו 24h מתחת

על פי המכון לרפורמה משפטית המחקר, עורכי דין פגיעה אישית בארצות הברית נאמדו להוציא סך של $ 892 מיליון פרסום בטלוויזיה 2015, גידול מ 531 $ מיליון 2008. הסכומים הגדולים שהושקעו על מודעות יקרות אלה נוצלו במחקר כדי להראות את הדרך שבה רבים נפגעי פגיעה אישית הם בעיקר מעוניינים יותר בטנה בכיסים שלהם במקום להתעניין בבטיחות של הלקוח ובריאות הכללית ואיכות החיים.

המחקר הנוכחי שנערך על ידי לשכת המסחר של ארה"ב להציב ערים שונות בטקסס בין הדירוג הלאומי העליון של פרסום אישי עו"ד פגיעה. עלייה של 68 אחוזי פגיעה אישית בעורך דין מודעות בטלוויזיה במהלך הקודמת עלייה ברורה של כ 68 אחוז פציעה אישית מודעות טלוויזיה עורך דין על שמונה השנים האחרונות היה בולט ביותר ביוסטון, טקסס, בין הדירוג העליון 10 בארצות הברית בשוקי הטלוויזיה עבור עורך דין פרסום ב 2015.

כי יותר Texans החלו בהתאם לאינטרנט וטלוויזיה עבור רוב הבריאות שלהם תמונה של הבלוג של אישה צעירה מצביעה על כפתור אדום שאומר לקבל טיפול היוםמידע, זה בסיסי עבור אנשים כדי להיות מסוגלים להבחין בין כל המשאבים מועיל ופרסום תביעה מטעה. בנוסף, רבים פרסומים פגיעה אישית עו"ד החלו לנסות להשפיע על החלטות הצרכן, המנחה אותם מן המבקשים טיפול רפואי מרופאים מוסמכים, כירופרקטורים ומומחה רפואי וכן מטעה אותם לתביעות מפוקפקות.

אנשים צריכים להתחיל להבין את המטרה של פגיעה אישית פרסומת עו"ד. רבים עורכי דין פגיעה אישית פועלים על האינטרס העצמי שלהם, אחד כי הוא לעתים קרובות לא האינטרס של לקוחות וחולים. הטקסנים חייבים ללמוד להגן על עצמם מפני המגייסים שמטרתם העיקרית היא להגדיל את חשבונות הבנק שלהם במקום לעזור לקורבנות הזקוקים לה. לקוחות עם שאלות לגבי הטיפול הרפואי והטיפול שהם ראויים להתיישבות שלהם צריך לשאול את הרופא, chiropractor או מומחה רפואי, לא עורך דין פגיעה אישית. לאחר מכן, אנשים צריכים להיות מודעים פרסומות מטעה מנסה להנחות אותם מן מקצוען הבריאות.

פרסום מטעה בנזקי גוף עלול לסכן את הבריאות והבריאות הכללית של אנשים. למרבה המזל, ישנן דרכים להימנע מההשלכות של נוהג אנוכי זה לעיתים קרובות: אל תאפשר לעורך דין להיות הרופא, הכירופרקט או מומחה רפואי שלך.

הנפוצים שלה עבור עורכי דין פגיעה אישית לפרסם באינטרנט היום בטלוויזיה. עם זאת, מחקרים שנעשו לאחרונה הוכיחו כי מתוך הרוב המכריע של המודעות, אחוז גדל מהם להיות מטעה, היגוי אנשים מן הטיפול הרפואי והטיפול לאחר שהיה מעורב במקרה פגיעה אישית.

מרקוס ינס של סן אנטוניו הוא יו"ר Texans נגד התביעה התעללות, Www.tala.com.

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 . ספק מוביל

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.dralexjimenez.com

מאת ד"ר אלכס חימנז

נושאים נוספים: כאבי צוואר ופגיעה אוטומטית

כאבי צוואר מאופיינים כתסמין הנפוץ ביותר לאחר מעורבות בתאונת דרכים. במהלך ההתנגשות האוטומטית, הגוף חשוף לכמות עצומה של כוח בשל המהירות הגבוהה, הגורמת לצוואר ולראש לזעזע בפתאומיות קדימה ואחורה, כמו שאר הגוף נשאר במקום. לעתים קרובות זה גורם נזק או פגיעה של עמוד השדרה הצווארית ואת הרקמות הסובבות אותה, המוביל כאבי צוואר ותסמינים נפוצים אחרים הקשורים להפרעות הקשורות צליפת השוט.

בלוג תמונה של קריקטורה paperboy חדשות גדולות

 

נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר

 

 

 

מה קורה עם תביעות נזקי גוף

מה קורה עם תביעות נזקי גוף

הדבקת מכונת הפציעה האישית

בדיוק כמו האופן שבו כמה מסעות פרסום איקוניים עשויים ליצור בקרבנו קשר תרבותי ייחודי, צופי הטלוויזיה וגולשי האינטרנט חולקים היום חוויה משותפת. כולנו מודעים ל - ומוטרדים מפרסומות של עורכי דין לפגיעות בגופני גוף, "אם אי פעם נפגעת, התקשר עכשיו לייעוץ חינם"

פרסום עורכי דין נזקי גוף הוא נוכחות עצומה על מסכי הטלוויזיה שלנו וחיפושים במחשבים. זהו גם המרכיב הגלוי ביותר במעגל הקסום של התעללות בתביעות במדינה זו. מאיפה הכסף למודעות האלה? עורכי דין לנזקי גוף מקבלים תביעות עשירות המגישות לעיתים קרובות חלשות בעובדות או מונעות על ידי חוקים לא מאוזנים. השכר שהם קוצרים מהתביעות הללו נכנס להיקף העצום של מודעות נזקים שאנו רואים כל הזמן, כדי שיוכלו לגייס עוד תובעים לתביעות מפוקפקות יותר.

הבלוג של ערימות של כסף

כ $ 900 מיליון הוצא בשנה שעברה ב פציעה אישית מודעות בטלוויזיה בלבד, על פי דו"ח של המכון הקאמרי של ארה"ב לרפורמה משפטית. באינטרנט, יותר מ 90 אחוז העליון של 25 החיפוש היקר ביותר במונחים של Google קשורים לתביעה, על פי הדו"ח, ואת המחירים הגבוהים הם ההצעה על ידי דרישה גבוהה למפרסם.

מדוע לפרסם 24/7 לתובעי תביעה? כדי ליצור "חברי מעמד" לעורכי דין לנזקי גוף שיביאו תביעות נזיקין המוניות. מה קורה למיליוני התובעים שנרשמו על ידי המודעות והקישורים לאינטרנט? הם נקנים ונמכרים על ידי מחוללי התביעה כאילו היו עתיד בקר או תירס. מי מווסת מודעות אלה כדי לוודא שהן אמיתיות ומוסריות? כפי שאולי ניחשתם מהתבוננות במודעות, הן בקושי מוסדרות כלל - אבל הן צריכות להיות!

גיוס תובע אגרסיבי זה מהווה רק חלק ממעגל ההתעללות בתביעות - חוקים ידידותיים לתביעות הופכים את עורכי הדין לנזקי גוף לעשירים ככל שהם מגישים יותר ויותר תביעות, ועושר התביעה קונה כמעט מיליארד מודעות טלוויזיה כדי לצבור יותר תובעים ותביעות מניבות עושר . המשך מעגל ההתעללות בתביעות הוא עורכי הדין לנזקי גוף שמכניסים את כספם לקמפיינים פוליטיים ותומכים בפוליטיקאים התומכים בתביעה המסייעים לשמר את החוקים הלא מאוזנים - ומנסים ליצור חדשים. נראה קצת מסובך? זה לא, ואנחנו הצבנו את זה עם כמה גרפיקה כאן.

אז בפעם הבאה שאתה רואה מודעה פגיעה אישית זה נותן לך עצות לגבי מה לעשות, לזכור את שלושת הדברים הבאים:
אתה לא צריך להאמין לכל מה שאתה רואה בעולם הפרסום הגדול ביותר של עורכי דין נזקי גוף.
פגיעה אישית בפרסום עורך דין יכול להטעות ולהפחיד את הצרכנים בנושאים חשובים, כגון הבריאות שלהם.
תביעות פגיעה אישית הם לעתים קרובות על ביצוע אלה עורכי דין עשירים, לא עושה את כל הקורבנות.

כל דבר עם פציעות אישיות

בלוג תמונה של פטיש, ספר החוק, ו לגלול עם המילים פגיעה אישית

בעוד במדינה שלנו יש סוכנויות רגולטוריות אשר המשימה היא להבטיח כי הפרסומות הן מדויקות ופשוט עבור הצרכנים האמריקאים, קבוצה אחת מתחמקת תקנה פרסום: פגיעה אישית עורכי דין. קבוצה זו מוצפת את גלי האתר ואת האינטרנט עם מודעות ביצוע טענות לא מהימן או היפרבולית כדי לפתות תובעים פוטנציאליים לתוך תביעות שהופכות אלה פגיעה אישית עורכי דין מיליונים.

כולנו מכירים את המודעות המבשרות רעות המתריעות מפני סכנות בריאותיות או רשימה ארוכה של תופעות לוואי ומבטיחות פיצוי כספי לחולים. עם זאת, מודעות תביעה מרעישות אלה אינן מגלות את הסבירות הנמוכה לחוות השפעה בריאותית שלילית. זאת מכיוון שמודעות תביעה אינן כפופות לאותה רמת פיקוח על דיוק וגילוי כמו פרסום בענפים אחרים.

הפער ברור כאשר בוחנים עד כמה מוסדרים מודעות אחרות הדנות בטיפולי בריאות. נציבות הסחר הפדרלית (FTC) מסדירה את כל המודעות למוצרי צריכה שבהם המוצר של החברה יכולה להשפיע על בריאות הצרכנים, ומתעקשת כי מודעות אלה חייבות:

  • להיות אמת ולא מטעה
  • יש ראיות לגבות תביעות
  • לא להיות לא הוגן, ו
  • כוללים רק עדויות מדויקות שחושפות כל מידע שעשוי להשפיע על הקונים

אף אחת מהדרישות הללו לא קיימת עבור מודעות התביעה, אשר במידה רבה יכול לומר מה שהם רוצים על ההשפעות של טיפולים בריאותיים או מוצרים. ללא רגולציה, פגיעה אישית עורכי דין יכולים דרמטיזציה סיכוני המוצר תוך הכרה אף אחד היתרונות.

בלוג תמונה של קורי עכביש עם מטבע דולר במרכז

בנוסף, מנהל התרופות הפדראלי (FDA) דורש שתביעת בעלות על המוצר חייבת להציג את היתרונות והסיכונים של תרופה מרשם באופן מאוזן. חברות נדרשות לרשום את הסיכונים המשמעותיים ביותר של התרופה. בדומה ל- FTC, ה- FDA דורש שמודעות אלו לא יהיו שגויות או מטעות בכל דרך שהיא.

הגבלות אלה אינן חלות על מודעות בתביעה, שלעתים קרובות מטעות בכוונה. ישנן בדיקות קפדניות ובסיסן טוען כי תרופות חייבות לעבור על כל התביעות המשווקות, אך לא קיים תהליך כזה למודעות תביעה. לפיכך אנו רואים מודעות עם תביעות לא מבוססות ממחקרים שעשו עורכי דין לפגיעות בגין נזקי גוף, או של רופאים הנמצאים בשכרם. זה פשוט לא נראה מאוזן.

אפילו מודעות קוסמטיים מוסדר יותר מאשר מודעות תביעה. מודעות קוסמטיקאיות כפופות לאותם תקנות פרסום המשמשות את FTC עבור תעשיות אחרות (כלומר, הוגנות, מגובות על ידי ראיות, לא מטעות וכו '). תקנות אלה קיימות מסיבה כלשהי, ויש להכיל מודעות זהות של עורכי דין הסטנדרטים הנדרשים ממפרסמים אחרים.

יש נזק לאפשר למודעות תביעה להמשיך ולהעלות טענות מטעות - זה יכול להיות מסוכן עבור הצרכנים ששומעים שוב ושוב את ההכרזות הפרועות והבלתי מוסדרות האלה. צרכנים אמריקאים מוצפים בפרסומות של עורכי דין לנזקי גוף - אנחנו לא יכולים לברוח מהם. למעשה, עורכי דין בפריסה ארצית מוציאים עד 75 מיליון דולר בכל חודש על פרסום זה.

כתוצאה מהתקפה זו של מודעות מעוררות פאניקה, המטופלים מפסיקים יותר ויותר את טיפולי הבריאות שלדעת הרופא שלהם יעניקו להם יתרונות משמעותיים ומהווים סיכון מועט. האמריקנים מאזינים למודעות לא מוסדרות במקום לרופאים שלהם, מה שמעסיק את הרופאים. זו הסיבה האמריקאית רְפוּאִי האגודה, ארגון המייצג יותר מ 200,000 רופאים וסטודנטים לרפואה, המליץ ​​פרסומות תביעה לבוא עם אזהרה כי חולים צריכים קודם להתייעץ עם רופא לפני הפסקת תרופות.

טקטיקות פרסום אלו נועדו לייצר תביעות ולהעשיר עורכי דין לנזקי גוף. צרכנים ראויים וצריכים לדרוש אחריות וגילוי גדולים יותר בפרסום תביעות. לעת עתה, על הצרכנים להכיר בכך שמודעות אלה אינן תמיד מדויקות, ולעורכי דין לנזקי גוף יש אינטרס המעוניין להפחיד את הקהל בתביעות משפטיות. אל תיפול על זה ואל תיכנס לרשת שלהם.

כיצד נתונים גדולים הוא גדול דולר עבור פגיעה אישית עורכי דין

הבלוג של המחשב מקלדת עם המילים נתונים גדולים על גבי

טקסנים נגד התעללות בתביעות חלקו את השקפתנו לגבי נתונים גדולים ואת הגידול בתביעות מסוימות במכתב שנערך לאחרונה לעורך בעיתון "מורנינג ניוז" של דאלאס. זה משמש גם כתזכורת טובה: אל תתנו לעורך דין להיות הרופא שלכם.

עורכי הדין של טקסס משפט יש היסטוריה של חיפוש דרכים להרוויח מיליוני דולרים על חשבון מערכת הבריאות שלנו, בסופו של דבר צמצום גישה לטיפול רפואי, נסיעה את העלות של מוצרי צריכה והגבלת יצירת מקומות עבודה.

הסיפור האחרון, "ביטוחי הבריאות חוששים שעורכי דין למשפטים בטקסס מחפשים מיליארדים, אך עורכי הדין אומרים כי ההייפ שלו" (30 במרץ) מראה כיצד השילוב של נתונים גדולים ושירותי בריאות יכול ליצור מכרה זהב לעורכי דין לנזקי גוף.

בלוג תמונה של סטטוסקופ עט וטופס

לכן, כאשר צרכנים חולים או פצועים לקבל שיחה מעורך דין, לא רופא, Texans נגד התביעה התעללות היא דוחקת זהירות דרך חולה חדש של תביעות (Www.sickoflawsuits.org) קמפיין. הציבור צריך להיות מודע למיליונים שהוציאו על הטעייה בטלוויזיה ופרסום מקוון.

אל תיתן לעורך דין להיות הרופא שלך, הוא ייעוץ לחכמים ומשהו ש- TALA פועלת כדי להבטיח שהטקסנים ישמעו ויפעלו. מה שמודעות תביעה לא אומרות יכול להזיק. כשמדובר בתביעות הקשורות לבריאותו של אדם, על הצרכנים לבחון היטב את המקור.

