טיפולים וטיפולי כאבי צוואר

האוסף של מאמרי כאבי צוואר של ד"ר אלכס חימנז מכסה מבחר של מצבים רפואיים ו/או פציעות הנוגעות לכאב ותסמינים אחרים המקיפים את עמוד השדרה הצווארי. הצוואר מורכב ממבנים מורכבים שונים; עצמות, שרירים, גידים, רצועות, עצבים ורקמות אחרות. כאשר מבנים אלו נפגעים או נפגעים כתוצאה מיציבה לא נכונה, דלקת מפרקים ניוונית, או אפילו צליפת שוט, בין שאר סיבוכים, הכאב ואי הנוחות החוויות האישיות עלולות להיות מתישות. באמצעות טיפול כירופרקטי, ד"ר חימנז מסביר כיצד השימוש בהתאמות ידניות לעמוד השדרה הצווארי יכול לעזור מאוד להקל על התסמינים הכואבים הקשורים לבעיות צוואר.

כאבי צוואר וכירופרקטיקה

הצוואר, המכונה רפואית עמוד השדרה הצוואר, מתחיל בבסיס הגולגולת והוא מורכב משבע חוליות קטנות. עמוד השדרה הצוואר, או הצוואר, מסוגל לתמוך בכל המשקל של הראש, שהוא כ £ 12. בעוד הפונקציה הבסיסית ביותר של הצוואר היא להזיז את הראש כמעט בכל כיוון, הגמישות שלו יכול להגדיל את הסיכויים של סיבוכים, מה שהופך את הצוואר מאוד רגישים נזק או פציעה.

עמוד השדרה הצווארי רגיש יותר לסוגים אלה בעיקר בשל הביומכניקה שלו. פעילויות גופניות בסיסיות יומיומיות כגון ישיבה ממושכת ותנועות חוזרות ונשנות או תאונות כגון נפילות ומכות בגוף או בראש וכן הזדקנות רגילה, ובלאי יומיומי הנגרם כתוצאה מניוון עלולים להשפיע על המבנים המורכבים של עמוד השדרה הצווארי. כאבי צוואר יכולים לגרום לאי נוחות רבה ויכולים להיות להם מגוון סיבות. הבנת חלק מהסיבות הללו יכולה לעזור למצוא את הטיפול המתאים.

להלן מספר הגורמים הנפוצים ביותר של כאבי צוואר:

• תאונות ותאונות: תנועה פתאומית של הראש או הצוואר בכל כיוון, הנגרמת על ידי כוח עצום שבו יש ריבאונד וכתוצאה מכך בכיוון ההפוך מזוהה בדרך כלל כמו צליפת השוט. תנועת הצליפה הפתאומית של הראש או הצוואר עלולה לגרום נזק או נזק לרקמות התומכות סביב עמוד השדרה הצווארי. כאשר הגוף עובר כוח רב מתאונה, השרירים נוטים להגיב על ידי הידוק התכווצות, יצירת עייפות שרירים אשר יכול לגרום לכאב ונוקשות. צליפת שוט חזקה יכולה להיות קשורה גם לפגיעה במפרקים בין-חולי, דיסקים, רצועות, שרירים ושורשי עצבים. תאונות רכב הן הגורם השכיח ביותר לצליפת השוט.

• הזדקנות: הפרעות ניווניות כגון אוסטאוארתריטיס, היצרות בעמוד השדרה, ומחלת דיסק ניוונית משפיעות ישירות על עמוד השדרה.

• דלקת מפרקים ניוונית היא הפרעה נפוצה במפרקים הגורמת להידרדרות מתקדמת של הסחוס. כתוצאה מכך, הגוף מגיב ביצירת שלוחות עצם שיכולות להשפיע על התנועות הכוללות של המפרקים ומבנים אחרים.

• היצרות בעמוד השדרה מזוהה כהיצרות של מעברי העצבים הקטנים המצויים בחוליות, הגורמת להם לדחוס וללכוד שורשי עצבים. היצרות בעמוד השדרה עלולה לגרום לתסמינים של כאבי צוואר, כתפיים וזרועות, כמו גם חוסר תחושה כאשר העצבים הללו אינם מסוגלים לתפקד כרגיל.

• מחלת דיסק ניוונית יכולה לגרום להפחתה בגמישות ובגובה של הדיסקים הבין חולייתיים. עם הזמן, דיסק עלול לבלוט או לפרוץ, ולגרום לעקצוצים, חוסר תחושה וכאב המקרינים לתוך הזרוע.

• חיי היומיום: יציבה לקויה, השמנת יתר ושרירי בטן חלשים יכולים לשנות את איזון עמוד השדרה, ולגרום לצוואר להתכופף קדימה כדי לפצות על השינויים. מתח ומתח רגשי עלולים לגרום לשרירים להתכווץ ולהתכווץ, מה שמוביל לכאב, אי נוחות ונוקשות. מתח יציבה יכול לתרום לכאבי צוואר כרוניים שבהם התסמינים עשויים להתרחב אל הגב העליון והזרועות.

