כושר גופני

מטרת שיטת Schroth עבור עקמת

שיתוף

עקמת מוגדרת כסטייה לא תקינה לרוחב של עמוד השדרה עם זווית קוב מינימלית של 10� במישור העטרה. זה עשוי להיות מאופיין כעקמת לא מבנית או מבנית.

עקמת לא מבנית מזוהה כעקומה לא מתקדמת הנובעת מאי התאמה באורך הרגל, פריצת דיסק או נשיאה לא תקינה שניתן לתקן על ידי הסרת הגורם הגורם. עקמת מבנית מזוהה לא רק על ידי צורתו המעוותת החוליה, אלא על ידי סיבוב החוליה לכיוון הצד הקמור, שבו תהליכי עמוד השדרה מסתובבים גם לכיוון הצד הקעור, בנוסף, כולל עיוות בצלעות יחד עם הצלעות הצד הקמור זז לאחור ולמעלה צלעות קעורות צדדיות משתנות קדמיות ותחתונות.

לאחר האבחון, אדם עם עקמת עלול להציג אגן שאינו מפולס במישור הרוחבי עם גובה כתפיים לא שווה, גבנון ביתי או מותני ומשולש מותני א-סימטרי, אובדן לורדוזיס מותני או איבוד שיווי משקל במישור הסגיטלי והקורונלי. .

עקמת בעולם המודרני

עקמת משפיעה בערך על עד 2 עד 3 אחוזים מהאוכלוסיה והיא עשויה להיות מסווגת כמולדת, נוירו-שרירית, ניוונית או אידיופטית. יתר על כן, עקמת המאובחנת לאחר הבשלה של השלד, בין הגילאים 20 עד 50, המכונה עקמת מבוגרים, מגיעה ל-6 עד 10 אחוזים מהאוכלוסייה. עקמת מבוגרים מתחלקת לארבעה סוגים: עקמת ניוונית ראשונית הנובעת משחיקה א-סימטרית של הדיסק, לוחות הקצה ו/או מפרקי הצד; עקמת אידיופטית מתקדמת שלא טופלה קודם לכן או לאחר ניתוח; עקמומיות מבוגר משנית עקב אלכסון אגן; ועקמומיות משנית של מבוגרים עקב מחלת עצם מטבולית.

על פי מחקרים, ההצגה הקלינית הקשורה לעקמת מבוגרים הדורשת טיפול רפואי מיידי מאיש מקצוע בתחום הבריאות כוללת: כאבי גב המתבטאים בכאבי שרירים, תשישות שרירים או חוסר יציבות מכנית; תסמינים של כאב רדיקולרי במהלך עמידה או הליכה; חסרים נוירולוגיים; והתקדמות עקומה כתוצאה מעומס יתר צירי או מגופים חולייתיים עם אוסטיאופורוזיס.

הספרות תיארה מגוון טיפולים לעקמת המבוססים על סיווג כירורגי ולא כירורגי, תלוי בחומרת ובאופי העקמומיות וכן בסכנת ההתקדמות. התערבות כירורגית היא אפשרות טיפול חלופית עבור אנשים שסיימו את מחזור הגדילה והעקומה שלהם גדולה מ-50 � או שהעקומה שלהם היא מעל 45 � ועדיין נמצאים במחזור הגדילה. חיזוק והקרנה מנוצלים עבור אנשים במרווח הגדילה והעקומה שלהם היא בין 20� ל-40�. אדם עם עקומה של פחות מ 25 � והשלים גדילה עשוי להיראות במהלך חייו עבור התקדמות עקמומיות של 5 � בשנה אחת, אשר ניתן לקבוע כי זקוק להתערבות כירורגית.

אנשי מקצוע רבים בתחום הבריאות ממליצים על ניתוח לעקמת ולא על טיפול חלופי, לא ניתוחי לעקמת. במחקר של Brigham and Mooney, נעשה שימוש בתוכנית אימונים מתקדמת המתמקדת בתרגילים בשילוב עם תרגילי סיבוב הגו כדי להעלות את הכוח בחולים עם עקמת בגודל 15-41. התוצאות הראו שיפור של 20% � 23% בעקמומיות ללא כל סוג של חיזוק או יציקה.

שכיחות שיטת Schroth לעקמת

בהשוואה לאמריקה, צעדים שמרניים מבוצעים בצורה נמרצת יותר ברחבי העולם. יחד עם תוכניות, כמו למשל SEAS (Scientific Exercise Method Of Scoliosis), FITS (Functional Individual Therapy of Scoliosis), שיטת Dobosiewicz, ASCO (Anti-Scoliosis Shaking-Decompression) הליך, שיטת ליונז, ופיזיולוגית, שיטת Schroth היא גישה לטיפול בעקמת המנסה לטפל באופן שמרני במצב עמוד השדרה על ידי שימת דגש על ניתוח יציבה ותיקונים ספציפיים למטופל במישור רב מימדי. בהתאם לשיטה שנוצרה לראשונה על ידי קתרינה שרות', פלג הגוף העליון מחולק לשלושה ולעיתים לארבעה בלוקים אנטומיים מוערמים אנכית. כתוצאה של עקמת, בלוקים אלו סוטים בקו האנכי ומזזים לרוחב ומסתובבים זה כנגד זה ויוצרים אזורים של קמורות וקעורות.

