אין סיבה לתסמינים של כאבי גב

כאבי גב ללא סיבה שאינה ספציפית ידוע גם בשם אידיופטית, כלומר אין סיבה מוחלטת כמו פריצת דיסק, תאונת דרכים/תאונת דרכים, תאונת נפילה, עבודה, בית ספר או פציעת ספורט. גב כואב שהגיע משום מקום יכול לבלבל. עם זאת, יש סיבות לכאב, כולל גיל, יציבה לא בריאה, עיסוק בעבודה, התכווצויות שרירים, הרגלי חיים, היסטוריה רפואית משפחתית ו רפלקסים ויסרוסומטיים.

כאבי גב אין סיבה

אנשים יחזרו על עקבותיהם ולעתים קרובות ימצאו זאת לא הייתה הרמה כבדה של חבילות, התעמלות יתר על המידה, או התכופפות, פיתול מגושם, אבל הכאב קיים.

גיל

• הגיל הוא הגורם העיקרי לכאבי גב. לאחר גיל 20, הדיסקים בעמוד השדרה מתחילים להתייבש, להתכווץ ולהידחס/להשתטח. זה יכול לגרום לפעילויות יומיומיות ליצור עומס וכאב בגב כאשר הדיסקים מתחילים להחליק, להחליק ולהתחכך זה בזה. זו מכונה מחלת דיסק ניוונית והיא תהליך שנמשך ככל שהגוף מזדקן.

עוויתות שרירי הגב

• התכווצויות שרירים הן ביטוי שכיח של כאבי גב ומתרחשות כאשר השרירים מתכווצים באופן לא רצוני. עוויתות קורות לעתים קרובות מכיפוף, הרמה כבדה או פעילויות גופניות אחרות.

גורמי אורח חיים

גורמי אורח חיים יכולים להיות גורם סיבתי לכאבי גב שמגיעים משום מקום.

• עישון מגביר את הסיכון שכן ניקוטין מגביר את הבלאי בדיסקים כמו גם באיברים אחרים.
• העשן/ניקוטין גורם לדיסקים להזדקן מהר יותר מכיוון שהוא מפרק את הקולגן, חלק חיוני מהדיסקים.
• אנשים שאינם בכושר, בעלי עודף משקל ו/או השמנת יתר נוטים יותר לסבול מכאבי גב כתוצאה מהמשקל הנוסף.

יציבה לא בריאה/מכניקה

• תרגול תנוחות לא בריאות יתחיל ללא ספק לגרום לגב או סוג של כאב מהעומס והמיקום המגושם המופעל על השרירים שבהם נעשה שימוש. מתחים, פיתולים, משיכות או קרעים יכולים להתרחש אם חוזרים על אותה תנועה.

רפלקס ויסרוסומטי

• קרביים פירושו איבר, וסומטי מתייחס לגוף או למערכת השרירים והשלד. תגובה ויסצרוזומטית מתרחשת כאשר אות כאב מאיבר מועבר דרך חוט השדרה, שבו נוירונים ומבנים מוטוריים כמו השרירים, כלי הדם והעור מחוברים זה לזה. איברי הגוף יכולים להיות במצוקה או לסבול מזיהום/מחלה שגורם לשליחת אותות שמשהו לא בסדר. עם זאת, האות יכול להיות כאב שמתממש בעמוד השדרה/שרירי הגב אך אינו פציעה או מצב בעמוד השדרה.

אבחון וטיפול

הצעד הראשון לטיפול מוצלח בכאבי גב הוא קביעת תור לרופא מומחה לעמוד השדרה או לכירופרקט. תישאל סדרה של שאלות ספציפיות כדי לקבל תובנה לגבי הגורם הבסיסי לכאב. אלו כוללים:

• מיקום הכאב
• עוצמת הכאב
• תדירות הכאב
• היסטוריה רפואית
• הרגלי תזונה

בדיקה מדוקדקת נחוצה לרופא כדי לזהות את הסיבות בכל מטופל בודד. לאחר שהרופא למד על הסימפטומים וההיסטוריה, הם יכולים לקבוע סיבה אפשרית וליצור תוכנית טיפול/שיקום אישית כדי להחזיר את הגוף לבריאות מיטבית.

---

עדויות של חולי דקומפרסיה

---

הפניות

Koes, BW et al. "אבחון וטיפול בכאבי גב תחתון." BMJ (עורך מחקר קליני) כרך. 332,7555 (2006): 1430-4. doi:10.1136/bmj.332.7555.1430

Lankhorst, GJ et al. "ההיסטוריה הטבעית של כאבי גב תחתון אידיופתיים. מחקר מעקב בן שלוש שנים של תנועה בעמוד השדרה, כאב ויכולת תפקודית". כתב עת סקנדינבי לרפואה שיקומית כרך 17,1. 1985 (1): 4-XNUMX.

www.niams.nih.gov/health-topics/sports-injuries

Walker, Bruce F וחב'. "התערבויות כירופרקטיות משולבות לכאבי גב תחתון." מסד הנתונים של Cochrane של סקירות שיטתיות כרך. 2010,4 CD005427. 14 באפריל 2010, דואי:10.1002/14651858.CD005427.pub2