טכניקות עיסוי ופרוטוקולים

עיסוי טיפולי משתמש במגע פיזי כדי לתפעל את השרירים ואת הרקמות הרכות של הגוף. ישנם סוגים רבים של טיפול עיסוי, שכל אחד מהם התמקד במתן תוצאות הכוללות גמישות משופרת, מחזור, הרפיה, חיסול או מניעה של רקמת צלקת. במרפאת אל Paso חזרה אנו שמחים להציע טיפול עיסוי מקצועי כפתרון ראשוני או משלים לקידום ריפוי והתחדשות.
היתרונות של טיפול משולב עם טיפול כירופרקטי

טיפול בעיסוי וטיפול כירופרקטי מומלצים לרוב כטיפולים משלימים. שתי אפשרויות טיפול אלו מציעות מגוון יתרונות, גם כאשר מחפשים בנפרד יחד, היתרונות המשולבים שלהן יכולים להציע למטופלים הקלה מהירה ויעילה יותר לטווח ארוך מכאבים ומתח.

• חולים שמקבלים טיפול בעיסוי וטיפול כירופרקטי לפציעות או מחלות, מציגים זמני התאוששות מהירים יותר, כאשר הגוף כולו עובד יחד בקונצרט כדי לרפא ולשקם את עצמו.
• קבלת עיסוי רק לפני התאמת כירופרקטיקה יכול להפוך את תהליך ההתאמה קל ויעיל יותר, כי השרירים שלך הם רגועים יותר ופחות סביר לגרום התנגדות זה יכול להפחית את ההשפעות של ההתאמה שלך.
• מתח כרוני ומתח שרירים יכולים להוביל לתתי-תחומים הדורשים טיפול כירופרקטי. בנוסף על היתרונות הגופניים שלה, עיסוי היא טכניקה הרפיה מעולה שיכול להפחית את הלחץ הנפשי הכולל, ביטול שורש הכאב שלך.
• בשימוש יחד, עיסוי והתאמה כירופרקטית יכולים להשיג תוצאות יעילות יותר מבחינת ניידות וגמישות מכיוון שהשרירים והמפרקים של הגוף חייבים לעבוד יחד לתנועה נכונה.

מקבל את המיטב מן העיסוי שלך

עיסוי טיפולי הוא הזדמנות עבור הגוף והנפש כדי לקבל את הטיפול המוקדש הדרוש לריפוי ולהרפיה. מספר עצות מפתח יכול לעזור לך להפיק את המרב מטיפול עיסוי שלך להתאוששות מהירה יותר בריאות משופרת כל יום.

• לתקשר: תקשורת היא המפתח לעיסוי יעיל. דון בתסמינים כגון נוקשות וכאב עם המטפל שלך כדי לקבוע את אזורי המיקוד הטובים ביותר במהלך הטיפול שלך. אל תפחד לדבר במהלך העיסוי שלך כדי לקחת חלק פעיל בטיפול שלך, אתה תשיג את התוצאות הטובות ביותר כאשר אתה והמטפל בעיסוי שלך נמצאים באותו עמוד.
• לְהִרָגַע: עיסוי עובד הכי טוב כשאתה רגוע. קח את הזמן במהלך העיסוי שלך כדי להתמקד ברגיעה, במקום לעדכן את רשימת המטלות המנטלית שלך. הימנע מאכילת ארוחה כבדה ממש לפני פגישת הטיפול בעיסוי; אם אתם חושבים שתהיו רעבים, אכלו חתיכת פרי או חטיף קטן כדי שתרגישו בנוח אבל לא שבעים מדי.

טכניקת שחרור פעילה
טכניקת שחרור פעילה (ART) היא מערכת פטנט ומתקדמת לניהול רקמות רכות המטפלת בבעיות בשרירים, גידים, רצועות, פאשיה ועצבים. פציעות מאמץ חוזרות ופציעות מצטברות יכולות להיפתר במהירות ולתמיד עם ART. למצבים אלה יש דבר אחד חשוב במשותף: הם לרוב תוצאה של שימוש יתר בשרירים.

