לטפל בכאבי לסת עם דיקור: מדריך

האם אנשים עם כאבי לסת יכולים למצוא הקלה בטיפול בדיקור כדי להפחית כאב ולשפר את ניידות הלסת בחלקי הגוף העליון?

מבוא

הראש הוא חלק מרביע הגוף העליון של השלד והשרירים הנתמך על ידי אזור הצוואר, המורכב מהגולגולת, שרירים שונים ואיברים חיוניים המספקים יציבות, ניידות ופונקציונליות. סביב הראש, תווי הפנים השונים כוללים את הפה, האף, העיניים והלסת כדי לאפשר למארח לאכול, לדבר, להריח ולראות. בעוד שהראש מספק תפקוד חושי ומוטורי, הצוואר כולל יציבות מוטורית כדי להבטיח שלא פציעות או טראומה ישפיעו על הראש. מתחת לעיניים ממוקמת הלסת, המאפשרת לתפקוד מוטורי עם שרירים ומפרקים שונים להימשך יתר על המידה ללא כאב או אי נוחות. עם זאת, גורמים מרובים יכולים להשפיע על שרירי הלסת והמפרקים כדי לעורר כאב ואי נוחות, שעלולים לגרום להקרנת כאב מופנה עד לשרירי הצוואר. המאמר של היום בוחן כיצד כאבי לסת יכולים להשפיע על פלג הגוף העליון, כיצד טיפולים לא ניתוחיים יכולים לעזור עם כאבי לסת, וכיצד טיפולים כמו דיקור יכולים לסייע בשיקום ניידות הלסת. אנו משוחחים עם ספקים רפואיים מוסמכים המאחדים את המידע של המטופלים שלנו כדי לספק טיפולים להפחתת כאבי הלסת המשפיעים על אזור הלסת והצוואר שלהם. אנו גם מודיעים ומדריכים מטופלים כיצד דיקור סיני וטיפולים לא ניתוחיים יכולים להועיל לאנשים רבים עם כאבים הקשורים ללסת. אנו מעודדים את המטופלים שלנו לשאול את הספקים הרפואיים הקשורים אליהם שאלות מורכבות וחשובות לגבי האופן שבו הכאב שלהם משפיע על איכות חייהם ומפחית את כאבי הלסת. ד"ר Jimenez, DC, כולל מידע זה כשירות אקדמי. כתב ויתור.

כאבי לסת המשפיעים על פלג הגוף העליון

האם אתה מרגיש כאבי שרירים בשרירי הלסת והצוואר שלך במהלך היום? האם שפשפת או עיסה כל הזמן את שרירי הלסת שלך כדי להפחית את המתח? או האם התמודדת עם כאבי ראש או כאבי צוואר ללא הרף שמשפיעים על שגרת היום שלך? אנשים רבים החווים תסמינים דמויי כאב אלה מתמודדים עם כאבי לסת או TMJ (תסמונת מפרק טמפורומנדיבולרי). הלסת מורכבת משרירי לעיסה בכל צד שעוזרים לספק פונקציות שונות כמו לעיסה, בליעה או דיבור. כאשר מספר גורמים טראומטיים או רגילים מתחילים להשפיע על הלסת, זה יכול לשבש את התפקוד הסנסורי-מוטורי של פלג הגוף העליון. עבור אנשים בודדים, כאבי הלסת נפוצים ברחבי העולם, ועם TMJ, זה יכול להפוך לבעיה שכן נראה שהכאב משפיע על השליטה המוטורית של הלסת תוך כדי שהוא מלווה בפתיחת פה מוגבלת ופגיעה בכוח הנשיכה המרבי. (Al Sayegh et al., 2019בנוסף, TMJ משפיע לא רק על שרירי הלעיסה אלא גם על המפרק הטמפורמנדיבולרי, המפרק המחבר את הלסת לגולגולת, שהופך דלקתי וגורם לבעיות נוספות.

אז איך TMJ ישפיע על פלג הגוף העליון? ובכן, כאשר TMJ משפיע על שרירי הלעיסה ועל המפרק הטמפורומנדיבולרי, אנשים רבים יחוו תסמינים שונים כמו:

• קושי להזיז את הפה בעת לעיסה
• תחושת קפיצה/פיצוח בעת פתיחה או סגירה של הלסת
• כאבי ראש/מיגרנות
• כאב אוזן
• כאב שיניים
• כאבי צוואר וכתפיים

זה גורם להפרעות מיופסציאליות ותוך מפרקיות המשפיעות על השרירים והמפרקים של הלסת, הקשורים לגולגולת. (Maini & Dua, 2024) עד לנקודה זו, אנשים רבים יחוו כאב מופנה, מתוך מחשבה שהם מתמודדים עם כאב שיניים כאשר זה נובע מנקודות טריגר בשרירי הלעיסה. זה כאשר TMJ מלווה בכאבי שרירים-מפרקים בצוואר או בגב העליון או אם בעיות שיניים מלוות את TMJ, אבל זה תלוי בפרט ובמצב שבו הם נמצאים. עם זאת, טיפולים רבים יכולים להפחית את כאבי הלסת והתסמינים הנלווים אליו המשפיעים על הלסת והצוואר.

