איך הגיל משפיע על מערכת העיכול

ככל שאתה מתבגר, אנשים נוטים יותר לסבול קלקול קבה, עצירות ומחלות אחרות של מערכת העיכול, בעיקר בשל העובדה כי הגיל אכן יכול להשפיע על מבנים ותפקודם. למרות תהליך טבעי, כמה בעיות ותנאים עשויים להתפתח כתוצאה מכך.

גסטרואנטרולוג בסקרמנטו רוג'ר מנדיס, MD, מקרן רפואית סאטר, ציטט את התיאוריה המדויקת הזו "הזדקנות לא בהכרח אומרת שתתחילו לסבול מבעיות במערכת העיכול, אבל היא בהחלט מגדילה את הסיכויים לכך. הכל משתנה ככל שהגוף שלנו מזדקן, וחלק מהשינויים האלה אכן משפיעים על מערכת העיכול שלך. � מסיבה זו, בריאות מערכת העיכול של אדם חיונית, ולמידה לזהות סיבוכים ספציפיים אלה יכולה להיות הצעד הראשון לנקוט בפעולה.

להלן כמה מן הסיבות לכך בעיות עם עיכול עשוי להתחיל לאחר גיל 60, גם אצל מבוגרים בריאים.

1. מטבוליזם איטי
   א מטבוליזם איטי יותר יכול לעורר עצירות. העבודה של המעי הגס כרוך התכווצות מתואמת של שריר חלק במעיים. רמת פעילות, דיאטה, צריכת מים ומטבוליזם כל משחק תפקיד בריאות העיכול. ככל שאנו מתבגרים, המטבוליזם שלנו עלול להאט, וכך גם רמת הפעילות שלנו, וכתוצאה מכך קשה יותר, כיסאות יבשים יותר כי קשה יותר לעבור. שתיית יותר מים, פעילות צנועה (הליכה) ושילוב סיבים לתוך הדיאטה עשוי להיות מועיל בשמירה על הרגלי מעיים בריאים.
2. רגישות לדיברטיטולוזיס
   כמעט מחצית מהבוגרים מבוגרים יהיה מצב זה, שבו שקיות קטנות לפתח את בטנה של המעי הגס. רוב המבוגרים נשארים ללא תסמינים, אבל אלה שקיקים pveresula יכול גם לגרום עצירות ואי נוחות. אם השקיות הופכות לדלקתיות, הן יכולות לגרום לכאב, חום ורגישות בבטן. דימום עלול להתרחש במיעוט של אנשים.
3. תנאים שאינם קשורים לכאורה
   בעיות בריאותיות כמו סוכרת או מצבי בלוטת התריס עלולות להשפיע על חילוף החומרים ועל מערכת העיכול שלך, ולגרום לעצירות או שלשולים. סוכרת עלולה לגרום להאטה של ​​התרוקנות הקיבה או לגסטרופרזיס
4. תרופות
   ככל שאנו מתבגרים, אנו נוטים יותר לקחת תרופות לתנאים אחרים, כגון מחלת לב או דלקת פרקים. חוסמי תעלות סידן, שנקבעו לעיתים קרובות לתנאי לב, עלולים לגרום לעצירות. משככי כאבים, בעיקר משככי כאבים נרקוטיים, ידועים כגורמים לעצירות. ואספירין או משככי כאבים אחרים שאינם נוגדי דלקת (NSAID) שאינם משפיעים על דלקת ריאות, נמכרים ללא מרשם, עלולים לפגוע בבטן ולגרום לדימום במערכת העיכול.
5. להיות עודף משקל
   ככל חילוף החומרים שלך מאט, זה לוקח יותר מאמץ כדי לשמור על קילוגרמים. משקל מוגבר יכול להוביל לעלייה חומצה reflux ו לשרוף לב, כמו שומן הבטן דוחף את הבטן לתוך החזה.
6. חוֹסֶר פְּעִילוּת
   דלקת מפרקים כואבת עלולה לגרום לנו להיות יותר בישיבה כפי שאנו גיל, וגם זה יכול להאט את העיכול. מערכת העיכול שלך פועלת בצורה הטובה ביותר כאשר אתה פעיל ונייד. אם ההזדקנות פירושה שאתה מבלה יותר זמן ישיבה ופחות זמן לנוע, מערכת העיכול שלך עלולה להיות איטית.
7. רגישות מוגברת
   ההזדקנות עלולה להשפיע על �קיבת הברזל שלך.� בעוד שד"ר מנדיס אומר שקשה להצביע בדיוק על הסיבה לכך, מבוגרים מבוגרים מגלים בדרך כלל שהם לא יכולים עוד לסבול את המזונות החריפים, האלכוהול או הקפה בכמויות שהם אהבו בעבר. תלונות על להיות יותר גזים, נוטים יותר לסבול מצרבת או דיספפסיה הן שכיחות, אבל בדרך כלל לא בעיות רציניות.

מקורו באמצעות Scoop.it מ: Www.mylifestages.org

הגיל אמנם יכול לשנות מספר פונקציות בגוף, לרוב להאט את מערכת העיכול, אך לא הרבה אנשים מבינים את ההשפעה של ההזדקנות על בריאותם הכללית אם הם אינם מקיימים הנחיות ספציפיות לשמירה על תפקודם. כשמדובר בבריאות העיכול, חשוב להיות מודע לשינויים הטבעיים המשפיעים על מערכת העיכול.

לקבלת מידע נוסף, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 .