ג 'ניפר האריס, אוסטין, טקסנים נגד התביעה התעללות (כפי שפורסם על ידי דאלאס בוקר חדשות)

הבלוג, דגלל, אמריקאי, דגלל, תחום, במשך, שקיעה

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.elpasochiropractorblog.com

פציעה אישית פרסום עורכי דין הוא נוכחות עצומה במסכי הטלוויזיה ובחיפושים שלנו במחשבים. זהו גם המרכיב הגלוי ביותר במעגל הקסום של התעללות בתביעות במדינה זו. מאיפה הכסף למודעות האלה? עורכי דין לנזקי גוף מקבלים תביעות עשירות שלעיתים קרובות חלשות בעובדות או מונעות על ידי חוקים לא מאוזנים. לקבלת תשובות לשאלות, אנא התקשר לד"ר חימנז בטלפון.915-850-0900

מזון איזה טריגר היקפיים נוירופתיה סימפטומים

מזון איזה טריגר היקפיים נוירופתיה סימפטומים

נוירופתיה היקפית היא מצב רפואי שבו מתרחשת פגיעה בעצב או בתפקוד לקוי, דבר הגורם לתסמינים נפוצים כגון עקצוץ או צריבה תחושות או חוסר תחושה בידיים וברגליים. לעיתים קרובות קשה לאבחן את מקור הנוירופתיה, אך חלק מהגורמים שיכולים לתרום להתפתחות המצב כוללים: מחסור בויטמינים, פציעות טראומטיות, סוכרת, כימותרפיה, אלכוהוליזם, דלקות, מחלת כליות, גידולים וחשיפה לרעלים.

אמנם אלה הם חלק מהגורמים המדווחים ביותר אחראי על התפתחות המצב, רבים מן המאכלים המשותפים אנשים לאכול על בסיס יומי, כמויות גדולות יכול למעשה להחמיר את נוירופתיה היקפית. להלן מגוון של מזונות שיכולים להחמיר נזק עצבי וחוסר תפקוד וכן להגדיל את הסימפטומים המכאיבים של נוירופתיה.

דבקי

קודם כל, מה זה גלוטן? גלוטן הוא חלבון אחסון הנמצא חיטה, שעורה ושיפון. המקורות הנפוצים ביותר של גלוטן כוללים רוב לחמים, דגנים, פסטה, קרקרים, עוגיות, עוגות, מאפים וכל מזון המכיל לבן, חיטה, עוגה או קמח אפייה.

אנשים עם מחלת צליאק, המתוארים בצורה הטובה ביותר כמו אלרגיה לגלוטן, יכולים להפעיל ולהחריף את הסימפטומים של נוירופתיה פריפריאלית אם גלוטן נצרך. בערך 50 אחוז מהמבוגרים עם מחלת הצליאק אינם מודעים כלל לכך שיש להם הפרעה אוטואימונית זו. מחלת צליאק, כפי שהוזכר קודם לכן, היא אלרגיה לגלוטן, אולם לאנשים רבים יש רגישות לגלוטן ללא מחלת צליאק. לאמיתו של דבר, מיליוני אנשים ב- 18 בארה"ב מאובחנים כיום עם צורה כלשהי של רגישות לגלוטן. הן הרגישות לגלוטן והן מחלת הצליאק יכולות לגרום או להגביר את תחושת עקצוץ וחוסר תחושה כמו גם תסמינים נוירופאתיים אחרים.תמונה של הבלוג של אישה צעירה מצביעה על כפתור אדום שאומר לקבל טיפול היום

אם יש לך כל סוג של רגישות לגלוטן או אלרגיה, חלופות מתאימות חלבון אחסון כוללים: אורז, שיבולת שועל, תירס ודגנים מבוססי אורז, לחמים שכותרתו ללא גלוטן ותפוחי אדמה.

גרגרים מזוקקים

דגנים מזוקקים יכולים להחמיר נוירופתיה היקפית כי אלה גבוהים glycemic, כלומר הם יכולים להיות בעלי השפעה עצומה על רמות הסוכר בדם. בגלל סוכרים מזוקקים לגרום ספייק בדם הסוכר, דלקת בכל הגוף הוא גדל, החמרה כל סימפטומים אחרים הקשורים אליו. דלקת כרונית יכולה לגרום הן לנוירופתיה היקפית והן להחמרת נזק עצבי, וכתוצאה מכך להגברת הכאב וירידה בתפקוד של מבנים רבים בגוף.

על פי איגוד הסוכרת, שליטה ברמת הגליקמיה בגוף יכולה להיות האסטרטגיה היעילה ביותר למניעת התקדמות נוירופתיה הקשורה לסוכרת טרום-סוכרת או סוכרת, שהיא הסיבה השכיחה ביותר להפרעה.

כדי לשלוט בגליקמיה בגוף, החליפו גרגרים ומוצרים מזוקקים, כולל לחם לבן וחיטה, פסטה מועשרת, אורז לבן ומיידי, דגנים בסיבים נמוכים ומזון חטיפים מעושן, כגון בייגלה, צ'יפס וקרקרים, עם דגנים מלאים. מזונות כל כיתה חלופות כוללות שיבולת שועל, שעורה, אורז חום, קינואה ודוח.

נוסף Sugars

סוכרים משלימים אשר מתווספים מזון, כגון סוכר קנים, סירופ תירס, סירופ תירס פרוקטוז גבוהה, להוסיף טעם מתוק רבים של חטיף האהוב עלינו אבל אלה מספקים מעט מאוד חומרים מזינים למזון, ובסופו של דבר יכול להגדיל את הסימפטומים הקשורים נוירופתיה היקפי.

מקורות נפוצים של סוכרים נוספים כוללים: משקאות קלים רגילים, ממתקים, שוקולד חלב, דגנים מתוקים, סירופ פנקייק, ג'לי, קינוחים קפואים ועוגות אפויות מסחריות, עוגיות, מאפים ועוגות. בדומה לדגנים מזוקקים, הם בעלי רמת גליקמיה גבוהה ויכולים להשפיע רמות הסוכר בדם בגוף. בנוסף, דיאטות עשירות בסוכרים מתווספים לרוב עם צריכת מזין ירודה.

כדי להגן על עצמך מפני ליקויים תזונתיים אשר עשויים להוביל סימפטומים נוירופתים החמיר, לבחור מזינים עם סוכרים טבעיים, כגון פירות, ירקות ודגנים מלאים, במקום חטיפים מתוקים.

שומנים רעים

שומנים חיוניים לתזונה כמו חלבון ופחמימות מכיוון שאלה נחוצים בכדי לספק אנרגיה לגוף ולסייע בעיבוד מגוון ויטמינים ובהורמונים. עם זאת, כאשר התזונה שלנו מורכבת בעיקר משומנים רעים בהשוואה לשומנים טובים, סיבוכים רבים יכולים להתחיל להשפיע על הגוף.

הסוג הגרוע ביותר של שומנים תזונתיים הם שומנים טרנס. שומנים טראנס מופיעים בדרך כלל על תוויות כמו שמנים מוקשה או שמנים מוקשה חלקית. אלה יכולים להגביר את הדלקת בגוף, להעלות כולסטרול רע או LDL, ועלול לתרום להתפתחות של עמידות לאינסולין אשר יכול להזיק לכלי הדם הקטנים הדרושים להעברת חומרים מזינים לעצב הפריפריאלי.

שומנים רוויים הנפוצים בבשר שומני ומוצרי חלב מקבלים לעתים קרובות מוניטין רע בתחום הרפואי אך מחקרים, כולל מחקר אחד שפורסם בהוצאת הרווארד בריאות, מראים כי דיאטה עם כמות מתונה של שומן רווי מפירות, כגון אבוקדו ו שמן קוקוס, עשויים להציע יתרונות בריאותיים מקיפים למערכת הלב וכלי הדם. מחקרים נוספים הסיקו גם כי צריכה קטנה עד בינונית של שומן רווי מבעלי חיים יכולה גם לספק מספר יתרונות בריאותיים. מומלץ לאכול כמויות מתונות של מקורות שומן בריאים, כולל: אבוקדו, אגוזים, זרעים, שמן קוקוס וגיי.

מַחלָבָה

חלב הוא אחד המאכלים הדלקתיים ביותר בתזונה המודרנית שלנו, השני רק לגלוטן. זה גורם לדלקת אצל אחוז גדול מהאוכלוסייה. אנשים שכבר פיתחו נוירופתיה היקפית סובלים מפגיעה עצבית כלשהי ודלקת יכולה להשפיע על העצבים עוד יותר, ובעקבות כך להגביר את הכאב ותסמינים אחרים הקשורים לנוירופתיה. דלקת הנגרמת על ידי צריכת חלב עלולה לגרום גם לבעיות עיכול כמו נפיחות, גזים, עצירות, שלשולים ועלולה להחמיר את ההתנהגויות האוטיסטיות.

למה האוכל שאנו אוכלים משפיע נוירופתיה

בעיקרון, המזון שאנו צורכים מספק לגוף שלנו עם החומרים המזינים הדרושים זה צריך לתפקד כראוי. ללא חומרי הזנה נאותים, תהליכים מטבוליים שלנו יכול לסבול הבריאות הכללית שלנו יכול לרדת. האוכל שאנו אוכלים הוא מרכזי לרווחתנו.

חומרים מזינים הם החומרים המצויים במזון המהווה יסוד לצמיחה, פיתוח, תיקון ותחזוקה של תפקודי הגוף. אם הדיאטה של ​​אדם הוא חסר בחומרים מזינים, בריאותם עשויה להיות מושפעת. ליקויים תזונתיים להתרחש על ידי צריכת דיאטה מורכבת מזון מהיר, מזון זבל או מזון מעובד עם מעט מאוד מזון. בנוסף, צריכת משקאות קבועים כגון סודה, קפה, משקאות אנרגיה, משקאות מתוקים ואלכוהול, יכול לרוקן ויטמינים ומינרלים חיוניים בגוף, כולל: ויטמינים B1, B6, B12, חומצה פולית, סידן ומגנזיום, בין היתר.

חומרים מזינים הם האחראי על מתן הנחיות הגוף שלנו על איך לתפקד ביעילות על ידי גם לספק לו את החומרים הדרושים כדי לבצע את הפונקציות המתאימות כדי לשמור על הבריאות הכללית ואיכות החיים. לסיכום, חשוב לזכור כי המזון שאנו אוכלים יכולים לשמש כתרופה לשמירה, מניעה וטיפול במחלות, כגון נוירופתיה פריפרית.

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 . ספק מוביל

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.dralexjimenez.com

מאת ד"ר אלכס חימנז

נושאים נוספים: כאבי צוואר ופגיעה אוטומטית

כאבי צוואר מאופיינים כתסמין הנפוץ ביותר לאחר מעורבות בתאונת דרכים. במהלך ההתנגשות האוטומטית, הגוף חשוף לכמות עצומה של כוח בשל המהירות הגבוהה, הגורמת לצוואר ולראש לזעזע בפתאומיות קדימה ואחורה, כמו שאר הגוף נשאר במקום. לעתים קרובות זה גורם נזק או פגיעה של עמוד השדרה הצווארית ואת הרקמות הסובבות אותה, המוביל כאבי צוואר ותסמינים נפוצים אחרים הקשורים להפרעות הקשורות צליפת השוט.

בלוג תמונה של קריקטורה paperboy חדשות גדולות

 

נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר

 

 

פגיעה עצבית יכולה להתפתח לפני סוכרת

פגיעה עצבית יכולה להתפתח לפני סוכרת

נוירופתיה היקפית מתפתחת לרוב אצל מטופלים שאובחנו בעבר עם סוכרת טרום. לדברי חוקרים מאוניברסיטת יוטה, התערבויות מוקדמות עלולות לאפשר לאנשים לשמור על בריאותם הכללית ועל בריאותם. מחקרים נוספים הראו כי הנזק העצבי ההיקפי מתחיל עם טרום סוכרת והשמנת יתר.

יותר מ 1 מכל שלושה מבוגרים בארצות הברית, על 86 מיליון אנשים, יש טרום סוכרת. ללא משקל הגוף תקין ופעילות גופנית מתונה, 15 ל- 30 אחוז מאנשים אלו יכול לפתח סוג 2 סוכרת בתוך 5 שנים.

"כעת אנו מכירים הרבה יותר ממה שעשינו ל- 3 ל- 5 שנים על כאב נוירופתי בחולים עם טרום סוכרת. נוירופתיה משפיעה על חולים עם טרום סוכרת ברצף ", אמר ד"ר רוב סינגלטון, MD, ופרופסור לנוירולוגיה באוניברסיטת יוטה בסולט לייק סיטי. "אנחנו חושבים השמנה ותפקוד לקוי של השפתיים או השומנים הם מה שבאמת גורם לבעיות".

במחקר אחר שנערך ופורסם על ידי חוקרים מאוניברסיטת מישיגן ב נוירולוגיה JAMA, פריפריה בלוג תמונה של כפתור אדום עם המילים לקבל טיפול היום לחץ כאןנוירופתיה אובחנה גם בחולים עם השמנת יתר, ללא תלות, אם היו להם רמות סוכר נורמליות בדם בהשוואה למשתתפים עם שליטה רזה. מחקר זה גם אישר כי שיעור נוירופתיה גדל אצל אנשים עם סוכרת טרום סוכרת, המובילים את החוקרים למסקנה כי טרום סוכרת, סוכרת והשמנת יתר הם גורמים מטבוליים אפשרי של נוירופתיה פריפריאלית.

ד"ר סינגלטון וצוות החוקרים שלו חקרו נוירופתיה היקפית הקשורה בטרום-סוכרת ותסמונת מטבולית וכן באילו צורות של טיפול עשויות לעבוד בצורה הטובה ביותר עבור המצב. תסמונת מטבולית מאופיינת כקבוצת גורמי הסיכון אשר מגדילה את הסיכוי לחלות במחלות לב, סוכרת ושבץ. גורמי הסיכון כוללים: לחץ דם גבוה; רמות גבוהות של גלוקוז בדם, כולסטרול גבוה ושומן בטן. במהלך המחקר, הם גילו כי חולים רבים עם תסמונת מטבולית היו טרום סוכרת ו נוירופתיה היקפית.

הוכחנו כי אצל חולי סוכרת עם כאב נוירופתי, פעילות גופנית יכולה להפחית כאב נוירופתי ויכולה להגדיל את סיבי העצב התוך עוריים בירך ובקרסול. אנו נמצאים כעת בתהליך של שכפול המחקר, הסביר ד"ר רוב סינגלטון בראיון עם יועץ לאנדוקרינולוגיה. עליך לשפר את רמות השומנים, או הכולסטרול, את התפקוד ואת הגלוקוז. יש לטפל בבעיות באורח החיים

הקשר בין טרום סוכרת לנוירופתיה היקפית

מחקרים חדשים העריכו את הקשר בין טרום סוכרת לבין נוירופתיה פריפריאלית. במחקר שפורסם ב- Diabetes Care, ד"ר קריסטין לי, דוקטורט מאוניברסיטת טורונטו, קבעה כי טרום-סוכרת יצרה סיכונים דומים לנזק בעצבים ולתפקוד לקוי, אשר לעיתים קרובות מובילה להתפתחות של נוירופתיה פריפריאלית, כמו אלה הנגרמים על ידי סוכרת .

עדויות מראות כי נוירופתיה פריפריאלית מתחילה בשלבים המוקדמים של הפתוגנזה של הסוכרת. ד"ר לי וחוקרים אחרים העריכו 467 אנשים. החוקרים מצאו כי נוירופתיה היקפית הייתה שכיחה אצל 29 אחוז מהמבוגרים עם רמות גלוקוז נורמליות בהשוואה ל- 49 אחוז בקרב מבוגרים שאובחנו עם סוכרת טרום-סוכרת ו- 50 אחוז בקרב מבוגרים שאובחנו עם סוכרת. החוקרים גם קבעו כי טרום סוכרת, או התקדמות של רמות גלוקוז גבוהות במהלך 3 שנים סיכם סיכון מוגבר לפתח נוירופתיה פריפרית נזק עצבי או תפקוד לקוי.

"התערבויות מוקדמות, כגון שינויים באורח החיים, הקשורות לתזונה נכונה ופעילות גופנית, עשויות להיות בסופו של דבר חיוניות למניעת סיבוכים עצביים חמורים", אמרה ד"ר כריסטין לי. מחקר נוסף שפורסם ב- Diabetes Care על ידי ד"ר רוב סינגלטון ב- 2006, תמך בהצהרה זו. ד"ר סינגלטון וחוקרים אחרים הגיעו למסקנה כי שינויים תזונתיים ופעילות גופנית יכולים לגרום לשיקום עורית, כמו גם לתסמינים משופרים בחולים עם סוכרת טרום-סוכרת.

