רגל אורתוטיקה

כאב גב תחתון? תקן את זה בעזרת * רגליים פוטו * | אל פאסו, טקס

שיתוף

לפחות 80% מאוכלוסיית ארה"ב יחוו כאבי גב בשלב כלשהו בחייהם, המהווים יותר מ- 3 מיליון מקרים שדווחו על כאבי גב תחתון בכל שנה. כאבי גב תחתון הם גם אחת הסיבות הגדולות ביותר לכך שאנשים מתגעגעים לעבודה.

יש פיתרון שאינו כולל נסיעות לרופא, לסוכנות הביטוח או לתרופות מרשם.

הבנת כאב גב תחתון

הסימפטומים של כאבי גב תחתון יכולים להיות שונים לכולם, החל מכאבים עמומים לכאבים חדים / דקירות.

כאבי גב תחתון יכולים לעכב את היכולת שלנו לעמוד זקוף, לנוע סביב, להרים פריטים יומיומיים ולעשות את מטלות הבית שלנו, למשל כביסה ואשפה.

  • כאשר הכאבים מתעוררים כמו למשל לאחר הרמת משהו כבד או מפציעה, הוא נחשב חריף.
  • אם הכאב נמשך יותר משלושה חודשים, הוא נחשב כרוני.

סיבות שכיחות

  • הרמה כבדה, פעילות גופנית או תנועות פזיזות ופתאומיות עלולות לגרום לכאב חריף.
  • פציעה יכולה גם להוביל לבעיות כרוניות יותר כמו סכיאטיקה
  • אלו מאיתנו עם עבודות שולחנות נמצאים בסיכון לכאבי גב תחתון כרוניים.

כשאתה נושא תיק, היזהר

  • ארנקים, תיקי גב ותיקי תיקים הנישאים מעל הכתף מהווים סיכון גדול יותר להתפתחות של כאבי גב כרוניים מכיוון שגב התחתון הוא זה שמשקלו את כל המשקל.
  • במקום זאת, קבל תיק / תיק מתגלגל או תיק גב המפיץ את המשקל באופן שווה על הגוף, על שתי כתפיו.
  • גורמים אחרים לכאבי גב תחתון יכולים להיות הורמונים, משקל, אורח חיים וגורמים סביבתיים.

הפיתרון לכאבי גב תחתון

  • כירופרקטורים רבים מעודדים את השימוש באורתוטיקה בהתאמה אישית כדי לעזור בטיפול במגוון בעיות, החל מכאבי פרקים, אי נוחות בכף הרגל ובעיות ביציבה.
  • אורתוטיקה בהתאמה אישית הם מדרסים שנחלקים לנעליים ועשויים במיוחד לגופך.
  • לבישת אורתוטיקה בהתאמה אישית מספקת הקלה כמעט מיידית מכאבי גב תחתון, וגם מסייעת במניעת חזרתו.
  • אורתוטיקה בהתאמה אישית נוצרת על ידי סריקה והערכה של כפות הרגליים תוך פחות מחמש דקות.
  • פשוט על ידי עמידה יחפה על קיוסק בתוך משרד הכירופרקט שלך, נוצר פיתרון יחיד במינו.
  • אין צורך בצילומי רנטגן, בדיקות MRI או בדיקות נוספות.
  • סריקת כף הרגל מעריכה את שלוש הקשתות בשתי כפות הרגליים שלך, כמו גם את אופן חלוקת המשקל שלך על בסיס גופך.

 

 

למרות שאנשים רבים מנסים לטפל בכאבי גב תחתון בכוחות עצמם, אחת הדרכים המהירות והטובות ביותר לטפל בהן היא באמצעות אורתוטיקה בהתאמה אישית, אשר למעשה ממטבת את ביצועי כל גופך, לא רק את כפות הרגליים והגב התחתון.

אורתוטיקה ללא מרשם איננה מספקת תמיכה נאותה ואף עלולה לגרום נזק רב יותר לגוף.

כאבי גב תחתון כרוניים אינם דבר רגיל שקשור בגיל או באורח החיים.

אם אתם חווים כאבי גב תחתון, התקשרו לכירופרקט ושאלו כיצד אורתוטיקה בהתאמה אישית יכולה לעזור לכם.


 

כאב גב תחתון? תקן את זה בעזרת * רגליים פוטו * | אל פאסו, טקס

 


אנו מבורכים להציג בפניכם מרפאת הבריאות והפגיעות הראשית באל פאסו.

