לחץ ראש

האם פרוטוקולי טיפול כירופרקטיים יכולים לאבחן מה גורם ללחץ ראש אצל אנשים, ולספק טיפול יעיל?

לחץ ראש

ללחץ ראש יכולים להיות סיבות ותסמינים שונים המשפיעים על אזורים שונים, תלוי אם הסיבה היא כאב ראש, אלרגיות, פציעה, מחלה או מחלה. מיקום הלחץ או הכאב יכול לעזור לרופא לכירופרקטיקה לקבוע את הסיבה.

• הגורם הבסיסי בדרך כלל אינו מסכן חיים, אך הלחץ שנוצר יכול להיות תוצאה של מצבים חמורים כמו פגיעת ראש או גידול מוחי.
• טיפול כירופרקטי, הכולל שילוב של מניפולציה בעמוד השדרה, תרגילים אקטיביים ופסיביים, ועיסוי, משמש לעתים קרובות לטיפול ומניעה של כאבי ראש. (מור קרייג, וחב', 2018)
• טיפול כירופרקטי נבדק לעתים קרובות עבור מתח וכאבי ראש צוואר הרחם, מיגרנות, וכל אחד מגיב אחרת לטיפול.

הראש

• הראש מורכב ממערכת מורכבת של אונות, סינוסים/תעלות, כלי דם, עצבים וחדרים. (Thau L, et al., 2022)
• הלחץ של מערכות אלו מווסת וכל הפרעה לאיזון זה יכולה להיות מורגשת.
• אבחון יכול להיות קשה להבין מה גורם לאי נוחות או לחץ ראש.
• כאב, לחץ, עצבנות ובחילה הם כולם תסמינים שיכולים להופיע עם כאבי ראש. (Rizzoli P, Mullally W. 2017)

מקום

• לחץ ראש ביותר מנקודה אחת אפשרי עם מיגרנה או הצטננות קשה. (הקרן האמריקאית למיגרנה 2023)
• כאב יכול להופיע ביותר מאזור אחד אם הייתה פגיעת ראש.
• אם הלחץ ספציפי יותר באזור מסוים, זה יכול לעזור לספק רמזים לגבי הגורם לתסמינים.
• בעיות רפואיות עלולות לגרום ללחץ באזורים שונים. (Rizzoli P, Mullally W. 2017)
• An דוגמה הוא זיהום בסינוסים שעלול לגרום ללחץ מתחת לעיניים וסביב האף.
• A מִיגרֶנָה or מתח כאב ראש יכול להופיע כ: (MedlinePlus. מיגרנה 2021)
• רצועה הדוקה סביב הראש.
• כאב או לחץ מאחורי העיניים.
• נוקשות ולחץ בחלק האחורי של הראש ו/או הצוואר.

גורמים ללחץ

שורש הבעיה לא תמיד ברור. יכולות להיות מספר סיבות אפשריות.

כאב ראש ממתח

כאבי ראש מתח הם הנפוצים ביותר שמרגישים כמו לחץ ללחוץ על הראש. הם מתפתחים בדרך כלל בגלל הידוק שרירי הקרקפת הנגרמת על ידי:

• לחץ
• דכאון
• חֲרָדָה
• פגיעות בראש
• מיקום חריג של הראש או מחלה עלולים לגרום לכאבי ראש מתחים.

מלבד מתח שרירים, יכולים להתפתח כאבי ראש במתח: (MedlinePlus. כאב ראש מתח.)

• מתח פיזי
• לחץ רגשי
• לאמץ את עיניים
• עייף
• יתר על המידה
• שימוש יתר בקפאין
• גמילה מקפאין
• שימוש יתר באלכוהול
• זיהומים בסינוסים
• הצטננות או שפעת
• לעשן
• כאבי ראש מתח יכולים להופיע גם במשפחות. (MedlinePlus. כאב ראש מתח.)

כאב ראש סינוס

• כאב ראש סינוס - rhinosinusitis - נגרם על ידי זיהום ויראלי או חיידקי בחללי הסינוס. (הקרן האמריקאית למיגרנה 2023)
• ישנם חללי סינוס בכל צד של האף, בין העיניים, בלחיים ובמצח.
• המיקום שבו כאבי ראש אלו גורמים ללחץ משתנה, תלוי באילו סינוסים נגועים. (ארזים סיני. מצבי סינוס וטיפולים)
• כאבי ראש של זיהום בסינוסים ברורים מניקוז האף הדהוי.
• אנשים יכולים לסבול מכאבי פנים ולחץ, לאבד את חוש הריח או לקבל חום. (הקרן האמריקאית למיגרנה 2023)