נזק עצבי הפריפריה לפני סוכרת

היסוד שלה להכיר בכך שפציעה עצבית המתרחשת עם נוירופתיה פריפריאלית יכולה להתרחש לפני התפתחות הסוכרת. למעשה, מחקרים עדכניים הראו כי השמנת יתר, גם עם רמות סוכר בדם נורמלי, היה קשור עם גרימת נוירופתיה היקפי, כמו גם טרום סוכרת.

למרבה המזל, יותר ויותר מחקרים וראיות על הנושא פורסמו כדי לסייע להאיר את הרופאים ואת הציבור. למרות שזה חיוני כדי לשמור על רמות גלוקוז בצום בין 70 ל 80 מ"ג / dL, חשוב לא פחות לנהל משקל בריא, כולסטרול LDL וטריגליצרידים. כל זה יכול להיות מושגת ללא שימוש בתרופות או בהליכים bariatric. טיפולים טבעיים ואפשרויות טיפול הוליסטי זמינים גם כדי לסייע בשליטה על הסימפטומים של המחלה.

תפקוד עצבי, המאופיין בסימפטומים של כאב, עקצוצים ותחושות קהות נפוצים בקרב אנשים עם סוכרת. עם זאת, מחקרים חדשים מצאו כי פציעות עצבים יכולות להתרחש גם כתוצאה מהשמנת יתר, שבה חולים מאובחנים עם טרום סוכרת.

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 . ספק מוביל

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.dralexjimenez.com

מאת ד"ר אלכס חימנז

נושאים נוספים: כאבי צוואר ופגיעה אוטומטית

כאבי צוואר מאופיינים כתסמין הנפוץ ביותר לאחר מעורבות בתאונת דרכים. במהלך ההתנגשות האוטומטית, הגוף חשוף לכמות עצומה של כוח בשל המהירות הגבוהה, הגורמת לצוואר ולראש לזעזע בפתאומיות קדימה ואחורה, כמו שאר הגוף נשאר במקום. לעתים קרובות זה גורם נזק או פגיעה של עמוד השדרה הצווארית ואת הרקמות הסובבות אותה, המוביל כאבי צוואר ותסמינים נפוצים אחרים הקשורים להפרעות הקשורות צליפת השוט.

בלוג תמונה של קריקטורה paperboy חדשות גדולות

 

נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר

 

 

 

למעלה תבלינים 10 עבור מוח בריא חיים בריאים וסגנון חיים שמח

למעלה תבלינים 10 עבור מוח בריא חיים בריאים וסגנון חיים שמח

התזונה שלך משחקת תפקיד מכריע בריאות הנפש שלך ואת הבריאות הגופנית, כפי שהם מחוברים בצורה מסובכת. האם חשבת אי פעם על תבלינים יומיומיים

מקורו באמצעות Scoop.it מ: healthcareboards.com

שקול להוסיף אלה תבלינים 10 מתחת לתזונה הנוכחית שלך, או יותר טוב לבשל איתם כדי לשפר את בריאות המוח הכוללת, ולעזור למנוע, או לכל הפחות להדוף את הירידה הקוגניטיבית בעתיד. אלה תבלינים העליון נחקרו בהרחבה על ידי הפסיכיאטר בעל שם עולמי ד"ר דניאל אמן, והוא נדון נרחב רבים של העיתון שלו פרסומים וספרים, כולל אחד האחרונים שלו לשנות את המוח, לשנות את החיים שלך. הוא ממליץ על תבלינים 10 להלן להיות משולב לתוך הדיאטה שלך כל להיות מאושר ומוח בריא.

כיצד סוכר עודף יכול להשפיע על הבריאות הכללית

כיצד סוכר עודף יכול להשפיע על הבריאות הכללית

משמשים בכוס קפה או תה, בתוספת מאפים, עוגות ועוגיות, אפילו מפוזרים על דגני בוקר ודגני שיבולת שועל, הסוכר הוא הפחמימות המסיסות, הנמוכות, הנמוכות ביותר במרבית המזונות שאנו צורכים היום. הסוכר הוא גם מוסתר רבים של פינוקים האהובים עלינו לאכול על בסיס יומי, כגון מיצי פירות, משקאות מוגזים, סוכריות, גלידה כמעט כל מזון מעובד, כולל תבלינים פופולריים כמו קטשופ.

למרות שזה נפוץ עבור אנשים באופן קבוע לבלוע סוכר בכל ארוחה, כמה סוכר מקובל לצרוך? וחשוב יותר, האם סוכר מופרז לגרום תופעות לוואי שליליות לבריאות שלך? מהי הפונקציה המדויקת של הסוכר בגוף? אלה הן רק כמה מן השאלות הבסיסיות שאנחנו צריכים לשאול את עצמנו לפני שאנחנו ממשיכים לאכול מזונות עם כמויות גבוהות של סוכר.

עודף סוכר: האם זה רע לבריאות שלך?

על פי מחקר שפורסם בפברואר 2015, האמריקאי הממוצע היום צורך כ -10 32 כפיות, או 126 גרם, של סוכר ליום, בהיקף של £ 134 של סוכר בשנה. יתר על כן, אנשים הם בליעת כמויות מופרזות של סוכר בצורה של פרוקטוז או גבוהה פרוקטוז סירופ תירס. בעוד זה סוג מעובד מאוד של סוכר הוא זול יותר, הוא גם מתוקן יותר 20 מאשר סוכר שולחן רגיל, ולכן רוב יצרני מזון ומשקאות לנצל את המוצר, ומאפשר להם לחסוך יותר כסף בטווח הארוך.

בידיעה אלה נתונים סטטיסטיים, החשש שלנו הוא כי גוף האדם הוא למעשה לא נועדו לצרוך סוכר מוגזם, הרבה פחות בצורה של פרוקטוז. כעניין של עובדה, הגוף metabolizes fructose בצורה שונה מאשר סוכר. פרוקטוז הוא למעשה hepatotoxin, כלומר הוא רעיל לכבד, וזה metabolized ישירות לתוך השומן, אשר יכול לגרום מגוון רחב של בעיות שעלולות להיות השפעות משמעותיות על הבריאות שלך.

תמונה של הבלוג של אישה צעירה מצביעה על כפתור אדום שאומר לקבל טיפול היום

לחץ כאן או התקשר היום

ההשפעות של צריכת יותר מדי סוכר

ד"ר רוברט לוסטיג, פרופסור לרפואת ילדים קלינית בחוג לאנדוקרינולוגיה באוניברסיטת קליפורניה וחלוץ בפענוח חילוף החומרים של הסוכר, הסביר כי גוף האדם מסוגל לבצע חילוף חומרים בבטחה לפחות שש כפיות של סוכר נוסף ביום. עם זאת, מכיוון שרוב האמריקאים צורכים יותר משלוש פעמים כמות זו, רוב כמויות עודפות של סוכר בגוף הם metabolized לתוך שומן הגוף, אשר יכול להוביל אחרים מתישה מחלות כרוניות מטבוליות.

להלן מספר תופעות לוואי המתרחשות עקב סוכר מוגזם:

  • זה עומס ופוגע בכבד שלך. עודף סוכר או פרוקטוז יכול להיות השפעות דומות לזה של אלכוהול. כל פרוקטוז שאתה אוכל נוסע ישירות איבר אחד: הכבד. זה יכול להשפיע קשות על האיבר, מה שמוביל לעומס כבד פוטנציאלי ונזק.
  • זה טריקים הגוף לתוך במשקל ומשפיע על אינסולין ו leptin איתות. פרוקטוז יכול לרמות את חילוף החומרים שלך על ידי עצירת מערכת בקרת התיאבון של הגוף. כמו כן, הוא אינו מצליח לעורר אינסולין, אינו מצליח לדכא גרלין, הידוע גם כהורמון הרעב, אשר לאחר מכן אינו מצליח לעורר לפטין, הידוע גם כהורמון השובע. זה גורם לך לאכול יותר, ולפתח עמידות לאינסולין.
  • זה גורם לתפקוד מטבולי. אכילת כמויות עודפות של סוכר יכולה לגרום למגוון של סימפטומים להתפתח, מזוהה כמו תסמונת מטבולית קלאסית. תסמינים אלה כוללים: עלייה במשקל; השמנת יתר בטן; ירידה HDL והגדילו LDL; רמות גבוהות של סוכר בדם; רמות הטריגליצרידים גבוהות; לחץ דם גבוה.
  • זה מגביר את רמות חומצת השתן שלך. רמות גבוהות יותר של חומצת שתן נחשבות לגורם סיכון עיקרי למחלות לב וכליות, כמו גם לגורם המוביל לגאוט. למען האמת, הקשר בין פרוקטוז, תסמונת מטבולית ורמות חומצת שתן בגוף הפך כל כך ברור שניתן לנצל את רמות חומצת השתן של אדם כסמן לרעילות פרוקטוז. על פי מחקרים עדכניים, הטווח הבטוח ביותר של חומצת שתן הוא בין 3 ל-5.5 מיליגרם לדציליטר. אם רמת חומצת השתן שלך גבוהה מזה, אז ברור שאתה בסיכון לחוות את ההשפעות הבריאותיות השליליות הנגרמות מעודף סוכר או פרוקטוז.

סוכר מגביר את הסיכון למחלות

אחת ההשפעות החמורות ביותר של אכילת יתר של סוכר היא הפוטנציאל שלה לפגוע בכבד, מה שמוביל למצב המכונה מחלת כבד שומני לא אלכוהולית, או NAFLD. אותה מחלה שאתה יכול לקבל מתוך צריכת אלכוהול מופרזת יכול להיגרם גם על ידי צריכת יתר של סוכר או פרוקטוז. ד"ר לוסטיג תיאר את שלוש הדמיון בין אלכוהול לפרוקטוז:

  • הכבד metabolizes אלכוהול באותו אופן כמו סוכר, שכן שניהם משמשים מצעים להמרת פחמימות תזונתיים לשומן. זה מקדם עמידות לאינסולין, כבד שומני, ו dyslipidemia, או רמות שומן נורמלי בדם.
  • פרוקטוז גורם לרדיקלים חופשיים חופשיים ליצור, וכתוצאה מכך דלקת, מצב זה יכול להיגרם גם על ידי אצטאלדהיד, מטבוליט של אתנול.
  • פרוקטוז יכול לעורר באופן ישיר ועקיף את המסלול ההדוני של המוח, או מסלול התמכרות, יצירת הרגל ותלות, באותו אופן אתנול עושה.

אמנם אלו הן כמה מהדרכים הידועות ביותר שבהן כמויות עודפות של סוכר או פרוקטוז יכולות להשפיע לרעה על הגוף, ישנן דרכים אחרות שבהן ניתן להשפיע על הגוף. עדויות מכמה מהמוסדות המכובדים ביותר באמריקה מאשרות כעת שסוכר הוא גורם תזונתי ראשוני המניע את התפתחותן של מחלות כרוניות והשמנת יתר.

מחקר אחד מצא כי פרוקטוז משמש בקלות על ידי תאים סרטניים כדי להגדיל את התפשטות שלהם, במילים אחרות, הוא מזין את התאים הסרטניים, מקדם חלוקת התא ומאיץ את הצמיחה שלהם המאפשרים לסרטן להתפשט מהר יותר.

מחלת אלצהיימר היא מחלה קטלנית נוספת שיכולה לנבוע מצריכת סוכר מופרזת. גוף מחקר הולך וגדל מצא קשר רב עוצמה בין דיאטה עתירת פרוקטוז לבין הסיכון לפתח מחלת אלצהיימר דרך אותו מסלול שגורם לסוכרת מסוג 2. לדברי כמה מומחים, אלצהיימר והפרעות מוח אחרות עלולות להיגרם על ידי שריפה מתמדת של גלוקוז במוח.

מחלות אחרות הקשורות לתסמונת מטבולית שעשויות להתפתח מסוכר עודף כוללות:

  • סוג 2 סוכרת
  • יתר לחץ דם
  • מחלת לב
  • נוירופתיה היקפית
  • תסמונת שחלות פוליציסטיות
  • ליפידים (כולסטרול) בעיות
  • דמנציה (מחלת אלצהיימר)
  • מחלת הסרטן

כיצד לנהל את צריכת הסוכר

סוכר, בצורתו הטבעית, אינו רע כל עוד הוא נצרך במידה. משמעות הדבר היא הימנעות מכל המקורות של פרוקטוז, במיוחד זה המצוי במזון מעובד ומשקאות כגון סודה. כ-74 אחוז מהמזונות המעובדים מכילים סוכר מוסתר נסתר תחת יותר מ-60 שמות שונים. באופן אידיאלי, אתה צריך לצרוך יותר מזון מלא ופחות מזון מעובד.

יתר על כן, מומלץ להגביל את הצריכה של פחמימות מזוקקות, כגון וופלים, דגנים, בייגל וכו ', כמו אלה יכולים לשבור סוכר בגוף שלך, להגדיל את רמות האינסולין שלך ולגרום התנגדות אינסולין.

כהמלצה כללית, מומלץ שלה לאנשים לשמור על צריכת הפרוקטוז הכולל שלהם מתחת 25 גרם ליום, כולל זה פרי שלם. יש לזכור כי למרות פירות עשירים בחומרים מזינים נוגדי חמצון, הם גם מכילים באופן טבעי פרוקטוז, ואם נצרך כמויות גבוהות, הם עשויים למעשה להחריף את הרגישות לאינסולין שלך להעלות את רמות חומצת השתן שלך.

זכור כי ממתיקים מלאכותיים כמו אספרטיים ו סוכרלוז צריך גם להיות נמנע בסופו של דבר, שכן הם יכולים לפתח קבוצה שונה לחלוטין של סיבוכים בריאותיים אשר עשוי להיות הרבה יותר גרוע מאשר בעיות סוכר או סירופ תירס יכול לגרום.

הימנעות התשוקה

עדויות נוספות ממחקרים עדכניים גילו כי השמנת יתר, טרום סוכרת וסוכרת יכולים להיות גורמים מניעים, לא רק למצבים כרוניים כגון נוירופתיה היקפית, אלא גם למגוון של מחלות כרוניות אחרות, כולל סרטן. זה חיוני להבין שאתה לא צריך לוותר לחלוטין על סוכר אבל אתה חייב להפחית אותו באופן משמעותי מהתזונה שלך. מחקרים הוכיחו שאף אחד לא צריך לצרוך יותר מ-6 כפיות סוכר ביום, כולל סוכר פירות גם כן.

כדי להיות בריאים להילחם במחלה כרונית, הנה כמה טיפים תזונתיים נוספים לזכור:

  • הגדל את הצריכה של שומנים בריאים, כגון אומגה 3, רווי, שומנים חד בלתי רווי. הגוף שלך זקוק לשומנים המקדמים בריאות ממקורות בעלי חיים וירקות לתפקוד אופטימלי. למעשה, ראיות מתפתחות עולה כי שומנים בריאים צריך לפצות לפחות 70 אחוז של הדיאטה שלך. כמה מן המקורות הטובים ביותר כוללים: חמאה אורגנית מחלב גולמי; שמן זית כתית; שמן קוקוס; ghee; אגוזים גלם כמו פקאנים ומקדמיה; ביצי חופש; אבוקדו; סלמון אלסקה.
  • לשתות מים נקיים, נקיים. פשוט להחליף את כל משקאות ממותקים כמו משקאות מוגזים ומיצי פירות עבור מים טהורים יכול ללכת דרך ארוכה לקראת שיפור הבריאות שלך. הדרך הטובה ביותר למדוד את צרכי המים שלך היא לשמור על צבע השתן שלך, זה צריך להיות אור, צהוב בהיר, ואת התדירות של הביקורים בחדר האמבטיה שלך, באופן אידיאלי, זה בסביבות 7-8 פעמים ביום.
  • הוסף מזון מותסס לארוחות שלך. החיידקים מועיל אלה מזונות בריאים יכול לתמוך העיכול שלך ולספק תמיכה detoxification אשר מסייע להפחית את הנזק fructose על הכבד שלך. כמה מן האפשרויות הטובות ביותר כוללות: kimchi; Natto; יוגורט אורגני וכפיר העשויים מחלב עשב; וירקות מותססים.