השירותים שלנו מתמחים וממוקדים בפציעות ובתהליך ההחלמה המלאתחומי ההתמחות שלנו כוללים בריאות ותזונה, כאב כרוני, פציעה אישית, טיפול תאונות אוטומטי, עבודה פציעות, פגיעה בגב, נמוכהכאבי גב, כאבי צוואר, מיגרנהטיפול, פציעות ספורטסיאטיקה חמור, עקמת, דיסקים מורכבים מהבקע, פיברומיאלגיה, כאבים כרוניים, ניהול מתח, ופציעות מורכבות.

כמרפאת השיקום הכירופרקטיקה של אל פאסו והמרכז לרפואה משולבת, אנו מתמקדים בלהט בטיפול בחולים לאחר פציעות מתסכלות ותסמונות כאב כרוניות. אנו מתמקדים בשיפור יכולתך באמצעות גמישות, ניידות ותוכניות גמישות המותאמות לכל קבוצות הגיל והליקויים.

אנחנו רוצים לחיות חיים מלאים אנרגיה יותר, גישה חיובית, שינה טובה יותר, פחות כאב, משקל גוף תקין התחנך כיצד לשמור על דרך חיים זו.


אנחנו מוכנים לגרום לך להיות בריאים ופעילים!

 

לאחר סריקה מהירה, כפות הרגליים שלך יוערכו והאורתוטיקה המותאמת אישית שלך תוכננה ותיוצר במיוחד בשבילך.


 

El Paso Back Clinic Foot Orthotic Kiosk

הקיוסק עוזר להדריך את המטופלים בבחירת האורתוטקטים הטובים ביותר בהתאמה אישית למצבם ולאורח חייהם. זה

  • מהיר:לחץ על לחצן התחל והסורק מתחיל.
  • קל לשימוש:מסך מגע קל וידידותי למשתמש.
  • עיסוק:סרטונים מסבירים את החשיבות של כפות רגליים בריאות ואת היתרונות של אורתוטיקה בהתאמה אישית.
  • מבוסס על ענן:ניתן לגשת לתוצאות מאובטח מכל מקום.
  • מקיף:שלח בקלות סריקות קודמות כדי להשוות אותן לסריקות חדשות ולראות את ההבדל.

מפלס כף הרגל קיוסק חוסך זמן כדי שתוכל לבלות יותר זמן לחיות את חייך.


אורתוטיקה

כשיש בעיות ברגליים זה יכול לגרום לבעיות דרך הרגליים ועד לעמוד השדרה. זה יכול לגרום לביטול הקרסול, כלומר להתגלגל פנימה. זה משנה את הדרךעצמות כף הרגל קו אשר משתרע דרך tibia, או עצם השוק. כאב קרסולו פציעה אינם נושאים השמורים אך ורק לספורטאים. בארצות הברית יותר מ -25,000 איש מתמודדים עם נקעים בקרסולאו כאב כל יום. מחקרים מראים כי איפשהו בסביבות 40 אחוז מהנקעים בקרסול לא מטפלים נכון או מאובחנים בצורה לא נכונה, מה שמוביל לנכות או לכאבים כרוניים בקרסול.

 



מניפולציה בקרסול

הטיפול האופייני לכאב, כמו למשל עם נקע, הוא RICE, שהוא מנוחה, קרח, דחיסה וגובה. גישה טיפולית חדשה במקצת מחליפה את ה- R ב- M, כלומר במקום מנוחה נדרשת תנועה במקום. עם זאת, חשוב שהתנועה תתבצע בבטחה ובזהירות. סוגים מסוימים של פציעות בקרסול יכול להיות מחמיר על ידי תנועה ולכן יש לגשת אליו בזהירות. כירופרקטיקה יכולה לעזור להפחית את הכאב ללא תרופות מרשם ותופעות הלוואי הנלוות לכך. זה לבד הוא לרוב משיכה נהדרת עבור רבים מהמטופלים. עם זאת, ישנם יתרונות נוספים שכירופרקטיקה יכולה לספק להם קרסול.

