כירופרקט דלקת פרקים

דלקת פרקים יכולה להיות מחלה מתישה שמפריעה לחיי היומיום. ישנם למעלה מ-20% מהמבוגרים בני 65 ומעלה הסובלים מדלקת פרקים יחד עם כל התסמינים כמו כאב, נוקשות, נפיחות וירידה בטווחי תנועה. המפרקים המושפעים ביותר כוללים את הכתפיים, הידיים, עמוד השדרה, הירכיים והברכיים. דלקת פרקים נובעת מנזק לסחוס המפרקים מגורמים שונים כגון גיל, בלאי, פציעה, עודף משקל ומחלות. בעוד שטיפול תרופתי וניתוח הם אפשרויות הטיפול הנפוצות ביותר, כירופרקט לדלקת פרקים יכול להציע אפשרות שמרנית, טבעית, לא פולשנית לטיפול בסימפטומים.

כירופרקט דלקת פרקים עוזר על ידי

בעוד שדלקת מפרקים, הנגרמת על ידי בלאי - אוסטיאוארתריטיס או מחלה - לא ניתן לרפא דלקת מפרקים שגרונית. כירופרקט לדלקת פרקים יכול לעזור בניהול תסמינים ולמנוע התקדמות. כירופרקטורים מאומנים להשתמש בטכניקות שונות כדי להקל על כאבים ומתחים, כולל דלקת פרקים. טיפול כירופרקטי נועד להקל על הכאב על ידי התאמה, עיסוי ויישור מחודש של מערכת השרירים והשלד כדי להקל על מתחים, למתוח את השרירים, הרצועות, הגידים ולהחזיר את האיזון בתוך הגוף. הם פותחים את הגוף כדי לאפשר אנרגיה עצבית תקינה/מיטבית וזרימת דם. זה מועיל למפרקים מפרקים כדי להפחית עומס מיותר, המתרגם לשחיקה מופחתת של המפרקים ושמירה על פעילות הגוף.

הטבות

ישנם יתרונות משמעותיים שטיפול כירופרקטי רגיל יכול להציע. אלו כוללים:

• טווח תנועה משוחזר
• הקלה על כאבי מפרקים
• הקלה בדלקת
• תפקוד עצבי משופר לריפוי רקמות מיטבי
• מְשׁוּפָּר ביומכניקה
• גמישות משופרת

יַחַס

לאחר הערכה מעמיקה, ימליץ הכירופרקט על אפשרויות הטיפול הטובות ביותר. הטיפולים כוללים:

טיפול בכאבים

• הקלה בכאב אפשרית ללא תרופות עם אפשרויות כמו:
• גירוי חשמלי
• עיסוי הקשה
• טיפול מתיחה
• כריות חימום

התאמות כירופרקטיות ופיזיותרפיה

• התאמות קבועות ישמרו על מיושר אופטימלי של הגוף ותפקוד חלק.
• כירופרקטים של דלקת פרקים יכולים לזהות את השינויים העדינים ביותר.

התאמות אורח חיים

• התאמות באורח חיים בריא עוזרות לנהל דלקת פרקים.
• הדרכה על הרגלים בריאים הכוללים:
• מזון אנטי דלקתי
• ירידה במשקל
• הרגלי שינה נכונים
• אימון כושר
• ניהול לחצים

ככל שמבקשים טיפול כירופרקטי מוקדם יותר, כך עדיף למנוע החמרה של התסמינים. כירופרקטיקה יכולה ליצור תוצאות מצוינות עם פחות צורך בתרופות/ים או ניתוחים.

---

הרכב גוף

---

זיהוי הסיכון לסרקופניה וירידה בניידות

ככל שהגוף מזדקן, הוא מתחיל לאבד מסת שריר, וככל שמאומצת יותר התנהגות בישיבה, קצב הירידה עולה יחד עם הפציעה הקשורה לגיל. זיהוי השינויים הקשורים לגיל בשרירים וכיצד הם קשורים לסיכון לשבריריות יכול להיות מאתגר לזיהוי ומעקב. על ידי מדידה מדויקת של מסת נטולת שומן בכל אזור בגוף, אינדקס שרירי השלד – SMI מציין במהירות מסת שריר וסיכון לשבריריות. סרקופניה וחולשה משפיעה באופן ספציפי על אוכלוסיית הקשישים, ומשפיעה על התמותה, התפקוד הקוגניטיבי ואיכות החיים. אובדן שרירים בזרועות וברגליים קשור ל:

• צמצום בניידות
• סיכון מוגבר לנפילות
• חוּלשָׁה
• אשפוז ממושך בבית החולים

נפילות ושברים גורמות לעיתים קרובות למחזור של הידרדרות שרירים. כלי ניתוח יכולים לעזור לעקוב אחר שינויים בהרכב הגוף כדי למזער את בזבוז השרירים ואת הסיכון לפגיעה בניידות. הערכת מסת שריר השלד במסגרות חוץ ובתי חולים יכולה להפחית את התוצאות המחלישות לפני שהן מתרחשות. ניתוח ה-InBody הוא מהיר וקל, ומספק חישוב של אינדקס שרירי השלד וסכום המסה הרזה בידיים וברגליים. הקלות של ביצוע בדיקת InBody מספקת לרופאים יותר זמן לעבוד עם אנשים ולחנך אותם על אימוץ שינויים באורח החיים כדי לסייע במניעת סרקופניה.

הפניות

אלאטהה, דניאל. "רפואה מדויקת וניהול של דלקת מפרקים שגרונית." Journal of Autoimmunity Vol. 110 (2020): 102405. doi:10.1016/j.jaut.2020.102405

ביסלי, ז'נין. "אוסטאוארתריטיס ודלקת מפרקים שגרונית: ניהול טיפולי שמרני." Journal of Hand Therapists: כתב העת הרשמי של האגודה האמריקאית למטפלים ביד כרך 25,2. 2012 (163): 71-172; חידון 10.1016. doi:2011.11.001/j.jht.XNUMX

דמורואל, מ. קריסטן וקווין דיין. "אסטרטגיות טיפול בדלקת מפרקים שגרונית מוקדמת ומניעה של דלקת מפרקים שגרונית." דוחות ראומטולוגיה נוכחיים כרך . 14,5 (2012): 472-80. doi:10.1007/s11926-012-0275-1

Kavuncu, Vural, ו-Diz Evcik. "פיזיותרפיה בדלקת מפרקים שגרונית." MedGenMed: Medscape General Medicine vol. 6,2 3. 17 במאי. 2004

מון, ג'ונג ג'ה ועוד. "מדד מסת שריר השלד החדש באבחון של סרקופניה." Journal of Bone metabolism vol. 25,1 (2018): 15-21. doi:10.11005/jbm.2018.25.1.15