תנאי אוזניים

• האוזניים עוזרות לגוף לחוש תנועה ואיזון.
• בעיה באוזן הפנימית המסייעת לשלוט באיזון עלולה לגרום למיגרנה מסוג המכונה מיגרנה וסטיבולרית. (האיגוד האמריקאי לשמיעת דיבור ושפה)
• סוג זה של מיגרנה לא תמיד מציג תסמיני כאב.
• בעיות בשיווי המשקל ותחושות ורטיגו/תחושת ספינינג שכיחות בסוגים אלו של מיגרנות. (קרן המיגרנה האמריקאית)
• דלקת אוזניים יכולה גם לגרום לתחושות של לחץ ראש ו/או כאב.
• זיהומים עלולים לגרום ללחץ להתבסס על המבנים העדינים של האוזן התיכונה והפנימית.
• זיהומים אלו נגרמים בדרך כלל על ידי מחלה ויראלית או חיידקים. (FamilyDoctor.org)

סיבות נוירולוגיות

• מחלות ומצבים נוירולוגיים עלולים להוביל ללחץ מוגבר בראש.
• תסמיני הכאב תלויים בגורם הספציפי.
• לדוגמה, שבץ יכול להשפיע על כל הראש, בעוד שירידה ברמות נוזל המוח עשויה להשפיע רק על בסיס הגולגולת.
• המצב האחרון ידוע בשם יתר לחץ דם תוך גולגולתי שמשמעותו לחץ מוגבר במוח. (Schizodimos, T et al., 2020)
• עבור אנשים מסוימים, אין סיבה ברורה, זה ידוע בשם יתר לחץ דם תוך גולגולתי אידיופתי. (וול, מייקל. 2017) (שירות הבריאות הלאומי 2023)

גורמים נוספים ללחץ תוך גולגולתי מוגבר כוללות:

• תרופות
• הורמונים
• פציעת ראש
• הצטברות נוזלים בתוך המוח - הידרוצפלוס (המכון הלאומי להפרעות נוירולוגיות ושבץ, 2023)
• דלקות מוח כמו דלקת קרום המוח או דלקת המוח
• קרישי דם במוח
• גידולי מוח

אחר

• לחץ ראש יכול להתרחש גם רק בזמנים של קימה, התכופפות כדי להרים חפץ או שינוי אחר של תנוחה בדרך כלשהי שבה לחץ הדם מושפע.

טיפול כירופרקטי

צוות Injury Medical יפתח תוכנית טיפול מותאמת אישית כדי לסייע בהפגת תסמיני לחץ באמצעות גישה רב-תחומית שיכולה לכלול. (מור קרייג, וחב', 2018)

• מניפולציה בעמוד השדרה
• ניוד קרניו-צווארי בעומס נמוך
• גיוס משותף
• שִׁחרוּר לַחַץ
• תרגילי כיפוף צוואר עמוק
• עיסוי נוירומוסקולרי
• תרגילי פיזיותרפיה
• טכניקות הרפיה
• ניהול לחצים
• המלצות תזונה

---

הערכה וטיפול רב תחומי

---

הפניות

Moore, C., Leaver, A., Sibbritt, D., & Adams, J. (2018). ניהול כאבי ראש חוזרים נפוצים על ידי כירופרקטורים: ניתוח תיאורי של סקר מייצג ארצי. BMC neurology, 18(1), 171. doi.org/10.1186/s12883-018-1173-6

Thau, L., Reddy, V., & סינג, פ' (2022). אנטומיה, מערכת העצבים המרכזית. ב-StatPearls. הוצאת StatPearls.

Rizzoli, P., & Mullally, WJ (2018). כְּאֵב רֹאשׁ. כתב העת האמריקאי לרפואה, 131(1), 17–24. doi.org/10.1016/j.amjmed.2017.09.005

הקרן האמריקאית למיגרנה. האם זה מיגרנה או כאב ראש סינוס?

MedlinePlus. מיגרנה.

MedlinePlus. כאב ראש ממתח.

ארזים סיני. מצבי סינוס וטיפולים.

האגודה האמריקאית לדיבור-שפה-שמיעה. סחרחורת ושיווי משקל.

הקרן האמריקאית למיגרנה. מה צריך לדעת על מיגרנה וסטיבולרית.

FamilyDoctor.org. זיהום באוזן.

Schizodimos, T., Soulountsi, V., Iasonidou, C., & Kapravelos, N. (2020). סקירה כללית של ניהול יתר לחץ דם תוך גולגולתי ביחידה לטיפול נמרץ. Journal of Anesthesia, 34(5), 741–757. doi.org/10.1007/s00540-020-02795-7

וול מ' (2017). עדכון על יתר לחץ דם תוך גולגולתי אידיופתי. מרפאות נוירולוגיות, 35(1), 45–57. doi.org/10.1016/j.ncl.2016.08.004

שירות בריאות לאומי. יתר לחץ דם תוך גולגולתי.

המכון הלאומי להפרעות נוירולוגיות ושבץ מוחי. הידרוצפלוס. www.ninds.nih.gov/health-information/disorders/hydrocephalus