כאב מופנה הוא הפרשנות של תחושת כאב במיקום שונה מהגורם האמיתי. לדוגמה, עצב צבט בעמוד השדרה/גב גורם לכאב שלא מופיע לא במקום בו הוא צובט אלא בהמשך הישבן, הרגל, השוק או הרגל. באופן דומה, עצב צבוט בצוואר יכול לתרגם לכאבי כתפיים או מרפקים. כאב מופנה נגרם לרוב על ידי פיצוי יתר על השרירים החלשים יותר, כמו תחושת כאב מחוץ לברך, כאשר הפציעה בפועל נובעת מתפקוד לקוי של מפרק הירך שנגרם על ידי מוחלשות של שרירי ירך לרוחב. ה כאב בהתייחסות אתלטית יכול להיות שנגרם על ידי פציעת ספורט חריפה, פציעת שימוש יתר מהתנועה/ות החוזרות על עצמן.
תוכן
כאב מופנה סומטי מקורו בשרירים, בעור וברקמות רכות אחרות ואין לבלבל עם כאב קרביים, המתייחס לאיברים הפנימיים/קרביים. עם זאת, הכאב מופיע באזורים המסופקים על ידי אותם שורשי עצבים. מבני גוף פגומים או פצועים עלולים לגרום לכאב מופנה. זה כולל את שרירים, עצבים, רצועות ועצמות.
אנשים יכולים לחוות כאב מופנה כמעט בכל מקום. כאבים עם התייחסות אתלטית מופיעים בדרך כלל באזורים אלה:
בעיות בדיסקים החוליים, דחיסת שורש עצבים, התכווצויות שרירים, שינויים אוסטאוארטריטיים, שבר בעמוד השדרה או גידול/ים עלולים להשפיע על יכולת הגוף להעביר מידע חושי, מה שעלול לגרום לתחושות מוזרות ולחולשה של רקמות השריר, ולעיתים בעיות בקואורדינציה ו תְנוּעָה. חלק מאבחון מדויק הוא הכרת דפוסי הכאב המופנה בכל השרירים והאיברים הפנימיים.
קצות עצבים רבים מתאחדים וחולקים את אותה קבוצת תאי עצב בחוט השדרה. כאשר אותות עוברים דרך חוט השדרה אל המוח, חלק מהאותות הולכים באותו נתיב כמו אותות הכאב מחלק גוף אחר. מודעות לכאב מורגשת במרכז עמוק יותר של המוח המכונה התלמוס, אבל קורטקס חושי קובע את התפיסה מהיכן מגיע הכאב ואת מיקום הכאב. העוצמה והתחושה של הכאב הסומטי המופנה האתלטי משתנים עבור מבנים שונים ותלויים ברמת הדלקת. לדוגמה:
אבחון פציעות כאב שהופנו יכול להיות מורכב מכיוון שישנם אזורים שונים שבהם הכאב יכול להופיע. יש לזהות את מקור הנזק; אחרת, השגת הקלה מתמשכת בכאב לא תימשך. א ניתוח ביומכני יכול לעזור למצוא דפוסי תנועה/תנועה שעשויים לגרום לכאב ולעזור לזהות את המקור.
ביצועים אתלטיים ובריאות עמוד השדרה קשורים זה בזה. טיפול כירופרקטי כרוך בבריאות כל הגוף המערבת את עמוד השדרה ומערכת העצבים. טיפול כירופרקטי שגרתי מקל על מצבים/פציעות בצוואר, כתפיים, זרועות, גב, רגל וכף רגל ומסייע במניעת הפרעות במפרקים ובשרירים. זה מרגיע את הנפש, מספק הקלה בכאב, ומחנך אנשים להיות מודעים יותר לגוף. התאמות כירופרקטיות משפרות את זרימת הדם ותפקוד העצבים כדי להגביר את הזריזות, זמני התגובה, האיזון, הכוח וריפוי מהיר של הגוף.
קפיצה, קמילה ועוד. "יישום והתועלת של מסגרת קלינית לכאבי צוואר-יד עמוד השדרה: פרוטוקול מחקר חתך ואורכי." PloS one vol. 15,12 e0244137. 28 בדצמבר 2020, doi:10.1371/journal.pone.0244137
מורי, גרג מ. "מאמר מערכת אורח: כאב התייחס." כתב עת למדע אוראלי שימושי: Revista FOB vol. 17,6 (2009): א. doi:10.1590/s1678-77572009000600001
Weller, Jason L et al. "כאב מיופסיאלי." סמינרים בנוירולוגיה כרך. 38,6 (2018): 640-643. doi:10.1055/s-0038-1673674
Wilke, Jan, et al. "מה מבוססת ראיות על שרשראות מיופשיאליות: סקירה שיטתית." ארכיון רפואה פיזיקלית ושיקום כרך 97,3. 2016 (454): 61-10.1016. doi:2015.07.023/j.apmr.XNUMX
המידע כאן בנושא "טיפול בכאב מופנה אתלטי" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
עבור אנשים החווים כאבי אגן, זו יכולה להיות הפרעה בעצב הפודנדל הידועה... למידע נוסף
לאנשים שמיציו את כל אפשרויות הטיפול האחרות לכאבי גב תחתון ועצבים... למידע נוסף
אנשים עשויים לגלות גוש, בליטה או גושים מתחת לעור סביב הגב התחתון שלהם,... למידע נוסף
כאשר מופיעים סכיאטיקה או כאב עצבי מקרין אחר, יכולים ללמוד להבחין בין כאב עצבי... למידע נוסף
עבור אנשים הסובלים ממיגרנה, שילוב פיזיותרפיה יכול לעזור להפחית כאב, לשפר... למידע נוסף
האם ידיעת גודל המנה יכולה לסייע בהורדת סוכר וקלוריות לאנשים שנהנים לאכול... למידע נוסף