איפוס כירופרקטי: נסיעה היא הסתגלות לא קלה שכן היא משבשת את השעון הפנימי של הגוף. כאשר טסים אפילו רק 3 שעות, הגוף יכול להתחיל לחוות תסמינים כמו:
לא רק הטיסה מהווה אתגר פיזי, אלא גם התורים הארוכים, התנועה המגובה, המטען האבוד וכו'. כולם גובים מחיר מהנפש והגוף; איפוס כירופרקטי יכול לעזור בשיקום האיזון ורמות האנרגיה של הגוף.
תוכן
יעפת קורה כאשר אזור המוח המכונה ההיפותלמוס או המרכז השולט במחזורי השינה, התיאבון והטמפרטורה מתנגשים עם שינויים בנסיעות. סקר של דיילות בינלאומיות מצא שלמרות שהייתם רגילים לנסיעות אוויריות ארוכות:
מדענים העריכו שלוקח יום שלם להתאושש עבור כל שעה של הפרש זמן. כיוון הנסיעה יכול להשפיע על עוצמת התסמינים שכן לגוף קל יותר לעכב את השעון הפנימי מאשר להאיץ אותו. נסיעה מזרחה קשה יותר לגוף בהשוואה לנסיעה מערבה.
התאמות איפוס כירופרקטי יום לפני הטיסה ובמיוחד אחריה יכולות להחזיר את האיזון למערכת העצבים ולגוף. זה יעזור לאפס את דפוסי השינה והערות לאחר הלחץ של טיסה.
תסמונת מטבולית היא שם לקבוצה של תסמינים ומצבים הסובבים סביב בריאות הלב וכלי הדם.
ניתוח הרכב הגוף יכול להיחשב ככלי להבנת הגישה למניעת הופעת התסמונת המטבולית. הידיעה כיצד לזהות את הסיכונים יכולה לתמוך באנשים בקבלת החלטות מושכלות במסע הבריאות שלהם.
Belcaro, G et al. "ג'ט-לג: מניעה עם פיקנוגנול. דו"ח ראשוני: הערכה אצל אנשים בריאים וחולים עם יתר לחץ דם". Minerva cardioangiologica vol. 56,5 Suppl (2008): 3-9.
הרקסהיימר, אנדרו. "יעפת." ראיות קליניות של BMJ כרך. 2014 2303. 29 באפריל 2014
Janse van Rensburg, Dina C Christa et al. "איך להתמודד עם עייפות נסיעות וג'ט לג אצל ספורטאים? סקירה שיטתית של התערבויות". כתב העת הבריטי לרפואת ספורט כרך. 54,16 (2020): 960-968. doi:10.1136/bjsports-2019-101635
Straub, WF et al. "ההשפעה של טיפול כירופרקטי על ג'ט לג של ספורטאי עילית פינים צעירים." כתב עת לטיפולים מניפולטיביים ופיזיולוגיים כרך 24,3. 2001 (191): 8-XNUMX.
Zeron-Rugerio, María Fernanda et al. "אכילת ג'ט לג: סמן של השונות בתזמון הארוחות והקשר שלה לאינדקס מסת הגוף." חומרים מזינים כרך . 11,12 2980. 6 בדצמבר 2019, doi:10.3390/nu11122980
המידע כאן בנושא "איפוס כירופרקטי לג'ט לג" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
עבור אנשים המעוניינים לשפר את בריאות הכושר שלהם, האם מבחן הערכת כושר יכול לזהות פוטנציאל... למידע נוסף
האם אנשים עם תסמונת אהלר-דנלוס יכולים למצוא הקלה באמצעות טיפולים שונים שאינם ניתוחיים כדי להפחית את חוסר היציבות במפרקים?... למידע נוסף
האם הבנת מפרקי הצירים של הגוף וכיצד הם פועלים לעזור בניידות וגמישות... למידע נוסף
עבור אנשים המתמודדים עם סיאטיקה, האם טיפולים לא ניתוחיים כמו טיפול כירופרקטי ודיקור יכולים להפחית כאב... למידע נוסף
מהם זמני הריפוי של פציעות ספורט נפוצות עבור ספורטאים ויחידים העוסקים ב... למידע נוסף
עבור אנשים החווים כאבי אגן, זו יכולה להיות הפרעה בעצב הפודנדל הידועה... למידע נוסף