הגישה הלא כירורגית לבריאות- וידאו

טיפולים לא ניתוחיים לכאבי לסת

בעת הפחתת כאבי הלסת, אנשים רבים מחפשים טיפול כדי למזער את ההשפעות דמויות הכאב ולהחזיר את הניידות חזרה ללסתותיהם. זה יכול להיות מאתגר ומורכב כאשר אנשים מתמודדים עם כאבי לסת. מדובר בבעיה רב-גורמית שיכולה להשפיע על אזורי הצוואר והגב. לכן, כאשר אנשים מדברים עם הרופאים העיקריים שלהם על כאבי הלסת שלהם, הם יקבלו הערכה היכן הכאב שלהם ממוקם ואם יש להם תלונות כלשהן המתואמות עם כאב הלסת. לאחר מכן, רופאים רבים יפנו למומחים בתחום השרירים והשלד כדי להקל על כאבי הלסתות. טיפולים וטכניקות המשמשים כירופרקטורים, מטפלים בעיסוי ופיזיותרפיסטים יכולים לעזור להקל על שרירי הלעיסה הדלקתיים והמתוחים. טכניקות כמו גיוס רקמות רכות יכולות לעזור להרפות את שרירי הלעיסה על ידי הארכתם עד כדי שחרור נקודות ההדק בשרירים. (Kuc et al., 2020) במקביל, פיזיותרפיה יכולה לסייע לשריר הלסת באמצעות טכניקות הרפיה שונות להגדלת טווחי התנועה תוך חיזוק הלסת להפחתת כאבים ומתח. (Byra et al., 2020) רבים מהטיפולים הללו אינם ניתוחיים, מה שאומר שהם אינם פולשניים ויעילים לכאב של האדם תוך סבירות. 

דיקור סיני לשיקום ניידות הלסת

כאשר מדובר בטיפולים לא ניתוחיים, אחת הצורות הוותיקות ביותר היא דיקור סיני, אשר יכול לסייע בהפחתת ההשפעות דמויות הכאב של כאבי לסת ולהחזיר את התנועתיות. מקורו של הדיקור סיני, ואנשי מקצוע רפואיים בעלי הכשרה גבוהה משתמשים במחטים דקות ומוצקות כדי להציב בנקודות דיקור על הגוף כדי לשבש את אות הכאב ולהעניק הקלה. לכאבי לסת, רופאי דיקור ישימו מחטים על נקודות הדיקור של הלסת או השרירים שמסביב כדי להפחית רגישות יתר מכנית של תאי העצב הגורמים לכאב תוך שיפור התפקוד החושי-מוטורי בתגובה חיובית. (Teja & Nareswari, 2021) בנוסף, כאשר מתמודדים עם כאבי אוזניים הקשורים ל-TMJ המשפיעים על שרירי הצוואר, דיקור סיני יכול לעזור לשפר את טווח התנועה של הצוואר על ידי הנחת המחטים על נקודות ההדק של שרירי צוואר הרחם. (Sajadi et al., 2019) כאשר טיפול בדיקור סיני עוזר לאנשים רבים עם כאבי לסת המשפיעים על הצוואר והראש שלהם, הם יכולים לספק תוצאות חיוביות וחיוביות באמצעות טיפול עוקב ולשפר את תפקוד ניידות הלסת. 

הפניות

Al Sayegh, S., Borgwardt, A., Svensson, KG, Kumar, A., Grigoriadis, A., & Christidis, N. (2019). השפעות של כאב מסיבי חריף כרוני וניסיוני על התנהגות נשיכה מדויקת בבני אדם. פיזיול קדמי, 10 1369. doi.org/10.3389/fphys.2019.01369

Byra, J., Kulesa-Mrowiecka, M., & Pihut, M. (2020). פיזיותרפיה בהיפו ניידות של מפרקים טמפורומנדיבולריים. Folia Med Cracov, 60(2), 123-134. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33252600

Kuc, J., Szarejko, KD, & Golebiewska, M. (2020). הערכה של גיוס רקמות רכות בחולים עם הפרעה טמפורומנדיבולרית-כאב מיופסיאלי עם הפניה. בריאות הסביבה לבריאות הציבור, 17(24). doi.org/10.3390/ijerph17249576

Maini, K., & Dua, A. (2024). תסמונת טמפורומנדיבולרית. ב StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31869076

Sajadi, S., Forogh, B., & ZoghAli, M. (2019). דיקור נקודת טריגר צוואר הרחם לטיפול בטינטון סומטי. J דיקור מרידיאן Stud, 12(6), 197-200. doi.org/10.1016/j.jams.2019.07.004

Teja, Y., & Nareswari, I. (2021). טיפולי דיקור לטיפול בנוירופתיה לאחר כריתת אודנטקטומי. דיקור רפואי, 33(5), 358-363. doi.org/10.1089/acu.2020.1472

כתב ויתור