הסרטן אינו בלתי נמנע, אך אמריקאים רבים אינם יודעים כי מספר גורמים באורח החיים משפיעים על הסיכון שלהם לפתח את המחלה, כך עולה מסקר חדש.
"קיים משבר ברור במודעות למניעת סרטן", אמרה אליס בנדר, מנהלת תכניות תזונה במכון האמריקאי לחקר הסרטן.
אחוז גדול יותר של אמריקאים מאמינים בטעות כי מתח, דיאטות שומניות וגורמים בלתי מוכחים אחרים קשורים לסרטן, על פי סקר 2017 של המכון למחקרי סיכון לסרטן.
"זה מטריד כי אנשים אינם מכירים אלכוהול ו בשרים מעובדים להגדיל את הסיכון לסרטן," אמר בנדר במהדורה חדשות המכון. "זה מצביע על כך שהגורמים שנקבעו משפיעים על הסיכון לסרטן מתבלבלים בכותרות שבהן המחקר אינו ברור או חד משמעי".
תוכן
עיקרי ממצאי הסקר כוללים:
כמעט שליש מקרי סרטן נפוצים בארצות הברית ניתן למנוע באמצעות דיאטה, ניהול משקל ופעילות גופנית. זה עולה למחצית כאשר גורמים כגון לא עישון הימנעות נזקי השמש מתווספים, על פי המכון.
מחקרים קשרו אלכוהול לפחות שישה סוגי סרטן, כולל המעי הגס, השד, הכבד והוושט. מחקרים הראו גם כי בייקון, נקניקיות ובשר מעובד אחרים עשויים להעלות את הסיכון לסרטן המעי הגס והקיבה.
רק מחצית מהאמריקאים יודעים שהשמנת יתר מגדילה את הסיכון לסוגים שונים של סרטן, ושמשקל בריא הוא הדרך השנייה החשובה ביותר - אחרי לא עישון - להפחתת הסיכון לסרטן.
"אנחנו יודעים הרבה אנשים בריאים מקבלים סרטן ולפעמים קל יותר לדאוג גנים או דברים uncontrollable ולא הבחירות היומיומיות שלך," אמר בנדר. אך המחקר טוען כי פעילות גופנית, שמירה על משקל בריא ואכילה של דיאטה צמחונית יש פוטנציאל למנוע מאות אלפי מקרים סרטניים בכל שנה ", אמר בנדר. "זה מסר חזק".
מקור: המכון האמריקאי לחקר הסרטן, מהדורת חדשות, פברואר 1, 2017
כתבות חדשותיות נכתבות ומסופקות על ידי טיפ בריאות ואינם משקפים את המדיניות הפדרלית, את דעתה של מדליניפלוס, הספרייה הלאומית לרפואה, המכון הלאומי לבריאות, או מחלקת הבריאות והבריאות של ארה"ב.
היקף המידע שלנו מוגבל לפציעות ותנאי כירופרקטיקה ועמוד השדרה. כדי לדון באופציות על הנושא, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר 915-850-0900 .
בעקבות תזונה מאוזנת, כמו גם לעסוק בפעילות גופנית סדירה שינה כהלכה הם כל הרגלי חיים תקין אשר יכול לעזור להגדיל ולשמור על הבריאות הכללית ואיכות החיים. סיבוכים נפוצים רבים הקשורים הרגלי חיים לא תקין, כגון השמנת יתר, סוכרת, מחלות לב וסרטן, עם זאת, הסיכון לפתח אלה ניתן למנוע עם כמה שינויים באורח החיים. בנוסף, ביקור chiropractor וקיבלת טיפול כירופרקטי יכול לעזור לשמור ולשפר את הבריאות הכללית של עמוד השדרה, כמו גם מבנים הסובבים אותה.
המידע כאן בנושא "גורמי סגנון חיים יכולים להגדיל את הסיכון לפתח סרטן" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
עבור אנשים החווים כאבי אגן, זו יכולה להיות הפרעה בעצב הפודנדל הידועה... למידע נוסף
לאנשים שמיציו את כל אפשרויות הטיפול האחרות לכאבי גב תחתון ועצבים... למידע נוסף
אנשים עשויים לגלות גוש, בליטה או גושים מתחת לעור סביב הגב התחתון שלהם,... למידע נוסף
כאשר מופיעים סכיאטיקה או כאב עצבי מקרין אחר, יכולים ללמוד להבחין בין כאב עצבי... למידע נוסף
עבור אנשים הסובלים ממיגרנה, שילוב פיזיותרפיה יכול לעזור להפחית כאב, לשפר... למידע נוסף
האם ידיעת גודל המנה יכולה לסייע בהורדת סוכר וקלוריות לאנשים שנהנים לאכול... למידע נוסף