כיצד לוותר על הסוכר שלך

סוכר ממכר מאוד ולעתים קרובות יכול להשפיע על מרכזי תלות במוח ויכול להיות לו גם מרכיב רגשי. על מנת לדכא את התשוקה לסוכר, חיוני לגמילה. מגוון אנשי מקצוע בתחום הבריאות יכולים לעזור בתכנון תוכניות מתאימות לניקוי רעלים מסוכר. תוכניות כאלה יכולות להיות נהדרות לגמילה מהגוף מכימיקלים לא רצויים, ביטול התמכרות לסוכר והפחתת דלקת.

הפיתוי לאכול או להתמכר מזונות מתוקים תמיד יהיה שם, במיוחד עם שפע של מזון מעובד ומזונות מהירים בכל מקום. עם זאת, רוב cravings סוכר להתעורר בגלל אתגר רגשי. אם זה מה שגורם לך להשתוקק סוכר, יש פתרונות כגון טכניקה חופש רגשית, או העברה בנקאית, זה יכול לעזור. טכניקה זו היא אסטרטגיה פשוטה ויעילה כדי לעזור לשלוט על התשוקה הרגשית שלך מזון. בסופו של דבר, המבקש עזרה רפואית או תמיכה כדי להפחית את צריכת הסוכר שלך יכול להיות הצעד הראשון הטוב ביותר כדי לטהר את הגוף ולשפר את הבריאות הכללית שלך ואת בריאות.

בממוצע, אנשים צורכים סוכר מן החטיפים האהובים עליהם מזונות על בסיס יומי, עם זאת, מזון מעובד ומשקאות יכול להיות כמות מופרזת של סוכר אשר עשוי להשפיע על הבריאות הכללית של הגוף. גוף האדם אינו מתוכנן לטפל בסוכר עודף והצריכה הרגילה שלו יכולה להוביל למגוון של סיבוכים, כולל סוכרת.

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר Jimenez או תיצור איתנו קשר at 915-850-0900 . ספק מוביל

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.dralexjimenez.com

מאת ד"ר אלכס חימנז

נושאים נוספים: כאבי צוואר ופגיעה אוטומטית

כאבי צוואר מאופיינים כתסמין הנפוץ ביותר לאחר מעורבות בתאונת דרכים. במהלך ההתנגשות האוטומטית, הגוף חשוף לכמות עצומה של כוח בשל המהירות הגבוהה, הגורמת לצוואר ולראש לזעזע בפתאומיות קדימה ואחורה, כמו שאר הגוף נשאר במקום. לעתים קרובות זה גורם נזק או פגיעה של עמוד השדרה הצווארית ואת הרקמות הסובבות אותה, המוביל כאבי צוואר ותסמינים נפוצים אחרים הקשורים להפרעות הקשורות צליפת השוט.

בלוג תמונה של קריקטורה paperboy חדשות גדולות

 

נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר

 

 

מבוגרים רזים יכולים גם להיות בסיכון לפתח סוכרת

מבוגרים רזים יכולים גם להיות בסיכון לפתח סוכרת

להיות עודף משקל או השמנה הוא הניח להיות הגורם העיקרי עבור אנשים לפתח סוג 2 סוכרת. עודף משקל קשורה בדרך כלל עם עמידות לאינסולין וסוכרת, עם זאת, זה התנגדות אינסולין, לא עודף משקל, אשר יכול לגרום להתפתחות המחלה.

בגלל זה, אנשים רבים של שמירה על משקל בריא לא בהכרח בהכרח בריא מטבולי, אשר בתורו יכול להגדיל את הסיכון למחלות, כגון סוג 2 סוכרת, ללא קשר אם הם overweight או שמן מאד. לדברי חוקרים מאוניברסיטת פלורידה, אחד מגורמי הסיכון הגדולים ביותר לפתח סוכרת מסוג 2 הוא למעשה חוסר פעילות, אשר יכול להגדיל את הסיכון או טרום סוכרת גם אם יש לך משקל בריא.

חוסר פעילות וטרום סוכרת

אם חיפשת מוטיבציה כדי לזוז, מחקר זה, שפורסם ב American Journal of Preventive Medicine, הוא טוב כמו שהוא מקבל. 1

במחקר שפורסם ב - American Journal of Preventive Medicine, סקר של יותר מ - 1,100 אנשים בעלי משקל בריא, אלו שלא היו פעילים, או פעילים פיזית במשך פחות מ - 30 דקות בשבוע, נטו יותר להבקיע רמה של A1C 5.7 או גבוה יותר, אשר נחשב מראש סוכרת.

החוקרים הציעו שאנשים שחיים באורח חיים בישיבה אך עם משקל תקין עשויים לסבול מהמכונה השמנה במשקל תקין או שומן רזה, שהם תיארו כשיעור גבוה של שומן לשריר רזה.

�אל תתמקד אך ורק בסקאלה ותחשוב שאתה בסדר. אם יש לך אורח חיים בישיבה, וודא שאתה קם וזוז, אמר הסופר הראשי Arch Mainous III, יו"ר מחקר, ניהול ומדיניות שירותי בריאות במכללה לבריאות הציבור ומקצועות הבריאות של אוניברסיטת פלורידה, בחדשות שחרור הנושא.

משקל עלול שלא לחשוף את בריאותו המטבולית של אדם

ד"ר רוברט לוסטיג, פרופסור לאנדוקרינולוגיה של ילדים באוניברסיטת קליפורניה בסן פרנסיסקו, USCF, מסביר שמשקל אינו בהכרח כלי מדויק לקביעת בריאותו המטבולית של האדם. ד"ר Lustig הוא הטוב ביותר ידוע על מדבר על הסיכונים הבריאותיים של סוכר. בראיון 2015, הוא הכריז על "שופט ספר על פי העטיפה" במונחים של משקל ובריאות.

כשני שלישים מהאוכלוסייה האמריקנית סובלים מעודף משקל או מהשמנה. על 50 אחוז יש מראש סוכרת או diabete ו 1 מתוך 3 כל יש לחץ דם גבוה. הרבה אנשים אלה בנוסף יש רמות טריגליצרידים בסרום, אשר יכול להיות גורם ענק כשמדובר במחלות לב ושבץ. ההתנגדות לאינסולין היא מרכיב של כל אלה בעיות בריאות. לדברי ד"ר רוברט לוסטיג, לפחות 50 אחוז של האוכלוסייה האמריקאית יש צורה כלשהי של עמידות לאינסולין, ללא קשר אם יש להם עודף משקל או לא.

פעילות גופנית היא חיונית כדי למנוע סוכרת

מחקרים שונים וראיות אחרות הגיעו למסקנה שההשתתפות והמעורבות הרגילות בפעילות גופנית ובפעילות גופנית, הכוללת הפחתת זמן הישיבה, יכולה להיות חיונית כדי לסייע בהורדת הסיכון של הפרט לפתח סוכרת. פעילות גופנית יכולה אפילו לעזור לטפל במחלה לאחר שאובחנה.

הישיבה במשך יותר משמונה שעות ביום הוכיחה את הסיכון לפתח סוכרת מסוג 2 בשיעור של עד 90 אחוז, בעוד שחולי סוכרת שהשתתפו בתכנית אימון מתונה בת שישה חודשים חוו שיפורים משמעותיים בבריאות, כולל ירידה במשקל בבטן, בכבד ובסביב הלב.

כיצד לקבוע אם אתם טרום סוכרתיים

אם אינכם בטוחים לגבי רמת האינסולין והגלוקוז בצום הם קובעים אם אתם טרום סוכרת, יש בדיקות דם שונות שמומלצות לקבל מדי שנה. רמת האינסולין בצום משקפת עד כמה בריא רמת הסוכר בדם של האדם היא לאורך זמן.

רמת אינסולין רגילה בדם בצום היא מתחת ל-5, אבל באופן אידיאלי, תרצה שהיא תקרא מתחת ל-3. רמת גלוקוז בצום מתחת ל-100 מ"ג/ד"ל מעידה על כך שאינך עמיד לאינסולין בעוד שרמה בין 100 ל-125 מאשרת שייתכן שיש לך מוקדם -סוכרת. אם התוצאות הללו, או רמת ה-A1C שלך, מאשרות שיש לך או נמצאים בסיכון לטרום סוכרת או סוכרת, זה הבסיסי עבורך לנקוט בפעולה. יתר על כן, טבלת אינדקס של גודל הירך עד המותניים יכולה גם להיות מועילה כדי לעזור לקבוע את האבחנה הנכונה עבור טרום סוכרת או סוכרת.

כאשר מדובר בהערכת האם האדם סובל מעודף משקל או מהשמנת יתר, הבדיקות הקודמות עשויות להיות טובות יותר מאשר שימוש בשיטת אינדקס מסת הגוף, או BMI, שכן בדיקה זו אינה גורמת לשריר השומן ובבטן הבטן, שומן הקרביים המצטבר סביב האיברים הפנימיים, אדם יכול להיות. אלה יכולים להיות אינדיקטורים של רגישות לאינסולין / לפטין ובעיות בריאותיות אחרות הקשורות.

שיפורים ברגישות לאינסולין בשבועיים

למרבה המזל, עם פעילות גופנית נכונה דיאטה מאוזנת היטב, אנשים יכולים להפוך את מהלך סוג 2 סוכרת. הטבות אלה תועדו תוך שבועיים בלבד, במקרים מסוימים, שהתרחשו רק לאחר אימון אחד. במהלך מחקר לדוגמה, מבוגרים לא פעילים אך בריאים בגיל העמידה שיפרו את רגישות האינסולין שלהם והסדירו את רמת הסוכר בדם במשך שבועיים של אימון אינטרוולים, כשלושה מפגשים בשבוע. מחקר מעקב גם מצא כי אימון אינטרוול השפיע באופן חיובי על רגישות האינסולין.

המחקר נערך בהשתתפות אנשים עם סוכרת מסוג 2 ולאחר אימון אינטרוולים אחד בלבד, האנשים חוו שיפור בוויסות הסוכר בדם במשך 24 השעות הבאות. על ידי פעילות גופנית במתפרצות קצרות בעצימות גבוהה, המכונים אינטרוולים, תוכל להתאמן לפרקי זמן ארוכים יותר בקצב איטי ויציב ועדיין לחוות את היתרונות.�גישה מומלצת לאימון אינטרוולים בעצימות גבוהה, או HIIT, היא ה-Peak שיטת כושר, המורכבת מ-30 שניות של מאמץ מרבי ולאחר מכן 90 שניות של התאוששות, בסך הכל שמונה חזרות. מומלצת גם הרמת משקל איטית מאוד לאימון ההתנגדות שלך.

לעמוד מן הישיבה הוא גם חיוני

יתר על כן, חשוב להבין כי פעילות גופנית עבור 20 או 30 דקות ביום אבל לשבת לכל השאר הוא לא מספיק פעילות גופנית להתחיל לסווג את עצמך כאדם פעיל. למעשה, ישיבה ממושכת קשורה להתפתחות מחלות כרוניות כמו סוכרת, בעיקר משום שהיא יכולה להגדיל את ההזדקנות ברמה התאית.

במחקר שנערך בקרב נשים, החל 64 ל 95 שנים של גיל, מי היו בישיבה וישב במשך יותר מ 10 שעות ביום שעסקו רק 40 דקות של תרגיל מתון עד נמרץ חוו טלומרים קצר יותר. בנוסף, נשים בישיבה היו ביולוגית על 8 שנים מבוגר יותר נשים פעיל במחקר.

הטלומרים משמשים למדידת ההזדקנות הביולוגית, כי בכל פעם שהתא מתחלק, אלה הופכים קצרים יותר. טלומרים קצרים יותר נקשרו גם למחלות כרוניות אחרות, כגון סרטן, מחלת לב וסוכרת.

יתר על כן, היכולת של הגוף להגיב כראוי לאינסולין יכול להיות מושפע מאוד על ידי רק יום אחד של חוסר פעילות מוגזמת. ישיבה ממושכת של זמן יכולה לגרום לבלב לייצר כמויות מוגברות של אינסולין. מחקר שפורסם ב Diabetologia, מצא כי אנשים שישבו במשך תקופות זמן ארוכות היו בסיכון גבוה פי שניים לפתח סוכרת של מחלת לב לעומת אנשים שישבו לתקופות קצרות של זמן. מומלץ להחליף את רוב הישיבה שלך עם פעילות גופנית או פעילות גופנית, שמירה על הרגלים בישיבה עד שלוש שעות ביום או פחות.

מה לעשות אם יש לך סוכרת טרום או סוכרת

להיות רזה לא אומר שיש לך שריר רזה יותר מאשר שומן בגוף. לאחר אחוז גבוה יותר של שומן שריר רזה יכול להגדיר את הבמה עבור עמידות לאינסולין. זה לא פשוט להניח שאתה בריא מטבולי רק בגלל שאתה לא overweight או שמנים, במיוחד אם אתה חי אורח חיים בלתי פעיל. אנשים רזים שגם הם בישיבה יש סיכון רב לפתח סוג 2 סוכרת כמו מישהו שיש לו עודף משקל.

החדשות הטובות הן, שיש הרבה שאתה יכול לעשות כדי לא רק להפחית את הסיכון שלך לפתח סוכרת מסוג 2 וטרום סוכרת, אלא גם כדי לשפר את הבריאות המטבולית שלך בו זמנית.

במהלך שלוש שנות המחקר של תוכנית למניעת סוכרת, התערבויות באורח החיים נמצאו יעילות יותר מאשר תרופת הסוכרת Metformin במניעת או עיכוב התפתחות המחלה אצל אנשים בסיכון גבוה יותר. מחקר מעקב עוקב אחר הקבוצה במשך 15 שנים והתערבויות באורח החיים היו עדיין יעילות יותר ממטפורמין במניעת סוכרת.

אחת ההמלצות התזונתיים החשובות ביותר היא להגביל את הפחמימות נטו, או את הפחמימות הכוללות פחות סיבים וחלבון, והחלפתן בכמויות גבוהות יותר של שומנים בריאים באיכות גבוהה, כגון זרעים, אגוזים, חמאת חמניות, זיתים, אבוקדו, שמן קוקוס, ביצים אורגניות בשומן ושומנים מן החי, כולל בעלי אומגה 3 בעלי חיים.

אם אתה עמיד לאינסולין או סוכרתי, זה גם הציע לך להגביל את צריכת הפרוקטוז הכוללת שלך ל-15 גרם ליום עד שההתנגדות לאינסולין/לפטין שלך תשתפר, שתעלה ל-25 גרם, ואז תתחיל בצום לסירוגין בהקדם האפשרי.

לסיכום, פעילות גופנית ופעילות גופנית תוך הפחתת משך הזמן בישיבה, יחד עם תזונה מאוזנת, כולל רמות מיטובות של ויטמין D ובריאות המעיים, כמו גם שינה נכונה, חיוניים למניעה או שיפור של סוכרת מסוג 2 וטרום- סוכרת. ביחד, תוכנית זו גם תפחית משמעותית את הסיכון שלך לסוכרת ולמחלות כרוניות קשורות, ותעזור לך להימנע מלהיות קורבן למצב בריאותי שאולי אפילו לא מבין שיש לך.ספק מוביל

סוג 2 סוכרת מתואר בדרך כלל לפתח עודף משקל או שמנים אנשים, עם זאת, מחקרים שנעשו לאחרונה הוכיחו כי אנשים רזים, בריאים נמצאים גם בסיכון לפתח את המחלה. למעשה, אורח חיים בישיבה כבר מקושר להיות הגורם העיקרי מאחורי התפתחות של סוכרת מסוג 2 אצל מבוגרים אמריקאים.

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 .

