תוספי כירופרקטיקה מומלצים: מרפאת גב

הטיפול הכירופרקטי מתמקד במערכת השרירים והשלד ובמערכת העצבים. כמו בכל מערכות הגוף, חומרים מזינים ספציפיים מגינים ומגבירים את החוזק התפקודי שלהם. תוספי מזון שונים המומלצים על כירופרקטיקה יכולים לעזור בטיפול בבעיות שרירים ושלד ולעזור לשנות את בריאותו של אדם.

חינוך לכירופרקטיקה

כירופרקטורים חוקרים תוספי מזון המבוססים על מזון הזמינים ביו לתאים ונספגים בקלות בגוף. תוספי מזון וויטמינים אלו נתפסים כמזון על ידי הגוף. תוספי מזון משמשים בניקוי רעלים כדי להתגבר על חסרים תזונתיים ולשפר את התזונה של האדם על ידי נטילת חומרים מזינים לרמות אופטימליות. ניתן לחזק את בריאות המערכת החיסונית גם על ידי שמירה על עמידות הגוף בפני מחלות.

תזונה פונקציונלית

לימודי רפואה כירופרקטית הם כל אבני הבניין של הגוף הכוללות:

• כימיה
• כימיה אורגנית
• ביוכימיה
• ביולוגיה
• אנטומיה
• פיזיולוגיה
• פָּתוֹלוֹגִיָה
• עוברים

תזונה הוליסטית מלמדת שהגוף מרפא מבפנים, וזו הסיבה לריפוי מעי ראשית, חיוני לריפוי שאר הגוף ולשמירה על הבריאות.

תוספי כירופרקטיקה מומלצים

תוספי תזונה המשפיעים ישירות על בריאות השלד והשרירים ומערכת העצבים.

אשלגן

• אשלגן הוא מווסת חשוב של דחפים עצביים.
• אותות אלקטרוכימיים or פוטנציאל פעולה להשתמש באשלגן ונתרן כדי ליצור תגובות מתאי מערכת העצבים.
• אשלגן נחוץ לכיבוי דחפים עצביים ולמניעת איתות בלתי מבוקר של עצבים.
• איתות לא מבוקר יכול להוביל להפרעות תנועה.

סִידָן

• סידן נחוץ לוויסות פוטנציאל הפעולה בכל הגוף.
• סידן עוזר ליזום פוטנציאל פעולה ועוזר לתאים לחזור למצב תקין לאחר מכן.
• סידן תורם להתפתחות מערכת העצבים ועוזר להנחות את תאי העצב.
• סידן הוא מרכיב מרכזי בבריאות העצם כדי לתקן את העצמות ולהקל על צמיחה מחודשת.
• הגוף ייקח את הסידן מהעצמות אם יש מחסור בסידן.

ויטמין D

• אחד מהרכיבים התזונתיים החשובים ביותר לבריאות העצם.
• ויטמין D מסייע בקידום התפתחות וגדילת העצם.
• מקל על ספיגת הסידן ועוזר לגוף לעבד ולספוג את הסידן.
• מגביר את יעילות הסידן היומי.

ויטמין B12

• חבר של B קומפלקס.
• B12 חיוני לתפקוד מערכת העצבים ולחילוף החומרים בגוף.
• B12 מפרק פחמימות מורכבות לגלוקוז פשטני יותר לתפקודים בסיסיים.
• B12 עוזר לשמור על מיאלין מבודד העצבים, הדרוש להעברת עצבים.
• מחסור ב-B12 נקשר לאובדן מיאלין ויכול להוביל למצבים חמורים כמו אלצהיימר.
• זריקות B12 מספקות את החומר התזונתי ישירות לזרם הדם עוקפת את תהליך הספיגה הדרוש לתוספי מזון דרך הפה.

ויטמין K

• ויטמין K מסייע באיזון ומקל על ספיגת הסידן.
• ויטמין K מסייע בחיזוק העצמות והגברת צפיפות העצם.
• מומלץ לעתים קרובות לאנשים עם אוסטאופניה ואוסטאופורוזיס כדי לסייע במניעת שברים.

---

כיצד לבחור תוספים

---

הפניות

לי, מי קיונג ועוד. "השימוש בהדרכה תזונתית בניהול מטופלים בכירופרקטיקה: סקר של 333 כירופרקטורים מרשת המחקר מבוססת הפרקטיקה של ACORN." כירופרקטיקה וטיפולים מנוניים כרך 26. 7 20. 2018 בפברואר 10.1186, doi:12998/s018-0175-1-XNUMX

Nguyen, Douglas L. "הנחיות לתזונה אנטרלית משלימה על פני אוכלוסיות חולים." The American Journal of managed care vol. 23,12 Suppl (2017): S210-S219.

פלודובסקי, פאבל ועוד. "השפעות ויטמין D על בריאות השרירים והשלד, חסינות, אוטואימוניות, מחלות לב וכלי דם, סרטן, פוריות, הריון, דמנציה ותמותה - סקירה של עדויות עדכניות." סקירות אוטואימוניות כרך. 12,10 (2013): 976-89. doi:10.1016/j.autrev.2013.02.004

סונג, יונג-אק, ועוד. "הפעלה ועיכוב אלקטרוכימיים של מערכות נוירו-שריריות באמצעות אפנון של ריכוזי יונים עם ממברנות סלקטיביות ליונים." חומרי טבע כרך. 10,12 980-6. 23 באוקטובר 2011, doi:10.1038/nmat3146