מחלת דיסק ניוונית (DDD), שעלולה להשפיע על כל אחד מאיתנו ככל שאנו מתבגרים, עשויה להיות בעייתית במיוחד עבור אנשים הסובלים מעודף משקל. כדי להבין מדוע, קחו צעד אחורה וקחו בחשבון את המבנה והתפקוד של עמוד השדרה שלכם.
עמוד השדרה עשוי לעזור לתמוך במשקל הגוף שלך. זה נועד לשמור על משקל מאוזן ופיזור שווה. לדוגמה, החוליות ממוקמות מהקטן לגדול ביותר: קטן בצוואר (עמוד השדרה הצווארי) והגדול ביותר בגב התחתון (עמוד השדרה המותני). הם גדלים בגודלם מכיוון שהחלקים התחתונים של הגב חייבים לתמוך ביותר במשקל.
הדיסקים הבין-חולייתיים שלך, הכריות בין החוליות שלך, גדלות גם כן. רק בגלל שהם צריכים לספוג ולהתאים את המשקל הרב ביותר, הם העבים ביותר בעמוד השדרה המותני.
הגב חייב לתפקד בהתאם כדי להבטיח שכל המבנים שלו בריאים. אף על פי כן, במחלת דיסק ניוונית, יכולתם לפעול כראוי משתנה ולעיתים קרובות אובדת. הדיסקים הבין חולייתיים הופכים פחות יעילים לספוג וריפוד התנועות שלך. המפרקים, כולל מפרקי הצד, עשויים להשתנות לאחר מכן כאשר הם מסתגלים מחדש לשינויים בדיסק; והם עלולים לא לזוז באותה קלות, מה שמקשה על הגוף שלך לקחת ולחלק משקל.
משקל נוסף גורם ללחץ נוסף על הגב. במקרה שיש לך עודף משקל ויש לך DDD, אז אתה מלחיץ ומאמץ את החוליות והדיסקים שלך הרבה יותר. המשקל העודף עלול אפילו להאיץ את התהליכים הניווניים מכיוון שמרכיבי עמוד השדרה שלך יצטרכו לעבוד יותר כדי לשאת את המשקל הנוסף, וככל שהם עובדים קשה יותר, כך הם עלולים להישחק או להתנוון מהר יותר.
אבחנה של הפרעת דיסק ניוונית עשויה להיות המוטיבציה שאתה צריך להיות פעיל יותר פיזית כדי להיפטר ממשקל עודף, להפסיק לעשן או לבצע שינויים אחרים באורח החיים כדי להועיל לגב שלך ולבריאות ובריאות הכללית. הרופא או ספק שירותי הבריאות האלטרנטיבי שלך יכולים להציע הצעות מועילות לגבי הורדת משקל הגוף שלך ושיפור הרווחה הכללית שלך.
היקף המידע שלנו מוגבל לפציעות ותנאי כירופרקטיקה ועמוד השדרה. כדי לדון באופציות על הנושא, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר 915-850-0900 . 
מאת ד"ר אלכס חימנז
נושאים נוספים: הרזיה משכך כאבי גב
כאבי גב וסימפטומים של נשית יכולים להשפיע על רוב האוכלוסייה לאורך כל חייהם. מחקרים הראו כי אנשים הסובלים מעודף משקל או השמנת יתר חווים סיבוכים גב יותר מאשר אנשים עם משקל בריא. תזונה נכונה יחד עם כושר גופני קבוע יכול לעזור עם ירידה במשקל, כמו גם לעזור לשמור על משקל בריא כדי למנוע תסמינים של כאבי גב וסקיאטיקה. טיפול כירופרקטי הוא גם צורה טבעית נוספת של טיפול אשר מטפל בכאבי גב וסקיאטיקה תוך שימוש בהתאמות השדרה ומניפולציות ידניות.
נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר
המידע כאן בנושא "מחלת דיסק ניוונית הנגרמת על ידי השמנה" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