מאת ד"ר אלכס חימנז

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.dralexjimenez.com

נושאים נוספים: כאבי צוואר ופגיעה אוטומטית

כאבי צוואר מאופיינים כתסמין הנפוץ ביותר לאחר מעורבות בתאונת דרכים. במהלך ההתנגשות האוטומטית, הגוף חשוף לכמות עצומה של כוח בשל המהירות הגבוהה, הגורמת לצוואר ולראש לזעזע בפתאומיות קדימה ואחורה, כמו שאר הגוף נשאר במקום. לעתים קרובות זה גורם נזק או פגיעה של עמוד השדרה הצווארית ואת הרקמות הסובבות אותה, המוביל כאבי צוואר ותסמינים נפוצים אחרים הקשורים להפרעות הקשורות צליפת השוט.

בלוג תמונה של קריקטורה paperboy חדשות גדולות

 

נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר

 

 

 

איך אני יכול למצוא כירופרקטור מוסמך?

איך אני יכול למצוא כירופרקטור מוסמך?

אם סבלת פציעה או מצב קודם הוא החמיר כתוצאה של תאונה, המבקשים טיפול רפואי מיידי הוא לעתים קרובות את מהלך הפעולה המועדף על מנת להבטיח פגיעה או מצב לא הופך להיות רציני יותר. אמנם יש מגוון של ספקי שירותי בריאות, כגון כירופרקטורים, המספקים שירות זה, בחירת רופא מנוסה ומוסמך יכול לעזור לשנות את חווית ההתאוששות של הפרט.

השיטה הטובה ביותר למצוא chiropractor מוסמך היא באמצעות הפניה של ספק אחר הבריאות או באמצעות הפניה אישית מחבר. העצה של מישהו שהיה לו ניסיון חיובי עם מומחה אחר הוא תמיד בעל ערך בבחירת ספק שירותי הבריאות הטוב ביותר.

בנוסף, אגודות לאומיות, כולל האגודה האמריקאית לכירופרקטיקה ואגודות סחר ממשלתיות, שומרות על רישומים של כירופרקטורים מוסמכים.

כאשר לאדם יש דאגה ספציפית או תזמון טיפול עבור ילד, למשל, הם עשויים לרצות לבחור chiropractor המתמחה בתחום מסוים של הרפואה ויש לו מספיק ניסיון לעבוד עם אלה סוג של מקרים. התקשרות למשרד chiropractor ודיון עם הצוות לגבי ההתמחות של הרופא יכול לעזור לנקות כמה ספקות. אם יש לך כיסוי ביטוחי, אתה גם רוצה לחקור אם או לא כי chiropractor אתה מתכנן לקבל טיפול מ מכוסה תחת תוכנית הביטוח הספציפי שלך.

מהו כירופרקטיקה?

מה הם ההבדלים בין כירופרקטורים להיות מודעים?

יש לציין כי ההמלצות הטיפוליות שמקבלות ממשרד אחד עשויות להיות שונות לחלוטין מאלה שמקבלים ממשרד אחר. בניגוד לרפואה, יש מגוון רחב יותר של גישות מקובלות וסוגים של טיפולים הניתנים על פני כירופרקטיקה.

יש יותר מ 100 בשם שיטות כירופרקטיקה, כל משתנה בגישה הערכה טכניקות מתקנות. חלקם מסתמכים על צילומי רנטגן, בעוד שאחרים משתמשים בתנועת עמוד השדרה או בתגובות שונות לאתגרים הנקראים "מגע". דוגמאות לשיטות אלה הן Motion Palpation, Gonstead, ו- Kiediology יישומי, כאשר כל אחת מהן משתמשת בגישה להערכה משלה ובסוג ההתאמה.

כירופרקטורים רבים יכללו מגוון של שיטות בפועל, התאמה לחולה או לבעיה בהישג יד. אלה מכונים לעתים קרובות טכניקות מגוונות או משולבות. אף גישה אחת עדיין לא הוכיחה יתרון. אם אתה מעוניין, אתה צריך לשאול על טכניקות ומדוע chiropractor משתמש בהם, ואולי לסרוק את האינטרנט לקבלת מידע נוסף.

שאלות אחרות ניתן לשאול בעת בחירת chiropractor:

  • איך הם מרגישים לגבי עבודה משותפת עם הרופא המטפל העיקרי שלך
  • כמה מוכנים להפנות אותך למומחים
  • אילו שירותים הם מספקים במשרד שלהם, כגון פיזיותרפיה
  • המטרות המועדפות שלהם לטיפול. שאל מה נעשה בדרך כלל בביקור הראשון (אתה צריך לצפות לטפל, לא רק הערכה). טיפול מתמשך כדי לקיים בריאות היא נוהג טוב, אבל החלטה זו תצטרך לבוא דרך דיונים מתחשב בינך לבין chiropractor שלך.

כמה זה עולה?

עלות הטיפול הכירופרקטי יכולה להשתנות במידה רבה בהתאם למקום מגוריך וסוג הכיסוי שאתה נושא. אם יש לך ביטוח בריאות, לבדוק את פוליסות הביטוח שלך. תאונות רכב ופציעות עבודה הם בדרך כלל מכוסים גם על ידי חברות הביטוח. המדיניות שלך עשויה לדרוש ממך לנצל כירופרקטורים רק בתוך הרשת ספק שלך, שבו לעתים קרובות יש לאשר מראש, עשוי לדרוש copay, או שהוא עשוי להיות גם מגבלות על מספר הביקורים הרופא מכוסה תחת תוכנית הביטוח.

העלות של ביקור ראשוני יכול לכלול בדרך כלל בדיקה ולעיתים קרובות קבוצה של צילומי רנטגן כדי לסייע למטפל הרפואי לאבחן כראוי ולקבוע את הצורה הנכונה של טיפול לעקוב. העלות של בדיקה מתונה של צריכת צילומי רנטגן יכולה לנוע סביב $ 160. החיובים לבדיקות מקיפות יותר וצילומי רנטגן עשויים להיות גבוהים משמעותית. בביקורים הבאים לטיפול כירופרקטי ניתן לסמוך על כל ספק, אולם הם עשויים להיות בטווח משוער של $ 50 ל $ 90 לכל ביקור, הקשורים שוב למספר השירותים הדרושים לטיפול שלך.

לעומת צורות אחרות של טיפול שמרני, כיסוי כירופרקטיקה על ידי תוכניות הביטוח הוא נרחב. לפי המרכז הארצי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית, יותר מ - 50 אחוז מקופות החולים, יותר מ - 75 אחוז מתוכניות הבריאות הפרטיות, וכל מערכות הפיצויים של עובדי המדינה כיסו את הטיפול הכירופרקטי של 2002.

בנוסף, מדיקייר מכסה ביקורים כירופרקטיים, ולפחות שתי תריסר מדינות מכסות טיפול כירופרקטי תחת Medicaid.

כאשר אדם חווה פציעה או פיתח מצב מחמירות עקב תאונה, שלה צפוי להם לקבל טיפול רפואי מיידי. מגוון רחב של רופאים יכולים לספק טיפול אלה בודדים עם זאת, מציאת מומחה מוסמך ומנוסה, כגון chiropractor, יכול לעזור להבטיח את ההתאוששות של המטופל הוא בטוח ויעיל.

על מנת לקבל את האבחנה ואת הטיפול הנכון לאחר חווה פגיעה או מצב מחמירות, בחירת chiropractor הטוב ביותר שיכול לספק שירות לצרכים האישיים של המטופל יכול לעשות הבדל עצום ההתאוששות הכוללת שלהם.

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.takingcharge.csh.umn.edu

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר Jimenez או צור איתנו קשר בכתובת (915) 850-0900.

 

תמונה של הילד קריקטורה

 

נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר

 

 

 

מי הכירופרקטור הטוב ביותר? איך לדעת

מי הכירופרקטור הטוב ביותר? איך לדעת

להיות מעורב בתאונה בלתי צפויה, כגון התנגשות רכב, בין היתר, הוא אחד הגורמים השכיחים ביותר לנזק או לפציעה, לעתים קרובות אפילו להחמיר מצב קיים בעבר. כאשר הבריאות הכללית של הפרט נמצאים בסיכון, בחירת מקצוען הבריאות הטוב ביותר כדי לספק את הטיפול המתאים ביותר ואת הטיפול יכול להשפיע מאוד על תוצאות ההתאוששות של הפרט. עם זאת, איך אתה יכול לדעת מי הוא המומחה הטוב ביותר עבור הסיבוך הספציפי שלך?

זה האינטרס של הפרט כדי למצוא את האפשרות הטיפול היעיל ביותר כדי לשפר את רווחתם על ידי מציאת ספק שירותי בריאות מדורגים אשר יכולים נוטים לצרכים המיוחדים שלהם. יש מגוון רחב של מידע לגבי צורות רבות של טיפול אשר מומחים רפואיים שונים יכולים להציע. לשאול רופאים טיפול ראשוני וספקי שירותי בריאות אחרים שאלות נוחות לגבי שיטות הטיפול הספציפי שהם מציעים יכול לעזור לאנשים לקבל החלטות מושכלות בעת בחירת הטוב ביותר בריאות מקצועית.

כיצד לבחור כירופרקטור

כירופרקטיקה היא אחת האפשרויות הנפוצות ביותר, טיפול אלטרנטיבי המשמש לטיפול פציעות רבות ותנאים, כמו גם הסימפטומים שלהם, כגון כאבי צוואר וגב. Chiropractor מתמקד באבחון, טיפול ומניעת הפרעות הקשורות שרירים ושלד ומערכת העצבים. הרופא של כירופרקטיקה, מקוצר כמו DC, מתמחה על בריאות עמוד השדרה, הבטחת מבנה ותפקוד של העצמות בעמוד השדרה ואת הרקמות הסובבות שלה פועלים כראוי. Chiropractor יכול באופן טבעי לשחזר את בריאותו הבריאותית של הגוף, ללא תרופות ו / או ניתוח. טיפול כירופרקטי מנצל התאמות בעמוד השדרה ומניפולציות ידניות, כמו גם שיטות טיפול אחרות, כדי לרפא פציעות או תנאים אשר עשויים להיות misaligned, או subluxated, עמוד השדרה.

בחירה בכירופרקטור היא בחירה אישית והודעה לגבי איזה כירופרקט הוא המתאים ביותר עבורך יכולה לעזור להשפיע טוב יותר על הבחירה הזו. ישנם משרדי כירופרקטיקה רבים בארצות הברית ומגוון מהם ניתן למצוא בערים רבות. כל רופא לכירופרקטיקה מוסמך לספק את הטיפול והטיפול החיוניים שתצטרכו כדי להחלים מפציעה או ממצב. עם זאת, כל אדם עשוי לחפש איש מקצוע בתחום הבריאות שיוכל לספק זאת ועוד הרבה יותר, תלוי בסוג הבעיה שלהם. לחלק מהכירופרקטים יש יותר ניסיון להתמודד עם סוגים מסוימים של סיבוכים בעוד שאחרים עשויים להיות כשירים לטפל גם בפציעות ומצבים אחרים. מציאת מומחה הבריאות המתאים בשלב זה יכולה לחולל הבדל עצום בחווית ההחלמה הכוללת שלהם. בראש ובראשונה, ייתכן שתרצה לבקש המלצות מכמה חברים או אהובים שקיבלו שירות מכירופרקט בעבר, במיוחד אם הם חוו תוצאות חיוביות מהם.

כמו כן, אתה יכול לשאול את הרופא המטפל הראשוני או ספק שירותי בריאות אחרים עבור שמות של כירופרקטורים המציעים בראש ובראשונה, כירופרקטיקה שירותי באיכות גבוהה. ייתכן שתרצה להיפגש עם יותר מ chiropractor אחד לפני בחירת chiropractor הנכון בשבילך.

בנוסף, זה בסופו של דבר חשוב להיות בטוח אם chiropractor אתה מבקר מורשה לתרגל במדינת המגורים שלך. לאחר מכן, הקפד לבדוק אם הרופא של כירופרקטיקה, או DC, יש כל תחום המומחיות ולהודיע ​​על מה זה. כמה כירופרקטורים, למשל, מתמחים בפציעות ספורט בעוד אחרים מתמחים בתאונות דרכים. כמו כן, אתה יכול לשאול את הרופא כמה שנים של ניסיון יש להם עבודה על השדה הספציפי שלהם.

זיהוי טיפול נאות

טיפול כירופרקטי הוא צורה שמרנית של טיפול, מה שאומר שזה לא כרוך מרשם של תרופות וגם זה לא כרוך בפועל של הליכים כירורגיים. טיפול כירופרקטי כולל שימוש בהתאמות השדרה ובשיטות וטכניקות מניפולטיביות, כמו גם בהליכים טיפוליים אחרים, כדי לשחזר את התפקוד הטבעי ואת מבנה עמוד השדרה והרקמות הסובבות אותו.

כל כירופרקטורים בדרך כלל לעקוב אחר תהליך דומה כדי לאבחן, לטפל ולמנוע פציעות ו / או תנאים. ראשית, הרופא של כירופרקטיקה יבצע הערכה מלאה על הביקור הראשון של המטופל כדי לקבוע את המקור של הסימפטומים שלהם. מומחה הבריאות עשוי גם להעיף מבט ההיסטוריה הרפואית שלך כדי לזהות אם סיבוכים קודמים עלול לגרום לבעיות הנוכחי של הפרט. השימוש בקרני רנטגן לא בהכרח נדרש להתחיל בטיפול, עם זאת, chiropractor יכול לספק אחד או להפנות את החולה למתקן אחר כדי לקחת אחד, על מנת לשלול את האפשרות של פגיעה חמורה יותר ו / או מצב , כגון שבר, נקע, או בעיה עצם אחרת.

כירופרקטיקה משמשת בדרך כלל לתיקון שגיאות שגוי, או subluxations, אשר יכול לשנות את הבריאות הכללית של עמוד השדרה. צורה זו של טיפול משמש גם כדי: להפחית את הכאב ואת אי הנוחות; להפחית גירוי עצבי ודלקת; להגביר את זרימת הדם; להפחית עוויתות שרירים; ולשפר את כוח, גמישות וניידות. כירופרקטורים עשויים גם להמליץ ​​על סדרה של מתיחות או תרגילים כמו גם מספר שינויים באורח החיים כדי לקדם התאוששות מהירה יותר.

לאחר הערכת הבריאות, chiropractor צריך לתאר את הטיפול המתאים ביותר עבור הפרט ולקבוע את היעדים ההתאוששות הספציפית שהם צריכים לפגוש את בעיות הבריאות שלהם. הרופא של כירופרקטיקה צריך לדון עם המטופל את הפרטים המלאים של הטיפול שלהם ואת ההליכים שהם יבצעו. הם צריכים גם להסביר לאדם כמה זמן זה צריך לקחת את הטיפול להיות יעיל עבורם. Chiropractor צריך נוטים לצרכים המיוחדים של המטופל, שינוי תוכנית הטיפול שלהם לפי הצורך כדי לעזור להם להתאושש בהקדם האפשרי. ללא קשר לטיפול chiropractor מציע, הם צריכים גם להודיע ​​לך על היתרונות והסיכונים שלה.

במקרה זה הפציעה שלך או מצב דורש טיפול נוסף, chiropractor אמור להיות מסוגל להפנות אותך לאנשי מקצוע אחרים בתחום הבריאות שיכולים לספק את השירותים הנוספים.

גורמים נוספים לבחירת כירופרקטור

לבסוף, על מנת לדעת אם אתם בוחרים בכירופרקטור הטוב ביותר, יש לצפות שצוות המשרד של הכירופרקט ינהג באדיבות מטופליהם. הרופא והצוות כאחד צריכים להיות מהירים ומקצועיים, והם צריכים להיות מסוגלים לענות על כל שאלה וספקות שיש לחולה. הקפידו לשים לב במיוחד לאופן שבו צוות המשרד מתייחס אליכם. לאחר בחירה ופגישה אפקטיבית עם הכירופרקטור וצוות המשרד, בדוק היטב את כל מה שלמדת לפני שבחרת את הכירופרקט המתאים לך. לאחר שהודיעו לך כראוי, יהיה קל יותר לבחור בחירה משכילה לטיפול.

