כאבי מפרקים והפרעות

צוות כאב והפרעות ירך של מרפאת גב. הפרעות מסוג זה הן תלונות נפוצות שעלולות להיגרם ממגוון בעיות. המיקום המדויק של כאב הירך שלך יכול לתת מידע נוסף על הסיבה הבסיסית. מפרק הירך בפני עצמו נוטה לגרום לכאב בחלק הפנימי של אזור הירך או המפשעה. כאבים בחוץ, בירך העליונה או בישבן החיצוני נגרמים בדרך כלל ממחלות/בעיות בשרירים, ברצועות, בגידים וברקמות הרכות המקיפות את מפרק הירך. כאבים בירך יכולים להיגרם גם ממחלות ומצבים באזורים אחרים בגופך, כלומר הגב התחתון. הדבר הראשון הוא לזהות מאיפה מגיע הכאב.

הגורם המבחין החשוב ביותר הוא לגלות אם הירך היא הגורם לכאב. כאשר כאב בירך נובע משרירים, גידים או פציעות ברצועות, הוא נובע בדרך כלל משימוש יתר או פגיעה חוזרת בזן (RSI). זה נובע משימוש יתר בשרירי הירך בגוף כלומר iliopsoas tendinitis. זה יכול לנבוע מגירויים בגידים וברצועות, שבדרך כלל מעורבים בתסמונת הצמדת הירך. זה יכול לבוא מתוך המפרק שאופייני יותר לאוסטאוארתריטיס בירך. כל אחד מסוגי הכאב הללו מציג את עצמו בדרכים מעט שונות, וזהו החלק החשוב ביותר באבחון מהי הסיבה.

נוירופתיה פודנדלית: כאב אגן כרוני מתערער

עבור אנשים החווים כאבי אגן, זו יכולה להיות הפרעה בעצב הפודנדל המכונה נוירופתיה פודנדלית או נוירלגיה... למידע נוסף

אפריל 26, 2024

המדריך השלם לפריקת מפרק הירך: סיבות ופתרונות

האם הכרת אפשרויות הטיפול לפריקת מפרק הירך יכולה לעזור לאנשים לזרז את השיקום וההחלמה? מפרק ירך מפרק ירך הוא... למידע נוסף

אפריל 11, 2024

סרט קינסיולוגיה לכאבי מפרקים סקרואיליאקים: הקלה וניהול

עבור אנשים החווים חוסר תפקוד וכאב של מפרק העצים/SIJ, האם מריחת סרט קינסיולוגיה יכולה לעזור להקל ולנהל את התסמינים? קלטת קינסיולוגיה... למידע נוסף

במרץ 8, 2024

גלה פתרונות לא כירורגיים לכאבי מפרק הירך ודלקת כף הרגל

האם חולי פלנטר פאסייטיס יכולים לשלב טיפולים לא ניתוחיים להפחתת כאבי מפרק הירך ולהחזרת התנועה? הקדמה כולם עומדים על הרגליים... למידע נוסף

פברואר 20, 2024

היתרונות של שימוש באלקטרואקפונקטורה לאוסטאוארתריטיס

האם אנשים עם דלקת מפרקים ניוונית יכולים למצוא את ההקלה המגיעה להם באמצעות אלקטרואקפונקטורה כדי להחזיר את ניידות הברך והירכיים? הקדמה התחתון… למידע נוסף

פברואר 14, 2024

דקומפרסיה בעמוד השדרה: כיצד להקל על כאבי ירך בקלות

האם אנשים המתמודדים עם כאבי ירכיים יכולים למצוא את ההקלה שהם מחפשים מדחיסת עמוד השדרה כדי להפחית את הסיאטיקה שלהם... למידע נוסף

ינואר 24, 2024

היתרונות של דיקור סיני להקלה על כאבי אגן

עבור אנשים החווים כאבי אגן, האם שילוב דיקור יכול לעזור להקל ולהפחית כאבי גב תחתון? מבוא במערכת השרירים והשלד,... למידע נוסף

ינואר 17, 2024

מה שאתה צריך לדעת על שרירי Gluteus Minimus

עבור אנשים החווים כאב gluteus minimus ואינם בטוחים היכן להתחיל להתמודד איתו, יכול פיזיותרפיסט,... למידע נוסף

דצמבר 8, 2023

מדריך מקיף להחלמה מפגיעת אוסטיטיס פוביס

ספורטאים ואנשים פעילים פיזית המשתתפים בפעילויות, תרגילים וספורט הכוללים בעיטות, סיבוב ו/או שינוי כיוונים יכולים... למידע נוסף

10 בנובמבר 2023

הבנת כאבי אגן בנשים: סיבות וטיפולים

לנשים שחוות כאבי גב תחתון ואגן, האם הבנת התסמינים יכולה לעזור בתהליך האבחון, אפשרויות הטיפול והמניעה?... למידע נוסף

2 בנובמבר 2023