פציעות גולף בשורש כף היד

פציעות שורש כף יד גולף שכיחות בטיפול המצריך 1-3 חודשים של מנוחה ואימובייזציה ואם יש קרעים ניתוח. האם טיפול כירופרקטי יכול לעזור להימנע מניתוח, לזרז החלמה ושיקום?

פציעות גולף בשורש כף היד

פציעות שורש כף יד גולף: על פי מחקר, יש יותר מ-30,000 פציעות הקשורות לגולף המטופלות בחדרי מיון אמריקאים מדי שנה. (Walsh, BA et al, 2017) כמעט שליש קשורים למתיחה, נקע או שבר מאמץ.

• אחת הסיבות השכיחות ביותר לכאבים בשורש כף היד היא שימוש יתר. (Moon, HW et al, 2023)
• נדנוד חוזר יוצר מתח נוסף על הגידים והשרירים, מה שמוביל לדלקת וכאב.
• טכניקות נדנוד לא נכונות עלולות לגרום לפרקי כף היד להתפתל בצורה לא נוחה, וכתוצאה מכך לדלקת, כאב ופציעות.
• שחקני גולף שאוחזים בחוזקה יתר על המידה יכולים להוסיף עומס מיותר על פרקי הידיים, מה שיוביל לכאבים ולהחלשת האחיזה.

שורש כף היד

• הפציעה השכיחה ביותר בשורש כף היד היא דלקת בגידים. (Ray, G. et al, 2023)
• מצב זה נגרם לרוב משימוש יתר או תנועה חוזרת.
• זה מתפתח בדרך כלל ביד המובילה מכיפוף שורש כף היד קדימה בהנפה האחורית ואז נמשך לאחור בסיום.

נקעים בשורש כף היד

• אלה יכולים להתרחש כאשר מועדון הגולף פוגע בחפץ, כמו שורש עץ, וגורם לפרק כף היד להתכופף ו/או להתפתל בצורה מביכה. (Zouzias et al., 2018)

שברי עצמות Hamate

• כאשר המועדון פוגע בקרקע בצורה חריגה, הוא יכול לדחוס את הידית כנגד הווים הגרמיים בקצה עצמות המטה/קרפליות הקטנות יותר.

תסמונת המנהרה האולנרית

• זה יכול לגרום לדלקת ולחוסר תחושה, ובדרך כלל נגרם מאחיזה לא נכונה או רופפת.
• זה גורם לנזק עצבי לפרק כף היד כתוצאה מחבטות חוזרות ונשנות של ידית מקל הגולף בכף היד.

Tenosynovitis של דה Quervain

• מדובר בפציעת תנועה חוזרת ונשנית מתחת לאגודל בשורש כף היד. (Tan, HK et al, 2014)
• זה גורם לכאב ודלקת ולרוב מלווה בתחושת שחיקה בעת הזזת האגודל ושורש כף היד.

טיפול כירופרקטי

בהתחשב באופי של פציעות אלו, יש לפנות לטיפול רפואי לצורך סריקות תמונה כדי לבחון כל נזק ולקבוע כראוי את פרק כף היד. ברגע ששבר נשלל או נרפא, פציעות שורש כף יד גולף יכולות להפיק תועלת כירופרקטיקה ופיזיותרפיה. (Hulbert, JR et al, 2005) טיפול טיפוסי עשוי לכלול גישה רב-גונית הכוללת טיפולים שונים כולל:

• טיפול בשחרור אקטיבי, שחרור מיופשיאלי, טייפ אתלטי, פעילות גופנית מתקנת ומתיחות. 
• כירופרקט יבדוק את פרק כף היד ואת תפקודו כדי לקבוע את אופי הפציעה.
• כירופרקט עשוי להמליץ ​​על שימוש בסד כדי לשתק את פרק כף היד, במיוחד במקרים של שימוש יתר.
• הם יקלו תחילה על כאבים ונפיחות, ולאחר מכן יתמקדו בחיזוק המפרק.
• הם עשויים להמליץ ​​על משטר של ציפוי היד.
• התאמות ומניפולציות יקלו על הלחץ על העצבים כדי להפחית את הנפיחות ולהחזיר את הניידות.

---

נוירופתיה היקפית התאוששות מוצלחת

---

הפניות

Walsh, BA, Chounthirath, T., Friedenberg, L., & Smith, GA (2017). פציעות הקשורות לגולף מטופלות במחלקות המיון של ארצות הברית. כתב העת האמריקאי לרפואת חירום, 35(11), 1666–1671. doi.org/10.1016/j.ajem.2017.05.035

Moon, HW, & Kim, JS (2023). פציעות ספורט הקשורות לגולף של מערכת השרירים והשלד. כתב עת לשיקום פעילות גופנית, 19(2), 134–138. doi.org/10.12965/jer.2346128.064

Ray, G., Sandean, DP, & Tall, MA (2023). Tenosynovitis. ב-StatPearls. הוצאת StatPearls.

Zouzias, IC, Hendra, J., Stodelle, J., & Limpisvasti, O. (2018). פציעות גולף: אפידמיולוגיה, פתופיזיולוגיה וטיפול. כתב העת של האקדמיה האמריקאית לכירורגים אורטופדיים, 26(4), 116–123. doi.org/10.5435/JAAOS-D-15-00433

Tan, HK, Chew, N., Chew, KT, & Peh, WC (2014). מרפאות בדימות אבחנתיות (156). שבר בהמאטה שנגרם על ידי גולף. כתב העת הרפואי של סינגפור, 55(10), 517–521. doi.org/10.11622/smedj.2014133

Hulbert, JR, Printon, R., Osterbauer, P., Davis, PT, & Lamaack, R. (2005). טיפול כירופרקטי בכאבי ידיים ושורש כף היד באנשים מבוגרים: פיתוח פרוטוקול שיטתי. חלק 1: ראיונות מודיעים. כתב עת לרפואה כירופרקטית, 4(3), 144–151. doi.org/10.1016/S0899-3467(07)60123-2