יש מספיק גורמים לזהות לפני שבוחרים כירופרקטור. מכיוון שמגיע לך הטיפול הטוב ביותר האפשרי, זה מהותי לעשות את המחקר שאתה יכול לעשות לפני שתבחר בחירה משכילה. בנוסף, דאגו לדבר עם רופאים שונים. יותר מכל, קח את הזמן שאתה צריך לבחירה שאתה מרגיש טוב לגביה, אחרי הכל, זה הבריאות הכללית והבריאות שלך אתה צריך לדאוג להחזיר את הרווחה שלך.

לאחר חווה פציעה או לפתח מצב מחמירות, מציאת טיפול מקצועי מוסמך ומנוסה יכול להשפיע על ההתאוששות של המטופל. Chiropractor נחשב לעתים קרובות לטיפול במגוון פציעות ותנאים, עם זאת, בחירת chiropractor הטוב ביותר יכול לקבוע את האפקטיביות של הטיפול. לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר Jimenez או ליצור איתנו קשר בכתובת (915) 850-0900.

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.dralexjimenez.com

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 . ספק מוביל

מאת ד"ר אלכס חימנז

 

תמונה של הילד קריקטורה

 

נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר

 

 

 

 

מהי כירופרקטיקה בריאות?

מהי כירופרקטיקה בריאות?

כירופרקטיקה היא מקצוע בתחום הבריאות אשר מתמקדת פציעות ותנאים של מערכת השלד והשרירים ואת מערכת העצבים, כמו גם את ההשפעות של אלה על הבריאות הכללית. טיפול כירופרקטי מנוצל בדרך כלל לטיפול בסיבוכים נוירומוסקולוקליים, כולל אך לא רק: כאבי גב, כאבי צוואר, כאבי פרקים וכאבי ראש.

מהו דוקטור לכירופרקטיקה?

הרופאים של כירופרקטיקה, מקוצר כמו DCs, הידוע גם בשם כירופרקטורים או רופאים כירופרקטיקה, בפועל על הידיים, ללא תרופות גישה אלטרנטיבית גישה לבריאות, ביצוע הערכות המטופל, קביעת אבחנה הבאים עם טיפול הולם. כירופרקטורים בעלי מגוון רחב של מיומנויות אבחון, והם גם מוסמכים להמליץ ​​על תרגילים טיפוליים ושיקומיים לחולים, ומספקים להם ייעוץ תזונתי, תזונתי וסגנון חיים בתהליך.

כירופרקטורים מעריכים בדרך כלל מטופלים המשתמשים בבדיקות קליניות, בבדיקות מעבדה, בהדמיית אבחון ובאמצעי התערבות אבחוניים אחרים כדי לקבוע את הזמן המתאים ביותר להתחיל בטיפול בכירופרקטיקה. כירופרקטורים עשויים גם להפנות מטופלים לקבל טיפול אצל ספקי שירותי בריאות אחרים כאשר טיפול כירופרקטי אינו מתאים לטיפול במצבו של המטופל או שהמצב מצריך ניהול משותף יחד עם ספקי שירותי בריאות אחרים.

במקרים רבים, כמו למשל עם כאבי גב תחתון, טיפול כירופרקטי עשוי להיות צורת הטיפול העיקרית של האדם. במקרים אחרים בהם קיימים פציעות קשות ומסובכות, ניתן להשתמש בכירופרקטיקה כדי להשלים או לתמוך בטיפול רפואי על ידי ריפוי בעיות השלד והשרירים הקשורות לפגיעה או למצב הקיים.

בדומה לרופאים לרפואה, בקיצור MDs, רופאים לכירופרקטיקה כפופים לגבולות שנקבעו בחוקי המדינה, והם מוסדרים על ידי ועדות רישוי ממלכתיות. חינוך של לימודי DC בתכניות ארבע-שנתיים לבתי ספר לדוקטורט מוסמך ארצית באמצעות סוכנות הפועלת בחסות משרד החינוך האמריקני. לאחר סיום לימודיהם, כירופרקטורים נדרשים לעבור בחינות מועצה לאומית על מנת לרכוש רישיון לעסוק, שם עליהם לשמור על רישיונם מדי שנה על ידי קבלת נקודות זכות, או CE, באמצעות תוכניות CE שאושרו על ידי המדינה.

מהי מניפולציה של עמוד השדרה?

מניפולציה בעמוד השדרה, המכונה גם התאמת כירופרקטיקה, הוא אחד ההליכים הטיפולים המוכרים והנפוצים ביותר המבוצעים על ידי כירופרקטורים. כירופרקטיקה התאמות לעזור לשחזר את הניידות של המפרקים ומבנים אחרים של הגוף על ידי שימוש ביישום של כוח ידני ומבוקר נגד המפרקים אשר הפכו מוגבלים בתנועה שלהם, או hypomobile, עקב נזק לרקמות או פציעה. פציעת רקמות יכולה להיות תוצאה של נסיבות טראומטיות בודדות, כגון על ידי הרמה לא נכונה של עצם כבד או על ידי לחץ חוזרות ונשנות של ישיבה בתנוחות לא נאותות עם יציבה גרועה למשך תקופה ארוכה. בשני המקרים, המבנים המושפעים של הגוף יכולים להשתנות פיזית וכימית, וכתוצאה מכך כאב, דלקת ותפקוד מוגבל. מניפולציה של עמוד השדרה של המפרקים ורקמות המושפע יכול בסופו של דבר לשחזר את הניידות, לשפר את הסימפטומים של כאב שריר מתיחות, ומאפשר לרקמות לרפא את עצמם.

כירופרקטיקה התאמות לעתים רחוקות לגרום אי נוחות. עם זאת, מטופלים עשויים לעתים לדווח על תחושת כאב קל או כאב לאחר הטיפול, אשר בדרך כלל לפתור בתוך 12 עד 48 שעות. בניגוד לטיפולים נפוצים אחרים לכאב, כגון תרופות ללא מרשם ותרופות כאב מרשם, הגישה השמרנית של טיפול כירופרקטי מציעה ליחידים אפשרות בטוחה ויעילה לטיפול חלופי לפציעות או לתנאים הספציפיים שלהם.

למה לבחור כירופרקטיקה?

 

 

מדי שנה, chiropractors טיפול יותר מ 30 מיליון אמריקאים, מבוגרים וילדים כאחד. רופאים של כירופרקטיקה מורשים להתאמן בכל המדינות 50, כמו גם במחוז קולומביה, וכן במדינות רבות ברחבי העולם.

רשימה הולכת וגדלה של מחקרים וסקירות קבעה ששיטות הטיפול וטכניקות הניתנות על ידי הרופאים הכירופרקטיים הן בטוחות ויעילות. הראיות תומכות מאוד בגישה הטבעית, של הגוף כולו ושל העלות האפקטיבית של טיפול כירופרקטי עבור מגוון רחב של תנאים.

הטיפול בכירופרקטיקה נכלל ברוב תוכניות ביטוח הבריאות, כולל: תוכניות רפואיות גדולות, פיצוי עובדים, מדיקר, חלק מתוכניות Medicaid ותוכניות Blue Cross Blue Shield לעובדים פדרליים, בין היתר.

כירופרקטיקה משמשת באופן נרחב אתלטים צעירים ומקצועיים בכדי לסייע במניעה וטיפול בפציעות ו / או מצבים מחמירים וכן בכדי לסייע להם להשיג בריאות ואיכות מיטבית. הטיפול הכירופרקטי משמש בדרך כלל גם בקרב האוכלוסייה הכללית, ויכול לעזור להחזיר את הרווחה המקורית של האדם, ולהגדיל את כוחם, גמישותם וניידותם וכן להפחית תסמינים כגון כאב, דלקת ואי נוחות הנגרמים כתוצאה מסיבוכים בעמוד השדרה. מעקב אחר המלצות הטיפול של הכירופרקטור יכול גם לעזור להאיץ את תהליך ההחלמה של הפרט, ולעזור להם לחזור לסגנון החיים היומיומי שלהם.

למה לצפות בביקור הראשון שלך

 

 

מטופלים חדשים רבים אינם בטוחים למה לצפות במהלך הפגישה הראשונה שלהם עם כירופרקטור. בראש ובראשונה, רופא לכירופרקטיקה יתחיל את הייעוץ על ידי ביצוע היסטוריה של המטופל ואז ביצוע בדיקה גופנית על מנת לפתח אבחון עבודה. ניתן להשתמש בבדיקות הדמיה או במעבדה, כולל בדיקות MRI, CT ו / או צילומי רנטגן, כדי לאשר אבחנה.

השילוב של תוצאות ההיסטוריה, הבחינה ותוצאות האבחון יאפשר בסופו של דבר לכירופרקטור לקבוע אבחנה מתאימה לפציעתו של האדם או למצבו, אשר יאפשר לאחר מכן לאנשי המקצוע בתחום הבריאות לבצע את הליכי הטיפול הטובים ביותר בהתאם לסך הכל שלהם. בריאות ואיכות חיים. אם הכירופרקט שלך קובע שאתה מנוהל בצורה נכונה יותר או מנוהל על ידי איש מקצוע אחר בתחום הבריאות, הוא או היא יבצעו את ההפניה הנכונה.

באמצעות תהליך של קבלת החלטות משותפת, אתה הרופא הכירופרקטי שלך יכול לקבוע אילו שיטות טיפול וטכניקות יהיה מתאים לך. כחלק מתהליך זה, הסוכר יסביר את הפציעה ו / או מצבך, ימליץ על תוכנית טיפול מתאימה, ולבסוף יסקור את הסיכונים וההטבות של כל ההליכים איתך.

כמו בכל צורות הטיפול, זמן וסבלנות נדרשים כדי לרפא פציעה או מצב וביקור בכירופרקטור שלך באופן קבוע יכול להבטיח שהתהליך יהיה חלק ויעיל. ביצוע התוכנית הטיפולית של איש הבריאות בהתאם היא ההחלטה הטובה ביותר והמומלצת ביותר שתוכלו לקחת כאדם כדי להשיג בריאות ובריאות כללית.

ד"ר אלכס חימנז הוא כירופרקטור אל פאסו, שעזר לאנשים להתאושש מהפציעות או מהתנאים הספציפיים שלהם באמצעות שימוש בהתאמות כירופרקטיות ומניפולציות. עם יותר מ 25 שנים של ניסיון, ד"ר Jimenez יכול לספק טיפול בטוח ויעיל לנזקקים.

מאת ד"ר אלכס חימנז

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.dralexjimenez.com

טיפול כירופרקטי הוא טיפול פופולרי, חלופי טיפול אשר משמש בדרך כלל לטיפול סיבוכים בעמוד השדרה, כולל כאבים בגב כאב צוואר. בדרך כלל, באמצעות התאמות השדרה ומניפולציות ידניות כדי לשחזר את בריאותו הטבעית של עמוד השדרה, כירופרקטורים יכולים גם להמליץ ​​על מגוון רחב של תרגילים ושינויים באורח החיים כדי לקדם ריפוי ולהאיץ את תהליך ההתאוששות לבריאות הכללית ואיכות החיים.

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 .

 

תמונה של הילד קריקטורה

 

נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר

 

טיפול כירופרקטי יכול להפוך הזדקנות

טיפול כירופרקטי יכול להפוך הזדקנות

גופנו מותאם לעמוד במאבקי ההישרדות המתמידים. החוקרים מעריכים כי כל תא בודד מסוגל לסבול כ -10,000 תקיפות ממיני חמצן תגובתי, בקיצור ROS, או רדיקלים חופשיים. גוף האדם מצויד במערכת ריפוי עצמי לא יאומן שיכולה להילחם בהתקפה של פולשים אלה, ולתקן את אלו שנפגעו. אמנם גופנו מתאים להגן על עצמו מפני נזק, אך קיימות שיטות העשויות לסייע בהגדלת ההגנות הטבעיות של הגוף. הוכח כי הטיפול בכירופרקטיקה הוא שיטה עוצמתית לייצוב ושיפור יכולת הריפוי העצמית הזו.

מערכת העצבים המרכזית היא המערכת הבסיסית השולטת בכל תפקודי הגוף וריפויו. התקשורת בין העצבים מהמוח לגוף מרכזת את כל 75 טריליון התאים לפעולה. לאחר מכן המוח מקבל מידע תנועתי מהעור, המפרקים וקולטני השרירים, המכונה פרופריוספציה. המוח תלוי בתפיסת תפיסה מספקת לתפקוד מיטבי.

מתח פיזי יכול להתחיל להשפיע על מערכת העצבים, להפריע אותות מהמוח לשאר הגוף כאשר חוליות עמוד השדרה הם misaligned או subluxated. זה יכול לנבוע כתוצאה ישירה טראומה או פציעה של נופל, ספורט פעילויות ותאונות רכב. בנוסף, יציבה לא נכונה, תנועות חוזרות ונשנות, הרגלי שינה גרועים עלולים לפגוע בעמוד השדרה ובמערכת העצבים. פגיעה בעצבים עלולה להוביל לליקוי באיתות גוף בריא בגוף ועשויים להגביר את שחרור הורמון הלחץ הנקרא קורטיזול, דבר שיכול לשבש את יכולת הגוף לרפא את עצמו.

מחקרים הראו כי התאמות כירופרקטי יכול להסיר את הלחץ מיותר להציב את העצבים עקב דחיסה או פגיעה, המאפשר לגוף לשחזר את הפונקציה שלה כפי שהוא היה מתוכנן באופן טבעי. מחקרים אחרים הראו כי טיפול כירופרקטי יכול להיות צורה חזקה של אנטי אייג 'ינג. ב- 2005, מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Subtuxuxation, או JVSR, מצא עדויות לכך שטיפול כירופרקטי יכול להפחית לחץ חמצוני בגוף.

עקה חמצונית היא הנזק המתרחש כאשר הרדיקלים החופשיים עולים במספרם על נוגדי החמצון של הגוף. לחץ חמצוני עלול לפגוע בכל מרכיבי התא בגוף, כולל: חלבונים; שומנים; ו-DNA. לאמיתו של דבר, חוקרים קבעו שאחד מכל שלושה חלבונים עלול להיעשות לחוסר תפקוד על ידי נזקי רדיקלים חופשיים בלתי מבוקרים.

תיולים הם תרכובות המכילות גופרית המצויות בגוף ופועלות כנוגדי חמצון. הם מגיבים עם רדיקלים חופשיים כדי לנטרל אותם. מדענים מ-Biomedical Diagnostic Research, Inc, הודיעו כי רמות הסרום של תיולים עשויות לשקף את יכולת ה-DNA לתקן את עצמו, אשר לאחר מכן ניתן להשתמש בו כדי למדוד את המחלה ומצב ההזדקנות של האדם. במחקר משנת 2003 שפורסם ב-Journal of Anti Aging Medicine, נמצאו רמות תיול נמוכות בסרום בתשע קטגוריות שונות של מחלות ומחלות אנושיות.

המחקר שפורסם ב- JVSR כלל משתתפים 76, כאשר קבוצה אחת קיבלה טיפול כירופרקטי זמני, קבוצה שנייה קיבלה טיפול כירופרקטי קבוע ממושך והקבוצה השלישית לא קיבלה טיפול כירופרקטי. המחקר סיווג את משתתפי המחקר לפי גיל, מין ושימוש בתוספי תזונה. אנשים בריאים אשר סופקו עם טיפול כירופרקטי עבור 2 או יותר שנים חוו רמות גבוהות של thiol בסרום מאלו שאובחנו בעבר עם מחלה או מחלה. כמה מהחולים הכירופרקטיים היו בעלי רמות thiol בסרום גבוהות יותר ממה שמקובל עם בריאות תקינה.

כירופרקט ד"ר כריסטופר קנט קבע, "מתח חמצוני, היוצר רדיקלים חופשיים באופן מטבולי, הוא כיום תיאוריה מקובלת על האופן שבו אנו מזדקנים ומפתחים מחלות. עוברים את החיים", הוסיף, אנו חווים מתח פיזי, כימי ורגשי. מתחים אלו יכולים להשפיע רבות על תפקוד מערכת העצבים. שיערנו שההפרעות הללו בתפקוד העצבים עלולות להשפיע על מתח חמצוני ותיקון DNA ברמה התאית. נראה כי טיפול כירופרקטי משפר את יכולת הגוף להסתגל ללחץ", סיכם ד"ר כריסטופר קנט.