 

 


ציוני בריאות: www.healthgrades.com/review/3SDJ4

דף קליני בפייסבוק:www.facebook.com/dralexjimene…

דף הספורט של פייסבוק:www.facebook.com/pushasrx/

שליחה קשורה

דף פציעות בפייסבוק:www.facebook.com/elpasochirop…

דף נוירופתיה בפייסבוק:www.facebook.com/ElPasoNeurop…

ילפ: מרכז השיקום באל פאסו: goo.gl/pwY2n2

Yelp: המרכז הקליני של אל פאסו: טיפול:goo.gl/r2QPuZ

עדויות קליניות:www.dralexjimenez.com/categor…



מידע: ד"ר אלכס חימנז - כירופרקטור


אתר קליני: Www.dralexjimenez.com

אתר פציעות:personalinjurydoctorgroup.com

אתר פציעות ספורט:chiropracticcientist.com

אתר פגיעות גב: elpasobackclinic.com

פינטרסט: www.pinterest.com/dralexjimenez/

טוויטר:twitter.com/dralexjimenez

טוויטר:twitter.com/crossfitdoctor



המלצה: PUSH-as-Rx


מרכז שיקום: www.pushasrx.com

פייסבוק: www.facebook.com/PUSHftinessa…

PUSH-as-Rx: www.push4fitness.com/team/



משאבים NCBI

31 מיליון אמריקאים חווים כאבי גב תחתון בכל זמן נתון. מצב זה משפיע על רבים, אך מציאת הסיבה המדויקת יכולה להוות אתגר. כירופרקטורים הם מומחים בעמוד השדרה שאומנו לא רק להקל על הכאב אלא גם למצוא ולסייע בתיקון הגורם לבעיה. A כירופרקטזה האידיאלרפואי מקצועי להתייעץ עם כל כאב בלתי מוסבר במערכת השלד והשרירים. הם אנשי מקצוע מאוד מוסמכים שהמומחיות שלהם מטפלת במצבים כמו כאבי גב תחתון והם מאוד נוחים.

 

היקף העיסוק המקצועי *

המידע כאן בנושא "כאב גב תחתון? תקן את זה בעזרת * רגליים פוטו * | אל פאסו, טקס" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.

מידע על בלוג ודיונים בהיקף

היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.

אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.

הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*

משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.

אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.

ברכות

ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com

מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182

מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*

ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי

ד"ר אלכס חימנז

ברוכים הבאים-Bienvenido's לבלוג שלנו. אנו מתמקדים בטיפול בלקויות ופציעות חמורות בעמוד השדרה. אנו מטפלים גם בסכיאטיקה, כאבי צוואר וגב, צליפת שוט, כאבי ראש, פציעות ברכיים, פציעות ספורט, סחרחורות, שינה לקויה, דלקת פרקים. אנו משתמשים בטיפולים מתקדמים מוכחים המתמקדים בניידות מיטבית, בריאות, כושר והתניה מבנית. אנו משתמשים בתכניות דיאטה אינדיבידואליות, טכניקות כירופרקטיות מיוחדות, אימון ניידות-זריזות, פרוטוקולים מותאמים קרוס פיט ו"מערכת PUSH" לטיפול בחולים הסובלים מפציעות ובעיות בריאות שונות. אם תרצה ללמוד עוד על דוקטור לכירופרקטיקה המשתמש בטכניקות מתקדמות מתקדמות כדי להקל על בריאות גופנית מלאה, אנא צור איתי קשר. אנו מתמקדים בפשטות כדי לסייע בשיקום הניידות וההתאוששות. אשמח לראות אותך. לְחַבֵּר!

פורסם על ידי

הודעות האחרונות

טיפולים חדשניים לא כירורגיים לנקודות טריגר-שריר-שלד

האם אנשים המתמודדים עם נקודות טריגר של השרירים והשלד יכולים לחפש טיפולים לא ניתוחיים כדי להפחית את הכאב שלהם... למידע נוסף

השג בריאות אופטימלית עם פיזיותרפיה

לאנשים שמתקשים להסתובב עקב כאב, אובדן טווח של... למידע נוסף

חטיפים מודעים בלילה: נהנים מפינוקים בשעות הלילה המאוחרות

האם הבנת התשוקה ללילה יכולה לעזור לאנשים שאוכלים כל הזמן בלילה לתכנן ארוחות שמספקות... למידע נוסף

אסטרטגיות לזיהוי ליקוי במרפאה לכירופרקטיקה

כיצד אנשי מקצוע בתחום הבריאות במרפאה לכירופרקטיקה מספקים גישה קלינית לזיהוי ליקוי... למידע נוסף

מכונת חתירה: אימון גוף טוטאלי בעל השפעה נמוכה

האם מכונת חתירה יכולה לספק אימון גוף מלא לאנשים המעוניינים לשפר את הכושר? חתירה… למידע נוסף

שרירי רומבואידים: תפקודים וחשיבות ליציבה בריאה

עבור אנשים שיושבים באופן קבוע לעבודה ושופעים קדימה, יכולים לחזק את המעוין... למידע נוסף