תפקוד לקוי משותף של Sacroiliac כאבי גב וכירופרקטיקה El Paso, TX.

תפקוד לקוי במפרק הסקרוליאק ותסמיניו יכול גם להיות גורם למצב ולהפרעות בכאבי גב תחתון.

מצב זה ידוע גם בשם:

• סקרואיליטיס
• דלקת במפרק SI
• תסמונת מפרק SI
• תפקוד לקוי במפרק העפר
• מתח מפרקי SI

זה יכול לעשות פעילויות קבועות כמו יושב, עומד, הולך, וישן מתסכל, קשה ובלתי נסבל. זה נמצא בקרב 30-35% מהאנשים. אנשים רבים יכולים לבלות חודשים או אפילו שנים בהתמודדות עם סימפטומים, אך הם אינם מודעים לכך שזהו האבחנה הנכונה. תפקוד לקוי של מפרק העפר יכול לעיתים להיות קשה לאבחון. המפרקים האלה הם כל כך קרוב לירך ולגב תחתון, עד כי מקובל לטעות בתפקוד של מפרק הסקרוורי בגורמים / מצבים אחרים של כאבי גב תחתון., כמו פריצת דיסק, החלקה או מתפיחה.

 

תסמינים של תפקוד לקוי במערכת העפר

כשאניקיימים כאבי גב, זה יכול להיות די קשה לרופא להבין את המקור / הסיבה המדויקים לכאב שלך.

אלה כמה תסמינים מזוהים של תפקוד לקוי של המפרק.

• כאבי גב תחתון הם הנפוצים ביותר.
• כאב יכול היה להופיע גם ב- ירכיים, ישבן, ירכיים, ואולי גם אזור המפשעה.
• הכאב יכול להיות כה קשה עד כי פשוט נגיעה באזור היא בלתי נסבלת.

פעילויות אחרות שיכולות לגרום לתסמינים:

תנועות נפוצות כמו טיפוס במדרגות, ישיבה / קמה מהמושב עלול לגרום לכאב. כאב יכול להיות גם מחמיר מעמידה או הליכה במשך תקופות ממושכות אבל להשתפר כשנוח או שוכב. קשיחות או תחושת צריבה באגן יכולים גם הם להופיע.

 

הגורמים לתפקוד משותף

מגוון מצבים יכולים לגרום לתפקוד לקוי במפרק הסקרוליאק. הנפוץ ביותר:

דלקת פרקים

כאבים במפרקים יכולים להיגרם כתוצאה מדלקת מפרקים ניוונית בעמוד השדרה מכיוון שכאשר הסחוס סביב מפרק הסקרויאק נשמט, העצמות יכולות להתחכך זו בזו. אנקילוזינג ספונדיליטיס הוא דלקת פרקים דלקתית הפוגעת בעמוד השדרה שיכולה גם לגרום לתפקוד לקוי במפרקים.

הֵרָיוֹן

נשים בהריון יכולות לחוות כאבי גב תחתון או כאבי אגן מתפקוד לקוי במערכת העיכול מכיוון שהפרקים נמתחים ומאבדים מגמישותם במהלך ההיריון. שינויים הורמוניים ומשקל נוסף במהלך ההריון יכולים להעמיד לחץ נוסף על מפרקי הסקרואיליאק.

טראומת תאונות

השפעה גבוהה מ תאונת דרכים, פציעה בנפילה ונפילה או פציעת ספורט עלול לפגוע במפרק / כריתת העצה.

זיהום ויראלי

זיהומים הם נדירים ביותר אך יכולים להוות גורם נוסף לכאבי פרקים.

יש מגוון אפשרויות טיפול שיכולות לעזור להפחית ולמנוע כאבי גב תחתון.

 

פעילות גופנית / פיזיותרפיה

פעילות גופנית ופיזיותרפיה הם טיפולים שרופאים ממליצים עליהם מאוד לפני טיפולים אחרים כמו תרופות נגד כאבים או ניתוחים. פעילות גופנית, כירופרקטיקה ופיזיותרפיה יכולים לעזור בניהול כאב ותסמינים אחרים. התייעץ עם הרופא שלך לפני שתתחיל כל תוכנית פיזיותרפיה או תוכנית אימונים. הרופא שלך יכול להמליץ ​​על כירופרקט או מטפל שיכולים לעזור לך להתחיל בתכנית הטיפול המתאימה להתעמלות.

 

פיזיותרפיה

פיזיותרפיה יכולה לסייע בהפחתת המתח על המפרקים, המתוחים והדוקים. זה גם עוזר לשמור על גמישות מפרקים. מטפל פיזיותרפי יבצע טיפולי טיפול פסיביים ופעילים כדי לעזור בניהול כאבי פרקים.

• טיפולים פסיביים - הפיזיותרפיסט עושה את רוב העבודה. דוגמא לטיפול פסיבי במריחת חום או קרח יחד עם עיסוי האזור.
• טיפולים פעילים - המטופל משתתף בטיפול בשגרת אימונים בבית הוא דוגמא לטיפול פעיל.

שילוב של טיפול פסיבי ואקטיבי מספק את התוצאות הטובות ביותר ומציע את מירב היתרונות, שכן למטופל יש את הידע של יציבה נכונה, תרגילים שהוא יכול לעשות ומניעת פציעות. כירופרקט ומטפל פיזיותרפי יכולים לבנות תוכנית פיזיותרפיה כדי לעזור בטיפול בתסמינים שלך.

 

תרגיל

עם תפקוד לקוי במפרק הסקריליאק, אינך צריך לעשות פעילות גופנית קשה ואינטנסיבית. היתרונות מגיעים מא שגרת אימונים עדינה ועקבית עם דגש על עקביות. פעילות גופנית נמתחת ומחזקת את שרירי שרירי הגב התחתון ומסייעת לשמור על גמישות המפרקים.

תוכנית אימונים כוללת צריכה לכלול את שלושת הסוגים העיקריים:

• אימון אירובי
• מתיחה
• חיזוק

יש מגוון של תרגילים ומתחים עדינים כדי לעזור להפחית את הכאב. הוספת פעילות גופנית ופיזיותרפיה לתוכנית הטיפול יכולה להיות משמעותית לעזור לך לנהל ולהפחית תסמיני כאב.

---

 

טיפול בבטן

 

---

 

משאבים NCBI

תפקוד לקוי של מפרקים בסקרואיליאק ידוע כגורם לכאבי גב תחתון, אך אבחון יכול להיות קשה עבור חלק מהרופאים. במיוחד כאלו שאין להם ניסיון רב בכאבי מפרקים. עם זאת, כירופרקטורים מתמחים בתחום זה מכיוון שמפרק ה- SI הוא חלק חשוב במערכת השלד והשרירים.