מאת ד"ר אלכס חימנז

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.dralexjimenez.com

עם הזמן, הגוף האנושי יחווה שינויים ניווניים טבעיים אשר יכולים לעתים קרובות לגרום להתפתחות של תנאים או הפרעות, כגון osteoarthritis או דלקת מפרקים ניוונית. עם זאת, מחקרים הראו כי טיפול כירופרקטי יכול לעזור להפוך את ההשפעות של ההזדקנות באמצעות טיפולים כמו התאמות השדרה ומניפולציות ידניות להאט את התהליך.

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 .

נושאים נוספים: כאבי ראש לאחר פגיעה אוטומטית

לאחר שהיה מעורב בתאונת דרכים, הכוח העצום של ההשפעה יכול לגרום נזק או פגיעה בגוף, בעיקר המבנים המקיפים את עמוד השדרה. צליפת השוט היא תוצאה נפוצה של התנגשות אוטומטית, המשפיעה על העצמות, השרירים, הגידים, הרצועות והרקמות האחרות שסובבות אותה, דבר הגורם לתסמינים כגון כאבי ראש. כאבי ראש הם סימפטום נפוץ לאחר תאונת דרכים, אשר עשויים לדרוש טיפול רפואי מיידי כדי לקבוע את המקור שלה ופעל באמצעות טיפול.

 

תמונה של הילד קריקטורה

 

נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר

 

מהי חוקן קפה?

מהי חוקן קפה?

הגוף שלנו דורש תזונה מאוזנת כראוי, פעילות גופנית עקבית ואת כמות מתאימה של שינה על מנת לשמור על הבריאות הכללית ואיכות החיים. מרכיבים חיוניים אלה מסייעים לכל מבנה של תפקוד הגוף בהתאם, ומספקים לנו את האנרגיה הבסיסית שאנו זקוקים לה לביצוע המשימות היומיומיות שלנו.

בעוד אנשים רבים בצע את העקרונות הללו כדי לשמור על בריאותם, הגוף שלנו היום הם לערער בהתמדה עם רעלים מזיקים. כלור ובריאות מזיקים לפלואוריד במים שלנו, כימיקלים מזיקים הנמצאים במזונות, האוויר הרעיל והזיהום שאנו נושמים מדי יום, אפילו מתח יומיומי מתמיד יכול ליצור הצטברות מסוכנת של רעלנים בתוך הגוף. מזון מעובד המכיל כמות חמורה של חומרים משמרים הוא כנראה אחד הגורמים המזיקים ביותר בריאות העיכול הכללית שלנו.

מזונות מעובדים אינם נעים בקלות דרך מערכת העיכול והם יכולים להיות דבקים במעיים. כאשר אלה הופכים להיות מעוכבים במעיים, האוכל מתעכל מתחיל להירקב, יצירת הסביבה האידיאלית עבור טפילים כמו רעלים מסוכנים משתחררים לתוך זרם הדם לכיוון הכבד. אמנם הכבד מסוגל לטהר את הדם של חומרים מזיקים, הצטברות מוגזמת של רעלים בדם יכול להכביד על הפונקציה הטבעית של הכבד, ובסופו של דבר גורם למחלה.

יסודות של חוקן קפה

גמילה כוללת את המשמעת של הימנעות או תהליך של שחרור חומרים מזיקים לבריאות מהגוף. אמנם יש שיטות וטיפולים זמין כדי לטהר את הגוף, יש נוהג נדיר אשר נוצל יותר ויותר על היתרונות במחלוקת שלה כדי לקדם את תנועתיות המעיים ואת התדירות של מעיים תנועות: חוקני קפה.

חוקני קפה, יחד עם טיפול טבעי דטוקסיפיקציה אחרים, נוצלו במשך אלפי שנים כדי לעזור לשחזר את הפונקציה המקורית של מערכת העיכול ולשפר את הבריאות הכללית ואיכות החיים. חוקנים קפה ידועים כדי לעזור לנקות את החיידקים, מתכות כבדות, פטרייה ושמרים מן מערכת העיכול, כולל מהכבד ומעי הגס. הליך זה לא רק יכול לעזור להקל על הגוף של רעלים מסוכנים, זה גם עוזר להפחית את הדלקת, שיפור התדירות של מעיים תנועות, מונע נפיחות ומגדיל את כמויות האנרגיה של רמות בגוף, שיפור במצב הרוח טוב, בסופו של דבר ריפוי אנשים הפרעות ותנאים בשל בריאות עיכול לא תקין.

בנוסף, חוקני קפה נחשבים לניקוי רעלים חזק משום שבשל כמה תרכובות מופלאות שניתן למצוא בתוך הקפה, אלה יכולים לעורר את הכבד לייצר גלוטתיון S-transferase, כימיקל המזוהה כגורם הרעלים הראשי בגוף. גלוטתיון S-transferase פונקציות על ידי מחייב רעלים, משחרר אותם מחוץ לגוף יחד עם הקפה.

פולי קפה מכילים באופן טבעי נוגדי חמצון ותרכובות מועילות אחרות, כגון palestate palestate, kahweol, theobromine, תיאופילין וקפאין. כאשר לבלוע, או מן השתייה או מן ההכנסה הישירה של זה לתוך המעי הגס לאחר ביצוע חוקן קפה, תרכובות בתוך הקפה יפעל כמו cathartic, גורם לשרירי המעי הגס להתכווץ. זה יעזור להעביר שרפרפים דרך מערכת העיכול, שיפור במקרים של עצירות.

תנועות מעיים רגילות חיוניים לנשיאת פסולת ורעלים מחוץ לגוף. מחקרים הראו כי תרכובות מקפה קפה לנסוע דרך וריד הטחורים לכבד. הקפה ואז פותח כלי דם, מרגיע השרירים החלקים, עוזר עם תנועות המעי ושיפור במחזור גם כן. ברגע הכבד, הקפה הוא האמין גם לעזור לפתוח צינורות מרה, להגדיל את הייצור של מרה צורך עיכול תקין הפרשת.

כיצד לעשות חוקן קפה

 

כיצד לעשות- a-Coffee- חוקן - אל פאסו Chiropractor

 

ניקוי הגוף מרעלנים מזיקים על בסיס קבוע הפך יותר ויותר להכרח חיוני בשל הכמויות העולות של חומרים מסוכנים שגופנו מאותגר איתם מדי יום, החל ממים, מזון, האוויר שאנו נושמים ופשוט, חיינו העמוסים והמלחיצים. מספר מחקרים נערכו בעבר על היתרונות של חוקן קפה, אולם רבים מהם הראו תוצאות לא חד משמעיות. למרות שאלו עשויים להזדקק למחקר נוסף על יעילותם, רבים שהשתמשו בהם בעצמם או כדי לטפל באחרים יכולים להעיד על השיפורים האדירים של הפרט. בעולם שבו אנשים מנסים למצוא דרכים חדשות וישנות לקידום בריאות כללית ואיכות חיים, חוקניות קפה בהחלט נמצאות בספקטרום של שיטות וטיפולים שנמצאים יותר ויותר בשימוש לרווחת הגוף כולו.

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.dralexjimenez.com

בשימוש משחר של זמן, חוקני קפה כבר ידוע לשטוף את הרעלים מזיקים מהגוף, קידום תנועות המעי הרגיל תנועתיות המעיים. תרכובות הקפה הנכנסות לגוף יכולות להיות בעלות יתרונות עצומים, כולל הפחתת דלקת ובלאספק מובילating, לקראת בריאות העיכול הכוללת.

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 .

מאת ד"ר אלכס חימנז

נושאים נוספים: כאבי ראש לאחר פגיעה אוטומטית

לאחר שהיה מעורב בתאונת דרכים, הכוח העצום של ההשפעה יכול לגרום נזק או פגיעה בגוף, בעיקר המבנים המקיפים את עמוד השדרה. צליפת השוט היא תוצאה נפוצה של התנגשות אוטומטית, המשפיעה על העצמות, השרירים, הגידים, הרצועות והרקמות האחרות שסובבות אותה, דבר הגורם לתסמינים כגון כאבי ראש. כאבי ראש הם סימפטום נפוץ לאחר תאונת דרכים, אשר עשויים לדרוש טיפול רפואי מיידי כדי לקבוע את המקור שלה ופעל באמצעות טיפול.

 

תמונה של הילד קריקטורה

 

נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר

 

בקר במרפאה שלנו היום!

.video-container { position: relative; padding-bottom: 63%; padding-top: 35px; height: 0; overflow: hidden;}.video-container iframe{position: absolute; top:0; left: 0; width: 100%; height: 90%; border=0; max-width:100%!important;}

החיסונים נחשפו פנדורה או תרופת פלא

החיסונים נחשפו פנדורה או תרופת פלא

חיסונים בכפייה - חשיפה לחומר נפץ�

סוף סוף, סדרה שעונה�השאלות האמיתיות על חיסונים;
בטיחותם, יעילותם ואיך הם משפיעים על בריאותכם.
סדרה זו תיעודי בלעדי עומד להיות unveiled לצפייה חינם ב 10 בינואר � 18 בינואר. �(עכשיו בשידור חי) *
אתה תגלה את החדשות החדשות ביותר והראיות שפורסמו זה עתה מלמעלה מעשרים מהרשויות והמומחים בעולם.

אתה לא תשמע את זה בשום מקום אחר. �VACCINES ReveEALED (גלול מטה)

אתה תהיה בחזית התגליות האחרונות ותקבל ראיות משוחררות ממעל לתריסר הרשויות והמומחים בעולם.
צפו במהדורה בלעדית זו במלואה - פשוט הירשמו למטה עוד היום.

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.vaccinesrevealed.com

חיסונים חשופים:

נושא רגיש שצריך לגעת בו....

יש בעיה תרבותית דחופה שבה קיים קונפליקט קיצוני, מחלוקת ובלבול בנוגע לאחד מוויכוחי הבריאות המשמעותיים והשנויים במחלוקת של ימינו,�חיסון בכפייה. זה הביא לדיכוי חסר תקדים שבו הרגולטורים הממשלתיים, שעובדים בצורה לא אתית עם חברות תרופות בהיקף של מיליארדי דולרים, הפרו את זכויות ההורים להחליט אם הם רוצים או לא להזריק חומרי חיסון שעלולים להיות מסוכנים ולעתים קטלניים לילדיהם. יתרה מזאת, זכויותיהם של אנשי מקצוע בתחום הבריאות לדבר בחופשיות בנוגע לדעותיהם לגבי חיסונים נרמסו תוך איום של לעג, צנזורה וביטול רישיון. בנוסף, עובדים נאלצים על ידי מעסיקיהם להכפיף את עצמם לחיסונים והתקשורת תקפה את כל מי שמטיל ספק בשימוש החובה היום בחיסונים. �
Vaccines Revealed קיים כדי להיות מגדלור של אור שמאיר אמת חסרת עכבות בנושא קריטי זה. �על ידי איחוד המומחים המובילים בעולם לחיסונים לפורום גלובלי בו ניתן לשתף ידע חסר פניות באופן חופשי, אנו משתדלים להוות משאב עבור מיליוני הורים נאורים ואנשים מודאגים ברחבי העולם המעוניינים להעריך נושא זה ולגבש דעה עצמאית מאת שהם יכולים לפעול למען האינטרס שלהם.

EPISODE 1: דיון

מה אתה באמת יודע על חיסונים? זה כמה שאתה חושב? האם אתה יודע איך הם עשויים, או מה יש בהם? האם אתה יודע כיצד מרכיבים אלו משפיעים על מערכת החיסון? האם אתה יודע את הסיכונים החמורים שלהם ואת תופעות הלוואי, ועד כמה הפציעות האלה באמת נפוצות?

אם אתה מסתמך על Pediatrician שלך כדי לדעת את כל התשובות הללו באופן מעמיק אתה יכול למעשה להיות מסוכן בריאות המשפחות שלך.

האם אתה יודע כמה הכשרה רופאים באמת מקבלים על חיסונים? והאם אתה יודע בדיוק מה הם עושים ולא לומדים עליהם? הידעת שאומרים להם שפציעת חיסון מתרחשת "אחד למיליון" וזה למעשה רחוק מהאמת.

האם אתה יודע איך פועלת תעשיית החיסון מיליארד דולר? האם אתה מודע לשחיתות המשתוללת שמאחורי הקלעים של מה שהציבור מאמין בחיסונים?

עם רווחים עצומים (החיסונים מניבים רווח מוערך של 30 מיליארד דולר בכל שנה) הקשורים לקידום חיסונים, "היתרונות הבריאותיים" שלהם נוטים להיות מוגזמים מאוד, והסיכונים מאוד ממעיטים, מוכחשים או מתעלמים מכל וכל.

השקה ב-10 בינואר וממשיכה עד ה-18 בינואר היא Vaccines Revealed, סדרה דוקומנטרית בת 9 חלקים שלא נראתה כמותה, המציגה כמה מהמומחים הנודעים ביותר בעולם בכל הנוגע ל"צד השני" של החיסון - הצד שרוב הרופאים, המדענים ולעתים קרובות ההורים יודעים מעט על.

הסדרה הופקה עם יוצר הסרטים התיעודי עטור הפרסים ג'ף הייז (האיש מאחורי "Bought The Movie") וד"ר בו פירס, מנכ"ל "Circle Of Doc" ופעיל הבריאות ד"ר פטריק ג'נטמפו.

צפה זה שחרור בלעדי בשלמותו.

האמריקאים ראויים לפתרונות אמיתיים למשברים הכלכליים, החברתיים והסביבתיים שאנו מתמודדים איתם. אבל המערכת הפוליטית השבורה רק מחריפה את המצב.

הגיע הזמן לבנות תנועת עם כדי לשים קץ לאבטלה ולעוני; למנוע קטסטרופה אקלימית; לבנות כלכלה בת קיימא וצודקת; ולהכיר בכבודו ובזכויות האדם של כל אדם. הכוח ליצור את העולם החדש הזה אינו בתקוותינו; זה לא בחלומות שלנו � זה בידיים שלנו. ראיות � של למעלה מעשרים מהרשויות והמומחים בעולם.

לא תשמע את זה בכל מקום אחר.

אתה תהיה בחזית התגליות האחרונות ותקבל ראיות משוחררות ממעל לתריסר הרשויות והמומחים בעולם.

צפה זה שחרור בלעדי בשלמותו.

האמריקאים ראויים לפתרונות אמיתיים למשברים הכלכליים, החברתיים והסביבתיים שאנו מתמודדים איתם. אבל המערכת הפוליטית השבורה רק מחריפה את המצב.

הגיע הזמן לבנות תנועת עם כדי לשים קץ לאבטלה ולעוני; למנוע קטסטרופה אקלימית; לבנות כלכלה בת קיימא וצודקת; ולהכיר בכבודו ובזכויות האדם של כל אדם. הכוח ליצור את העולם החדש הזה אינו בתקוותינו; זה לא בחלומות שלנו � זה בידיים שלנו.

פרק 2 - האמת על חיסונים: �פורסם 1-11-2017 *

EPISODE 2: דיון

סוזאן האמפריה MD;�נפרולוגיה, רפואה פנימית, יועץ בריאות הוליסטית, מחבר�סאייר ג'יי

מייסד GREENMEDINFO.COM, מחבר, דובר, חוקר, מרצה, פילוסוף�מארי הולנד הולנדית משפטית, ניו יורק

מנהל תכנית הלימודים המשפטיים של בית הספר למשפטים באוניברסיטת ניו-יורק. חינוך באוניברסיטאות הרווארד ואוניברסיטת קולומביה

ודא אם אתה מתכנן על ילדים, או שאתה יודע מי הוא לתפוס מה סוזן Humphries MD יש לומר @ 29:14 -. מתברר כי חיסון בלידה הוא לא מה ייתן לילדים שלנו את החיסונים שהם צריכים כדי לקבל חיים בריאים.

Sayer Ji יהיה לחלוק את זה כמו להיות ילד פציעה חיסון. עד שיסיים לדבר הערב, תשאל את עצמך מערכת חדשה לגמרי של שאלות.