מאמץ חוזר ו/או פציעות מצטברות עלולים לגרום לגופך לייצר רקמת צלקת קשיחה וצפופה באזור הפגוע. רקמת צלקת זו נקשרת וקושרת רקמות שצריכות לנוע בחופשיות. כאשר רקמת צלקת מצטברת, השרירים הופכים קצרים וחלשים יותר, מה שגורם למתח בגידים, ועצבים עלולים להילכד. זה יכול לגרום לטווח תנועה מופחת, אובדן כוח וכאב. אם עצב נכלא אתה עלול להרגיש גם עקצוץ, חוסר תחושה וחולשה.

כל מפגש ART הוא למעשה שילוב של בדיקה וטיפול. ספק ה-ART משתמש בידיו כדי להעריך את המרקם, ההידוק והתנועה של השרירים, הפאשיה, הגידים, הרצועות והעצבים. רקמות לא מתפקדות מטופלות על ידי שילוב של מתח מכוון מדויק עם תנועות ספציפיות מאוד של המטופל.

פרוטוקולי טיפול אלו מעל 500 מהלכים ספציפיים הם ייחודיים ל-ART. הם מאפשרים לספקים לזהות ולתקן את הבעיות הספציפיות המשפיעות על כל מטופל בנפרד. ART היא לא גישה של חותך עוגיות.

ART פותחה, שוכללה ורשומה כפטנט על ידי P. Michael Leahy, DC, CCSP. ד"ר ליהיא הבחינה שנראה שהתסמינים של המטופל שלו קשורים לשינויים ברקמות הרכות שלהם שניתן לחוש ביד. על ידי התבוננות כיצד שרירים, פאשיה, גידים, רצועות ועצבים הגיבו לסוגים שונים של עבודה, ד"ר ליהי הצליח לפתור בעקביות למעלה מ-90% מהבעיות של המטופל שלו. ד"ר אלכס חימנז למד והוסמך על ידי ד"ר ליהי מאז 1999.

Myofascial שחרור

נגזר מהמילים הלטיניות myo שמשמעותן שריר, ו- fascia עבור הלהקה; טיפול Myofascial Release Therapy (MRT) משחרר מתח מהרצועות הסיביות של הרקמה המחברת (פאשיה) במטרה לשחרר התכווצויות או חסימות בפשיה, ובכך להקל על בעיות עם צלקות או פציעה של רקמת חיבור.

MRT משתמש במניפולציה עדינה, לישה המותחת בעדינות, מאריכה ומיישרת מחדש את הפאשיה. לאחר התבוננות מדוקדקת של היציבה של האדם, מטפל בשחרור מיופשיאלי ירגיש באזורים מוגבלים בגוף. כאשר נמצאו אזורים מוגבלים, המטפל בשחרור מיופשיאלי ימתח רקמות בעדינות לאורך כיוון סיבי השריר. מתיחה זו נמשכת עד שמרגישים ריכוך או שחרור. לאחר מכן חוזרים על התהליך עד שהמתח אינו מורגש יותר. על ידי שימוש ב-MRT, שיבושים ברשת הפשיאלית משתחררים ומקל על מתחים בעצמות, שרירים, מפרקים ועצבים. שחרור מיופשיאלי משמש לעתים קרובות בשילוב עם טכניקות מניפולטיביות אחרות כדי לסייע במרקם ותפקוד אופטימליים של רקמות.

שחרור צולב
שחרור חיכוך צולב (CRT) הוא טיפול ידני המוחל ישירות על הנגע ולרוחב לכיוון סיבי הרקמה הרכה. היישום של CRT גורם לאפקט משכך כאבים ומיישר מחדש סיבי שריר, גידים ורצועות בודדים במקום הפציעה. הטכניקה משמשת לעתים קרובות בשילוב עם טכניקות מניפולטיביות אחרות כדי לסייע במרקם ותפקוד אופטימלי של רקמות.