בהתאם לעקרונות סנסומוטוריים וקינסתטיים, המטופלים משתמשים בגירוי פרופריוספטיבי וחוץ-צפטיבי (ויזואלי, מישוש, מילולי) כדי להשיג את יישור עמוד השדרה הנכון באמצעות דפוסי נשימה ותנוחות מתקנות. זהו מרכיב גדול בשיטת Schroth לעקמת. תיקוני יציבה תלת מימדיים ותרגילים מתקינים משמשים להשגת דה-רוטציה, דה-פלקציה והתארכות של עמוד השדרה על מנת לזכות מחדש בסימטריה יציבה ושיווי משקל שרירי וכן לייצוב המיסב המתוקן באמצעות מתח איזוטוני ואיזומטרי ואחיזת רפלקס. של שרירים. ביצוע סימולטני של נשימה זוויתית סיבובית (RAB) עוזר לתקן את מיקום הצלעות על ידי הפניית אוויר לתוך קעירות החזה. באמצעות התרגילים הספציפיים של שיטת Schroth לעקמת, המטופלים לומדים להרים את עצמם מישורים פסיביים ולסבול תנוחה המתוקנת לאורך כל פעילותם היום יומית.

שיטת Schroth לעקמת

היקף המידע שלנו מוגבל לפציעות ותנאי כירופרקטיקה ועמוד השדרה. כדי לדון באופציות על הנושא, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר 915-850-0900

מאת ד"ר אלכס חימנז

נושאים נוספים: כאבים בגב התחתון לאחר פגיעה אוטומטית

לאחר שהיו מעורבים בתאונת דרכים, פציעות צוואר ותנאים מחמירים, כגון צליפת השוט, הם חלק מן הנפוצים ביותר דיווח סוגים של פציעות, בשל כוח ההשפעה. מחקר גילה, עם זאת, כי המושב של הרכב יכול לעתים קרובות להוביל לפציעות גם, גרימת כאבי גב תחתון ותסמינים אחרים. כאבים בגב התחתון הוא גם אחד הנפוצים ביותר סוגים של פציעות תאונות דרכים בארה"ב לבדה.

 

 

שליחה קשורה

נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר

 

 

היקף העיסוק המקצועי *

המידע כאן בנושא "מטרת שיטת Schroth עבור עקמת" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.

מידע על בלוג ודיונים בהיקף

היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.

אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.

הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*

משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.

אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.

ברכות

ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com

מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182

מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*

ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי

ד"ר אלכס חימנז

ברוכים הבאים-Bienvenido's לבלוג שלנו. אנו מתמקדים בטיפול בלקויות ופציעות חמורות בעמוד השדרה. אנו מטפלים גם בסכיאטיקה, כאבי צוואר וגב, צליפת שוט, כאבי ראש, פציעות ברכיים, פציעות ספורט, סחרחורות, שינה לקויה, דלקת פרקים. אנו משתמשים בטיפולים מתקדמים מוכחים המתמקדים בניידות מיטבית, בריאות, כושר והתניה מבנית. אנו משתמשים בתכניות דיאטה אינדיבידואליות, טכניקות כירופרקטיות מיוחדות, אימון ניידות-זריזות, פרוטוקולים מותאמים קרוס פיט ו"מערכת PUSH" לטיפול בחולים הסובלים מפציעות ובעיות בריאות שונות. אם תרצה ללמוד עוד על דוקטור לכירופרקטיקה המשתמש בטכניקות מתקדמות מתקדמות כדי להקל על בריאות גופנית מלאה, אנא צור איתי קשר. אנו מתמקדים בפשטות כדי לסייע בשיקום הניידות וההתאוששות. אשמח לראות אותך. לְחַבֵּר!

פורסם על ידי

הודעות האחרונות

טיפולים חדשניים לא כירורגיים לנקודות טריגר-שריר-שלד

האם אנשים המתמודדים עם נקודות טריגר של השרירים והשלד יכולים לחפש טיפולים לא ניתוחיים כדי להפחית את הכאב שלהם... למידע נוסף

השג בריאות אופטימלית עם פיזיותרפיה

לאנשים שמתקשים להסתובב עקב כאב, אובדן טווח של... למידע נוסף

חטיפים מודעים בלילה: נהנים מפינוקים בשעות הלילה המאוחרות

האם הבנת התשוקה ללילה יכולה לעזור לאנשים שאוכלים כל הזמן בלילה לתכנן ארוחות שמספקות... למידע נוסף

אסטרטגיות לזיהוי ליקוי במרפאה לכירופרקטיקה

כיצד אנשי מקצוע בתחום הבריאות במרפאה לכירופרקטיקה מספקים גישה קלינית לזיהוי ליקוי... למידע נוסף

מכונת חתירה: אימון גוף טוטאלי בעל השפעה נמוכה

האם מכונת חתירה יכולה לספק אימון גוף מלא לאנשים המעוניינים לשפר את הכושר? חתירה… למידע נוסף

שרירי רומבואידים: תפקודים וחשיבות ליציבה בריאה

עבור אנשים שיושבים באופן קבוע לעבודה ושופעים קדימה, יכולים לחזק את המעוין... למידע נוסף