חיבור המוח

החיבור בין המעיים למוח חיוני בגוף. אם לאדם יש מעי דולף שגורם לדלקת, זה יכול לשלוח את האות למוח וזה יכול ליצור בעיות כמו תפקוד לקוי של נוירוטרנסמיטר למערכות שפשוט לא מתחברות. המעי הדולף יכול להוביל לחוסר תפקוד מוחי או תפקוד לקוי של המוח יכול להוביל למעי דולף. לפעמים מחלה אוטואימונית בקיבה עלולה להוביל להפרעה בנפש. לאחר מכן, הפרעה מוחית יכולה להוביל גם לדלקת במעיים. זו לולאה בלתי נגמרת שהמוח והבטן יכולים להמשיך לנצח. המחקרים הצהירו נראה שמיקרוביוטת מעיים משפיעה על התפתחות התנהגויות רגשיות כמו מתח, מערכות אפנון כאב ומערכות נוירוטרנסמיטרים במוח.

מערכת המוח למערכת המעיים

המוח הוא חדר הבקרה הראשי השולט במערכת הגוף וכיצד הגוף צריך להתנהג. המוח האנושי מכיל גם תאי עצב שנמצאים במערכת העצבים המרכזית. עם חיבור המעי-מוח, שתי מערכות קריטיות עוזרות לשלוח את האות למוח ולמעיים; אלה ידועים בתור עצב הוואגוס והנוירוטרנסמיטורים.

עצב הוואגוס

יש כמאה מיליארד נוירונים במוח, בעוד שהמעי מכיל בערך 500 מיליון נוירונים, המחובר למוח דרך העצבים במערכת העצבים. עצב הוואגוס הוא אחד העצבים המשמעותיים ביותר ששולח אותות קדימה ואחורה למוח ולמעיים. כאשר הגוף לחוץ, אות הלחץ מעכב את עצב הווגוס, והוא עלול לגרום לבעיות בחיבור המעיים-מוח. לימודי בעלי חיים הראו שכל מתח שנמצא בגוף החיה עלול לגרום לבעיות במערכת העיכול ו-PTSD. בזמן מחקר אחר הצהיר כי אנשים הסובלים מ- IBS (תסמונת המעי הרגיז) סובלים מתפקוד מופחת של עצב הוואגוס.

ישנן דרכים להפחית את הורמון הלחץ כך שעצב הנרתיק יכול לתפקד כראוי ולשלוח את האותות הנכונים למעי ולמוח. מאכלים פרוביוטיים יכול לעזור בהורדת כמות הורמון הלחץ בזרם הדם. כשזה קורה, הגוף יכול להתחיל להחלים באופן טבעי כאשר המתח מופחת; עם זאת, אם עצב הוואגוס נפגע, אז לפרוביוטיקה אין כל השפעה.

נוירוטרנסמיטורים

משדרים עצביים מיוצרים כימית במוח על ידי שליטה ברגשות ורגשות בגוף. מכיוון שהמוח והמעיים מחוברים למוליכים עצביים, המוליכים העצביים יכולים ליצור תרכובות אלו המסייעות לתרום לגוף. במוח, המוליך העצבי יכול לייצר סרוטונין לגרום לאדם להרגיש מאושר ולעזור לשלוט בשעון הביולוגי של גופו.

במעיים יש טריליוני חיידקים החיים שם, ומעניין החוקרים הצהירו שסרוטונין מיוצר בעיקר על ידי מערכת המעיים. משדר עצבי נוסף המסופק במעי נקרא GABA (חומצה גמא-אמינו-בוטירית), המסייע בשליטה על תחושת הפחד והחרדה. כאשר המוח מרגיש חרדה יתר או עבר חוויה טראומטית שגרמה להם לחשוש, זה יכול לגרום לרגישות יתר ויכול לגרום לחוסר איזון כימי במעיים, ולגרום לדלקת או למעי דולף אם הוא חמור.

מערכת המעיים למערכת המוח

חיידקי המעיים יכול לייצר נוירוטרנסמיטרים לשליחה למוח, להגן על מחסום המעי ועל שלמות הצומת ההדוקה, לווסת את מערכת החיסון ברירית, ולווסת את הנזק החושי המעי. חיידק המעיים מייצר הרבה SCFA (חומצות שומן קצרות שרשרת) היוצרות מחסום בין המוח לזרימת הדם הנקראת מחסום הדם-מוח. מחסום הדם-מוח מגן על מערכת העצבים המרכזית (מערכת העצבים המרכזית) מפני רעלים, פתוגנים, דלקת, פציעה ומחלות.

חיידקי המעיים מטבוליזם גם חומצות מרה וחומצות אמינו בכדי לעזור בייצור כימיקלים אחרים המשפיעים על המוח. כאשר הגוף לחוץ, הוא יכול להפחית את ייצור חומצת המרה על ידי חיידקי המעיים ולשנות את הגנים המעורבים. כאשר מתח זה עדיין יוצר בעיות בראש, המעיים עלולים לפתח בעיות במערכת העיכול אשר יהרסו את מחסום החדירות המגן על המעיים.

חיבור המעיים בין המוח משחק חיוני תפקיד במערכת החיסונית של הגוף שכן היא שולטת בדלקת ובמה שעובר לגוף. מאז מערכת החיסון שולטת בדלקת, אם זה מופעל במשך זמן רב מדי, דלקת יכולה להתרחש כמו גם מספר הפרעות מוחיות כמו דיכאון ומחלת אלצהיימר. מתח יכול אפילו לשבש את המעיים על ידי גרימת התכווצויות של מערכת העיכול, להחמיר את הדלקת בחדירות המעיים ולגרום לגוף להיות יותר בסיכון לזיהומים.

