ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
דף בחר

התמקדות יותר מדי על משחק אחד הספורט האהוב כנראה לא רעיון טוב לילדים תחת 12, החוקרים מדווחים.

הסיבה לכך היא שהתמחות בספורט בודד מגבירה את הסיכון לפציעה של הילד, אומרים החוקרים.

"ספורטאים צעירים צריכים להשתתף בספורט תחרותי אחד בכל עונה, ולקחת לפחות שלושה חודשים הנחה (לא רצופים) מתחרות בשנה", אמר ד"ר נירו ג'יאנת'י, מנהל המחקר. הוא רופא עם אמורי ספורט רפואה פרופסור חבר לאורתופדיה ורפואה משפחתית באוניברסיטת אמורי באטלנטה.

לצורך המחקר, הצוות של ג'יאנת'י העריך את הסיכון לפציעות הקשורות לספורטאים בקרב ספורטאי 1,200 צעירים. לאחר מעקב אחר לוחות האימון שלהם במשך שלוש שנים, החוקרים מצאו שכמעט 40 אחוז מהספורטאים סבלו מפציעה במהלך תקופת המחקר.

ממצאי המחקר הראו גם כי ספורטאים שנפצעו החלו להתמחות בספורט אחד בגיל ממוצע של יותר מ - 12 שנים. בנוסף, כמעט שני שלישים של ספורטאים אלה בספורט מיוחד מאוד ניזוק פגיעה חוזרת.

ספורטאים שלא נפצעו פציעות החלו להתמקד בספורט אחד כאשר הם היו מבוגרים יותר מאשר 12, בממוצע, על פי הדו"ח.

"בעוד ששונה בכל ספורט, קביעת גיל אפשרי של התמחות, כמו גם גורמי הדרכה אחרים, עשויים לסייע בהדרכת ספורטאים צעירים בהפחתת הסיכון", אמר ג'יאנתי.

ספורטאים צעירים שהיו להם פציעות הקשורות לספורט במהלך תקופת המחקר נטו לשחק יותר ספורט במשך כל השנה, שיחקו ספורט מאורגן יותר מדי שבוע והתמחו בספורט ספציפי יותר מאלו שלא היו פצועים.

עורכי המחקר ממליצים לספורטאים צעירים לשחק יותר מספורט אחד. בנוסף, הם אמרו, ילדים צעירים לא צריכים להתאמן יותר שעות מגילם כל שבוע.

המחקר פורסם באינטרנט מרס 16 ב בעיתון הבריטי לרפואת ספורט. הממצאים הוצגו גם היום בוועידה הבינלאומית של הוועד האולימפי העולמי למניעת פציעה ומחלות בספורט, במונקו.

כתבות חדשותיות נכתבות ומסופקות על ידי טיפ בריאות ואינם משקפים את המדיניות הפדרלית, את דעתה של מדליניפלוס, הספרייה הלאומית לרפואה, המכון הלאומי לבריאות, או מחלקת הבריאות והבריאות של ארה"ב.

מִקצוֹעָן

היקף העיסוק המקצועי *

המידע כאן בנושא "הסיכון הסיכון עלול לעלות כאשר ילדים לשחק רק ספורט אחד" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות, או רופא מורשה, ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בריאות משלך בהתבסס על המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות. .

מידע על בלוג ודיונים בהיקף

היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעה ויסרוזומטיתs במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.

אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים ממגוון רחב של דיסציפלינות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ואיכות חיים כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או בהפרעות של מערכת השרירים והשלד.

הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים המתייחסים לתמיכה, במישרין או בעקיפין, בהיקף העיסוק הקליני שלנו. *

משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את מחקר המחקר הרלוונטי או מחקרים התומכים בתפקידים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.

אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז DC או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.

ברכות

ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com

מורשה ב: טקסס & ניו מקסיקו*

ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי