כירופרקט הריון

עם בטן גדלה ושינויים ברקמת החיבור, נשים הרות רבות אינן מסוגלות להישאר בנוח. כירופרקט הריון בטוח ויעיל בסיוע בניהול כאבים בגב, בירכיים, ברגליים, במפרקים ובביסוס איזון האגן. זה יכול לספק לתינוק מקום לגדול ולנוע לאורך כל ההריון ולהוביל לצירים מהירים וקלים יותר וללידה. הקלה וניהול טוב יותר של סימפטומים אפשריים עם כירופרקט הריון.

כירופרקטיקה בטוחה במהלך ההריון

לפני שתתחיל בטיפול כלשהו במהלך ההריון, התייעץ עם רופא. לרוב, כירופרקטיקה לא פולשנית נחשבת בטוחה להריונות בריאים בסיכון נמוך ואף להריונות בסיכון גבוה יותר לאחר אישור רופא. מכיוון שנשים בהריון אינן יכולות ליטול תרופות או לעבור אפשרויות טיפול פולשניות אחרות לכאב, טיפול כירופרקטי מומלץ לשרירים כואבים, תפוסים, עצבנות וטיפול בכאב.

כיצד כירופרקט בהריון יכול לעזור

מה שכירופרקט יכול להציע כולל:

• החזר את איזון האגן.
• שפר את המכניקה של עמידה, ישיבה והליכה שאחרת עלולות לגרום לכאב.
• טיפול בכאב באמצעות עיסוי טיפולי והתאמות.
• יישור עמוד השדרה משוחזר.
• שיפור דם זִלוּף.
• רמות האנרגיה משתפרות.
• הפחת תסמינים של בחילות.
• מיקום ותנועה טובים יותר לתינוק.
• ייעל את תנוחת האגן כדי לאפשר לידה קלה יותר; עדות מעיד על זמן לידה קצר יותר הודות לתנוחת אגן מיטבית.

תור למרפאה

כירופרקט ההריון מתחיל בייעוץ ראשוני. כאן המטופל שואל שאלות, דן בכל חששות, יחד עם הערכה מלאה של ההיסטוריה הרפואית. הם יציעו אפשרויות טיפול שונות כדי להחזיר לגוף את האיזון האופטימלי שלו. הכירופרקט יעקוב באופן מתמיד אחר המטופל כדי להתאים את הטיפולים לצרכיו הספציפיים ולהשיג את מירב ההקלה.

---

הרכב גוף

---

השפעת ההנקה והרכב הגוף

מסתבר שהנקה וירידה במשקל מראים שיכול להיות קשר. א ללמוד הציע כי הנקה יכולה למנוע עלייה במשקל במהלך שישה חודשים. ממצאים אלה מאוששים על ידי אחר ללמוד השוואת אובדן שומן בגוף בין אמהות מניקות באופן בלעדי לאמהות מאכילות מעורבות. החוקרים מצאו כי הנקה בלעדית מקדמת ירידה משמעותית יותר בשומן בגוף מאשר האכלה מעורבת בקרב אמהות במהלך 12 השבועות הראשונים לאחר הלידה. ירידה במשקל של כקילוגרם בשבוע בין 4 ל-14 שבועות לאחר הלידה בנשים מניקות בעלות משקל עודף שהיו אך ורק הנקה הראה ללא השפעה שלילית על הצמיחה וההתפתחות של יילודיהם.

הפניות

ברנרד, מריה ופיטר טוכין. "ניהול כירופרקטי של כאבי לומבופלביים הקשורים להריון: מחקר מקרה." כתב עת לרפואה כירופרקטית כרך 15,2. 2016 (129): 33-10.1016. doi:2016.04.003/j.jcm.XNUMX

Borggren, Cara L. "הריון וכירופרקטיקה: סקירה נרטיבית של הספרות." כתב עת לרפואה כירופרקטית כרך 6,2. 2007 (70): 4-10.1016. doi:2007.04.004/j.jcme.XNUMX

וייס, קרול אן ועוד. "טיפול כירופרקטי במבוגרים עם גב תחתון, כאבי חגורת אגן או כאבים משולבים הקשורים להריון: סקירה שיטתית." כתב עת לטיפולים מניפולטיביים ופיזיולוגיים כרך 43,7. 2020 (714): 731-10.1016. doi:2020.05.005/j.jmpt.XNUMX