ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
דף בחר

Forward head posture is the most common form of improper posture responsible for neck and shoulder pain in many individuals. The head weighs nearly the same as a bowling ball. When the head is placed in a further forward position than normal, it adds an increasingly greater force on the neck, much like when you hold a bowling ball away from you, it�s more difficult to hold it.

כוח משלים מתוך תנוחה קדימה קדימה מוסיף עוד יותר מתח על עמוד השדרה הצווארית ומגביר את הדרישות על השרירים המקיפים אשר פונקציה להחזיק את הראש זקוף. תארו לעצמכם את ההשפעות של מאמצים מוגברת ומתמשכת מן השרירים האלה על שאר הגוף. תנוחה לא נכונה יכולה לעתים קרובות לגרום להגבלות זרימת הדם הגורמות לירידה של חמצן ואספקת אנרגיה אשר יכול לעכב הסרת פסולת. הצוואר בסופו של דבר סובל, גורם נוקשות כמו גם נקודות ההדק כי התכונה ידועה סימפטומים של כאב ראש וצוואר יחד עם אי נוחות על חלקים אחרים של הגוף.

הגברת הלחץ הנובע מתנוחות ראש קדימה יכולה לתרום לדחיסה עצבית כמו עצבים רבים העוברים בשרירים הסובבים. בגלל עצבים ספציפיים אלה גם לרוץ לתוך הזרוע, כל סוג של סיבוכים בצוואר יכול לגרום לכאב, עקצוץ, קהות על הכתף, המרפק, פרק כף היד, ואת האצבעות.

Furthermore, rounded shoulders from an improper posture can create a variety of shoulder complications. As the shoulder blades move forward, they restraint the space the rotator cuff tendons have between two of the bones found in the shoulder. The space restriction can lead to compression of the cuff tendons, occasionally causing tears.

ד"ר אלכס חימנז DC, CCSTתובנה:

A majority of individuals frequently seek medical attention after experiencing constant pain and discomfort on their neck and shoulders, including repetitive headaches. While injury is believed to be one of the leading causes for cervical spine complications among the population, there�s another important and often overlooked factor that may be contributing to the individual�s gradual symptom development; posture. For more information, please feel free to ask Dr. Jimenez or contact us at (915) 850-0900.�

ראה על elpasochiropractorblog.com

מִקצוֹעָן

היקף העיסוק המקצועי *

המידע כאן בנושא "כאבי צוואר וכתף כתוצאה מיציבה לא נכונה" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות, או רופא מורשה, ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בריאות משלך בהתבסס על המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות. .

מידע על בלוג ודיונים בהיקף

היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעה ויסרוזומטיתs במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.

אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים ממגוון רחב של דיסציפלינות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ואיכות חיים כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או בהפרעות של מערכת השרירים והשלד.

הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים המתייחסים לתמיכה, במישרין או בעקיפין, בהיקף העיסוק הקליני שלנו. *

משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את מחקר המחקר הרלוונטי או מחקרים התומכים בתפקידים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.

אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז DC או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.

ברכות

ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com

מורשה ב: טקסס & ניו מקסיקו*

ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי