האם כאשר מתרחשת פציעת מתיחה במפשעה, האם ידיעת התסמינים יכולה לעזור באבחון, הטיפול וזמני ההחלמה?
תוכן
מתיחה במפשעה היא פגיעה בשריר הירך הפנימי. א משיכת מפשעות הוא סוג של מתיחת שרירים המשפיעה על קבוצת שרירי החיבור (השרירים עוזרים להפריד את הרגליים). (Parisa Sedaghati, et al., 2013) הפציעה נגרמת כאשר השריר נמתח מעבר לטווח התנועה הרגיל שלו, ויוצר קרעים שטחיים. מתחים חמורים יכולים לקרוע את השריר לשניים. (Parisa Sedaghati, et al., 2013)
משיכה במפשעה יכולה להיות כואבת, להפריע להליכה, ניווט במדרגות ו/או נהיגה במכונית. בנוסף לכאב, תסמינים אחרים סביב האזור הפגוע כוללים: (Parisa Sedaghati et al., 2013)
משיכות במפשעה מדורגות לפי חומרה ועד כמה הן משפיעות על הניידות:
משיכות מפשעות הן לעיתים מלווה בשבר מאמץ של הערווה/עצמות האגן הפונות קדימה, מה שיכול להאריך משמעותית את זמן הריפוי וההחלמה. (Parisa Sedaghati et al., 2013)
משיכות במפשעה חווים לעתים קרובות ספורטאים ויחידים העוסקים בספורט שבו הם חייבים לעצור ולשנות כיוונים במהירות, תוך עומס יתר על שרירי החיבור. (Parisa Sedaghati et al., 2013) הסיכון מוגבר אצל אנשים אשר: (T. Sean Lynch וחב', 2017)
ספק שירותי בריאות יבצע בדיקה יסודית כדי לאשר את האבחנה ולאפיין את חומרתה. זה כולל: (Juan C. Suarez et al., 2013)
מצבים מסוימים יכולים לחקות משיכה במפשעה ודורשים טיפולים שונים. אלו כוללים: (Juan C. Suarez, et al., 2013)
תחילת הטיפול היא שמרנית וכוללת מנוחה, מריחת קרח, פיזיותרפיה, מתיחות ותרגילים עדינים שנקבעו.
זמני ההחלמה יכולים להשתנות בהתאם לחומרת הפציעה ולמצב הגופני לפני הפציעה.
Sedaghati, P., Alizadeh, MH, Shirzad, E., & Ardjmand, A. (2013). סקירה של פציעות במפשעה כתוצאה מספורט. ירחון טראומה, יח(18), 3–107. doi.org/10.5812/traumamon.12666
Serner, A., Weir, A., Tol, JL, Thorborg, K., Lanzinger, S., Otten, R., & Hölmich, P. (2020). חזרה לספורט לאחר שיקום מבוסס קריטריונים של פציעות אדוקטים חריפים אצל ספורטאים גברים: מחקר עוקבה פרוספקטיבי. כתב עת אורטופדי לרפואת ספורט, 8(1), 2325967119897247. doi.org/10.1177/2325967119897247
Lynch, TS, Bedi, A., & Larson, CM (2017). פציעות ירך אתלטיות. כתב העת של האקדמיה האמריקאית לכירורגים אורטופדיים, 25(4), 269–279. doi.org/10.5435/JAAOS-D-16-00171
Suarez, JC, Ely, EE, Mutnal, AB, Figueroa, NM, Clicka, AK, Patel, PD, & Barsoum, WK (2013). גישה מקיפה להערכת כאבים במפשעה. כתב העת של האקדמיה האמריקאית לכירורגים אורטופדיים, 21(9), 558–570. doi.org/10.5435/JAAOS-21-09-558
המידע כאן בנושא "כיצד לזהות ולטפל בפציעה במפשעה" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
עבור אנשים שיושבים באופן קבוע לעבודה ושופעים קדימה, יכולים לחזק את המעוין... למידע נוסף
האם אנשים אתלטים יכולים לשלב טיפול MET (טכניקות אנרגית שרירים) כדי להפחית את ההשפעות דמויות הכאב של... למידע נוסף
עבור אנשים עם סוכרת או שצופים בצריכת הסוכר שלהם, האם סוכריות ללא סוכר הן... למידע נוסף
האם מתיחות שונות יכולות להועיל לאנשים המתמודדים עם כאבי שורש כף היד והיד על ידי הפחתת... למידע נוסף
עבור אנשים שמתבגרים, הגברת חוזק העצם יכולה לסייע במניעת שברים ולייעל... למידע נוסף
יכול לשלב תנוחות יוגה שונות לעזור להפחית את מתח הצוואר ולספק הקלה בכאבים לאנשים... למידע נוסף