ולבסוף לחכות עד שאתה שומע את הבעיות המשפטיות האמיתיות; את האמת, מאחורי מה שקורה בחיסונים. אתה רוצה לתפוס את מה שיש לה לומר על המוטיבציה של מנהל CDC @ 1: 17: 44.

וואו.

אם אתה הורה או סבתא, אתה לא יכול להרשות לעצמך לפספס את הפרק הזה בפרט. אחרי שצפיתי בזה, הדבר הראשון שעשיתי היה להעביר את זה למישהו שהוא מצפה לילד 2nd שלהם עם פתק כי הם חייבים לעזוב את כל מה שהם עושים ולראות את זה עכשיו.

מה אתה באמת יודע על חיסונים? זה כמה שאתה חושב? האם אתה יודע איך הם עשויים, או מה יש בהם? האם אתה יודע כיצד מרכיבים אלו משפיעים על מערכת החיסון? האם אתה יודע את הסיכונים החמורים שלהם ואת תופעות הלוואי, ועד כמה הפציעות האלה באמת נפוצות?

אם אתה מסתמך על Pediatrician שלך כדי לדעת את כל התשובות הללו באופן מעמיק אתה יכול למעשה להיות מסוכן בריאות המשפחות שלך.

האם אתה יודע כמה הכשרה רופאים באמת מקבלים על חיסונים? והאם אתה יודע בדיוק מה הם עושים ולא לומדים עליהם? הידעת שאומרים להם שפציעת חיסון מתרחשת "אחד למיליון" וזה למעשה רחוק מהאמת.

האם אתה יודע איך פועלת תעשיית החיסון מיליארד דולר? האם אתה מודע לשחיתות המשתוללת שמאחורי הקלעים של מה שהציבור מאמין בחיסונים?

עם רווחים עצומים (החיסונים מניבים רווח מוערך של 30 מיליארד דולר בכל שנה) הקשורים לקידום חיסונים, "היתרונות הבריאותיים" שלהם נוטים להיות מוגזמים מאוד, והסיכונים מאוד ממעיטים, מוכחשים או מתעלמים מכל וכל.

השקה ב-10 בינואר וממשיכה עד ה-18 בינואר היא Vaccines Revealed, סדרה דוקומנטרית בת 9 חלקים שלא נראתה כמותה, המציגה כמה מהמומחים הנודעים ביותר בעולם בכל הנוגע ל"צד השני" של החיסון - הצד שרוב הרופאים, המדענים ולעתים קרובות ההורים יודעים מעט על.

הסדרה הופקה עם יוצר הסרטים התיעודי עטור הפרסים ג'ף הייז (האיש מאחורי "Bought The Movie") וד"ר בו פירס, מנכ"ל "Circle Of Doc" ופעיל הבריאות ד"ר פטריק ג'נטמפו.

צפה זה שחרור בלעדי בשלמותו.

האמריקאים ראויים לפתרונות אמיתיים למשברים הכלכליים, החברתיים והסביבתיים שאנו מתמודדים איתם. אבל המערכת הפוליטית השבורה רק מחריפה את המצב.

הגיע הזמן לבנות תנועת עם כדי לשים קץ לאבטלה ולעוני; למנוע קטסטרופה אקלימית; לבנות כלכלה בת קיימא וצודקת; ולהכיר בכבודו ובזכויות האדם של כל אדם. הכוח ליצור את העולם החדש הזה אינו בתקוותינו; זה לא בחלומות שלנו � זה בידיים שלנו.

אתה תהיה בחזית התגליות האחרונות ותקבל ראיות משוחררות מיותר מתריסר מהרשויות והמומחים בעולם. צפו במהדורה בלעדית זו בשלמותה

נגרר: חיטוי חוזר פורסם 1-09-2017

צד קטלני משפיע על חיסונים Revealed

 

בלוג תמונה של חדשות קריקטורה ילד צועק חדשות גדולות

נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר

 

 

 

 

 

האם חיידקי הבטן נעילת דלקת מפרקים שגרונית?

האם חיידקי הבטן נעילת דלקת מפרקים שגרונית?

בריאות הבריאות משחקת תפקיד ב- RA נשמע כמו הכותרת של פרק של ד"ר עוז. למעשה, פרק שדיון בדיוק בכך עורר סערה בקהילות מקוונות בקרב אנשים עם דלקת מפרקים שגרונית (RA) ובמקביל לה, דלקת מפרקים אידיופטית לנוער. אך מוזר ככל שזה נראה, זה יכול להיות נכון.

תסמונת המעיים הדולפת ובעיות גסטרואינטסטינאליות אחרות עלולות לגרום להתלקחויות במחלות כמו RA, זאבת וטרשת נפוצה. אז השגת איזון מיקרוביאלי בדרכי העיכול יכול להיות בדיוק מה שהרופא הורה כאשר מדובר בניהול תסמיני RA.

למעשה, מיקרוביום המעיים נקשר לדלקת מפרקים במחקרים בבעלי חיים שונים. חוקרים חוקרים אם זה נכון גם בבני אדם. מחקר של 2013 על ידי Rheumatologists באוניברסיטת ניו יורק מצא כי חולים עם RA היו בסיכון גבוה יותר לקבל את החיידקים הקודם ו - הבא חדשות: במעי הגס שלהם מאשר חולים ללא המחלה. הממצאים מראים כי חיידק זה עלול איכשהו לעורר תגובה אוטואימונית המוביל דלקת משותפת. עם זאת, מחקר נוסף צריך להיעשות כדי לבחון את הקישור.

המחקר הראה גם כי נוכחות של פ התאימו לאובדן של חיידקים בריאים במעיים. אובדן של חיידקים אלה יכול לתרום סימפטומים אחרים או תנאי בריאות הקשורים.

מדענים מתחילים להקניט עד כמה החיידקים החיים באופן טבעי באומץ שלנו עוזרים להכין את מערכות החיסון שלנו כדי להדוף את הפולשים. חלק מהמיקרובים מפרישים כימיקלים שיכולים להרוס איומים ישירות. התיאוריה גורסת כי קהילה לא מאוזנת של חיידקים מובילה לתגובה חיסונית מוטעית.

"המיקרוביום שלך ממלא תפקיד מרכזי במערכת החיסונית שלך, ומספק כל הזמן הגנה מפני מחלות שרבים מאיתנו לא מודעים לה. הפרעות אוטואימוניות, כולל דלקת מפרקים שגרונית ולופוס, תופסות מעמד בולט בקרב מחלות שכבר זמן רב נחשב כמרכיב גנטי שמופעל על ידי מיקרואורגניזמים. באופן ספציפי, רמות מוגברות של החיידק הקודם ו - הבא חדשות: הוא בקורלציה עם צמצום של חיידקים מועיל כגון Bacteroides, מה שמוביל לדלקת בגוף ", אמרה קתלין דיצ'יארה, סופרת ומתמחה באבחון תפקודי פונקציונלי.

החלת הרגלים בריאים כל יום

יש אנשים הסבורים כי בריאות המעיים נראה לשחק תפקיד בניהול סימפטומים של מחלות אוטואימוניות וראומטיות. תזונה בריאה שילוב של פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה יכול לשפר את בריאות המעיים על בסיס יומיומי.

"יש לי דלקת מפרקים שגרונית במשך שנים ושמה לב שאני מרגיש טוב יותר בכל פעם שאני אוכל בריא ולוקח את התוספים הפרוביוטיים שלי", אמרה המטופלת ניקול סמית 'מבולטימור. באשר לתסמיני RA ובריאות מעיים, המאמן הבריאות ההוליסטי המוסמך קרי קלי מלונג ביץ ', קליפורניה, מציע תזונה בריאה הכוללת מעבר ללא גלוטן לזמן מה. "כדי להפסיק להחמיר את הנטייה להתלקחויות, עלינו לאזן בין פלורת המעיים לבין פרוביוטיקה ואולי לנסות לעבור ללא גלוטן במשך כמה שבועות כניסוי," אמרה.

המושבעים עדיין בחוץ על האם (וכמה) תוספי פרוביוטיקה לעזור עם בעיות המעיים. עם זאת, ישנם באופן טבעי מזונות פרוביוטיים כמו יוגורט תה מותסס שיכול לספק חיידקים מועילים רבים בנקודת מחיר נמוכה יותר.

חברת האיגוד האמריקני לעוסקים ללא תרופות ומאמנת הבריאות שרה לורנס, CHHC, ממונט ורנון, ניו המפשייר, אמרה, "עבור דלקת פרקים אוטואימונית אני עובדת עם פרוטוקול של פרוביוטיקה במינון גבוה, מזון מותסס ותוספי מזון תומכים במעי כמו שמן קוקוס l- גלוטמין, בנוסף לדיאטה אנטי דלקתית העשירה בסיבים ופרוביוטיקה. חפש פרוביוטיקה המכילה ס 'סליבריוס ו B. coagulans,מכיוון שהוכח שיש להם השפעות חיסוניות גדולות

אמנם לא בטוח אם בריאות המעיים קשורה ל- RA, אך החוקרים עובדים קשה כדי לברר. בינתיים, אימוץ תזונה בריאה והוספת פרוביוטיקה לשגרה שלך לא יכלו להזיק. למעשה, זה רק עלול לגרום לך פחות לפגוע.

מקורו באמצעות Scoop.it מ: www.healthline.com

החיידק שניתן למצוא בתוך המעיים משחק תפקיד מרכזי במערכת החיסון, מתן הגנה מפני מחלות אנשים עשויים להיות מודעים. כאשר חיידק זה נמצא מחוץ לאיזון, הוא יכול לפתח סיבוכים, כגון הפרעות אוטואימוניות כמו דלקת מפרקים שגרונית, אשר נקשרו לנוכחות של מיקרואורגניזמים מזיקים.

נושא מגמות: תופעות לוואי של חיסונים נחשף בעדויות

 

 

הנושא על חיסונים חובה כבר נושא שנוי במחלוקת במשך מספר שנים, יותר ויותר הופכים תכופים עם טענות רבות כי חיסונים וחיסונים גרמו נזק לאנשים בריאים אחרים. למרות שהיו הרבה חשבונות המציגים קשר אפשרי בין חיסונים והפרעות כגון אוטיזם, החוקרים עדיין חסרים את הראיות הראויות כדי להוכיח זאת. אנשים רבים סיפרו את סיפוריהם וחוויותיהם עם החיסונים ובריאותם.

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 .

קליבלנד קליניק דוקטור חושף את האמת של חיסונים

קליבלנד קליניק דוקטור חושף את האמת של חיסונים

רופא קליבלנד קליניק פרסם פוסט אנטי-חיסוני שיצר סערה בתקשורת החברתית, והסית את המרכז הרפואי היוקרתי להכריז על הצהרה המגלה את אמוןם ביעילות החיסונים על בריאות האוכלוסייה.

ד"ר דניאל ניידס, המנהל הרפואי ומנהל התפעול הראשי של מכון קליבלנד קליניק לבריאות, ערכו תצפית על השאלה אם ניתן להסביר את החיסונים בגידול במחלות הנוירולוגיות המאובחנות, כגון אוטיזם והפרעות קשב וריכוז, דבר המצביע על כך שמרכיביהם מזיקים לתינוקות .

�האם נטל החיסונים, כפי שנדון במשך שנים, גורם לאוטיזם?, קבע ד"ר דניאל ניידס בדו"ח המקוון שלו. �אני לא יודע ולא אדון על כך כאן. מה שאני אקום ואצרח זה שיילודים ללא מערכת חיסון שלמה ומערכות ניקוי רעלים מועמסים יותר מדי בחומרים משמרים ותוספים בחיסונים.�

בנוסף, הוא התייחס לחיסכון בכמה מחלות וחיידקים, כגון דלקת קרום המוח ודלקת ריאות, אך לא במחיר של מחלות נוירולוגיות, כגון אוטיזם והפרעת קשב וריכוז, אשר גדלו באחוזים מדהימים. ד"ר ניידס הציע בפוסט בבלוג שלו שחיסונים צריכים להתעכב ולהתפשט בסופו של דבר בקרב ילדים כדי להפחית את חשיפתם לכימיקלים מיותרים, וטוענים כי הם רעילים.

ההאשמות המחרידות של ד"ר דניאל ניידס עוררה תגובה אדירה ברשתות החברתיות מצד רופאים ואנשי מקצוע אחרים בקהילה המדעית, בטענה שהצהרותיו היו פתאומיות ומשכנעות.

מחקרים רבים בקנה מידה גדול נערכו בהשתתפות אלפי אנשים מכמה מדינות, אולם אלה טרם ביססו קשר בין אוטיזם וחיסוני ילדות. יתר על כן, אין מספיק ראיות כדי לתמוך בטיעון של ד"ר ניידס בנוגע לכמות ותדירות החיסונים הנוכחית בתינוקות. מאמינים שמערכת החיסון של תינוקות חזקה מספיק כדי לסבול את הזריקות. חוקרים לא מצאו ראיות מספיקות לקשר את הרלוונטיות בין כמות החיסונים שילד מקבל בשנתיים הראשונות לחייו לבין התפתחויות נוירופסיכולוגיות שעלולות להתרחש מאוחר יותר בחייו. מצד שני, עיכוב וסירוב לשימוש בחיסונים עלולים להגביר את הסיכון של ילד למחלות, כמו גם התפרצויות הניתנות למניעה של חיסונים.

נושאים מתמשכים נגד חיסונים

בשל הפוסט של ד"ר דניאל ניידס בבלוג נגד חיסונים, מרפאת קליבלנד, בית חולים מחקר מוביל, מתמודדת כעת עם בעיות אמינות. עם זאת, בכל מקרה, פלגים נוכלים נגד חיסונים קיימים בכל הרפואה, אשר מטשטשים שוב ושוב את השיחה על בריאות הציבור על חיסונים וחיסונים.

למעשה, הורים שבוחרים לדחות, להתפשט או לחסן באופן סלקטיבי את ילדיהם מדווחים על פי המלצות של ספר הדרכה בשם "ספר החיסונים", שנכתב על ידי בוב סירס, רופא ילדים מדרום קליפורניה.

"חיסון אינו החלטה של ​​הכל או כלום", כתב סירס בספר בריאות הילדים המדורג במקום הראשון שלו. "חלק מהמחלות הניתנות למניעה באמצעות חיסונים אינן עד כדי כך גרועות", הוא טען, ולא ברור מדוע אנשים עדיין מחסנים את ילדיהם עבור נגעים כגון פוליו, מחלה משתקת שאינה נפוצה עוד בארצות הברית. � ד"ר בוב סירס מציע לפזר את הזריקות ואפילו לדלג על אלו שההורים מוצאים לא נעים להם. אפילו כמה רופאים הסכימו באופן חסר תקדים. �

חיסונים נחשף: טענות הרופאים על יעילות

המקצוע הרפואי נאבק בהדרכתו המחולקת בנוגע לשימוש בחיסונים ובחיסונים, ובטענות רבות בדבר תופעות לוואי קטלניות אפילו מסוכנות. התמודדות עם נושא עדין של חיסונים ואת הטענות האמיצות של רופאים יכול להיות קשה, במיוחד בגלל אנשי מקצוע בתחום הבריאות יכולים להצהיר הצהרות ללא תוצאות כמו לאבד את הרישיונות הרפואיים שלהם.

ללא קשר לדעה העומדת של כל רופא בנושא, עם כניסתו של נשיא נבחר לתפקיד שחלק גם הוא רטוריקה נגד חיסונים, מקצוע הרפואה יצטרך לחשוב היטב על התוכן שהם מפרסמים בעתיד.

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.dralexjimenez.com

ההתגלות של ד"ר דניאל ניידס על האמת של חיסונים והשפעותיהם על האוכלוסייה גרמה להשפעה עצומה על מקצוע הרפואה. מ תמיכה רופאים ויחידים למפלגות מתנגדים, אנשים הפכו את דעתם על הנושא ידוע. חיסונים כבר זמן רב כדי לחסן אנשים עם זאת, תופעות הלוואי שלהם עדיין לא נחשפו.ספק מוביל

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 .

מאת ד"ר אלכס חימנז

 

בלוג תמונה של חדשות קריקטורה ילד צועק חדשות גדולותנושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר