מערכת השרירים והשלד של הגוף מורכבת מעצמות, סחוס, רצועות, גידים ורקמות חיבור. חלקים אלה נדחפים עד הקצה עם בלאי יומיומי, עבודה, בית ספר, מטלות בית ומשימות. כל ההתכווצות וההתכווצות גורמים ללחץ, מתח וכאב שיכולים לתרום התנהגות שרירים שלילית שמחזיק את השרירים במצב לא בריא ובמצב חצי כפוף או מתוח. דוגמה לכך היא יציבה לא בריאה שהופכת לנורמה עבור אדם. עיסוי הקשה יכול לשחרר לחץ, לשמור על גמישות, להקל על אי נוחות, להקל על מתחים ולשפר את זרימת הדם.
תוכן
עיסוי הקשה/הקשה הוא סוג של פיזיותרפיה המנצלת רטט באמצעות פרצי לחץ חוזרים ונשנים לעיסוי השרירים. טיפול בכלי הקשה מציע שליטה רבה יותר על קבוצות שרירים ממוקדות מאשר גלילי קצף ומעסים סטטיים אחרים. הטיפול כולל שימוש במכשיר עיסוי חשמלי להפגת מתח בשרירים. ראשי עיסוי שונים למטרות טיפוליות שונות לנוע במהירות ובעוצמה, תוך הפעלת לחץ ישירות על הרקמות הרכות בזמן שהרעידות עוזרות לשחרר ולשחרר את האזורים.
משולב עם כירופרקטיקה ועיסוי מקצועי, טיפול בהקשה יכול לעזור לאנשים לשמור על מערכת שרירים ושלד רגועה.
Cafarelli, E et al. "עיסוי רטט והתאוששות לטווח קצר מעייפות שרירים." כתב העת הבינלאומי לרפואת ספורט כרך. 11,6 (1990): 474-8. doi:10.1055/s-2007-1024840
Cerciello, Simone, et al. "יישומים קליניים של טיפול ברטט בתרגול אורטופדי." שרירים, רצועות וגידים journal vol. 6,1 147-56. 19 במאי. 2016, doi:10.11138/mltj/2016.6.1.147
Cheatham, Scott W et al. "מכשירי הקשה מכניים: סקר של דפוסי תרגול בקרב אנשי מקצוע בתחום הבריאות." כתב העת הבינלאומי לפיזיותרפיה בספורט כרך 16,3. 766 777-2. 2021 ביוני 10.26603, doi:001/23530c.XNUMX
García-Sillero, Manuel et al. "השפעות חריפות של טיפול עיסוי הקשה על מהירות התנועה במהלך אימון התנגדות." כתב העת הבינלאומי למחקר סביבתי ובריאות הציבור כרך. 18,15 7726. 21 ביולי 2021, doi:10.3390/ijerph18157726
ג'ק מרטין, "הערכה קריטית של טיפול באקדח שרירי כלי הקשה ככלי שיקום המתמקד בניידות הגפיים התחתונות." סקירת ספרות. משרד הבריאות והרווחה. אוניברסיטת וינצ'סטר. osf.io/preprints/sportrxiv/j9ya8/
אימתיאז, שגופתא ואח'. "להשוות את ההשפעה של טיפול ברטט ועיסוי במניעת כאבי שרירים מושהים (DOMS)." כתב עת למחקר קליני ודיאגנוסטי: JCDR vol. 8,1 (2014): 133-6. doi:10.7860/JCDR/2014/7294.3971
קונרד, אנדראס ועוד. "ההשפעות האקוטיות של טיפול עיסוי כלי הקשה עם מכשיר היפרוולט על טווח התנועה והביצועים של שרירי פלנטר פלנטר." כתב עת למדעי הספורט והרפואה כרך 19,4. 690 694-19. 2020 בנובמבר XNUMX
המידע כאן בנושא "טיפול בעיסוי כלי הקשה: מרפאת גב" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
עבור אנשים המעוניינים לשפר את בריאות הכושר שלהם, האם מבחן הערכת כושר יכול לזהות פוטנציאל... למידע נוסף
האם אנשים עם תסמונת אהלר-דנלוס יכולים למצוא הקלה באמצעות טיפולים שונים שאינם ניתוחיים כדי להפחית את חוסר היציבות במפרקים?... למידע נוסף
האם הבנת מפרקי הצירים של הגוף וכיצד הם פועלים לעזור בניידות וגמישות... למידע נוסף
עבור אנשים המתמודדים עם סיאטיקה, האם טיפולים לא ניתוחיים כמו טיפול כירופרקטי ודיקור יכולים להפחית כאב... למידע נוסף
מהם זמני הריפוי של פציעות ספורט נפוצות עבור ספורטאים ויחידים העוסקים ב... למידע נוסף
עבור אנשים החווים כאבי אגן, זו יכולה להיות הפרעה בעצב הפודנדל הידועה... למידע נוסף