כאשר הגוף מתחיל להקל על מתח, הוא יכול לרפא את עצמו באופן טבעי, והקשר המעי-מוח יכול להתחיל לתפקד כרגיל. עם שינויים בהרגלי האכילה ואורח החיים של האדם, זה יכול לשנות באופן דרסטי את מצב הרוח של האדם ולהחלים ממחלות מעיים שיש לו. אם המוח מרגיש נכון, אז גם המעיים מרגישים טוב. הם עובדים יחד זה לצד זה כדי לוודא שהגוף מתפקד כהלכה. כאשר כל אחד מהם מופרע, הגוף אינו מתפקד כראוי.

סיכום

לכן, הקשר בטן-מוח הוא חיוני לגוף. נוירוטרנסמיטורים ורכיבים אחרים שנמצאים בשתי המערכות פועלים יחד כדי לוודא שהגוף פועל כהלכה. אולם כאשר אחד מהקשרים מופרע, הגוף יכול לפתח מחלות כרוניות רבות גם אם האדם נראה בסדר. על ידי שינוי דברים קטנים כמו שינוי התזונה ואורח החיים של אדם, זה יכול לעזור לשפר את הגוף ולהחזיר את האיזון לחיבור המעי-מוח.

לכבוד הכרזתו של המושל אבוט, אוקטובר הוא חודש בריאות כירופרקטיקה. ללמוד עוד על ההצעה באתר האינטרנט שלנו.

היקף המידע שלנו מוגבל לנושאי בריאות כירופרקטיקה, שרירים ושלד ועצב וכן מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית. אנו משתמשים בפרוטוקולים בריאותיים תפקודיים לטיפול בפציעות או בהפרעות כרוניות במערכת השלד והשרירים. לדיון נוסף בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול את ד"ר אלכס חימנז או צור איתנו קשר בדואר 915-850-0900 .

הפניות:

Anguelova, M, et al. �סקירה שיטתית של מחקרי אסוציאציות החוקרים גנים המקודדים עבור קולטני סרוטונין ומעביר סרוטונין: I. הפרעות רגשיות.� פסיכיאטריה המולקולרייםהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, יוני 2003, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12851635.

Bravo, Javier A, et al. �בליעה של זן לקטובצילוס מווסתת התנהגות רגשית וביטוי קולטן גאבא מרכזי בעכבר דרך עצב הוואגוס.� ההליכים של האקדמיה הלאומית למדעים של ארצות הברית של אמריקההאקדמיה הלאומית למדעים, 20 בספטמבר 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21876150.

Carabotti, Marilia, et al. �ציר המעי-מוח: אינטראקציות בין מיקרוביוטה אנטרית, מערכת העצבים המרכזית והאנטרית.� Annals of gastroenterology, האגודה ההלנית לגסטרואנטרולוגיה, 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4367209/.

דנמן, ריצ'רד ואלכסנדר פראט. מחסום הדם-מוח פרספקטיבות של קפיץ ספרינג הארבור בביולוגיה, הוצאת מעבדה קרה ספרינג הארבור, 5 ינואר 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4292164/.

הרקולנו-הוזל, סוזנה. �המוח האנושי במספרים: מוח ראשוני בקנה מידה ליניארי.� גבולות במדעי המוח האנושי, קרן המחקר לגבולות, 9 בנובמבר 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2776484/.

לוקאס, סיאן-מארי ועוד. �תפקיד הדלקת בפגיעה ומחלות במערכת העצבים המרכזית.� כתב העת הבריטי של פרמקולוגיה, קבוצת פרסום הטבע, ינואר 2006, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1760754/.

Mayer, Emeran A, et al. �ציר המעי/המוח והמיקרוביוטה.� כתב העת לחקירה קלינית, האגודה האמריקאית לחקירה קלינית, 2 במרץ 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4362231/.

מאייר, אמרן א. �תחושות בטן: הביולוגיה המתעוררת של תקשורת בטן-מוח.� סקירות טבע. מדעי המוח, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 13 ביולי 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3845678/.

מזולי, רוברטו ואנריקה פסיון. �התפקיד הנוירו-אנדוקרינולוגי של איתות גלוטמט מיקרוביאלי ו-GABA.� גבולות במיקרוביולוגיה, Frontiers Media SA, 30 נובמבר 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5127831/.

Pellissier, Sonia, et al. �קשר בין טונוס ואגל, קורטיזול, TNF-Alpha, אפינפרין והשפעות שליליות במחלת קרוהן ובתסמונת המעי הרגיז.� פלוס אחד, הספרייה הציבורית למדע, 10 בספטמבר 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25207649.

רוקס, מישל ג'י, וונדי ס גארט. �מיקרוביוטה של ​​המעיים, מטבוליטים וחסינות מארח.� ביקורות טבע. תוֹרַת הַחִסוּןהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 27 מאי 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27231050.

סהר, ט, ועוד. � מודול ואגאלי של תגובות לאתגר נפשי בהפרעת דחק פוסט טראומטית.� פסיכיאטריה ביולוגייםהספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 1 אפריל. 2001, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11297721.

יאנו, ג'סיקה מ' ועוד. �חיידקים ילידיים מהמיקרוביוטה של ​​המעיים מווסתים את הביוסינתזה של סרוטונין המארח.� תא, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, 9 באפריל 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4393509/.