גשם מגיע בדרך כלל עם ירידה בלחץ הברומטרי. מערכת בלחץ נמוך אולי שמעתם מתחזית מזג האוויר המקומית. לחץ נמוך בחוץ עלול לגרום לרקמות בתוך הגוף להתנפח ולגרות עצבים רגישים. עבור אלה שיש להם כאבים בעצב הסיאטי, מזג אוויר גשום, חם ולח יכול לגרום לרקמות העצבים להתרחב ולגרום לדחיסה מוגברת, דלקת וכאב.
תוכן
לכל מי שנוטה לדלקת, יש דרכים להתמודד עם גשמים מזג אוויר-תסמינים הקשורים, כולל:
ניתן להקל על הכאב גם באמצעות:
אם יוצאים לטיול בין אם בדרך או בטיסה, ייתכן שהמושבים לא יהיו נוחים או תומכים. טיפים שיכולים לעזור לשמור על נוחות כדי להפחית את הכאב, כוללים:
כירופרקטורים מכירים את כל מערכת השרירים והשלד. טיפול עיסוי כירופרקטי משרה הרפיית שרירים עמוקה ושחרור אנדורפינים/משככי כאבים טבעיים. עיסוי ספא רגיל יכול לשחרר שרירים כואבים ומתחים, עיסוי כירופרקטי מתמקד בהרגעה וריפוי של סיאטיקה. התאמות או מניפולציות בעמוד השדרה מאפשרות לדיסק/ים לנוח בחזרה למקומו ולהקל על הלחץ על העצב הסיאטי. זה יפחית את הכאב וייצור זרימת אותות עצביים וניידות.
שומן, המכונה גם רקמת שומן, תורם למשקל הגוף הכללי. זה גם הסוג שאנשים רוצים להיפטר ממנו כשמדברים על ירידה במשקל. שני סוגים שונים של שומן:
המכונים הלאומיים לבריאות. (2019.) "סיאטיקה." medlineplus.gov/sciatica.html.
StatPearls [אינטרנט]. (2020) "אנטומיה, עצב סיאטי." www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482431/
Zwart, JA et al. "ספים תחושתיים חמים וקרים בחולים עם סיאטיקה חד צדדית: סיבי C מושפעים בצורה חמורה יותר מסיבי A-delta." Acta neurologica Scandinavica vol. 97,1 (1998): 41-5. doi:10.1111/j.1600-0404.1998.tb00607.x
Zwart, John-Anker, ו-Trond Sand. "יכולת לחזור על ספי תחושת חום וקרים דרמטומיים בחולים עם סיאטיקה." כתב העת האירופי לעמוד השדרה: פרסום רשמי של האגודה האירופית לעמוד השדרה, האגודה האירופית לדיומיות בעמוד השדרה, והמדור האירופי של האגודה לחקר עמוד השדרה הצווארי כרך 11,5. 2002 (441): 6-10.1007. doi:005860100333/sXNUMX
המידע כאן בנושא "כאב עצבי סכיאטי בתנאים גשומים" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
לאנשים שמתקשים להסתובב עקב כאב, אובדן טווח של... למידע נוסף
האם הבנת התשוקה ללילה יכולה לעזור לאנשים שאוכלים כל הזמן בלילה לתכנן ארוחות שמספקות... למידע נוסף
כיצד אנשי מקצוע בתחום הבריאות במרפאה לכירופרקטיקה מספקים גישה קלינית לזיהוי ליקוי... למידע נוסף
האם מכונת חתירה יכולה לספק אימון גוף מלא לאנשים המעוניינים לשפר את הכושר? חתירה… למידע נוסף
עבור אנשים שיושבים באופן קבוע לעבודה ושופעים קדימה, יכולים לחזק את המעוין... למידע נוסף
האם אנשים אתלטים יכולים לשלב טיפול MET (טכניקות אנרגית שרירים) כדי להפחית את ההשפעות דמויות הכאב של... למידע נוסף