טיפול כירופרקטי של כאבי צוואר

טיפול כירופרקטי הוא אחת הצורות הפופולריות ביותר של טיפול אלטרנטיבי המשמש אנשים עם כאבי צוואר. במהלך הביקור הראשון במשרדו של כירופרקט, איש המקצוע הרפואי יבצע סוגים שונים של בדיקות כדי למצוא את מקור התסמינים וכן יערוך שאלון מושכל לגבי הכאב ואי הנוחות הנוכחיים של האדם, כמו גם באילו תרופות הוא כבר השתמש. לדוגמה:

• מתי התחיל הכאב?
• מה יש לאדם על כאבי צוואר?
• האם הכאב מקרין או נוסע לחלקים אחרים של הגוף?
• האם משהו מצמצם את הכאב או מחמיר את המצב?

בנוסף, רופא של כירופרקטיקה, או כירופרקטור, יבצע גם בדיקות פיזיות ונוירולוגיות. בבדיקה הגופנית, מומחה עמוד השדרה יבחין בתנוחתך, בטווח התנועה ובמצב הגופני, תוך ציון סוגי התנועות ו / או גורמים בולטים אחרים הגורמים לכאב. הרופא שלך ירגיש את עמוד השדרה שלך, יראה את עקמומיותו ויישורו, ויחוש בעווית בשרירים. בדיקת האזור סביב הכתפיים חשוב גם כדי לקבוע בעיות אחרות הקשורות בעמוד השדרה. במהלך הבחינה הנוירולוגית, הרופא הרפואי יבדוק את הרפלקסים של הפרט, את כוח השרירים, את השינויים העצביים האחרים ואת התפשטות הכאב והאי-נוחות.

במקרים מסוימים, הכירופרקט שלך עשוי להזמין בדיקות נוספות כדי לעזור לאבחן אם פציעה או מצב הם הגורם לתסמינים. צילום רנטגן יכול להציג שטח דיסק מצומצם, שברים, דורבנות עצם או דלקת פרקים. סריקת טומוגרפיה צירית ממוחשבת, המכונה גם סריקת CAT או CT, או בדיקת הדמיית תהודה מגנטית, המכונה גם MRI, יכולה להציג דיסקים בולטות ובקעות. כאשר יש חשד לקיומו של נזק עצבי על ידי התסמינים המתבטאים, הרופא לכירופרקטיקה עשוי להזמין בדיקה מיוחדת המכונה אלקטרומיוגרפיה, המכונה גם EMG, כדי למדוד כמה מהר העצבים שלך מגיבים לגירויים.

כירופרקטורים הם רופאים שמרנים כי היקף הפעילות שלהם אינו כולל שימוש בסמים או בניתוח. אם הרופא שלך של כירופרקטיקה מאבחן מצב מחוץ לטווח שמרני זה, כגון שבר בצוואר או סימן למחלה אורגנית, הם יפנו אותך לרופא או לרופא המתאים. הוא או היא עשויים גם לבקש רשות להודיע ​​לרופא המשפחה שלך על הטיפול שאתה מקבל על מנת להבטיח כי הטיפול הכירופרקטי שלך טיפול רפואי מוסדרים כראוי.

כירופרקטיקה התאמות

התאמה כירופרקטית, המכונה גם מניפולציה של עמוד השדרה, היא הליך מדויק שבו כמות מסוימת של כוח מופעלת על המפרקים של האזור הפגוע, במקרה זה הצוואר, ובדרך כלל היא מושגת ביד. התאמת עמוד השדרה יכולה לתפקד כדי לשפר את הניידות של עמוד השדרה ולשחזר את טווח התנועה המקורי של הפרט תוך הגברת התנועה של השרירים הסמוכים. מטופלים מדווחים בדרך כלל על יכולת משופרת לסובב ולהטות את ראשם והפחתה של כאב, כאב ונוקשות.

על פי סוג הפציעה או מצב מאובחן, chiropractor שלך יפתחו תוכנית טיפול מתאים שיכול לשלב יותר מסוג אחד של טיפול, בהתאם לצרכים האישיים שלך. בנוסף למניפולציה, תוכנית הטיפול עשויה לכלול תרגילי גיוס, עיסוי או שיקומי.

מה מראה מחקר

אחת הספרות המדעית העדכנית ביותר מצאה ראיות לכך שחולים עם כאבי צוואר כרוניים שנרשמו בניסויים קליניים דיווחו על שיפורים משמעותיים בעקבות שינויים כירופרקטיים. מחקר שפורסם בחודש מרץ / אפריל 2007 בעיה של כתב עת של תרפיה מניפולטיבית ופיזיולוגית החוקרים סקרו תשעה מחקרים שפורסמו בעבר ומצאו עדויות איכותיות לכך שחולים עם כאבי צוואר כרוניים הראו שיפור משמעותי ברמת הכאב בעקבות מניפולציה בעמוד השדרה. לא דווח על קבוצת ניסוי שנשארה ללא שינוי, וכל הקבוצות הראו שינויים חיוביים עד 12 שבועות לאחר הטיפול.