סופטבול ובייסבול דורשים תנועות ריצה, קפיצה, זריקה והתנדנדות. אפילו עבור הספורטאים החזקים ביותר ולוחמי סוף השבוע, הגוף והמערכת העצבית-שריר-שלד יעברו פציעות שימוש יתר, פציעות הקשורות לזריקה, פציעות החלקה, נפילות, התנגשויות וחבטות מהכדור. כירופרקטיקה ופיזיותרפיה יכולה לסייע לספורטאים על ידי שילוב אימוני כוח, יישור הגוף והתאוששות מפציעות שיקום.
תוכן
בייסבול ופציעות כדור רגל מוגדרות בדרך כלל כאחת חריף/טראומטי or מצטבר/שימוש יתר פציעות. שני הסוגים יכולים להופיע באזורי גוף שונים, למשל, פציעה בברך הנגרמת מנפילה או שינוי מיקום מהיר.
פציעות שימוש יתר בכתף הן שכיחות מאוד. ביצוע מתמיד של תנועות הזריקה והזריקה במהירות גבוהה מאמץ את המפרקים, השרירים, הגידים והרצועות.
פציעות במרפק שכיחות מאוד, במיוחד נזק ל רצועה קולטראלית אולנרית, שמייצבת את המרפק בעת התנדנדות וזריקה.
סופטבול ובייסבול עלולים לגרום לפציעות ביד ובשורש כף היד כתוצאה מתפיסה, התנגשות, נפילה ושימוש יתר. נזק ליד או פרק כף היד נגרם בדרך כלל על ידי מתח חוזר ו/או פגיעה פתאומית.
שחקני סופטבול ובייסבול מסובבים או מסובבים במהירות את הברכיים, מה שהופך אותם לרגישים יותר לפציעות. נקעים, קרעים במניסקוס, קרעים ב-ACL ומתיחות הירך הירך הירך הירך.
כירופרקטורים עובדים עם צוות עיסוי לטיפול במצבי שריר ושלד שונים. כירופרקטיקה מתמחה בהתאמות של עמוד השדרה וטיפולים אחרים, כולל מניפולציה במפרקים, שחרור מיופשיאלי, טכניקות MET, טיפול בנקודת טריגר וגירוי חשמלי. זה מעודד החלמה מהירה לפציעות הקשורות לספורט, מכיוון שבמקום להתמקד רק בפציעות, הכירופרקטיקה מעריכה את המכניקה של הגוף כולו באמצעות יישור נכון ושחרור רקמות מכווצות. התאמות של עמוד השדרה והגפיים מאפשרות לגוף להתיישר מחדש לתפקוד כללי טוב יותר, להפחית לחץ, לשפר את זרימת הדם ולהפחית דלקת כדי לקדם ריפוי מוגבר ויסודי.
גרינר, ג'סטין ג'יי ואח'. "התנהגויות פיצ'ינג בנוער בכדורגל מהיר: נפחי פיצ'ינג גבוהים עם ספירת פיצ'ים לא שווה בין פיצ'רים הם נפוצים." כתב עת לאורתופדיית ילדים כרך 42,7. 2022 (747): e752-e10.1097. doi:0000000000002182/BPO.XNUMX
Janda, David H. "מניעת פציעות בייסבול וסופטבול." אורטופדיה קלינית ומחקר בנושא,409 (2003): 20-8. doi:10.1097/01.blo.0000057789.10364.e3
שנלי, אלן וצ'אק תיגפן. "זריקת פציעות בספורטאי המתבגר." כתב העת הבינלאומי לפיזיותרפיה ספורט כרך. 8,5 (2013): 630-40.
שנלי, אלן ועוד. "שכיחות פציעות אצל שחקני סופטבול ובייסבול בתיכון." כתב העת לאימון אתלטי כרך. 46,6 (2011): 648-54. doi:10.4085/1062-6050-46.6.648
Trehan, Samir K, ואנדרו J Weiland. "פציעות בייסבול וסופטבול: מרפק, שורש כף היד והיד." כתב העת לניתוחי יד כרך 40,4. 2015 (826): 30-10.1016. doi:2014.11.024/j.jhsa.XNUMX
וואנג, קווינסי. "פציעות בייסבול וסופטבול." דוחות רפואת ספורט עדכניים כרך 5,3. 2006 (115): 9-10.1097. doi:01/0000306299.95448.csmr.XNUMX.cd
Zaremski, Jason L et al. "התמחות בספורט ופציעות שימוש יתר אצל ספורטאים זורקים מתבגרים: סקירה נרטיבית." כתב העת לאימון אתלטי כרך. 54,10 (2019): 1030-1039. doi:10.4085/1062-6050-333-18
המידע כאן בנושא "סופטבול - פציעות בייסבול: מרפאת גב אל פאסו" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
עבור אנשים עם סוכרת או שצופים בצריכת הסוכר שלהם, האם סוכריות ללא סוכר הן... למידע נוסף
האם מתיחות שונות יכולות להועיל לאנשים המתמודדים עם כאבי שורש כף היד והיד על ידי הפחתת... למידע נוסף
עבור אנשים שמתבגרים, הגברת חוזק העצם יכולה לסייע במניעת שברים ולייעל... למידע נוסף
יכול לשלב תנוחות יוגה שונות לעזור להפחית את מתח הצוואר ולספק הקלה בכאבים לאנשים... למידע נוסף
אנשים הסובלים מאצבע תקועה: יכולים לדעת את הסימנים והתסמינים של אצבע... למידע נוסף
כיצד אנשי מקצוע בתחום הבריאות במרפאה לכירופרקטיקה מספקים גישה קלינית למניעת... למידע נוסף